“真正的放下,不是不再来往,也不是刻意遗忘”
彻底放下的句子
彻底放下的句子1、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。
2、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
3、睹物思人的后半句，永远都是物是人非。
4、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
5、失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。
6、想念一个人，需要冲动的感觉。
思念一个人，需要深刻的烙印。
接近一个人，需要满怀的诚意。
爱上一个人，需要十足的勇气。
放弃一个人，谈何容易。
7、在还不人疼你的时候，你必需活得像个爷们。
8、往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。
9、人是活在别人的记忆里的。
当所有人都忘记你的时候，你也就不存在了。
10、你在没有我的地方疯狂，我在没有你的世界坚强。
11、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。
12、一件事，再美好，你做不到，也要放弃；一个人，再留恋，不属于你，也要离开。
13、如果真诚是一种伤害，我选择沉默。
如果沉默是一种伤害，我选择离开！14、放弃一个在乎的人，得攒够多少失望才舍得放手。
15、有些人，你爱的刻骨铭心，磕磕绊绊，纠缠了好几年，有一天，就不爱了，有些东西，你以为很重，无论如何都放不下，真的放下了，也没有痛一辈子。
16、不能放弃就继续喜欢，至少心不会空荡不安。
17、如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。
18、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福。
要离开，就请永远别再回来。
因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。
人总是会活出一个方法，等待幸福。
19、分开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福！20、我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。
21、花不会因为你的疏离，来年不再盛开；人却会因为你的错过，转身为陌路。
22、如果你为她穿上了白纱，记得给我一张请柬，我想摸摸新娘的裙子告诉她，这是我二十岁时的梦想。
真正的放下，不是从此不联系，而是变成了这个样子
真正的放下，不是从此不联系，而是变成了这个样子01.当你坠入爱河时，你就会得到幸福，美丽和甜蜜。
当你无法坠入爱河时，你会让人们感到绝望，痛苦和无能为力。
世界上最无助的事情是坠入爱河而不是团结在一起，但是坠入爱河不会有结果。
“遇见一个白头翁，选择一个城市结束古老。
”其实，幸福是如此简单，但似乎简单的幸福，却并非那么容易获得。
每个人都会遇到不适当的爱和错误的爱，然后才能满足自己的命运，一起度过这一生。
每当关系破裂时，就像死亡，陷入绝望和痛苦中，甚至无法呼吸。
处理过去感受的最好方法当然是放开，当然也放开。
只有放手，你才不会陷入爱情和迷失方向。
在生活中，有许多事情值得做，而爱只是其中之一。
02.正确看待感情的分离和融合，有些人注定成为彼此的路人，只有一个人才能真正变老。
不再能够坠入爱河的人不再被束缚，毫无意义，只会增加痛苦和悲伤。
人们应该期待而不是过去迷路。
只有放下不合适的东西，我们才能变得更好。
许多人失去情人后会遭受痛苦和损失。
实际上，一个不能放手的人一定是那个人，但是一个习惯，甚至更不愿意融入其中，就不能放手。
时间是抚平伤口的最佳良药。
随着时间的流逝，所有伤害将逐渐变得不那么敏感，所有无法放下的一切也会逐渐放下。
尽管“容易坠入爱河，但很难放手”。
实际上，放开并不难。
当您摆脱过去的痛苦时，当您完全放下过去时，您会回顾过去，并且会说：“实际上，这没什么大不了的。
”真正的放手不是从现在开始停止联系，而是完全变成这样。
我不知道你是否放过过去的人和过去。
03.我不知道什么时候会想念他不放手的最明显特征是，他总是在心中怀念他。
我想知道他正在忙什么，想知道他是否做得很好，最想知道，他是否想念自己，还是仍然爱上了别人。
因为我心中仍然有爱，所以我仍然想念再次与他在一起。
我觉得只要不放弃，我一定会有机会。
将默默地跟随他的朋友圈，将注意到他生活中的细微变化，并向其他人询问他的消息。
特别是在安静的夜晚，他的念头会更加强烈。
对一个人最大的无视不是删了所有联系方式文案
对一个人最大的无视不是删了所有联系方式文案1、真正放下了那个人，你不会再去刻意关注他所有的动态更新，也不再打听他的境况与消息。
真正放下一个人，他可能还存在你的通讯录里，只不过彼此从此不再联系，当偶尔手指划过，也不会有心疼的感觉和点击的冲动，他就是一个名字存在那里而已。
他现在怎样，有怎样的生活和经历，都在与自己毫无关系，即便听到身边有人提及，也不过是听到而已。
真正放下一个人后，是不再想念成灾夜夜失眠，是心中再不会出现波澜起伏的情绪。
2、真正放下了那个人，意味着曾经那些过往的记忆或伤痛或美好，都能如讲述别人的事情一般，非常平和的提起。
那段经历不再是禁忌，不再是可以刺痛自己心无法呼吸的利器，因为淡了，因为放了，所以曾经的闭口不提，有时候并非是恨，而是因为痛心与思念相交织的结局。
当真的处于平常心状态下，那么将是真的放下，可以接纳新的生活与开始。
3、真正放下那个人人，不会伪装大度说只要他过得比自己好就可以，但却会得知对方幸福后也会为其欣慰感到开心。
而当得知对方窘境后，不会落井下石，不会幸灾乐祸，但也不会轻易去伸出援手去做善人，因为大家已经是陌生人，再无交集便是最好的尊重，不论是对前任，对现任还是对自己，都是最好的方式。
4、真正放下那个人后，仿佛空杯以对的心，心中已空才能够有力气去爱别人。
一个放不下过去总是念旧的人，往往心里面还住着个曾经，还住着曾经的那个人，有太多情感的垃圾，根本无法容纳新的人和感情。
而彻底放下一个人，就是一个清空的过程，可以全心对眼前人时，将是一个不错的开始，和人生真正的全新旅程。
5、真正放下那个人，会争取过得更好，但却不会因为让他看到自己的好，刻意的表现不是放下，而是多了几分不甘和不忿。
真正的放下无需证明，那是心与心之间真正的界限，你是你，我是我的纯粹，任何事任何行为只为自己，无关他人。
6、这是一个人真正的担当与睿智，不会辜负了曾经，还要对不起现在。
他懂得人生路仿佛在高速路上行驶，回头或者急刹间都只能造成更多的隐患与伤亡的可能，有些人错过了就是错过了，有些路也真的无法回头。
什么叫真正的放下
什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。
即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。
放下，莫过如此。
——《放下》
没人会一成不变的宠你，这个社会，谁也不欠谁的！无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己更累。
不管走在何处，都不要迷失自己。
只要你自己真正撑起来了，别人在不在乎你都一样快乐的生活，内心的强大才是真正的强大。
话，妙在说与不说之间。
无言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和惨痛。
笑而不语。
微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。
迷而不失。
淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。
惊而不乱。
宠辱很难不惊，心惊则心动，动中有静、惊而不乱则具有别致之美!。
佛道里关于放下的句子
1．佛教讲放下，是要我们放下我执我见，放下对名利、地位的过分在乎，然后才能客观、从容的面对一切。
放下绝非放弃。
对于积极、正向的事业，佛教鼓励我们努力为之，至于不善的行为，佛教才要求我们放弃。
2．放下你的外六尘、内六根、中六识、一直舍去，舍至无可舍处，是汝放生命处。
3．佛说：忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。
不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
4．最好的放下，不是刻意的去忘记，而是让彼此安然。
5．要把所有放不下的东西都放下，不仅要放下对物质的过分追求，还要放下生活上的、思想上的、认识上的各种执著、分别、焦虑，以及各种错综复杂的人际关系。
这些都是无形的精神锁链。
6．佛说：如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。
因为你自己的内心，你放不下。
7．所谓的放下，是放下烦恼，不是消极的遁世，也不是逃避责任，而是一种处世的态度。
能放得下是智慧，是认清了生命本质后的释然，也是一种对世界的了然和通透，是一种对人生的豁然开朗后的喜悦。
8．放下不是一个行为，是一种心态。
远离境界不是真正的放下，当面对境界时内心仍旧平静，才是真正的放下。
9．我们需要放下这些多余的负荷，这就是平常修行人所说的"一念放下，万般自在"的道理。
所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执着心。
10．佛说，放下得轻松之福报。
很多时候，人之所以有痛苦和烦恼，是因为放不下很多东西。
放下不是放弃，放下是放下不该有的恶念和贪欲，放下让自己感到沉重的东西，放下不该属于自己的东西。
11．如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。
你什么事都能忍下来，才会进步。
就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
12．世间的事物变化无常，我们不必执著于心爱的事物而难以割舍。
人生中的很多东西，若必须放下时，不妨就放下吧，放下一些负担，轻轻松松地上路，放下才能得到顺畅地解脱。
13．但学无心，顿息诸缘，莫生妄想分别，无人无我，无贪尘、无憎爱、无胜负，但除却如许多种妄想，性自本来清净，即是修行菩提法佛等。
2024年当放下一个人的说说
2024年当放下一个人的说说2024年当放下一个人的说说1（约1792字）1、彻底了解一个人，竟然只需要冷落几天就可以了、当然也许只是自己微不足道。
2、不敢烦你了，好久没一个人旅行啦，那么就去你呆过的学校看看，然后彻底放下吧。
去十三个小时，回来十四个小时，在你的学校走一天，回来我就彻底放下吧。
眼泪只允许在路上流，回来就不许流了。
3、哪有那么容易从心底彻底放下一个人。
4、一个人要放下恨是很不容易的，往往在觉得已经彻底放下的时候，恨意又会悄然来袭…5、朋友说要有多绝望才能彻底放下一个人。
要痛不欲生才能向死而生吧。
6、这下总该醒醒了吧。
没有一个地方是对的，一个细节就能体现出来很多东西。
果然，以这样的方式看清一个人，也算彻彻底底放下。
最后一次，以后绝对不会允许自己再做没有意义的事。
7、不是一定非你不可，一次次的失望后就会选择彻底放弃，心中小鹿已无波澜，慢慢学会放下，忙起来忘记一切，和珍惜自己的人好好在一起断了没有用的社交联系，该长大了，总有一个人让你长大的，享受孤独，孤独的时候可以让你最快成长，谁都不喜欢麻烦，请少麻烦别人，自己能解决能扛下来的事，一定咬牙坚持住，别让别人轻看了你晚安自己8、回沭阳以前，自己是个执着的人，对爱执着，对工作也是；可是回家后，彻底放下了，认为一切都有它的缘分，会去喜欢一个人，但很多时候是偷偷的，不敢多逾越一步，对自己没有自信，给自己找各种理由，“去追”这个词仿佛不在我的词典里。
不少男人从我的身边走过，想留，可是想想还是算了。
不是我薄情，是真的，怕失败。
现在，岁数大了，更加不执着了，觉得一切随缘，开心就好，颠颠荡荡这么多年，只感觉时间过得太快，只要身体是健康的，家人安康，世界就是美好的！感谢这么多年辛苦的自己，挺过来了，也不容易！9、心里住着一个人，放不下，每天的牵挂让人难受。
啥时候能彻底放下呢？最好的方式就是不去打扰一个刻意躲着你的人。
也应该学着识趣一点，挤不进的世界就不挤，牵挂放心底，祝福也放心底。
真正的忘记,不是不再联系
真正的忘记，不是不再联系有人问：
忘记一个人，需要多久？
其实我们都清楚，
爱过的人，岂能说忘就忘，
只能随着时间的流逝，
慢慢遗忘！
爱一旦入了心，
就在心里深深的扎根。
想忘记不容易，
毕竟拥有过太多的回忆，
也许一首歌，一条街，
就会让你不由自主的，
想起那个人。
很多时候，
我们选择自欺欺人，
嘴上说忘记了，心里还惦记，表面不在乎了，心里爱的深。
我们以为，
不去想，就是忘记，
不联系，就是忘记。
可是，
真正的忘记，不是不再联系，而是联系了，不会抱怨，
见了面，不会尴尬，
能大大方方地上前，
说一句：好久不见！
能毫无顾忌地聊天，
说一句：不负遇见！
真正的忘记，不是拉黑删除，而是保留，
对方的所有联系方式，
不刻意想起，也不故意躲避，看他的动态，心如止水，
看他的照片，没有感觉，
就像一个陌生人，
影响不了你的心情。
真正的忘记，
不是老死不相往来，
不是从此再也不提，
而是遇见后，笑着招呼，提起他，没有拘束。
说起你们的曾经，
就像谈论别人的故事，心不再痛，泪不再流！
忘记一个人，很简单，那就是别再记恨，
用顺其自然的心态，面对他走后的每一天，用宽容大度的态度，原谅他所有的错误。
总有一天，
你会心平气和的，
向别人说起他，
带着感恩的心，不抱怨。
你会在某一个，
风轻云淡的日子里，
对着他的照片淡然一笑。
告诉他，告诉自己：
不刻意忘记，也不故意躲避，从此以后，我们再无关系！。
真正放下一个人,不是删除,不是拉黑,而是……
真正放下一个人不是不联系，不拉黑，而是不去默默的关注她。
真正放下一个人不是不由自主的点击她的动态，看她的朋友圈，而是看了以后心中没有猜想，再也不会去通过文字和图片来关心一个人的最近生活状况了，更不会去她的文章里找寻有关她对自己的感情。
真正放下一个人是在翻到有关她的相片和有关于一她切的物品时，心中早已变得平静就像一个普通旧物，再也引不起你的伤心旧事和痛彻心扉。
真正的放下是听到有关于和她一切相关的人事物时，再无波澜，起伏，再没有心动和不安，焦躁和冲动，是完全的不相关的一个人，再也不去关心她的身体不舒服时，有没有及时吃药，寒冷天，雨雪天气在哪，有没有好好照顾自己，天黑的时候她有没有平安到家，关心着她的一切，在乎着她的一切，如果都能做到心不再受波动，没有一点涟漪了，那就是真正的放下，就像一首歌里唱的那里：当朋友们说起你的名字时候，还会脸红，心痛，再也不会在深夜里徘徊，没有你的日子孤独难忍。
也不会在节假日里猜想你在何地，和谁在一起做什么，心无时地挂念了，真正的放下是走在和你曾经路过的每个地方，心中再没有锥心的刺痛和难舍的难过，看到和你相同的名字时，再也不会突然的油然而起的心痛和撕开心底的伤痕，放下的时候是和你有关的所有一切，熟悉的，曾经一起经历过的，相伴过的，都已经变得伤害不到自己，触痛不到自己，无关痛痒了，对你的存在就如过去的影子一般抹去擦不掉，但是又不当我们再见面时能够心无起伏，不再激动不安，心跳不已，这样的时候应该就算是真正放下，彻底放下，不再忧伤，不再难过，不再猜测，等待和期望了。
爱的多了，计较的就多，付出的多了，就想要回报，爱情也一样，没有平白无故的无怨无悔的不求回报的付出，你要的是这个人的感情和身体，其实这种欲望比任何一种要求都贪婪，别人的目的只有一个，而你的最终目标不光要这个人连同她的心你也一起想要，如此这样的奢求怎会轻易得到，她也不会容易送出，你的付出和真情不足为贵，换做任何一个人都能做到，只不过是别人想不想做到的事。
放不下一个人,不用故意不联系,这样处理其实会更好
放不下一个人，不用故意不联系，这样处理其实会更好思念是一种心语，剪不断，理还乱，别是一般滋味在心头。
这世间，多的是情浅缘深，相爱却无奈，喜欢却错过，爱而不得的人，岂止你一个？一段感情或者一个人，纵然让你刻骨铭心，念念不忘，可是不合适就是不合适，你必须要接受这个现实。
爱一个人很容易，放下一个人却很难。
有时候一段感情的结束了，可能还会忍不住对对方还有念想，无法割舍。
说分别容易，可要如何忘掉一个人呢？但是过去了的，就应该勇敢告别，对于不可能的人，就要果断放下。
放下也许需要很长很长的一段时间，但总有一天，所有的曾经都会飘散在风里。
想要放下一个人，那就要删除拉黑，永不相见吗？其实这些方法都未免太过幼稚了。
放不下一个人，不用故意不联系，这样处理其实会更好。
放下一个人最好的办法：不期待。
不关心。
很多时候，我们都只知道如何用力去爱一个人，却不懂得如何好好挥手去告别一段感情。
爱过，无愧于心；伤了，就要懂得转身；放下一个人，才会重新爱上一个人。
只要你放不下一个人，关于对方的任何一点动向，都能掀翻你内心的海浪，别不信。
所以，要想真正地走出一段感情，要学会去控制自己的情绪，对过去的人和事都画上句号，好好爱自己。
你要明白，你们已经分手了，他的好与坏再与你无关，你要做的事就是不期待，不关心。
爱情，应该是两个人的心心相印，任何一方的心不在焉，都无法长久走下去。
既然人家无情，那你也没必要一往情深，放下该放下的，才是对自己最好的保护和体面。
往事清零，不纠缠，不挽留。
感情里越是失败的人，越会把时间都用来伤感，到最后，不但不能彻底放下，还将自己陷于了困境。
感情不是一成不变的，分分合合都是常态。
放下固然很难，但是不能永远沉浸在伤痛之中。
要知道，当感情走到尽头以后，转身离开，还能留给彼此体面。
如果你还要纠缠不清，未免就太没出息了。
你还放不下一个人的原因，往往是因为自己太闲了。
如果你想要彻底放下一个人，那么你就要想方设法让自己变得忙碌起来，不去纠缠，不去挽留。
关于放下的文案
关于放下的文案
1.放下，是从内心深处解脱的开始。
当我们学会放下过去的伤痛、失去的人和事，才能重新拥抱生活的美好。
2.放下，是一种智慧的选择。
我们要明白，过去无法改变，无需纠缠其中。
只有把握现在，积极面对未来，才能走向更好的人生。
3.放下，是疗愈心灵的良药。
放下不代表无情，而是在自己身心健康的前提下，释放过去的情感包袱，让自己重新焕发力量。
4.放下，是对自己的一种善待。
当我们将过去的伤痛放下，我们才能真正地关注并照顾自己的需要，实现自己的成长与发展。
5.放下，是一种勇气的体现。
不再固守过去的困扰，我们才能勇敢地面对现实，勇敢地追逐自己的梦想。
6.放下，是一种宽容和包容。
学会宽容过去的不尽如人意，包容人生的起伏和变化，我们才能更加从容地面对生活的挑战。
7.放下，是一种解脱和解放。
当我们放下执念和埋怨，我们才能摆脱束缚，找到内心的平静和自由。
8.放下，是一种开启新篇章的开始。
只有放下过去，我们才能拥有更多的可能性和机会，去创造属于自己的美好未来。
9.放下，是一种向前迈进的决心。
无论过去有多么痛苦或遗憾，我们要坚定地朝着未来前行，不再在回忆中徘徊。
10.放下，是一种自我救赎和修复。
通过放下过去的伤痛和不甘，我们才能真正地重建自己的内心世界，找回内心的和平与幸福。
12.放下，是一种对他人的善意。
在放下的过程中，我们也要学会原谅他人的过错和伤害，给予他们重新开始的机会。
无论你经历过什么，都要相信，放下是一种解脱和启迪，让我们重新找到生活的美好和自我价值。
放下一个人,不必删除拉黑,最好的方法只有三个字
放下一个人，不必删除拉黑，最好的方法只有三个字放下，好像不是一件容易的事情。
不论是放下手中的名和利，还是放下过去的人和情，都不是想做就可以做到的事情。
有人说，很多道理大家都懂，只是依然过不好这一生，因为人是情感动物，想法归想法，真正做起来还是很难的。
就像那些抽烟的人，明明也都知道吸烟有害健康，可是依旧还是会压抑不住去拿烟的手，为了享受快乐而去抽烟，就和前面说的是一个道理。
所以说，“放下”两个字，说起来容易，写起来也不难，真正要做到，又哪儿有那么简单。
如果每个人都能轻易放下的话，那些世上也不会有那么多为情所困，被欲望折磨的人了。
很多人被感情折磨，即便是和一个人分开了，也会痛苦难过许久，因为他们放不下两个人当初的回忆，放不下过去的点点滴滴。
或许有人会觉得，放下一个人还不容易吗，只要把他删除拉黑，眼不见心不烦，可事实却是，很多人即便是把对方删除了，还是会忍不住通过各种渠道去探听对方的生活，甚至比以往更在意对方。
陈玉就有过这样的经历，当初因为前男友变心和她提出了分手，她整日以泪洗面，一直被过去的回忆所禁锢。
那一段日子过得浑浑噩噩的，生活也是一塌糊涂，有一天陈玉突然醒悟过来，知道不能再继续消沉下去了。
她看到父母因为她的难受也跟着不快乐，心里更不是滋味，所以下了狠心把前男友删了，拉黑了所有的联系方式，想着这样足够决绝，可以就此一刀两断。
可陈玉没想到，把前男友的联系方式删除以后，她反而更像是走火入魔一般，整天想要知道他在做什么，他有什么样的经历，反而比之前更加沉溺于这段感情，无法自拔。
后来，还是她的闺蜜看着她这样折磨自己实在是于心不忍，所以每天都想尽办法拉着陈玉出门逛街，社交，去接触新鲜的人和事，尽量不让她整天把自己关在屋子里。
而陈玉在那段时间里，竟然真的一点点地走了出来，特别是在遇到了现在的男朋友以后，更是彻底忘记了过去的伤痛。
所以说，这人啊，想要放下一个人，真的没必要删除拉黑，那样可能起不到一点效果还更让自己难过。
真正放下一个人,不是遗忘,不是死心,而是明白
真正放下一个人，不是遗忘，不是死心，而是明白什么是真正的放下？是他站在人群中，看向你时，你回以微笑，然后继续心无旁骛地生活。
那一年，他和她在大学的老乡同学会上认识，大家吃饭喝酒唱歌围成一团，临走时，20几个人各自都留了彼此的联系方式，此后泡图书馆、跑步成就了两人4年的大学爱情。
大学毕业后，两人如约分手。
次年，他考了公务员，结婚生子，在外人看来的生活还算美满。
她毕业后到处奔波，但始终没有在一处安稳地扎根，也遇到过几段感情，不是遇人不淑遭人背叛就是自己不爱别人，给人留了伤口。
总之，每一份感情到了都是以分手草草收场。
之后她开始在工作之余去各地游荡，到陌生的荒漠看风景，去古城的小酒馆独自坐到凌晨。
她以为这一生，应该是与爱情再不会有什么交情，毕竟已经三十多岁，人老珠黄。
哪还会有什么人再觉得她此生值得珍惜？但是，岁月弄人，她遇见了他。
毕业十年后的在同乡会上，他穿着黑白相间的格子衬衫，她也穿着相似的格子衬衫。
其他人打趣说，你俩风格还如当初。
于是俩人就端起酒杯互称兄弟。
聚会散去，其他人纷纷离开，他俩坐在门口的台阶上，说着一堆真真假假的酒话。
他说其实我一直在找你，但是找不到你。
他说你对我而言意义非凡，所以这十年一直放在心里。
她只说了三个字“我知道”。
酒后的突然表白，还是一个已婚的男人。
她知道无论真假，她都必须不能当真。
因为这不是大学校园里掷地有声的心动表白，也不是参加工作后情到深处的表白，而是一种说不得，听不得，只能当作成人世界里最寻常的一句玩笑话。
这十年，不同的境遇使得每个人都发生了变化，无论是容貌还是生活。
她起身说“再见，后会无期。
”看到他泪目。
但她只能头也不回地继续走。
·真正放下一个人，不是遗忘，不是死心，而是明白放不下的，继续向前。
并不是每一个人都那么幸运，可以遇到一份有始有终的感情，光阴似水，总是匆匆，如果只是因为他的转身，你就放弃了继续向前的能力，停留在原地的无谓等待，只能让你错过了下一站属于你的明媚。
你放下那个人了吗？
你放下那个人了吗？你放下那个人了吗？
真正放下一个人、一段入过心的感情，
并不会去删除对方的所有，
也不会将其拉黑，
任由躺在通讯录里，
只是少了一种去点开的心情。
真正的放下就是：
不再关心他的头像是否亮起...
不再关注他的内心是否悲喜...
不再在意他的朋友圈，
更新的动态是否欢乐或忧郁...
如果有一天你开始不在意，
一个人的一言一行，
不再去不舍与不甘，
那就是真正放下的开始！
TA再发消息过来不会秒回
看一起看过的电影不会流泪
不会删除好友也不会拉黑，
就让TA静静地躺在通讯录里
情人节不会想起TA
光棍节也不会难过
再见面化妆素颜都无所谓
不会丢掉TA送的东西，该用就用很自然
与TA擦肩而过时心跳很平静
不会隔一段时间就去看他的动态
以前设置的特别关注懒得取消
推送TA的消息也不会去看
不会朝他生气也不会想念
TA和别人结婚了，你不哭不闹
不会向别人打听有关他的一切
看到路边的情侣不会羡慕嫉妒
自己多了很多新的兴趣爱好并投入到里面密码还是TA的生日也懒得改
只是一串普通的数字
TA就像是角落里的灰尘
TA就像是一件过时的衣服
TA就像是堆积在书架底层的旧报纸
你不会特意去想起，更不会特意去清理好好吃饭
好好睡觉
日子照过。
当我们真正地放下一个人,心里是怎样的感觉？
当我们真正地放下一个人，心里是怎样的感觉？在男女情感中经常会因为各种各样的原因而分手。
有些朋友在分手后很难真正的把对方放下，一直折磨着自己，痛苦不堪。
那真正的放下一个人是一种怎样的感觉呢？我想真正的在心里放下一个人，那就是彻彻底底的相互之间不再打扰对方，更不可能有任何联系，即使再次遇到，也会想见到陌生人一样，彼此不认识。
其实，这是很难做到的，毕竟人都是有血有肉的，放下，这本身就是人世间很难做到的事情之一。
一个人究竟要经历过什么才能放下一段爱情？一个人究竟要有过什么样的刻骨铭心的爱恨情仇才能做到真正的放下？我觉得没有谁能说得清楚，也没有谁能做得很好，放下始终在路上，终点在前面，但是很难到达！放下一个人，需要我们参透世间很多情情爱爱、纷纷扰扰。
放下一个人，需要我们经历世间的种种艰难苦楚。
放下一个人，需要我们尝过生活中的酸甜苦辣。
放下一个人，需要我们披荆斩棘，跨过旅途中的坎坎坷坷。
然后我们可能在情感的世界里解脱了，相互之间互不打扰，各回各家，各找各妈。
放下一个人，其实是一种突然间豁然开朗的感觉。
放下一个人，其实是你对所有的事情，所有的过往，所有的爱恨突然之间你释怀了的感觉。
放下一个人，其实是一种对所有问题突然间就想通了的感觉，放下一个人，其实是有一种突然间你如释重负、轻松起来的感觉。
其实，放下一个人，在你放下的时候是很悲伤难过的，你会很纠结的；但是因为种种原因，种种矛盾你不得不放下，从此一别两宽，两生欢喜。
但是苦涩滋味始终萦绕在心间，只能自己不停地安慰自己，一切终将会云消雨散；我只是需要一点点时间而已，一切终将过去。
放下了便成了过去，过去了便成了陌生人，我们已不再需要彼此熟悉的背影了。
放下了，我们将活出更好的自己，这不是天真的话语，而是成熟的味道。
这才算是真正放下了一个人
这才算是真正放下了一个人有人说，入了心的人，从来都没有那么容易可以忘记。
的确，当你不在乎一个人的时候，一个转身，你们散场了，你也就忘了，可是当你真心爱过，即使那个人早已经不在你的身边了，却也会一直还都在你的脑海中。
虽然你也很清楚，既然不可能，那么就该趁早忘了放了，可是好些时候，理智很清醒，但是你的感情却根本就跟不上节奏，总是需要那么一些时间，来平复心情和伤口。
放下，从来都不是件那么容易的事情，只是当有一天，你终于想通了，或者真的越来越好了，你却也可能在一念之间，就真的放下了。
说起放下，总有人在问，究竟怎样才算是放下了，而问这个问题的人，大都是还不曾放下的。
因为当你真正放下了一个人，你根本就不会再好奇这个问题，也不会再想着要去放下他。
这才算是真正放下了一个人不爱他了，不会再关心他的一切。
认识一位读者朋友，刚开始相识时，是她失恋了，对方很绝情地跟她提出了分手，然后还换掉了电话，换掉了住的地方，直接从她的生命中消失了。
本来对方如此决绝，她就应该要放下才对，可是她却就是放不下，还一直都很想和好。
此后好长一段时间里，她一直因此而失眠，还一直都千方百计地打听着对方的消息。
直至最近，她还跟我说，对方已经结婚了，新娘子也并不太漂亮。
像这位姑娘一样，如果在一个人离开后，你还总是在打听着对方，好奇对方现在在哪，和谁在一起，过得怎么样，那么在你的内心深处，你其实依然还是很惦记对方的。
那份惦记，不是因为爱过，而是因为此时此刻，你依然还爱着，心里还有对方，你还不曾放下，而当你放下了，你只会像对方一样，会很淡然，根本就不会还继续关心着对方。
放下了一个人就是如此，爱消散了，也不再对那个人有特殊的情感了，是真的不在乎了。
这才算是真正放下了一个人心中无恨，想起时内心波澜不惊。
比起离开后依然觉得爱，有些人却是心中充满了恨，恨自己那么喜欢对方，为对方付出了那么多，可是对方却并不真心，只是辜负了自己。
在你恨着一个人的时候，每当想起内心就很生气的时候，你可能觉得那只是因为自己心有不甘，并不是因为还对他有感情，可其实，如果不爱，又怎么会恨。
真正放下一个人，是从不再回复开始的
真正放下一个人，是从不再回复开始的ZAKER娱乐2020-07-07 14:0601.握不住的沙，不如扬了它。
在我们的生活中，我们会遇到一个不值得爱的人。
他的存在曾给我们的生活带来了快乐和光明。
然而，当这束光消失时，许多人暂时无法接受这样一个孤独而黑暗的世界，该放手的时候却总想频频回头。
那些经常回头的人不会走远，因为那些得不到的人最好让他们回到人海。
在分手之初，许多女性仍然不愿意接受这种关系。
他们总是觉得爱情不应该就这样分开。
但是当一个男人不再喜欢你时，坚持这种关系对彼此是有害的。
最好试着学会放手。
当爱离开时，你可以转身离去。
一念放下，万般自在。
有这么多的人用他们自己的经验和学识来教我们如何认识一个人，如何去谈恋爱。
然而，从来没有人教会我们如何放下一个人。
在无数痛苦的深夜，许多女人用眼泪来证明她们有多在乎这个人心里，而最终感到心痛的人是她们自己。
人们的情绪受主观意识的控制，那些不愉快的情绪可以完全改变。
有时候就是在一念之间就能够释然，其实忘掉了这个不能陪你走下去的人，往后的日子都是崭新的，生活也只会越来越自在。
02.偶然想起，却不再联系一个人可以回忆过去，但不能活在过去。
虽然在你生命中刻下痕迹的人与你分开了，但仍会偶尔想起他，但这种想起而非想念。
大张旗鼓地离开是一种考验，真正的失望是沉默。
如果你真的放下一个人，你就再也不会和他有任何联系了。
即使偶然想起他，也不会再和他保持联系了。
和一个爱而不得的人经常保持联系只会延长自己的痛苦，不再回复他的信息，也是留给自己最后的尊严吧。
在电视剧《我只喜欢你》中，言默非常喜欢乔一。
在言默留学时，他有一部旧手机，手机上有很多未发送的信息。
这些都是他想对乔一说的话，但他一句也没说。
他知道两个人的关系不能再继续下去了，他必须学会放手。
只有当一个人下定决心不与他人接触时，他才会从你的生活中淡去，从而从心底慢慢地放下这个人。
刚分开的时候心里无时无刻都在想着这个人，总想去了解一些他的近况。
真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗
真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗其实，爱上一个人很容易，但是忘记一个人太难。
爱情的故事里，都是全身心投入，掏心掏肺地付出。
当缘分已尽，两个人走到了分手的尽头，只有分开才是最现实的结局。
不管你甘心不甘心，不管你承认不承认，不合适就是不合适，幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。
可是，一对相爱过的恋人分手，在很长一段时间内，都会痛苦万分，沉浸在过去的回忆里不能自拔。
因为那个人已经深深镌刻在你的生命里，想要彻底忘记，心灵伤口的自我愈合和一定足够长的时间，才能慢慢模糊记忆，直到淡忘一些。
想要彻底放下一个人，真的不是删除，也不是拉黑，更不是克制着自己不去联系。
而是尽快走出自己，正视现实。
一、真正的放下是，不删除，不拉黑，也不去联系当你为了控制对他的思念，刻意去删除、去拉黑，说明你还是很在乎，还是放不下。
首先得先度过自我愈合的一段心理期。
当他给的伤痛慢慢减弱，自己也尝试着慢慢地淡忘。
而不是每天神经兮兮地牵肠挂肚，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友圈或空间。
他的每一条朋友圈或动态都能触动你敏感的神经，你还是会拿来，一字一句的搞阅读分析，来揣摩他的心境和心怀表。
那绝对不是淡忘，而是还放不下。
看过一个人写的说说，她说，每早醒来，就忍不住给那个人发消息，而且是赌上一天的心情，若他回了，那她一天晴空万里。
若没回，她一天阴雨绵绵。
心里有一万种失落与失意。
但基本都是赌输了。
这是一种卑微的爱，总是被别人牵着情绪走，因别人的快乐而快乐，因别人的伤心而伤心。
爱得没有了自己，失去了自我。
这更是一种放不下。
真正的放下是，不删除，不拉黑，也不去联系。
任由他静静地躺在你的通讯录里，不闻不问，老死不相往来。
他有任何的动态和朋友圈，都不能让你的心再掀起一点波澜。
二、怎样做到彻底放下一个人？别堆砌怀念让剧情变得狗血深爱了多年又何必毁了经典1.转身爱过了，伤过了，痛过了，恨过了，该走出来了。
既然分手，已是不可挽回，那么正实现实，别再陷在旧情的烂泥潭里拔不出脚来。
暗示放手不再纠缠的句子
暗示放手不再纠缠的句子1、这一次，彻底没有可能了。
我真的好爱好爱你，但又不得不放手，如果再纠缠下去，真的就不好看了。
以后就不再会有依赖有期待，适时放手才能留住心中的美好。
始于喜欢，终于礼貌。
2、这一次我放手了！不纠缠，很难过，永远的伤疤，也让我不再相信任何人。
3、走错的路，要记得回头，爱错的人，要懂得放手。
4、如果选择放手，不再仅仅纠缠，便会发现还有很多条路，可以通向更好的未来。
5、和喜欢的人分开后一定会有这些表现，做不到不再跟她联系，想要纠缠，又想选择放手，想要慢慢退出她的世界，但内心又害怕真的失去她，我能有什么办法，失去和拥有，都不由我。
6、爱你，所以放手，不再纠缠是我唯一也是最后能为你做的事情！很想很想你，但是不会联系，猪，你要幸福！7、最后死心了不再纠结、纠缠不再找他、打扰他了这次真的放手了。
8、最后我爱你你却不爱我了，我挽留那么多次，我放手不再纠缠你了。
9、爰也需要放手，放手也是一种爱。
所以我选择沉默，不再纠缠你！10、遇见喜欢的人，尽力而为，得不到就放手，不再纠缠，看清了某个人，随心随缘，处不来就离开，不再来往。
11、既想纠缠对方，又想要放手；想做到跟他不再联系，但又根本控制不住自己。
12、该放手就放手。
人类正在走向一种毫不纠缠的情感模式，已经不再需要那些爱到死去活来，轰轰烈烈，你我不分的炙热情感。
13、不再纠缠，既然你没想过带他叫你爸妈，你爸妈也不可能同意，那纠缠下去有什么意义，不如趁早放手。
14、在我不喜欢一个人之后会立刻消失，不再有任何纠缠。
15、做不到不再跟他联系，但好像根本控制不住自己，想要继续纠缠又想选择放手。
16、好吧，我错了，我不该纠缠你那么久还舍不得放手。
心很疼，疼到我不再相信爱情。
原来每个人都很清醒，只有我，活在梦里。
17、过去的，不再怀念，离开的，不再纠缠，做不到的，不再自责，得不到的，不再留恋。
18、放手了。
不再纠缠你了。
曾经那个爱你如命的人没了。
我想这是最后一次为你流泪。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
万千人海里，幸好遇见你。
点击右上角“关注”，你的心事有我愿意听。
在现实生活里，恋爱分手或离婚，都是比较伤心的事情，如果两人真的无法在一起生活下去，那么就要理性解决分手问题，最好不要闹得就像仇人一样，毕竟两个人曾经相爱过，曾经在
一起生活过，能做到好合好散，就是圆满的结局。
很多时候，真正的放下，不是不再来往，也不是刻意遗忘，而是顺其自然。
01
有些感情和婚姻失败，如果将来再也没有任何交集的时候，那么就会随着时间的流逝，成为
一种记忆，这种记忆就会被封存在内心深处，只有在刻意回忆过去的时候，才能想起，曾经
有过那么一段甜蜜或伤心的经历。
宋广军第一次婚姻失败，是因为他的老婆有了二心，那时他常年在外地工作，只有冬天才能
回到家里休息三四个月。
在家接送孩子上学的老婆，很多时间无所事事，就无意间认识了一
个男人，不久就移情别恋了。
[MISSING IMAGE: , ]
当事情败露后，宋广军果断和老婆离了婚，尽管痛苦了很久，但是生活还是要继续下去，于
是他从阴霾中走了出来，重新开始新的生活。
因为孩子被前妻带走，刚开始还有联系，后来
就彻底失去了音讯。
十六年过去，宋广军只有在偶尔想起女儿时，内心感到心酸和凄苦，但想到现实毕竟是现实，无法寻找到自己的孩子，只能让这种痛苦的滋味埋在心里。
对于前妻的影子，他只能模糊地
出现在脑海里，这种不相往来，也是被生活所迫。
02
当第二次婚姻失败时，宋广军彻底死了心，他对爱情和婚姻已经没有了信心，一次次打击，
让他无法再相信还有真正的爱情。
他的第二次婚姻失败，原因就是忍受不了女人的不讲理，
没有文化的女人，能像个泼妇一样耍赖、厮打男人。
在一次矛盾冲突中，女人抓伤了宋广军的脸，就这样，他们的感情和婚姻也走到了尽头。
为
了尽快逃脱这个女人，宋广军几乎是净身出户，他不在乎有没有钱和房子，他只在意能获得
自由，能在独自的环境里，呼吸一下新鲜的空气。
[MISSING IMAGE: , ]
因为不牵涉孩子和家产的问题，宋广军将女人所有的联系方式全部删除了，就像自己走过的
一段路，这段感情也随着时光，成为岁月中的尘埃。
因为不相往来，但记忆中的那段情感，
也渐渐模糊了，有时就是这样，不会彻底遗忘，但会淡忘。
爱情和婚姻，虽然是人生中最重要的部分，一旦失去或不存在的时候，那么就会随着转身而被渐渐遗忘。
不是说所有的人都能再次遇见，有的人分手后，走进了另外的一个世界，不同世界，不同天地的两个人，又怎么会相见和往来呢。
03
在以后的生活里，尽管宋广军也相处过几个女人，但最终也没有走到一起，这些女人，他们都各自保留着对方的联系方式，有时还会问候几句，更多的时候，就像是天各一方，在联系方式中默默地望着那个曾经在一起的人。
[MISSING IMAGE: , ]
即便偶尔碰见了，也会友好地打招呼，也会各自问问近况如何，但不会像过去的感情一样，因为只是当初太爱了，才会有更深的恨，当不再恨的时候，心中的爱也就放下了，只有真正的放下的时候，内心也就释然和释怀了。
在前半生里，宋广军的两次婚姻失败，因生活的原因和造成的后果，自然双方就成了陌路，彼此再不相往来，只要大脑存在，记忆是不会抹掉的，这些逝去的感情，虽然不会遗忘在脑海深处，但会随着时光和岁月慢慢淡忘。
所以，真正忘掉一个人，不是不再联系，也不是假装忘记，而是一切顺其自然，让日子回归到从前的样子，让过去都成为美好的回忆，不必刻意记起，也没必要逼着自己忘记，只是去坦然的面对所有。
其实，最后所谓的放下，对于那些不相往来的，只是不值得再往来了，而那些值得往来的，只是默默地在守望着对方，然后祝愿彼此安好。
曾经的过去，虽然不能遗忘，但却能慢慢淡忘，不去怀念，平静对待。
.END.
作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。
遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦~。