孕后期胎教:孕期5阶段进行胎教刚刚好
怀孕五个月可以胎教吗 胎教何时开始最正确
怀孕五个月可以胎教吗胎教何时开始最正确怀孕五个月可以胎教吗怀孕五个月是进行语言胎教的最佳时期,这个月份属于孕中期,是可以进行胎教的时期。
胎教可分为两种,一种是贯穿整个孕期的胎教,一种是孕中期才可以陆续开始进行的胎教。
所以在胎教开始时间上,也有一定的区别。
一般胎教在怀孕就可进行,但是孕早期因为孕妇身体情况、胎儿发育情况的原因,只可以进行贯穿整个孕期的胎教。
在胎教的开始时间上,要注意区分所进行的胎教。
怀孕五个月胎教重点1、语言胎教孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输人最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。
从这个月起,在对话胎教中准爸爸该“登场”了。
我们常说,男性特有的那种深厚、粗犷、浑沉的嗓音更适合胎儿的听力功能。
2、音乐胎教这个时期孕妇可以放些轻柔的音乐给宝宝听。
不过,不要选择太过激烈的原因,比如摇滚和DJ风格的音乐,因为太过嘈杂的声音不利于宝宝的头部的发育。
3、抚摸胎教从妊娠第五个月起,由于胎儿触觉功能逐渐发育起来,因此可开始用触摸胎儿的方法进行胎教。
、运动胎教怀孕5个月,胎儿除了会分辨出你与他人的声音,表现出对你的声音的偏爱外,还能明显感受到胎动。
每天你都清楚地感到胎儿在不停地运动,这时是进行运动胎教的最好时机。
胎教的注意事项1、胎教态度要端正孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速,更完善。
但是要达到这种效果的话,那么必须是要在正确的胎教的刺激下,才能得到。
而要是胎教不正确的话,那么对胎儿来说是没有任何效果的。
因此,首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候,态度要端正。
要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育,而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。
只要孕妈妈知道了这一点的话,那么就可以正确的把握好胎教的尺度,从而避免因为太多急切或者太过激烈,从而给胎儿带来不良的刺激,影响发育,那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当胎教的方法有很多,比如营养、运动、光照、抚摸等等,这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。
【胎教知识】孕晚期胎教内容简介
【胎教知识】孕晚期胎教内容简介孕晚期胎教内容之一:抚摸胎教一般来说,婴儿的肚子在怀孕中期膨胀得非常快。
母亲的胃可以说是大得像个球。
为了生下一个更聪明的宝宝,母亲可以在这个时候为宝宝弹钢琴,通过弹钢琴触摸宝宝,从左到右弹,然后从右到左弹,或者为宝宝弹圆形钢琴,只要力量控制适度。
当婴儿醒着并有胎动时,触摸是最有效的。
在谈到胎教时,我们应该加入一些我们自己的语言,比如:你今天好吗?你吃饱了吗?你今天开心吗?你也可以告诉宝宝你所看到和听到的,尤其是事物的图像,这可以促进宝宝记忆功能的发展,并告诉宝宝苹果的颜色和形状。
触动产前教育也需要配合一些轻音乐会,以达到事半功倍的效果。
轻柔的音乐可以让怀孕的母亲感到非常放松,也可以让宝宝通过母亲分泌的好心情激素刺激宝宝的发育,从而使宝宝更健康地发育。
当婴儿胎动剧烈时,母亲必须进行触碰式胎教。
在晚上9点和晚上,当婴儿有更多的胎动时,触摸婴儿是非常有效的。
触摸的时间不要太长。
最好控制在10到15分钟内。
孕晚期胎教内容之二:运动胎教在后期,母亲通常工作努力,尤其是走路非常努力,表现为哮喘和出汗。
然而,如果她在这个时候不进行合理的锻炼,对婴儿的发育和未来的分娩都非常不利。
在婴儿发育的后期,是身体器官和大脑的发育。
为使母亲顺利顺利分娩,使婴儿健康智力发育,有必要开展体育产前教育。
只要母亲每天晚上或清晨花半小时散步或散步,她就不需要在散步的过程中走得很快,只需要听音乐,慢慢地走。
孕晚期胎教内容之三:美术胎教所谓艺术产前教育,就是观看一些具有艺术内容的美丽的艺术作品,如雕塑、盆景、艺术展览、书法展览等,这些都是针对婴儿的艺术产前教育。
母亲还可以自己做十字绣、绘画、书法和整理房间。
这些都是艺术产前教育的内容。
母亲可以为未出生的婴儿精心准备一间婴儿房,为婴儿购买一些小床和枕头,并通过精心的穿衣使房间赏心悦目。
当她心情好时,她可以分泌一种激素,使婴儿的智力发育更加健康。
艺术胎教是通过一些行动来激发宝宝的智力发展和艺术基础的发展,从而为宝宝未来的艺术道路打下一定的基础。
孕中、晚期胎教重点
孕中期胎教重点听觉训练此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲。
把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。
这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。
为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。
触觉与动作协调训练此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。
夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
4-5月胎教重点——保持身心愉快,注重营养摄取做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,丈夫可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。
同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲突然旺盛。
胎儿进入了急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。
5-6月胎教重点——开始触觉训练,与胎儿语言沟通做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。
每天早、晚与胎儿打招呼“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。
这个期间要少量多餐,多吃些含铁多的,猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。
注意不要贫血。
从这时起,做授乳准备,开始乳头的保养。
开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
6-7月胎教重点——增加与胎儿的谈话次数帮助胎儿运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等。
每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟,这时是非常时期,孕妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小时好。
孕期5阶段进行胎教刚刚好
孕期5阶段进行胎教刚刚好相信当下的年轻准妈妈和准爸爸们都清楚孕期的胎教对于孩子的健康和成长发育有着何种意义,不过,对于没有经验的准妈妈和准爸爸们来说如何胎教,什么时候胎教好可是个大问题。
对于胎教从什么时候开始最好的问题,我们应该分阶段而论。
①0-1月:其实刚怀孕开始就可以进行初步的胎教了,只是胎教的方法不同,在这个时候孕妇可以通过经常散步,听舒心乐曲来进行调节早孕反应。
同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境,而身为准爸爸要做的,是体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,节制性生活。
以上这些其实也算是胎教中的一种,这是适用于怀孕初期的一种胎教方式,对于刚刚怀孕的孕妇来说非常重要。
②1-2月:怀孕1-2个月的时间后,孕妇可以在每天的生活中多散步、听音乐,或者是坐孕妇体操,这些也是不错的胎教方式。
同时要注意避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,特别是要注意制怒节哀以及节制性生活,以免导致出现流产的情况。
③2-3月:面对胎教从什么时候开始的问题,这个时候就应该正式的开始了,比如做胎儿体操。
孕妇在早晚时间,可以平躺在床上然后腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可,或者是听一些欢快的音乐或儿歌,这些都是不错的胎教方法。
但是孕妇要注意,因为这个时候是最容易流产的阶段,所以应该停止一切激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。
④3-4月:— 1/2 —— 1/2 —怀孕到了3-4个月之后,准妈妈除了做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲之外,准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。
与此同时丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍,这样才能活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。
孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲突然旺盛,因此胎儿进入了急速生长时期。
这个时候需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。
怀孕五个月的胎教内容
怀孕五个月的胎教内容1、音乐胎教。
妈妈在宝宝五个月大的时候该进行一些简单的胎教了,最简单的胎教就是音乐胎教,音乐胎教可以缓解妈妈的心情,让妈妈的心情变得愉快。
因为到了孕中期,妈妈怀孕很是辛苦,挺着个大肚子,走路都不是很容易了,这时候听听音乐,不仅可以调节心情,还可以让宝宝在适当的音乐声中感觉到妈妈的高兴心情。
音乐胎教既简单又很舒服,操作也很容易,只要妈妈拿个音乐收音机稍微离肚皮远点,或者是耳麦放在肚皮上,特别提醒妈妈放音乐的声音不宜太大,以六十到七十分贝为佳。
时间以十分钟到十五分钟为最宜,不宜过长,特别是听久了对宝宝的听力和妈妈的听力都会有一定的影响。
还要特别提醒一下妈妈们在音乐的种类上要选择轻音乐,不要过于激烈的音乐,对宝宝的发育有很大的影响,最好是可以选择一些摇篮曲、童谣等等,比较适合宝宝倾听的音乐最好。
2、抚摸按摩胎教法。
怀孕中期妈妈们看着肚子里一天天长大的宝宝都会适当的进行抚摸的,但是妈妈并不知道抚摸也是一种胎教的方法,特别是边按摩边抚摸,可以有规律的进行按摩,特别是可以做圆周运动或者是从中间扩散到两边或者是像弹钢琴一样从左到右,这样对宝宝的胎教更加的有效果。
在抚摸按摩的同时要注意力度,特别是力度不宜过轻,要稍微的用点力才行,让宝宝感觉到你在抚摸他,他也会给你回应的哦!这时候的宝宝发育非常的迅速,适当的刺激下宝宝对宝宝的身体各方面都是很理想的。
3、互动胎教法。
到了孕中期,这时候宝宝从有了第一次胎动以后,活动量会逐渐的增加,特别是经常性的在妈妈肚子里进行踢腿、伸手等运动,踢妈妈肚皮的时候妈妈会觉得有点疼,这时候就已经给予宝宝相应的回答,让宝宝知道妈妈很爱他,很喜欢和他一起做游戏,这样宝宝就会很开心,也会相应的刺激宝宝的发育。
— 1/2 —— 1/2 —五个月胎教内容说简单也不简单,但是难度也不会很大的,只要合理的给宝宝进行相应的刺激,特别是保持愉快的心情是最重要的。
胎教音乐也是最好的选择,抚摸胎教可以一直应用到宝宝出生。
怀孕第5个月,要做这些胎教
怀孕第5个月,要做这些胎教运动胎教1、触压拍打孕妈妈在腹部摸到宝宝肢体,在轻轻按压了宝宝的肢体后,宝宝马上会活动肢体。
孕妈可以通过这种方式同宝宝玩耍,刺激宝宝活动,让宝宝在宫内做体操,但训练时间不宜过长。
反复定时训练,可以使宝宝建立起条件反射,增强肌肉肢体的力量。
不过,当宝宝出现蹬腿不安的时候,要立马停止训练,以免发生意外。
2.孕妈妈游泳,有助于胎儿健康。
如果孕妈妈身体条件不错的话,可以试试游泳。
在游泳时要注意以下几个问题:(1)下水前一定要热身,水温不可过高。
下水时,要慢动作,不可纵身跳水。
(2)与其他游泳的人保持距离,以防别人踢到孕妈妈的腹部伤到宝宝。
(3)游泳的时间不宜太长,1小时以内比较好。
音乐胎教进行音乐胎教时,孕妈妈给宝宝听安静的音乐比较好。
比如《月光下的凤尾竹》、《春江花月夜》《渔舟唱晚》等。
切记不要播放摇滚乐。
情绪胎教整个孕期,孕妈妈的良好情绪都是最重要的。
孕妈妈要保持良好的情绪。
如:和亲人多谈一些美好话题的聊天、去公园散散步。
也可以欣赏一些画作、看一些高品质的书、听音乐等调节自己的心情。
这种良好的情绪会给宝宝带来良好的刺激,使宝宝更加健康的成长。
准爸爸要为孕妈妈创造良好的家庭气氛。
准爸爸要充分认识到:在孕妻怀孕的这段时间,体贴、快乐、幽默、理解、包容是稳定孕妻情绪的良好方法。
回家后,把在外面带回来的一切不开心、烦心事,随手关在门外,面对妻子的是满面笑容。
对平时即将发生的口角,用幽默化解,不让妻子动怒。
这是本人一些个人建议,大家也可以把您的宝贵建议在评论区里分享给孕妈妈们。
备注:图片来源于网络,侵权立删。
孕期胎教的九个重要阶段
二、1~2月胎教
孕妈咪需多散步、听音乐,及做孕妇体操,但避免不可做剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。
三、2~3月胎教
准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。
3、怀孕前的生活习惯
生活作息要有规律
只有健康的身体,才会有健康的精子和卵子,没有什么比有规律的生活对此更重要了。坚持不懈地进行游泳、骑自行车、散步、慢跑等运动,一日三餐顿顿不落,保证充足的睡眠,缓解疲劳,这样有规律的生活与服用补药相比,应该算是最好的保养方式。
戒烟戒酒
在制订怀孕计划之后,最应该做的第一件事情就是戒除烟酒。烟和酒对身体有害已是人尽皆知。吸烟的男性精子活动能力低,精子数量较少。如果丈夫完全戒除较为困难,为了将要诞生的下一代,起码应该在妻子怀孕期前后尽量减少吸烟的数量和次数。
2、怀孕前的饮食规律
营养膳食均衡
无论对谁而言,以自己的健康为标准选择摄取营养都是相,才能为怀孕初期向胎儿提供充分的营养打下坚实的基矗
不要总吃营养不充分的面粉制品和甜食,也尽量不要吃方便食品。一个人在家吃,方便面和罐头省时省事,但为了自己的身体健康还是要尽量不吃。另外,不要吃生肉或是半熟的鸡蛋。
五、4~5月胎教
准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:宝宝,早上好!宝宝,晚安!如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。
孕后期胎教:孕晚期胎教的注意事项
孕后期胎教:孕晚期胎教的注意事项现在孩子是大人们的掌中宝,因为绝大部分家庭都是独生子女。
经常是六个大人围绕一个孩子,其实从孩子孕晚期没出生时,家长们就开始对孩子实行胎教。
胎教是好事,但是也有一些胎教应注意的事项!1、胎教需适时适量为了和宝宝的作息保持一致,胎教需做到适时适量。
第一,孕妈妈要经常观察腹中胎儿的动向,了解其活动的规律。
选择在胎儿觉醒的时间实行胎教,并且每次的胎教时间控制在20分钟以内。
第二,胎教需适时适量。
每天固定时间实行胎教,让宝宝养成规律的生活习惯。
第三,胎教需投入感情。
准妈妈们不能把胎教当做任务来完成,在胎教过程中,准妈妈需要集中精力,全身心地投入,和宝宝建立起最初的亲子关系。
2、提供胎儿良好的环境对宝宝来说,良好的环境就是妈咪保持愉快的心情和摄入充足的营养。
良好的环境是最天然、最有用的胎教,比起外界的刺激更利于宝宝的生长发育。
3、施教中注意宝宝反应如果在胎教实行过程中,宝宝突然胎动频繁,就说明他不喜欢。
这时候应该暂停施教,盲目继续可能会造成宝宝的不舒服。
正在接受胎教的宝宝一般都会有以下反应:到了听音乐的时间会频繁胎动,表示想听。
一听到音乐就不动了,表示正在听。
两首音乐之间暂停的时候,胎动又开始频繁,表示宝宝听得很认真。
音乐结束后,胎动又开始。
以上是家长在孕晚期对宝宝胎教的注意事项。
什么事情切不可一蹴而就,胎教也要对腹中宝宝活动及反应实行观察适时适量。
同时给宝宝一个良好舒适的环境,对宝宝的生长有好处。
教您怎样进行孕晚期胎教
教您怎样进行孕晚期胎教
作为母婴版块的小编,看到很多的准爸爸妈妈开始注重胎教,我感到很欣慰。
因为这种胎教文化的普及,也有我们的一份功劳哦!今天我们在强调胎教的基础之上,教大家怎样进行孕晚期胎教。
孕晚期一般指的是28周到胎儿出生的这段时间。
孕晚期的胎教开始不同于之前,因为此时您的小宝贝感官能力已经提高,有了很强大的听力,甚至还具备了初步的记忆能力。
首先:孕晚期胎教注重反复刺激
孕晚期胎宝宝听力进步,但是仍未发展成熟;而其初步的记忆能力也需要慢慢培养。
所以此时的胎教重在重复,要反复地给胎宝宝同一种刺激,让他更熟悉,慢慢记住这些内容,等到出生后就可以比较轻松地学会这些东西。
因此,此时准妈妈不要总想着多给胎宝宝学习些东西,而应改为多巩固已经学过的内容。
反复刺激可以选择每天的固定时间固定胎教内容,您可以哼唱同一首曲子,孩子以后可能会因此培养对音乐的情愫;或者,您可以讲故事,一个故事反复讲,并注意保持每次讲的语调、节奏一致,强化宝宝的记忆,促进大脑的发育。
另外,一些数学、字母等知识的胎教更要不断重复。
其次:孕晚期胎教严禁用电视等电子设备全权代替。
各阶段胎教方法参考
各阶段胎教方法参考胎教是汉族传统生育习俗之一。
古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化,所以孕妇必须谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。
科学研究证实,胎教虽然可以促进胎儿在智力、个性、情感以及动作、行为、适应能力等方面的发育,让宝宝在学走、学说话及反应灵敏度、记忆力等方面都优于一般儿童,一些人认为胎教可以直接对胎儿作用,可以选择听音乐等。
而另一些人认为胎教是通过让准妈妈精神愉快而间接对胎儿有益的,胎教的重点,应该是使孕妇心态正常,在孕期过程当中心平气和,很愉快很快乐。
这里介绍几种简单易行的胎教方法。
营养胎教必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。
孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。
怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。
怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。
适合周数:从怀孕开始音乐胎教建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
每天1~2次,每次15~20分钟,在有胎动的时候进行。
一般是在晚上临睡前会比较合适,可用收录机播放,也可用胎教传声器,放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。
妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
适合周数:怀孕第16周开始美育胎教经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!适合周数:怀孕第20周开始抚摸胎教父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。
父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。
可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
胎教的最佳时间什么时候
胎教的最佳时间什么时候胎教的最佳时间什么时候本文导读:生一个健康聪明的宝宝是很多准爸妈的希望,而胎教是准爸妈必做的功课。
那么越早胎教越好吗?胎教的最佳时间是什么时候呢?胎教之胎教最佳时间很多孕妈妈在怀了宝宝之后,就希望有个聪明的宝宝,就盲目的过早的对宝宝进行胎教,其实都是徒劳无功的。
胎宝宝的触,视,听,味觉等只有到六个多月之后才会发育到一定的程度,所以这个时候开始运用合理科学的`方式进行胎教的话,不仅可以发掘宝宝的素质潜能,还能促进太宝宝的身心得到健康的发展。
胎教之胎教最佳时间段一天之中,胎宝宝睡眠的时间一般都保持在18个小时以内,睡眠的时间都是长于醒着的时间的,如果孕妈妈在胎宝宝睡眠的时间点给胎宝宝进行胎教的话,那么基本上都是没有什么效果的。
那么,什么时间点是最适合给宝宝进行胎教的呢?答案是,晚上8-11点之间,因为这个时间点胎宝宝都是处在苏醒的状态下,同时也是胎宝宝听觉神经最为敏感的时间段,所以在这个时间段胎教是最有效果的,每次胎教不宜超过十分钟。
胎教之胎教不宜急于求成另外,孕妈妈不能为了宝宝能更聪明,就长时间的给胎宝宝进行胎教,胎宝宝最的生长发育最基本的自然要求,就是不能接受太过多的打打扰。
如果孕妈妈为了急于求成的长时间给胎宝宝进行胎教的话,那么就会适得其反。
胎教之不同阶段的胎教方法孕2-3月,胎宝宝的大脑发育的一个关键的时间段。
此间,孕妈妈可以通过神经递质的作用,来促进胎宝宝的大脑发育。
那么最好的方法就是情绪胎教。
孕4月,胎宝宝对光线的开始变的敏感了,所以孕妈妈可以适当的对胎宝宝给予光照胎教。
孕5-6月,胎宝宝已经开始会有触觉了,此间孕妈妈可是对胎宝宝进行触觉胎教。
孕7-8月,胎宝宝的听觉系统已经基本完善了,开始会有听觉了,所以孕妈妈可以开始对胎宝宝进行音乐胎教以及语言的胎教了。
【胎教知识】妊娠第5月是胎教的最好时期
【胎教知识】妊娠第5月是胎教的最好时期孕妈妈身体变化vs感受妊娠反应已完全消失,开始有了为人母的意识。
由此身心稳定而食欲旺盛、体重增加、精神饱满。
这时,用手触摸肚脐和耻骨之间可感到有一团硬东西,这就是子宫的上部,子宫已经犹如婴儿的头大小。
因此下腹部显明突出,此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约与肚脐相平。
乳房比以前膨胀得更为显著,有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微发白液体。
臀部也因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。
在这一阶段,有些孕妈妈常会存有胃内积食的不能消化美感,这就是由于减小的子宫侵蚀内脏的缘故。
还有些孕妈妈总指出自己患上了伤风,因为她常深感口干舌燥,甚至发生咳嗽,但实际上并不这就是这样,这些都还是胎儿引发的体内变化。
在第5个孕月末开始,当孕妈妈精神集中的时候,尤其是夜晚躺在床上时,会感到下腹部像有一只小虫子似的一下一下地蠕动,就如同手放在鱼篮外面,但仍能感到里面的鱼在跳动一样,这是胎宝宝在子宫的羊水中蠕动、挺身体、频繁活动手和脚,碰撞子宫壁引起生命象征—胎动,它是给孕妈妈心灵带来欢愉的妊娠中的一个“里程碑”。
胎宝宝孵出了什么样?头已占全身长的1/3,头部及身体上呈现出一层薄薄的胎毛,白色的脂肪逐渐履盖皮肤;手指脚趾长出指甲,并呈现出峭纹隆起,这即是具有个体特征“指纹”前身;耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备;由于皮下脂肪已经开始沉积,皮肤变为半透明,但皮下血管仍清晰可见;骨骼和肌肉也越来越结实起来。
如果是一个女婴,则阴道已发育成形。
胎宝宝已可以咀嚼羊水。
经过肾过滤器后,把它变为洁净的尿液再次又排出羊水中,过滤器出来的渣滓堆积在肠道内构成胎粪,等待长大后才排泄体外。
他已能听妈妈的心脏和动脉血流遄遄声及肠鸣声,如果用听诊器可听到心音。
身长已快速增长至18-25厘米左右,体重大约250-300克,分别已就是一个正常足月儿的二分之一了。
运动搞助产操为日后成功哺乳在保健医生的建议及指导下,在怀孕的5、6个月后开始做保健助产操,既可增强参与分娩的肌肉群的力量,放松骨盆关节,为今后能顺利分娩做准备,又可保持腹壁肌肉的弹性,促进身体各部位在分娩后迅速恢复,还可改善孕期经常易劳的神经状态。
胎教知识:怀孕5个月为胎教音乐时机
胎教知识:怀孕5个月为胎教音乐时机
导读:本文胎教知识:怀孕5个月为胎教音乐时机,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。
关于胎教音乐的话题,一直是很多孕妇希望了解的话题,每个家长都希望自己的孩子能够聪明可爱,这就需要孩子赢在起跑线上。
而胎教音乐便是让孩子赢在起跑线上的关键,现代科学中已经找到了关于音乐对宝宝脑部功能的提升和记忆力的形成具有很大作用的证据。
小编清晰的记得在很早以前的一些有关胎教的书籍中我们都可以找到相关把诗配上乐曲唱给宝宝听的记载。
以上这种种的记载都让我们深信:准妈妈要想生出聪明的孩子,就一定要从宝宝大脑发育完整、听力功能也逐渐发达起来的孕期第5个月就开始让宝宝欣赏美妙的音乐,这样宝宝在出生之后,便会具有安稳的情绪和高度的精神集中力。
不知道各位准妈咪们是否已经熟读了呢?让我们一起为宝宝的未来而努力吧!。
【胎教知识】孕期各个月的胎教重点
【胎教知识】孕期各个月的胎教重点孕1月胎教重点:优境胎教孕1月的胎教最重要的是给胎宝宝提供一个优良的环境,而胎儿所生活的环境包括母亲的身体、父母生活的环境。
年轻夫妇在计划怀孕前就要开始学习环境安全知识,以利于优化环境,安心养胎。
孕2月胎教重点:情绪胎教此时是胚胎腭部发育关键时期,导致胚胎的发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一就是孕妈妈长期情绪过度不安或焦虑。
因此,孕妈妈保持豁达和轻松的心情,是保证宝宝健康的基础。
孕3月胎教重点:抚摩胎教怀孕3个月时,胎儿的活动是丰富的,这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了,当隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时,胎儿会作出相应的反应。
婴幼儿的天性是需要爱抚。
胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,有规律的抚摩胎教,就像是妈妈与胎儿的对话一样,可以形成良好的反应与互动。
胎儿与父母之间就是相互憧憬的,通过在腹壁上轻轻地抚摩胎儿,可以提振胎儿的触觉,推动宝宝感觉器官及大脑的发育。
因此,通过抚摩,能够训练胎儿的肢体反应。
这个时候孕妈妈不仅可以抚摩胎儿与其沟通交流信息、交流感情,还应抚摩胎儿,训练宝宝的反应。
孕4月胎教重点:对话胎教这个时期胎宝宝对声音已相当脆弱,胎儿在宫内就存有听力,能够辨别和听见各种相同的声音,并能够展开“自学”,构成“记忆”,可以影响至长大后的发音和犯罪行为。
如果秉持跟胎宝宝对话,不但胎宝宝可以重新认识你的声音,还能够沦为培育他语言能力的捷径。
孕5月胎教重点:运动胎教孕5个月胎动已经比较显著了,每天孕妈妈都确切地深感胎儿在不停地运动,这时就是展开运动胎教的最出色时机。
运动胎教的实质性内容就是对胎宝宝积极开展积极主动教育,存有计划有意识地对胎宝宝提供更多有益且适度的提振,使得胎儿对提振做出适当的反应,从而进一步提振胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。
孕6月胎教重点:求知胎教这一时期就是宝宝大脑发育的高速时期,孕妈妈一定必须以身作则,维持强劲的求知欲,并使胎宝宝不断拒绝接受提振,使得大脑神经和细胞的发育。
胎教的方法和孕晚期胎教的方法
胎教的方法和孕晚期胎教的方法胎教的方法怀孕1~4月环境胎教——给胎宝宝健康成长环境1~4月是胎宝宝快速生长时期,宝宝神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎宝宝手脚发育的关键时期。
准妈妈需注意什么?准妈妈不能生活在有毒害的环境里,如居住在曾存放农药的屋子,要记得避开污染,比如二手烟、尾气排放等等。
接着就是营养均衡,远离各种添加剂食物。
情绪胎教——将好心情传递给宝宝准妈妈怀孕的时候,要保持好心情,因为低落情绪会影响宝宝身心健康发育。
所以新妈妈要学会控制自己的情绪,这样就是不错的胎教。
胎教方法推荐:1)准爸爸和准妈妈可以一起散步,听听舒心的音乐,避免过重的劳动和不良的环境。
2)准爸爸要主动承担家务活,常陪陪妻子,节制性生活。
怀孕5~7月音乐胎教——多控制听音乐的时间胎宝宝成长到了5个月大,听觉已经开始发育,到了6个月大的时候,胎儿的听觉已经逐渐发达,开始分辨周围的声音了。
进行胎教音乐时间怎么控制?宝宝睡眠的时间比清醒的多,第一次只做5分钟,之后慢慢增加,最多只加到10~15分钟。
听音乐时间从每天1次,每周2次;增加到每周4次,每天3次。
听音乐的分贝不能超过65分贝,选择抒情歌曲,如莫扎特、贝多芬的音乐,或是大自然的音乐。
语言胎教——爸爸的声音给宝宝安全感准爸爸说话的声音有穿透力,比准妈妈的声音更能进入宝宝的耳朵里,让宝宝听起来有安全感。
所以可以让宝宝听听准爸爸的声音。
这样也能让准爸爸和宝宝有很好的感情交流哦!胎教方法推荐:1)准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎宝宝轻声说话或朗读优美的诗文。
2)准父母们每天早晚与胎儿打招呼,如“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”等。
3)夫妻多看些幽默的书,增加和谐气氛,加深彼此感情。
怀孕8~10月抚摸胎教——别吓着宝宝到了胎宝宝4个月大的时候,就慢慢有了触觉。
到了8个月时,胎宝宝能对外界产生反应。
准妈妈摸摸宝宝也能知道他的情绪。
抚摸胎教怎么做呢?准妈妈躺在床上,把两只脚曲起来,慢慢抚摸。
孕妇要掌握孕期各阶段的胎教方法
孕妇要掌握孕期各阶段的胎教方法胎教对于胎儿出生后的认知能力等都有着十分重要的作用,随着胎儿的生长阶段,每个阶段的胎教方法重点都不一样。
第一阶段:怀孕1到2个月。
在怀孕后的第6周开始,胎儿就开始具有听觉了哦,但是只是处于刚发育的阶段,所以胎儿还不会听到外界的声音,妈妈们可以通过多听音乐来缓解自己的情绪,让自己的情绪变得平稳,宝宝也会因妈妈的情绪而变得安静。
第二阶段:怀孕3个月。
胎儿发育到3个月的时候,他们的味觉已经是发育完成了,能够分清甜、酸等不同的味道,所以这个时候妈妈们就要吃不同的味道的食物,让宝宝感受不同的味道来刺激味觉的发育。
同时在这个阶段要刺激胎儿的触觉,准妈妈们可以时行一些轻柔的运动或者是舞蹈,如怀孕操,在运动的过程中会使羊水轻轻晃动,能刺激胎儿的皮肤,促进胎儿的大脑发育。
第三阶段:怀孕4月到5个月。
到了第4个月,胎儿开始有了自己的生物钟了哦,晚上8点的时候是他们听觉最敏感的时候,准妈妈最好是选择这个阶段进行胎教,多放音乐或者与胎儿进行对话,都可以刺激到胎儿的听觉发育。
到了第5个月,准妈妈要每天早上抽空进行散步运动,因为胎儿此时会喜欢新鲜的空气,能帮助胎儿的胎儿的神经传达物质的合成,有利于大脑发育。
第四阶段:怀孕6个月。
在第6个月,胎儿的听觉已是十分灵敏,准妈妈要经常与宝宝进行交谈,多放胎教音乐,妈妈与胎儿进行交谈的时候,声音要愉悦,描述的事物要丰富多彩,多点运用色彩的词语,让胎儿通过妈妈的描述感受到外面多彩的世界。
第五阶段:怀孕7个月。
应该有不少的准妈妈到了这个阶段的时候发现,如果放些节奏轻快的音乐,胎儿会作出相应的胎动来回应妈妈。
准妈妈还需要注意的是胎儿到— 1/2 —— 1/2 —了7个月大的时候,还会对不好的气味作出反应,闻到不好气味的时候胎儿也会皱眉头哦,所以准妈妈们可以多点到公园嗅来自大自然清新的芬芳,如花香、草香等。
妈妈还要多吃不同味道的食物来加强营养和帮助胎儿的味觉发育。
【胎教知识】学学孕期各阶段胎教重点
【胎教知识】学学孕期各阶段胎教重点胎儿并非没有感觉的,相反,他的感觉之发达超过了我们的想象。
下面,我们就来看看这个小家伙各阶段的感觉发育情况,以及各阶段的胎教重点吧。
1~2个月胎教重点:听觉孕后6周,胎儿的感官就已经开始发育了。
但由于还处在最初的发育阶段,胎儿还听到没声音。
所以,孕初期,感官胎教的重点就是准妈妈通过音乐去纾解自己的情绪,所有能够安抚准妈妈情绪的音乐都可以做为感官胎教音乐。
3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉味觉胎教:孕11~12周,胎儿的味觉发育顺利完成,可以体会辣、酸等多种味道。
所以,这时候准妈妈必须喝各种味道的食物,最出色努力做到五味俱全,以利胎儿味觉的发育。
触觉胎教:孕后8周胎儿皮肤的感觉已经开始发生,至12周左右其繁盛程度与成人较之也不逊色。
此时,准妈妈可以展开柔和的运动和舞蹈,并使羊水轻轻摇晃从而达至提振胎儿触觉的目的。
有人将皮肤称作人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的提振也能够推动大脑的发育。
视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。
虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。
所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
4个月胎教重点:感官、味觉听觉胎教:孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。
从胎儿的生物钟来看,晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期,这时候进行听觉胎教最合适。
当然,听觉胎教并不仅限于晚上8时进行。
味觉胎教:实验辨认出,如果给孕妇口服葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率可以减少,这是因为胎儿能通过血液感受到葡萄糖的味道。
此时准妈妈应当摄取品种繁多、营养多样的食品,不应当偏食。
5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉嗅觉胎教:胎儿讨厌新鲜的空气,因为其中负离子多样,能够推动多种神经表达物质的制备,有助于大脑的发育。
这时期,胎盘相对巩固,准妈妈可以特地就近旅游一次。
不同阶段的胎教——孕晚期 - 孕后期胎教
不同阶段的胎教——孕晚期 -
孕后期胎教
21-28周宝宝的感官发展
从有羊水之后,宝宝就能在妈咪肚里游来游去,尤其是怀孕中期,大约在这个时期妈咪才会感受到胎动。
胎教重点
除了给予听觉上的刺激之外,准爸妈可以透过温柔地肚皮给予胎儿一些推挤、敲打的刺激,和胎儿玩互动游戏。
29-40周宝宝的感官发展
胎儿的眼皮大约在第二十五周就能开阖、眨眼,而在第三十三周时,胎儿能够感受到子宫内光线的明暗度改变了,并有所反应,不过他得等到出生后才能看到物体的形状与模样。
胎教重点因为宝宝对于子宫内光线的改变很敏感,爸妈不妨藉此刺激他的视觉发展,除此之外,宝宝的听觉、触觉等感官能力,也都在这个时期发展到成熟的阶段,因此这个时期爸妈可以自由运用上述介绍的各种游戏,甚至是把不同的游戏组合起来,给胎儿多元化的刺激。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
孕后期胎教:孕期5阶段进行胎教刚刚好
相信当下的年轻准妈妈和准爸爸们都清楚孕期的胎教对于孩子的健康和成长发育有着何种意义,不过,对于没有经验的准妈妈和准爸爸们来说如何胎教,什么时候胎教好不过个大问题。
对于胎教从什么时候开始的问题,我们应该分阶段而论。
①0-1月:
其实刚怀孕开始就能够实行初步的胎教了,仅仅胎教的方法不同,在这个时候孕妇能够通过经常散步,听舒心乐曲来实行调节早孕反应。
同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境,而身为准爸爸要做的,是体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,节制性生活。
以上这些其实也算是胎教中的一种,这是适用于怀孕初期的一种胎教方式,对于刚刚怀孕的孕妇来说非常重要。
②1-2月:
怀孕1-2个月的时间后,孕妇能够在每天的生活中多散步、听音乐,或者是坐孕妇体操,这些也是不错的胎教方式。
同时要注意避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,特别是要注意制怒节哀以及节制性生活,以免导致出现流产的情况。
③2-3月:
面对胎教从什么时候开始的问题,这个时候就应该正式的开始了,比如做胎儿体操。
孕妇在早晚时间,能够平躺在床上然后腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可,或者是听一些欢快的音乐或儿歌,这些都是不错的胎教方法。
但是孕妇要注意,因为这个时候是最容易流产的阶段,所以应该停止
一切激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。
④3-4月:
怀孕到了3-4个月之后,准妈妈除了做胎儿体操,听音乐或哼唱自己
喜欢的歌曲之外,准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一
些诗文。
与此同时丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍,这样才能
活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。
孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲
突然旺盛,所以胎儿进入了急速生长时期。
这个时候需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。
⑤4-5月:
孕妇在怀孕4-5个月的时候,应该每天都做胎儿体操,并且多轻抚腹部,让胎儿能够感受到你对他的爱。
同时还能够将耳机调到适度在孕
妇腹上放几分钟左右欢快乐曲,实行几分钟的音乐胎教可有效的培养
宝宝的音乐细胞。
同时每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”如此等等,同样能够让宝宝感受到来自妈妈的爱。
这个时候在饮食方面也要注意,应该尽量保持少量多餐的饮食原则,
同时还要多吃一些含铁多的食物。
比如像猪、牛、鸡等的肝脏及海藻
等绿色蔬菜。
面对胎教的准确时间以及如何实行胎教,我们在上文中都做了简单的
介绍,在最后,我们想提醒想用音乐来实行胎教的准爸妈们,在放音
乐的时候一定不要把音量开的过大。