团队合作培训之拓展训练方案
团队拓展训练项目活动方案(通用7篇).doc
团队拓展训练项目活动方案（通用7篇）团队拓展训练项目活动方案（篇1）一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。
人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。
为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。
体验式培训方案—拓展培训
体验式培训方案—拓展培训一、培训目标：通过拓展培训，提升员工的团队合作能力、沟通协作能力和自信心，培养员工的创新思维和解决问题的能力，增强团队凝聚力和协作能力。
二、培训内容：1.团队合作拓展：(1)点亮火炬：团队分别站在两个圆圈内，互相传递火炬，目标是让火炬从一个圈传递到另一个圈内。
通过团队合作和沟通协作，完成整个传递过程。
这个活动将测试团队的沟通协作能力和组织协调能力。
(2)解救困兽：每个团队以绳子绑成一束，其中一人被绑在中间，其他人通过拉扯绳子来解救被绑的队员。
这个活动将锻炼团队成员之间的协调和合作能力。
(3)盲人接力：每个团队选出一名队员闭上眼睛，其他队员通过声音和指示，在有限的时间内将队友引导到目标点。
这个活动将考验团队成员的沟通能力和信任度。
2.解决问题拓展：(1)建设桥梁：使用有限的材料，建造一座能够承受重物的桥梁。
这个活动将培养团队成员的创新思维和解决问题的能力。
(2)购物狂：每个团队根据预设的需求和预算，在指定时间内购买指定的物品。
这个活动将考验团队成员的决策能力和协商能力。
三、培训方法：1.学习-体验-反思-应用的循环：在每个拓展活动前，先进行相关知识的学习，然后通过亲身体验活动来加深理解，再进行反思和总结，最后将所学的经验和方法应用于实际工作中。
2.小组合作与竞争：将培训参与者分成小组，每个小组内成员之间要有密切的合作与协调，而不同小组之间可以竞争，增强成员之间的团队意识和竞争意识。
3.培训师的引导与辅助：培训师应扮演好培训的引导者和辅助者角色，帮助员工克服困难，激发员工的积极性和创造力。
四、培训效果评估：1.反馈调查：培训结束后，进行反馈调查，收集员工对培训内容和方式的评价和建议，以及对于培训效果的感受和实际应用情况的反馈。
2.实际表现观察：在培训结束后的一段时间内，通过观察员工在实际工作中的表现来评估培训的效果，如团队合作的成果、解决问题的能力等。
五、培训资源与准备：1.培训场地的选择：选择一个宽敞、安全、具备必要设施（如绳子、圆圈、购物物品等）的场地进行拓展培训。
团队拓展训练项目活动方案（通用8篇）
团队拓展训练项目活动方案（通用8篇）团队拓展训练项目活动方案（通用8篇）为了确保活动能无误进行，常常需要预先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。
那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是小编整理的团队拓展训练项目活动方案（通用8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
团队拓展训练项目活动方案1为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥知行人的各种优势潜能，使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，具体内容如下：一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通五、素质拓展训练的项目一）齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二）穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
拓展训练方案（精选12篇）
拓展训练方案（精选12篇）拓展训练方案篇1一、活动目的为丰富我司员工的业余文化生活倡导健康向上的生活方式加强员工之间的团结协作精神二、活动时间与地点1、时间：2、地点：三、参与人员公司全体员工(共计 xx人)四、活动流程1、早上9：00在主入口集合，乘公交车前往波月洞。
2、到达景区门口集合整队，进行短暂休整后，进入奥运园开始团队拓展训练(具体项目见附件)。
3、11：30开始组织烧烤。
4、16:00乘车返回，结束旅程。
(注：拓展训练与烧烤共分6组进行)五、经费预算拓展训练方案篇2一、规则：公司人员共分为5组(6人一组)，训练实行积分制，每完成一个项目，获胜的队伍可获得1分，训练结束后，按分数的高低决出一、二、三名(若出现分数相同的队伍，则采取同手同脚的项目决出高下)，获得第一名的小组每人奖励价值30元的奖品，获得第二名的小组每人奖励价值20元的奖品，获得第三名的小组每人奖励价值10元的奖品。
二、拓展训练项目： 1、驿站传书项目介绍：组员排成纵队，在规定的时间(10分钟)内将教练给排头学员的文字信息用肢体语言表达传递到该组最后一名学员(传递过程中不能说话，犯规的出局)，传递信息准确的队伍可得1分。
2、画头像项目介绍：每组选出一人蒙上眼睛，拿着笔，在队员的指导下走到画纸前，在规定时间内(5分钟)给娃娃的脸画上眼睛、鼻子、嘴巴(若把纸戳破则算犯规出局)，完成质量最好的队伍获胜。
3、同手同脚项目介绍：将所有组员的腿绑在一起，从起点跑至终点，用时最短的队伍获胜。
4、踩气球项目介绍：每个队员腿上均绑一个气球，每组队员手挽手围成一圈(比赛过程中手不能松开，松开则出局)，在规定时间内(5分钟)各组队员开始互踩对方气球，最后剩下气球最多的队伍获胜(若出现气球数量最多的队伍有多支则加赛5分钟)。
5、气球搬运接力项目介绍：两个队员手挽手背靠背，背上放置一个气球，从起点把气球运至终点(中途如若气球掉了或者破了，必须从起点重现开始)，一组到达终点后，另一组才能开始，当所有组员到达重点后任务完成，用时最短的队伍获胜。
拓展训练方案(最新13篇)
拓展训练方案（最新13篇）通过团队实操、心理启发、技术检测、个人尝试、团队作为、军事行为等项目体验参与及环环相扣的课目设计，令学员在全程培训的氛围中，寓教于乐、寓教于智，增强主动参与性，形成严守纪律、坚决执行、承担责任和永不放弃的团队精神，从而达到凝练企业团队合力作用的效果。
08:00-09:30在公司指定时间地点集合出发准时到达基地、更换训练服。
09:30-10:00项目名称：破冰起航团队文化建设，《我们的团队我们的家》。
培训目的：激发学员的热情，用心感受同事之间的情感，全身心地融入团队中来，进入训练状态；增强学员之间的观察、沟通、表达及呈现能力；塑造团队精神，锻铸企业之魂；打破僵局、活跃气氛，加速学员间的融洽，建立基本的伙伴关系及团队精神；拆开原有的组合，使不熟悉的学员有机会在一起交流，迅速形成组织荣誉感。
10:00-11:00拓展项目：有轨列车。
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
培训目的：团队协作、提高团队意识、执行力、增强信心、勇于向前的精神、服从管理、明确目标。
11:00-12:00拓展项目：跳出真我。
项目简介：面前一米的地方是一根悬在空中的横杠，在队友的齐声鼓舞下，你有信心战胜自我吗？(挑战个人心理承受能力，增强团队信任与合作)。
项目目的：增强个人的自信心，锻炼胆识，面对问题时保持冷静的头脑，对各种问题进行分析，从而做出准确冷静的判断(突破自己、勇于挑战、困难与压力、提升自己、成就自我。
)12:00-13:30午餐品尝特色岭南农家风味餐，稍微休息后进入拓展基地。
13:30-14:00拓展项目：破冰热身游戏。
14:00-15:00拓展项目：达芬奇密码。
一、项目描述探马来报，第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字；按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你二、项目目标1.群体决策的方法及意义，有限理性代替方案。
团队团建拓展活动方案策划
团队团建拓展活动方案策划团队团建拓展活动方案策划（7篇）团队团建拓展活动方案策划篇1一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通团队团建拓展活动方案策划篇2拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的Project Adventure (简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)Expeditionany Learning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。
参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标：1. 挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;2. 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;3. 加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程安排8：00 集合上车(地点可选)9：00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。
同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。
激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。
团队拓展训练方案（精选5篇）
团队拓展训练方案（精选5篇）团队拓展训练方案团队拓展训练方案（精选5篇）为了确保我们的努力取得实效，就需要我们事先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。
怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编精心整理的团队拓展训练方案（精选5篇），希望对大家有所帮助。
团队拓展训练方案1第一天09：00——09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。
09：30——11：30军事训练：进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练，强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能力和执行力，做到令行禁止，为2天的拓展打下良好的基础。
11：30—12：00组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于自己的队名、队歌和口号，进行团队口号大比拼展示活动。
12：00—14：00午间加油站（到酒店办理入住手续）14：00——15：00无轨电车以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。
要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。
成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进，此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。
15：00——16：00抢滩登陆是一个锻炼领导综合性才能的活动科目，通过本活动可以锻炼各管理人员良好的计划、沟通、组织、领导、执行、监督、人力部署及资源整合能力，锻炼管理人员的领导才能和感召力，寓教于乐、扬长避短、查找差距，打造“赢”的团队！（可选择：超级晃板+踏笼飞渡等）16：00——17：30闯关酷地带此项目是我基地难度、挑战性的项目之一，共由10关组成。
让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
17：30——18：00一天活动总结、分享18：00——21：30烧烤、篝火晚会（节目、歌碟自备）21：30返回酒店休息第二天08：00—09：00酒店喝早茶09：30—10：00进入基地、进行团队热身活动10：00——11：00穿越电网一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。
团体拓展培训方案4篇
团体拓展培训方案4篇拓展培训方案1一、活动名称：亲近大自然，探幽山二、活动背景20x年3月9日，公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。
进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。
按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然，探幽古粤山三、活动目的和意义古路接悠远，山气入青岚。
溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。
空山不见人，但闻流水音。
这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。
同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。
四、活动工作安排1、活动时间：4月18日(周一)(如遇天气原因，顺延至周二或下周)2、活动地点：山风景区3、活动参与对象：公司全体成员(值班人员除外)4、活动人员配置：4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：组长：(活动总指挥)成员：(负责统筹、交通、后勤保障)(负责安全、团队纪律)4.2所有参与人员共分三个小组：安全组组长:;营运组组长：;新员工组组长：;5.活动内容：共7个节目5.1新进员工自我介绍(项目教练：)5.2对歌比赛(项目教练：)5.3成语接龙(项目教练：)5.4顶气球比赛(项目教练：)5.4.1道具：气球一个、绳子一条5.4.2参加人员：随机抽取两组对抗(每组5人)5.4.3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
拓展培训方案6篇
拓展培训方案6篇第一篇：拓展培训方案经过人力资源部门半个多月的策划和组织，我们有幸在4月14到4月15这两天到浙江嘉兴南北湖进行为期两天的拓展训练。
怀揣着激动和好奇的心情参加了这次拓展训练，因为我是第一次参加拓展训练，给我留下了深刻的印象。
我们这次培训的项目有破冰、信任背摔、空中拉杆、七巧板、毕业墙、皮艇竞技等等很多好玩的游戏。
下面是我的启发和感悟。
一、团队需要竞争这次拓展训练始终是我们“给力队”和“永之队”两队之间的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了，这样培训才会人人参与，更加的有效果。
胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。
团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争！二、团队需要核心正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长，队蜜，安全员，取队名、绘制队旗、选定队歌。
大家不约而同把选队长当作首要任务。
我们队很快选出了队长。
接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。
有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。
说明了团队中核心人物的重要性！三、团队需要信任，团队需要合作我们培训项目中其中有一个叫做“信任背摔”。
顾名思义，信任，就是亳无保留的去相信自己的队友，当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。
如果台上的人摔下来的时候，下面的人跑了，拆台，嘻嘻哈哈没进入状态等等，那么这将会是一个非常危险的游戏！！所以大家之间要建立起信任。
对我新乡最深的不是自己体验的那会，而是台上的人问“准备好了么？”下面的人异口同声的说道“准备好了，请相信我们，1.2、3、跳！”这是相互之间的信任！！完成背摔的必备条件一一精诚合作。
这样才会顺利的完成这次项目。
四、团队人员之间要相互激励我们的第二个项目是“空中技杆”0在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为202X年有独占全球业界的计划。
团队建设拓展训练方案5篇
团队建设拓展训练方案5篇团队建设拓展训练方案1课程心路：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，达到熔炼团队、完善人格的积极作用。
行程安排08：30—09：30集合，前往____拓展训练基地09：30—10：30破冰热身活动目的：初步形成团队气氛10：30—12：00共同进退、x行万里，活动目的：团队分工，团队创新，沟通，团队协作，团队承担，步调一致12：00—13：30午餐休息。
(色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤)13：30—15：00热身游戏，高空断桥，活动目的：潜能开发，突破与挑战15：00—16：00穿越电网，活动目的：团队凝聚力打造16：00—17：30毕业墙，活动目的：团队凝聚力打造，团队承担，生死与共，企业团队感恩17：30回顾总结、发表感悟，合影留念。
带着一天最真实充满幸福的记忆，快乐的心情启程返回培训费用：(全包价)__x元/人;费用包含：【包车接送、中餐+晚餐、拓展费、意外保险费、饮用水、统一训练服装】团队建设拓展训练方案2设计思路与原则本次培训将按照团队组建—磨合—成长—成熟4个模块进行设计。
第一阶段创建营：寻找个人及团队激情根源/打破成员内心隔阂/设立团队核心;第二阶段熔炼营：建立团队信任/营造团队沟通平台/化解团队冲突; 第三阶段挑战营：打破自我设限/寻找团队潜能/团队自我目标设定与突破/团队协作配合;第四阶段卓越营：允许将领导权交给其它人/鼓励团队以外的联系/容纳意见分歧/打破常规。
培训流程07：30-09：30【集合出发—前往____】09：30-12：30【团队创建—打造卓越团队】12：30-13：30【补充能量—午餐、休息】13：30-16：30【景区游览—__特色体验】16：30-17：00【总结分享—合影留恋】卓越团队--创建篇项目名称：破冰起航项目介绍：破冰就是打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志。
拓展活动策划方案(精选25篇)
拓展活动策划方案(精选25篇)拓展活动策划方案(精选25篇)1. 活动名称：团队拓展训练营活动简介：团队拓展训练营旨在通过一系列团队合作和挑战活动，增强团队之间的协作能力、沟通能力和信任程度，促进团队成员之间的相互了解和配合。
为了达到这个目标，我们将提供多样化的拓展项目和专业指导。
2. 活动名称：户外探险挑战赛活动简介：户外探险挑战赛将组织参与者进行一系列户外挑战项目，例如攀岩、绳索项目和追踪任务等，旨在锻炼参与者的勇气、团队合作和应变能力。
3. 活动名称：创意团队挑战活动简介：创意团队挑战将组织多个小组，每个小组需要合作完成一个创意项目，如设计一款新产品或解决一个社会问题等。
这个活动旨在激发参与者的创造力和团队合作能力。
4. 活动名称：团队建设工作坊活动简介：团队建设工作坊将为团队提供一个安全、包容和积极的环境，通过一系列团队合作和反思活动，提升团队成员的沟通技巧、问题解决能力和领导力。
5. 活动名称：领导力发展训练活动简介：领导力发展训练将帮助团队成员发现和发展自己的领导潜力。
通过模拟领导情境和个人反思，参与者将学习如何有效地领导团队，以及如何在团队中发挥个人优势。
6. 活动名称：团队沟通培训活动简介：团队沟通培训将致力于增强团队成员之间的沟通技巧和理解能力。
通过角色扮演、有效沟通训练和反思，参与者将学习如何在团队中建立良好的沟通机制和关系。
7. 活动名称：情绪管理训练活动简介：情绪管理训练旨在帮助团队成员认识自己的情绪，学会管理情绪，以及在团队环境中建立积极的情绪氛围。
通过情绪管理技巧的训练和实践，参与者可以提高自己的情商和团队协作能力。
8. 活动名称：创新思维工作坊活动简介：创新思维工作坊将提供一系列刺激创意和培养创新思维的活动。
参与者将通过反思、团队合作和创意挑战，学习如何运用创新思维解决问题，并在团队中创造更多机会。
9. 活动名称：跨文化团队交流活动简介：跨文化团队交流将为团队成员提供机会，了解和体验不同文化背景下的工作和沟通方式。
拓展训练的活动方案（精选16篇）
拓展训练的活动方案（精选16篇）拓展训练的活动方案篇1一、活动主题：团结协作，提升能力。
二、活动目的：通过户外拓展训练，培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使青年干部更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。
同时，挖掘青年干部的潜力，促进青年干部间的交流与合作，提升青年干部对工作的激情和活力。
三、主办单位：集团公司四、活动对象：公司优秀青年员工五、活动地点：待定六、活动时间：待定七、活动前准备工作：1.宣传方式：悬挂横幅、粘贴海报2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。
九、具体活动方案：1.蜘蛛网(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题：A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·B.每个人的任务是什么?·C.整个小组的运作是否有效?为什么?D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?2.雷池取物(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养队员间的'团结合作，使小组充满活力。
(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?3.信任背投(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。
2.使队员挑战自我。
3.发扬团队精神，互相帮助。
(2)讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识? B参加游戏之后你们有何感受? C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?十、活动后期宣传工作1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。
突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。
2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。
加大集团公司企业文化宣传力度。
十一、附注注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。
拓展训练的活动方案篇2为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年xx月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：一、活动时间：20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)二、活动地点：xxxxx户外拓展基地三、参与人员：协会全体会员四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作五、活动日程及内容xx月xx日(周x)下午2：00集中出发下午5：30到达南昆山并入住下午6：30就餐、交流xx月xx日(周x)上午08：30早餐上午09：00进行拓展中午12：00午餐，稍作休息下午2：00关于协会发展交流会下午6：30晚餐、交流xx月xx日(周x)08：00早餐09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐14：00返程六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)七、其他事项：1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的.，请于当天下午6点钟前到达目的地;2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
拓展培训方案
拓展培训方案概述拓展培训是一种通过为员工提供挑战性的活动和团队建设项目来促进个人和团队发展的培训方法。
拓展培训的目的是提高员工的沟通能力、合作能力、领导能力和问题解决能力。
在这个快速变化和竞争激烈的商业环境中，拓展培训成为了许多组织培养高绩效团队所采用的有效策略。
本文将提供一个拓展培训方案的案例，以帮助组织更好地了解如何设计和实施这种培训方案。
拓展培训方案案例1. 培训目标- 提高团队合作能力：通过团队合作项目和活动，帮助团队成员学会相互依赖和支持，加强团队之间的合作关系。
- 增强沟通能力：通过沟通训练和互动活动，提高员工的沟通技巧和有效表达能力，促进团队之间的信息流动。
- 培养领导能力：通过领导力训练和实践，激发和发展员工的领导潜力，培养出积极主动的领导者。
- 促进问题解决能力：通过解决问题的案例分析和团队建设活动，提高员工的问题解决能力和创新思维能力，帮助他们在面临挑战时能够迅速应对。
2. 培训内容- 团队合作项目：组织团队成员参与一系列具有挑战性的团队合作项目，为他们提供锻炼合作能力和建立信任的机会。
- 沟通训练：通过沟通技巧培训和角色扮演活动，帮助员工学会有效沟通和倾听，提高沟通效果。
- 领导力训练：通过领导力模拟和实践项目，培养员工的领导能力和创新思维，让他们有机会在实际场景中锻炼自己的领导潜力。
- 问题解决训练：通过解决实际问题的案例分析和团队合作活动，提高员工的问题解决能力和创新能力，培养他们的团队合作精神。
3. 培训形式- 团队拓展活动：组织员工参加户外拓展活动，如绳索项目、领导力挑战和迷宫探险等，通过实践和团队合作来培养团队精神和领导能力。
- 内部培训课程：通过内部培训师或外部专家进行培训课程，比如沟通技巧训练、领导力发展和问题解决技巧等。
- 角色扮演和模拟：通过角色扮演和模拟活动，让员工在模拟场景中体验和锻炼自己的沟通、领导和问题解决能力。
4. 培训评估- 反馈问卷：在培训结束后发放反馈问卷，收集员工对培训的意见和建议，以帮助改进培训方案。
户外拓展训练营活动方案 锻炼团队合作与领导力
户外拓展训练营活动方案锻炼团队合作与领导力一.活动背景户外拓展训练营是一种通过户外活动来提升个体和团队的合作能力与领导力的训练方式。
在当今社会，团队合作和领导力已成为各行各业中不可或缺的核心竞争力。
因此，通过户外拓展训练营来锻炼团队合作与领导力，具有非常重要的意义。
二.活动目标1. 提升团队合作能力：通过拓展训练营活动，集体完成一系列团队任务，培养团队成员之间的协作意识，提高团队合作的能力。
2. 培养领导力：在活动中，每个团队成员都有机会充当领导者，学习掌握领导团队的技巧与策略，培养领导力。
三.活动内容1. 团队拓展训练(1) 沟通协作：根据活动场地特点，设计一系列需要团队成员相互沟通和协作完成的任务，例如盲目寻找队友、绳网穿越等，从而提高团队成员的沟通和协作能力。
(2) 信任建立：通过组建互为陌生人的小组，进行互相依赖的任务，例如通过绳子连接绑腿跑、关键字传递等，培养团队成员之间的信任感。
(3) 决策能力：设计情景任务，让团队成员在限定时间内做出正确的决策，例如在有限资源下选择救援队员、制定策略等，锻炼团队成员的决策能力。
(4) 团队协作：设置团队合作的时间限制，并给予一定的任务，例如搭建帐篷、制定船只航线等，通过团队成员之间的协作来完成任务。
2. 领导力培养(1) 指挥训练：通过设立活动中的指挥者，团队成员需要听从指挥者的指挥完成任务，培养领导者的决策能力和组织能力。
(2) 情景模拟：设置不同的情景任务，让团队成员充当领导者，例如在模拟救援任务中，团队成员需要扮演不同的角色，学会协调和指挥。
(3) 个人魅力：组织团队成员进行自我介绍和自我展示，通过互相了解和倾听，培养个体在团队中展现出的领导力和魅力。
(4) 反思与讨论：在每个活动环节结束后，组织团队成员进行反思和讨论，总结每个人在活动中的表现，并鼓励团队成员分享自己的感受和思考。
四.活动成果和效益1. 提升团队协作能力：通过各类团队任务的训练，团队成员之间的协作能力得到大幅度提升，形成高效的团队合作机制。
拓展培训方案
拓展培训方案拓展培训方案是为了提高员工的责任意识、沟通意识、创新意识和团队意识，提升团队凝聚力和执行力。
以下是一个拓展培训方案的示例：一、拓展培训目标：1.建立主动沟通的意识，提高团队沟通技巧。
2.培养创新思维，打破成规，重新审视自我。
3.增进团队成员之间的相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4.熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
二、拓展培训内容：1.室内项目：通过团队合作游戏、讨论和分享，让学员在轻松的氛围中学习沟通技巧和创新思维。
2.户外项目：通过挑战性的户外活动，如攀岩、徒步、拔河等，让学员在实际行动中体验到团队合作的重要性和团队力量的强大。
三、拓展培训效果：1.提高学员的积极主动沟通精神。
2.培养学员的双赢思维和补位意识。
3.帮助学员掌握面对变化的正确管理方法。
4.增强学员对团队的责任感。
5.激发学员的创新精神，主动求变。
6.培养学员欣赏他人、鼓励他人、赞美他人的品质。
四、拓展培训实施步骤：1.准备阶段：确定培训目标、内容、时间和地点，通知学员参加培训。
2.实施阶段：按照培训内容进行室内和户外活动，引导学员参与并积极配合。
3.分享阶段：在活动结束后，组织学员进行分享和讨论，总结培训收获和感悟。
4.反馈阶段：收集学员对培训的反馈意见，对培训效果进行评估和改进。
五、拓展培训注意事项：1.培训前要充分了解学员的需求和背景，确保培训内容符合学员的实际需求。
2.培训过程中，要注重学员的安全保障，确保培训活动的顺利进行。
3.培训后要及时收集学员的反馈意见，对培训效果进行评估和改进。
4.培训师要具备丰富的拓展培训经验和专业的心理学知识，能够引导学员积极参与并达到培训目标。
六、拓展总结：总结此次拓展培训是否完成拓展培训任务，哪些地方需要进一步完善。
公司团建拓展训练活动方案策划4篇
公司团建拓展训练活动方案策划4篇公司团建拓展训练活动方案策划篇一课程心路：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理经受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，实现熔炼团队、完满人格的乐观作用。
行程布置08：30—09：30集合，前往—拓展训练基地09：30—10：30破冰热身活动目的：初步形成团队气氛10：30—12：Oo共同进退、X行万里，活动目的：团队分工，团队创新，沟通，团队协作，团队承当，步调全都12：00—13：30午餐休息。
（色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤）13：30—15：00热身游戏，高空断桥，活动目的：潜能开发，突破与挑战15：00—16：00穿越电网，活动目的：团队凝集力打造16：00-17：30毕业墙，活动目的：团队凝集力打造，团队承当，生死与共，企业团队感恩17：30回顾总结、发表感悟，合影留念。
带着一天最真实充分幸福的记忆，欢快的心情启程返回！培训费用：（全包价）_元/人；费用包含：【包车接送、中餐+晚餐、拓展费、意外保险费、饮用水、统一训练服装】公司团建拓展训练活动方案策划篇二为加强团队凝集力和执行力，提升团队协调本领及沟通本领，公司举办简单的课外拓展训练。
一、课程目标正确理解团体与个体、团队成员之间的关系；完满人格，实现痛快表达意原和倾听别人的观点；最终为形成高绩效团队奠定基础。
快速凝练即时团队。
发掘1+12团队潜能，突破固有习惯障碍，找寻提升组织机能渠道。
二、课程收获解除队员的思想武装，除掉人与人之间的隔阂和陌生感，拉近团队队员的距离，为受训队员搭建友情的桥梁，加强团队成员的沟通、协调与凝集力。
建设鹰狼团队：塑造像鹰一样的个人，像狼一样的团队。
鹰：刚毅、坚强、迅敏、果敢、专注、进取、雄居高山之巅，搏击蓝天之上。
狼：协作、信任、听从、忠诚、关爱、智慧、冷静、坚强、策略、形成团队的狼族，是个强大，不行侵害的整体。
人的行为产生的原因可以分为外驱力和内驱力两种。
拓展培训的方案
拓展培训的方案第1篇拓展培训方案一、背景随着市场竞争的日益激烈，企业对员工素质的要求不断提高，拓展培训作为提升员工综合素质的重要手段，越来越受到企业的重视。
为了提高我司员工团队协作能力、沟通能力、创新能力和领导力，特制定本拓展培训方案。
二、目标1. 提升员工团队协作精神，增强团队凝聚力。
2. 提高员工沟通能力，降低沟通成本。
3. 培养员工创新思维，提高解决问题的能力。
4. 增强员工领导力，提升管理水平。
三、培训对象1. 我司全体员工。
2. 根据员工职位、岗位特点，有针对性地进行分组培训。
四、培训内容1. 团队协作培训：通过团队拓展活动，让员工体验团队合作的重要性，培养团队精神，提高团队凝聚力。
培训项目：接力跑、拔河、攀岩、定向寻宝等。
2. 沟通能力培训：通过情景模拟、角色扮演等形式，让员工学会有效沟通，提高沟通效率。
培训项目：沟通游戏、辩论赛、演讲比赛等。
3. 创新能力培训：通过创意思维训练、创新案例分析等，激发员工的创新意识，提高解决问题的能力。
培训项目：头脑风暴、创新思维训练、创意项目策划等。
4. 领导力培训：通过领导力讲座、案例分析、实践操作等，提升员工的领导力。
培训项目：领导力讲座、团队管理实践、领导力测评等。
五、培训方式1. 实地拓展：组织员工到专业拓展基地进行实地拓展训练。
2. 内部培训：邀请专业讲师或内部选拔培训师，进行室内培训。
3. 在线学习：利用网络平台，提供在线培训课程，方便员工自主学习。
六、培训时间1. 实地拓展：每年至少组织一次，每次为期2-3天。
2. 内部培训：每季度至少组织一次，每次为期1-2天。
3. 在线学习：根据员工需求，不定期提供相关课程。
七、培训评估1. 培训效果评估：通过问卷调查、员工反馈、培训测试等方式，了解培训效果，不断优化培训内容和方法。
2. 员工满意度评估：调查员工对培训的满意度，了解培训需求，提高培训质量。
八、培训保障1. 制定完善的培训管理制度，确保培训工作有序进行。
拓展培训活动方案5篇
拓展培训活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拓展训练活动方案(6篇)
拓展训练活动方案（6篇）拓展训练活动方案（一）一、举办时间：20—年—月—日早一点至一点二、举办地点：—消防中队三、参加人员：学生会各常规部门及各学生分会成员，共50人左右四、策划部门：学生会信息部五、活动前期准备：（一）申请教室对参加拓展活动的学生进行理论培训（二）信息部工作人员为所有参加人员进行分组（三）和因果巷消防中队队长商量活动具体安排（四）提前准备活动当天需要的材料和礼品六、活动流程：（一）出发：早7点50所有参加人员及工作人员在停车场集合，并清点人数进行分组，每组设立一个小组长，由小组长负责本组人员在一天拓展活动中的集中与人身安全。
8点15从学校出发，9点前到达目的地因果巷消防大队。
（二）消防参观：消防员是我们这个社会中不可缺少的一部分，每天他们都会接到很多求救电话，可是对于我们来说，却对这个光荣的团体并不熟悉，于是我们来到消防大队的第一个任务就是增加消防知识,填补知识空白，这不仅仅可以加深我们对于这些无私奉献的消防员的了解，也可以为保护自身安全起到积极作用。
（三）自助午餐（和消防队员一起包饺子）：地点：消防中队食堂。
事先准备好包饺子的材料，由学生和消防队员一起包饺子，这是一个手工劳动的环节，也是大家互相交流互相合作加深认识的环节，以前不会包饺子的.同学可以通过这样一个活动练习，而以前会的同学也可以通过传授的这个过程体验乐趣，因为这不是死板的劳作过程，而是大家沟通交流互帮互助的过程，大家经过这个过程体会团体合作的快乐，增加对我们这个集体的认识与了解，更好的将所有人团结在一起，让大家都乐意围绕在学生会组织周围。
包完之后大家再一起煮饺子，所有劳动完成之后就是享受胜利成果的时刻了，大家围坐在一起，闻着刚出锅饺子香喷喷的气息，吃着热腾腾的饺子，心里一定也是温暖的，这才是付出的意义，但一定是有收获的，有时候收获的仅仅是一份心境，亦足矣。
吃完之后大家一起洗碗擦桌子收拾食堂。
（四）午间休息：经过一个中午辛苦的劳动之后，同学们可以在大厅里进行短暂的休息，不仅可以观赏视频，毕竟下午将进行的是更加规范，消耗体力更多的正规消防演练训练，还可以去消防队员们专门的休闲健身房进行自由活动。
培养团队合作精神的开学拓展训练活动
培养团队合作精神的开学拓展训练活动一、目标设定每个新学年的开始，学生们都会感受到新的学期的到来和新一轮的挑战。
为了帮助他们适应新环境、培养团队合作精神，我们将组织一场开学拓展训练活动。
二、激发团队意识活动的第一步是激发学生们的团队意识。
通过一系列游戏、讨论和小组活动，学生们会了解到团队合作的重要性。
他们将深入探讨团队中的每个人的角色、职责和价值。
三、拓展互信基础为了培养团队合作精神，建立彼此之间的互信基础是必不可少的。
通过拓展训练活动中的合作和沟通，学生们将逐渐建立起相互信任的关系。
这将成为他们团队合作的基石。
四、加强沟通技巧沟通是团队合作的重要一环。
我们将特别强调沟通技巧的培养。
学生们将通过角色扮演、团队讨论等形式练习沟通，了解如何如果倾听他人、表达自己的想法以及解决冲突。
五、锻炼领导能力团队合作中，领导扮演着重要的角色。
我们将通过分组活动和项目管理，培养学生们的领导能力。
让每个人轮流担任团队领导者，以此来锻炼他们的组织和协调能力。
六、培养问题解决能力团队合作过程中难免会面临一些问题和挑战。
我们将通过模拟场景和团队解决问题的游戏，培养学生们的问题解决能力。
他们将学会如何分析问题、制定解决方案以及执行计划。
七、加强团队凝聚力团队的凝聚力是团队合作精神的重要体现。
在活动中，我们将通过团队建设游戏和团队合作挑战来加强团队的凝聚力。
通过共同完成任务和面对困难，学生们将更紧密地结合在一起。
八、提高自我认知了解自己的优势和弱点对团队合作至关重要。
我们将通过一些心理测验和个人反思，帮助学生们更好地认识自己。
通过自我认知，他们将更好地为团队贡献自己的力量。
九、体验成功的喜悦成功给予人们极大的满足感和喜悦。
在活动中，我们会设计一些团队挑战和目标，让学生们亲身体验到团队合作成功的喜悦。
这将激发他们的团队合作热情，增强参与的主动性。
十、反思与总结活动结束后，我们将组织学生们进行反思和总结。
他们将回顾活动中的收获和困难，思考自己是否有哪些需要改进的地方。
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自由活动、基地休息 起床、集合 晨练 早餐 预备活动
培训（盲人方阵） 、回忆 杰出室内课程（团队角色） 午餐及午休、办理退房手续
培训（孤岛求渡） 、回忆 全部课程内容总结回忆、讨论
发证书、填写评估表和感受、收成、打算
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拓展训练培训进程表
工作 向参训单位提供方案 探讨、完善培训方案 确认培训方案 第一次确认参训人数 / 签署培训协议 填写培训班预定单 按照参训人数安排培训师 安排住宿、餐饮 第二次确认人数 / 将最终参训学员名单传真至拓展 为学员安排房间，将房间号、路线图传真至参训单位 将致学员的一封信告知每一位学员 培训前的细节确认 为每一位学员上保险 到拓展学校报到、安排住宿 热身 晨练 场地训练 确认培训班结算单 学员对培训的评估
有一个好的领导
不成功团队的特点 个人，以自己的方式，追求个人的目标 分工和责任不清，导致重复的劳动 队员之间只有相互竞争而不是合作 队员的技能与性格特点没有得到平稳 低效的交流，不管是通过正式依旧非正式的方式 队员没有真正融入团队 破坏团队绩效的工作方式，例如没有责任感，糟糕的时刻治理，拒绝 变革等等。 没有领导
培训总监工作职责：
培训总监为北京拓展训练学校培训部总监。负责所有培训师的调度、 培训及日常事宜。当培训协议签订以后，培训总监要按照项目经理的要求 选定培训师。
培训师工作职责 培训师为北京拓展训练学校培训部成员。由于拓展训练的专门性，培 训师不仅要有专业的从事户外活动的体会和技巧，同时要有从事培训的资 历。因此，培训师的要紧职责是直截了当面对学员进行培训。
工作，生活
活动
理论，将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活 （具体实施请参见下图）
指导 理论
发表 分析
项目整合
课程所涉及的项目包含室内项目，户外项目，这一系列活动使得参训 职员对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，关于一些 理论做到在一个活动中意识，下一个项目中明白得，再下一个活动中应用， 做到融会贯穿，进而运用到实际工作、生活当中。
↓
团队角色——杰出室内课（认清自身在团队中位置，了解在团队中应
承担的责任，
摸索在那个位置要如何样做才能提升整体团队绩效）
↓
孤岛求渡（合作的方法和技巧、换位摸索，提升团队宽容度、工作的
主动性）
↓
全程回忆总结（高绩效团队的建立）
六、课程设计依据 I ．体验式培训理论基础 项目实施 在培训中，参训职员会被分成几个小组（ 12-15 人一组），整个培训中体 力与脑力活动充分结合，在项目的实施中产生意识，回忆作为整个培训的 核心部分，培训师会引导学员发表体会，大伙儿分享，进行讨论分析形成
富于创新精神、主动求变 自我学习能力和意识 观赏他人，鼓舞他人，颂扬他人
五、相应课程设计方案 培训时刻： 培训地点：拓展训练芙蓉培训基地 培训形式： 12 –15 人为一队，每队在一位培训师的指导下进行培训 培训对象： XX 有限公司 参训人数： 27 人 课程设计： 拓展热身（初步组建团队） ↓ 预备活动（放松身心，预备投入训练） ↓ 背摔（换位摸索 -关于工作团队中不同文化背景、价值观的明白得，提 升团队宽容度） ↓ 罐头鞋（提升治理技巧） ↓ 断桥（治理变化，勇于面对企业变化和主动主动承担企业变化进展带 来的团队责任） ↓ 电网（和谐所有人的工作和努力，防止内耗） ↓ 红黑商战——杰出室内课（双赢理念） ↓ 盲人方阵（沟通技巧、合作方法和技巧）
如何样形成团队中的有效沟通： 团队成员都要承认沟通的重要性 有效的倾听
保证双向沟通的平稳，主动反馈 共同承担沟通的责任 建立行之有效的沟通系统 连续的沟通
IV ．培训保证： 安全：完善的体系、安全的意识、合格的装备、正确的操作方法以及 丰富的实战体会，确保每一个环节的安全 内容：坚实的理论基础，对拓展训练深刻的明白得和对联想的熟悉， 使整个课程设计针对性强，独到，新颖 实施：专业和体会丰富的培训师队伍，统一的培训打算，保证培训成 效达到设计要求 设施：多组训练设施保证课程安排条理清晰，整齐有序
III ．高绩效团队建设理论： 团队的进展时期 团队并不是先天就有的，它是经历一系列时期的进展，逐步成熟起来 的。
成功团队的特点 选择合适的成员，最大限度地表现每个队员的业绩 有明确的分工和责任 队员的在强项上得到发挥，在弱项上得到支持 共同的目标 致力于内部交流的有效性 – 通过正式或非正式的途径 坚持纪律的有效性，通过正式或非正式的途径 保证质量，追求持续改进
参训单位组织者对方案设计、培训成效的评估 （评估表 / 电话） 付培训全款
客户支持 参训单位
培训后 1-3 日 培训后 3 日内
注：时刻能够按照客户的差不多情形由每位项目经理与客户进行和谐。
要紧岗位职责
项目经理工作职责： 项目经理为北京拓展训练学校客户部成员。负责与客户进行前期的需 求调查、深度访谈、设计方案，并与客户签订协议。同时负责与培训师沟 通客户的需求和通过培训达到的具体目的。
学习圈：
Sense 意识
Apply 应用
Understand 明白得
II ．结构化设计思路： 通过分时期的项目顺序： 个人挑战与团队合作，认识到个人成功与团队鼓舞及压力的关系；
完成团队合作项目体会个人利益与团队利益的统一，让所有职员充分 认识到从部门的全然利益动身考虑咨询题。
以如何形成团队内的有效沟通为主线，结合高效团队形成的五个时期 贯穿整个培训课程，将企业文化的几个要素融入项目的回忆当中，并安排
日期 培训
前一天
培训 第一天
时间 公司自行安排 17： 00-17 ： 30 17： 30-18 ： 30 19： 00-21 ： 00
21： 00 6： 30 6 ：30-7 ： 30 7 ：30-8 ： 30 8 ：30-8 ： 45 8： 45-10 ： 30 10： 30-12 ： 00 12： 00-14 ： 00 14： 00-14 ： 15
二、存在咨询题和解决思路：
三、培训目标 主动有效合作，树立合力制胜的信念； 树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧； 增进学员相互认知和明白得，提升团队的宽容； 发觉团队咨询题，培养团队领导能力、改善团队治理方法；
增强风险意识和客户导向意识，提升市场份额策略。
四、两天的拓展训练后参训职员的如下素养和意识将得到提升： 主动主动的沟通精神 双赢思维、补位意识 开放自我，换位摸索 面对变化的正确治理方法 对团队具有高度的责任感
课程设计结构化： 每一项目均进行活动—发表—分析—理论—指导内容，从体会提升到 理论，并在以后的活动中应用 从热身开始进入意识—明白得—应用的学习圈，通过对一个理论的反 复实践，初步形成有意识的适应，运用到实际工作、生活当中最终成为一 种适应 项目安排环环相扣，充分表现团队在不同时期的特点 培训师的所有回忆内容模块化
培训保证 一、专业保证： 1、培训师：学校拥有一支资深的培训师队伍，他们长期从事人力资源 开发及培训技术的研究与实践，具有良好的人文知识背景和教育学、治理 学、心理学素养，同时熟知指导各类户外活动。 2、器材设备：集中统一采购，全部使用国际权威认证的一流品牌，并 严格遵守器材的检查和更新制度。 3、安全保证：挑战自我，时时面对危险和变化，因而学校时时处处保 持警觉，并以专业的态度，专业的手段保证每一个细节的安全性，并承诺 每一个安全爱护都有备份方案。
团队合作培训之拓展训练方案
XX 有限公司拓展训练方案
某某有限公司广州分公司策划 2002 年 11 月 名目
培训背景 ---------------------------------- 第页 存在咨询题和解决思路 ------------------------ 第页 培训目标 ---------------------------------- 第页 学员的收效 -------------------------------- 第页 课程设计及依据 ---------------------------- 第页 具体项目介绍 ------------------------------ 第页 时刻安排 ---------------------------------- 第页 收费标准 ---------------------------------- 第页 培训进程表 -------------------------------- 第页 要紧岗位职责 ------------------------------ 第页 培训保证 ---------------------------------- 第页 公司有关信息 ------------------------------ 第页 安全理念 ---------------------------------- 第页 保险流程 ---------------------------------- 第页 常见咨询题解答 ------------------------------ 第页
客户支持工作职责： 客户支持为北京拓展训练学校客户部成员。负责为差不多签订协议的 客户安排房间、租车、提供客户所需的基地服务细节，同时在培训终止后 负责客户后期反馈。同时，在项目经理不能为客户服务的时候，客户支持 要担当为客户解答咨询题的职责。
基地主任工作职责： 基地主任为北京拓展训练学校培训部成员。负责客户到达基地以后的 接待、房间安排、学员的食宿等工作。同时在基地没有培训班安排的时候， 负责坚持整个基地的正常运行。
培训安排 公司动身至培训基地 基地报到、分配房间
基地晚餐、休息 拓展热身 基地休息
起床、集合 晨练 早餐
预备活动 培训（背摔） 、回忆 培训（罐头鞋） 、回忆
午餐及午休 集合、预备活动
培训 翌日
14： 15-15 ： 30 15 ：30-17 ： 30 17： 30-18 ： 30 19： 00-22 ： 00