公司团建拓展训练方案
团队建设拓展训练方案
团队建设拓展训练方案
团队建设拓展训练方案
背景：
团队建设是企业中非常重要的一环，而拓展训练则是通过一系列的活动和游戏，以达到教育和提高团队协作、沟通、领导力等方面的能力。
基于以上背景，我们提供以下方案：
时间：
一天、两天，视实际情况而定。
目的：
1.增强团队士气和凝聚力，激发员工积极性。
2.增进员工相互了解，提高沟通协作能力。
3.培养员工的领导力，以更好地完成公司的使命。
方案：
1.冰山撞击
团队成员需要坐在一个小船上，并携带有限的道具，在海域中前行。
在前行过程中，突然遇到了一个冰山，需要全员通力合作，冲击冰山，以完成任务。
2.破冰之旅
首先，团队成员被要求排成一排，彼此之间不能说话。
然后，每个团队成员都随机获得一张牌，这些牌的形状、颜色、数字或字母均不相同。
成员需要用说话或者其他方式，来找到同样拥有相同牌的队友，并组成一组完成任务。
3.九宫格
团队成员需要安排好一个九宫格方格（项目组、数字汉字等），并由团队成员在规定时间内完成所有任务。
4.团建植树节
团队成员前往城市公园，一同植树、清理垃圾等工作，体验工
作的乐趣和团队合作的精神。
总结：
通过以上拓展训练方案，不仅仅能够增强员工的自信心和归属感，同时也能够激发员工的创新思维和团队协作精神，为公司的发
展提供了有力支持。
员工拓展团建方案模板(精选7篇)
员工拓展团建方案模板(精选7篇)员工拓展团建方案模板篇1一、活动时间：20--年4月11日(周五)—13日(周日)二、活动地点：惠州南昆山大观园户外拓展基地三、参与人员：协会全体会员四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作五、活动日程及内容4月11日(周五)下午2：00集中出发下午5：30到达南昆山并入住下午6：30就餐、交流4月12日(周六)上午08：30早餐上午09：00进行拓展中午12：00午餐，稍作休息下午2：00关于协会发展交流会下午6：30晚餐、交流4月13日(周日)08：00早餐09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐14：00返深六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)七、其他事项：1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地。
2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
员工拓展团建方案模板篇2一、活动主题强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式二、活动时间20--年10月20日至20--年11月20日三、主体活动1优秀主题团日活动活动主体：20--级团活动小组20--级团支部活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请2新老班级、团支部换届工作活动主体：学生会团建部活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告上交校团委组织部及学生工作处3科学规划团支部建设活动主体：20--级团支部活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作4开展创先争优活动活动主体：学生会团建部。
公司团建活动拓展训练计划5篇
公司团建活动拓展训练计划5篇公司团建活动拓展训练计划5篇为增强团队凝聚力和执行力，提升团队协调能力及沟通能力，公司举行简单的课外拓展训练；下面小编给大家带来了公司团建活动拓展训练计划5篇，仅供参考，欢迎大家阅读，希望能够对大家有所帮助。
公司团建活动拓展训练计划精选篇1活动主题：“增强学生会成员凝聚力，加强学生会成员内部交流，提升学生会成员整体素质”活动时间：开学后一、二周活动目的:1、为增强学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。
2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力;3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感;4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队，增强归属;5、增进了解、加强沟通;增进目标认同，激扬团队士气。
活动方式：户外郊游，去学校附近的山上，做一些集体活动活动内容：如何建立信任(适用：团队建设)游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示;第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
游戏说明：1、领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障2、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求：人员选八名一组，男女交替配合。
共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
当然，方法众多，为了给更多思考的余地就不另外举例了。
公司团建活动拓展训练计划精选篇2一、活动时间：x年x月x日二、活动人员：全体公司成员三、活动地点：__山四、活动目的：1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。
户外拓展团建活动方案四篇
户外拓展团建活动方案四篇1、团队拓展户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
2、军事拓展/魔鬼训练军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式。
旨在通过体验，分享，提升的经验模式，培养和塑造企业人坚强的意志和完善的人格，打造忠诚，敬业，高效，精锐的企业团队，全面提升企业的执行力，凝聚力和创造力。
军事拓展训练是一种挑战，不仅是体能，更是意识；挑战的不仅是个人，更是团队。
3、主题团建/公司年会团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。
团建是从拓展中引申而来的概念，可以说团建源于拓展。
拓展的本质是激发人的潜能，团建的本质是解决人际关系，相对比主题团建比传统的拓展训练更容易让员工接受。
企业年会----作为激扬士气，部署战略，制定目标，展示团队风采奏响新一年度工作的序曲；作为企业“与时俱进、再创辉煌”的一次誓师；历来被企业和组织视为一年一度不可缺少的盛会。
可是“如何不断创新，开好年会，达到更好的效果“却越来越让每一个年会筹办者煞费苦心。
4、野外生存训练在企业中有些员工对自律、团队、责任意识的模糊甚至于缺陷，通过野外生存激发学员的潜能，提升抗挫能力，从容面对压力与挑战，磨练个人意志，突破自我、挑战自我，认识自身潜能，增强自信心、抗压能力与成功信念，同时增强整个团队的凝聚力，提升团队士气，培养互相配合，互相支持的团队合作精神和整体意识，形成主动配合的工作、生活方式，从而树立积极、健康的工作和生活态度。
勇攀高峰休闲活动又名叫“旅游式拓展”，意思是在旅游的基础上进行升级，旅游+趣味活动的结合，既有旅游的吃喝玩乐，也有活动带来的趣味体验。
公司团建活动策划方案（通用13篇）
公司团建活动策划方案（通用13篇）公司团建活动策划方案篇1一、活动主题百因必有果，团队得有你和我。
二、参加人员公司全体人员三、活动目标1、活跃团队气氛，加强团队协作，2、提升个人素质，发掘自我潜能，3、缓解工作压力，感受公司关怀，4、增强员工归属，丰富企业文化。
四、活动时间20xx年xx月xx日（周六）五、活动地点xx六、活动形式1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。
2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。
3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。
七、注意事项1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。
7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。
八、活动游戏1、抢凳子：游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。
然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。
奖品名称：待选奖品类型：待选2、找零钱。
游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。
使用场景：有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。
需注意：可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。
观察点：一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。
公司团建拓展训练方案
公司团建拓展训练方案公司团建拓展训练方案1一、活动目的这次活动的目的是为了增强公司的团队氛围，丰富员工的业余生活，加强员工之间的互动和人际关系，提高员工的工作积极性。
同时也是为了巩固公司的企业文化。
二、活动主题本次活动的主题是“共度‘家’节人月两圆”。
三、活动时间活动将在20__年9月27日下午举行。
四、活动地点活动地点设在公司二部。
五、活动人员活动面向公司的全体员工。
六、相关准备1. 行政和R事部门将提前做好活动的准备工作，安排好活动的流程。
2. 准备相机，用于拍摄活动照片，方便上传到群空间中。
3. 准备横幅、灯笼、气球和丝带等装饰物，为活动场地营造节日氛围。
七、活动详情1. 活动开始时，员工们进入会场，主持人宣布活动正式开始。
2. 公司经理发表中秋贺词，祝福大家过一个愉快的节日。
3. 员工们分成8个团队，每个团队由6个人组成，各队喊出自己的口号，展现团队的凝聚力。
4. 活动包括6个互动小游戏，游戏结束后，冠Jun团队将有机会优先参加博饼环节。
博饼的形式是主持人从抽奖箱中抽取员工的名字，然后进行博饼。
如果还有奖品剩余，将继续进行下一轮博饼，直到奖品被博完。
游戏一：猜灯谜。
在十五分钟内，员工们需要在公司范围内找到红灯笼，并猜出灯谜。
最后统计哪个团队找到的红灯笼最多，获胜的小组成员将获得奖励和积分。
如果发现有人使用手机百度，将取消参赛资格。
游戏二：我爱记歌词。
选手们听到一段音乐前奏后，音乐停止后，选手们必须立即接唱，并且歌词不能出错。
最后哪个团队表现最好，团队成员将获得奖品。
游戏三：反应迅速。
主持人说一句话，看哪个团队能最快地反应出来，并倒着流利地说出来。
共有十句话，最快并准确地回答的团队将获胜，获得精美奖品。
游戏四：才艺展示。
鼓励员工展现自己的才华，让公司更好地了解员工，加深员工对公司的感情，增强员工对公司的认同和热爱。
游戏五：抢答知识。
准备20道与企业文化、公司政策和中秋节相关的问题。
选手们举手抢答，答对者获得一分。
公司团队拓展活动方案5篇
公司团队拓展活动方案5篇公司团队拓展活动方案1为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。
根据大家的商议，将x月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。
时间定为：周六，早上7点—下午2点。
活动的主要内容是：参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。
参与人员：公司全体员工，共计x人，每人按__元的标准，共计__元。
在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。
并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。
团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。
1、__峡谷介绍__峡谷位于北京市怀柔区境内，__漂流是目前__地区唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以__漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，__漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。
这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与__河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而__峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。
此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。
__峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。
峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。
从__县的__堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。
近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的__劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。
从__县沿__溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了__峡谷最为壮观之处。
此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。
公司团建活动策划方案范本 5份
XXXX公司团建拓展方案为了提升XXXX公司团队成员团队凝聚力，加强团队协作能力，增进团队感情，进一步营造积极向上的团队氛围，实现思想统一、全面冲击年度经营任务目标。
现计划于X月X日开展以“”为主题的户外拓展培训，活动具体安排策划如下：一、活动时间20xx年x月x日，上午09：00-20：00二、活动地点XXXXXXXXXXX湿地公园三、活动形式随机分组，以组为单位进行各种素质拓展活动，活动以游戏竞技方式开展，游戏轻松简单以放松休闲为主。
四、活动参与范围本次活动参与人员为XXXX公司主管级以上人员、人力BP、各单位财务人员。
经与各单位、项目负责人或本人沟通确认后，具体参与活动名单详见附件。
五、拓展活动行程六、游戏简介1、拓展活动1拓展活动1相关规则简介介绍等。
2、拓展活动2拓展活动2相关规则简介介绍等。
3、拓展活动3拓展活动3相关规则简介介绍等。
七、注意事项1、已确认名单的人员不可无故缺席，请假需提前报备运营管理部。
2、开展拓展活动游戏时间，遵守培训规则和公司有关纪律，注意公司形象，严紧脱离团队擅自行动。
3、户外活动，建议全身运动装并配有外套，务必穿运动鞋参加活动。
4、请保持活动区域整洁，垃圾或废物请随身带走自觉保护环境卫生。
5、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，丢失、损坏后果自负。
6、发扬团结友爱团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。
团队建设活动方案一、组织人员分工指挥员：总经理培训师：副总经理裁判员：行政经理二、团队比赛1、破冰活动时间：20分钟活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。
相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。
中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。
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公司团建拓展训练方案
公司团建拓展训练方案（一）
水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。
此次，xx户外大本营特别为xx单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚力，增强团队协作的能力。
活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队
活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企业的凝聚力。
参与人员：各部门成员
活动地点：xx田园农庄、xx岛xx农庄、xx农庄、xx果蔬、xx 农庄
活动流程：
8：00-9：00集合前往活动基地（自驾或大巴）
9：00-9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围
9：30-10：40拓展项目：无敌风火轮。
考验组织成员的主动性，建立集体节奏对团队的重要性，个人与团队的默契度。
10：40-12：00拓展项目：毕业墙。
自我管理与定位，帮助他人进步和成长，甘于人梯的精神，团队配合与协作
12：00-13：30在农庄用餐及午后休息
13：30-14：30拓展项目：勇闯雷区。
增强自信，挑战自我，坚强的韧性和毅力是关键
14：30-16：30四项娱乐活动：真人cs、射箭、划船、新奇车16：30-17：00活动总结，学员分享，合影留念，开心返程
公司团建拓展训练方案（二）
课程心路：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，达到熔炼团队、完善人格的积极作用。
行程安排
08：30—09：30集合，前往xxxx拓展训练基地
09：30—10：30破冰热身活动目的：初步形成团队气氛
10：30—12：00共同进退、x行万里，活动目的：团队分工，团队创新，沟通，团队协作，团队承担，步调一致
12：00—13：30午餐休息。
（色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤）
13：30—15：00热身游戏，高空断桥，活动目的：潜能开发，突破与挑战
15：00—16：00穿越电网，活动目的：团队凝聚力打造
16：00—17：30毕业墙，活动目的：团队凝聚力打造，团队承担，生死与共，企业团队感恩
17：30回顾总结、发表感悟，合影留念。
带着一天最真实充满幸福的记忆，快乐的心情启程返回！！！
培训费用：（全包价）xxx元人；
费用包含：【包车接送、中餐+晚餐、拓展费、意外保险费、饮用。