队列队形 (18) - 360文档中心

队列队形的基本术语

纵队是指个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。纵队队形的纵深大于或等于宽度，多路纵队的最左面一路为第一路，依次类推。伍是指二列或二列以上的横队中，前后重叠的学生叫一伍。排头是指位于纵队之首或横队右翼的学生（一个或数个）叫排头。排尾是指位于纵队之尾或横队左翼的学生（一个或数个）叫排尾。基准学生是指教师指定为行动目标的学生。
纵队方向变换：
行进间口令：左（右）转弯——走原地预定队形中央成立正姿势,下达集合的口令。
横队集合:口令:成----(×)列横队-----集合.第一名学生迅速到教师左前方适当位置成立正姿势, 其他学生以第一名为准,依次向左排列。纵队集合:口令:成----(×)路纵队----集合.第一名学生迅速到教师正前方成立正姿势,其他学生以第一名为准,依次向后重叠。
立正、稍息、立--定、向前看、向右转等。
一列横队变二列横队及其还原：
口令：成二（一）列横队——走动作方法：双数学生左脚向后（左）一步，右脚直接向右（前）一步，左脚向右脚靠拢，站到单数学生的后（左）面，对正看齐。或双数学生右脚向右后方一步，左脚向右脚靠拢，站到单数学生后面，对正看齐。
一路纵队变二路纵队及其还原：
口令：成二（一）路纵队——走动作方法：双数学生右脚向右（后）跨一步，左脚直接向前（左）一步，右脚向左脚靠拢，站到单数学生的右（后）侧（面）。或者双数学生右（左）脚向右前（左后）方一步，左（右）脚向右（左）脚靠拢。
横队方向变换：
行进间口令：以左（右）为基准，左（右）转弯——走原地口令：左（右）转弯齐步——走
队列队形的基本术语
队列是指所排队伍的行列。队形是指所排队伍的形式。列是指左右并列成一排的称列。路是指前后重叠成一行叫路。翼是指队形的左、右端叫翼，左端为左翼，右端为右翼。间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。两人两肘之间的间隔约为 10cm.

队列队形图解行进间队形

路的学生按原路线走回原处，再向后转，同样用8拍完成。
• 口令：间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢! • 学法指导：与弧形散开、靠拢基本相同，唯前两拍先向后转，从临近同学后面弧形绕至规定位置。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
• 教法提示：首先各路由前向后“10至1”报数，明确特定的列次；然后再由右向左报数，明确每人的序数。最后强调每列起动依次相差的步数。口令：向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢!
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例，有两种做法
• 教法提示：先明确8拍完成练习，再指定2、3路前6拍分别所走的弧线，最后再强调1、4路不动。 • 口令：间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢! • 学法指导：1、4路不动，2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离，7、8拍向后转。靠拢时，原2、3
（3）蛇形行进
• 口令“蛇形行进——走” • “蛇形跑步——走” • 要领：由排头带领左后转弯走，到达规定点自动右后转弯走。依此往复行进。 • 教法：场地中设置标志或由指挥员带队练习。
（4）圆形行进
• 口令“圆形行进——走” • “圆形跑步——走” • 要领：排头带领沿弧形绕场行进，自动调整步幅，至队伍首尾相接后按弧形行进。 • 教法：确定圆心后，排头根据队伍长短调整半径；亦可以面向圆心，左右拉手成圆后进行练习。
（3）交叉行进口令“交叉行进——走”
• 要领；沿左右边线行进的两路听到口令后，左路学生左转弯45度，右路学生右转弯45度，各自治对角行线行进，至中心点相交时，左先、右后，依次穿插通过。
• 教法：交叉前先拉开一倍距离，指挥员站在场地中心点附近视察，防止碰撞。
（4）错肩行进
口令“错肩行进——走”

体育课队列队形.

队列队形练习的方法一、队列练习（一）原地队列动作1、常用队列动作（1）立正口令：立正！要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直。

小腹微收，自然挺胸，上体正直，稍向前倾。

两肩要平，稍向后张。

两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝。

头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（2）稍息口令：稍息！要领：左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

稍息过久，可自行换脚，动作同前。

（3）看齐向右（左）看齐的口令：向右（左）看——齐！要领：排头（或排尾）不动，其他人员向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人腮部，并通视全线。

后列人员向前对正、看齐。

向中看齐的口令：以某人为基准，向中看——齐！要领：当教师指定“以某人为准”时，基准学生左手握拳高举（体育课不持器械时，可举右手），听到“向中看——齐”的口令后，将手放下，其他学生按照向右（左）看齐的要领实施。

看齐时，左右间隔（指两肘间的间隙）为10厘米（约以拳），前后距离为75厘米（约一臂之长）。

看齐完毕则发“向前——看！”的口令，听到口令后，立即将头转正，恢复立正姿势。

（4）报数口令：报数！要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促宏亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。

数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。

数路纵队时，右路最后一名报“全到”或“缺×名”。

（5）踏步口令：踏步——走！要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，下落时，前脚掌先落地；上体保持正直，两臂按齐步或跑步行进。

听到“立定”口令，左、右脚各踏一步成立正姿势。

做原地跑步时，口令是：“原地跑步——走！”（6）集合（横队、纵队）口令：成某列横队——集合！或成某路纵队——集合！要领：集合时，教师应先发出预告或信号，如“全体（或某组）注意”，然后站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成某队——集合”的口令。

队列和体操队形

队列和体操队形、徒手操作、轻器械、专门器械于实用性体操、技巧及器械体操的内容。

体操运动是体育课的重点内容，也是全面贯彻素质教育的必不可少的重要内容之一。

体操运动的项目较多，内容丰富，通过体操教学，不仅能有效增强学生的体质，健壮体魄，养成良好的身体姿势，健美体形，还可以提高学生的思想素养，培养良好的道德情操和勇敢，顽强的心理品质。

队列队形是指全体学生按照统一的口令，一定的队形做协同一致的动作。

队列队形是以中国人民解放军队列条令为基础的，是学校体育工作的重要内容。

在体育教学中，很好的运用队列队形有助于培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃活泼的作风；有助于促进学生身体的正常发育，养成正确的体态；合理的运用队列队形，能有效的组织、调动学生从而，从而有利于完成课堂教学任务，提高教学质量。

以基本的队列动作和简单的队形变换为主，进一步严格训练、严格要求，使动作更加准确、熟练、整齐。

队列队形的基本术语队列是指所排队伍的队列。

队形是指所排队伍的形式。

列是指左右并列成一排的的称列。

路是指前后重叠成一行叫路。

翼是指队形的左右端叫翼。

左端为左翼，右端为右翼。

轴翼和外翼是指横队或多路纵队在左右转弯走时，处于转弯内侧的一翼称为轴翼，另一翼为外翼。

对行的宽度是指两翼之间的横宽为队形的宽度。

队形的纵深是指从第一列到最后一列的纵长叫队形纵深。

间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。

两人两肘之间的间隔约为10cm。

距离是指个人或成队彼此之间前后相距的空隙叫距离，个人之间的距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约为7.5cm，队与队之间约为两步。

横队是指个人或成队左右并列组成的队形叫横队。

横队的宽度大于或等于队形的纵深。

多列横排最前面一排为第一列，以此类推。

纵队是指个人或成队左右并列组成的队形叫纵队。

纵队队形的纵深大于或等于宽度。

多路纵队的最左面一路为第一路，以此类推。

伍是指二列或二列以上横队中前后重叠的学生叫一伍。

《队列和队形》教案

第五章体操类运动《队列和队形》队列和队形练习，是体育课堂教学中培养学生正确的身体姿态和严格的组织纪律性、形成集体意识与观念的主要组织形式和手段。

一、教学目标1. 能够说出所学队列的动作名称及术语，了解其基本锻炼价值和教育意义。

2. 基本掌握有一定难度的行进间队列变换动作，并能进行自主操练；初步掌握简单的队列口令。

3. 在各种队列练习中，培养学生正确的身体姿态，矫正不良姿势，促进身体各器官发育和身体全面发展。

4.能够认真地参与各种队列和队形练习，体验与感受个人与集体的关系，树立合作意识与集体主义精神。

二、教材分析(一）教材内容价值队列和队形对于促进学生身体的正常生长发育，养成正确的身体姿态，培养学生严格的组织纪律性和集体主义观念具有重要意义。

在教学中正确的运用队列和队形练习，能合理地组织学生活动，有利于提高学生的注意力、观察力、自制力及自我表现能力，有利于发展学生合作意识，从而有利于达成课堂教学目标，提高教学质量。

(二）教材内容的设计思路根据五、六年级学生身心发育特点，队列和队形的教材内容在一至四年级教学的基础上，增加了新内容，提髙了一定难度。

如：“按个人所报的数，用不同步数疏散和密集队形”，是体操队形由以往的横向疏散变为纵向疏散的新形式，这种疏散方式新颖、有趣而难度较大，通过练习可以培养学生动作的节奏感，提高注意力和思维的分化能力；“行进间用裂、并、分、合的方法变换队形”，是在三、四年级错肩走、交叉行进基础上进行的，其教学难点是行进的直线性和队形的对称性，能够培养学生的注意力、观察力和判断力，以及朝气蓬勃的精神。

小学五、六年级的队列和队形内容，主要是在以往学习过内容基础上的发展、变化和组合，教师应结合学生、教材和教学实际，随堂进行，不占用较多的体育课时，因此在教学内容安排时没有单独建议“课时比重”。

三、教学内容与教学建议表5-1-1队列和队形教学内容安排建议项目教学内容队列和队形1.行进间用分、合、裂、并的方法变换队形◇2.向右（左）转走☆3.队形变换：按个人报数，用不同步数疏散和密集队形◎注：☆掌握◊◇基本掌握◎了解(一）行进间用分、合、裂、并的方法变换队形【动作方法】分队走：全队先“一、二”报数。

队形队列(教案)体育四年级上册

内容
1、队列队形（向中看齐、向右看齐）
重点
动作连贯
难点
连贯，快速，整齐有力
场地
器材
无
安全
措施
1、课前检查场地及器材2、对学生进行安全教育3、检查服装是否得宜4、热身充足5、练习过程巡回检查6、在练习过程中提醒学生规避潜在安全隐患。
教学
流程
课堂常规-热身游戏-基础训练-体能训练-放松活动-教师小结-下课
总结回顾学习内容
放松活动
1、手臂拉伸、大腿拉伸
2、总结、评价下课
1、积极参与，放松身心、调整呼吸
2、认真听讲、整理器材
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
1、教师示范
语言鼓励
2、小结评价
布置作业
整理器材
30″
1
小
平均心
率预计
120±5次/分钟
强度指数预计
中等1.5±0.1
练习密度预计
50％±5
运动心率
曲线图预计
170
160
140
120
100
80
60
5 10 15 20 25 30 35 40
家庭
作业
1、仰卧起坐1分钟×3组
2、跪姿俯卧撑15×3组
课后
反思
场地
器材
无
安全
措施
1、课前检查场地及器材2、对学生进行安全教育3、检查服装是否得宜4、热身充足5、练习过程巡回检查6、在练习过程中提醒学生规避潜在安全隐患。
教学
流程
课堂常规-热身游戏-基础训练-体能训练-放松活动-教师小结-下课
课的
结构

队形队列知识

一、队列和体操队形的作用和意义1．队列和体操队形的作用：队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。

在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。

2．队列和体操队形的意义：通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。

3．什么叫学校的队列和体操队形：是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。

二、教学注意事项1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。

2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。

3．口令要清楚、宏亮。

口令是由预令和动令组成的。

预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。

预令和动令之间须有微歇。

但也有的口令只有动令而无预令。

如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。

有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。

如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。

4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。

但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。

5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。

例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。

行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。

三、培训教材内容、基本标准、考评要求(一)．队列与体操队形口令与动作要领武汉市规定内容：1．纵队，横队整队集合口令：“面向我成×路纵队或×列横队——集合！”手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。

队形变化╲t队列变化╲t行进间队列变化

队形变化队列变化行进间队列变化队列队形第一节队列队形概述一、队列队形练习的意义：队列练习，是指全体学生按照一定的队形，做协同一致的动作。

队列操练必须严格按照中国人民解放军队列条令进行。

队形练习，是指在队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化。

队列队形练习，在部队和民兵军事训练中广泛采用，它是培养革命精神和组织纪律性的重要手段之一，也是培养战斗力的一种必要形式。

在各类学校，它又是体育教学中的重要内同。

通过队列队形练习，对于培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神，以及培养“团结、紧张、严肃、活泼”的作风；促进学生身体的正常发育，形成正确的身体姿势；训练动作的节奏感和提高协同一致的集体动作能力，都有十分重要的作用。

在体育教学中，有目的地进行各种队列和队形的变换，可以培养学生辨别方向、位置和图形造型的能力，并可起到集中学生注意力、提高兴奋性的作用。

另外，把队列队形练习作为体育课组织教学的措施，调动学生进行做操、游戏、比赛、分组练习等，更有助于完成课的任务。

二、队列队形的分类（一）队列练习的分类队列练习有原地动作和行进间冬动作两种。

原地动作原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。

队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等；原地转法有向左（右）转、向后转灯；原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。

②由一列横队变二路纵队及还原。

③由一路纵队变二路纵队及还原等。

行进间动作行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定；向前、后、左、右移动；行进间向左（右）转走、向后转走；行进间队列变化（动作与原地队列变化相同，只是行进中做）；左（右）转弯走、左（右）后转弯走等纵队于横队转弯走。

（二）队列练习的分类队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。

图形行进图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。

直方向行进有绕场行进，错肩行进等；斜方向行进有对角线行进，交叉行进等；曲线方向行进有蛇形行进，螺旋行进，“8”字行进等。

体操术语

体操术语内容提要：本意主要介绍体操术语的要领概念和类型，概括和归纳了基本术语、器械体操和技巧术语、队开队形和徒手体操术语以及体操术语的实际应用。

教学目标：1．了解体操术语的构成。

2．学会体操术语的运用。

体操术语是正确说明体操动作的专门用语。

正确地运用体操术语，不仅有助于体操教学训练的顺利进行，而且对于体操运动的普及和提高、体操科学研究、体操教学经验的积累和交流，体操理论的发展都有着重要的意义。

体操术语不是对体操动作过程的"描绘"，而是确切说明和界定动作结构特点的名称。

对体操术语的界定有3个基本要求：（1）正确：要确切地说明动作的性质形式。

（2）简练：语言要简明。

（3）易懂：要使人容易理解。

第一节体操术语的类型目前，体操术语主要分结构术语和命名术语两种类型一、结构术语结构术语是指描述动作形式及其本质特征的专门用语。

这一类术语称为标准性或规范性术语，是体操术语运用的主流。

但是，由于结构术语中有的高难动作术语文字描述较长，教学训练时使用起来比较困难，在实践中常被一些简化了的术语所代替。

1．完整术语完整术语是结构完整、书写规范的用语。

完整术语典范的体操术语，它是其他术语的基础。

完整术语的构成包括：开始和结束姿势、动作方向、动作形式、动作做法和动作类型。

2．简化术语为方便起见，在平时教学、训练中使用的将某些结构术语简化了的专门用语。

随着体操技术水平的日益发展，这类术语也有不断增加的趋势，其共同特点是表达方法与动作有紧密联系，易引起动作联想，使用简单方便，如单杠、反转正、空翻动作、屈两周等。

二、命名术语命名术语是指根据动作形态和国名、地名、人名对动作进行描述的专门用语。

这类动作术语的特点是便于记忆，分为形意术语和人名术语。

1、形意术语形意术语是用形象、形意来描述体操动作的一类术语，是广大体操工作者从歌舞、戏剧、杂技中代用而来的，具有浓厚的民族传统性。

这类术语由于有形象、形意等特点，简明易记，很容易被人们接受。

体操队形队列、口令

体操队形队列、口令一、队列和体操队形的作用和意义1．队列和体操队形的作用：队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。

在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。

2．队列和体操队形的意义：通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。

3．什么叫学校的队列和体操队形：是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。

二、教学注意事项1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。

2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。

3．口令要清楚、宏亮。

口令是由预令和动令组成的。

预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。

预令和动令之间须有微歇。

但也有的口令只有动令而无预令。

如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。

有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。

如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。

4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。

但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。

5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。

例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。

行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。

三、培训教材内容、基本标准、考评要求(一)．队列与体操队形口令与动作要领武汉市规定内容：1．纵队，横队整队集合口令：“面向我成×路纵队或×列横队——集合！”手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。

队形队列教案7篇

队形队列教案7篇老师们在编写教案时应提前准备好教学资源，教案的精心准备能引导学生更积极地参与课堂讨论和活动，本店铺今天就为您带来了队形队列教案7篇，相信一定会对你有所帮助。

队形队列教案篇1一、指导思想：以《体育与健康课程标准》为依据，坚持健康第一的指导思想，教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。

牢固树立学生健康第一、终身锻炼意识。

使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。

教师要运用丰富的教学手段，引导和培养学生的学习主动性、创新性，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，培养学生的体育兴趣，帮助学生掌握基本体育技能，提高学生身体素质，体会成功的喜悦。

二、教学内容：1、广播体操2、游戏三、教材分析：主教材七彩阳光广播体操是一年级体育教学的一项重点教材，也是一年级必学内容之一。

广播体操是一年级学生进入小学后体育课上首个重要任务，对于刚进入小学的那些孩子们来说，存在着很大的难度。

第三套小学生广播体操《七彩阳光》，是一套具有教强时代气息的广播操，它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。

这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的，通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，能增强内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

四、学情分析：本节课教学对象是一年级的学生，年龄大多在7岁左右，正处在生长发育的初期，身体力量性与灵敏性较差，感知事物是以直观视、听和形象思维为主，但同时他们又活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，容易调动，参与积极性高，组织纪律性好和集体荣誉感强。

一年级学生活泼、好动，学习的自觉性、自律性差，他们的分析、思考、解决问题的能力，还刚刚起步，对老师的依赖性强，自学能力差，容易受外界的影响，注意力不集中。

对他们来说，身体的柔韧性和协调性也较差，而且整套操在空间和方位上变化多而快，很容易手脚跟不上。

队列队形图解(行进间队形)PPT演示课件

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（2）并队走，裂队走口令“并队——走” “裂队——走”
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• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边线绕场行进。 • 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队— —并队——裂队——合队；二路纵队由裂队——合队——分队——并队。
队列队形图解（行进间队形）
1
（一）一路纵队：（1）绕场行进
2
• 口令“绕场行进——走” • “绕场跑步——走” • 要领：排头带领围绕场地边线呈逆时针方向行进，每到一角自动左转弯继续前进。 • 教法：在场地四角转弯处设标志物进行练习。
3
（2）对角线行进
4
• 口令“对角线行进——走” • “对角线跑步——走” • 要领：听到口令，排头带领左转弯45度按对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。 • 教法：在两对角处设标志物进行练习。
5
（3）蛇形行进
6
• 口令“蛇形行进——走” • “蛇形跑步——走” • 要领：由排头带领左后转弯走，到达规定点自动右后转弯走。依此往复行进。 • 教法：场地中设置标志或由指挥员带队练习。
7
（4）圆形行进
8
• 口令“圆形行进——走” • “圆形跑步——走” • 要领：排头带领沿弧形绕场行进，自动调整步幅，至队伍首尾相接后按弧形行进。 • 教法：确定圆心后，排头根据队伍长短调整半径；亦可以面向圆心，左右拉手成圆后进行练习。
9
（5）“8”字形行进
10
• 口令“ 8字形行进——走” • “ 8字形跑步——走” • 要领；排头带领左转弯弧形行进，通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆，至中心点左转弯，两圆在场地中心点相切。当队伍相交时，依次穿插通过。 • 教法；确定场地中心点。先在画有标志线的场地上进行，也可由老师带领行进。

体育教师口令与队列队形展示(体育教师基本功大全)

体育教师口令与队列队形展示（体育教师基本功大全）一队列队形在体育教学中的作用队列队形练习是体育教学不可缺少的部分，也是体育教学的基本教材之一、在体育教学中运用队列队形练习，不但能合理地组织学生活动，有助于完成教学任务，而且还是上好体育课和开展体育活动的重要基础。

在不断地进行图形变化中能够调动学生的练习积极性，特别是在徒手操、行进操的操练中变换队形使学生处于精神高度集中状态，克服了徒手操枯燥、消极的一面。

二队列队形的基本术语列：学生左右并列站成一排叫列。

路：学生前后重叠站成一行叫路。

翼：队形的两端叫翼。

左端为左翼，右端为右翼。

正面：队列中学生所面向的一面叫正面。

后面：与正面相反的一面叫后面。

间隔：个人或成队，彼此左右之间相隔的空隙叫间隔。

个人之间的间隔，一般为10厘米；成队之间的间隔，一般为两步。

距离：个人或成队，彼此之间前后相距的空隙叫距离。

个人之间的距离，一般为75厘米；成队之间的距离，一般为两步。

横队：学生左右排列所组成的队形叫横队。

一般横宽大于纵深。

纵队：学生前后排列所组成的队形叫纵队。

一般纵深大于横宽。

方队：横宽和纵深大体相等的队形叫方队。

排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员叫排头。

排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员叫排尾。

基准学生：按规定队形列队时，站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。

步幅：一步的长度叫步幅。

两脚前后一步时，为后脚尖至前脚尖的距离；两脚左右一步时，为两脚内侧间的间隙。

步速：每分钟行进的步数叫步速。

预令：口令分预令和动令，口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作。

动令：口令的后部分，使听口令者立即做动作。

预令和动令之间，一般都有一定的时间间隔。

三队列队形的内容根据“队列条令”规定和教学的需要，常用的队列队形练习一般有下列内容：队列练习内容①、单人动作。

包括立正、稍息、原地转法（向左、右、后转，半面向左、右转）；行进（齐步、正步、跑步、便步、踏步、移动和步法变换）、立定、行进间转法以及坐下、蹲下和起立等。

消防队列条令

中央约15厘米处；着作训服时，高于外腰带扣中央约10厘米处），离身体约10厘米；向后摆臂时左手心向右、右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米（见图19）。行进速度每分钟110－116步。
（三）跑步
图19正步
跑步主要用于快速行进。口令：跑步——走。
要领：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前
本条令没有规定的队列生活事项，按照有关条令、条例和消防救援、森林消防队伍制定的规章执行。
第三条消防救援人员执行以下队列纪律：
（一）坚决执行命令，做到令行禁止；
（二）姿态端正，队容严整，精神振作，严肃认真；
（三）按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；
（四）保持队列整齐，出列、入列应当报告并经允许。
未设置中队（站）或仅设一个的中队（站）的大队基本队形
参照第十一条中队（站）的基本队形。
图10大队横队（编三个中队或站）
图11大队纵队（编三个中队或站）
图12大队并列纵队（编三个中队或站）
第十三条支队的队形
支队的基本队形，分为大队横队的支队横队、大队并列纵队的支队横队和支队纵队（示例见图13－图15）。
图 16 徒手Байду номын сангаас正姿势
第十七条跨立。跨立即跨步站立，主要用于训练、执勤和舰艇上分区列队等场合，可以与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间；两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿或者内腰带上沿同高；右手手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节，手心向后（见图17）。携戴装具时不背手。

队列队形练习

队列队形练习(2010-05-13 10:53:32)转载▼分类：工作文本标签：杂谈第一节队列队形练习的意义和作用队列队形练习是体操内容之一。

队列是在一定队形下的协调而统一的行动。

队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。

前者以人民解放军的“队列条令，为基础，并结合体操课的需要适当加以补充；后者是对体操课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。

两者往往是不可分割的。

队列要在一定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。

在体育教学实践中，队列队形又是课的组织的一部分，也是体育教师必须掌握的一项基本功。

通过操练可以达到：一、端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。

二、加强组织性、纪律性和整体观念。

三、严密课的组织，以利于完成课的任务。

四、活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。

第二节队列队形练习的内容根据“队列条令”规定和体操教学的需要，常用的队列队形练习一般有下列内容：一、队列练习内容（一）单人动作。

包括立正、稍息、原地转法（向左、右、后转，半面向左、右转）；行进（齐步、正步、跑步、便步、踏步、移动和步法变换）、立定、行进门转法以及坐下、蹲下和起立等。

（二）班（队）动作。

包括集合、解散、看齐、报数以及队列变换、行进间队列变换等等。

二、队形练习（一）原地队形。

有横队、纵队、方队、弧形、梯形、圆形、三角形等。

（二）行进间队形。

有横队、纵队、疗队及其队形变化。

一路纵队的行进间练习有：绕场行进、对角城行进、蛇形行进、锯齿形行进、圆形行进、“8”字形行进及螺旋形行进等。

二路纵队的行进间练习有：分队、合队、井队、裂队、交叉行进、错肩行进等。

第三节队列队形练习的基本术语列——左右并列成一排称列（一般是从右到左按高矮顺序排列）。

路——前后排成一行称路（一般是从前到后按高矮顺序排列）。

间隔——相邻两人左右之间的间隙（模队中一般是10厘米，以肘距为准，纵队一般为两步）。

距离——相邻两人前后的间隙（纵队中一般是一步，约是75厘米；横队中约为两步）。