三年级下册 心理健康教育 全册教案汇总
小学三年级心理健康教育教案（全册）
心理健康教育 三 年级电子备课教案学校学校 主备主备 活动主题活动主题第 1 课：独一无二的我课：独一无二的我课：独一无二的我 执教执教 活动目标活动目标 1、要善于发现自己的与众不同，接纳自己，理解自己。
、要善于发现自己的与众不同，接纳自己，理解自己。
2、认识到自己的独特，发掘性格、爱好和习惯。
、认识到自己的独特，发掘性格、爱好和习惯。
活动重点活动重点 重点：认识到自己的独特。
重点：认识到自己的独特。
活动难点活动难点难点：找到自己的特点，了解自己的性格，爱好和习惯。
难点：找到自己的特点，了解自己的性格，爱好和习惯。
活动准备活动准备课件课件活动过程课堂设计课堂设计修改案修改案 一．课前活动。
一．课前活动。
1.1.照照镜子，观察自己有什么外貌特征。
照照镜子，观察自己有什么外貌特征。
照照镜子，观察自己有什么外貌特征。
2.2.请同学来说一说自己的外貌特征。
请同学来说一说自己的外貌特征。
请同学来说一说自己的外貌特征。
3.PPT 出示图片，观察图片，说一说这两个动物的特征，再看他们的对话，想一想，你得到什么启示？什么启示？ （教师引导：每个人都有自己的特征，有自己的想法和感受，每个人都是独一无二的。
） 二、暖心坊二、暖心坊 现在，我们来看看“暖心坊”里发生的小故事，想一想：你明白了什么？故事，想一想：你明白了什么？ 分组讨论。
教师巡视指导。
分组讨论。
教师巡视指导。
汇报交流并总结：世界上没有绝对一样的事物，哪怕是非常相似的双胞胎都有不一样的地方，我们是世界上独一无二我们是世界上独一无二的存在。
的存在。
三、育心场三、育心场1.1.活动一：猜猜他是谁活动一：猜猜他是谁活动一：猜猜他是谁（1）猜一猜）猜一猜老师来说谜面：“耳朵长，尾巴短。
只吃菜，不吃饭。
”学生猜这是什么动物？学生猜这是什么动物？（老师可以多说几个动物的谜语，比如说“船板硬，船面高。
四把桨，慢慢摇。
-乌龟； 尖尖的嘴巴象老鼠，一身茸毛尾巴粗。
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。
虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。
在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。
以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。
甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。
通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。
二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程：（一）创设情景，导入新课1、案例（投影画外音）凌是某中学初中学生。
上课或做作业时，会无緣无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。
该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。
凌学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。
有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。
2、学生发表意见：看完后，你有什么感受，这位同学给你留下什么印象？3、对比自己：你也有过这种考试焦虑吗？具体表现怎样？结果如何？(让学生讨论，现身说法。
)4、小结：引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑：因考试带来的过度的心理压力，产生严重的紧张、恐惧和焦虑，这就是考试焦虑。
一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并失去许多成功的机会。
小学三年级心理健康教育下册教案（通用11篇）
小学三年级心理健康教育下册教案小学三年级心理健康教育下册教案（通用11篇）作为一名老师，很有必要精心设计一份教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的小学三年级心理健康教育下册教案（通用11篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小学三年级心理健康教育下册教案1教学目标：1.知识目标：在学习和生活中，知道怎样尊重他人。
2.能力目标：培养尊重他人的品德，在平时的学习和生活中，自觉尊重他人，以赢得他人的尊重。
3.情感态度价值观目标：尊重他人，自觉遵守道德规范。
教学重点:1.知道怎样尊重他人。
2.在平时的学习和生活中，自觉尊重他人，以赢得他人的尊重。
教学难点：使学生懂得尊重他人的重要性，掌握尊重他人的方法。
教学方法：讲授法、谈话法、讨论法教具使用多媒体课件教学过程：一、看动画故事，导入新课1、同学们，今天这节课我很高兴能和大家一起学习。
我们先来看一个动画短片《问路》。
看的时候要认真，看完后，我要请同学回答问题。
（播放视频频）。
2、你们看懂了吗？是司机师傅欺负人吗？找同学回答。
3、看来，不懂得尊重别人，是得不到别人的帮助的。
在人与人交往中，尊重他人是最基本的礼貌。
只有尊重他人，才能被大家喜欢，才能得到别人的尊重。
（板书尊重他人）。
二、看图片，了解什么是尊重1、什么是尊重呢？同学们来看这几张图片，（课件展示）看看图上都画了什么？这些行为都是对谁的尊重呢？2、第一幅，扶盲人过马路，这是对残疾人的尊重。
第二幅，给老人让座，这是对老人的尊重。
第三幅，关心父母这是对父母的尊重。
第四幅，见到老师问好，这是对老师的尊重。
3、图片上这些行为都对别人的尊重，那什么是尊重呢？其实很简单。
尊重就是见面时的一句问候，给妈妈的一杯热茶，就是给老人让座，扶盲人过马路。
尊重就体现在我们的一言一行，一举一动中。
三、做游戏，体会尊重他人的意义1、那为什么要尊重他人呢？下面我们来做一个游戏，这个游戏叫“照镜子”。
三年级心理健康教案(全套)
三年级心理健康教案(全套)心理健康教育教案第一课我与爸爸妈妈活动目标：1、要从生活细节中体会爸爸、妈妈对自己的爱。
2、要学会融洽与爸爸妈妈的关系。
3、要学会体贴爸爸妈妈，学会感恩。
活动过程：一、谈话同学们，在幼儿园我们就学过《我的好妈妈》这首歌，那么我们一起来唱一唱吧。
二、在生活中遇到以下情景，你会怎么做？学生填写课本P1的情况表。
三、通过记分栏了解自己与爸爸妈妈的关系如何。
四、智慧人生。
1、看妈妈送我上学的录像，谈谈自己的体会。
说说平时爸爸妈妈如何关心、照顾自己。
2、读《母爱》这首诗，体会母亲的爱。
五、心海导航。
1、可是平时大家肯定会觉得爸爸妈妈有时不关心自己是吗？说出来给大家听一听。
2、老师读书XXX、XXX给知心姐姐的信，大家讨论。
然后读读知心姐姐的回信。
六、心灵火花。
1、在爸爸妈妈眼里，你总是漂亮、最棒的。
那么在你的眼里，爸爸妈妈又是怎样的？2、你了解爸爸妈妈吗？七、写一写。
你心中有甚么但愿想通知爸爸妈妈的？写下寄语。
八、学生跟老师读读名言警句。
第二课多变的“我”活动目标：1、懂得自己在社会上扮演着各种角色，每种角色我们都应该去扮演好。
2、从他人的糊口情景中，体会自己应当怎样做。
3、学会全面地看待自己，扬长避短。
活动过程：一、导语。
同学们，我们语文课上学过一篇文章《我是谁》，大家都知道水会变化，那么，我感觉我们大家也会变哟。
你们说说自己会变吗？怎么变的？学生说说自己需要饰演的不同脚色，然后出示课题。
二、小组讨论：谁最棒。
看看书上罗列的在家里、在公园里、在黉舍里、在图书馆里的行动，小组讨论，我们身边的同学谁饰演好各个脚色了。
三、小小裁判员。
看图，东东哪些脚色饰演得好，哪些脚色饰演得不好？请你当裁判员评一评。
然后同学们完成填空。
四、智慧人生。
1、请大家回忆一下，你昨天做了些什么？2、我们对照XXX的一天，看看哪些你做到了，哪些你还做得不够好？3、读了这个故事，你有什么感想？五、写一写。
你在各种角色中表现得怎样？作为学生、作为子女、作为顾客、作为游客表现如何？六、心海导航。
三年级下册 心理健康教育 全册教案汇总
认识我自己主备人：审核人：一、教材简析：儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。
自我认知对自我行为有重要的调节作用。
如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。
二、活动目标：1、让学生学会正确、全面地认识自我。
2、建立良好的自我形象，对自己充满自信心。
3、发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。
三、活动重难点：重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。
难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
四、活动准备：一把小镜子五、活动过程：（一）、导入新课1、小品：小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”2、思考：引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
（二）、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。
接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。
学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。
然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
小学三年级心理健康教育全册教案
第一课抓住时间不松手一、教学目标：1、知识与技能：帮助学生了解时间的可贵。
2、过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让我们合理安排学习、生活。
3、情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便浪费时间，浪费时间就是浪费生命。
二、教学重点：了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与学习相结合的情况下去培养。
三、教学难点：怎样培养良好的学习兴趣。
四、教学准备A4白纸两张，毛笔、墨汁。
可爱的卡通石英钟一个。
五、教学时间：一课时六、教学过程1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
（学生自由发言）3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
最新三年级心理健康课教案及反思总结(精选7篇)
最新三年级心理健康课教案及反思总结(精选7篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学三年级下心理健康教育教案范文（通用6篇）
小学三年级下心理健康教育教案小学三年级下心理健康教育教案范文（通用6篇）在教学工作者开展教学活动前，常常要根据教学需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的小学三年级下心理健康教育教案范文（通用6篇），欢迎大家分享。
小学三年级下心理健康教育教案1课题：学习和休息教学目标1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教学过程一、导入新课我们每一天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，并且这些活动都有必须的时间限制。
无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢二、学习新课1、明确一个小学生每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。
提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢2、读课文3—5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面6、讨论并小结：1）养成良好的学习习惯；2）掌握学习的方法和技巧；3）列出学习计划表；4）保证足够的睡眠时间；5）参加各种体育、文娱活动7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
小学三年级下心理健康教育教案2教学目标：1、让学生敢于提问，消除“怕提问”的心理障碍。
2、让学生知道问题的表达简洁、清晰，语气温和，态度谦虚。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生勇于提问教学手段：图片、课件教学过程：一、谈话导入同学们，大家爱不爱提问题呐？二、图片展示，观察岛出示图片：阅读分享《爱迪生孵小鸡》的故事。
说说你从故事中明白了什么？学生讨论交流，回报答案。
三、活动体验，活动营。
1、敢于提问讨论：如果你是有疑问的小男孩，会怎么做？为什么？2、提问促成长相邻的同学为一组，互相分享各自在学习中因为敢于提问而取得重要收获的经历。
三年级心理健康全册教案教学设计
三年级心理健康全册教案教学设计一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会表达和调节情绪。
二、教学内容第一章：认识自己1. 了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特点。
2. 学会欣赏自己的优点，接受自己的不足。
第二章：情绪管理1. 认识不同的情绪，学会表达和调节情绪。
2. 掌握一些缓解压力和调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
第三章：人际交往1. 学习倾听、表达和沟通的技巧，提高人际交往能力。
2. 培养合作、分享和互助的精神，提高团队协作能力。
第四章：自信心的培养1. 了解自信的重要性，学会树立自信。
2. 培养勇于面对困难和挫折的心理素质，提高解决问题的能力。
第五章：心理健康与生活三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等互动形式，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 设置情境模拟，培养学生实际操作和应用能力。
3. 引入心理咨询师等专业资源，为学生提供心理辅导和咨询。
四、教学评价1. 学生课堂参与度、表现和反馈。
2. 学生作业、练习和测试成绩。
3. 学生心理素质的提高，如自信心、情绪调节能力等。
五、教学资源1. 教学PPT、教材、参考资料等。
2. 心理咨询室、心理测评工具等。
3. 教学游戏、道具等辅助教学用品。
六、第二章：情绪管理（续）教学内容：1. 深入探讨不同情绪对生活的影响。
2. 学习和实践调节情绪的策略，如情绪日记、情绪释放运动等。
教学方法：1. 开展情绪角色扮演活动，让学生在情境中体验不同情绪。
2. 教授情绪调节的技巧，并通过小组讨论加深理解。
教学评价：1. 观察学生在日常生活中的情绪表现，评估情绪调节能力的提升。
2. 通过情绪调节技巧的练习，评估学生的掌握程度。
七、第三章：人际交往（续）教学内容：1. 继续深化沟通技巧的学习，包括非语言沟通和冲突解决。
2. 通过团队建设活动，提升学生的团队协作能力。
教学方法：1. 运用角色扮演和团队游戏，让学生在实践中学习沟通和协作。
2. 进行小组讨论，分享人际交往中的经验和感悟。
三年级心理健康教育教案(摘选8篇)
三年级心理健康教育教案(摘选8篇)三年级心理健康教育教案【篇1】活动目的：1、经过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生明白应当乐观地应对生活中的不如意，做一个欢乐的人。
2、学会更好地调节自我，使自我拥有积极健康的心理状态和情绪，让自我在欢乐中成长。
活动过程：（一）体验欢乐1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗？2、今日，教师把喜羊羊和灰太狼也请来了。
让我们跟着音乐一起唱起来吧！3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳。
就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔”，欢乐是一种完美的情绪体验，能让人身心健康。
我们今日班会课的主题就是——我欢乐，我成长。
（二）分享欢乐1、生活中有许多完美的事情令我们无法忘记，相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。
有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐”。
你们愿意和大家分享自我的欢乐，让一份欢乐变成几十份欢乐吗2、分享欢乐的事。
3、小结：欢乐无处不在，以愉悦的心境看世界，一切都是那么完美。
（三）创造欢乐1、情境游戏：《猜一猜》情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课，我认真地写，教师才给我90分，而同桌那么难看的字，教师却给了他100分。
教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗情节设计：教师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开来。
教师引导②：猜一猜教师刚才对贝贝说了什么贝贝为什么这么高兴她是怎样想的2、你有过不开心的时候吗你曾用过什么好方法赶走了自我的烦恼呢能不能和大家说说（评选出“欢乐宝贝”）3、是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，教师也有。
此刻教师请你们这些欢乐宝贝们行动起来，帮忙六个遇到烦恼的同学，有信心吗（出示案例）小组讨论：怎样帮忙这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪把坚持欢乐的“妙方”告诉大家。
要求：每组讨论一个情境，看哪一组供给的方法又多又好。
4、小组汇报。
（四）传递欢乐1、覃教师那里还有一个使别人欢乐的小秘方，想不想明白赶快走到你的好朋友面前，夸一夸他让你佩服的地方。
三年级心理健康教案全一册
以下是三年级心理健康教案全一册的示例，仅供参考：课程名称：三年级心理健康
课程目标：
1. 帮助学生了解心理健康的重要性，树立正确的心理健康观念。
2. 培养学生的自我认知、情绪管理和人际交往能力。
3. 提高学生的心理素质，增强自信心和适应能力。
课程内容：
一、认识心理健康
1. 什么是心理健康？
2. 心理健康与身体健康的关系。
3. 心理健康的重要性。
二、自我认知
1. 认识自己的身体和心理特征。
2. 了解自己的优点和不足。
3. 学会接受自己，欣赏自己。
三、情绪管理
1. 认识情绪的基本概念。
2. 学习调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 培养积极情绪，如乐观、自信等。
四、人际交往
1. 了解人际交往的基本原则。
2. 学习与他人建立良好关系的方法，如倾听、表达等。
3. 解决人际冲突的技巧，如沟通、协商等。
五、适应能力培养
1. 了解适应能力的重要性。
2. 学习适应新环境的方法，如调整心态、积极面对等。
3. 提高应对挫折的能力，如勇敢面对、积极应对等。
教学方法：
1. 理论讲解：通过讲解心理健康的基本概念、原理和方法，帮助学生建立正确的心理健康观念。
2. 案例分析：通过分析真实的案例，让学生了解心理健康问题的表现和解决方法。
3. 实践活动：通过组织各种实践活动，如角色扮演、小
组讨论等，让学生在实践中学习和掌握心理健康知识。
4. 心理辅导：针对学生的具体问题，提供个性化的心理辅导服务，帮助学生解决心理问题。
三年级心理健康教案20篇
三年级心理健康教案20篇一、教学目标。
1. 让学生能够正确认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
2. 引导学生学会接纳自己的优点和不足。
二、教学重难点。
1. 重点。
- 帮助学生全面认识自己的各个方面。
- 鼓励学生积极分享自己的特点。
2. 难点。
- 引导学生接纳自己的不足并正确看待。
三、教学方法。
讲授法、讨论法、活动法。
四、教学过程。
1. 导入（5分钟）- 教师展示一面镜子，问学生：“同学们，当你们照镜子的时候，看到了什么？”引导学生回答看到自己的外貌。
然后教师说：“但是我们除了外貌，还有很多其他的方面，今天我们就来全面地认识自己。
”2. 主体活动（25分钟）- 外貌大揭秘。
- 请同学们互相观察同桌的外貌，然后用三个词语形容同桌的外貌。
之后请几位同学站起来分享自己形容同桌的词语。
- 性格小探索。
- 教师给出一些描述性格的词语，如开朗、内向、勇敢、胆小等，让学生选择符合自己性格的词语。
然后请几位同学分享自己为什么选择这个词语，以及在生活中的哪些事情体现了这个性格特点。
- 兴趣爱好大集合。
- 让学生在小组内讨论自己的兴趣爱好，每个小组推选一名代表，向全班分享小组内同学都有哪些兴趣爱好。
- 接纳自己。
- 教师引导学生思考自己的优点和不足。
让学生把自己的优点写在一张纸条的正面，不足写在背面。
然后请几位同学分享自己的纸条内容，教师鼓励其他同学给予积极的反馈，告诉分享的同学如何发扬优点，如何正视不足。
3. 总结（10分钟）- 教师和学生一起回顾本节课的内容，强调认识自己是一个全面的过程，包括外貌、性格、兴趣爱好等，而且要接纳自己的全部，无论是优点还是不足，这样才能健康快乐地成长。
一、教学目标。
1. 让学生了解倾听的重要性。
2. 教会学生正确的倾听技巧。
二、教学重难点。
1. 重点。
- 使学生明白倾听在人际交往中的重要意义。
- 掌握倾听的基本技巧，如眼神交流、不打断等。
2. 难点。
- 引导学生在实际生活中养成倾听的习惯。
小学三年级学生心理健康教育教案（精选13篇）
小学三年级学生心理健康教育教案小学三年级学生心理健康教育教案在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编整理的小学三年级学生心理健康教育教案（精选13篇），希望对大家有所帮助。
小学三年级学生心理健康教育教案1教学目标：1、认识生命的宝贵。
2、学会热爱生命，保护自己。
教学重点：认识生命的宝贵。
教学难点：学会热爱生命，保护自己。
教学过程：一、故事引入。
1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。
下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。
2、你们遇到过这样的事情吗？3、小结：我们要学会保护自己。
社会上有好人，也有一些坏人。
我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。
当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。
二、活动坊：明辨是非。
假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。
1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。
2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。
3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。
4、有人让你看一些不良刊物。
三、总结。
1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？小学三年级学生心理健康教育教案2一、教学目标1．增强学生热爱校园的思想感情。
2．纠正学生破坏环境的不良习惯。
3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。
二、过程设计（一）导入同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。
学校是同学们生活、学习的乐园。
给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。
（二）放电视录像同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？学生交流：①教学楼②科技楼③体育馆④操场（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。
小学三年级下册心理健康教育教案范文（通用5篇）
小学三年级下册心理健康教育教案小学三年级下册心理健康教育教案范文（通用5篇）小学三年级下册心理健康教育教案篇1一、设计思路新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。
这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。
学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。
有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。
心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。
它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。
鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。
二、活动目的1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。
2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。
3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。
三、活动准备每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。
四、活动过程1.创设情景，激情导入教师：同学们，你们好!今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题就是：相信我能行!请各组代表闪亮登场。
小学三年级下册心理健康教育教案
小学三年级下册心理健康教育教案【教学内容】：小学三年级下册心理健康教育课程【教学目标】：1. 了解心理健康教育的重要性和意义。
2. 掌握各种心理健康问题的解决方法，如紧张、压力、焦虑、孤独等。
3. 培养学生的情感表达能力、团队合作能力和自我认识能力。
【教学方法】：1. 组织学生进行小组讨论、角色扮演等，鼓励学生积极参与课堂。
2. 组织心理测试，借助图表进行教学。
3. 运用多媒体技术，呈现生动的案例、视频等课程内容。
【教学重点】：掌握心理健康问题的解决方法。
【教学难点】：培养学生的情感表达能力、团队合作能力和自我认识能力。
【教学过程】：第一课：认识心理健康教育一、导入新知识1. 引导学生回忆自己在学习、生活中曾经遇到的困难和问题，相关的情景如何影响了学生的情感和心理。
2. 引导学生阐述心理健康对学习、生活的影响。
3. 提问：“你们觉得什么是心理健康教育？”二、学习新知识1.介绍心理健康教育的定义：心理健康教育是指通过教育引导学生积极面对生活与学习中的各种压力，以及发展学生良好的情感态度和行为习惯，提高人的自我调节能力和适应能力，使之更好地发挥潜能，实现人生价值。
2. 解释心理健康教育的意义：①有利于学生身心健康的发展。
②有助于帮助学生调整情绪，缓解心理压力。
③有助于学生形成良好的心理品质和习惯。
三、活动训练1. 组织学生分小组，针对不同的心理健康问题进行讨论。
2. 通过角色扮演让学生理解并学习解决问题的方法。
3. 制定心理健康倡议书，宣传心理健康知识和行为规范。
第二课：我们的情绪一、导入新知识1. 知识预定：情绪是什么？情绪对人有何影响？2. 提问：感到开心的时候会有哪些心理和生理反应？不开心呢？二、学习新知识1. 介绍情绪的概念和种类。
①喜悦②怒火③悲伤④害怕2. 解释情绪对人的影响。
①影响人的思维、判断和行为。
②常常会对人的身体和心理健康带来负面的影响。
3. 介绍情绪管理的方法和技巧。
①清晰的思维②活动和运动③健康的睡眠④沟通和支持三、活动训练1. 组织学生进行情感表达。
三年级心理健康教育下册教案
三年级心理健康教育下册教案第一章：理解自己1.1 教学目标：让学生了解自己的情感和需求。
培养学生理解和关心自己的能力。
1.2 教学内容：讨论自己的情绪和需求，并学会表达和满足它们。
理解自己的长处和短处，并学会欣赏自己。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生分享自己的情绪和需求，并互相理解和支持。
角色扮演：让学生通过角色扮演来表达和理解自己的情绪和需求。
第二章：与他人相处2.1 教学目标：培养学生理解和尊重他人的能力。
2.2 教学内容：讨论如何与他人和谐相处，并学会倾听和理解他人。
学习合作和分享的重要性，以及如何与他人有效沟通。
2.3 教学方法：小组活动：让学生通过小组活动来培养合作和分享的能力。
情景模拟：让学生通过情景模拟来练习与他人有效沟通和解决问题的能力。
第三章：面对挑战3.1 教学目标：让学生学会面对挑战和困难，培养坚韧和适应能力。
培养学生积极应对压力和挫折的能力。
3.2 教学内容：讨论面对挑战和困难时的应对策略，并学会积极应对压力和挫折。
学习如何寻求帮助和支持，以及如何保持积极的心态。
3.3 教学方法：小组讨论：让学生分享自己面对挑战和困难时的经验，并互相学习和鼓励。
心理测试：让学生通过心理测试来了解自己的应对能力和压力承受力。
第四章：培养积极心态4.1 教学目标：让学生学会培养积极的心态，提高自信心和自尊心。
培养学生积极面对生活和学习的动力。
4.2 教学内容：讨论积极心态的重要性，并学会培养积极的心态。
学习如何面对挑战和困难，以及如何保持乐观和积极的态度。
4.3 教学方法：小组讨论：让学生分享自己培养积极心态的经验，并互相学习和鼓励。
心理测试：让学生通过心理测试来了解自己的积极心态和动力水平。
第五章：保护自己5.1 教学目标：让学生学会保护自己的身心健康，提高自我保护意识。
培养学生建立健康的生活习惯和自我保护的能力。
5.2 教学内容：讨论如何保护自己的身心健康，并学会建立健康的生活习惯。
学习如何识别和避免不良影响和危险，以及如何寻求帮助和支持。
三年级下心理健康教育教案
三年级下心理健康教育教案第一章：理解自我1.1 教学目标让学生了解自己的情感和需求。
培养学生的自我认知能力。
帮助学生建立积极的自我形象。
1.2 教学内容引导学生认识自己的情感。
通过活动让学生了解自己的需求。
讨论如何建立积极的自我形象。
1.3 教学方法小组讨论：让学生分享自己的情感和需求。
角色扮演：让学生模拟不同的情境，理解自己的反应。
自我反思：让学生通过日记记录自己的情感和需求。
第二章：情绪管理2.1 教学目标帮助学生认识和理解情绪。
教授学生管理情绪的策略。
培养学生的情绪调节能力。
2.2 教学内容讨论情绪的类型和表达方式。
教授情绪调节的技巧，如深呼吸、放松训练。
讨论如何应对消极情绪。
2.3 教学方法情绪角色扮演：让学生模拟不同的情绪表达。
情绪日记：让学生记录自己的情绪变化和应对策略。
放松训练：教授学生深呼吸和放松训练的方法。
3.1 教学目标帮助学生理解人际关系的意义。
教授学生有效的人际沟通技巧。
培养学生的团队合作能力。
3.2 教学内容讨论人际关系的重要性。
教授倾听和表达的技巧。
讨论团队合作的重要性和技巧。
3.3 教学方法角色扮演：让学生模拟有效的人际沟通。
小组合作任务：培养学生的团队合作能力。
反思讨论：让学生分享人际交往中的经验和感悟。
第四章：应对压力4.1 教学目标帮助学生认识压力及其影响。
教授学生应对压力的策略。
培养学生的压力管理能力。
讨论压力的定义和影响。
教授压力管理的技巧，如时间管理、放松训练。
讨论如何寻求帮助。
4.3 教学方法讨论分享：让学生分享自己的压力经历。
压力管理练习：教授学生压力管理的技巧并练习。
时间管理游戏：让学生学习有效管理时间的方法。
第五章：培养乐观心态5.1 教学目标帮助学生理解乐观心态的重要性。
教授学生培养乐观心态的策略。
培养学生的积极思考能力。
5.2 教学内容讨论乐观心态的意义和影响。
教授积极思考的技巧，如寻找积极面、感恩练习。
讨论如何面对挑战和困难。
5.3 教学方法积极思考日记：让学生记录生活中的积极事件。
三年级下册心理健康教案下册
三年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会关心自己。
二、教学内容1. 第五课《认识自我》让学生通过自我介绍、互相介绍了解自己和他人的特点。
引导学生发现自己的优点和不足，学会接纳自己。
2. 第六课《情绪管理》让学生了解情绪的类型和影响，学会调整情绪的方法。
培养学生遇到问题时保持积极的心态，做情绪的主人。
3. 第七课《与人相处》教育学生尊重他人，学会与人合作，处理人际关系。
4. 第八课《养成良好习惯》让学生认识到良好习惯的重要性，学会自我管理。
5. 第九课《自我保护》教育学生学会保护自己的身心安全，提高防范意识。
引导学生遇到危险时学会求助，培养应对突发事件的能力。
三、教学方法1. 采用讨论、案例分析、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
3. 利用小组讨论、分享心得等方式，培养学生的表达能力，提高自我认识。
四、教学评价1. 学生课堂参与度，观察学生在课堂上的表现，了解学生的学习兴趣和积极性。
2. 学生作业完成情况，评估学生对课堂所学知识的掌握程度。
3. 学生心理健康水平，通过课后访谈、问卷调查等方式了解学生的心理需求和变化。
五、教学资源1. 教材：《心理健康教育》三年级下册2. 教学辅助材料：课件、教学卡片、视频、案例等3. 课外读物：与心理健康相关的书籍、文章等4. 教学设备：电脑、投影仪、音响等六、第十课《学会感恩》让学生认识到周围的人和事对自己的帮助和关爱，学会感恩。
培养学生学会用言语和行动表达感激之情，增强责任意识。
七、第十一课《面对挫折》让学生了解挫折是成长过程中不可避免的一部分，学会正确面对挫折。
培养学生具备克服困难、战胜挫折的信心和勇气。
八、第十二课《培养自信》引导学生发现自己的优点和潜能，培养自信心。
教育学生学会自我激励，勇敢地尝试新事物，克服自我怀疑。
九、第十三课《时间管理》让学生认识到时间的重要性，学会合理安排时间。
培养学生制定计划、分配时间的能力，提高学习效率。
三年级下心理健康教育教案
三年级下心理健康教育教案第一章：认识自己1.1 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
培养学生正确认识自己，接纳自己的能力。
1.2 教学内容引导学生思考自己的优点和不足，认识到每个人都有独特之处。
学生通过自我描述的方式，加深对自我认识的了解。
1.3 教学活动让学生准备一张自己的照片，并在照片背后写下自己的优点和不足。
学生之间互相分享自己的照片和描述，大家共同讨论，互相鼓励。
第二章：与他人相处2.1 教学目标让学生学会尊重他人，理解每个人都有自己的想法和感受。
培养学生与他人和谐相处的能力。
2.2 教学内容引导学生理解每个人都有自己的特点和需求，我们应该尊重并理解他人。
通过故事、讨论等方式，让学生学会与他人合作、分享和帮助。
2.3 教学活动讲述一个关于友谊的故事，引导学生思考故事中的角色如何相处。
第三章：情绪管理3.1 教学目标让学生了解自己的情绪，学会表达和控制自己的情绪。
培养学生积极面对生活中遇到的问题，调整情绪的能力。
3.2 教学内容引导学生认识自己的情绪，了解情绪的表达方式。
通过故事、讨论等方式，让学生学会调整情绪的方法，如深呼吸、倾诉等。
3.3 教学活动学生通过绘画或写作的方式，表达自己的情绪。
学生之间互相分享自己的情绪表达作品，大家共同讨论如何调整情绪。
第四章：培养良好习惯4.1 教学目标让学生认识到培养良好习惯的重要性，学会制定目标和计划。
培养学生自律、坚持的良好习惯。
4.2 教学内容引导学生思考良好习惯对自己的好处，如早睡早起、按时完成作业等。
学生通过制定自己的目标和计划，学会坚持并养成良好习惯。
4.3 教学活动学生分组讨论，分享自己想培养的良好习惯，互相鼓励和支持。
学生制定自己的目标和计划，并在课堂上互相分享，监督执行。
第五章：应对压力5.1 教学目标让学生了解压力的存在，学会应对压力和挫折的方法。
培养学生积极面对困难，调整心态的能力。
引导学生认识压力的存在，了解压力的影响。
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认识我自己主备人：审核人：一、教材简析：儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。
自我认知对自我行为有重要的调节作用。
如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。
二、活动目标：1、让学生学会正确、全面地认识自我。
2、建立良好的自我形象，对自己充满自信心。
3、发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。
三、活动重难点：重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。
难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
四、活动准备：一把小镜子五、活动过程：（一）、导入新课1、小品：小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”2、思考：引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
（二）、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。
接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。
学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。
然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
（三）、回归课本1、分角色饰演课本第二页故事：小青蛙呱呱呱，并回答课后问题：小青蛙为什么刚开始高兴后来表的难过了？最后为什么又变得高兴起来了？2、认真阅读课本第三页：活动课堂，想一想“自己”的看法对吗？为什么？3、说说我自己：把你心中的自己写下来。
4、小游戏：猜猜我是谁将上一活动的纸收齐，放在盒子里，由老是随机抽出几张读出上面的内容，大家猜猜写的是谁，并说明理由。
（四）心理拓展完成课本第四页自我档案六、板书设计：认识我自己知人者智，自知者明说说我自己猜猜我是谁七、教学反思：他人眼中的我主备人：审核人：一、教材简析：本节课主要是为了引导学生在自我认识的基础上，借助他人的评价与鼓励，进一步客观全面的认识自己。
二、教学目标：1．借助他人的评价，帮助学生客观、全面地认识自我。
2．帮助学生正确面对他人的意见，培养学生良好的沟通能力与心理承受能力。
3. 让学生知道自己的缺点与不足，并愿意改正。
三、教学重点：学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒。
不断地完善自己教学难点：懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。
四、活动准备：一把小镜子，多媒体课件五、教学过程：（一）、激趣导入1、同学们，今天老师给大家带来了一位朋友，想知道是谁吗？（生答）老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说那位朋友是谁你能向大家介绍一下这位朋友吗？2、师引导：“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢！不信？那就让我们去找找看吧！”（同桌互相看对方的眼睛）3．说说你在别人的眼里看到了什么？4．揭题：别人眼中的我。
（二）、师生交流1．师：同学们，在你们的眼中，老师是一个怎么样的人呢？2．生大胆发表自己的意见。
（生如说了老师的缺点，师也要愉快地接受组，互相说说别人在自己眼中是怎么样一个人。
4．指名说说自己在别人眼中是一个怎么样的人。
师：“你在老师眼中可是一个非常能干的孩子哦！劳动积极，特别是做值日的时候……” 师：“你在老师眼中也是一个非常活泼可爱的小姑娘，特别爱笑，笑起来眼睛眯成一条线……”生的自画像和老师对学生的鼓励性评价，“你真棒！”、“你很出色！”（三）、小品表演（课前几位学生为一组，到某个学生的家里，请他的爸爸妈妈说说，孩子在他们眼中是怎样的一个人？把具体事例记载下来，编成小品）师：“同学们，你们已经了解了在同学和老师眼中的自己，那么你们想知道自己在父母眼中是怎么样的吗？现在，就让我们来看看下面几个小品吧！”1．学生表演小品（小品中，最后“父母”要对孩子提出期望）。
2．小结：在父母的眼中，大家都是最棒的孩子，如果你们在生活中多与他们交流，多和老师和同学交流，你会更了解自己，变得更加出色！（四）、游戏“WHO AM I？”接下来让我们一起来做一个游戏，猜猜他是谁？（游戏准备：一块大黑板，写上“WHO AM I？”）1．首先请同学们四人为一个小组，以组里的一位同学为对象，写下他最可爱的地方和不足。
（出示幻灯卡片：第六页的填写卡）2．请全班同学一起来猜猜他是谁？（把写好的纸条用实物投影仪出示，请写这张纸条的同学当评判。
）3．猜对以后问被猜的同学“你是这样的人吗？”回答“不是”时提出：为什么别人眼里的“我”和自己心中的“我”有些不一样呢？学生：1）我认为这是我应该做的，所以没有把它当作优点；2）因为我没注意到这些；3）我自己不觉得我是这样的人……4)同学没有完全了解我。
回答“是”时提出：当别人指出了你的缺点的时候，你会怎么想？（学生发言，教育学生要以乐观、宽容的心态去感受别人的批评，把批评当作提醒，即使得不到公正、友善的评价，也能坦然面对。
）（五）、现场采访1．请全班同学做小记者，就“你会怎样对待你的缺点？改正还是继续容忍它？”去采访自己的同学或在场的老师。
2．学生现场进行采访。
3．请他们发表采访心得。
4．小结：让我们拿出行动来，改正自己的缺点，让自己做得更好！5．创设情境：小红是个四年级的学生，今天她碰到了一个问题，想请在座的同学帮帮忙，告诉她该怎么办？事情是这样的：小红的字写得不好，每次作业她总得不到“A”，她曾在暗地里加倍地练字，可是总写不好，老师也曾多次提醒她要多练字。
看着歪歪扭扭的字，小红苦恼极了，你能帮她出出主意吗？（主要让学生明白只要坚持不懈地练，注意方法，要做好一件事并不难，在困难面前千万不要放弃，只要努力过了，即使进步很小，也是件好事。
）（六）、总结同学们，每个人都不是十全十美的，但我们可以通过自己的努力使自己更加完美，更讨人喜欢，改正自己的缺点，要相信自己一定行！六、板书设计：他人眼中的我以人为镜，可以明得失七、教学反思：我最棒主备人：审核人：一、教学目标：1、知识与技能：知道不胆小是勇敢的行为。
胆小是正常的，是可以通过有效的方法改善的。
2、过程与方法：在日常生活和学习中，做到不娇气，不胆怯，敢于把自己的故事讲给大家听。
3、情感、态度与价值观：增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。
二、教学重难点：培养学生的自信心，为什么要勇敢，不胆怯，不娇气。
三、教学过程：（—）导入1、今天很高兴和同学们一起上课，今天我们要研究的内容是有关自信这个话题，那么，你是不是一个自信的孩子呢？现在，老师出一个有关心理测试方面的选择题，看一看你是怎样选择的呢？（幻灯片出示选择题）问题：你如何对待旧的衣服A.买了新衣服,把旧的捐出去B.旧衣服有感情,会保留一部份C.不会扔,全部呆留（同学们兴趣浓厚，踊跃选择）师：下面我们看一看你究竟是不是一个有自信的孩子呢？（幻灯片出示答案）A.你是个乐观自信的人,对未来充满理想和抱负,你无条件地相信自己的决定,几乎从不后悔,但有时会太过自负。
B.你是个严肃传统的人,有着强大的自信,相信自己的决定,同时也会反省自己,当证据表明你的决定是错误的时候,也能知错就改。
C.你是个念旧的人,常常沉浸在自己的世界里,别人看到你总是略显悲观的样子,你个性温柔,敏感,做事总为他人着想,所以在机会面前有时会缺乏勇气。
师：现在，你知道自己是怎样的一个人了吧。
但要善于发挥自己的长处和注意自己的不足啊！（二）讲新授课1、热身活动（1）看课本，读清楚活动要求。
（2）展开活动并展示。
2、故事乐园听故事，谈感受，想办法。
（出示课件）有一天下午放学后，明明回到家里，这时妈妈打电话说：“明明，我有事要加班晚点回去，你一个人在家行吗？”明明痛快的答应说：“好的，没问题，妈妈再见”。
可是，天黑了，妈妈还没有回来，明明的心里开始有点害怕了，心里想：妈妈怎么还不回来呀！他把家里所有的灯都打开了，空空的屋子虽然很亮，但明明还是有些害怕，他不住的给自己打气：我是男子汉，我能行，我不怕。
并打开电视唱自己最喜欢的歌。
时间就这样一分一秒的过去了，妈妈终于回来了，并微笑着对明明说：“儿子，你长大了。
”师：这个故事说的是明明一个人在家的情景。
同学们想一想，如果是你一个人在家你害怕吗？当你告诉妈妈自己在家没问题的时候你是怎样想的呢？如果是你一个人在家，你用什么方法能够克服胆怯的心理呢？（同学们回答）生1：把屋里所有的灯都点亮。
师：你能够第一个站起来，你也是一个自信的孩子、勇敢的孩子。
生2：看电视生3：听音乐……师：这些同学说的真好，你们真棒！（教师竖大拇指）师：同学们有了这么多的好方法，相信你们一定不会再害怕了。
其实，害怕有时候就是自己吓自己，只要我们鼓起勇气，相信自己，就能克服胆怯的心理，大家说是不是呢？生：是（异口同声）3，活动课堂（1）心理直播每个人都有自己的优点，也有自己的长处，而且也有自己擅长的事情，下面，请同学自己来说一说能做的事情。
（2）展示优点老师这有一个箱子，里面有我们班所有同学的名字，抽到谁的名字后，我们就要说一说他的优点，并且他自己也要说一说自己的优点。
学生1：我抽到的是小丽同学，她是我们班的文艺委员，她的个唱的最棒，我非常喜欢听。
学生2：我抽到的是小明，他的字写的好。
学生3：我抽到的是我自己，我的优点是喜欢帮助别人，谁要有困难来找我，只要是我能办到的，我一定帮忙。
小结：人的优点不是天生就有的，别人的赞扬也不是轻易可以得到的，因此，要从身边的小事做起，建立自信，努力提高自己的能力，发挥自己的优点，做一个自信的好孩子。
四、课堂延伸分组。
每个同学把自己擅长的事编成小情景剧表演出来，然后每组派代表在全班展示。
五、作业完成自己的优点档案六、教学反思不做含羞草主备人：审核人：活动目标1、使学生通过活动对羞怯有深刻的认识和了解。
2、引导学生正确认识自我。
3、帮助学生克服羞怯心理、树立自信心。
情绪晴雨表主备人：审核人：一、教学目标：1、.通过学习，使学生认识人类情绪的丰富多样性，知道喜，怒，哀，乐是情绪的四种类型2．认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害；3．增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。