大学新生人际交往适应问题研究
大学生人际交往的案例
大学生人际交往的案例大学生作为一个特殊的群体，他们的人际交往方式和技巧对于他们的成长和发展具有非常重要的意义。
下面我们通过几个案例来探讨大学生人际交往的一些问题和解决方法。
案例一，害羞内向的大一新生。
小明是一个害羞内向的大一新生，他在大学里面遇到了很多人，但是由于自己的性格原因，他很难和别人建立起深入的交流和联系。
在班上，小明总是一个人坐在角落里，很少和同学们交流，更不用说结交朋友了。
这让他感到非常孤独和无助。
对于这样的情况，小明可以尝试主动和同学们打招呼，多参加一些班级组织的活动，比如班级聚餐、运动会等，通过这些活动来和同学们建立起联系，慢慢地克服自己的害羞内向，扩大自己的人际关系圈。
案例二，沟通不畅的室友关系。
小红和她的室友小芳之间存在着一些沟通不畅的问题。
小红觉得小芳总是不收拾自己的东西，而小芳则觉得小红太过挑剔。
这样的情况导致她们之间的关系变得紧张，甚至影响了她们的学习和生活。
针对这种情况，小红和小芳可以选择坐下来好好谈一谈，倾听对方的想法和意见，找到彼此的共同点，尊重对方的生活习惯和个性特点，建立起一种良好的室友关系，共同营造一个和谐的生活氛围。
案例三，社交场合不知所措。
大学生活中，参加各种社交场合是非常常见的事情，比如参加社团活动、参加学术讲座等。
但是对于一些学生来说，面对陌生人和陌生场合，他们往往感到不知所措，不知道该如何和别人交流和互动。
对于这样的情况，学生们可以尝试主动和他人交流，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力。
同时，也可以通过阅读一些相关的书籍和文章，学习一些社交技巧和方法，帮助自己更好地适应社交场合。
总结，大学生人际交往是一个复杂而又重要的问题，对于大学生来说，良好的人际关系不仅可以帮助他们更好地适应大学生活，还可以为他们的将来打下良好的基础。
因此，大学生们需要不断地提升自己的人际交往能力，学会与他人和谐相处，建立起良好的人际关系。
希望以上案例可以给大家一些启发和帮助，让大家在大学生活中能够更好地处理人际关系问题。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的不断进步和人们思想观念的不断变化，大学生人际交往越来越重要。
然而，由于各种原因，大学生的人际交往也出现了一些问题，这不仅会影响到大学生的学业生活，还会影响到其未来的就业和人生发展。
因此，在这里我们来探讨一下大学生人际交往存在的问题以及对策。
一、问题1.缺乏交往意愿：由于学习压力大、生活节奏快，很多大学生只关注学业，不愿意花时间去交往。
2.社交技巧弱：大学新生来到一个陌生的环境，对新朋友的交往方式和社交技巧还不熟悉，往往会导致交往失败，缺乏自信。
3.人际关系复杂：在大学校园里，有许多不同背景、不同性格的人，交际圈子也多样。
而人际关系复杂，也给大学生的交往带来了难度。
4.沟通不畅：很多大学生不擅长与人交流，交际过程中往往无法理解其他人的想法，表达不清楚。
二、对策1.培养交往兴趣：通过参加社团、参加活动、结交志同道合的好友，慢慢培养自己的交往兴趣。
注意多与志同道合的人交往，建立一些深厚的友谊。
2.加强社交技巧：通过模仿、学习、实践等方式，逐渐提高自己的社交技巧，增强自信心。
学会说话技巧、表情、姿势、礼仪等，做到不卑不亢，容易接近。
3.善于处理人际关系：在处理人际关系时，需要认真分析对方的情况，判断自己的行为是否得当。
做到与人为善、对人诚实、尊重每一个人，不要轻易得罪他人，要宽容，懂得容忍和理解。
4.改善沟通方式：在交往过程中，要注意自己的语言和表达方式是否得当。
要善于倾听对方的心声，让自己的言行得到理解和支持。
注意沟通技巧，要根据不同的场合和对方的特征选择适当的方式进行沟通。
结语大学生是社会的中坚力量，他们的人际交往问题直接影响到他们的未来发展。
因此，大学生应该注意自身的交际技巧和交际意识，增强社交技能，将自己的优点发挥到价值所在，为未来的发展打好坚实的基础。
同时，也需要关注他人的情况和需求，互相尊重，共同构建一个更加和谐的校园生活。
探析大学新生入学适应性问题
探析大学新生入学适应性问题大学新生进入大学校园后，面对的是一个新奇而又完全陌生的环境，他们要完成生活环境的适应、学习方式的转变和人际环境的适应等一系列问题。
在这个过程中，部分新生容易出现对新环境的不适应现象。
如果这种不适应问题不能及时地解决，将会影响今后他们在大学里的生活。
因此对大学新生入学适应性问题进行探讨和分析，帮助和指导他们尽快地适应大学的学习和生活，具有非常重要的意义[1]。
1大学新生常见适应性问题1.1生活环境适应问题大学新生绝大多数年龄在十八九岁左右，又基本都是独生子女，相当一部分新生在进入大学之前，从未离开过父母、家庭，从未自己单独生活过。
他们长期以来的生活都是家人照顾，在学校也是在班主任“保姆式”的管理下学习的。
而在大学里，学习和生活基本都是要靠自己，因此，生活适应问题普遍存在。
有的新生因为不习惯没有父母照顾的生活，常常偷偷的以泪洗面；有的新生由于缺乏独立生活的能力，当遇到挫折或者不顺心的事时，就想家，甚至暗自哭泣着想要退学。
还有一些新生从来没尝试过集体生活，由于同一宿舍的室友来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历等不同，生活习惯存在很大的差异，这也给他们带来很多困扰。
所以，有相当一部分新生因此而要求调整宿舍，甚至休学、退学。
1.2学习环境适应问题大学的学习方式与中学相比有着天壤之别，大学生的学习方式以自学为主，往往是教师领进门，做启发性的指导和答疑解惑。
大部分的学习时间要靠学生自己去支配和决策，什么时间应该学习什么，应该花费多长时间学习课堂知识，又应当用多长时间去查阅资料。
许多新生进入大学后，学习上离开了家长和老师的指挥，便不知道怎么去学习，怎么去安排自己的时间，把大部分的时间用在上网、玩游戏、喝酒等。
还有一些积极进取类的学生，当他们看到大学里各种各样的社团组织时，就迫切想锻炼自己，有的同学竟然同时加入三四个社团组织，各种社团活动占去了大量的时间，以致根本没有精力去搞学习。
当代大学生人际交往现状调查报告
大学生人际交往现状调研报告一、项目简介全球化时代的中国社会呈现日趋开放和多元化，职场竞争日趋激烈，对人才的交际能力和表达能力的要求也越来越高。
同时，心理专家分析，造成大学生心理问题的诸多因素中，人际交往不和谐排在首位，在日常生活中，我们也发现了同学间相处的一些不良现象。
因此，该项目旨在通过调查大学生人际交往存在的问题并分析原因，寻找更加合理积极且适合当代大学生的交往方式，帮助大学生提高交际能力。
这不仅是建设和谐校园的需要，更是大学生将来就业和适应社会的需要，对于用人单位对应届生的培养与管理也有重要的参考意义。
二、项目实施考虑到假期在校学生比较少，我们的调研过程分两步：（一）暑假前1.通过多方搜集资料和请教老师，提出假设，设计调查问卷；2.前往上海部分高校（如同济、上戏、交大等）进行调查访谈；（二）暑假中1.参加招聘会，采访企业经理和HR，主要目的是了解他们眼中应届毕业生在与人交流时存在什么问题；2.对家乡高校（聊城大学）进行调研，同时发放大量电子问卷；3.汇总调研数据，对数据筛选分类，归纳结论；4.通过小组讨论、请教老师等方式，全面分析造成大学生交际困难的原因，提出解决问题的合理建议；5.总结项目成效，撰写实践报告；6.整理调研照片，修改报告，将调研成果进行细节优化。
在实践过程中，我们对活动内容进行了及时的微博宣传，并随时记录下我们的发现和心得，有问题积极与实践部干事和指导老师沟通。
三、项目成效本次调查回收有效电子问卷306份，结合纸质问卷和实地访谈，约有400名同学参与，男女比例基本平衡，南北方人数基本相同，涉及大一到大四各个年级，涵盖了名校、艺校，普通本科三类大学，充分体现了调研数据的广泛性，全面性和准确性。
调研发现:（一）大学生人际交往常见问题1.50%的大学生存在人际交往的压力；2.自卑：41%的同学在人际交往中缺少自信，特别是在公众场合以及陌生人面前，有32%的同学羞于表达，缺乏主动。
大学生人际关系常见问题及解决策略精品文档3页
大学生人际关系常见问题及解决策略一、大学生人际交往中存在问题(一)大学新生人际关系不与谐1、理想与现实落差，导致学生心理失衡。
有大学生发现现实中大学并非自己想象得那么完美；有学生填报志愿时受到老师、家长左右，上了并非自己所愿大学。
导致他们对学校一切不满，这个陌生又不满环境使他们心理失衡，致使他们不愿与同学交往。
2、大学新生对新环境不适应。
一方面，大学新生离开了家乡、父母、朋友，面对新校园环境，难免会产生孤独感、寂寞感与恋旧感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同文化背景与生活习惯，思想观念、处世风格、个性脾气。
并且特长爱好也千差万别，因此在人际交住中，难免会产生矛盾与冲突。
(二)独生子女大学生人际关系不与谐由于父母对独生子女关心体贴有余，培养锻炼不足，导致子女对父母、家庭依赖性较大。
父母长辈娇生惯养使得他们中一些人养成以自我为中心，不愿意与人分享与合作坏习惯，一旦进入高校，远离父母，他们各种缺陷就会暴露出来，心理健康问题也随之而来。
这很不利于他们人际关系形成与培养。
(三)毕业班大学生人际关系不与谐研究表明毕业生人际关系与人际交往能力不容乐观，主要表现在以下几个方面：1 有些毕业生在回顾几年大学生活时，往往觉得收获不多。
自我评价较低，容易产生失落感。
2 临近毕业时，同学之间依依惜别导致情感失落；同时严峻就业形势，给众多毕业生造成了很大精神压力，引发出自卑、焦虑等诸多心理问题。
此外还有少部分毕业生，平时就有积怨，临近毕业时一下发泄出来，造成人际关系紧张。
(四)贫困大学生人际关系不与谐一部分贫困生，他们往往因自己家境贫困、经济拮据而自卑、痛苦，总觉得自己低人一等，常常自惭形秽，在人际交往中表现为心理上缺乏信心，行为上采取逃避、退缩应付方式。
有贫困大学生总是害怕被别人瞧不起，怀疑对方在恶意中伤自己，固而自我封闭，不愿与同学进行交往，很少参加集体活动。
贫困大学生经济上不独立与消费欲望、消费需求之间产生尖锐矛盾，成为他们人际交往一个重要障碍。
大学生常见的人际交往问题和对策
大学生罕有的人际来往问题和对策【1 】巨大的革命导师马克思曾说过：人是各类社会关系的总和.马斯洛以为,人人都具有如许一种根本须要：须要归属于必定的社会集团,须要得到他人的爱与尊敬,这些社会须如果与吃饭穿衣等心理须要一致重要的不成缺乏性的须要,不然,将使人损掉安然感,进而影响心理健康.戴尔.卡耐基曾说：一小我事业的成功,只有百分之十五是因为他的专业技巧,别的百分之八十五是靠人际关系和处世的技能.……㈠论题的提出来往是人健康成长的根本前提,协调的人际关系,恰当的来往才能以及不雅察才能.表达才能是人的心理本质的展现.所谓来往,是指人们应用说话或非说话符号交换看法.传达思惟.表达情感和须要等的交换进程,包含物资来往和精力来往.它是人类的特定社会现象.进入大学是人生中一个重要的转折,面对很多新的人际关系：新的同窗,新的室友,新的师生,新的同伙,新的同亲以及新的班级,新的黉舍,等等.新生都对大学中的人际关系有过美妙的想象,然而,当走进新情况后,人际关系的各种问题就都活生生地摆在了每小我面前.人际关系怎莫如许难处？成为大学生难言的痛.再者,据报载山东大学社会学系拔取在济南举行的两场高校毕业生雇用会,现场发送1500份问卷,对本年高校毕业生供需状态进行了查询拜访剖析,成果标明:用人单位在雇用时最看重的是学生的分解本质,而大学生的才能则成为用人单位存眷的重点,特殊是人际来往才能.我们知道惊动全国的云南大学2.23 凶杀案,主犯马加爵,因为与同窗产生了一些小抵触,而走上杀人的道路.这件事不克不及不引起我们的思虑.是以,熟悉.懂得人际来往特殊是大学生时代人际来往的特色及原则,从中悟到人际来往的一些根本常识,联合这些特色和原则,找到合适的办法造就人际来往才能,促进自身人际关系的协调成长是当代大学生重要之选.㈡大学生人际来往中消失的问题及影响身分大学生在现实的人际来往中往往消失不敢来往,不肯来往,不善来往,不懂来往等问题.具体表示在以下几个误区：1 人际来往中的功利性有的大学生在与他人来往时处处为本身着想,只关怀本身的须要和好处,强调本身的感触感染,把他人当作达到目标.知足私欲的对象;不尊敬他人的价值和人格,疏忽他人的处境和好处;在来往中目空一切,与错误相聚时,掉落臂场合,也不斟酌他人的情感,本身愉快时,高谈阔论,手舞足蹈,不愉快时,抑郁寡欢或乱发性格.这种人在人际来往中,缺乏对本身的准确熟悉,无论他们何等精明,永久也不会与人树立稳定.持久的.优胜的人际关系.2 冲动心理强烈大学生处于特定的心理成长期,克己才能衰,遇事易冲动,有些同窗以为本身做事爽直,实则也是冲动表示.像骑车相撞以及相似的很多小工作,是大家都不肯意产生的,有时也很难判断谁是谁非,两边推让一下就息事宁人了,即使本身有理,也可以谦让一点,好言相对,然而大学生往往一时冲动,气概汹汹,把工作搞扩展化.轻微化,损坏本身的人际魅力.3“边沿人”地位的处世双重性大学生踏入大黉舍园,但又为即将迈出大学做预备,大学时代成为“校园人”到“社会人”的重要过渡阶段：一方面,他们的本身自足才能还没有实现,急切须要怙恃的帮忙,另一方面,他们又想从怙恃的约束之中走出来,是以这种抵触的心理使他们在为人出事的时刻表示的与众不合,这种不合成为人际来往进程中的重要影响身分.4 人际来往中的关闭性有些大学生在与他人来往时,总爱好把本身的真实思惟.情感和须要掩饰起来,在他们看来,人世一切是那么无聊,令人喜爱.平庸.无意义;他们往往持一种孤傲处世的立场,只重视本身的心坎体验,怪僻的行动和习惯有时令人难以懂得.这种人来往的掉败就在于在心理上树立了一道樊篱,把自我关闭起来,无法与他人沟通,从而使本身的人际关系处于危机之中.不雅镜自赏往往轻易导致性格的偏执,做出令人不解的怪僻行动.5 体面心理作祟爱英俊之心,人皆有之,爱体面更是大学生的一大怪癖,大学生的很多人际冲突,都是产生在没有什么原则问题的小工作上,往往是一次无意的碰撞.不经意的言语损害.或戋戋小利等等,本来只要打个召唤.说声道歉,也就没事了,但两边都“负气”,不打召唤,不道歉,而是出言不逊,成果争吵起来.更有甚者,一个不让,一个拔拳相向,头破血流,过后懊悔不及.两边都在用不恰当的办法保护自负,即典范的体面心理,仿佛谁先道歉就伤了体面,谁在威逼面前低了头,谁就孬种.于是层层进级,以喜剧而了结.而影响大学生人际来往的重要身分有情况.空间距离.来往频率.布景.须要.来往立场.人格特点等.㈢改良大学生人际来往的计谋既然大学生在人际来往中消失如许多的艰苦,那莫在现实生涯中应当若何树立协调融洽的人际关系呢？大学生人际关系的树立是一个长期的进程,不成能一蹴而就,须要我们的长期尽力.必须要控制以下来往原则：1 对人际来往要有苏醒的熟悉作为大学生人际来往的主体—大学生本身,在人际来往进程中要苏醒地熟悉到以下几点：1.来往是双向的,没有交换就没有懂得.只有凋谢本身,才干更有用的接近他人.2.来往是平等的,只有尊敬他人,才干使他人尊敬本身.在与他人进行来往时,要把两边放在平等的地位上,即不克不及以为低人一头,也不克不及自高.自负.居高临下,在来往中对本身要有信念,对他人要有诚心,平等互利来往,才有可能优胜持久.3.来往是有选择性的.来往的双向性,决议了来往的互动性和选择性,其实不是所有的人都合适你,要选择可以或许与你产生共识的人做为来往对象,不要一味的追求数目的若干,必定要留意来往对象与本身是否真的可以持久来往,一厢宁愿会造成两败俱伤.4.来往的期望值不要太高.不要欲望每小我都能成为你的贴心同伙.“人生得一亲信足矣”.有层次的来往中必定要防止因情感投入过多而回报较少造成的心理掉落感.5.来往进程中要互相信赖.美国哲学家和诗人爱默生曾说过：你信赖人,人们才对你看重.以巨大的风姿待人,人们才表示出巨大的风姿.从积极的角度去懂得他人的念头和言行,不要枉加揣测,不要以己之心度他人之腹.不然,来往是不会持久的.2 掌控成功的来往原则在人际来往的进程之中,除了要对人际来往有一个苏醒的熟悉以外,还要控制一些合理的来往原则：1.谦逊谨严,摆正地位要做到这一点的症结是准确熟悉和评估本身的曩昔,把曩昔的各种阅历当作将来人生成长的基石,把大学生涯作为人生的一个新起点,镇静地对待四周的人和事,尽力保持一种温和而理智的心态,谦逊待人,争夺在本身的人活门上一路走好.2.平等相待,真挚相处大学生的性格特色决议了其人际来往的基本只能是人格平等,以诚相待.是以,在进修.生涯.工作特殊是艰苦面前,互帮合作.“善大,莫过于诚”.“人之相知,贵相贴心”.真挚的赞成与诚恳的批驳,都能使彼此间同意懂得.信赖.倾吐.谈心.3.打高兴窗,自动凋谢每小我所隐蔽的心坎世界,恰是他人欲望发明的奥妙,一般来说,只有真挚凋谢了本身的心坎,才干走进他人的心灵世界.当你对他人做出一个友爱的行动来暗示支撑或回收他时,他的心里就会产生一种压力,为保持本身的心理均衡,他便会对你报以响应的友爱行动.擅长与人攀谈和一路娱乐.能恰当分派时光与人来往.介入集体运动等往往会取得思惟上的沟通.情感上的融洽以及人际关系的稳定.4.心理交换与相容两小我之间的心灵沟通在人际来往中十分重要.一方面,生涯中经常因为各种原因而导致不克不及很好的懂得他人.但当你站在他人的地位看问题时,就会懂得他人的所言所行,获得很多从未有过的懂得,便会以为心理上的距离缩短了.另一方面,每小我都有保存本身看法和按照本身意愿去生涯的权力,彼此只能用本身的思惟去影响他人,而不成能强迫转变他人.假如不时处处尊敬和懂得他人的选择,不过高请求他人,就可以削减误会.尽力使本身气量气度开朗,互相原谅,从而达到心理相容5.合作协助,友爱竞争大学生不是一个孤立的个别,佼佼不群的人往往会被算作“怪物”,大学生生涯的情况,使得彼此间的合作不成防止.你应当在他人午睡时,尽量放轻动作;本身听音乐时戴上耳塞;有同宿舍同伙.亲朋来访,热忱招待.“勿以善小而不为”.当你设身处地地为他人着想时,彼此合作的契机便已光降.大学生在与他人的竞争中,应建议“公平公平公开,既竞争又以诚互助,既竞争又互相合作.”3 控制人际来往的艺术1.说话艺术“良言一句三冬暖,出言无状六月寒.”这两句话告知我们来往时要留意应用说话的艺术.说话艺术应用得好,就能优化人际来往.相反,假如不留意说话艺术,往往在无意间就出口伤人,产生抵触.人际来往中要留意称呼得体和讲话留意礼貌,优胜的说话艺术必须要做到合时.适度.适量.2.非说话艺术非说话一般包含眼神.手势.面部神色.姿势.地位.距离.肢体说话等.控制和应用好这种来往艺术,对大学生搞大好人际来往是必不成少的.“眼睛是心灵的窗户”,“眼睛像嘴一样会措辞”,面部神色是心坎情感的外在表示,它们均能表达人的立场和情感.如笑逐颜开暗示心坎愉快,横目圆睁暗示恼怒等.来往中还可用人体动作来表达思惟,大学生在人际来往中依据谈话的内容和场合,准确应用非说话艺术,奇妙地表达本身的思惟情感,有时能起到“此时无声胜有声”的感化.3.学会有用地倾听人际关系学者以为“倾听”是保持人际关系的有师法宝,几乎所有的人都爱好听他讲话的人,倾听技巧成为改良人际来往的重要方法,所以,大学生要学会有用地倾听.在与人沟通时,作为听者要少讲多听,不要打断对方的谈话,最好不要插话,要等他人讲完之后再揭橥本身的看法;要尽量表示出倾听的兴致,听他人讲话时要正视对方,切忌小动作,以免对方以为你不耐烦;力图在对方的脚色上设身处地地斟酌问题,对对方暗示关怀.懂得和同情;不要随意马虎地与对方争辩或枉加评论.4 加强本身的人际魅力人际魅力,是指在人际来往进程中形成的,个别对他人赐与的积极和正面评价的偏向.每小我都有本身爱好的人,并同意与之来往;每小我也都有本身憎恶的人,不肯意和这些人来往.这种现象反应的现实上就是人际吸引.那么,大学生若何增能人际吸引力,做一个受他人迎接的人呢？1.尽力树立优胜的第一印象如何表示才干给人留下优胜的第一印象呢？心理学家卡耐基在其著作《如何博得同伙,如何影响他人》一书中总结出给人留下优胜的第一印象的六种门路：真挚地对待他人;微笑;多提他人的名字;做一个耐烦的听者,勉励他人谈他们本身;谈相符他人兴致的话题;以真挚的方法让他人以为他很重要.2.造就优胜的共性特点优胜的共性特点对于树立优胜的人际关系有促进感化,不良共性特点对于树立优胜的人际关系有阻碍感化.生涯中,大家都同意与性格优胜的人来往,没有人同意与自私.虚假.狡诈.性格粗暴.气量气度狭隘的人打交道.是以,要不竭形成优胜的共性特点,留意战胜性格上的弱点和缺点.3.加强来往,亲密关系心理学研讨标明,人与人之间在空间距离上的接近是促进人际吸引的重要身分,因为人与人之间在空间地位上越接近,彼此来往的频率就越高,就越有助于互相懂得,沟通情感.亲密关系：即使两小我的人际关系比较重要,经由过程经常来往,也有可能慢慢清除猜忌.误会;反之,即使两小我关系很好,但假如长期不来往或很少来往,导致彼此懂得削减,其关系也可能逐渐淡薄.大学生的生涯圈子在很大程度上可以说是黉舍,规模的狭小促使大学生之间接触亲密,这是树立大学生良大好人际关系的有利客不雅前提,大学生应当充分应用这一优胜前提,与同伙保持适度的接触频率,使人际关系不至于淡化甚至消掉,争夺在本身碰到艰苦时不至于孤立无援.㈣大学生人际来往的重要性起首人际来往是保护大学生身心健康的重要门路.人际关系来往影响着大学生的心理和心理状态,影响大学生的情感和情感变更,影响大学生的精力生涯.并且人际来往是大学生成长成才的重要包管.人际来往是交换信息.获取常识的重要门路,是个别熟悉自我,完美自我的重要手腕,是一个集体成长和社会成长的雪要.大学生处于一种渴求来往.渴求懂得的心理成长时代,优胜的人际关系,是他们心理正常成长.保持共性健康和具有安然感.归属感.痛苦感的必定请求.每小我性命的主宰其实就是本身,症结是你要有所转变,要有强烈成功的欲望,针对本身人际来往中消失的问题,联合本身的共性特色,以积极的立场和行动对待人际来往,找到合适的办法造就本身的人际来往才能,逐渐学会来往,树立协调的人际关系.。
大学新生适应期人际关系问题及对策研究
大学新生适应期人际关系问题及对策研究[摘要] 大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系是他们心理正常发展、个性保持健康的必然要求。
大学新生适应期人际关系适应不良的表现是缺乏主动性，容易被误解为不合群；过于在乎别人的看法，容易陷入焦虑；自我意识发生偏离，出现交际恐惧。
其原因：家庭经济状况因素，高校管理模式对师生间交往的影响，同学间不同的生活背景对人际关系的影响，青春期心理对异性人际关系的影响。
解决大学生人际交往问题，应构建良好的校园文化氛围，促进学生人际关系交往，建立以学生为本的人格教育体系，建立正确健康的自我意识，加强自身的综合能力锻炼，创建良好的人际关系。
[关键词] 大学新生；适应期；人际关系；问题；对策党的十七大报告指出要“加强和改进思想政治教育，注重人文关怀和心理疏导，用正确的方式处理人际关系”。
党的十八大报告进一步提出“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。
人际关系是大一新生进入大学校园面临的第一个考验，新的生活环境、学习环境、人际环境需要大一新生重新调整自己以适应新的生活氛围。
能否适应新的校园生活，形成良好的人际关系，对能否全面适应大学生活有着重要的影响。
一、大一新生适应期人际关系适应不良的表现高中阶段人际交往的范围和对象基本上都是本班或者本校的同学。
而大学的同学则来自不同的省份、地区，不同的生活方式和风俗、习惯需要彼此的接纳和包容；人际交往的空间和范围也发生了变化，和对象甚至扩展到不同班级、专业甚至不同学院；高中的同学考取了不同的学校也使得本来的朋友圈被打破；而且由于大学的授课方式的改变，同伴同学甚至会因为选课而不在一个教室上课，因此，人际交往的方式需要积极主动的态度，以自我为中心的心态以及自我封闭的交流态度往往会陷入被动和没有朋友的境地。
1.缺乏主动性，容易被误解为不合群处于青春期的大学生有着超强的表达能力以及强烈的对话意识。
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇篇1一、背景介绍随着社会的发展和教育的普及，大学生作为社会的新鲜血液，在知识更新、技能提升的同时，其人际交往能力也逐渐受到社会的广泛关注。
本次报告将围绕大学生人际交往问题展开，通过具体案例的分析，探讨大学生在人际交往中面临的挑战及其应对策略。
二、案例描述张强是某大学的一名大一新生。
他性格内向，不善言谈。
在大学生活的初期，张强在学习上表现出色，但在人际交往方面存在明显的障碍。
他渴望与同学建立友谊，却因为羞涩和缺乏交往技巧而难以融入集体。
以下是对张强人际交往问题的具体描述：1. 难以主动与同学交流：张强常常独自一人在宿舍学习，缺乏与同学间的主动交流。
即使在课堂上，也很少主动发言或参与小组讨论。
2. 社交场合表现紧张：在参加社团活动时，张强总是表现得非常紧张，不敢与同学过多交流，担心自己的言语和行为会引起他人的嘲笑或批评。
3. 缺乏有效的沟通技巧：张强在与同学交往过程中，由于缺乏有效的沟通技巧，往往无法准确表达自己的情感和想法，导致他人难以理解他的立场和态度。
三、问题分析针对张强的人际交往问题，我们可以从以下几个方面进行分析：1. 心理因素：张强性格内向，缺乏自信，对人际交往存在恐惧心理。
这种心理状态导致他在与人交往时表现得紧张、拘谨。
2. 社交技能缺乏：张强在成长过程中可能未接受过系统的社交技能培训，导致他在与人交往时无法运用有效的沟通技巧。
3. 环境适应问题：进入大学后，张强面临新的环境和人际关系，需要适应新的社交圈子和文化。
由于缺乏适应新环境的能力，他在人际交往中表现得尤为困难。
四、解决方案针对张强的人际交往问题，我们可以提出以下解决方案：1. 增强自信：张强应积极参与校园活动，逐步培养自己的自信心。
通过展示自己的优点和特长，他可以在同学中树立自己的形象，增强自信。
2. 学习社交技能：张强可以参加一些社交技能培训课程，学习如何与人沟通交流、表达情感、处理冲突等技巧。
大学生人际交往的常见问题
大学生人际交往的常见问题1、不敢交往在人际交往的实践活动中，人们都存在不同程度的恐惧心理，只是每个人的反应程度不同。
有一部分大学生在这方面反应特别强烈，由于害羞、自卑等心理的作用，在与人交往时显得特别紧张，心跳气喘、面红耳赤，两眼不敢正视对；在与人交谈时显得语无伦次、词不达意。
尤其在人多的场合或者在集体活动中更感到恐惧，不敢和人打交道，不敢表现自己。
严重的可导致社交恐惧症。
2、不愿交往有的大学生在经历了“千军万马过独木桥”之后，发现自己不如在中学时那么出类拔萃了，进而形成因嫉妒与自卑心理造成的人际障碍，认为自己不如别人，怕别人瞧不起自己。
缺少人际间必要的信任与理解，人际交往平淡。
缺乏与同学的基本的合作精神，甚至视同学为敌手；有的同学自高自大，瞧不起别人；有的同学群体意识淡薄，以自我为中心，对周围的人与事漠不关心；我高兴、我开心就愿意理你，否则就距人于千里之外。
同学之间缺乏必要的宽容，甚至会为一些鸡毛蒜皮的小事大打出手。
有的人遇事总是回避退让，整日郁郁寡欢，缺乏交往的愿望和兴趣，他们自我封闭、孤芳自赏，但又特别敏感，心理承受力差，独往独来，不愿抛头露面，不愿与人交往。
3、不善交往有的大学生不善于了解和掌握交往的一些知识、技巧，在交谈的过程中显得过于生硬、书生气太足，木讷，心存感激不会讲出，而在当时却不能使人理解。
有的是认知偏见产生的理解障碍，不注意交往中的“第一印象”，不注意沟通方式，在劝说他人、批评他人、拒绝他人时不讲究艺术。
有些大学生在与人交往的过程中，不注意交往的原则，开玩笑不注意场合，不懂得给人留面子，或出言粗鲁伤了对方的自尊心；或不懂得尊重对方的风俗习惯；或不懂装懂夸夸其谈等。
这些表现都有损于自身形象的塑造，影响了同学之间进一步的交往。
4、不会交往理想模式带来的失落。
进入高校之后，新生大都有强烈的人际交往的欲望，但又常常感到人际交往很困难，究其原因是许多大学生对人际交往的追求往往带有较浓的理想色彩，以友谊的理想模式为标准来衡量生活中的人际关系，导致高期待与高挫折感并存。
关于大学生人际交往问题的案例报告
关于大学生人际交往问题的案例报告大学生人际交往是大学生活中极为重要的一个方面，良好的人际关系可以帮助大学生更好地适应大学生活，取得更好的学习和生活成果。
由于各种原因，有些大学生在人际交往方面存在着问题和困惑。
以下是一个关于大学生人际交往问题的案例报告。
案例一：小敏是一名大一新生，她来自一个小城市，刚来到大学，对新环境和新同学感到陌生和不适应。
她性格内向，不善于主动交流，因此很难与同学们建立良好的关系。
她感到孤独和无助，对大学生活产生了厌倦情绪，对学习也没有了动力。
针对这个问题，小敏可以采取以下措施来改善她的人际交往问题。
她可以主动参加学校组织的各种活动，如新生入学训练营、社团活动等，通过这些活动与同学们建立联系。
她可以利用班级微信群等社交媒体平台，积极与同学们交流和互动。
她也可以主动与同学们一起参与课外学习，组队完成作业等，从而增加与同学们的交流机会。
案例二：小明是一名大二学生，他在人际交往中常常感到自卑和沮丧。
他觉得自己和同学们相比没有什么特长和优势，因此不敢发表自己的意见和观点，担心被嘲笑和排斥。
这导致他在班级中缺乏自信，无法与同学们建立紧密的关系。
为了解决这个问题，小明可以采取以下方法来改善他的人际交往能力。
他可以通过参加各种课外活动来培养自己的特长和优势，增强自信心。
他可以主动参与班级讨论和活动，积极发表自己的意见和观点，与同学们进行交流和互动。
他也可以寻求心理辅导师或班级导员的帮助，倾诉自己的困惑和焦虑，获得专业的指导和建议。
通过以上的案例报告，可以看出大学生人际交往问题主要源于内向、不自信和不适应新环境等方面。
这些问题并非不可改变，只要采取合适的方法和策略来提升自己的人际交往能力，就可以有效解决这些问题。
大学生应该主动融入集体，参与各种活动，提高自己的社交能力和自信心，同时也要学会倾听和关心他人，与人为善，以构建良好的人际关系，共同度过美好的大学时光。
对大学新生人际适应问题的思考
人 际交往是大学生活情 和行为 ； 自己处 于困难中 ， 以为别
于个体 的 自我发展 、 社会适应 、 信息获取 、 社会性 支持系统构建 、 人就能注 意并 来帮助 自己 ； 自己爱 清洁 ， 不苟言笑 ， 求别人也 要 身心健康维护等都有十分重要 的意义 ；而不 良的人 际关 系则会 不能乱七八糟 ， 随便开玩笑 ； 因为他人有不 同于 自己的性格 和癖 使其 出现负面的情绪情感 体验 ， 响学 习效率 、 影 身心健康和社会 好 ， 就无法忍受对方等。
１ 强 的 自我 意 识 导 致 人 际 适 应 问题 产 生 。 ． 较 的。 它直接影响着人们的心理 环境 和社会环境 。 际关 系从一个 人 大学新生属 于青年初 、 中期 ， 人成长过程中波动最大的阶 是 侧面反映了一个人 的心理健康 和心 理适 应状 况。大学新生心理 段 ， 这个时期的思维 、 情感 、 意志等正处于形成 、 发展并走 向成熟
发展 尚未成熟 ， 大多数初次远离 家人 、 母 ， 且 父 突然面 对一个陌 的过渡期 ， 这时期他们 的社会知觉和情绪体验增 多 ， 内心世界 注 生的环境和人群 ， 很多学生对新的人际环境一下子难 以适应 ， 往 意力集 中， 自我认识加 深 ， 儿期 那种直爽 、 少 天真坦率 的性 格消 往会出现人际适应 问题 ， 影响学习和生活 。 解决好 大学新生 的人 失 ， 在与他人接触 时 ， 不愿 敞开心扉 ， 似乎在心里设 了一道屏 障。 际适应问题 ， 对学生 自身和高校都有重要 的现实意义 。 加 之 ， 少新 生在上大学 以前是家 中“ 不 骄子 ” “ 女” 是学 校老 、骄 ， 师 眼 中的“ 尖子” 同学 眼中的才子才女 ， 气横溢 ， 、 骄 养成 了强烈 的 自我意识 。自我意识太强就会发展成为以 自我为中心 ， 阻碍 与 他人正常交往关系的发展。 ２ 自卑心理严 重阻碍 了大 学新 生在 新环境 中建立正常的人 ．
大学生人际交往问题及解决方法
大学生人际交往问题及解决方法良好的人际交往可以促进更好的交流和沟通，然而当今时代的大学生在不同程度上有着困惑和不解，人际交往问题日渐突出。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际交往问题及解决方法文章内容。
大学生人际交往出现的问题第一，自卑心理作怪。
有些同学刚刚来到大学，觉得自己处处不如别人，与此同时产生了强烈的自卑感，所以不愿也不主动与人交往，有时即使别人主动与之交往，也觉得害怕别人瞧不起自己，不敢与人交往，慢慢的对此感到漠然，不再与人交往。
第二，嫉妒心太强。
有嫉妒心其实不可怕，但嫉妒心太强就十分可怕了。
这种现象特别表现在一些重点院校上，由于这些大一新生在高中阶段可谓是天之骄子，处处受到老师和同学的爱护和崇拜。
但到了大学，同乡们都处在同一个起跑线上，强弱胜负都要重新定义了，但有的同学看别人在某些方面超过自己，便嫉妒起来，甚至与之为敌，不愿也不屑与之交往。
第三，锋芒毕露。
有些同学我们不得不承认其能力很强，但是他们太锋芒毕露了，干什么事都走在前面，显示出高人一等的姿态(虽有时自己并未感受到)，最后大家都敬而远之，影响其交往。
第四，自私自利。
这种人没有一个集体的概念，遇事便为自己考虑，唯恐自己有所损失，与己无利的事不想干。
并且便显得十分吝啬，总爱山小便宜，时间长了，同学们对此感到厌倦，从此不再与之交往。
第五，待人不真诚，虚伪，让人难以置信。
我们常常有这样的心理：与虚伪的人交往时，担心自己会上当受骗，有一种不安全感，与之带来的影响是不愿也不想与这种人交往。
大学生人际交往问题的解决方法第一，要自信，乐观。
我们常常会看到那些自信乐观的人总能感染周围的其他人，使其在人际交往过程中游刃有余，所以，一定要建立自信心，乐观地面对一切困难。
第二，真诚，守信。
这是一个人最重要的人格体现，真诚给人一种亲切之感，守信让人感到安全，只有这样，别人才想并愿意与其交往。
第三，适当的克制自己的情绪与欲望。
这是认识，了解自己的一种表现，只有自己才能控制自己。
大学生人际交往常见问题以及应对策略
大学生人际交往常见问题以及应对策略个人的成长和发展在很大程度上都依赖于人际关系，人际关系处理得好坏通常是衡量一个人心理健康、社会适应能力的综合指标。
大学阶段是每个人社会化的一个重要节点，也是他们认识人生、了解社会、掌握知识的重要阶段。
在这个时期。
大学生通过正确的交往形成良好的人际关系，这是他们身心健康发展的重要内容和基础条件。
对其生涯发展也产生一定的促进作用。
本文就大学生人际关系所存在的问题及相应的应对策略进行简要分析。
标签：大学生人际关系问题应对策略人是社会性的动物，总是生活在群体中的，处理好人与人之间的关系是一个人寻求更好的生存空间的关键所在。
对于每个人来说，良好的人际关系不仅可以有利于学业顺利完成，更有利于人格的完善和灵魂的升华。
然而，被视为“天之骄子”的当代大学生人际交往状况并不理想。
人际交往的不如意已然成为困扰大学生心理和行为的主要原因之一。
在现代社会这个复杂生活环境里，研究人际交往中存在的缺陷，分析困扰大学生人际交往的原因，并寻求克服这些困境的途径对大学生身心的健康成长尤为重要。
一、大学生人际交往中存在的问题1.大学新生之间人际关系不和谐1.1理想与现实之间的落差，导致学生心理失衡。
有人会发现现实中的大学并非如自己想象的那么完美；有的学生上了并非自己所愿的大学。
导致他们对学校一切的不满。
1.2对新环境不适应。
新生离开了熟悉的家乡，面对从未接触过的校园环境，难免会产生孤独感和寂寞感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同的文化背景和生活习惯，处世风格。
特长爱好也千差万别，因此在交住中，难免会产生些许矛盾和冲突。
2.独生子女大学生人际关系不和谐由于父母对独生子女的关心体贴过度，导致子女对父母、家庭的依赖性大。
长辈的娇生惯养使得他们中的一部分人以自我为中心。
一旦进入异地高校，远离父母，他们的各种缺陷就会暴露出来，心理健康问题也随之而来。
3.贫困大学生人际关系不和谐每个大学里都存在贫困生，他们往往因自己家境贫困而自卑、在人际交往中表现为心理上缺乏信心，行为上采取逃避、退缩的应对方式。
大学新生适应问题及对策研究
大学新生适应问题及对策研究摘要：适应问题是困扰大学新生的最大难题，直接影响大学新生的学习与生活，甚至会诱发各类危机。
通过对大学新生常见适应问题的成因进行分析，从学生工作者的角度出发，探讨帮助大学新生实现平稳过渡，融入大学生活的方法。
关键词：大学新生；适应问题；对策一、大学新生适应问题1.生活上的不适应大学阶段是人生重要的转折期，是一个人逐渐走向成熟的阶段。
当代大学生，特别是“90后”大学生群体，入学之后反映最多的就是生活上的不适应。
大部分新生入学前在生活上对父母有不同程度的依赖，自理能力不足，当面对和以往不同的生活方式和陌生的环境时容易产生心理上的困扰，出现孤独、厌倦、抵触等不良情绪。
2.学习上的不适应从高中的应试教育到大学自主学习的转变，是大学新生最难跨越的坎。
很多新生面对大学课堂上巨大的信息量往往无所适从，课后也缺少有效的自习，特别是有些新生缺乏自我约束能力，容易受不良风气的影响，出现无心向学、逃课、作弊等现象，以致荒废学业。
3.人际交往上的不适应大学既是象牙塔，也是社会的缩影，既为新生提供了更广阔的交际平台，也要求学生在集体生活中学会包容与忍让。
新生的交际问题主要体现为宿舍矛盾。
新生来自五湖四海，价值观念、生活方式、兴趣爱好、教育背景存在差异，在交往中难免产生摩擦与不愉快，而且部分新生常以自我为中心，忽视他人感受，行为偏激，导致人际关系紧张，造成人际交往障碍。
二、大学新生适应问题的成因1.独立人格尚未形成世界上最遥远的距离，是从依赖到独立的过程。
绝大部分新生已年满18周岁，是法律意义上的成年人，但很多新生心智尚未成熟，对家庭依赖性较强，而独立判断、独立思考、独立实践的能力较弱，同时缺乏控制情绪、调整心态的能力，这是造成大学新生适应问题的主因。
2.自我认识存在偏差大学新生自我认识偏差主要表现为自负、自卑两方面。
自负的学生优越感强烈，高估自己，对他人要求苛刻、求全责备，听不进他人意见。
相反，自卑的学生表现出对自我没有认同感，在学习、交往过程中遇到阻碍时容易产生自我否定的情绪。
大学生人际沟通中存在的问题
大学生人际沟通中存在的问题第一级标题：引言在现代社会，人际沟通是每个人都无法避免的重要技能。
然而，在大学校园里，许多大学生面临着各种人际沟通中存在的问题。
这些问题不仅可能影响他们的个人发展，还可能对他们与同学、教师和就业市场等之间的关系产生负面影响。
因此，理解并解决这些问题变得至关重要。
第二级标题：缺乏积极主动大学生常常被迫进入一个全新环境，并需要主动与陌生人建立联系。
然而，在这个过程中，许多大学生缺乏积极主动去寻求交流机会或扩展自己的社交网络。
他们往往害怕拒绝或尴尬，并因此错失了结识新朋友和培养有益关系的机会。
第二级标题：缺乏有效听力技巧另一个导致大学生在人际沟通方面遇到困难的问题是缺乏有效听力技巧。
当与别人进行对话时，许多大学生更倾向于表达自己而不是倾听对方所说。
这种做法会导致沟通中的误解和不良交流。
了解如何聆听并理解对方的需求、观点和感受是有效人际沟通的关键。
第二级标题：缺乏非语言表达能力除了语言交流，大学生还需要具备良好的非语言表达能力来传递信息和与他人建立共鸣。
然而，许多大学生在身体姿势、手势、面部表情等方面缺乏自信或掌握不当，在与他人互动时可能会给出错误或混淆的信号。
这可能导致别人误解意图，从而影响到彼此之间的相互理解和合作。
第二级标题：冲突管理困难在大学校园中，很可能会发生各种形式的冲突。
对于一些大学生来说，处理冲突是一个具有挑战性的任务。
有些人可能倾向于避免冲突，而其他人则过分强调自己的立场，并对别人持敌对态度。
不正确或不成熟地处理冲突可能会导致长期紧张关系甚至破裂。
第一级标题：解决方法为了帮助大学生改善其人际沟通能力，以下是一些解决方法：第二级标题：培养积极主动性大学生应该积极主动地参与校园活动，并寻求结识新朋友的机会。
参加社交组织、俱乐部或志愿者活动，在这些场合下，他们将有机会与志同道合的人建立联系，并共同追求共同兴趣。
第二级标题：提升听力技巧邀请大学生参加听力训练和相关工作坊，以帮助他们更好地理解并回应他人的观点和需求。
大一社交现状调查报告
大一社交现状调查报告在大学的第一学年，社交是迈向成人世界不可或缺的一环。
为了了解大一学生的社交现状，我们进行了调查。
首先，我们调查了大一学生们的社交圈子。
调查发现，大部分学生在大一学年中重新建立了新的社交网络。
不同于高中时期，大学提供了更多的机会与来自不同地方和背景的人交流。
许多大一学生积极参与各种社团和活动，拓展自己的社交圈子。
此外，大学宿舍也成为学生进行社交的重要场所，许多同学在宿舍楼里认识了新的朋友。
其次，我们调查了大一学生们的社交方式。
调查显示，网络社交媒体成为大一学生们经常使用的社交工具之一。
他们喜欢通过社交平台与朋友保持联系、分享生活，以及了解他人的活动和动态。
此外，大一学生们也喜欢参加学校组织的活动和派对，通过社交活动与同学们互动交流。
有一部分学生还通过参加课外辅导班或加入兴趣小组等方式，结识与自己有共同爱好的人。
然而，我们的调查也发现了一些大一学生面临的社交挑战。
一些学生表示，他们在大学刚开始的时候面临了适应新环境和结交新朋友的困难。
由于处于一个陌生的环境中，他们可能感到害羞和不确定，这使得他们在社交方面感到压力。
此外，一些学生表示，他们在大一学年中感到时间紧张，无法平衡好学业和社交生活。
这使得他们难以参与到更多的社交活动中。
为了解决这些社交挑战，我们建议大一学生可以利用大学提供的资源，例如参加学校组织的迎新活动、加入学生社团等等。
这些活动可以帮助学生结识新朋友，并且提供了一个轻松的社交环境。
同时，学生也应该保持开放的心态，主动与他人交流。
同学之间之间的友谊往往源于共同的兴趣和经历，因此学生们可以参加一些自己感兴趣的活动，寻找与自己志同道合的人。
总结而言，大一学生的社交现状丰富多样，而面临的挑战也是不可避免的。
但是，通过积极参与社交活动、利用大学提供的资源，大一学生可以克服困难，拓宽自己的社交网络，建立有意义的友谊。
这将不仅对大学生活产生积极影响，也对未来的成长和发展起到重要的推动作用。
大学新生人际交往的分析及应对
校 门 的新 生所 认 为 的最 主 要 问题 之 一 可 见 ． 析 大 学 新 生 分
人 际 交 往 的 现 状 ． 过 多 角度 工 作 的 开 展 ． 极 应 对 人 际 交 通 积 往 问题 ． 而形 成 正确 的人 际 交 往 观 ． 新 生 大 学 阶 段 的 人 进 对 际适 应 以及 将 来 顺 利 走 向社 会 、建 立 和 谐 的 人 际关 系有 着 非 常重 要 的 意义 ．
Ａｂ ｔ ａ ｔ Ａ ｕ ｖ ｙ ｓ ｏ ｈ ｔｔ ｅ ｉ ｔｒ ｅｓ ｎ ｓ ｕ ｓａ ｅ ｏ ｅ ｓ ｒ ｃ ｓ ｒ ｅ ｈ ｗｓｔ ａ ｈ ｎ ｅ ｐ ｒｏ ａ ｉｓ ｅ ｒ ｎ ｌ ｏ ｈ ｒ ａ ｒ ｂ ｅ ｏ ｏｌｇ ｒ ｓ ｍｅ ． ｈ ｓ ｔ ｉ ｏ ｒ ａ ｆ ｔ ｅ ｇ ｅ ｔｐ ｏ ｌ ｍｓ ｆｒ ｃ ｌ ｅ ｆｅ ｈ ｎ Ｔ ｕ ， ｓ ｆ ｇ ｅ ｔ ｅ ｉ
摘
要
调 查显示 ．人 际交往方 面出现 困难是 刚跨 进大学
由于主动意识 的缺乏 ， 致使人 际交往 活动无法顺利开展 ， 因 而， 许多大一新生经常会感到孤单 、 没有朋友 。 （） ２ 缺乏持 续人际交往活动 、 维持人 际关 系的能力和技
巧 。比如 ， 面对来 自不 同家庭 、 同社会背景 的同学时 ， 不 不知 道如何与他们相处 ； 在与他人发生矛盾 或者冲突时 ， 不知道 如何处理或者不能用适 当的方式加 以解决 。这 些问题 的存 在致使人际关系无法 维持 良好 的发展态势 。 （） ３ 缺乏应对人 际交往 的积极 、 良好 的心态 。心态也就
是我们 常说 的心 理素 质 。 由于 每个 人待 人接 物 的态度 不 同、 个性 特征 不 同 ， 加 上青春 期心 理 固有 的闭锁 、 怯 、 再 羞 敏感和 冲动 ， 都使大学生 在人 际交往过 程 中不 可避免地 遇 到各种 困难 ， 而产生困惑 、 从 焦虑等不 良情绪。 根本 上说 ， 从
大学生如何处理人际关系问题
大学生如何处理人际关系问题在大学生活中，处理人际关系问题是一个非常重要的技能。
良好的人际关系能够帮助大学生获得更多的机会、建立更广泛的人际网络，也有助于他们在学业和职业生涯中取得成功。
然而，对于许多大学生来说，处理人际关系问题可能是一项挑战。
本文将探讨大学生如何处理人际关系问题，并提供一些实用的建议。
首先，要处理好人际关系问题，大学生需要具备良好的沟通能力。
良好的沟通能力不仅包括善于倾听和表达自己的想法，还包括能够在与他人交流时保持冷静和尊重。
当与他人交流时，大学生应该尽量避免使用冲动或攻击性的语言，而是采用积极、客观和理性的态度。
此外，大学生还应该在交流中学会关注他人的感受和需要，尽量与他们建立共鸣和互助的关系。
其次，大学生在处理人际关系问题时，要学会有效地解决冲突。
冲突不可避免地会出现在人际关系中，关键是如何积极地解决冲突，而不是逃避或加剧冲突。
要处理好冲突，大学生需要具备妥善的解决问题的能力，包括分析问题、提出解决方案、寻求妥协等。
此外，大学生还应该学会控制自己的情绪，以避免情绪影响到冲突的解决过程。
当面临冲突时，大学生可以尝试采取主动沟通的方式，与对方坦诚地交谈，共同探讨解决方案，并尽量避免将冲突升级为争吵或冷战。
另外，大学生在处理人际关系问题时，需要学会与各类人建立良好的关系。
大学是一个充满多样性的环境，大学生将遇到来自不同背景和文化的人。
因此，大学生需要学会尊重和欣赏他人的不同之处，并尽量避免人身攻击或歧视行为。
与陌生人建立联系的一种很好的方式是主动参与社交活动或加入学生组织。
通过参与这些活动，大学生可以结识到有共同兴趣爱好的人，进而建立起真诚的友谊。
最后，大学生在处理人际关系问题时，要学会设定边界和保护自己的权益。
在与他人相处时，大学生应该清楚自己的底线和原则，并学会拒绝那些不合理或不利于自己发展的要求。
保护自己的权益不仅是维护自己的尊严，也有助于建立起健康和平衡的人际关系。
为了更好地保护自己的权益，大学生可以学会说“不”，并学会在适当的时候表达自己的需求和意见。
大学新生人际交往问题及其对策
大学新生人际交往问题及其对策张也弛信息科学技术学院，2015级学号：**********11摘要大学新生，面对着全新的环境，建立良好的人际关系对他们的心理健康和各方面发展有着十分重要的影响。
然而由于多种原因，大学新生在人际交往的过程中会产生许多问题，这些问题阻碍了良好人际关系的建立，并成为新生生活中的困扰。
因此，需要有相关的对策来解决和避免大学新生面临的人际交往问题。
2关键词人际交往，大学生，新生，策略3引言大学新生经历着从高中向大学的巨大转变。
而这种转变不同于以往他们经历的从小学到初中或是从初中到高中的转变，因为他们不仅要离开原来的朋友，也要离开家人，不少人还要离开已经生活过十多年的家乡，并且他们需要独立地开启一段全新的生活。
这对大多是刚刚成年的大学新生来说是一个不小的挑战。
而面对一个全新的环境，人们很容易产生心理不适感，甚至出现适应障碍。
其中，有研究者认为人际关系是新生适应中持续时间最长，出现问题最多，难度最大的困扰[1]。
而另一项研究表明，人际交往问题已经成为影响大学生身心健康的首要问题[2]。
由此可见，对大学新生人际交往问题及其对策的研究是十分必要的。
4正文4.1大学新生人际交往中存在的问题4.1.1人际交往意识理想化在对人际交往的认知方面，也会出现问题，主要表现在交往意识的理想化。
大学新生们，离开熟悉的朋友和家人，对人际交往的强烈需求，十分渴望拥有令人感到友善、温暖、和谐的人际关系，从而进行彼此之间的深入情感交流，讨论理想、人生，2诉说喜怒哀乐等等。
然而，一些大学新生的交往意识太过理想化，在人际交往中重思想、重感情、重心有灵犀,对朋友,对师长,都希望不掺任何杂质,以理想标准要求对方,并据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现实不符,就深感失望,不愿面对现实中的冷酷、背信弃义等等。
因此由于对人际关系抱有过高的期望，这部分同学在人际交往中容易经历强烈的挫折感，使得人际交往成为他们的一大困扰。
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大学新生人际交往适应问题研究
作者：陈东明
来源：《报刊荟萃（上）》2018年第07期
摘要：个人的成长和发展离不开和谐的人际关系。
本文通过对大学新生在人际交往适应问题上的分析，提出了解决大学新生人际交往适应问题的相关策略和措施。
关键词：大学新生；人际交往；适应
人际交往的不和谐已经成为困扰大学新生的主要原因之一。
在竞争压力不断加大的现代社会，解决大学新生在人际交往中存在的各种问题，帮助其健康成长，是高校当前的一项重要任务。
一、大学新生人际交往中存在的问题
（一）大学新生之间人际关系不和谐
大学新生初入大学校门，所面对的是一个与高中时代截然不同的学习和生活环境，由此也产生了不少大学新生之间人际关系不和谐的问题，归根结底，主要原因有以下几种：
第一，理想与现实之间的差距导致大学新生心理失衡。
不少新生踏入大学校门以后才发现，原来自己最初所憧憬的大学美好生活并非如相像中一样完美，由此产生的种种消极情绪得不到抒解，人际关系也开始变得紧张起来。
第二，大学新生对于大学新环境的不适应。
大学阶段是不少人第一次离开家庭，融入全新集体生活的开始。
离开一直关爱自己成长的父母，面对完全陌生的校园环境和来自天南海北的同学，很多新生感到强烈的不适应，由于缺乏相关的指导和帮助，不少人在人际交往上觉得矛盾和冲突增加，于是开始把自己封闭起来，刻意减少与人交往。
第三，独生子女新生对人际关系的不适应。
由于我国长期实行计划生育政策，有不少独生子女大学新生在家里受到父母的过度关爱，产生了强烈的依赖性，一切以自我为中心，进入大学以后，他们身上的各种问题和缺陷开始暴露，人际关系上的不适应问题开始凸显。
第四，家庭贫困新生对人际关系的不适应。
由于我国幅员辽阔，经济发展水平差异巨大，不少进入大学的贫困生，往往因为家庭经济条件差，在生活消费上看到自己与同学的巨大差异，产生了心理落差，在人际交往上变得敏感和多疑，缺乏自信。
（二）由于长期陷入虚拟世界，导致人际交往能力下降
网络时代在给人们的工作和生活带来了诸多方便的同时，也产生了诸多问题，表现在大学新生身上的普遍是陷入网络虚拟世界，沉迷于网络和游戏的问题。
不可否认，不少大学新生由于在中学时代就开始迷恋网络游戏，进入大学以后，由于脱离了家长的监督，变得更加肆无忌惮。
这部分新生因为过度沉溺在虚拟世界之中，导致对于现实人际交往能力的退化，难以与人正常交往。
（三）缺乏人际交往技巧
有些大学新生由于在中、小学阶段过度强调文化学习忽略了人际技巧学习，以及缺乏家长、老师在人际交往方式上的指导，在进入大学阶段以后，经常表现出人际交往技巧障碍，例如，人际礼仪缺失，对老师、同学不够尊重，说话尖酸刻薄，喜欢揭人所短，容易引起他人反感，严重影响人际交往质量。
二、解决大学新生人际交往适应问题的相关策略和措施
（一）给予正确指导，帮助大学新生尽快适应新环境
高校应该重视新生在人际交往适应上的问题，在新生入校以后，要对新生在学习和生活上多提供指导，并将这一项工作纳入学生管理工作任务予以落实。
具体来说，高校应加强新生在以下几个方面的指导：一是思想上的认识和指导，帮助新生认清自己当前所处的人生阶段，树立正确的人生观和价值观，以积极的心态与学习和生活；二是生活上的关心和指导，帮助新生树立起在生活上要自食其力的思想，逐步摆脱对父母的依赖，形成不卑不亢的做人态度，养成良好的生活习惯。
（二）正确认识自己，努力塑造和优化自身性格
解决大学新生人际交往适应问题的关键在于大学新生要努力克服自身存在的缺陷和问题。
大学新生必须在正确认识自我的基础上，努力去塑造和优化自己的性格。
每一个人都有自己的优点和缺点，完全改变个人的性格既不可能也不可取，但是，充分发挥个人性格所长，逐步克服个人性格缺陷，实现个人性格的优化却是每一个人都能做到的。
基于此，大学新生必须在学校的指导和帮助下，客观地认清自己身上的优缺点，克制自己的消极情绪，以积极乐观的态度去与人交往，融入到大学的全新生活之中。
一般来说，外向型的性格利于人际交往，内向、孤僻的性格容易形成心理障碍，所以，性格内向的新生要多参加集体活动和社会实践，通过交往过程使自己的性格越来越活泼和开朗。
（三）开设相关课程，帮助新生提高人际技巧
人际交往除了把握好心态，在技巧上也是需要掌握的。
针对大学新生在人际技巧上的问题，高校可以结合人际技巧方面的知识和技能开设成相关选修课程，供大学新生学习。
其课程的内容，必须围绕人际交往（例如人际关系中的换位思考等）相关原理，作系统的阐述和说明，并讲授相关人际技巧以方便大学新生模仿和学习。
大学新生正处于求知欲和精力较为旺盛
的人生阶段，通过对人际技巧的学习和理解，并运用到实际交往之中，可以提高人际交往能力，学会更好的倾听和尊重他人，表达自己，融入社会。
（四）提供交往平台，建立包容和谐的校园氛围
大学新生入校以后，其生活和学习的主要平台在学校。
据此，高校应努力为其提供交往平台，以帮助其尽快适应学校生活，避免陷入虚拟世界，实现成长成才。
高校可以在以下几个方面建立交往平台，以建立和谐开放的校园文化：一是建立校园文体活动平台，高校要开展多种形式的文体活动，包括校园运动会、校园晚会、各种主题的校园文体竞赛等，尽可能的吸引大学新生参与；二是建立校园兴趣小组平台，高校可以通过建立各种兴趣小组，吸引大学新生加入，为其提供更多的人际交往锻炼机会；三是建立校园义工组织平台，建立以旨在帮助贫困人群的校园义工组织，促进组织成员之间、成员与社会之间的人际交往；四是建立对外交流平台，通过定期组织与社会各届的联谊会、专业研讨交流会等促进新生在包容和谐的交往氛围中逐步成长。
三、结束语
通过上文的分析可知，为解决大学新生人际交往适应问题，一方面，高校必须在学习和生活多给予正确指导和帮助，多提供人际交往锻炼的机会和平台；另一方面，大学新生要正确地认识自己，努力塑造和优化自身性格，尽快适应大学生活，实现健康成长。
参考文献：
[1]王洪斌.大学新生适应期人际关系问题及对策研究[J].商业经济，2013（14）：119-121.
[2]关青，赵金梅.大学新生人际交往适应问题[J].环球市场信息导报：理论，2013（9）：69-69.
[3]赵法茜.当代大学新生面临的适应问题及教育对策研究[D].沈阳航空航天大学，2014.
作者简介：陈东明（1989—），男，汉族，广东广州人，主要研究方向：大学生思想政治教育。