第五课 自我新期待(毕)
第五课自我新期待 日新又新我常新
1、全面认识自己 A B 2、用发展的眼光看待自己
“今天的我”
习惯方面的变化： 学识方面的增长： 性格方面的变化：
能力方面的提高：
每个人都是不断变化发 展的，自身的优点、缺点也 不是一成不变的。我们要用 发展的眼光看待自己，通过 不断改正缺点来完善自己。
（二）认识自我的途径
1、通过自我观察认识自己
回顾自己的经历，找出自己的优点和缺点
优点 事例 缺点 事例
“金无足赤，人无完人”， 我们每个人都有自己的缺点， 但同时，每个人也都有自己的 闪光点。我们不必为此沮丧， 也不必为此沾沾自喜。因为事 物总是发展变化的，我们还要 用发展的眼光看待自己。
（一）自我新认识
正确的认识自己，就要用全面 的、发展的眼光看待自己。
（二）认识自我的途径
1、通过自我观察认识自己 2、通过他人了解自己
3、通过集体了解自己
思考：认识自我的好处？
通过多种途径了解自己，有助于我们发挥 优势，改进不足，不断发展自我和完善自 我，已更新的自己面对新的一天。
课堂小结：
全面认识自己：A 自我新认识 B
用发展的眼光看待自己
通过自我观察认识自己 通过他人了解自己 通过集体了解自己
下课！
1、全面认识自己 A B
小品：
公车上的美女
小组讨论：
（1）为什么男孩开始的时候觉得女孩 很漂亮，后来又觉得她不漂亮呢？ （2）你认为怎样才是真正的美？ （3）有内在美的人往往有着什么样的 外在表现呢？
一个人的美是外在美与内在 美的和谐统一，内在美对外在美 起促进作用。 全面的认识自己，既要认识 自己的外在形象，又要认识自己 的内在素质。而每个人的外在形 象与内在素质都存在着自己的优 势与不足，我们既要看到自己的 优点，也要看到自己的缺点。
七年级政治上册《自我新期待》(自我新形象)文字素材1 人教新课标版
第五课《自我新期待》自主广场我判断我独立1．我们要重视内在美的追求，让内在美与外在美和谐统一。
（）思路解析：本题主要考查对美的认识。
真正的美应该是内在美与外在美的和谐统一。
答案：√2．旁观者清，当局者迷，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识和了解自己。
（）思路解析：本题主要考查“如何正确地认识自己”。
周围人对自己的态度与评价，往往比较客观，我们应该重视别人对自己的态度和评价，这样有利于我们正确认识和了解自己。
答案：√3．用发展的眼光看自己，就要总结昨天，正视今天，重视明天。
（）思路解析：本题主要考查“要用发展的观点看待自己”。
每个人并不是一成不变的，都是在发展变化的，我们应该用发展的眼光看待自己。
答案：√4．升入初中后，为了追求理想，一定要确立新的追求目标，越高越好。
（）思路解析：本题主要考查对未来的规划。
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立自己追求的理想。
理想应该实事求是，不应过高。
答案：×5．沃尔特·迪斯尼屡次因被认为没有才华而遭到报社的拒绝，但他笔下的米老鼠却风靡全球。
他的经历告诉我们：要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽略。
（）思路解析：本题主要考查“如何通过他人了解自己”。
周围人对自己的态度和评价，能帮助我们认识和了解自己。
我们对别人的态度和评价，应该冷静地分析，不能够盲从，如果经过我们的分析，最终判断自己是正确的，我们还应该坚持自己的道路。
答案：√我选择我明智6．国际象棋大师谢军获得成功的秘诀之一是：每次制定目标时，都将目标定得比自己实际水平高出一点点。
这给我们的启示是（）A．制定目标一定要量力而行B．创造成功的记录，要选准适当的目标C．为了确保获得成功，目标定得越低越好D．目标定得合理，才有助于成功，有助于增强自信心思路解析：本题主要考查“设定未来新计划”。
制定目标、计划一定要符合自己的实际，好高骛远或者目标偏低都是不对的。
人教版思想品德七上《第五课自我新期待》word教案
政治七年级上人教新课标第5课《自我新期待》教案一、日新又新我常新1.自我新认识【问题思考】你能不能用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘全新的画像呢？习惯方面的变化：；由懒惰变得勤奋了，由邋遢变得讲究卫生了，由粗野变得文明了，由粗心变得细致了等。
学识方面的变化：；能够看懂文言文了，可以同古代人进行心灵对话；能够看懂一些外文杂志了，学会了同外国人交流；能够用“x”替代一切未知的东西，然后通过解方程探究出这个未知的东西。
性格方面的变化：；我变得开朗了，坚强了，有理想了，心胸也宽广了。
能力方面的变化：；对同一个事情，例如上网吧，既能够看到其有利的一面，又能够看到其不利的一面；能够从各种具体的事物中归纳出一些带有共性的东西；学会了“执因索果”和“执果索因”的双向思维。
（1）用全面、发展的眼光认识自己踏进中学校园的我们，迎来我们人生旅途上的又一个驿站。
你现在可能已经感觉到，我们的自我意识开始增强了。
人是不断发展变化的，我们也要不断更新，不断完善对自己的认识。
通过对自己在习惯、学识、性格、能力等方面变化的从新审视，我们会发现我们在不断的成长。
我们要不断的完善对自己的认识，才能使自己变得更好、更完善。
全面认识自己，既要认识自己的外在形象，例如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等又要认识自己的内在素质，例如学识、心理、道德、能力等。
“金无足赤，人无完人”我们要在发现自己优点的同时敢于发现自己的不足。
全面的认识自己，既要看到自己的优势，又要看到自己的优点。
每个人都是发展变化的，自身的优点、缺点也不是永不改变的，我们要用发展的眼光看待自己，通过不断地克服缺点来完善自己。
误区警示有的同学说：“我现在成绩差，上学是没有前途了。
这种观点是错误的，在如何认识自己的问题上，首先要认识到人总是从小到大一步步成长起来的，总是处在不断的发展变化中。
这就要求我们用发展的眼光看待自己，把自己的“昨天”“今天”和“明天”联系起来，了解昨天的“我”会发现许多遗憾；认识今天的“我”，会发觉自己在不知不觉中长大，但仍存在这样那样的不足；追求明天的“我”，会促使自己抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，去实现自己的理想。
第五课自我新期待第三框自我新形象教案
第五自我新期待第三框自我新形象教案第五自我新期待第三框自我新形象教案一、教材依据：人教版《思想道德》七年级上册第五第三框。
二、设计思想：结合学生追星的实际，充分挖掘学生对自身理想形象的追求。
澄清追星的误区，运用图片、视频、典型事例等，激发学生对美好理想的追求。
并与学生一路探讨他人、国家、社会对自身的要求，以期使自己的理想能符合社会需要。
三、教学目标1知识目标：（1）知道树立自我新形象要以客观地熟悉、评判自己的优缺点为基础。
（2）了解自我评判的重要性，树立不断完善自我的信心。
（3）学会依照自身与社会的实际做出适当的人一辈子计划，确立尽力目标。
2能力目标：（1）初步培育用辩证的方式分析自我的能力。
（2）通过对自己以后的计划，自觉找到目前的自己与自我形象的差距，从而自觉完善自我，为心中的自我形象预备条。
3情感态度与价值目标（1）在分析自己现状的基础上，面对新期待，采取踊跃向上的人一辈子态度。
（2）擅长用自己崇拜的人物的事迹鼓励自己，并以他们为表率，为实现自我新形象而尽力。
4、现代教学手腕运用充分运用图片、视频等多媒体进行形象化、直观化教学，加深学生的印象。
四、教学重点和难点我心中的理想形象。
五、教学方式：引导法，典型事例反思法。
六：教学预备;教师：制作各行各业代表人物的图片、视频的多媒体；调查学生追星的情形；搜集盲目追星的典型事例。
学生：完成追星情形调查表；试探各行各业代表人物的优势。
七、时安排2时八、教学进程第一时导入新：同窗们，咱们在生活中可能都有自己的偶像，那么此刻就请大伙儿说说你追求的偶像是谁？并说出你什么缘故崇拜他（她）们？（出示幻灯片11）（学生试探，发言，教师点拔、点击出示板书）一、我心中的理想形象喜爱明星是很正常的心理现象，对明星的喜爱是对心中潜在美好形象的转化。
那么，大伙儿再想一想，是不是你们所追求的、崇拜的明星只有优势而没有缺点呢？他（她）们的哪些方面值得咱们学习？哪些方面只适合自己欣赏？哪些方面咱们应该拒绝同意呢？咱们应该如何对待明星呢？（理智对待仍是盲目追求？）（学生试探，发言。
第五课自我新期待 第一框日新又新我常新
A．自我观察B．自我表现
C．他人的态度和评价D．与他人的接触和比较
5、学期末老师在给小明的评语中写道：你勤奋好学，热爱集体，责任心强，但是上课回答问题太少了，如果你能大胆表现自己，把课堂当作人生的第一舞台，几年后，所有的人将对你刮目相看。看了评语后，小明清楚的认识到了自己的优点与不足（）
3、一个人的美应是和谐统一，
对起促进作用。
4、认识自我的途径有多种。通过认识自己；通过了解自己；通过了解自己。
通过学生通读课本，掌握课本上的基础知识，同时锻炼学生自学的能力
合
作ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
探
究
展
示
交
流
完成目标一“自我新认识”知识点的学习
1、填写P46表格，要求学生从更多的角度描绘自己
小组交流：我们在习惯、学识、性格、能力等方面的变化和提高说明什么问题？
学习整理
1、通过本课的学习，你有哪些收获?
2、通过课下预习，完成预习导航以及我们的合作探究，你还有什么疑问，提出来，我们一起解决？
3、组长检查本组同学是不是做好笔记了，并组织做好简单记忆。
教师在此环节一定要提醒学生做好笔记，以便明确本节课的学习目标
效
果
评
价
1、在本学期进行的综合素质评定活动中，同学们对小希的评价是：“成绩优秀的你，如果能多参加文体活动，多和同学们交往和沟通，相信你一定会更棒……”看了同学们的评语，小希清楚的认识到自己的优点和不足，由此看出（）
（3）此故事告诉我们认识自己时需要注意什么?
3、（1）小组内互相评价：每个小组成员模仿老师给本组其他组员写评语，必须写出优点和缺点两方面
思想品德：第五课《自我新期待》课件2(人教新课标七年级上)
我们结伴寻找大伙。从摩崖石刻沿台阶下去，便是一大坡，顺势而上，但走着走着感觉不对劲，恰好遇见开拖拉机的当地人，询问得知，前面无法通行，只能向相反方向走。只好掉头，日头正盛， 晒得人汗流浃背，但人多，说说笑笑，也就忘记走错路的失误。过遇仙桥，登上石阶，两边古柏苍翠，植被丰沛，遮挡住烈日，一阵风刮过，倒也清凉些许。走的多，腿渐渐灌铅般沉，但也只能硬着头 皮继续向上。总算看到一凉亭，几位老者坐在里面纳凉，唱着秦腔，好不惬意。2020最新注册送金白菜
第五课自我新期待
第五课自我新期待第一框日新又新我常新一、自我新认识(1）正确认识自己，要做到用全面的、开展的目光对待自己。
（2)全面认识自己,既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
（3）要用开展的目光对待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
（4）一个人的美应是外在美和内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。
二、、认识自我的途径1、认识自我的途径有：(1)通过自我观察认识自己。
最理解自己的人是自己.(2）能过别人理解自己.周围人对自己的态度和评价，能帮助我们认识、理解自己。
(3）通过集体理解自己。
集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
2、通过多种方式理解自己，努力保持和发挥优势，改进缺乏，才能不断更新和完善自我。
第二框发现自己的潜能一、认识自我的潜能1、人的潜能是宏大的、多方面的.人的特长往往是人某个方面潜能的表现。
2、我们的许多潜能还未被发现，我们要做有心人，擅长发现并把它们挖掘出来。
3、我们需要对自己的潜能有一个比较符合实际的评估，以判断今后开展的方向。
二、开掘自己的潜能1、经常给予自己积极的暗示。
2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象。
3、在理论中激发潜能。
自我新形象一、我心中的理想形象1、喜欢明星是一种正常的心理现象。
因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。
2、我们应擅长从不同典范身上学习不同的优点、不断完善自我.二、面对新期待1、每个人都有期待自己有美妙的将来,每个人的自我期待中都包含着对自己将来职业和生活的希冀。
2、社会对从事不同职业的人也有一种期待。
3、我们要理解自己的个性特点和潜能，理解社会对各种职业的角色期待，从社会需要和自身的实际出发，确定个人的成长目的。
三、将来新规划1、客观而美妙的期待是我们延展生命价值的起点。
2、青少年时期的主要任务重在知识学习和品德培养。
3、美妙目的的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯.。
第五课 自我新期待
第五课自我新期待第一框日新又新我常新一教学目标：知识目标：明确几种认识自己的恰当途径，不断更新和完善自我。
能力目标：认识自己并且正确分析，评价自己的能力。
情感、态度、价值观目标：能够用发展的眼光较全面地认识自我，从而不断努力、完善自己。
二重点难点重点：引导学生用发展的全面的眼光从内在和外在、优点与缺点两个角度全面认识自己，树立完善自己的信心。
难点：内在美与外在美的关系。
三学习方法指导课前复习：复习青春期学生的心理发育特点。
\课前充分预习，独立认真完成导学案，标记疑点，组长课前检查，给予等级评价；上课时前5分钟讨论交流疑点、难点，分组展示、质疑解决疑难问题，达到理解掌握。
改正错点，上交老师检查。
四预习案（背诵）1、正确认识自己，就要做到用＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿的眼光看待自己。
2、外在形象包括＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿，内在素质则有＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿。
3、全面认识自己，既要看到自已的＿＿＿＿＿，也要看到自己的＿＿＿＿＿。
4、一个人的没应该是＿＿＿＿＿＿＿＿＿的和谐统一，内在美对外在没起＿＿＿＿作用。
5、我们要用＿＿＿＿＿＿＿看待自己，通过不断改正＿＿＿＿来完善自己。
6、认识自我的途径是＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿。
五合作探究1、（场景一）：一个夏天的午后，我乘公交车去上班，运气不佳，车上没座位。
旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘，那优雅的坐姿让我感到赏心悦目，也为枯燥的行程增添了一丝愉快。
问：她美吗？为什么？（场景二）不久，上来一位抱婴儿的农村妇女，站在漂亮姑娘身边，车子颠簸的厉害，那妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇啼哭的婴儿，不时地碰到坐着的那位姑娘，妇女不好意思地连声说“对不起，对不起”。
问：如果是你，你会怎么做？（场景三）只见那姑娘皱紧了眉头，急促地拍打着衣服，如见到瘟神般将身子闪开，一边说“真倒霉！”一边将头转向了窗外。
第五课 自我新期待(第一节 日新又新我常新)
场景一 一个夏天的中午，我乘公交车去上 班，运气不佳。没有座位，旁边的座位上 坐着一位漂亮的姑娘，那优雅的坐姿让我 感到赏心悦目。 问题一 她美吗？为什么？
【活动】
•
场景二 不久，上来一位抱着婴儿的农村妇 女，站在我们身边。车子颠簸很厉害，那 妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇啼 哭的婴儿，随着车子不断摇晃身体。不时 碰到坐着的那位姑娘，时时念叨着“对不 起，对不起”. 问题二 如果你是那位姑娘，你会怎么做？
鲁肃当 上都督 以后， 仍认为 吕蒙不 过是一 介武夫 有点儿 瞧不起 他。
不料，在一次讨论战略问题时，吕蒙却 能问一知三，对答如流
鲁肃大为惊喜： “我原以为你只有 武略，今天才知道 你学识渊博，已经 不是当年的吴下阿 蒙了！”
吕蒙幽默地说： “士别三日，即更刮 目相待。”
活动三:
填写表格后的新认识——
日新又新我常新，每个人都是不断变化 发展的。每个人的优点和缺点也不是一 成不变的。要用发展的眼光来认识自己， 要看到自己的进步，继续努力，通过不 断改正缺点来完善自己。
用全新的目光审视自己， 用多彩的词汇给自己绘制全新的画像
习惯方面的变化：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 学识方面的增长：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 性格方面的变化：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 能力方面的提高：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
•
【活动二】
•
场景三 只见她皱了皱眉，急促地拍打衣服， 如见瘟神般闪开，一边说着：“真倒霉”一 边将头转向窗外. 问题三 问题四 她美吗？为什么？ 从这个故事我们学到了什么？
• •
你判断一个人“美”的标准是什么？
一个人的美应是外在美与内在美 的和谐统一。 内在美更重要！
外在形象，如外貌、衣着、 举止、风度、谈吐等
第五课 自我新期待 第一框 日新又新我常新
第五课自我新期待第一框日新又新我常新【导学目标】1.懂得全面地认识自我。
2.懂得用发展的眼光认识自我，不断更新、完善自己。
【重点】发展地、全面地认识自我【难点】如何认识内在美和外在美【过程与方法】通过自主合作、交流，对话，对此有所知、有所悟。
【使用说明】1、课前独学【预习案】，不懂的用红笔做好记号，列入“我的疑问处”。
（20分钟）2、课堂上，通过对学和群学与老师或其他同学讨论，解决疑问，完成【问题探究案】（20分钟）3、具体要求：独立思考，合作学习，激情投入，大胆大方大声质疑释疑，形成扎实严谨的思维品质。
【预习案】一.预习导航、自主学习（答案写书上，学习P46-50内容，20分钟，15分钟自学，5分钟讨论）1、完成P46活动探究一内容2、正确认识自己的重要性是什么？3、怎样正确认识自己？4、完成P46-47活动探究二内容5、完成P47活动探究三内容6、认识自我的途径有哪些？7、完成P49活动探究四内容8、完成P50活动探究五内容二知识梳理（请结合课本弄清如下问题，完成该部分，并在教材对应部分做好笔（一）自我新认识1.正确认识自已，就是要做到用，看待自已。
2.全面认识自已，既要认识自已的，如等，又要认识自已的如3.一个人的美应是与的和睦统一，内在美对外在美起促进作用。
4全面认识自已，既要看到又要看到5.我们要用的眼光看待自已，通过不断改正来完善自已（二）、认识自我新的途径1.通过认识自已。
最了解的人是，要想全面地认识自已，就一定要做个，反省自已在的表现2.通过了解自已。
周围人对自已的与，能帮助我们认识，了解自已3通过了解自已。
对一个人的评价往往更全面，更客观。
4.通过多种方式了解自已，努力保持和发挥，，才能不断和，以更新的自已面对新的一天。
三.我的疑惑？（请你将预习中未能解决的问题或有疑惑的问题写下来，待课堂上与老师和同学探究解决。
）【问题探究案】一“金无足赤，人无完人”这句话告诉我们什么道理？二长颈鹿和羊都被困在一个栏圈里。
第二单元第五课自我新期待——日新月新我又新
题目
第五课自我新期待-------日新又新我常新
总课时
1
学校
星火一中
教者
王井林
年级
七
学科
政治
设计来源
自我设计
教学时间
教
材
分
析
本课从正确认识自己谈起，以对自己提出恰当期待，完善自己为最终的落脚点。通过本课教学，帮助学生了解自我评价的重要性，引导学生全面、客观、发展地认识自己，从而形成比较清晰的自我整体形象
自我新认识
难点对内在美与外来自美的讨论。课前准备①请学生做好本框题的预习工作。
②请学生们注意观察身边的同学，形成对他们公正的评价。
③按照课本P50的要求设计评价卡片，加以修饰，要求准备两张，一张请父母、老师填好对你的评价，另一张填写好自己对身边一位同学的评价。
④参加课外实践活动的学生可请指导老师或其他相关工作人员以书面形式形成对自己的评价。
学生活动：先分组活动，各组由一名同学负责，每位同学先将前面填过的优点缺点表格展示给大家，其他同学在此基础上提出自己的意见。每位同学对比自己眼中的“我”和别人眼中的“我”有何不同。然后各组将结果在全班内交流，再由其他同学进行评价。
通过此活动，让学生了解正确认识自己的途径。
总体要求：1.“统一”设计“分段”教学；2.围绕“三维”落实“三问”；3.充实“心案”活化“形案
学情分析
对于步入青春期的中学生来说，往往以自我为中心，唯我独尊，这样很容易过分的夸大自己的实力与能力，有时又可能走向另一个极端，过分的看不起自己，认为自己什么都不如别人。其主要原因就是缺乏正确认识的方式方法。因而，认识自我是学生们极感兴趣又需要恰当引导的问题。通过本课教学，帮助学生了解自我评价的重要性，引导学生全面、客观、发展地认识自己，从而形成比较清晰的自我整体形象。
第五课 自我新期待 第三框 自我新形象 教案
第五课自我新期待第三框自我新形象教案一. 教学目标通过本课的学习，学生将能够： - 理解自我形象的重要性以及与自信心的关系；- 分析自身的形象优势和不足，并制定改进计划； - 学习如何通过言谈举止、仪容仪表等方面塑造自己的新形象。
二. 教学内容1. 自我形象的重要性•自我形象与自信心的关系•优秀人士的形象塑造案例分析2. 分析自身形象的优势与不足•自我评估表填写与讨论•小组互评与反馈3. 制定改进计划•设定明确的目标和时间表•制定具体的行动计划4. 塑造新形象的技巧•言谈举止的修养与礼仪•仪容仪表的重要性和基本要求•具体案例分析与实操练习三. 教学过程1. 自我形象的重要性（20分钟）•老师通过简短的讲解和示例，引导学生认识到自我形象对于个人发展的重要性。
•展示一些优秀人士的形象塑造案例，让学生从中感受到形象的巨大影响力。
2. 分析自身形象的优势与不足（30分钟）•学生填写自我评估表，对自身的形象进行评估。
•将学生分成小组，进行互评和反馈，让每个学生能够听到来自他人的客观意见。
3. 制定改进计划（20分钟）•学生根据自我评估和小组反馈的结果，设定明确的目标和时间表。
•学生制定具体的行动计划，包括改进言谈举止、仪容仪表等方面的行动步骤。
4. 塑造新形象的技巧（30分钟）•老师分享一些言谈举止的修养和基本礼仪要求，引导学生注意自己的语言和举止是否符合社会规范。
•学生进行角色扮演，模拟面试或商务场景，通过实践来熟悉和应用新形象塑造的技巧。
四. 教学评估•学生撰写一份关于自己的新形象塑造计划，包括目标、时间表和具体行动步骤。
•学生进行一次实际的新形象展示，通过同学的观察和评估来检验自己的改进成果。
五. 课后延伸•学生可以自行收集一些成功人士的形象塑造案例，进行分析和总结；•学生可以针对自身的新形象进行反思，并进行目标的修正和调整。
以上是关于第五课《自我新期待》中第三框《自我新形象》的教案，通过这节课的学习，学生将能够理解自我形象的重要性，分析自身形象的优势与不足，并制定改进计划，最后学习如何通过言谈举止、仪容仪表等方面塑造自己的新形象。
七年级政治教案第五课自我新期待
作者VX：免费范文
第五课自我新期待教案
课题第五课自我新期待第三框自我新形象课型新课学生姓名时间主备人学习目标能正确看待“明星” ，走出偶像崇拜的误区，全面认识偶像，学会善于从不同的榜样身上学习不同的优点；2．通过讨论交流活动，认识到“天生我才必有用”。
学习重点如何正确认识我心目中的理想形象。
学习难点未来新规划。
学法引导自主探究法、指导法预习展示1、如何看待“追星”、偶像？⑴喜欢明星是正常的心理现象，因为明星往往有着、、其中一些人还具有、
和。
⑵我们应该善于从不同的榜样身上，不断完善自己。
择其善者而从之，其不善者而改之。
2、如何确立成长的目标？（我们应该如何选择职业？）⑴每个人都是社会中的一员，社会是个人成长的沃土。
我们要了解、了解，从出发，确立成长的目标。
⑵青少年时期的主要任务是。
美好目标的实现有赖于
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12、丹丹在日记中写道：“今天的班会课令我 又忧又喜。首先，值周班干部总结时，点名批 评了我，由于我不认真打扫清洁区，造成我班 被扣分，我顿时羞得滿面通红。接着班主任总 结时，表扬了部分学习进步的同学，我也名列 其中，我顿时转忧为喜。反省我今天的表现， 我认识到自己„„” （1）材料表明丹丹在通过哪些途径了解自己？ 请说明理由。 ①通过自我观察来了解自己，因为她在日记 中反省自己一天的表现，总结自己的优缺点； ②通过集体来了解自己，如班主任和班干部 通过全班对比提出她的优缺点。
B
D
5、一位已被医生诊断为残疾的美国人思第文，靠轮椅 代步已二十年。有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回 家，却碰上三个劫匪动手抢他的钱包。他拼命呐喊拼命 反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅。轮椅 突然着火，思第文忘记了自己的双腿不能行走，求生的 欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说： “如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我 忘了一切，一跃而起，拼命逃走。以至停下脚步，才发 现自己会走动。”这个故事表明（ ） ①自我是不断发展的，自我有很大的发展空间 ② 发现自己的潜能，是取得成功的重要条件 ③人的特长 往往是人某个方面潜能的表现 ④人的潜能犹如一座有 待开发的巨大宝藏
福贡石月亮中学
陆三才
猜猜：以下哪个人日后能造福人类？
第1位：笃信巫师，经历过19次结婚和15次离 婚，有多年吸烟史，而且嗜酒如命。 第2位：曾经两次被赶出办公室，每天到中午 才起床，每晚大约要喝1公升白兰地，曾经有吸 食鸦片的记录。 第3位：曾经是位国家级英雄，一直保持素食 习惯，不吸烟，偶尔喝点啤酒，年轻时从未做 过违法的事。
①通过自我观察认识自己； ②通过他人了解自己； ③通过集体了解自己。
想一想
对他人的态度与评价，我们应 持什么态度?
①重视他人的态度与评价； ②冷静地分析，既不盲从， 也不忽视。
发 掘 自己的潜能
· 说一说·
什么是潜能？
潜能，就是指一个人 的身体、心理等素质方 面存在的发展的可能性。
你认识她吗？
想一想
三年后， 我 ， ； 六年后， 我 ， ； 十年后， 我 ， 。 我可能在什么地方，做什么，有什么 业绩、能力、品质？
12、如何规划自己的未来？
①从现在做起，制订自己的学习 与生活规划； ②重视知识学习与品德培养； ③养成良好的生活和学习习惯； ④学会自省、自律，养成良好的 行为习惯。
课堂练习
答：给予自己积极的暗示。
（2）发掘潜能还有哪些方法？请你说一说。
答：①在自己心目中想出一个比自己 更好的“自我”新形象； ②光明思维法。用积极的思维方 法，就能看到事物光明的一面。 ③在实践中激发潜能。 ④养成思考的习惯； ⑤善于观察； ⑥有向往美好的心态。
邻居对我的新期待：
社会对我的新期待：
写一写 我最想从事的职业
①它在目前社会中的作用：
②从事该职业必须具备的 个人素质： ③社会对从事该职业人员 的期待： ④该职业在未来十年中的 发展前景：
11、我们该如何面对许多的新期待？
①把握自己的个性特点与潜能； ②了解社会对各种职业的角色期 待； ③从社会需要与自身的实际出发， 确定个人的成长目标。
（2）从上述材料可以看出，丹丹有哪些优点和 不足？对此她应该怎么做？ ①优点：学习进步；缺点：做事不认真，缺乏 集体荣誉感。 ②策略：应该继续努力学习，保持和发挥优势， 改正做事马虎的缺点； 应该关心集体，不断更新和完善自我。 （3）为了全面地认识自己，丹丹还可以通过哪 些途径来了解自己呢？ 可以通过他人来了解自己。 一般来说，“当局者迷，旁观者清”，周围 人的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。
画高手。在中国举重队里，她被称为“漫画 家”。她从小就有画漫画的爱好，并且是无师 自通。踏上举重这条道路之后，画漫画便成了 她调节训练生活的调节剂。她说：“平时一有 空我就画，我最爱画的是卡通人物。” 她还会刺绣。“她前年说，我送你一个礼 物。我给你绣了一个马，结果拖了一年，第二 年过生日的时候才送给我。”教练马文辉谈起 爱徒赞不绝口，“不管怎么说，绣得真的非常 棒。” 这又说明了什么？
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3、 “以人为镜，可以明得失”告诉我们认识自 己的一个途径是﹙ ﹚ A、通过自我观察 B、通过他人了解 C、通过集体了解自己 D、通过照镜子了解自己 4、“有则改之，无则加勉”这个成语告诉我们 的道理是（ ） A.要全面地认识自己 B.要通过自我观察来了解自己 C.要用发展的眼光来看待自己 D.要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不 能盲从，也不能忽视
说一说
★我的优点： ； ☆我的缺点： 。
想一想：
成语“金无足赤，人无完人”告 诉我们的道理。
告诉我们要全面地认识自 己，即既要看到自己的优点， 也要看到自己的缺点。
4、为什么我们要用发展的眼光看待 自己？
①每个人都是会变化发展的； ②每个人的优点和缺点都不是一成不变 的。
5、认识自我的途径有哪些？
1、对待自身的优缺点，我们应有的态度是﹙ ﹚ A、只看到自己的优点，不承认自己的缺点 B、夸大自己的优点，缩小自己的缺点 C、只看到自己的缺点，找不到自己的优点 D、实事求是，既看到自己的优点，也承认自己的缺点 2、人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完 善对自己的认识，才能使自己变得更好、更完美。正确 认识自己，就是要做到﹙ ﹚ A、努力发现自己的优点和长处 B、认识自己的缺点和错误 C、用自己的长处去比他人的短处 D、用全面的、发展的眼光看待自己
刘春举重五破世界纪录
抓举128公斤，挺举158公斤，总成 绩386公斤，超世界纪录11公斤，五破世 界纪录，比第二名高出31公斤。这一系列 的重量使刘春红在北京奥运会上卫冕成功， 也宣告了伤病对她没有影响，刘春红依旧 在女子举重69公斤级上独霸世界。
她的成功说明了什么？
人的潜能是巨大的！
另外，刘春红又是一个小有名气的漫
第1位 罗斯福，连 任四届美国 总 统
第2位 丘吉尔，英 国历史上最 著名的首相
第3位 希特勒，德国 法西斯恶魔
1、如何正确认识自己？
①要全面地认识自己； ②要用发展的眼光看待自己。
2、如何全面地认识自己？
①认识自己的外在形象（如外貌、衣着、举止、 风度、谈吐等）； ②认识自己的内在素质（如学识、心理、道德、 能力等）； ③认识自己的优点和缺点。 3、一个人的美是 外在美 与 内在美 的 和谐统一， 内在美 对 外在美 起促进作用。
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8、李丽虽然长得并不漂亮，但学习成绩非常优秀。由 于她乐于助人，关心班集体的工作，所以同学们都很 喜欢她。每次评选三好学生时，她得票总是最高。这 个事例表明（ ） ①一个人的美应是外在美与内在美的统一 ②一个 人的内在美对外在美起促进作用 ③一个人的外在美 比内在美重要 ④全面认识一个人，既要认识他的外 在形象，也要认识他的内在素质 A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 9、“当局者迷，旁观者清”这句成语启示我们（ ） ①要通过他人来了解自己 ②要认识到自我的潜能 ③全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自 己的缺点 ④周围人对自己的态度与评价，能帮助我 们认识自己，了解自己 A.①② B.②③ C.③④ D.①④
·想一想，说一说·
你觉得自己有哪些潜能？ ① ； ② ； ③ 。
9、如何激发自己的潜能？
①经常给予自己积极的暗示； ②心中想象出一个比自己更好的“自我” 形象； ③在实践中激发自己的潜能；
④常思考、善于观察、有向往美好的心态 等。
注意：特长等于潜能吗？
①特长是看得见的； ②潜能是潜在的未知的。
自我 新形象
B
A.③④
B.①④
C.②④
D.①②
6、正确认识自己，就应该做到（ ） A.既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点 B.用全面的发展的眼光看待自己 C.既要认识自己的外在形象，又要认识自己的 内在品质 D.多看自己的优点，少看自己的缺点 A.①③④ B.①②③ C.①③④ D.②③④ 7、青少年时期的主要任务是（ ） A.努力学习科学知识和培养良好的道德品质 B.积极参加各种课外活动，培养社会实践能力 C.广交朋友，建立良好的人际关系 D.增加营养，使自己有一个强健的体魄
13.俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女 主角因故不能参加排练，出于无奈，他只好让他的大姐 担任这个角色。可他大姐从未演过主角，自己也缺乏信 心，所以排演时演得很糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常 不满，很生气地说：“这场戏是全戏的关键，如果女主 角仍然演得这样差劲，整个戏就不能再往下排了！”这 时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，突然她抬起头 来坚定地说：“排练！”一扫之前的自卑、羞涩、拘谨、 演得非常自信、真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说： “从今天以后，我们有了一位新的大艺术家。” （1）斯坦尼斯拉夫斯基的姐姐采用哪种方法来发掘 自己的潜能？
成功者的 四大习惯
1、清楚地了解做每 一件事的目的； 2、制定计划并以日 记的方式记录所做 的事情； 3、成功者找方法， 失败者找借口； 4、做自己喜欢做的 事情。
10、我们该怎样塑造自我形象？
①全面认识自己； ②发掘自身的潜能； ③不断发展和完善自己； ④善于从榜样身上学习优点。
说一说
父母对我的新期待： 老师对我的新期待： 同学对我的新期待： 朋友对我的新期待：
一个人具有多方面的潜能。
生活中发挥潜能的事例
爱迪生一生做出了2000多项发明。 贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的 音乐作品。 马克思能够阅读欧洲一切国家的文字。 恩格斯能说20种语言。 茅盾能熟背整本《红楼梦》。 南京一名聋女周婷婷能背圆周率小数 点1000多位。
6、人的潜能具有两个特点： ① 巨大 ； ② 多方面 。 7、每个人至少具有七个方面的智能：
①语言智能； ②数理逻辑智能； ③空间智能； ④音乐智能； ⑤身体运动智能； ⑥人际交往智能； ⑦自我认识智能。