压力越大肚腩越大

压力越大肚腩越大
美国一项实验彻底颠覆了“心宽体胖”这句话。

因为最新研究显示，压力过大可能会使小腹越来越大，爱美的女性可得千万当心。

据路透社报道，美国研究人员发现，如果身材苗条的女性所承受的压力过大，腹部脂肪囤积也会跟着直线上升。

因此想要保持魔鬼般的好身材，心情最好还是得放轻松。

主持研究计划的加州大学艾波尔教授说，研究人员目前还不清楚究竟腹部脂肪的囤积是因压力而起，还是有其他的原因所致。

不过，根据实验结果显示，在健康的妇女身上，就算她们其他部位的可体松（cortisol）分泌在正常的范围之内，而且体重也在正常范围之内，但若心理压力过大，其腹部的可体松分泌就会增加，而导致脂肪囤积。

可体松的分泌由肾上腺素所控制。

身体健康警讯
腹部脂肪的增加可能是身体健康的警讯，因为小腹越来越大会增加身体其他部位发生病变的风险，如心脏病和糖尿病等。

艾波尔说，苗条女性若小腹胖得不成比例，那就得特别注意。

艾波尔的研究团队针对59位年纪在30到46岁的妇女进行研究。

这些妇女都表示自己承受相当大的生活压力，身材则从苗条到肥胖都有。

研究人员取出她们的唾液来分析其中的可体松，结果发现其中有半数的妇女，她们腹部的脂肪囤积比其他部位来得高。

研究人员更进一步发现，不管这些妇女的身材是苗条抑或是肥胖，。