篮球规则及篮球课总结
篮球课评课总结
篮球课评课总结篮球课是学校体育课程中重要的一环，通过篮球课的学习，学生可以培养身体素质、提高协调能力，并且锻炼团队合作精神。
本文将对篮球课进行评课总结，从教学目标、教学内容、教学方法和教学效果四个方面进行分析和总结。
篮球课的教学目标应该明确。
篮球作为一项集体运动，教学目标应包括培养学生对篮球的兴趣和热爱，提高学生的篮球技能，增强学生的体质素质，培养学生的团队协作精神和竞争意识等。
这些目标既有学生个体发展的要求，也有培养学生集体荣誉感和责任感的要求。
篮球课的教学内容应该合理安排。
教学内容应包括篮球基本动作技能的训练，如运球、投篮、传球、防守等；篮球战术的学习，如进攻战术、防守战术、配合战术等；篮球规则的教授，如比赛规则、犯规规则等。
教学内容要根据学生的年龄、身体素质和篮球技能水平进行科学合理的划分和安排，使学生能够逐步提高技能水平。
第三，篮球课的教学方法应多样灵活。
教学方法应包括示范教学、练习训练、对抗训练、技术分析等多种形式。
示范教学通过教师或高水平运动员的示范，让学生能够直观地了解动作的正确执行方式。
练习训练通过反复练习，巩固篮球基本动作技能。
对抗训练通过比赛、对抗等形式，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
技术分析通过讲解篮球战术、技术要点等，提高学生的篮球智商。
篮球课的教学效果应该得到评估。
教学效果的评估可以通过考试成绩、技能测试、教学观察等多种方法进行。
教学效果的评估不仅要看学生的篮球技能水平是否提高，还要看学生的学习兴趣是否增加，团队合作精神是否得到培养等。
教师可以根据评估结果，及时调整教学方法和教学内容，以提高教学效果。
篮球课作为学校体育课程中的重要组成部分，教学目标明确、教学内容合理、教学方法多样灵活、教学效果得到评估是评价一堂篮球课的重要方面。
通过不断改进和提高，可以让篮球课更好地发挥其教育功能，培养学生的身体素质和团队合作精神，使学生在篮球运动中得到全面的发展。
体育课篮球规则心得体会
体育课篮球规则心得体会
上体育课的时候，我们学了篮球规则，这让我对篮球的了解更
加深入，也让我体会到了几点。
首先，篮球比赛需要极高的配合
默契，其次，篮球规则也是很严格的。
篮球比赛之所以需要配合默契，是因为每个球员都要不断地运球、传球、接球、投篮、防守等等。
在比赛中，如果没有良好的
配合默契，就很难连续得分，而配合默契是需要团队训练和经验
积累的。
在训练中，我们要学会如何快速交流、互相信任、分工
协作，这样才能在比赛中做出最快、最准确的反应。
同时，篮球规则也是很严格的。
篮球比赛中，每个球员都需要
严格按照规则来进行比赛。
如果哪个球员违反规则，就会被判犯规，并给对方球队罚球的机会。
因此，在比赛中，我们一定要遵
守规则，不仅要发挥自己的个人能力，还要尽量减少犯规的次数，否则就会给对方留下很多罚球机会，从而使比分拉开。
另外，在比赛中还需要注意时刻掌握比分的情况。
篮球比赛往
往不是靠个人的能力，而是靠团队的配合和努力来决定胜负。
在
比赛过程中，我们需要时刻关注比分，以便及时调整战术，为胜
利创造更多的机会。
总的来说，篮球规则让我体会到了团队合作、遵守规则、掌握比分的重要性。
我们在训练和比赛中都需要注意这些方面，并不断努力学习，以提高自己的篮球技能和认识。
只有这样才能在比赛中取得胜利，同时也能提升自己的整体素质和胸怀。
篮球规则
篮球规则一．篮球基本规则（一）奈史密斯制定的篮球规则①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；②手拿着球走或者跑都是不允许的；③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。
最原始的篮球竞赛规则一共有13条。
（二）这13条的基本内容是：1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3．球员不能带球走。
4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。
任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。
如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。
连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。
如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。
若有争论，裁判员将球扔进场内。
掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规，不过，裁判如果包庇哪队，就会撤销执照。
当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。
他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11．副裁判员是球员的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。
13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。
幼儿园特色篮球课总结
幼儿园特色篮球课总结在过去的几周里，我们的幼儿园引入了一项新的特色课程——篮球课。
这项课程旨在通过篮球训练，提升孩子们的身体素质，培养他们的团队合作精神和自信心。
以下是对这个特色篮球课程的总结。
一、课程实施情况我们的篮球课程针对不同年龄段的幼儿，制定了不同的训练内容和目标。
例如，对于小班的孩子们，我们主要通过简单的篮球游戏，如传球、投篮等，来培养他们的球感和基本的篮球技能。
对于中班的孩子们，我们增加了篮球规则的讲解和更复杂的篮球技能训练，如运球、突破等。
而大班的孩子们则进一步挑战了实战演练和比赛，让他们更好地理解和应用所学的技能。
二、课程效果自篮球课程开展以来，我们看到了显著的成果。
孩子们的身体素质得到了提高，他们在跑、跳、投、传等各方面都表现出了更好的协调性和灵活性。
篮球课程也有效地培养了孩子们的团队合作精神和竞争意识。
他们在比赛中学会了互相配合，尊重对手，遵守规则。
此外，通过不断的练习和挑战，孩子们的自信心也得到了提升。
三、存在问题及改进方案尽管篮球课程取得了显著的成效，但我们也发现了一些问题。
例如，部分年龄较小的孩子在课程初期可能会因为不适应新事物而产生抗拒心理。
对此，我们计划在课程开始前增加一些热身活动和介绍，帮助孩子们更好地理解篮球和适应新环境。
我们也将定期进行家长沟通，让家长了解孩子们在课程中的表现和进步，提高他们的参与度和满意度。
四、展望未来展望未来，我们将继续完善我们的篮球课程，使其更符合幼儿的发展需求。
我们计划增加更多的游戏元素，使课程更有趣味性，以吸引更多的孩子参与。
我们也将定期组织亲子篮球活动和比赛，加强家庭与幼儿园之间的联系和互动。
此外，我们还计划邀请专业的篮球教练员来进行指导，以提高教师的篮球教学水平。
五、总结我们的幼儿园特色篮球课在过去的几周里取得了积极的成果。
孩子们通过这个课程提高了身体素质，培养了团队合作精神和自信心。
尽管在实施过程中遇到了一些问题，但我们有信心通过不断的改进和完善，使这个课程更好地服务于我们的孩子们。
高中篮球校本课程总结与反思范文
高中篮球校本课程总结与反思范文全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：高中篮球校本课程总结与反思篮球校本课程是一门旨在培养学生篮球技能和团队协作能力的体育课程。
通过课程的学习，我学会了基本的运球、传球、投篮等篮球技能，并在实践中不断提高自己的技术水平。
在每一次训练和比赛中，我都能感受到自己在技术上的进步，这让我对篮球这项运动充满了热情和动力。
课程也注重培养学生的团队合作精神，通过集体训练和比赛，我学会了与队友共同合作，互相配合，共同努力，取得胜利。
这种团队合作精神不仅在篮球比赛中发挥着重要作用，也对我的日常生活产生了积极的影响，让我更加注重团队合作和沟通。
除了篮球技能和团队合作精神，篮球校本课程还注重培养学生的体育精神和健康意识。
在训练和比赛中，我学会了尊重对手、尊重裁判和尊重规则，这些体育精神不仅是篮球比赛的基本准则，也是我终身受益的品质。
通过长期坚持锻炼，我也感受到了身体和心理上的变化，我的体能得到了提升，精力更加充沛，心情更加愉快。
篮球校本课程的健康意识教育让我意识到运动对身心健康的重要性，养成了良好的运动习惯，让我更加关注自己的身体健康。
篮球校本课程也存在一些不足和问题。
课程内容过于单一，主要注重篮球技能的训练，忽视了体能和技术的综合性训练。
在训练中，很少涉及到场上战术的讨论和练习，缺乏对整体篮球运动的系统认识。
课程缺乏个性化培养，学生的篮球水平参差不齐，但却被一刀切的统一训练方式给忽略了。
对于一些天赋较低或技术较弱的学生来说，缺乏个性化的指导和训练，导致其无法发挥潜力，影响了整体训练效果。
篮球校本课程的评价方式也较为单一，主要以比赛成绩和技术表现为评价标准，缺乏对学生综合发展的考量。
这种单一的评价方式容易让学生产生焦虑和比较心理，影响了学生的学习积极性和课程体验。
篮球校本课程在培养学生体育素养、团队合作精神和健康意识方面取得了一定的成效，但也存在着诸多不足和问题。
为了进一步提高篮球校本课程的教学质量和培养效果，我们可以从以下几个方面进行改进和完善。
体育课学习篮球的基本规则和技巧
体育课学习篮球的基本规则和技巧在学校里，体育课是一门非常重要的课程，它能够帮助学生们锻炼身体、增强体质。
而篮球作为体育课中受欢迎的一项运动，学习篮球的基本规则和技巧也是非常必要的。
本文将介绍学习篮球的基本规则和技巧。
篮球的规则篮球场地大小为28米×15米，球场分为两个半场，每个半场有一个篮筐和一个三分线。
篮球比赛每个队伍有五个人，比赛时间为四个十分钟的节。
以下是篮球的基本规则：1. 球员在手持球时不能移动一个脚步（称为“走步”）。
2. 球员在运球时不能用手帮助球进入篮筐（称为“手球”）。
3. 球员不能推挤、撞击、犯规其他球员，否则会受到罚款。
4. 篮球在场上的时间超过24秒，而未被投进篮筐，则另一方获得球权。
以上是篮球比赛的基本规则。
掌握这些规则可以帮助我们更好地理解比赛和提高比赛技能。
篮球的技巧篮球技巧的学习需要不断的练习和掌握，以下是一些篮球技巧：1. 运球：运用手指和手球控制球的运动，以便加快数学的速度和移动球的方向。
2. 常规投篮：投篮是得分的主要方式之一，需要掌握投篮的技巧。
3. 篮板球：在篮球比赛中，进攻队员投篮失败后，防守队员可以通过抢下篮板球来掌握球权。
4. 盘带运球：指运球时将球放在腰部附近，用手臂保护球运动。
这种运球方式可以使球员快速推进到前场。
5. 突破：突破是指从防守队员的防守挑战中得分的进攻方式。
6. 传球：传球是篮球比赛中的重要技能之一，如果一个球员不能得分，他传球给队友得分。
以上是一些篮球技巧。
掌握这些技巧可以帮助你在场上更好地表现，提高自己的技能水平。
结论学习篮球的基本规则和技巧对于提高个人技能和参与体育课程非常重要。
通过掌握这些规则和技巧，你可以在比赛中表现出色，并成为学校里的一名优秀篮球运动员。
篮球教育教学总结（通用16篇）
篮球教育教学总结（通用16篇）篮球教育教学总结篇1本节课是六年级的体育课，课的内容是篮球教学中的运球，六年级年龄段学生，掌握学生心理和生理的特点，本课采用篮球运球比赛方式来启发学生对篮球课的兴趣，对于运球练习，只要求学生能正确理解动作。
(主要是手动型的掌握)一、准备部分生跑圈进行准备活动，在做热身操的时候，打破以往的形式，让学生分组分队去自主锻炼。
二、基础部分①游戏采用游戏比赛激发学生对篮球课的兴趣，六年级学生喜欢游戏、比赛，这样不仅能调动他们的积极性，而且为接下来的教学内容打下基础。
②运球的学习在主要内容学习方面，先把学生分成几个组，每个组先发10个篮球，让他们进行自由运球，运球后，集合学生，老师提出问题，刚才大家已经学习了运球，那么同学们说一说怎样才能把球运好。
在学生发言的基础上，把正确的运球动作要领，示范讲解给同学们，最后进行运球接力，把学生运球的兴趣推向高潮。
课后反思：本节课之所以选择篮球，是因为现在大多数同学喜欢上篮球课，从这种角度出发，在教材选择上应该从学生主观意愿出发，在常规教学的同时，抓住学生喜爱的运动项目进行重点教学。
使学生能够真正掌握两个以上的项目。
从本次上课的效果来看，学生掌握不是太好，主要原因是学生领悟能力不强，从六年级的学生来看能够学会直线、曲线运球，算是成功的，为以后学习三步上篮做好充分准备。
本课教学也存在很多遗憾，课的组织交流不算太好，人数多显得有点乱，过程衔接不是很好，要在今后的教学中不断总结经验完善自己。
篮球教育教学总结篇2我们现在的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球，篮球教学的反思。
在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。
篮球的总结
篮球的总结篮球的总结范文（精选6篇）篮球的总结1篮球的训练是在基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练，队员往往会出现单打独斗，满场飞、集体配合不默契的现象，为了体现集体战斗力，取得较好进攻与防守的效果，具体操作如下：一、原地练习：1、熟悉球性2、基本站立姿势和持球方法3、原地运球4、原地双手胸前传、接球5、原地双手胸前投篮二、行进间练习：1、行进间直线运球2、行进间曲线运球包括（半转身、全转身、跨下身后）等动作3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步4、后退跑的移步练习5、急停（1、一步急停2、二步急停、三多步急停）6、行进间互传球（1、两人一组互传上篮2、三人一组“8”字型互传上篮三、篮球战术练习：1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩护3、返身跑（二打一、二打二）四、篮球活动、竞赛游戏：1、圆周运球（二字接力）2、直线运球接力3、互传球接力4、拦截空中球5、定点投篮比赛6、运球上篮比赛篮球的总结2为了贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想，学校开设了周三下午的篮球特长班。
篮球特长班是为了增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练建立篮球运动的基本技术概念，熟悉球性和锻炼控球能力，初步掌握篮球基本技术概念，发展学生身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质，为孩子们的全面发展打下坚实的基础。
参加篮球特长班的学生主要是七、八年级的男生，部分学生之前接触过篮球但没有进行过系统训练。
我们的训练内容前期是原地有球联系、有球行进间练习、无球动作练习、篮球战术练习、分组对抗等。
十月份举行了中学生篮球比赛，我们在这次比赛期间提高了业务能力、与孩子沟通能力，也成长了自己。
学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要提高。
学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。
改进措施：1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。
篮球新手必懂的规则
篮球新手必懂的规则
在篮球比赛的过程中，有许多规则需要遵守。
以下是篮球新手必须了解的一些基本规则：- 进攻时限：手握进攻球权的球员必须在24秒之内完成投篮，否则就得将球权交给对手。
- 运球规则：球员在运球时必须单手运球，不能同时使用两只手来运球。
在运球结束且球员双手拿住篮球之后，球员不得再次运球，否则会被判罚二次运球违例。
若球员在没有运球的情况下，走了两步以上，那么将被判为走步违例。
球员运球深入三秒区之后，不能在三秒区内停留3秒以上，必须在3秒之内完成投篮或者离开3秒区。
- 防守规则：在对手垂直起跳投篮时，对手起跳点往上垂直的空间均为球员的圆柱体。
在球员起跳、完成投篮以及下落的过程中，防守球员不得侵入对手的圆柱体区域，不得抢占对手的落脚点，不得与对手有任何的身体接触。
对手在投篮时，防守球员不得拍打到球员身体的任何部位，否则会被判罚防守犯规，让对手得到2次或者3次的罚球机会。
如果防守球员动作过大，或存在恶意的行为，那么将被判罚技术犯规，对手将得到2次罚球，外加1次进攻机会。
了解并遵守篮球规则是打好篮球的基础，希望这些规则能够帮助你在篮球场上更好地享受比赛。
体育篮球课总结(5篇)
体育篮球课总结(5篇)体育篮球课总结(精选5篇)体育篮球课总结要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的体育篮球课总结样本能让你事半功倍，下面分享【体育篮球课总结(精选5篇)】相关方法经验，供你参考借鉴。
体育篮球课总结篇1篮球课：技能、团队合作与乐趣的奇妙之旅篮球是一项充满活力与挑战性的运动，它集合了速度、力量、技巧和策略于一体。
作为一名体育教育者，我深感篮球运动的魅力，并致力于通过我的课程来启发学生们的运动潜能。
我们的篮球课主要集中在技能训练、团队合作和战术理解三个核心领域。
在技能训练部分，我们着重于基本的运球、传球、投篮和防守技巧。
通过反复的练习和反馈，学生们逐渐提高了他们的技术水平，并懂得了如何将技能应用到实战中。
在团队合作方面，我们通过团队游戏和比赛来增强学生的团队协作能力。
学生们学会了倾听队友的声音，理解并尊重每个人的贡献，这使他们更好地理解团队合作的重要性。
战术理解是篮球课程中的重要一环。
通过讲解和实战演练，我们帮助学生理解比赛中的策略选择和变化。
这不仅提高了他们的战略眼光，还使他们更好地适应不同的比赛环境。
在乐趣方面，篮球运动无疑是一个绝佳的选择。
我们在课程中融入了各种有趣的活动和游戏，使学生们在运动中感受到快乐和成就感。
这不仅增加了他们的参与度，还使他们更愿意投入到篮球运动中。
总的来说，我的篮球课旨在通过技能训练、团队合作和战术理解，培养出具有竞争力、快乐参与篮球运动的年轻人。
我坚信，通过我们的课程，学生们不仅可以在篮球运动中得到乐趣，还可以从中学到很多，为他们的未来发展打下坚实的基础。
体育篮球课总结篇2体育篮球课总结：探索篮球世界，提升技能，塑造团队一、课程目标与背景体育篮球课的目标是通过篮球运动，提高学生的体能、技巧和团队协作精神。
篮球是一项集运动、策略和娱乐于一体的团队运动，它需要快速反应、准确判断和高效的团队协作。
我们的课程背景是基于Nike篮球的课程，它致力于为学生提供一个全面、实用的篮球技能学习环境。
篮球教育教学总结(4篇)
篮球教育教学总结在教学中，我注意让学生在游戏活动中，通过观察、操作、交流、反思等学习活动，调动兴趣主动学习。
一、教学导入以游戏化、生活化的形式调动起学生的积极性，引导学生体验知识的形成过程，注重学生已有的认知基础和生活经验，让学生分组讨论对“摸哪袋棋子公平”作出合理判断。
二、注重将数学问题与生活实际相联系。
让学生以熟悉的游戏活动“下跳棋前，摸棋子决定谁先走”的生活问题展开教学，使学生在积极的参与中直观地感受游戏规则的公平性，丰富对可能性大小的体验，学会用概率的思想去观察和分析生活中的事物。
三、让学生充分经历由形象到抽象的数学化过程。
本节课一方面创设生活化的情境;另一方面，通过“摸哪袋棋子公平”的问题，引导学生用概率去猜测，通过思考验证，总结得出可能性的大小与概率的关系，学生经历由形象到抽象的数学化过程。
整节课学生始终处于兴奋之中，注意力高度集中，在游戏的愉悦中巩固了知识，增强了自信，掌握了所学知识。
篮球教育教学总结（二）每到一年接近尾声，盘点语文教学工作得失的时候，都会觉得时间飞逝，时光毫不留情地越出手指的缝隙。
作为新教材部编版二年级语文教师，我觉得很忙碌，很辛苦，但也很快乐。
在教学中，我依据新课程标准的指导思想，认真落实课程标准，抓好教学常规工作，圆满完成了教学任务。
为了能从本年度的教学工作中总结经验，吸取教训，也为了使自己的教学水平有所提高，在此，特对本年度的语文教学工作做一个全面的、系统的回顾总结：一、积极听课，认真备课，善于反思听课，不仅开阔了思路，也为备课过程积累了丰富的素材。
本年度，每听一节课，我都会认真地做好记录并积极地思考，在别人的课堂中汲取到了精华，从而弥补自己教学工作中的缺失，同时在思考中也让自己的教学观点得以更高的提升。
关于认真备课，本册书中的每一课每一个教学环节我都是精心地分析、准备，从而再到课堂上给学生来讲授，在我的意识里，我觉得只要是自己能努力去做好的，就一定要竭尽全力地做，能够在课堂中让孩子们获取更多的知识，是作为一名教师最大的快乐与成就。
篮球入门知识点总结大全
篮球入门知识点总结大全一、篮球的基本知识1.篮球的起源和发展篮球是由美国发明的，是一项起源于美国的运动。
1891年，美国马萨诸塞州的斯普林菲尔德国际大学大一年级学生詹姆斯·内斯密斯在体育课上首次提出了篮球的想法，后来詹姆斯·内斯密斯与波特·小布洛克博士共同设计了篮球的最初规则。
詹姆斯•内斯密斯发明的这个新项目名字就叫做“篮球”，并于1891年12月15日在斯普林菲尔德举行了篮球首次比赛。
从此，篮球开始了它的发展历程。
2.篮球的比赛规则篮球比赛是由两个对抗队伍各五名球员组成的，比赛时间为4×10分钟，每一节中间有2分钟的休息时间。
球员必须在规则的限定范围内运球、传球、投篮。
比赛进行时时钟计时，时钟停止时也是比赛结束。
3.篮球场地和装备篮球比赛场地长28米，宽15米，篮球场地上有个篮球板，离地高3.05 米，篮球架的底部与离地2米边上，背板的上缘离地3.05米。
篮球场地的中线划分出两个相等的球场。
篮球比赛使用的篮球。
二、篮球的基本技术1.基本动作：运球、传球、投篮、运动能力（1）运球运球是指球员单手或双手用手掌控制篮球，维持球的运动和掌握球的方向。
运球是篮球运动最基本的技术之一，掌握了运球技术才能在篮球比赛中更好地进行攻防。
运球时应保持弯腰、屈肘，以便更好地避免被对方球员抢断。
切忌过于低头看篮球，需常常抬头观察球场。
（2）传球传球是指球员利用手或手之间的动作将篮球传给队友或敌人，完成进攻或防守。
传球的主要目的是实现快速突破或有组织地加快球的传递速度。
有效的传球要求球员能在高速运动中，准确地控制篮球并迅速传递给目标球员。
（3）投篮投篮是指球员在一定距离内控制篮球，将篮球向篮框投掷，目的是将篮球投入篮筐得分。
在比赛中，投篮是球员最直接的得分方式。
投篮要求球员准确控制篮球的方向和力度，同时，还要考虑投篮姿势和时间。
投篮手势应该是自然而流畅的。
（4）运动能力运动能力是指球员在比赛时所需要的体能素质。
篮球教学设计教案总结(精选5篇)
篮球教学设计教案总结(精选5篇)篮球教学设计教案总结篇1一、教学内容：1、篮球：运球二、学情分析：学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
将教学内容融合在比赛中，使学生在乐于参与、易于参与的比赛中，无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
三、教学目标：1、认知目标：全班建立运球技术表象，了解奥运会有关知识。
2、技能目标：初步掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球，发展灵敏与协调能力。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，学会合作，勇于创新，发扬奥运精神。
四、重点、难点：重点：运球：臂、腕、指用力；障碍跑：合理运用钻、跨、绕难点：运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度五、教法学法：北京举办20XX年奥运会为情景主线，采用姚明、刘翔等名人启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便于教学灵活，学生学习积极性高，学得活。
贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。
学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。
六、教学过程：1、导入：20XX年奥运会正在火热进行中，篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕，那么，对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢？我们今天就来探究一下：同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗？（生七嘴巴舌）大家说他们的动作漂不漂亮？（生：漂亮、潇洒）想不想学？（生异口同声）（教学意图：顺理成章地引申到教学核心——篮球运球）好！这节课老师带领你们学习篮球运球。
篮球兴趣班课总结范文
一、前言篮球运动在我国越来越受欢迎，为了丰富学生的课余生活，提高他们的身体素质和团队合作能力，我们学校开设了篮球兴趣班。
经过一段时间的课程学习，现将本次篮球兴趣班课总结如下。
二、课程内容本次篮球兴趣班课程主要分为以下几个部分：1. 篮球基本技能训练：包括投篮、运球、传球、防守等基本动作的练习。
2. 篮球战术学习：讲解篮球比赛中的进攻和防守战术，让学生了解篮球比赛的基本规则。
3. 篮球比赛实战：组织学生进行小型篮球比赛，提高他们的实战能力。
4. 篮球知识普及：介绍篮球运动的发展历程、著名球星和比赛规则等。
三、教学成果1. 学员技能提高：经过一段时间的训练，学员们的篮球基本技能得到了明显提高，投篮、运球、传球等动作更加熟练。
2. 团队合作意识增强：在篮球比赛中，学员们学会了相互配合、沟通，增强了团队协作能力。
3. 培养了学员的竞争意识：通过比赛，学员们明白了篮球运动中的竞争性，激发了他们的斗志。
4. 增强了学员的身体素质：篮球运动是一项对身体素质要求较高的运动，学员们在训练中不断提高自己的速度、力量、耐力等身体素质。
四、存在问题1. 部分学员基础薄弱：部分学员在参加篮球兴趣班之前，对篮球运动了解不多，基础技能相对较弱。
2. 训练时间有限：由于学校课程安排，篮球兴趣班的训练时间相对较少，导致学员们的技能提高速度较慢。
3. 比赛经验不足：由于训练时间有限，学员们在比赛中的经验不足，容易在比赛中出现失误。
五、改进措施1. 加强基础技能训练：针对基础薄弱的学员，加强基本技能的练习，提高他们的篮球水平。
2. 适当延长训练时间：争取在保证学校课程的前提下，适当延长篮球兴趣班的训练时间，提高学员们的技能水平。
3. 组织更多比赛：通过参加校内外的篮球比赛，提高学员们的实战经验，增强他们的比赛能力。
4. 增加篮球知识普及：在训练过程中，适时讲解篮球知识，让学员们了解篮球运动的发展历程和规则。
总之，本次篮球兴趣班课程取得了较好的成果，但也存在一些问题。
教案篮球期末总结
教案篮球期末总结篮球是一项团队合作的运动项目，具有扣篮、上篮、三分球等多种技术要素，是一项能够提高身体素质、培养团队合作和个人技术的运动。
本学期，我们通过学习篮球基本知识、技术动作以及参与实践比赛，取得了较好的进步和成绩。
下面对我们本学期的训练进行总结，并对下学期的训练目标进行规划。
一、学习篮球基本知识在本学期的篮球课程中，我们首先学习了篮球的基本知识，包括篮球的历史、比赛规则、场地设施及装备等内容。
通过学习，我们了解到篮球起源于美国，现已成为全球最受欢迎和普及的体育运动之一。
比赛规则的学习使我们能够更好地理解和掌握比赛的要领，提高比赛的水平。
场地设施和装备的了解则为我们提供了更好的训练和比赛环境。
二、学习篮球技术动作在篮球的技术动作学习中，我们首先学习了基本的运球和传球技术。
运球是篮球运动的基本功之一，它要求我们掌握稳定的动作和变换手的技巧。
通过多次的训练和练习，我们都能够熟练地完成基本的运球动作，并能够应对不同的场合和对手的防守。
传球是篮球比赛中非常重要的一个环节，它要求我们通过合理的选择和准确的传球，帮助队友得分。
通过多次的传球练习，我们不仅提高了传球的准确性，而且培养了对团队合作的理解和认识。
接下来，我们又学习了篮球的投篮和运球过人技术。
投篮是篮球比赛中决定胜负的关键技术之一。
在投篮练习中，我们掌握了准确投篮的要领，并通过多次的练习提高了命中率。
同时，我们还学习了运球过人技术，提高了对手控球的难度，并能够通过灵活的动作突破对方的防守。
三、参与实践比赛在学习和掌握篮球的基本知识和技术动作之后，我们开始进行实践比赛。
比赛通过模拟真实比赛的环境，让我们真正体验到了团队合作和个人技术对胜负的影响。
在比赛中，我们充分发挥自己的特长，并与队友进行默契的合作，最终取得了不错的成绩。
四、总结与规划通过本学期的篮球训练，我们不仅学会了篮球的基本知识和技术动作，还培养了团队合作和个人技术的能力。
然而，我们也发现了一些不足之处，比如个人技术还需要进一步提高，团队合作还需要更好的配合和默契。
篮球训练总结15篇
篮球训练总结篮球训练总结15篇总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，因此，让我们写一份总结吧。
你所见过的总结应该是什么样的？下面是小编精心整理的篮球训练总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篮球训练总结1我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。
队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。
为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。
具体操作一、一个中心以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。
在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。
具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。
二、两套准备知己知彼，百战不殆。
但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。
阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。
区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。
三、三线进攻进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。
四、四个注意事项每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命⒈ 随时注意接球，完成区域战术衔接。
⒉ 随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。
⒊ 随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。
⒋ 随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。
初中第二课堂篮球训练总结
初中第二课堂篮球训练总结
本次初中第二课堂篮球训练总结如下：
1. 训练目标明确：在本次训练中，我们的目标是提高篮球基本功技术，包括投篮、运球、传球和防守等方面的能力。
2. 训练内容丰富：本次训练中，我们进行了各种不同的训练项目，包括热身运动、基本功训练、对抗训练和比赛模拟等。
通过这些训练项目，我们能够全面提高自己的篮球技术水平。
3. 训练方法科学：在训练过程中，我们采用了科学的训练方法，如循序渐进、分阶段训练等。
这样可以确保我们在训练中不仅能够提高技术水平，还能够避免受伤等不良后果。
4. 团队合作意识强：在训练过程中，我们注重培养团队合作意识。
通过队伍合作训练和比赛模拟等项目，我们学会了相互配合、相互支持，从而提高了整个团队的战斗力。
5. 训练效果显著：通过本次训练，我们的篮球技术水平得到了明显提高。
无论是投篮准确性、运球稳定性还是传球精准度，都有了明显的进步。
同时，我们的团队合作能力也得到了提高。
本次初中第二课堂篮球训练是一次非常成功的训练。
通过科学的训练方法和丰富多样的训练内容，我们不仅提高了篮球技术水平，还培养了团队合作意识。
希望在以后的训练中能够继续努力，取得更
好的成绩。
学校篮球比赛规则及安全指导
学校篮球比赛规则及安全指导篮球作为一项广受欢迎的运动项目，在学校体育课程中占据着重要的地位。
为了保障学生的安全和比赛的公平性，学校篮球比赛需要有一套明确的规则和相应的安全指导。
本文将探讨学校篮球比赛的规则以及如何确保比赛期间的安全。
一、比赛规则1. 比赛场地规定学校篮球比赛需要使用标准的篮球场地进行，场地应符合篮球比赛的标准尺寸和标志的要求。
篮球比赛场地应该清晰可见，没有明显的障碍物，确保运动员的安全。
2. 比赛队员和装备规定篮球比赛队伍由5名队员组成，每队可以有替补队员。
队员应身着统一的比赛服装，并且佩戴合适的鞋子。
为了避免伤害，队员还需佩戴护膝、护肘等保护装备。
3. 篮球比赛规则篮球比赛按照NBA或FIBA的规则进行。
比赛时间通常为四个15分钟的节，每个节间休息时间为2分钟，半场休息时间为10分钟。
比赛开始时，球员应进行跳球争夺，获得控球权的球队可以进行进攻，目标是将篮球投进对方的篮筐。
4. 篮球比赛技术规则在篮球比赛中，球员可以运球、传球和投篮得分。
运球时，球员不能连续运球超过一次；传球时，球员不可以持球脚移动；投篮时，球员不能踩踏三分线前面的区域。
5. 篮球比赛违规规定篮球比赛中，有一些违反比赛规则的行为会被判罚，例如推搡、犯规、踩踏底线等。
对于犯规的球员，将会被判罚个人犯规，并且使对方获得罚球或重新控球的机会。
二、比赛安全指导1. 球队管理与组织比赛前，学校需要对篮球队进行全面的身体检查和训练。
每个队伍应该指定一名合格的教练或老师进行管理和指导。
教练需要了解每个队员的身体状况和篮球技能，合理分配比赛任务和替补安排。
2. 身体准备和预防伤害在比赛前，每个队员应进行充分的身体热身运动，以增加关节和肌肉的灵活性。
此外，学生应遵守训练指导，学习正确的跳跃和落地技巧，以减少扭伤和肌肉拉伤等伤害的发生。
3. 环境安全措施学校应提供适当的篮球场地和支持设施。
篮球场地应平整，没有明显的凸起或凹陷，避免导致意外跌倒的情况发生。
篮球管理制度规则
篮球管理制度规则第一章总则第一条为规范和加强篮球运动管理，推动篮球事业的发展，根据《中华人民共和国体育法》和国家有关体育政策法规，制定本规则。
第二条本规则适用于篮球运动的管理工作，包括篮球赛事的组织、管理和运动员的培训、选拔和管理。
第三条篮球管理工作应当遵循公平、公正、公开的原则，保障运动员的合法权益，促进篮球事业的健康发展。
第二章篮球赛事的组织和管理第四条篮球赛事应当按照国家有关规定进行组织和管理，合理安排比赛时间和场地，保证比赛的顺利进行。
第五条篮球赛事的组织和管理应当遵循公平、公正、公开的原则，不得存在造假、舞弊等行为。
第六条篮球赛事的组织和管理应当注重运动员的技战术水平、体能素质和心理素质的提高，促进赛事水平的提高。
第七条篮球赛事的组织和管理应当严格遵守国家有关安全生产和消防规定，做好赛场安全工作。
第八条篮球赛事组织管理单位应当制定完善的安全预案和应急处置措施，确保比赛期间的安全。
第九条篮球赛事组织管理单位应当建立健全赛事宣传推广机制，提高赛事的知名度和影响力。
第十条篮球赛事组织管理单位应当加强与体育相关部门和社会各界的合作，共同推动篮球事业的发展。
第三章运动员的培训、选拔和管理第十一条运动员的培训、选拔和管理应当遵循公平、公正、公开的原则，不得存在任何形式的歧视行为。
第十二条运动员的培训、选拔和管理应当注重提高运动员的技战术水平、体能素质和心理素质，培养优秀的篮球人才。
第十三条运动员的培训、选拔和管理应当建立科学合理的培训体系和选拔机制，提高运动员的水平和竞技能力。
第十四条运动员的培训、选拔和管理单位应当为运动员提供良好的训练条件和生活保障，保障运动员的合法权益。
第十五条运动员的培训、选拔和管理单位应当加强与学校、社会各界的合作，促进运动员的综合素质的提高。
第十六条运动员的培训、选拔和管理单位应当做好运动员的心理辅导工作，帮助运动员解决心理问题，提高心理素质。
第四章其他第十七条对于违反本规则的行为，应当按照《中华人民共和国体育法》和相关法规进行处理。
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篮球规则及篮球课总结（一）篮球规则一、程序1,教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停.他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地提出"暂停"请求2,一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:(1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;(2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号.3,下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:(1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;(2)只要"暂停"请求在投篮队员投篮球离手之前提出.这时,计时员要立即停止比赛计时钟.然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停.二、限制1,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许.例外:(1)在罚球过程中发生犯规.这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停.(2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规.这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停.(3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球.2,如有下述情况,则不登记"暂停":(1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;(2)受伤队员尽快被替换;(3)已达5次(对4 X 10分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;(4)裁判员允许的延误.3,未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期.[注解]下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:一,除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停.二,一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出.篮球规则第20条队员或裁判员受伤一,队员受伤1,假如队员受伤,裁判员可以停止比赛.2,如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮,失去控制球,持球停止进攻或球已成死球.然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛.3,(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下.(2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:(1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;(2)该队不得获得一次"正常"暂停那样"完整的"60秒,并且比赛要尽快重新开始.4,如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:(1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;(2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外.5,如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行.该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换.6,比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换.该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场.二,裁判员受伤如果一位裁判员受伤或任何其它原因,在事故发生后3分钟内还不能继续执行任务,比赛要继续进行,除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外,另一位裁判员应单独工作到比赛结束.篮球规则第21条得分相等和决胜期一,如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 10分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止.二,第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮.三,每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮.四,每次决胜期前允许有2分钟的休息时间.五,每一决胜期要在中圈跳球开始.第六章比赛通则篮球规则第22条比赛的胜负:在比赛时间内得分较多的一队为胜队.篮球规则第23条比赛的开始一,如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始.二,比赛要在国圈内跳球开始.三,当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始.四,每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行.五,所有比赛的下半时,双方队要交换球篮.篮球规则第24条球的状态一,下列情况表明球进入比赛状态; 1,裁判员持球进入圆圈执行跳球时; 2,裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时; 3,当掷界外球,队员可处理球时.二,下列情况表明球成活球:1,跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;2,裁判员将球置于罚球队员可处理时;3,掷界外球后,球接触场上队员时.三,下列情况表明球成死球:1,任何合法中篮时;2,球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;3,对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:(1)该罚球后还有罚球;(2)该罚球后还有罚则.4,当活球,24秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);5,每半时或每节时间终了时;6,每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及. 第33条和第44条的规定仍然有效.例外: 如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:一,罚球或投篮,球在空中时发生上述第2,4或5项的情况.二,当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条).上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后.篮球规则第25条队员和裁判员的位置一,队员的位置取决于他所接触的地面.当队员跳起在空中时,他的位置仍为起跳时所触及的地面.这包括界线,中线,3分线,罚球线和标定罚球区的各线 (例外:见第三十一条第四款).二,裁判员位置的确定与队员位置的确定相同.当球触及裁判员时,就如同触及裁判员所位于的地面一样.篮球规则第26条跳球一,裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始.二,球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法.三,跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:1,宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时.如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行.2,如果球出界出现了下列情况:(1)双方队员同时最后触球;(2)裁判员无法判定是谁最后触球;(3)如果两位裁判员宣判意见不同.跳球要在两名有关队员之间进行.3,无论何时,活球停留在篮圈支颈上:跳球要在双方任一队员之间进行.4,无论何时,按第五十九条,相同轻重的罚则被抵消并导致跳球:跳球要在双方任一队员之间进行.5,无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮:跳球要在双方任一队员之间进行.四,跳球中要应用下列规定:1,跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心.2,然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下.3,球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击.4,在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置.5,在球触及非跳球队员,地面,球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次.根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次.6,在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外.7,如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球.8,如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立.违反第1,3,4,5和6项的规定是违例.篮球规则第27条如何打篮球一,篮球是用手来打球的运动项目.带球跑,踢球或用拳击球是违例.二,踢球就是用膝,膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球.只有故意地做这种动作时才是违例.篮球规则第28条控制球一,下列情况是队员控制球:1,队员拿着或运着一个活球;2,在掷界外球的情况下,当掷界外球队员可处理球时.二,下列情况是球队控制球:1,该队的队员控制球;2,球在同队队员之间传递.三,直到下列民政部之前均为该队一直控制球:1,对方队员获得控制球;2,球成死球;3,投篮时,球不再接触投篮队员的手.篮球规则第29条队员在做投篮动作定义:投:单手或双手持球,然后掷出,经空中飞向球篮.扣:单手或双手用力或试图用力向下将球塞入球篮.拍:用单手或双手将球打向球篮.一,根据裁判员的判断,队员已开始将球投,扣或拍向对方球篮试图得分时为队员在做投篮动作,该投篮一直继续到球离开队员的手.二,假如队员腾起空中投篮,投篮动作继续到投篮完成(球已离开投篮队员的手),并且该队员的双脚回到地面.然而,当球离手时,球队控制球结束.三,根据裁判员的判断,一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规,必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后.连续动作:1,当球在队员的手中停留和投篮动作(通常是向上的)已经开始;2,须包括队员在投篮中手臂的动作和(或)身体的移动.如果关于连续动作的判定标准是按上述的规定,就可认为该队员是在做投篮动作.注:在跑动的步数和投篮动作之间没有联系.四,如果投球中篮,即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手,要计得分.该款(第四款)规定不适用于下列情况:1,每节比赛的终了(见第三十三条);2,当24秒信号发出时(见第十八条).五,在响哨后,如果做了一个全新的投篮尝试(动作),则中篮无效.六,队员从跳球中直接将球拍向球篮,不被认为是在做投篮动作.罚则见第四十七条罚则第二款.篮球规则第30条球中篮和它的得分值一,球从上面进入球篮,停留在球篮内或穿过球篮为中篮.二,球按如下情况掷入对方球篮算本队得分:1,一次罚球中篮得1分;2,一次投球中篮得2分;3,在3分投篮区中一次投球中篮得3分.三,如果某队意外地将球投入自己的球篮,得分要记录在对方队长名下.四,如果某队有意地将球投入自己的球篮,这是违犯本规则精神的,并且要: 1,不得分; 2,登记违犯队的教练员一次技术犯规; 3,比赛按适当的条款重新开始. 五,如果队员有意地使球从下面进入球篮为违例.注解:一个试图得3分的投篮,在球已触及了篮圈但还未进入球篮之前被进攻队员或防守队员合法触及后,就改变了它的状况,变成了一个得2分的投篮.篮球规则第31条掷界外球一,投中或最后一次罚球成功后:1,得分队的对方任一队员有权在中篮处的端线上或端线后任何一点掷界外球.在暂停或每次停止比赛后,裁判员将球递交给队员或置于他可处理之后,该款也适用.2,他可以将球传给位于端线上或端线后的同队队员,但从界外的第一名队员可处理球的瞬间开始计算5秒(见下述第三款3).3,裁判员不必递交球,除非能使比赛更快地重新开始.4,球中篮后,掷界外球的对方队员不得触及球.偶然或无意地触球是可以默许的,但如果对球进行干扰借以拖延比赛,则为技术犯规.例外:在登记了教练员技术犯规或取消比赛资格的犯规和(或)队员违反体育道德或取消比赛资格的犯规的罚球以后,无论最后一次罚球成功与否,都要在记录台对面边线的中点处掷界外球.二,在发生违犯或每次停止比赛后,掷界外球重新开始比赛(罚球成功或投球中篮后除外):1,掷界外球队员要站在裁判员指定的距违犯或停止比赛地点最近的界外,但直接位于篮板后面的地方除外(例外:见注解第一款).2,裁判员必须将球直接递交给掷界外球的队员或将球置于该队员可处理处.3,掷界外球队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过政常的一步(大约1米),并向不止一个方向移动.(1)允许沿一个方向移动一些小步,只要总距离不超过正常的一步;(2)只要周围的情况许可,队员沿垂直界线后退多远都可以.三,掷界外球的队员不得违反下列规定:1,在球接触了另一队员前在场内与球接触;2,球离手时踏场地; 3,在球离手前消耗的时间超过5秒钟;,掷球越过篮板传给场上另一队员;5,掷界外球球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮.四,在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线.违反规则第二款3.第三款第四款是违例.罚则将球判给对方队员在原掷界外球地点掷界外球.注解一,如果罚球或投球中篮无效,随后的掷界外球要位于罚球线的延长线上.二,裁判员可以将球抛给掷界外球的队员,只要:1,裁判员距离掷界外球队员不超过3或4米;2,掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点;3,拥有球权的队不获得利益.三,当场地的边缘距离界外障碍物不足2米时,双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内.篮球规则第32条替换一,替补队员进场前要向记录员报告,并且必须立即做好比赛的准备.二,替补队员要在场外等候,直到裁判员招手示意他进场.三,一旦出现下列机会,记录员就要发出信号通知替换要求:4 1,球成死球;2,停止比赛计时钟;3,当裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕时.记录员必须在球再次进入比赛状态前向裁判员发出信号.四,替换要尽快完成.如果裁判员认为是无理地延误时间,就要登记违犯的队一次暂停.五,下列情况才允许替换:1,违例后只有掷界外球的队可以替换.在这样的替换中,只要掷界外球的队替换了,对方队也可以替换.2,在下列情况下,只有罚球队员才可被替换:(1)该替换请求要在第一次或仅有一次的罚球球进入比赛状态前提出.(2)最后一次或仅有一次的罚球成功,或在最后一次或仅有一次的罚球后,由于还要执行后续犯规罚则的缘故,球成死球并处于死球期间时.在这种情况下(第2项),对方队员随后可以获得一次替换,只要该替换请求在最后一次或仅有一次罚球球进入比赛状态前提出. 3,在罚球之间不允许替换.直到出现下一次替换机会时才许可替换.4,如果在罚球过程中发生了犯规,只允许在先前犯规的全部罚球完毕后,执行新一起犯规的罚则,球进入比赛状态之前进行替换.5,跳球队员不能被其他队员替换.6,被替换的队员不能重新进入比赛,替补队员已变成队员的不能离开比赛,除非经过了一个比赛的钟表运行片段( 例外:第六十一条第三款1).7,在暂停期间如果提出替换,替补队员在进入比赛前必须报告记录员并要得到就近裁判员的招呼.8,替换的请求可以在记录员的信号发出之前撤销.篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束一,表示比赛时间终了的计时员的信号声响发出时,一节,半时或一场比赛结束.二,结束每半时或每节比赛的计时员信号发出的同时,或在此前的一刹那发生犯规,作为犯规结果的任何可能发生的罚球均要执行.三,如果对一节,半时或一场比赛结束的时间不疑问,要按第七条注解中详述的方法处理.篮球规则第34条比赛因弃权告负如果出现下列情况,该队即因弃权告负:一,球队在主裁判员通知后拒绝比赛.二,球队以其行为阴碍比赛的进行.三,在过了比赛开始时间15分钟后球队未出场或能上场的队员不足5名.罚则判给对方队获胜,并且比赛结果的比分为20比0,此外,弃权的球队要在名次排列中记入0分. 注解对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中弃权的球队将由于弃权而失去总分.篮球规则第35条比赛因缺少队员告负如果在比赛过程中某队场上队员少于两人,则该队因"缺少队员"而比赛告负.如判获胜的队得分领先,则以比赛停止时的比分作为结局.如判获胜的队得分落后,则记录该队以2比0的比分获胜.此外,因"缺少队员"告负的球队要在名次排列中记入1分.注解对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中"缺少队员"的球队将由于"缺少队员"而失去总分.（二）篮球课总结一学期的篮球课已经接近尾声，由于雨雪风的天气关系，我们的体育课又是曲曲折折上了几节。