实习实训过程自我评价（三篇）

实习实训过程自我评价
我们是___月___号进入宏天实训公司参加软件开发实训的，在此次实训中，除了让我明白工作中需要本事，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一个任务，懂得了享受工作。

当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到最终获取成功，一种自信心就由然而生，这应当就是工作的乐趣。

有时候不懂的就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自我没有的东西，每一次的挫折都会使我更接近成功。

还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，合作互助，这是团体的精神，也是必须学习的东西。

经过之前的在校学习，对程序设计有了必须的认识与理解。

在校期间，一向都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。

所以说实话，在实训之前，软件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎样分工以及完成该项目所要的步骤也不是很明确。

而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，必须由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的评价与论证。

一个完整项目的开发它所要经历的阶段包括：远景范围规划和用例说明、项目结构和风险评估、业务功能说明书、详细设计说明书、代码实现、测试和安装包等等。

一个项目的开发所需要的财力、人力都是很多的，如果没有一个好的远景规划，对以后的开发进度会有很大的影响，甚至会出此刻预定时间内不能完成项目或者完成的项目跟原先预想的不一样。

一份好的项目结构、业务功能和详细设计说明书
对一个项目的开发有明确的指引作用，它能够使开发人员对这个项目所要实现的功能在总体上有比较明确的认识，还能减少在开发过程中出现不必要的麻烦。

代码的实现是一个项目开发成功与否的关键，也就是说，前期作业都是为代码的实现所做的准备。

我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，必须要有事先对文档进行可靠性报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的本事。

除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感受到了大学的魅力，对自我充满信心，对大学充满信心，以进取的心态迎接明天挑战。

实训中要求有扎实的理论基本知识，操作起来才顺心应手，我这时才明白什么是“书到用时方恨少”。

这就激发了学习的欲望。

“学以致用”，就是要把学来的知识能运用到实际操作当中，用实践来检验知识的正确性。

我想，这是实训的最根本目的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”，在短暂的实训过程中，让我深深感受到自我在实际运用中专业知识的匮乏。

以前总以为自我学的还不错，一旦应用到实际就大不一样了，这时才真正领悟“学无止境”的含义。

经过为期两个月的电子政务服务平台系统开发的实训，我对visual软件开发平台有了更深一步的了解，对微软基础类库的认识与使用也有了大大的提高。

以及如何使用sqlserver数据库进行连接操作方面有了本质的提高。

短短的实训结束了，为我将来的就业打下了良好的基础，也提高了我的软件开发的水平，今后我将会更加努力的学习，不断提高自身素质，开拓创新，与时俱进，做一个优秀的软件开发工程师。

实习实训过程自我评价（二）
毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自我。

我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。

其实，我一向认为每个人都有他自我的优点，并且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。

当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，
但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。

我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。

在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。

在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。

发现一些实习生跟教师像朋友一样相处，教师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。

并非他们巴结或有后台。

而是他们用朋友的态度相处。

另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。

这样就构成一个良性循环。

要改变一个人的行为首先得改变
他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。

深刻的意识到自我再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自我也不理会。

把自我个在自我自我的小空间了。

总担心别人的看法，把别人想的难以接近。

开放的态度使人更快更好的成长。

实习实训过程自我评价（三）
实习实训是我大学期间非常重要的一段经历，通过这段时间的实践，我收获了很多宝贵的经验和知识。

在这里，我将对自己的实习实训过程进行自我评价。

首先，我认为我在实习实训过程中的沟通能力有所提升。

在与同事和上级的交流中，我能够更加清晰地表达自己的意见和观点，并且能够积极倾听他人的意见。

我学会了在团队中合作，与他人共同解决问题，这对我的未来职业生涯将会是一项重要的技能。

其次，我在实习实训中也学会了更好地管理时间。

面对繁忙的工作任务，我学会了合理规划和安排自己的时间，以保证工作的高效完成。

我也意识到时间的宝贵性，学会了有效地处理和解决问题，避免浪费时间。

另外，我在实习实训过程中也认识到了自己的不足之处。

我发现我在某些技能上还需要进一步加强，比如说数据分析和项目管理等方面。

在面对这些不足时，我积极主动地向同事和上级寻求帮助，争取机会提升自己。

相信在今后的学习和工作中，我将不断努力弥补这些
不足之处。

此外，我还要感谢同事和上级在实习实训过程中对我的指导和帮助。

他们给予了我很多宝贵的建议和意见，让我能够在实习实训中不断成长。

他们的支持和鼓励让我更加有信心面对工作上的挑战。

总结起来，我认为我的实习实训过程是充实而有收获的。

通过这段时间的实践，我不仅提升了自己的技能和能力，还明确了自己的职业发展方向。

我相信这段宝贵的经历将对我的未来职业生涯产生积极的影响。

同时，我也意识到自身还存在一些不足之处，我会在今后的学习和工作中不断努力提升自己，成为一名更加优秀的职业人。