统编人教部编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人PPT

• 4.情感的作用有哪些？
• ①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
• ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的 判断和选择，驱使我们做出行动。
• ③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感 有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
• ④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我 们生命成长的体现。
• 6.面对不良情绪，我们应该如何安慰他人？
• ①为他做些体贴的事。②做一个耐心的听众。③设身处地， 向他表示理解。④帮助他转移注意。
第一框 我们的情感世界
• 3.情感与情绪的关系是怎样的？ • (1)联系： • ①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②
我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定 的倾向，就可能产生某种情感。 • ③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。 • (2)区别： • ①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化； • ②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
• 一、 选择题 • 1.B 2.B 3.D 4.B 5.D • 6.D 7.A 8.A 9.C 10.D • 11.C 12.C 13.D/C 14.B 15.A
• 二、 辨析题
• 16.
• 【答案】
• ①因“路怒”情绪引发的一系列行为严重触犯了交通法规，扰乱了社会 公共秩序，威胁到他人的生命健康，应受到道德的谴责和法律的制裁；
• 三、 材料分析题 （1）我认为郑辉的观点正确．因为：
• 第一，转移注意力主要是通过改变注意焦点或者生活环境来使情绪逐步好 转，而改变认识则是要从积极的角度看问题，及时改变不合理的想法，从 而使情绪好转起来．第二，材料一告诉我们，即使身在雨中，但只要我们 能够正确地认识和对待天气，同样可以拥有快乐的心情和积极的情绪，这 就是运用了“改变认识来调节和控制情绪”的方法．第三，学习任务与师 生关系是我们每一个中学生不可能回避的学习与生活环境，由此带来的消 极情绪，不适合通过转移注意力来调节，而只要正确认识了学习任务与压 力，以及师生关系中的不和谐，我们就会有良好的心情和积极的情绪．第 四，作为中学生，我们要正确认识学习压力和师生关系，学会运用正确的 方法来调节自己的情绪．
情
调节情绪： 积极心态，享受喜悦和快乐、适度的负面情绪，应对突发事件、持续的负
绪
面情绪，危害我们的身心健康。
情
调节方法： 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练
感
的
情感的种类： 基础和高级、正面与负面、混合情感
主
基础 与情绪的联系： 逐渐积累和发展、与情绪一样，情感也是复杂多样
人
认知 与情绪的区别：
第一框 青春的情绪
• 2.情绪的作用？ • ① 影响我们的观念和行动。②可能激励我们克服困难、努
力向上。③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前 • 5.怎样正确认识青春期的情绪？ • (1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同
的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚 烂多彩。 • (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负 面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
情绪
基础 认知
察觉 青春期
基本情绪 （、事情预期、舆论氛围、自然环境
作用：
观念行动、克服困难、止步不前
特点： 反应强烈、波动与固执、细腻、闭锁、表现
原因：
身体和生活经验不断丰富，情绪发生变化
正确认识：
激发正面情绪、面对负面情绪
（害羞焦虑厌 恶） 积极面对
管理
向外表达： 情绪感染（相互）、影响人际交往 向内调整： 了解自己、恰当的方式表达、影响自己身心发展
第二框 情绪的管理
• 3.为什么要调节情绪（调节情绪的原因）
• ①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春 生活更加美好。
• ②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。
• ③持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
• 4.调节情绪的方法？
• 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练
• ②驾车上路时礼让三分有利于展现个人魅力，形成和谐的人际关系，有 利于维护道路交通安全，构建社会主义和谐社会；
• ③情绪是把双刃剑。不良情绪会影响人的行为和活动效率，甚至会做出 令自己后悔甚至违法的事情。我们要学会调节情绪，在合适场合，用合 适的方式发泄情绪；
• ④创建文明交通氛围需要各方共同努力，国家要继续完善交通法规，交 通部门要严格查处破坏交通规则的违法行为，社会要营造遵守秩序、互 相礼让的氛围，行人、司机要遵守交通规则，依法规范自身行为，做到 平安出行、快乐出行。
• 4．怎样学会关心？
• ①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。②适时运用 可能被接受的方式向对方表示关心。③关注对方的态度和反应。 ④确认对方是否接受自己的关心。⑤如果没有被接受，则调整 方式，以对方能够接纳的方式来表达。
• 5.怎样传递情感正能量？
• ①用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表 达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递 美好的情感，传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的 情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的 生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
第二框 在品味情感中成长
• 3.怎样体味美好情感？ • ①情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然
引发的，不能强迫。 • ②生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我
们的成长也有意义。 • ③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的
助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
情绪是短暂、不稳定；情感是逐渐积累、相对稳定
作用： 基本的精神需求、反映态度、观念影响判断力、驱使行动不断积累，体现成长
情感
行动
体味 成长
美好情感作用： 身心愉悦、丰富生活、促进精神发展
体味美好情感： 情由心生，互动中自然引发、负面情感对成长有意义、承受一些负面
情感，转化为正面情感，使我们成长 学会关心： 倾听或观察、表示关心、态度反应、是否接受关心、没有接受要调整方式 传递正能量： 主动影响环境、学会表达与回应，形成共鸣、创造有意义的事情