如何正确喂养新生儿

新生儿的喂养注意事项
一、新生儿喂养该控制哪些事项：
1、控制间隔时间
在喂乳时，应避免喂食过饱，而在喂食之后，需轻拍背部，以舒解吞入胃部的空气，以免导致反胃，发生吐奶现象。

宝宝如果喝奶粉的话，那么建议一次30ml左右，可以两个半小时喂一次，但是需要看一下宝宝，如果在睡眠时间那么不要把打扰，醒了再喂。

2、控制喂养的摄入量
溶质的浓度过高，则肾脏需要更多的水排除代谢产物而易造成脱水现象。

因此，在冲泡牛奶的时候宜加强注意奶粉与水的比例，不宜太浓。

因为新生儿的饮食摄入量是非常有限的，如果宝妈没有控制好摄入量，可能导致宝宝的肠胃负担加重，吸收消化的功能就会受到感染。

3、调整喂养姿势
（1）、搂抱喂奶姿势
妈妈坐在椅子上，一只手搂抱住宝宝，一只手帮助宝宝含住乳头，身体稍微往前倾，宝宝可以稍微斜躺在妈妈的怀里吃奶，zd这个姿势比较容易上手。

（2）、侧卧喂奶姿势
这款姿势是针对剖腹产妈妈的，因为伤口的原因，妈妈不能久坐，所以侧卧喂奶姿势简直帮了大忙。

妈妈保持侧卧的姿势不动，宝宝放在身侧，用棉被或者枕头把宝宝的头部垫高，或者爸爸扶着宝宝的头
部，使宝宝嘴巴靠近乳头，进行哺乳。

这种姿势可版以避免压迫伤口（小编对剖腹产妈妈墙裂安利这种姿势）。

这种姿势还可以用在半夜宝宝饿了，妈妈确实不想起床的情况下，你们都可以躺着，一个躺着吃吃完睡觉，一个躺着喂喂完睡觉，熟悉之后真的是轻松加愉快。

（3）、床上坐位喂奶姿势
妈妈可以半坐卧在床头，通过床板或枕头权来支撑腰部，再用小枕头或棉被放在腹部处，自行调整高度，然后用你的一侧手（妈妈习惯哪只就用哪只手）抱住宝宝，放在垫高的枕头或棉被上，胸部紧贴妈妈胸部，嘴巴和下颌能贴住妈妈乳房，用乳头触及宝宝口唇，宝宝就会张大嘴巴含住乳头及大部分乳晕进行吸吮。

二、如何选择配方奶
不管配方如何差异，婴幼儿配方奶粉都是以母乳为标准研制而成，一切的配方优化也都力求更接近母乳。

不管奶粉如何接近母乳，都无法完全取代母乳为宝宝带来的益处，妈妈应尽可能在6个月前纯母乳喂养宝宝。

当无法满足纯母乳喂养时，可以选择配方奶粉。

一款好的奶粉，离不开优秀的配方，不同的配方又是由不同的营养素决定的，所以选择奶粉前了解奶粉营养爸妈们的必修课。

婴幼儿配方奶粉中最基本的重要营养素（不包括所有必需成分）：
1、乳清蛋白
是宝宝比较好消化的一类优质蛋白，含有能够平稳宝宝情绪、促进睡眠的色氨酸，因此乳清蛋白也被称作“催眠”蛋白。

2、亚油酸、α-亚麻酸
亚油酸是合成ARA的前体，α-亚麻酸是合成DHA的前体，是人体必须的脂肪酸，在人体无法自身合成，必须从食物中获得。

是奶粉中必须添加的营养素。

如果你正在做对比的几种奶粉中都没有DHA 和ARA，您可以选择亚油酸、α-亚麻酸相对高一些奶粉。

3、矿物质——铁
牛奶和羊奶均为贫铁食物，需要在婴幼儿配方奶粉中加强铁的含量，避免宝宝贫血。

4、乳糖
母乳中直接的供能物质主要是乳糖，也是宝宝最好消化的碳水化合物，在牛奶粉中需要添加更多的乳糖，使其占比更接近母乳。

全乳糖奶粉中（配料表里不会出现比如蔗糖、白砂糖、麦芽糊精等糖类）乳糖占总碳水化合物比重约95%，占总能量物质的55%-60%。

5、益生元
母乳中富含多种低聚糖，维持肠黏膜的健康和肠道有益菌的增殖，提高消化能力，预防和缓解便秘。

在配方奶粉中需添加低聚糖帮助宝宝对牛奶粉消化，常见的益生元主要有低聚果糖（FOS）和低聚半乳糖(GOS）。

6、维生素A、D
维生素D的主要作用是维持钙磷比例稳定，促进钙吸收，预防宝宝佝偻病。

哺乳动物的奶：母乳、牛乳、羊乳中维生素D的含量都比较低，不能满足宝宝需求，所以配方奶粉中必需添加维生素D。

不同品牌配方奶粉的差异在于奶粉中可选择添加的营养素（非必需成分），爸妈们在认识了这些营养素的作用后，可以根据宝宝自身的需求或个人预期来选择奶粉。

1、乳铁蛋白
①具有广谱抗菌和抗病毒感染的能力
②利于宝宝免疫力的提升
③帮助矿物质尤其是铁的运输和吸收
④可以与抗生素协同作用
2、CPP（酪蛋白磷酸肽）
①来源于牛乳酪蛋白，是具有生物活性的多肽
②帮助钙、铁、锌的运输和吸收
③降低补钙是对铁、锌吸收的不利影响
3、DHA（二十二碳六烯酸）
①是神经系统及脑细胞发育的重要物质
②维持视紫红质正常功能
③调节注意力
④可提高儿童的学习机能、增强记忆
⑤有降血脂、改善血液循环、抑制血小板凝集、阻抑动脉粥
⑥样硬化斑块和血栓形成等功效
4、AA（花生四烯酸）
①是神经系统及脑细胞发育的重要物质
②提高智力及视敏度
③具有热调节及疼痛反应功能
5、乳脂球膜MFGM
①促进新生儿大脑发育，提高神经信号传导速度，增强记忆
②力、认知能力和反应灵敏度
③利于肠道的健康，增强肠道免疫保护能力
④具有免疫调节作用，提高先天免疫能力
6、植物油（玉米油、葵花籽油、大豆油、椰子油、菜籽油）
①利于宝宝对脂肪的吸收代谢，减少腹泻便秘的发生
②利于大脑的和视觉能力的发育
③缓解婴幼儿湿疹
7、OPO结构脂的作用
①脂肪结构更接近母乳脂肪酸结构，便于宝宝吸收
②帮助钙的吸收，预防营养不良
③使大便更为松软，促进排便，预防便秘
④促进乳杆菌和双歧杆菌的繁殖，抑制有害菌群的生长
8、益生菌（双歧杆菌BB12、乳双歧杆菌DR10、比菲德氏菌、干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳杆菌）
①抑制有害菌的繁殖
②是天然的抗生素
③利于营养素的合成
④固氮的作用，预防蛋白质缺乏症
⑤可以提高营养的吸收和利用
⑥减轻抗生素对身体的副作用
⑦预防和治疗便秘
⑧调节免疫力，改善过敏体质，减轻湿疹的发生。

9、左旋肉碱
①帮助脂肪转化为能量，预防宝宝肥胖和营养不良
②利于宝宝骨骼的健康，促进生长发育
10、胆碱
①利于新生儿大脑发育，增强记忆力和反应能力
②是细胞膜和脂蛋白的重要组成成分
③促进脂肪的代谢，预防宝宝肥胖，利于各脏器的远期健康
11、核苷酸
①是基本生命活动正常运行必需的物质
②可激活免疫系统，达到调节免疫力，增强抵抗力的作用
③维持肠道的正常功能，减少腹泻、便秘等消化问题。