宝宝情绪教育123

宝宝情绪教育123
在现实生活中，许多家长往往不太注重孩子的情绪，总是认为孩子情绪多变是由于年龄小不懂事，长大了自然就成熟了。

其实这是一种错误的想法，孩子的情绪不是代表着他们不成熟。

而且，家长们还要高度重视对孩子的情绪教育。

父母会小编总结了以下内容愿给父母和孩子们带来帮助：
情绪教育对孩子的影响：
作为父亲，当你忙于工作，处于苦思冥想的状态时，孩子走到你身边，问：“爸爸，你知道恐龙有多少种吗?”此时，你是和颜悦色地告诉他：“现在爸爸忙，一会儿再告诉你。

”还是极不耐烦的说：“去、去、去，一边玩儿去!”?作为母亲，当你疲惫不堪，或因工作和家事烦燥、焦虑时，孩子在这时却违背了你的意愿，你是控制自己的情绪，耐心指导，还是发泄似的粗暴指责?调查结果令人吃惊，竟有65%的家长说自己一旦情绪不佳就情不自禁发泄给孩子;80%的家长在忙碌时，便不理睬孩子的要求。

只有20%左右的家长是尽量满足孩子合理的要求，不因自己的情绪影响孩子的生活。

著名心理学家埃里克森认为个体基本的信任感产生在乳儿期;自主感产生在婴儿期;主动感产生在学前期。

如果失去特定时期的培养，孩子的情绪.情感就不易得到良好的发展。

年轻的父母应该了解：幼儿期是孩子情绪、情感发展的重要时期，家长的情绪变化不但影响孩子童年的生活，甚至会影响孩子的一生。

许多年轻父母忙于事业，忙于学习，很少主动与孩子交流。

尤其是一些父母情绪不好时，就会对孩子提出的问题不予回答，或就孩子做的事加以挑剔，更甚者打骂孩子。

时间一长，孩子不但不能把自己的感受与父母分享，也很少从父母那里得到关爱和安慰，逐渐地会认为父母不喜欢他，对父母失去依赖感，对自己失去自信心。

如果父母的情绪长期不稳定，孩子又成为其发泄对象，这样只会使孩子的发展有两种结果：一种是孤独无助感极强，性格懦弱胆怯;另一种就是情绪不稳定，缺乏同情心，反抗意识强。

事实上，每一位父亲或母亲都希望自己的孩子健康成长，而情绪上的影响往往又使孩子的成长偏离健康的轨道。

家长应用正面情绪教育孩子：
家长要用正面情绪教育孩子。

现在的社会竞争激烈，很多家长面临着工作上的种种压力和挑战，有时常常会把工作中的不良情绪带到家里，在家人尤其是孩子面前诉说种种社会不良现象。

而很多家长更是会把自己的境遇与孩子的学习很自然地联系起来，把自己作为一个例子，告诉孩子学习上应该如何努力才不至于重蹈家长的覆辙。

在对待孩子的教育上，家长们时常因为孩子的一点波动就紧张、不安、焦虑。

家长的这种情绪时刻在影响着我们的孩子，孩子出现了两种不同的反映：一种孩子感受到来自家长的压力，对自己的行为和语言过度关注，情绪经常处于紧张焦虑之中。

另外一种孩子对于家长的这种情绪似乎已经司空见惯，用冷漠和无所谓来对待家长的督促和指责。

人的情绪是会互相影响的，家庭是孩子生活成长的主要空间，孩子的身上总是不可避免地继承和延续了家长身上的部分情绪和性格。

所以家长们请你注意，你在一味挑剔、担心孩子的情绪的时候，有没有反省—下自己，有没有发现孩子的情绪与自己有很多相像的地方。

家长只要放正心态，其实生活中处处都有美好的地方，让我们的家长做一面多棱镜，把生活的阳光折射给孩子，把积极的情绪传递给孩子，让孩子在家庭的空间里感受到—片晴空。

情绪教育应如何学习和训练：
幼儿情绪的表达和成熟也是需要学习和训练的，我们有义务让孩子学会拥有成熟快乐的情绪。

那该如何对孩子进行情绪教育的学习和训练呢?
首先，要帮助幼儿认识和了解自己的情绪，人的情绪是一种主观的内在的体验，需要以这样或那样的方式来宣泄。

因此，就情绪本身而言，它是一种自然的真情流露，并无好坏是非之分。

许多情况还表明，情绪丰富的人比情绪淡漠的人更智慧。

所以，当孩子表现诉求情绪时，我们不应抑制，而应给予理解、接纳，使孩子毫无顾忌地表达自己的情绪。

许多人认为，现在的独生子女物质条件充裕，应该感觉很幸福，不会有什么烦恼。

其实不然，孩子在幼儿园或家庭生活中也会碰到许多不舒心的事。

比如，老师忽略了自己，受到大孩子的欺负，饭菜不合口味，自己的某些需要得不到满足等等，这些情况都会使孩子紧张焦虑。

任何一个孩子都会遇到不愉快的情绪状态，但并非所有孩子都能表现出来。

过去，我们倾向称赞那些不表达自己
消极情绪的孩子，然而，根据精神健康方面的知识，我们应树立新的观念：能够宣泄自己情绪是心理健康的表现，不能一味要求孩子压抑自己的情绪。

如果孩子承担消极情绪而又不能表达，必然会产生压抑感。

因此，我们要帮助孩子正确对待他们的各种情绪。

其次，要循循善诱，帮助幼儿恰当地表现自己的情绪。

父母如何表达自己的情绪是孩子模仿等习的对象。

有许多孩子每当家里来了客人就成了调皮捣蛋的“人来疯”，虽然这是他情绪极度兴奋的表现，可其行为却让大家很烦躁。

此时，就需要家长以平静、理解的态度来对待，一味打骂只能伤害孩子。

可以在肯定孩子感受的同时，告诉其表达方式的不妥并教给孩子一些待客之道：通过快乐的表情，热情的语言，同样能表达自己的情绪并使客人感到受欢迎，而不一定非用肢体动作上蹿下跳，手舞足蹈。

再有，应帮助幼儿有效调控自己的情绪。

对于情绪波动大的孩子，父母除了对他表示理解和关心外，还要尽量分散他的注意力，引导他做些愉快的事。

如有的孩子不愿去幼儿园，当他哭泣时，要引导他观察别的孩子愉快的活动，并让孩子们带他一起玩，当他的注意力集中到玩乐中去时，他的消极情绪也就无影无踪了。

对于大一些的孩子还可通过活动不同部位的肌肉，比如散步、打球或其他体育活动来达到精神和身体的放松，有规律的深呼吸也有助于身心松弛。

适当的宣泄也有助于调控情绪，有些家长不理解孩子的心理特点，往往把孩子的宣泄行为视作“有意使坏”，因而严加训斥与制止，迫使孩子强行克制已经酝酿发作的脾气，这么一来，孩子摄于成人的威严，
表面上不声不响，但却憋在心里，加重了紧张焦虑。

长期如此，孩子得不到宣泄的机会，对身心健康相当不利。

孩子的发脾气是释放积压在胸中的怒气，是一种情绪的自我调控，所以，不妨让孩子发发脾气，但请别忘了给予正确的引导。

最后，应帮助幼儿增强对积极情绪的愉快体验。

幼儿直接经历过的情景比起故事、图片来更能引起他的情绪共鸣，也更能印入其心灵深处。

因此，父母师长的微笑和赞扬，会使孩子获得情绪上的满足，产生积极的情绪体验。

多次强化以后，孩子今后在同样情境下就能正确表达情绪，并逐渐成为一种稳定的情绪定势。

父母怎样对孩子进行情绪教育：
一、与孩子商讨解决之道
让孩子了解自己的情绪不是问题，偏差的行为才是问题，这是帮助孩子成长和进步的关键。

与孩子一起讨论问题的解决。

举例而言，父母可以如此说：“你很生气小杰拿了你的东西，如果是我也会生气，但你打他是不对的。

让我们想想有没有其他解决的方法。

”
二、帮助孩子以言语表明情绪
当父母看到孩子流泪，可用同理心来反应：“你觉得很伤心，是不是?”这不仅让孩子了解，而且学到描述情绪的字眼。

研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。

当然，不是父母告诉孩子该如何表达情绪，它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。

孩子也如同成人一样，他们同时亦会有两种以上的混合情绪，因此父母可以让孩子了解这是
正常的，如说：“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋，也有点害怕。

”
三、体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会
一些父母试图忽视孩子的负面情绪，希望他们的情绪过去，但常发现效果不好。

事实上，情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪，才不致使情绪扩大或恶化。

四、同理的倾听和确认孩子的情绪
孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言，如脸部表情和姿势。

别忘了，孩子也会观察父母的身体语言。

因此，父母可以一种轻松但专注的态度和语气、不带质问的反应，如说：“你今天看起来有点累。

”然后，等待孩子的反应。

五、察觉孩子的情绪
孩子如同成人一样，他们的情绪背后有其原因，不管他们是否清楚原因何在。

当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时，不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情，并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。

父母如何保持平稳的情绪教育孩子：
每个父母都想自己的孩子拥有独立、自信、开朗、活泼的性格吧?!上述讲了父母应怎样对孩子了，那么父母应该怎样要求自己呢?
首先，父母要学会转移自己的情绪。

在情绪不佳时，面对孩子的邀请和发问，你要收起自己低沉的情绪，投入到孩子的活动中，在与孩子活动中转移自己的消极情绪。

其次，父母要善于发现孩子的闪光点，对于孩子的长处给予积极的评价。

当孩子对你的问话感到胆怯，不敢回答时，请不要训斥、指责他，而是给他一个微笑，用眼神鼓励他。

再次，父母要尊重孩子，把孩子当成独立的个体看待。

作为父母要充分尊重孩子，从他的身心和年龄特点、个性差异出发，进行理智、客观的而不是情绪化的家庭教育，才能把孩子培养成为对社会有用的人才。

小编爱心寄语：
父母们要注意孩子的情绪，孩子们也有他们的烦恼，也有他们的情绪，父母们要让孩子们变得快乐，让他们在快乐中成长。

小编在此祝福孩子们幸福健康的成长。