中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)

合集下载

竞技健美操评分规则完成和难度

竞技健美操评分规则完成和难度
竞技健美操评分规则完成和难 度
完成与难度裁判指南
完成裁判 • 完成裁判对包括难度动作、过渡、连接、基
本步伐、上肢动作、操化动作、托举等全部 动作技术的完成情况进行评分。 • 对于混双、三人和五人,裁判将评价运动员 表现出的技术技巧能否达到整齐划一的能力 规格。此外,还将评判合拍和一致性。
完成与难度裁判指南
减分举例:
B. 成套编排减分
C. 一致性减分
与完美完成偏离 小错误 中错误 失误
操化动作
0.1
(每一单元)
过渡与连接
0.1
(每次)
托举与配合、造型 0.1
(每次)
0.2 0.5 0.2 0.5 0.2 0.5
每次 0.1
成套 最多 2.0 分
难度动作、特殊错误和最低完成 标准的描述
• 341个难度 • 四个组别 • 根命组 • A5,B3,C9,D5
• 姿态:特定的身体姿态。 • 标准姿态:保持正确身体形态的能力。
• 关节动作: 具体包括以下解剖学术语, 屈、伸、内收、外展、旋转、绕环、 掌心向上、掌心向下、水平屈、水平伸、旋内、旋外、上回旋、下回旋、升和 降。
• 垂直转体:任何一垂直于地面的直线为轴的转体,包括在地板上或腾空状 态。
• 转体:任何偏离垂直于地面的直线为轴的转体
·在支撑时,手掌必须平整地撑于地面。
Ø 支撑组 Ø 分腿支撑:屈髋分腿(最小角度90°),双腿伸直平行于地面。
Ø 直角支撑:双腿伸直并拢,与地面平行。 Ø 锐角支撑组
Ø 分腿高直角支撑:屈髋分腿,夹角90°,双腿垂直于地面。 Ø 高直角支撑:屈髋并腿,双腿并拢垂直于地面。
Ø 锐角支撑:背部平行于地面。
• 跳:垂直起跳并且落回原地的跳跃动作。

健美操考核评分标准

健美操考核评分标准

健美操考核评分标准一、规定操的评分:根据动作完成情况从以下几个方面进行评分:动作准确性、动作力度、动作幅度、动作熟练性、动作协调性、总印象技术评定分各10分1、动作准确性:按动作正确的技术要求,做到姿势正确,到位准确,动作规范。

根据出现错误的轻重进行0.1-0.5分扣分2、动作力度:力度是健美操的特殊要求,完成动作时要有一定的力度性,动作松懈、软散的按规定扣0.1-0.5分。

3、动作幅度:单个动作或局部动作幅度小一般扣0.1-0.2分,整套动作幅度小则扣0.3-0.4分,如果由于幅度而影响表演效果和动作质量的则要扣0.5-1.0分。

4、熟练性:在完成成套动作过程中稍有停顿现象扣0.1-0.2分,有明显停顿扣0.3-0.4分,不熟练有停顿和中断时有发生,节奏被破坏,完成动作笨拙,除扣以上的分外,还要扣不熟练分0.5分。

5、动作协调性:是指完成动作时身体各部位动作的协调配合,以及音乐节奏感的配合6、总印象技术评评分:从完成动作质量看,是否体现了健与美的精神气质。

(1)动作优美性:完成动作要给观众以美感,根据情况扣0.1-0.3分(2)表现性:包括气质、情绪、感情的表现,表现欠佳的扣0.1-0.2分,表现平淡、没有感染力的扣0.3-0.4分(3)音乐:音乐节奏和动作应该一致合拍,如不合拍,视其程度分别扣0.1-0.5分。

二、自编操的评分(一)编排分:包括编排这套操的健身性、科学性、艺术性、音乐的选配、时间、场地1、健身性:整套操的编排应“以操为主,操舞结合”,即要有操的明确影响身体某个部分的目的性和对称性结构特点,又要有舞蹈姿态美的特征。

动作应包括上肢、下肢、头颈、躯干全身等各部位、各环节的活动,对身体进行全面锻炼。

2、科学性:身体活动顺序安排必须合理,运动负荷必须符合人体运动的生理规律,动作符合练习者的生理、心理特点,有利于身心健康。

3、艺术性:动作设计新颖、美观大方,成串动作连接巧妙,动作素材多样,成套动作连贯。

竞技健美操评分规则1

竞技健美操评分规则1

最低要求:
每个动作必须保持2秒,腿或脚不能触地; 支撑转体的支撑必须保持2秒,无论在转体开始或结束或转体过程中; 转体必须完整,不完整转体的难度动作将予以降组。
跳与跃类总体描述及最低要求
总体描述:
整类难度动作必须最大极限的展示爆发力和最大的动作幅度 落地时必须保持完美的身体标准姿态 身体在空中的姿态必须清晰可辩 腾空接俯撑姿势落地时,脚和手必须以控制的方式同时落地 以劈叉姿势落地时,手可触地 单脚或双脚着地被认为是同一难度的不同形式,该规定同样适用于起跳
竞技健美操内容
基本步伐和特殊内容 2分
成套动作必须展示出一系列传统的健美操 动作的组合或传统的健美操的变化,展示出充 分使用动作空间的复杂多变的手臂与步伐动作 在内的动作组合,不同水平的连接动作,不同 节奏变化和难度动作。 成套动作必须均衡,且健美操动作内容明 显,而非各个运动项目的动作组合或过多的纯 难度动作。
俯卧撑类总体描述及最低要求
总体描述:
开始/结束姿势一单手或双手支撑地面,肘关节伸直,肩部平直,垂直 于地面,头部处于背部的延长线。 俯卧撑下降到最低点时,胸离地面的高度不得高于10公分。 俯卧撑的起落必须要有控制,两肩和两肘形成与地面垂直的方向。 俯卧撑腾起或由空中着地时,手脚必须以控制的方式同时离开或接触地面。 单臂、单臂单腿或分腿俯卧撑,两脚之间的距离非特殊规定,否定一律不 得超过肩宽。
最低要求:
俯撑着地时,身体其他部位不得触地; 转体不完全,难度分值将予以降组; 全部的跳于跃动作(团身跳除外):双腿至少达到水平,且躯干夹角最大为90 度; 团身跳双腿腾空后位臵:至少同腰高度。
第四章 裁 判
裁判组成(高级裁判组、裁判组) 裁判员职责及评分标准 艺术裁判
成套内容编排(音乐适宜性、强度、创造性) 竞技健美操内容(基本步伐和特定内容、过渡与连接、空间) 表演(表现力、合拍)

健美操三级裁判

健美操三级裁判

中国健美操协会(CAA)2009年-2012年健美操评分规则普及组(健身健美操)评分指南2009年1月版第一章总则1.1 竞赛性质与种类性质:全国健美操锦标赛、全国健美操联赛、全国健美操冠军赛、全国体育大会健美操比赛及各类普及健美操比赛。

种类:比赛分风采赛,组合赛,集体赛三种。

1.2 参赛项目与人数风采赛:男子单人操、女子单人操(参赛人员资格不限)。

组合赛:混双操(1男1女)或3人操(性别不限)。

集体赛:徒手操、轻器械操(5 ~8人性别不限)。

比赛组别:由具体赛事的竞赛规程决定。

更换运动员:如有特殊情况需更换运动员时,需持有效证明,经组委会批准方可。

1.3 运动员年龄与分组少年组:7~12岁(小学组)、13~17岁(中学组)。

风采赛:18~35岁(运动员可兼报组合赛或集体赛)。

青年组组合赛和集体赛:18~35岁,比赛分院校组、行业组、明星组。

1.4 竞赛内容徒手自编套路:指各种符合规则及规程要求的成套动作。

轻器械自编套路:指运动员利用个人能手持移动的器械所创编的符合规则及规程要求的成套动作。

1.5 成套动作的时间计时由第一个可听到的声音开始(不包括提示音),到最后一个可听到的声音结束。

风采赛的成套动作时间为1分20秒~1分40秒。

组合赛的成套动作时间为1分40秒~1分50秒。

集体赛的成套动作时间为1分40秒~1分50秒。

1.6 音乐参赛队自备比赛音乐,并将音乐录制在高质量CD光盘的第一曲。

1.7 场地比赛场地为:组合赛和集体赛10×10平方米,风采赛7×7平方米的健美操比赛地板或地毯,标记带为5厘米宽的红色或黑色带,标记带为场地的一部分。

1.8 轻器械运动员个人能手持移动的器械称做轻器械。

轻器械的运用要体现安全性与美观性,不允许使用刀、枪、剑等较锋利的、具有伤害性的器械。

1.9 着装、仪容运动员须着适合运动的服装(如:背心,短袖和长袖的紧身服,上下连体、分体等服装均可)和鞋;着装应整洁美观。

健美操选项考核评分标准

健美操选项考核评分标准

健美操选项考核评分标准
一、成绩考核:
(一)内容
1.技术部分(占80%):套路动作考核:考核标准同“评价标准”
2.学习态度(占20%)
(1)课堂表现(占5%)
(2)出勤情况(占15%)
(二)评分标准
1.技术部分:满分80分,按照课程评价方法与标准给学生评分
2.学习态度:满分20分。

(三)评价方法与标准:
评价标准:
1.技术部分评价标准
91-100
能在音乐伴奏下准确、规范地完成整套动作,动作幅度大,有力度,有较好的乐感和表现力。

81-90
能在音乐伴奏下熟练并较规范地完成整套动作,动作幅度较大,有一定表现力。

71-80
能在音乐伴奏下按节拍完成整套动作,动作基本规范。

61-70
能够完成整套动作,有多处失节奏,熟练性不够。

60以下
不能独立完成整套动作。

2.学习态度:满分20分
(1)课堂表现5分。

课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。

(2)出勤情况15分。

每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者将被取消考试资格。

总分计算方式:最后总分=技术部分得分×80%+学习态度得分
注:考试总分不及格者需补考,补考时间待定。

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则一、动作表演评分要点:1.动作的流利性:判断选手动作是否流畅、协调,是否出现断节、卡顿等现象;2.动作的韵律感:选手在表演中是否具备韵律感,能否很好地与伴奏音乐相结合;3.动作的准确性:看选手是否准确地完成规定的动作,是否准确地对应着音乐的节奏。

二、技术要求评分要点:1.技术动作的难度:选手的技术动作是否具有一定的难度,是否能够充分展示自己的技术能力;2.技术动作的完成度:评判选手是否能够完成要求的技术动作,是否能够准确地完成难度较大的动作;3.技术动作的稳定性:评判选手在表演中技术动作是否能够保持稳定,是否能够控制好自己的身体平衡。

三、整体效果评分要点:1.情感的表达:选手在表演中是否能够真实地表达出自己内心的情感,使观众能够感受到选手的情感;2.舞台表现力:考察选手是否能够在有限的舞台空间内充分展示自己的形象和魅力;3.舞蹈的完整性:判断选手的整体表演是否都依据舞蹈的原有结构进行,是否整体连贯。

四、创意评分要点:1.动作的创新:看选手是否能够在规则允许的范围内对动作进行一定的创新,是否能够展示出自己独特的风格;2.富有创意的表现形式:评判选手在表演中是否采用了一些新颖的表现手法和形式,是否能够给观众以惊喜;3.音乐的使用:判断选手的音乐搭配是否能够与自己的表演形成良好的契合,是否具备一定的艺术性。

五、形象评分要点:1.仪态端庄:评判选手在表演中的仪态是否得体,是否能够展示出一种端庄的形象;2.肤色是否健康:评判选手的肤色是否健康、充满活力;3.化妆与服饰:评判选手是否合理使用化妆和服饰来展示自己的形象。

以上是中国学生健身健美操竞赛评分规则的主要内容,评分标准会根据实际比赛情况进行适应性调整。

希望选手们能够按照规则要求进行表演,展示出自己的才华和魅力。

健美操三级裁判法

健美操三级裁判法

健身健美操队形创编
健美操是一种动态的人体健美造型,在其开始 和结束时,往往都设有瞬间的静态造型,独特的造 型能体现艺术性、技巧水平、独特风格与创意亮点。
怎样才能创作出精彩 的健美操造型呢?
创编的总体指导思想
指导思想:健身性、安全性 确保有氧、遵循人体自然规律、减 少运动对人体的冲击力、避免肌肉过 度牵拉、积极向上的精神状态。
合拍


合拍是伴随音乐结构和节拍同步动作的能力,评价 取决于下列因素: 动作内容与音乐结构的吻合程度。 动作节拍与音乐节拍的同步效果。 动作韵律与音乐旋律的和谐统一。 一名或几名运动员动作每出现一次与音乐节拍不相 符,减0.1分,全套动作最多减至0.5分。
一致性

一致性是指运动员完成动作整齐划一的能力,评价 取决于下列因素: 运动范围与运动强度的一致性。 所有运动员表演技巧的一致性。 器械运用的一致性。
配合、托举或器械的使用




成套动作中至少应出现2次以上的运动员之间的动力 性配合动作。 成套动作中托举的数量不得多于3次(包括开始与结 束)。 动力性配合动作要求设计巧妙,造型优美,完成流 畅,体现多样化和趣味性,富于观赏价值。 成套动作中的托举动作从准备到形成,再连接其他 动作应流畅自然。
队形与空间的评价取决于下列因素

违例动作



为贯彻安全无损伤原则,运动员在成套动作的任何时 间都不允许出现违例动作。 所有沿矢状轴或额状轴翻转的动作。 所有身体成一直线并高于水平面30度以上的双手支 撑动作,直至任何形式的倒立。 任何马戏或杂技动作。 任何身体抛接动作和器械超过3米以上的高抛接动作。
违例动作举例
二、丰富新颖 健美操队形如果只是几种常见的基本队 形不断重复,则会枯燥乏味。因此设计者应 在队形的创新上下功夫。队形不仅可设计成 对称的,还可以设计成均衡的;不仅可以是 一个整体性的队形,也可以是几组队形相互 呼应。基本队形是有限的,但基本队形的不 同组合却会产生丰富多彩的队形变化。

高职健美操考核内容及评分标准

高职健美操考核内容及评分标准

健美操考核内容及评分标准
(一)基本技能考核(100分权重70%)
考核内容
《全国大众健美操煅炼标准》第三级套路动作
评分标准
90-100分:节奏好,韵律感强,完成动作熟练,姿态优美
80-89分:韵律感觉好,完成动作熟练,动作姿态较好
70-79分:韵律感一般,基本完成动作,动作姿态一般
60-69分:能完成组合动作,有一定的节奏感
59分以下:完成不了成套组合动作
(二)平时成绩(100分权重30%)
(1)课堂表现40分。

课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。

(2)出勤情况60分。

每缺勤一次扣12分,缺勤5次及5次以上者将被取消考试资格。

(三)成绩计算方法
学生最终成绩=平时成绩X30%+技能考试成绩X70%。

健美操测试内容与评分标准

健美操测试内容与评分标准

健美操测试内容与评分标准测试项目及评分标准测试项目:满分20分一、专项基本功:满分4分1、左右腿纵劈叉(1)测试方法:在地板或地毯上进行(2)评分标准:姿态端正,腿及髋部全部着地、髋位正,两腿伸直不扣分,髋关节下沿每离地面1——10cm扣0.5分,依次类推,满分左右腿各为2分。

二、专项身体素质:满分6分1、连续20次俯卧撑/分钟:满分2分(1)测试方法,一分钟计时:身体收紧呈一直线,做动作时两肩与两肘关节同高,推起时有力,节奏快,动作干净。

(2)评分标准:动作标准规范有力,能够干净完美的连续完成,给满分2分;身体不能呈一直线,但两肩与两肘关节同高,每次扣0.1 分;不能连续完成,但动作基本规范准确,最多给1.5分;两肩不能与两肘关节同高,身体姿态不正确时无分值。

2、连续20次腹肌两头起/分钟:满分2分(1)测试方法,一分钟计时:身体收紧,收起时身体充分,双脚双手并拢同时触及。

打开时双手双脚同时触地,能够连续完美完成。

(2)评分标准:动作标准规范有力,能够干净完美的连续完成,给满分2分。

不能连续完成但动作基本规范,最多给1.5分;只抬腿或只能抬起上体给1分;都抬不起来无分值。

3、连续20次团身跳:满分2分(1)测试方法,一分钟计时:站在地板或地毯上连续20次团身跳。

站立时双脚并拢健美操基本站姿。

跳起时双脚并拢,双膝并拢高于或同于髋关节水平位置。

(2)评分标准:动作标准规范有力,能够干净完美的连续完成,落地有缓冲,满分2分;双膝≥水平45度—水平以下,得1分;起跳时双膝低于水平45度无分值。

三、竞技健美操成套动作:满分为10分(1)测试方法:在地毯或地板上进行。

根据国家体育总局体操管理中心规定的健美操三级运动员等级规定动作标准的男子单人操或女子单人操。

时间:1分45秒左右(2)评分要求:学生按照名单顺序逐个进行,由四名考评员按照国家体育总局体操管理中心健美操运动员评分规则要求进行评分,按要求对动作质量进行评分。

健美操考试评分标准

健美操考试评分标准

健美操考试评分标准健美操是一种优美而富有节奏感的运动方式,不仅可以锻炼身体,还可以提高身体的柔韧性和协调性。

在健美操考试中,评分标准是非常重要的,它可以帮助评委们客观公正地评定参赛者的表现,同时也可以指导参赛者在训练中有针对性地提高自己的水平。

下面我们将详细介绍健美操考试评分标准。

首先,健美操考试的评分标准包括动作的标准和完成动作的质量。

在动作的标准方面,评委会根据国际通用的动作标准来评定参赛者的表现。

这些标准包括动作的幅度、速度、力度、节奏和协调性等方面。

参赛者需要做到每个动作都要标准,不能有偷懒的情况发生。

完成动作的质量是指动作的完成是否流畅、自然,是否有犹豫和断裂的情况。

评委会会根据参赛者的完成动作的质量来评定其表现的好坏。

其次,健美操考试评分标准还包括整体的表现和个人的特色。

整体的表现是指参赛者在整个表演过程中的气质、表情、形象和舞台感染力等方面。

评委会会根据参赛者的整体表现来评定其综合素质。

个人的特色是指参赛者在表演中是否有突出的个人特点和风格。

评委会会根据参赛者的个人特色来评定其创新和个性化程度。

最后,健美操考试评分标准还包括服装和化妆。

服装和化妆是参赛者整体形象的重要组成部分,也是评委会评定参赛者的重要标准之一。

参赛者需要根据比赛的主题和自己的形象特点选择合适的服装和化妆,以展现出最佳的形象。

总的来说,健美操考试评分标准是多方面的,评委会会综合考虑参赛者的动作标准、完成动作的质量、整体的表现、个人的特色、服装和化妆等方面来评定其表现。

参赛者需要在训练中全面提高自己的技术水平,注重动作的标准和完成动作的质量,同时也要注重整体形象的塑造,以期在比赛中取得好成绩。

希望参赛者们能够根据这些评分标准来提高自己的水平,取得更好的成绩。

健美操大赛评分标准

健美操大赛评分标准

健美操大赛评分标准
成套动作的满分为100分,其中包括动作完成、编排、表演。

一、动作完成60分
包括技术技巧30分、整体的一致性10分、合拍10分和团队默契度10分。

所有动作都要充分体现团队的一致性,配合默契、交流自然、巧妙、流畅,队形变化迅速、准确。

二、编排20分
包括开始及结束的自创动作10分、队形变化设计10分。

动作编排要结合自己队伍的特点,做到有新意、有创意。

队形变化设计要有自己队伍的特点,队形变化要自然、流畅、连贯。

三、表演及总体印象20分
包括表现力、感染力、自信力10分,总体印象10分。

通过自己的活力、热情、高超的技能来吸引观众,持续感染观众。

运动员要展现强烈的自信心。

表演要与音乐风格、舞蹈动作和主题内容和谐一致。

总体印象要展现团队精神,成套动作的编排能力,场地使用的情况,以及成套动作的完成情况和服装等总体感觉。

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定二00八年九月一日前言为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。

由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。

在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。

本规则由中国大学生健美操艺术体操协会竞赛评判委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国教育系统及各省区学生比赛中执行。

教育部中国大学生健美操艺术体操协会二00八年九月一日教育部中国学生健身健美操竞赛评分规则目录第一章总则1.1宗旨1.2 竞赛性质1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 成套动作时间1.6 参赛人数与更换运动员1.7 竞赛场地1.8 竞赛程序1.9 出场顺序1.10 评分方法及计分方法1.11 音乐1.12 服装及仪容1.13 特别奖项1.14 奖励第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素2.2 艺术编排的评分因素及标准2.3 完成情况的评分因素及标准2.4 评判长减分第三章专业评判委员会3.1评判组的组成和职责3.2评判员的职则.第四章违例动作第五章纪律处罚第六章特殊情况附录一艺术评判评分指南附录二完成评判评分指南第一章总则1.1 宗旨A.为中国学生健身健美操竞赛提供客观统一的竞赛规则。

B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。

C.为参赛者提供赛前训练和比赛的指导依据。

D.是中国学生开展健身健美操运动的规范性文件。

1.2 竞赛性质A.全国大学生运动会健身健美操比赛B.全国中学生运动会健身健美操比赛C.中国学生健身健美操锦标赛D. 中国学生健康活力大赛1.3 参赛资格我国全日制大(中)学、高(中)等专科学校,民办及私立大(中)学的在校在籍学生。

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)

12x12m
△视线员
B.如有特殊情况更换运动员时,需持有效证明,经组委会同意方可更换。
1.7 竞赛场地
A.赛台
赛台高于地面80—90Cm、后面有背景遮挡、赛台大小不得少于14x14平方米。
前 言
为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。
2.4 评判长减分
第三章 专业评判委员会
3.1评判组的组成和职责
3.2评判员的职则
第四章 违例动作
第五章 纪律处罚
1.12 服装及仪容
A.外表
整洁与适宜的运动员外表,女运动员的头发须梳系于头后,头发不得遮挡脸部。
B.着装
服装整体以紧身为主、材质和款式不限,但必须适宜运动。运动员必须穿白色运动鞋和运动袜,运动员可穿短裤或长裤,连体式或分体式。可根据成套动作的整体风格选择服装,服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物,禁止配带饰物(含手饰、手表等),禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱为主题的服装。化妆应适度。
在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程
武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。本规则由中国大学生健美操艺术体操协会健美操专项委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订编写,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国及各省区学生比赛中执行。

最新健美操竞赛规则

最新健美操竞赛规则

最新健美操竞赛规则最新健美操竞赛规则一、竞赛通则1.竞赛项目分为:男子单人;女子单人;混合双人;男子3人;女子3人;混合6人(男3人女3人)。

2.运动员年龄参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18,不大于40岁。

参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。

3.运动员服装男运动员:背心、短裤。

女运动员:背心式健美裤、泳装或紧身裤。

男、女运动员均穿旅游式运动鞋,可加护腿或护腕。

运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品(手饰)或手表。

二、竞赛内容和时间1.健美操只进行自选动作比赛,自选动作必须符合规则要求。

6人项目整套时间比赛为90~120秒。

2.音乐运动员必须自备录音带,录音必须在空白磁带的“A”面开头。

运动员采用的各项比赛的录音带,必须事先在录音带盒的端面标明运动员的所属队名,姓名和竞赛项目的名称,并在运动员报到时将登记卡交给大会。

3.竞赛程序和计分方法竞赛程序:健美操竞赛分为“预赛”和“决赛”两种。

计分方法:凡报名参加竞赛的运动员,均需参加预赛。

预赛中取得前6名成绩的运动员可参加决赛。

预赛中团体总分为各单项成绩之和。

得分多者,名次列前,总分相等时,以单项中高分多者名次前;成绩相等,名次并列,下一名为空额。

决赛:参加决赛的前6名运动员所获得的预赛得分和决赛得分之和,为决赛总分,以预赛总分多者,名次列前;成绩相等,名次并列,下一名次为空额。

4.参加比赛的队的人数要求每队6人(男3人、女3人)每个运动员兼项最多不得超过三项。

5.男子3人、女子3人、混合6人竞赛场地要求场地为12*12平方米地板或地毯,并用5厘米宽的白标志带固定(该带宽计算在12平方米之内)。

6.男子单人、女子单人、混合双人竞赛场地要求场地为9*9平方米的地板或地毯,并用5厘米宽的.白色标志固定(该带宽计算在9平方米之内)。

三、裁判法1.裁判长①组织裁判员进行规则学习,统一评分标准,研究评分细则。

②赛前5分钟召集裁判组人员准备入场。

③发出比赛开始信号,领导裁判组现场评分。

全国健美操锦标赛健身健美操竞赛规则.

全国健美操锦标赛健身健美操竞赛规则.
9、2计分方法:成套动作的评分因素包括艺术分 和完成分各10分,总分为20分。 各组裁判员评分去掉一个最高分和一个最 低分,所剩分数或所剩分数的平均数为运动员 的艺术分或完成分,两个分数相加为总分,从 总分中减去裁判长的减分 为最后得分。
第二章 成套动作的评分
成套动作的评分包括: 艺术分、 完成分、 裁判长减分。
5、有一半以上动作降低了强度,扣0.5
音乐1分
音乐的选择应完整并与成套风格协调 音 乐 不 完 整或无开头、结尾扣 0.1---0.3
音效应是高质量的并有足够音量,必须和运动员 成套相配合 与动作不符 扣0.1---0.3
音乐质量不好或音量不够扣0.1---0.3
对形与空间 2分
队形:自然、迅速、流畅、美观,全套动作的 对形变化不得少于5次
完成分是从10分起评,对每一个完成错误给予减分。 1、技术技巧----在成套中准确完成动作,展示完美的
姿态及身体各部分的正确位置。 (1)身体的正确姿态 (2) 动作的准确性:技术规范、部位准确、方向清
楚、控制完美。 (3) 动作的熟练性:熟练、轻松、流畅。 (4) 动作的力度:爆发力、力度及耐久力。
艺术裁判的评分:
10分起评、对每一个错误给予减分
艺术裁判的评分因素为: 1、动作设计(5分) 2、音乐(1分) 3、队行与空间(2分) 4、表演(2分)
动作设计 5分

动作设计的原则:

Hale Waihona Puke 健身、娱乐原则、安全无损伤原则、

全面发展身体原则、

符合年龄特点原则
动作设计 5分
1、步伐手臂组合2分
1、1—2次未表现出热情、活力、自信扣0.1 2、3—4次未表现出热情、活力、自信扣0.2 3、1/3次未表现出热情、活力、自信扣0.3 4、1/2次未表现出热情、活力、自信扣0.4 5、2/3次未表现出热情、活力、自信扣0.5 6、1名或几名运动员动作出现一次与音乐不符扣0.1 全套最

健美操考试标准

健美操考试标准

健美操一、考试项目及分值1.专项素质(连续分腿跳、纵劈腿)10分2.专项技术(操化与过渡连接动作、难度动作)30分二、考试办法及评定细则(一)操化与过渡连接动作(14分)1.完成质量:8分(1)操化动作:5分要求:动作规范,力度感强(2)过渡动作:3分要求:动作规范,流畅自然2.动作节奏:3分要求:动作与音乐合拍3.表现力:3分要求:动作富有感染力(二)难度动作(16分)1.交换劈腿跃(2分)动作描述:a、单脚起跳向前跃。

b、空中完成一次交换腿成纵劈腿姿态。

c、双脚依次落地。

最低完成标准:双腿开度至少达135°.2.“分腿支撑”(2分)动作描述:a、分腿姿态。

b、双手支撑,必须手掌触及地面。

c、双手位于体前。

d、屈髋分腿(两腿夹角不小于90°),双腿平行于地面。

e、保持2秒。

最低完成标准:双腿离地稳定后至少保持2秒。

3.“屈体分腿跳”(2分)动作描述:a、垂直起跳至屈体分腿位置,双腿夹角不小于90°。

手臂与躯干高于双腿伸展。

b、躯干和双腿的夹角不大于60°。

c、双腿必须平行或高于水平面。

d、双脚并拢同时落地。

最低完成标准:双腿至少平行于地面。

4.“俯卧撑腾起成俯撑”(2分)动作描述:a、开始姿势:俯撑。

b、完成一次俯卧撑,俯撑推起后身体腾空。

c、以俯撑姿态结束。

最低完成标准:a、在动作开始时,肩与大臂至少在一条水平线上。

b、腾空阶段清晰呈现,空中身体与地面平行。

5.“单足转体360°成垂地劈腿”(2分)动作描述:a、单腿站立。

b、完成完整的360°转体。

c、以垂地劈腿姿态结束。

即,一腿支撑身体,另一腿举起至180°成垂地劈腿姿态。

双手触地位于支撑腿两侧。

头、躯干与腿成一直线。

最低完成标准:a、做垂地劈腿时,两腿开度至少170°,同时支撑腿不得离地。

b、单足转体时重心始终保持在支撑腿上。

6.“转体180°团身跳”(2分)动作描述:a、垂直起跳转体180°,双腿屈膝举起至胸,成团身姿态。

全国健美操锦标赛健身健美操竞赛规则.

全国健美操锦标赛健身健美操竞赛规则.
充分、合理地使用场地 必须移动至少4个方向 至少2次空间变化
1、队形变化未在1x8内完成 扣0.2 2、5次队形变化 每少一次扣0.2 3、区域使用不当 根据情况扣0.1—0.3 4、4个方向 每少一个扣0.2 5、2次空间变化 每少一次扣0.2
表演 2分
充分显示热情、活力、魅力,并传达给观众 运动员的动作必须与音乐的节拍相符,并配乐句
5、参赛人数与更换运动员
5、1参加人员:每队4----6人、性别不限。 5、2更换运动员:如有特殊情况更换运动
员时,需持有效证明,经组委会同意方可。
6、比赛场地:
比赛场地10x10平方米的地板或地毯,标 志带为5厘米宽的红色或黑色带,
标志带是场地的一部分。
7、 服装
运动员须穿适合运动的健美操服和运动 鞋,着装整洁、美观、大方;
完成分是从10分起评,对每一个完成错误给予减分。 1、技术技巧----在成套中准确完成动作,展示完美的
姿态及身体各部分的正确位置。 (1)身体的正确姿态 (2) 动作的准确性:技术规范、部位准确、方向清
楚、控制完美。 (3) 动作的熟练性:熟练、轻松、流畅。 (4) 动作的力度:爆发力、力度及耐久力。
不允许使用悬垂饰物,例如:腰带、飘 带和花边等;
女运动员的头发须梳系于头后,头发不 得遮挡脸部;
允许化淡妆,禁止带首饰。
8 、 裁判组的组成
裁判组:由裁判长1人、 艺术裁判3—5人、 完成裁判3—5人、 视线裁判2人、 辅助裁判若干人组成。
9、评分方法
9、1比赛采取公开示分方法裁判员评分精确到 0.1,运动员得分精确到0.01分。
6、不鼓励难度动作
出现0.3度---0.2

健身操舞大赛评分标准

健身操舞大赛评分标准

云南省首届社区健身操舞大赛赛事评分标准大众健身操规定动作评分标准一、技术动作标准技术动作标准是以《全国健美操大众锻炼标准》(第三套一级)教学DVD 为准。

二、评分内容及标准成套动作采用10 分制。

以精确到0.01 分的形式对错误进行扣分。

1、评分因素与分值表演和团队精神2 分;动作的完成6 分;队形变换1 分;整体造型1 分。

2、评分内容与标准(1)表演和团队精神2 分•表现力与热情:运动员在完成动作时应展示内心的情绪,表现出热情、活力与自信,要体现出一种健康向上的激情;运动员应通过高质量的动作给人留下干净、利落的印象。

•动作与音乐的合拍:运动员完成动作时,要求动作与音乐的节拍同步。

(2)动作的完成6 分•动作的正确性:是指需严格按照教学DVD 动作标准执行,身体姿态要正确,完成动作的部位准确,技术规范,动作路线、方向清晰,身体控制完美。

对于偏离正确动作的完成,将视情节予以减分。

•动作的熟练性:完成动作流畅、自如、熟。

(3)队形变换1 分•队形变换:运动员需在比赛过程中完成不少于三次的队形变化,完成所有动作犹如一个整体,体现出团队精神。

动作清晰、流畅,队形变换的过渡动作要整齐、顺畅,体现集体的配合与默契,队员在完成动作时如果在时间、空间、方向、路线、幅度、表现力等方面出现不一致,则视情节予以减分。

(4)整体造型1 分•造型:着装统一,比赛选手需穿着白色运动鞋或旅游鞋,造型动作新颖、大方,能体现本队的精神面貌。

(5)裁判组评分•取各裁判评分的平均分值。

自选健身操(舞)评分标准一、评分内容及标准评分采用10 分制。

以精确到0.01 分的形式对错误进行扣分。

1、评分因素与分值动作设计3 分;动作完成度4 分;表演和团队精神3 分;2、评分内容与标准•动作设计3 分具有艺术性以及时代感主题健康、活力、富有激情,表演风格和形式不限,可以是健身舞蹈、有氧拉丁健身操、啦啦操,民族健身操等不同风格的健身操或舞,也可使用轻器械如:扇子、纱巾、健身球、哑铃、橡皮筋等。

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)

- - 1 -中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定二00八年九月一日前言为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。

由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。

在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。

本规则由中国大学生健美操艺术体操协会竞赛评判委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国教育系统及各省区学生比赛中执行。

教育部中国大学生健美操艺术体操协会二00八年九月一日- - 2 -教育部中国学生健身健美操竞赛评分规则目录第一章总则1.1宗旨1.2 竞赛性质1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 成套动作时间1.6 参赛人数与更换运动员1.7 竞赛场地1.8 竞赛程序1.9 出场顺序1.10 评分方法及计分方法1.11 音乐1.12 服装及仪容1.13 特别奖项1.14 奖励第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素2.2 艺术编排的评分因素及标准2.3 完成情况的评分因素及标准2.4 评判长减分- - 3 -第三章专业评判委员会3.1评判组的组成和职责3.2评判员的职则第四章违例动作第五章纪律处罚第六章特殊情况附录一艺术评判评分指南附录二完成评判评分指南第一章总则1.1 宗旨A.为中国学生健身健美操竞赛提供客观统一的竞赛规则。

B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。

C.为参赛者提供赛前训练和比赛的指导依据。

D.是中国学生开展健身健美操运动的规范性文件。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定二00八年九月一日前言为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想,在各级学校中普及和开展健身健美操运动,丰富学生体育锻炼的内容,增强学生体质。

由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则(第三版)》,是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写,并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准,适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。

在制定本规则的过程中,徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。

本规则由中国大学生健美操艺术体操协会竞赛评判委员会统筹,邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订,经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定,从2008年起在全国教育系统及各省区学生比赛中执行。

教育部中国大学生健美操艺术体操协会二00八年九月一日教育部中国学生健身健美操竞赛评分规则目录第一章总则1.1宗旨1.2 竞赛性质1.3 参赛资格1.4 竞赛项目1.5 成套动作时间1.6 参赛人数与更换运动员1.7 竞赛场地1.8 竞赛程序1.9 出场顺序1.10 评分方法及计分方法1.11 音乐1.12 服装及仪容1.13 特别奖项1.14 奖励第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素2.2 艺术编排的评分因素及标准2.3 完成情况的评分因素及标准2.4 评判长减分第三章专业评判委员会3.1评判组的组成和职责3.2评判员的职则第四章违例动作第五章纪律处罚第六章特殊情况附录一艺术评判评分指南附录二完成评判评分指南第一章总则1.1 宗旨A.为中国学生健身健美操竞赛提供客观统一的竞赛规则。

B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。

C.为参赛者提供赛前训练和比赛的指导依据。

D.是中国学生开展健身健美操运动的规范性文件。

1.2 竞赛性质A.全国大学生运动会健身健美操比赛B.全国中学生运动会健身健美操比赛C.中国学生健身健美操锦标赛D. 中国学生健康活力大赛1.3 参赛资格我国全日制大(中)学、高(中)等专科学校,民办及私立大(中)学的在校在籍学生。

参赛运动员必须遵守学校各有关规定,文化课考试合格,并经医院检查身体健康者。

1.4 竞赛项目A.规定套路:中国学生健美操艺术体操协会审定的由一定动作组成的成套动作。

B.徒手自编套路:根据规则及规程要求由各队自己创编的成套动作。

C.轻器械自编套路:轻器械是指在成套动作中运动员能轻松持握或搬动的器械。

无论借助什么样的轻器械创编健美操动作,都应依据该器械的特质,充分发挥其器械特点,体现该器械的健身价值。

1.5 成套动作时间自编套路的时间为2′30″±10″(从第一个可听见的声音开始,到最后一个声音结束,不包括提示音)。

1.6 参赛人数与更换运动员A.每队参赛人数为6——12人、性别不限。

B.如有特殊情况更换运动员时,需持有效证明,经组委会同意方可更换。

1.7 竞赛场地A.赛台赛台高于地面80—90Cm、后面有背景遮挡、赛台大小不得少于14x14平方米。

B.竞赛区域比赛场地可为地板或地毯,要清楚地标出12x12平方米的比赛区域。

标志带为5厘米宽的醒目色带,标志带是场地的一部分。

C.座位区△视线员视线员△注:1-4为艺术评判5-8为完成评判1.8 竞赛程序A .比赛采用预赛和决赛。

B .赛程分为分区赛和总决赛。

1.9 出场顺序预赛和决赛出场顺序由抽签决定,抽签在赛前15天前进行,由组委会竞赛部门负责抽签决定。

1.10 评分及计分方法A评分方法:比赛采用公开示分的方法。

评判员评分精确到0.1分,运动员最后得分精确到0.01分。

B.计分方法:成套动作的得分为艺术得分与完成得分之和,艺术分和完成分各为10分、成套动作满分为20分。

各组评判员评分去掉一个最高分和一个最低分,中间两名评判员评分的平均数为该组评判得分,两组评判得分相加减去评判长扣分即为最后得分。

C.最后得分高者名次列前,若得分相等,名次排列取决顺序为最高完成分、最高艺术分;若成绩再相等,则名次并列,无下一名次。

D. 不接受对评分结果的抗议。

1.11 音乐A.音响设备音响设备应基本达到专业水准,常规放音设备必须包括CD机及调音台等设备。

B.特定要求·音乐的质量应达到专业水准。

·音乐速度为每分钟136-156拍,前奏音乐、过渡音乐、结束音乐速度可超出以上范围,但仅可出现1个8拍时值。

·可以使用一首或多首乐曲混合的音乐,可加入特殊音效,音乐节奏明快、清晰、风格热情、奔放、动感、具有震撼力。

·音乐必须录制在CD的开头,自备两份比赛音乐。

1.12 服装及仪容A.外表整洁与适宜的运动员外表,女运动员的头发须梳系于头后,头发不得遮挡脸部。

B.着装服装整体以紧身为主、材质和款式不限,但必须适宜运动。

运动员必须穿白色运动鞋和运动袜,运动员可穿短裤或长裤,连体式或分体式。

可根据成套动作的整体风格选择服装,服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物,禁止配带饰物(含手饰、手表等),禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱为主题的服装。

化妆应适度。

1.13 特别奖项A.特设“最佳编排”、“最佳完成”、“最佳表现”特别奖。

B.特评“最佳教练”、“最佳男女运动员”特别奖。

1.14 奖励根据比赛规程的规定而确定奖励办法。

第二章成套动作评分2.1 成套动作的评分因素A.艺术编排:艺术分为10分。

B.完成情况:完成分为10分。

C.评判长减分2.2 艺术编排的评分因素及标准A.成套设计(操化组合、托举与配合、过渡与连接、开头与结尾、队形与路线) 5分B.音乐 1分C.风格与主题 1分D.创造性 1分E.场地与空间 1分F.表演 1分2.2.1.成套设计(5分)·成套动作的设计应舒展、优美、大方、健康、有动感、应符合健身健美操项目的特征和年龄特点,动作组合应充分体现出协调性与多样性,动作内容的选择与安排在成套动作中要有很好的均衡性。

·动作设计不提倡选择难度动作,如出现此类动作,不予加分,对出现的错误予以减分。

·轻器械自编套路的设计强调器械属性的运用充分,合理。

成套操中累计脱离器械的徒手动作不得超过6个8拍。

·操化组合:成套动作步伐必须包括十四个基本步伐及其变化步伐:踏步(March)、曼波步(Manbo)、一字步(Easy Walk)、V 字步(V Step)、单并步(Step Touch)、后屈腿(Step Curl)、侧抬膝(Step Knee)、双并步(Two Step)、后交叉步(Grapevine)、向前走(Walk Forward)、脚跟前点(Heel Tap)、脚尖测点(Side Tap)、脚尖后点(Toe Back)、依次抬膝(Knee Lift)等十四个基本步伐以及各种基本步伐的变形动作。

·步伐组合应体现各种基本步伐的强度,节奏,平面的变化,应以高低冲击动作为主。

·操化动作应展示出以十四个基本步伐组合上肢及身体其它部位的动作形式,体现出组合形式的多样性,动作变化的多样性和复杂性。

·轻器械自编操化动作强调要符合该器械的特点和动作规范,明确练习部位。

·配合和托举:动作设计巧妙、造型优美、完成流畅;成套动作中至少出现2次身体接触的配合动作;成套动作中托举的数量不多于3次。

·轻器械自编操的配合与托举动作应体现出器械特点,无论器械离开身体与否都应表现出器械是动作语汇的一部分。

·过渡与连接:过渡动作必须动感、平滑、流动地将三个空间(地面、站立、腾空)的使用穿插起来;连接动作必须要把在同一空间完成的组合和动作衔接起来,并富有创造性与连贯性。

·开头与结尾:开头与结尾动作设计清楚,要与成套动作协调自然、连接流畅;开头与结尾允许出现托举动作,但不允许出现违例动作。

·轻器械自编操的开头与结尾应与器械有相应联系,使器械从头至尾都展示出是成套动作不可缺少的一个部分。

·依次动作:运动员可以依次或分批做动作,任何一名运动员停顿节拍不得超过1×8拍。

·队形变化:成套动作的队形变化应自然、迅速、流畅、美观、清晰。

成套动作中至少出现8次队形变化,队形的移动与变化要注意流畅和对比强烈,注意点、线、面的合理搭配。

·违例动作:成套动作不允许出现违例动作。

2.2.2音乐(1分)·音乐的选配应保持完整性,并与成套动作风格协调,有利于表现运动员的个性特点与技术风格。

·成套动作按音乐的结构、风格及乐句进行编排。

·成套动作的表演要与音乐风格相吻合。

·音乐的质量、音效,要有专业效果和实际意义。

2.2.3风格与主题(1分)·成套动作的编排要根据音乐风格、特点来设定一个风格与主题。

·通过成套中的各种内容的表达来实现风格与主题。

·主题可以表现某种简单的剧情,且可以与音乐、动作、表演、服装、造型等元素的配合来实现。

·风格与主题的表达是提高观赏性的关键。

·器械应与主题很好配合并加强突出主题的效果。

成套动作中如使用2种以上的器械,这2种器械应有一定的联系或关系,并反映一定的主题。

2.2.4独创性(1分)·成套动作的编排要突出独一无二的风格,风格是艺术创新的关键。

·风格的主线要紧紧围绕健美操的项目特征,鼓励多元素的创新编排。

·围绕健美操特点和器械特点组合的一切创新都是提倡的。

2.2.5场地及空间(1分)成套动作应均衡、合理、充分地使用场地和空间。

场地要充分使用五个区域(四角一中央),路线要合理使用四种以上(前、后、左、右、对角与弧线),空间要充分利用三维(地面、站立、空中)空间的变化。

2.2.6表演(1分)·运动员外形整洁、干练,能瞬间吸引观众,表现出朝气蓬勃的精神面貌。

·运动员的动作充满活力,其娴熟的动作技巧表现出健康的体能素质。

·运动员全身心的激情投入与自信,能由内而外的感染观众,引起观众的共鸣。

2.3 完成情况的评分因素及标准2.3.1技术技巧:指完美完成所有动作的能力完成评判员对所有动作出现错误的减分标准,具体见下:·小错误:稍偏离正确完成,每次扣0.1分·中错误:明显偏离正确完成,每次扣0.2分)·大错误:较严重偏离正确完成,每次扣0.3分·严重错误:严重偏离正确完成,每次扣0.4分·失误:根本无法达到要求,无法清晰展示身体的位置,失去平衡(跌倒),器械失误等,每次扣0.5分·身体姿态控制能力:在完成动作时始终保持身体正确姿态的能力。

相关文档
最新文档