一年级体育教案 喝水与健康

《喝水与健康》教案

一、教学理念：；本课就是通过学习《喝水与健康》来激发学生科学饮水；二、教材分析：；本课内容是水平一的教学范畴，它主要是引导儿童通过；三、学情分析：；通过调查发现，由于生活水平不断提高，市场更加丰富；在一定的误区，而且喝水的习惯也有不良表现，例如口；四、教学目标：；1、引导学生认识到在生活中是有很多学问的，喝水的；2

水平一《喝水与健康》教学设计

实验小学

一、教学理念：

本课就是通过学习《喝水与健康》来激发学生科学饮水的情感，掌握卫生饮水的常识，形成良好的饮水卫生习惯。整个教学要以儿童的生活为基础，遵循生活的逻辑，关注儿童的生活习惯为主，教学过程体现生活化，教学方式力求活动化。通过儿童参与的教学过程，体现主体参与和自主学习形式，交流讨论，探究活动，引导学生明确人的生存离不开水和科学饮水有利于身体健康的道理。

二、教材分析：

本课内容是水平一的教学范畴，它主要是引导儿童通过实际参与活动，了解水是生命之源，约占人体的70%左右，是组成人体的主要成分之一，在人体生命中有着非常重要的作用。并知道生活饮用水的卫生、安全直接关系到我们的身体健康，人可一日无食，但不可一日无水的道理。曾经被认为最简单的饮水，现在也越来越成为一门“高深”的学问，为此开展本次活动主要是为了让学生掌握科学的饮水方法，为今后的健康生活、安全生活打下基础。

三、学情分析：

通过调查发现，由于生活水平不断提高，市场更加丰富，课间常常看到学生喝着各种颜色、多种口味、各种品牌的饮料，可是学生对于饮水知识的了解甚少，存在一定的误区，而且喝水的习惯也有不良表现，例如口渴时喝水喝得很急，天热时只喝冰水，由于学习或玩耍忘记喝水，因为口味问题不喝白开水等等。

四、教学目标：

1、引导学生认识到在生活中是有很多学问的，喝水的学问是其中之一。帮助学生建立科学地面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。

2、通过活动，展示生活中的场景，养成学生健康、科学的饮水习惯和行为。培养学生形成科学饮水的良好习惯。

3、通过学习，培养学生观察能力、比较分析能力、理解思维能力和交际能力；通过活动让学生认识到水是人体最重要的营养物质，它是构成人体最重要的成份，占人体的70% 。让学生认识到：常喝饮料的害处；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。

五、教学重点、难点：

教学重点：使学生知道喝白开水最健康。

教学难点：使学生知道怎样喝水最健康。

六、教学策略与手段：

通过用手触摸、用脑思考、用眼观察、用嘴品尝等多种感官活动把学生带到新奇有趣，自然熟悉的生活情境当中，使原本枯燥乏味的科学知识在活动中变成学生愿意主动接受、主动了解的有趣东西，并主动自觉地转化为自己的行为动力。

七、教学准备:

教师准备有关课件、镜子、水球N个、绿叶N片、生命之树一棵、贴卡、音乐《宝宝喝水歌》及颜色鲜艳的三种饮料，学生准备最喜欢喝的水一瓶和一个纸杯。

八、教学过程：

（一）谜语竞猜，激趣导入：引出主题“水”

1、教师：我们先来个小竞猜好吗？你捏捏看，有什么感觉？根据教师给出的谜语猜猜它是谁？（音乐伴奏）

学生：软软的、流动的，是水。

（谜语：此物不稀奇，生命不能离，用刀切不断，用网捞不起。谜底——水）3、奖励猜对的学生一片绿叶，并请他们把绿叶挂在生命之树上。

4、教师：猜猜我们每个人身体里最多的是什么？是骨头?肌肉？是血液？还是水？由此引出“水”的话题，（展示有关图片）：其实我们身体里最多的是水。大概占人体的三分之二，所以皮肤才会这么有弹性。奖励猜对学生一片绿叶，并把绿叶挂在生命之树上。

5、同时教师将写有“水”字的卡片贴在生命之树的根部，代表生命之源。

（二）创设情境，启发导学：引出为什么要喝水？

1、教师：谁知道“乌鸦喝水”的故事？请一位学生讲述故事。

2、教师：播放学生进行游戏活动的场面的课件，让学生仔细观察。

3、教师：你看到了什么? 那他们为什么喝那么多水？

学生：做游戏、喝水等。学生：因为口渴了。

4、教师小结并过渡：原来口渴是体内水分不足了，喝水能补充水分。那你们知道喝水还有什么好处吗？交流前提出要求：比一比哪个组的小朋友知道得最多。

5、学生：和组里的小伙伴交流课前收集的有关喝水好处的资料。

6、学生：全班交流喝水的好处并说说是怎么知道的。

（网络查询，家长告知，查阅书籍等）

7、教师：对正确发言的小朋友奖励一片绿叶表示肯定，并请他们把绿叶挂在生命之树上。

8、教师：同时将喝水的好处粘在卡片上贴在健康乐园里。

好处如：（一、补充人体必需的水分。二、有利于稀释血液。三、有益于新陈代谢。四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。五、可以通便。六、易食物的消化。七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。八、可以防眼干，避免视力快速下降。）以上只说了几点好处，实际上数不胜数。

（三）体验展示，讨论导学：喝什么水？

1、教师：请学生拿出事先准备的水，说说为什么选它?

学生：因为它们很甜，很好喝等。

2、教师：老师也准备了几瓶，想喝吗？组内进行饮料品尝活动。（音乐伴奏）学生：要求组长们做一次服务员，为大家倒好饮料，组员拿到饮料后分几次喝，

慢慢地品品味道。

3、教师：好喝吗？现在我们来观察一下，请拿出你的镜子看一看，舌头上有变化吗？

学生：变黄了、红了、绿了。

教师：这是为什么呀？请学生发言。

4、教师小结：自然引出饮料中含有较重的人工色素，长期食用对人的身体有害，这样的饮料同学们最好不要经常喝。

（碳酸类饮料：是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。碳酸饮料:主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因：1.对骨骼的影响。2.对牙齿的影响使牙齿因过酸而变黄变薄。3.对人体免疫力的影响。4.对消化功能的影响因有二氧化碳，会产生大量气体，涨腹，从而影响食欲。5.对神经系统的影响。

5、学生：讨论喝什么水才是有利于健康的呢？小组代表发言，对正确发言的小朋友表示肯定，并请他们把自己得到的绿叶挂在生命之树上。

6、教师小结为什么要喝白开水.