某校大学生颈椎亚健康现状及相关因素分析
大学生颈椎病高危因素分析及对策
退 有 １５例 ， ８ ． ７ ； ０ 占 ０ ７ ％ 正常 的 ２ ５例 ， １ ．３ 。 占 ９２ ％ ２ ２ 对 １０例 研 究 对象 做 了颈 椎 ｘ线 拍 片 ， 中颈 ． ３ 其
能力 、 下肢行 走能 力 、 习惯 睡姿及 看 书（ 电视 ） 间等 ５ 时 个 因子 项 ， 每个因子 项的评 估分为 ３个分值 ， 两个 部 分 总分共 为 ３ ２分 。满分 表示 颈部 自觉状态 良好 ， 分值 越 低提示 颈椎功 能衰退 越 明显 。此 表 由量 表评定 员负责 指导研究 对象 进行 自我评 价 。本研 究 共发 放 “ 颈椎 功 能评价表 ”４ １ ５份 ， 回收 １５份 。资料 完 整有 效 的 １ ０ ４ ３ 份， 无效 １ ５份 。
２０ ０ ７级 护 理 专 业 一 年 级 学 生 １ ５人 。其 中 ， 性 ５ ４ 男 人， 女性 １０人 ， ４ 平均 年龄 ２ ２岁 。
１２ 方 法 ．
１２ ３ 研究 对象作 颈椎 正侧位拍 片 ， ．． 以筛查 颈椎病 。
２ 结 果
２ １ 在 有 效 的 １０份 颈 椎 功 能 调 查 表 中 ， 椎 功 能 减 ． ３ 颈
１２ ２ 量 表 评 定 员 培 训 评 定 员 均 经 过 统 一 标 准 化 ．．
培训 。
动受 限等 一系列 临床 症状 和体 征 ， 期 干 预可 以起 到 早
改善颈 椎劳损 、 轻颈 肩 部症 状 及 预 防颈 椎 病 发 生 的 减 作用 。
１ 研 究 方 法
１ １ 研 究 对 象 随 机 整 群 抽 取 福 建 省 某 医 科 大 学 ．
大学生不良生活方式对颈椎健康的影响现状研究
大学生不良生活方式对颈椎健康的影响现状研究摘要:本研究以东华理工大学部分学生的颈椎健康现状为研究对象，主要采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等分析大学生颈椎健康现状、行为习惯、颈椎健康影响因素，并针对其主要问题，提出一些相应的对策。
调查表明：从南昌航空大学学生颈椎健康总体来看，其面临学习和就业的双重压力，部分学生长时间学习或上网，还有一些其他的不良生活方式，使得大学生的颈椎多数处于亚健康状态。
随着我国颈椎病年轻化趋势日益严峻，而大学生颈椎亚健康现状不乐观，要改变这一现状就得改变大学生日常的不良学习生活方式。
影响大学生颈椎亚健康现状的主要因素有咽喉炎、近视、颈部外伤史、熬夜、体育锻炼、看书时间、久坐、眼睛和书本距离、枕头高度等。
加强颈椎健康知识学习、严肃颈椎健康价值观、加强学校有关部门的指导与教育、加强自身日常学习生活行为的改善、创造良好的有利于大学生颈椎健康的生活环境是改善大学生颈椎健康现状与质量的必由之路。
关键词：大学生不良生活方式颈椎健康指导老师签名：Students adverse health effects of lifestyle onthe Status of cervicalAbstract:The Donghua Polytechnic University on the cervical part of the health status of students as the research object, mainly in literature, questionnaire,interview and statistics such as cervical health status of college students, habits,cervical health factors, and forThe main problem, put forward somecountermeasures.The survey shows: students from the Nanchang University ofAeronautics and cervical health of the whole, they face the dual pressures of studyand employment, some students longer to learn or the Internet, there are other lifestyle,making the majority of students in the sub-health state of cervical.With the trend ofincreasingly severe cervical spondylosis younger, and college students are notoptimistic about the cervical sub-health status, to change this situation have to changethe bad students learn the daily life.Status of College Students cervical sub mainfactors laryngitis, myopia, history of neck trauma, staying up late, physical exercise,reading time, sedentary, and books from the eyes, pillow height.Cervical healthknowledge to enhance learning, serious cervical health values, strengthen the school'sguidance and education departments to strengthen their own behavior to improve theirdaily school life, to benefit students and create a good cervical health is to improvethe living conditions of cervical health status and quality of students the only way.Key Words:Students Lifestyle Cervical HealthSignature of Supervisor:目录1 前言 (6)2 国内外研究现状 (6)2.1颈椎病的定义及病因 (6)2.2颈椎病年轻化现状及致病因素 (6)2.3颈椎亚健康与颈椎病的关系 (7)2.4颈椎亚健康临床表现 (7)2.5大学生颈椎亚健康现状及影响因素 (7)3 研究对象与研究方法 (8)3.1研究对象 (8)3.2研究方法 (8)3.2.1文献资料法 (8)3.2.2问卷调查法 (8)3.2.3访谈法 (8)3.2.4数理统计法 (8)4 调查结果与分析 (8)4.1生活方式现状及对颈椎健康的影响分析 (8)4.1.1睡眠习惯方面 (8)4.1.2运动习惯方面 (10)4.1.3作息习惯方面 (12)4.1.4损伤及病史方面 (13)4.2颈椎健康现状 (14)4.3颈椎亚健康的影响因素 (15)5 结论与建议 (16)5.1结论 (16)5.2建议 (16)参考文献 (17)致谢 (18)附录 (19)1.前言颈椎处在连接头颅和躯干的重要位置，颈椎的健康发展对人体有着重要的作用。
大学生颈椎亚健康患病现状及其相关因素的分析
大学生颈椎亚健康患病现状及其相关因素的分析1. 本文概述随着现代社会生活节奏的加快和科技的发展，大学生群体中颈椎亚健康问题日益凸显，成为影响学生身心健康的重要问题。
本文旨在通过对大学生颈椎亚健康患病现状的深入分析，探讨其相关因素，为预防和管理颈椎亚健康提供科学依据。
文章首先介绍了颈椎亚健康的定义、症状及其对大学生生活学习的影响，然后分析了大学生颈椎亚健康的主要危险因素，包括不良的生活习惯、学习压力、长时间使用电子设备等。
接着，本文通过实证研究，探讨了颈椎亚健康与大学生生理、心理、生活方式等方面的关联性。
结合研究结果，本文提出了针对性的预防和管理策略，以期为改善大学生颈椎健康状况提供参考。
2. 文献综述颈椎亚健康的定义和特征：介绍颈椎亚健康的概念、症状和诊断标准，强调其在大学生中的普遍性和特殊性。
国内外研究现状：对比国内外关于大学生颈椎亚健康的研究进展，包括患病率、影响因素、预防措施等方面的差异。
影响因素分析：综述已有文献中关于大学生颈椎亚健康影响因素的研究，如学习习惯、生活方式、心理压力等。
预防和干预措施：总结现有文献中提出的预防和干预措施，如健康教育、体育锻炼、坐姿调整等，并评估其效果。
研究方法和局限性：分析当前研究中采用的方法和存在的局限性，指出未来研究的可能方向。
这个大纲为“文献综述”部分提供了一个清晰的框架，有助于系统地分析和总结现有文献，为后续的研究提供坚实的理论基础。
3. 研究方法本项研究采用横断面研究设计，以问卷调查的形式收集数据。
调查对象为我国某大学在校学生，涵盖不同年级和专业。
研究对象为在校大学生，包括本科生和研究生。
通过随机抽样的方法，确保样本的代表性。
数据收集主要通过自填式问卷调查进行。
问卷内容涵盖基本信息（如年龄、性别、年级等）、颈椎健康状况（如颈痛频率、持续时间等）以及相关生活方式（如坐姿习惯、电脑使用时间等）。
采用描述性统计分析来描述大学生颈椎亚健康的患病现状。
通过卡方检验、t检验等统计方法分析颈椎健康状况与性别、年级等人口学特征的相关性。
医学论文：医学院校大学生亚健康现状调查与相关因素分析
医学院校大学生亚健康现状调查与相关因素分析亚健康状态是指人的机体虽然无明显的疾病，但呈现出活力降低，适应力呈不同程度减退的一种生理状态，是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所导致，是介于健康与疾病之间的一种生理功能降低的状态，亦称“第三状态”或“灰色状态”。
当今社会，由于社会竞争的激烈和生存环境的不断恶化，这种亚健康状态在现代人中广泛出现，普遍存在于各职业、各年龄人群中，已成为不可忽视的社会问题。
多研究表明，大学生是亚健康的高发人群，相当一部分人处于亚健康状态。
为了解医学院校大学生亚健康状态现状，探索相关影响因素，从而更有针对性地对大学生进行亚健康干预提供参考，本研究在河北医科大学学生中进行了亚健康状态调查，现报告如下。
1 研究对象与方法（1）研究对象。
河北医科大学在校大学生。
（2）研究方法。
参照相关文献中关于亚健康状态的各种表现，结合大学生的实际情况，采用自行设计的亚健康状态评价量表进行问卷调查，问卷包括一般情况（如性别，生源地，是否独生子女等）和相关症状两个部分。
采用现况研究方法，由被调查对象独立自填问卷方式填写问卷，当场完成并收回。
（3）统计分析。
使用SPSS20.0统计软件进行数据的统计学处理，统计方法采用2检验和Logistic回归分析。
2 研究结果2.1 一般情况共有385名学生接受调查，回收有效问卷382份，有效应答率99.22%。
其中男生133人（34.82%），女生249人（65.18%）；来自农村、乡镇、城市的学生分别是189人（49.48%）、83人（21.73%）、110人（28.80%）；独生子女110人（28.80%），非独生子女272人（71.20%）。
2.2 医学生总体亚健康状况调查382人中，亚健康者97人，占总人数的25.39%。
2.3 不同群体医学生亚健康比较（1）不同性别间比较。
男生亚健康发生率为36.09%（48人），女生亚健康发生率为19.68%（49人），男生亚健康发生率明显高于女生，不同性别间比较差异有统计学意义（x2=12.325，P=0.000）。
大学生颈椎亚健康现状及预防——以淮海工学院学生为例
２０ ０ ８年 ３月 —２ ０ ｏ８年 ６月 对 淮 海 工 学 院所 有本 科 班 级 以 抽 签 的方 式 ， 机 整群 抽 取 ７个 学 院 的本 科 班级 ｌ ， 查 共 随 ６个 调
５３名大学生 ， ２ 回收 ５４份合格问卷 ， ０ 男性 ２ ８名 ， １ 女性 ２６名 ， ８
变， 累及周 围临近组织 （ 神经根 、 脊髓 、 动脉 、 椎 交感 神经等 ） ，
通过中国期 刊网等 ， 索 目录查 阅了国 内有关 大学 生颈 检 椎病的健康状况等方面的专著多部 ， 论文 ４ ０余篇。
２ ２２ 专 家 访 问 法 ．．
发病率 明显 高于男性。朱 贤英 ２０ ０５年对 ８０ ００名大学生 进
行颈椎病调查 ， 报道我 国大学 生颈椎 病 患病 率约 为 ６ ７ ％。 ．３ 可见， 大学生的颈椎健康状况 不容乐观 ， 有必要对 其发病情况
下降趋 势， 心理疾病 与亚健康状态在青年群体中不断蔓延。２ ０
—
３ 的 年 轻糖 尿 病 人 在 逐 年增 加 ，０ 以上 青 年 颈 椎 处 于 ５岁 ８％
２２ １ 文献资料法 ．．
亚健康状态 ，０ ４ ３ — ０岁人群 中５ ．％患有颈 、 ９１ 腰椎病。孟 涛… ２Ｏ Ｏ ４年报道 ， 上海师范大学学生颈椎病发病率从 １９ 的 ０ ９５年 ． ０５ ４％上升至 ２０ 年的 ０７ ６ ， ０１ ．５％ ６年间增加 了近 １ ， ６倍 且女性
及 其影 响因 素进 一 步 深入 研 究 。 ｌ 颈椎 病 与 颈椎 亚 健康 状态 颈 椎 病 是 因 椎 间 盘 组 织 退 行 性 改 变 及 其 继 发 性 病 理 改
请有关专家对 问卷进行信 度和 效度 的检 验 ， 对本文提 并
在校大学生颈型颈椎病的患病现状及相关影响因素分析
·临床研究·在校大学生颈型颈椎病的患病现状及相关影响因素分析曹丽1，高兵2，黄倩1，李娜1（1.包头医学院，内蒙古 包头 014040；2.包头医学院 第二附属医院，内蒙古 包头 014030）0 引言颈椎病是指颈椎椎间盘退行性改变及其继发性椎间关节退行性变所致邻近组织受累而引起的相应症状和体征[1]。
颈型颈椎病是颈椎病的早期病变，是颈肌群的异常所导致，多表现为颈项僵硬拘紧不舒，颈肩沉重酸痛等症候。
此型占颈椎病发病的40%-60%[2]。
1 对象及方法1.1 对包头医学院的所有本科班级及硕士班级以抽签方式。
随机整群抽取9个本科班级及1个硕士班级,共调查学生314名。
统一对调查员进行培训。
统一调查员对调查问卷的理解，同时统一调查流程。
问卷录入前进行清理分类，剔除问卷中全部问题的缺失和漏填超过 5％、问卷内容前后矛盾、不愿合作者，回收合格问卷262份,其中男生91名,女生171名;年龄最小17岁,最大33岁,平均（20.99±1.93）岁。
1.2 问卷设计。
调查问卷分两部分,第一部分参照张鸣生等[3]的颈椎病临床评价量表进行设置,包括了颈型颈椎病常见的颈项肩部拘紧僵硬、肩颈疼痛、肩颈部疲劳感、颈部弹响等，神经根型颈椎病的肩臂手麻木感,椎动脉型颈椎病的头晕、头痛,并于颈椎活动时症状出现或加重。
交感型颈椎病的心悸、恶心、呕吐亦于颈椎活动时明显加重,以及脊髓型颈椎病的下肢或和上肢轻度麻木和乏力行走不稳,不能快走,手不灵活。
以及因颈椎不适导致的失眠、精神不振、抑郁焦虑、食欲减退等兼证，还有既往患慢性病的情况，共计18个问题，分别按症状出现的频率（未有过、偶有、经常有、每周数次持续存在）记为0、1、2、3分，前四个问题得分大于等于2即为颈型颈椎病患者。
第二部分问卷针对日常生活、学习习惯以及与影响颈椎病发病的相关因素等进行提问，并且设置颈椎病预防保健知识等相关问题，对大学生对颈椎病知识的知晓程度以及预防颈椎病的意识如何进行调查。
大学生颈椎亚健康相关研究综述
多见于 ３ Ｏ岁以上人群 ， 但是现 在在我们 国家当中，由于社会 在调查大学生颈椎病发病率 比的基础上还发现 ， 颈椎病发病
的发展造成 了人们各种各样生活方式的改变，在我们年轻人 与学生负担重有一定的关系， 发病率的持续升高同长期伏案
当中也开始 出现 了颈椎病 ，之前 的研究普遍认为颈椎病多发 学 习的行为有关 。 唐汉武等还对大学生颈椎病 的相关影响 因
部活动 的枢纽 ， 帮助颈 部屈仲和旋转 ， 完成 点头 、 仰头 、 左右 生颈 椎 病 应给 予 高度 重 视 。 转 头的动作 。
２大学生颈椎病 的相关研 究
颈 椎是脊柱椎骨 中体积最小， 但灵活性最大 、 活动频率最 ２ ． １ 发 病率及相关影响因素 高、 负重较大的节段 。正因如此， 加上它特殊的解 剖结构， 复 容易引起劳损和和外伤 ， 导致颈椎病 。 １ － ３ 颈椎 病的表现及危害
颈椎病是指 颈椎 问盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部 度的颈椎 生理 曲度变直 。 孟涛等进 一步 调查发现 上海 师范大 损伤等 引起颈椎骨质增生， 或椎 间盘脱出、 韧带增厚， 刺激或 学的学生除四年级外发病率随年级增 长而增长 ， 并呈现女高 压迫颈脊髓 、 颈部神经、 血管而产 生一系列症状的临床 综合征。 男低现象 。ｘ线侧位片显示，患者颈椎生理弧度 大多发生改 主要表现为可放射至头枕部和上肢的颈肩痈、 头晕、 头痛 、 上 变， 学生患者 中颈曲正常 的占２ ５ ． ５ ％， 颈 曲变直的占 ５ ５ ． ３ ％， 颈 肢麻木 、 肌 肉萎缩 、 严重者双下肢痉挛、 行走 困难， 甚至四肢麻 型反 曲的占 １ ９ ． ２ ％。分析原因， 张先发等人 了解到 ， 青少年颈 痹， 大小便 障碍 ， 出现瘫痪 。 目前针对不同人群颈椎病的调查 椎病的发病与学生的生活和学习姿势不正常有关 。 秦鸿利等
浙江某校大学生颈椎亚健康及其影响因素分析
浙江某校大学生颈椎亚健康及其影响因素分析目的了解我校大学生颈椎亚健康现状及其影响因素，为有针对性地开展校园健康活动提供依据。
方法采用分层随机抽样法，对浙江中医药大学不同年级、不同专业学生进行问卷调查。
结果我校大学生颈椎亚健康发生率为66.15%，男性和女性颈椎亚健康发生率无明显差异，高年级颈椎亚健康情况稍高于低年级，针灸推拿专业颈椎亚健康率最高，护理专业颈椎亚健康率最低。
其中，低头单姿势持续时间过长和身高是主要危险因素。
结论应提倡养成科学的生活方式并掌握颈椎保健的方法，充分利用我校针灸推拿特色改善大学生颈椎亚健康现状。
标签：颈椎亚健康；影响因素；大学生；颈椎保健；针灸推拿[Abstract] Objective To know the cervical sub-health situation of undergraduates in our college and its influence factors and provide basis for pointedly carrying out campus health activity. Methods The students in different grades and different majors in Zhejiang Chinese Medical University were randomly surveyed by the questionnaire. Results The incidence rate of cervical sub-health of undergraduates was 66.15%，there was no obvious difference in the incidence rate between male and female，the cervical sub-health situation in the higher grade was slightly higher than that in the lower grade，the cervical sub-health rate of acupuncture and massage major was the highest，the cervical sub-health rate of nursing major was the lowest，and the overlong head down single gesture duration and height were the major risk factors. Conclusion We should advocate to develop the scientific lifestyle and master the cervical healthcare method，and improve the cervical sub-health situation of undergraduates by fully applying the acupuncture and massage features in our college.[Key words] Cervical sub-health；Influence factor；Undergraduate；Cervical vertebra health care；Acupuncture und massoge青少年頸椎亚健康主要是颈椎曲度的改变，可产生颈肩背疼痛、僵硬、头痛等临床症状，是一种以颈椎相关症状为主要表现的一种亚健康状态。
大学生颈椎病现状调查及防治对策
学术论坛DOI：10.16661/ki.1672-3791.2017.29.204大学生颈椎病现状调查及防治对策①乔秀秀 于秀娟* 张蕊杰 李小惠 高亚丽(山东协和学院 山东济南 250109)摘 要:目的 通过对济南市某高校大学生颈椎病现状的调查，了解大学生颈椎病高危因素,分析其产生的原因并提出相应的对策。
方法 运用分层随机抽样方法对济南市某大学的大学生进行问卷调查。
结果 17％的大学生经过检查有轻度以上的颈椎病，35.6％的大学生虽未接受颈椎检查，但会出现不同程度的颈椎痛。
结论 颈椎病的发生越来越年轻化，大学生颈椎病的发病与长期使用手机电脑、长期伏案工作、缺乏体育锻炼等因素有关，需加强相关保健知识的宣传，预防及防治大学生颈椎病的发生。
关键词:大学生 颈椎病 现状调查 防治对策中图分类号:G647 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2017)10(b)-0204-03在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中，颈椎病排序第二[1]。
据我国最新报道该病的发病率为17.3%[2]，全国有2亿多患者，每年用于颈椎病治疗的费用高达5亿多元[3]。
据有关部门梳理数据发现[4]，过去，颈椎病一向都只是中老年人的“专利”，但是近年来40岁以下颈椎病患的发病率已经逼近50岁以上年龄群体。
国内一项对2000例颈椎病患者展开的最新调查显示：青少年和上班族患颈椎病的人数徒增，30岁以下患者所占的人数比例比30～50岁的患者高出了22%[5]。
近２０年来，颈椎病的高发病人群从55岁跌至39岁，颈椎病的发病年龄越来越年轻化的趋势[6]，这不仅影响个人的身心健康，甚至会带来一系列的社会问题[7]。
本项目通过问卷调查济南高校大学生颈椎病现状情况，分析大学生颈椎病的主要发病原因，并针对大学生颈椎病的发病提出预防保健和治疗策略，从而减轻颈椎病的发病率，提高生活质量,现报道如下。
1 对象与方法1.1 调查对象采用分层随机抽样方法，选取济南某大学的不同年级的共20个班的400名在校大学生作为研究对象,其中男性157名,女性243名。
江苏某高校医学生颈椎病症现状调查分析
江苏某高校医学生颈椎病症现状调查分析作者：王玥谢佳陈萧梦菲李翀王战王立新王铁英陆荣柱叶洋来源：《科学大众·教师版》2021年第01期摘要：本调查分析的目的：探讨医学生颈椎病变相关症状的影响因素及预防措施。
方法：采用随机抽样的方法，从江苏某高校中抽取116名医学生进行相关调查。
结果：116名医学生中，有43人的颈椎病相关症状严重影响学习生活，占37.07%。
缺乏运动（B=-1.580，P关键词：医学生; 颈椎病; 影响因素中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2021）1-153-004颈椎，位于脊柱上段，共7块颈椎骨由椎间盘和韧带相连，形成管状结构。
颈椎“运动单元”由相邻颈椎椎体、关节突关节、椎间盘、椎间韧带、脊髓、椎动脉等组件构成，其中任何一个组件发生解剖位置上的细微改变，都将导致其生物力学运动改变[1-3]。
颈椎病是指颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉交感神经等）并出现与影像学改变相应的临床表现的疾病[4]。
美国物理治疗协会、荷兰皇家物理治疗学会等发布的指南均将颈部疾病统称为颈部疼痛（neck pain）[5-7]。
国内流行病学统计我国颈椎病发病率为3.8%～17.6%[8]，近年来，随着科技产品的应用、低头伏案工作者增加以及患病初期对该病不够重视，颈椎病发病率呈上升及年轻化趋势[9]。
颈椎病发病率越来越高主要原因有二，一是颈椎是人类进化最不完善的器官（主观不可控因素），颈椎在承受头颅的重量同时，周围缺乏足够的肌肉支持保护、易于劳损;二是后天性原因，即不良的工作方式与生活方式（主观可控性因素）则起着极其重要的引发作用，其中绝大多数是长期、持续头颈部处于伏案或低头位[10]。
本文旨在了解医学生的颈椎健康状况，并分析医学生颈椎病变相关症状的影响因素，为改善医学生的颈椎健康状况提供依据。
1.对象和方法1.1对象以江苏某综合性大学全日制在校医学生作为研究对象，根据护理、临床、卫检、医检各专业人数采用随机抽样法，共抽取120名学生，进行问卷调查。
某高校大学生颈椎曲度异常相关因素
某高校大学生颈椎曲度异常相关因素汇报人：日期:•引言•颈椎曲度异常概述•大学生颈椎曲度异常相关因素分析目录•颈椎曲度异常预防措施•结论与建议•参考文献01引言0102研究背景大学生作为电子设备使用的密集人群，颈椎曲度异常的发病率呈上升趋势，对他们的学习和生活造成了一定的影响。
随着现代生活方式的改变，颈椎曲度异常成为一种常见的健康问题，特别是在长时间使用电子设备的人群中。
探讨大学生颈椎曲度异常的相关因素，为预防和治疗提供科学依据。
研究目的通过了解颈椎曲度异常的相关因素，可以帮助大学生认识并改善不良生活习惯，降低颈椎曲度异常的发病率，提高生活质量。
同时，为高校和相关部门提供科学依据，制定针对性的预防措施和健康管理方案。
研究意义研究目的和意义02颈椎曲度异常概述颈椎曲度异常通常表现为颈椎变直、反弓等形态改变。
根据程度不同，颈椎曲度异常可分为轻度、中度和重度。
根据原因不同，颈椎曲度异常可分为原发性（先天性）和继发性（后天性）。
010204颈椎曲度异常可能导致颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。
颈椎曲度异常可能影响大脑的血液供应，导致头痛、头晕、失眠等症状。
颈椎曲度异常可能压迫神经根或脊髓，导致手臂麻木、无力、行走不稳等症状。
长期颈椎曲度异常可能导致颈椎退行性改变，增加颈椎病的风险。
0303大学生颈椎曲度异常相关因素分析长时间低头学习，如看书、写字、使用电脑等，会导致颈椎长时间处于弯曲状态，增加颈椎压力，进而影响颈椎曲度。
学习姿势长时间连续学习，缺乏休息，使颈部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发颈椎疲劳和曲度异常。
学习时间睡眠姿势不良、枕头高度不合适等都可能影响颈椎的正常生理曲度。
休息习惯学习生活习惯缺乏适量的运动，颈部肌肉力量不足，无法有效支撑头部重量，可能导致颈椎曲度异常。
运动频率运动方式身体姿势不正确的运动方式，如过度用力或快速转动头部等，可能对颈椎造成损伤，影响颈椎曲度。
长时间维持同一姿势，如长时间低头看手机等，也可能导致颈椎曲度异常。
某高校大学生颈椎曲度异常相关因素
某高校大学生颈椎曲度异常相关因素汇报人：日期:CATALOGUE目录•研究背景•研究方法•研究结果•影响因素分析•预防和治疗建议•结论与展望研究背景颈椎曲度异常的定义和影响•颈椎曲度异常通常是指颈椎的生理曲度消失或反向弯曲。
这种异常可能导致颈部疼痛、头痛、手部麻木、肌肉无力等症状，严重时甚至可能影响大脑的血液供应，导致更严重的健康问题。
大学生颈椎曲度异常的现状及重要性•近年来，随着学习压力的增加和不良生活习惯的普及，大学生颈椎曲度异常的发病率逐年上升。
这种状况不仅会影响学生的学习效率，还可能对其身心健康产生长期影响。
因此，研究大学生颈椎曲度异常的相关因素具有重要意义。
研究目的和意义•本研究旨在探讨大学生颈椎曲度异常的相关因素，包括生活习惯、学习姿势、心理压力等方面。
通过了解这些因素对颈椎曲度的影响，可以为预防和治疗颈椎曲度异常提供理论依据，同时也有助于提高大学生的健康水平和生活质量。
研究方法该研究选择了某高校大学生作为研究对象，通过随机抽样的方式选取样本。
详细描述为了探讨颈椎曲度异常的相关因素，研究者选择了某高校大学生作为研究对象。
首先，研究者通过随机抽样的方法从该校大学生中选取了若干名学生作为样本。
总结词研究对象和样本选取VS总结词该研究采用了问卷调查和医学检查相结合的方法来收集数据。
详细描述为了了解大学生的颈椎曲度情况及其相关因素，研究者采用了问卷调查和医学检查相结合的方法来收集数据。
问卷调查主要收集了个人信息、生活习惯、学习情况等相关信息。
总结词研究者采用了描述性统计和多元回归分析等方法对数据进行处理和分析。
详细描述在数据分析阶段，研究者首先对收集到的数据进行了描述性统计分析，了解了样本的基本情况和各因素的比例关系。
接着，研究者运用多元回归分析等方法进一步探讨了颈椎曲度异常的相关因素。
通过这些分析方法，研究者得出了结论并提出了相应的建议。
研究结果大学生颈椎曲度异常的总体情况在接受检查的1000名大学生中，有30%的学生被诊断为颈椎曲度异常，其中轻度异常占20%，中度异常占6%，重度异常占4%。
大学生颈椎亚健康相关研究综述
根据不同的症状和病因，采取相应的治疗措施，如药物治疗、物理治疗、针灸、推拿等。同时，保持良好的心 态和生活习方法
研究对象及研究样本
要点一
总结词
选择在校大学生作为研究对象，以年级、性别、年龄等 因素进行分层抽样，确保样本的代表性和多样性。
要点二
详细描述
长时间低头看书、使用电脑等行为 容易导致颈椎疲劳和姿势不正。
2. 缺乏锻炼
缺乏体育锻炼和运动不足会降低颈 椎的灵活性和耐受性。
3. 睡眠不足
睡眠质量差或不足可能导致颈椎疼 痛和不适。
4. 精神压力
长期的精神压力和焦虑也可能导致 颈椎问题。
颈椎亚健康预防与治疗有效性评估
总结词
有效性有限
详细描述
目前针对颈椎亚健康的预防和治疗措施主要包括改变生活习惯、加强锻炼、使用 药物等。然而，这些方法的有效性评估存在一定的争议，且总体效果有限。这需 要进一步的研究和探索更有效的干预措施。
数据采集与分析方法
总结词
采用多种数据采集方法进行数据采集，包括问卷调查、 医学检查等；采用数理统计方法对数据进行处理和分析 。
详细描述
在数据采集方面，采用问卷调查和医学检查相结合的方 法，问卷调查主要收集被调查者的基本信息和相关症状 情况，医学检查则主要对被调查者的颈椎形态、生理曲 度、肌肉力量等进行检查。在数据分析方面，采用数理 统计方法对数据进行处理和分析，如描述性统计、卡方 检验、方差分析等，探究不同因素对颈椎亚健康状况的 影响程度和作用机制。
总结词
采用文献回顾、问卷调查、医学检查等方法进行研究，制定相应的技术路线，确保研究的科学性和准确性。
详细描述
首先通过文献回顾梳理相关研究，明确研究问题和目的，然后设计问卷调查表，对在校大学生进行颈椎亚健康 状况的调查和医学检查。同时，采用数理统计方法对数据进行处理和分析，探究不同因素对颈椎亚健康状况的 影响程度和作用机制。最后，对研究结果进行综合分析和总结，提出相应的建议和措施。
关于大学生颈椎演讲稿
大家好！今天，我站在这里，想和大家探讨一个与我们息息相关的话题——大学生颈椎问题。
随着科技的飞速发展，我们的生活节奏越来越快，电子产品在我们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。
然而，随之而来的颈椎问题也日益凸显，尤其是我们大学生群体。
下面，我将从颈椎问题的现状、成因以及预防和改善措施三个方面进行阐述。
一、颈椎问题的现状近年来，我国颈椎病的发病率逐年上升，尤其是大学生颈椎问题。
据统计，我国颈椎病患者约有1.5亿人，其中大学生颈椎病患者占比高达20%以上。
这一数据令人触目惊心。
那么，大学生颈椎问题究竟有哪些表现呢？1. 颈部疼痛：长时间保持同一姿势，导致颈部肌肉紧张，出现疼痛、酸胀等症状。
2. 头晕、头痛：颈椎病变压迫神经，引起头晕、头痛等症状。
3. 上肢麻木：颈椎病变压迫神经，导致上肢麻木、无力。
4. 肩周炎：颈椎病变引起肩部肌肉紧张，导致肩周炎。
5. 睡眠障碍：颈椎病变影响睡眠质量，导致失眠、多梦等症状。
二、颈椎问题的成因大学生颈椎问题的成因主要有以下几点：1. 长时间使用电子产品：随着智能手机、电脑等电子产品的普及，大学生长时间低头看手机、电脑，导致颈椎负担加重。
2. 不良生活习惯：熬夜、久坐、缺乏运动等不良生活习惯，导致颈椎病变。
3. 不正确的坐姿：长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机、电脑，导致颈椎负担加重。
4. 精神压力：学业、就业、人际关系等方面的压力，导致大学生精神紧张，进而影响颈椎健康。
5. 睡眠质量差：睡眠质量差导致颈椎得不到充分休息，加重颈椎负担。
三、预防和改善措施面对日益严重的颈椎问题，我们大学生应积极采取以下措施预防和改善：1. 增加体育锻炼：积极参加户外运动，增强身体素质，提高颈椎的承重能力。
2. 改善坐姿：保持正确的坐姿，避免长时间低头看手机、电脑，适当活动颈部。
3. 适当按摩：定期进行颈部按摩，缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环。
4. 注意睡眠质量：保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，让颈椎得到充分休息。
北京某大学在校大学生颈椎健康状况调查
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大学生颈椎亚健康现状及相关因素研究
大学生颈椎亚健康现状及相关因素研究①吕胜南，金会林（泰州职业技术学院，江苏泰州225300）［摘要］目的：针对大学生开展颈椎亚健康现状调查工作，并对相关的影响因素进行分析，以期为大学生颈椎健康教育工作的开展提供重要依据。
方法：采用分层整群抽样法，选择泰州职业技术学院350名学生为研究对象，采用现场调查的方式发放统一调查问卷。
结果：共有86.25%的大学生存在显著的颈椎病症状，属于颈椎亚健康状态，且以颈型、椎动脉型、神经型以及脊髓症状为主，少数为交感神经型，长期低头看手机、电脑沉迷于网络游戏、小视频、网络购物为大学生出现颈椎亚健康症状的主要因素，且电子产品使用时间与颈椎亚健康状态之间有明显的相关性（P<0.05）。
结论：大学生群体普遍存在颈椎亚健康现象，长时间使用电子产品已经成为影响大学生群体颈椎健康的主要因素。
［关键词］大学生；颈椎；亚健康；现状；相关因素［中图分类号］G715［文献标志码］A［文章编号］2096-0603（2021）17-0106-02颈椎病即为机体颈部发生病变之后产生的多种症状及体征的总称，既往主要存在于中老年人群中，但是随着计算机的应用越来越广泛，大学生的学习压力、生活压力逐渐增加，颈椎病在大学生群体之中的发生率即呈现出上升状态，但是，发生率更高的虽不属于颈椎病变，却在一定程度上影响了大学生的生活质量，为“颈椎亚健康”这一状态[1]。
与此同时，亚健康状态也可被称为“第三状态”，也就是处于健康和疾病之间的状态。
在该状态之中，机体已经在内外环境的不良刺激之下出现了一定程度的生理或心理的异常变化，但是尚未出现显著的病理反应[2]。
根据近几年的情况来看，越来越多的青少年处于亚健康状态，并且在大学生这一群体之中，除失眠、疲劳等较为显著的疲劳综合征症状以外，出现频率较高的即为头晕、头痛以及颈项不适，究其原因，主要在于大学生自身的日常学习、工作及生活特点，例如长期低头读、写或使用电脑等，导致其颈项部出现慢性劳损[3]。
大学生颈椎亚健康相关
汇报人： 2024-01-07
目录
• 大学生颈椎亚健康现状 • 大学生颈椎亚健康成因 • 大学生颈椎亚健康预防与改善 • 颈椎亚健康对大学生心理的影
响 • 颈椎亚健康对大学生学业的影
响 • 大学生颈椎亚健康的医疗干预
01
大学生颈椎亚健康现状
颈椎亚健康定义
颈椎亚健康是指颈椎处于一种非健康状态，但尚未达到颈椎病诊断标准的状态。
颈部前后左右拉伸
缓慢拉伸颈部肌肉，前后 左右各方向轻轻转动头部 ，缓解颈部紧张。
肩部放松
通过耸肩和放松肩部肌肉 ，减轻颈椎压力，促进血 液循环。
颈部肌肉锻炼
通过颈部肌肉锻炼，增强 颈部肌肉力量，提高颈椎 稳定性。
合理安排作息时间
保证充足睡眠
保持每天7-8小时的睡眠时间，避免 熬夜和过度疲劳。
适当参加体育活动
颈部疼痛和不适感会干扰学生的注意力，使他们难以专注于 学习任务。
06
大学生颈椎亚健康的医疗干预
药物治疗
药物治疗是颈椎亚健康治疗的一种辅助手段，主要用于缓 解疼痛和消炎。常见的药物包括非处方药和处方药，如止 痛药、消炎药等。
药物治疗需在医生的指导下进行，特别是处方药，需凭医 生处方购买和使用。同时，药物治疗应遵循适量、按需的 原则，避免药物滥用和副作用。
考试焦虑
考试期间，学生常常连续数日熬 夜复习，长时间维持同一姿势， 增加了颈椎压力。
生活习惯
作息不规律
部分大学生作息不规律，经常熬夜玩 游戏、看电影等，导致睡眠不足，身 体疲劳，进而影响颈椎健康。
不良坐姿
长时间维持不良坐姿，如跷二郎腿、 驼背等，扭曲的身体姿势会对颈椎造 成不必要的压力。
运动不足
330名大学生颈椎亚健康现状及相关因素的调查分析
330名大学生颈椎亚健康现状及相关因素的调查分析王彩鸾;杨彩梅;岳剑英;林次义;陈松江;聂晨;林志萍【期刊名称】《辽宁医学院学报》【年(卷),期】2014(000)005【摘要】目的：了解莆田学院在校大学生颈椎亚健康现状、疲劳程度及抑郁程度，分析其之间的关系。
了解大学生日常生活中常见的不良习惯及校内针对颈椎病的相关健康教育现状。
为开展健康教育提供依据。
方法采用分层整群抽样的方法，随机抽三个院系共6个班级对不良习惯、颈椎亚健康、疲劳程度及抑郁程度进行调查。
结果使用 SPSS17.0统计软件进行独立样本 t 检验、秩和检验、二分类条件Logistic 回归分析。
结果颈椎亚健康的同学有105人(占34.7%)，非颈椎亚健康的同学有198人(占65.3%)。
躯体疲劳、脑力疲劳和抑郁程度与颈椎亚健康的关系均有统计学意义(P<0.05)。
有78.2%的同学没有接受过相关的健康教育，有98.3%认为学校开展的相关教育是不够的。
结论发生颈椎亚健康的同学不在少数，其中躯体疲劳、脑力疲劳和抑郁程度均是其发生颈椎亚健康的影响因素。
学校开展的相关健康教育明显过少。
%Objective T o get insights into college students’ spine sub-health status, degree of fatigue and depression in Putian U-niversity and analyze the relationships between them. To provide a basisfor carrying out health education with knowledge of college students’ common bad habits in daily life and the relevant health campus education related to cervical spondylosis. Methods By using stratified cluster sampling method to randomly pick 6 classes from three departments and conduct the survey of bad habits, cervical sub-health, fatigue anddepression degree. And then SPSS17. 0 statistical software was used for independent sample t-test, rank, inspec-tion, binary classification conditional logistic regression analysis. Result The result showed that there were 105 cervical healthy students, which took up 34. 7% of the whole number of students, the rest 198 students (65. 3% ) were not cervical sub-healthy. The relationships between physical fatigue, mental fatigue, depression and the degree of cervical sub-healthy were statistically significant (P<0. 05). 78. 2% of the students did not receive health education, and 98. 3% of them thought that related school education was not enough. Conclusion Considering that cervical sub-healthy students is not in the minority, and physical fatigue, mental fatigue and depression are main factors of cervical sub-health of college students, it is obvious that colleges should carry out the relevant health ed-ucation.【总页数】3页(P71-73)【作者】王彩鸾;杨彩梅;岳剑英;林次义;陈松江;聂晨;林志萍【作者单位】莆田学院护理学院;莆田学院护理学院;莆田学院护理学院;莆田学院药学与医学技术学院;莆田学院药学与医学技术学院;莆田学院药学与医学技术学院;莆田学院基础医学院，福建莆田 351100【正文语种】中文【中图分类】R181.13【相关文献】1.大学生颈椎亚健康现状及预防——以淮海工学院学生为例 [J], 薛丽卿2.某校大学生颈椎亚健康现状及相关因素分析 [J], 邹宗峰;邹宇华;叶珠娜;张丽;张东枚3.郑州市大学生亚健康现状及相关因素分析 [J], 李玉良;王成申;周红斌;魏小健4.艺术专业学生颈椎亚健康患病现状及相关因素分析 [J], 陈振起5.广州市大学生亚健康现状及相关因素分析 [J], 范存欣;马绍斌;王惠苏;吴赤蓬;刘国宁因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
大学生颈椎病发病趋势分析
大学生颈椎病发病趋势分析大学生颈椎病发病趋势分析摘要：目的探讨颈椎病年轻化。
方法回忆性分析武汉江汉大学校医院2005-2021年352例颈型颈椎病的情况。
结果在352例头痛就诊患者中，有328例被确诊为颈型颈椎病。
结论颈椎病年轻化，这与现在的学生学习任务重，上网、看电视多，户外活动少等有关。
改变不良的姿势、不要长时间伏案学习及长时间使用电脑，要求40-50分钟活动颈椎等，总之，注重对颈椎病的宣传与指导，对于预防颈椎病有重要意义。
关键词：颈椎病年轻化预防1、资料与方法1、1 研究对象：调查对象选择在校大学生，均为2005年2月至2021年6月就诊患者。
人数352例，男207例，女145例。
年龄在17-24岁之间。
发病病程最短1周，最长5年。
均无外伤史。
1、2 诊断标准根据?临床颈椎外科学?【1】颈型颈椎病的诊断标准和?中国康复医学?第2版【2】颈型颈椎病的诊断标准中对颈型颈椎病的诊断标准。
临床表现及颈椎X线检查结果相符。
1、3方法通过采集病史及物理检查，病史采集包括性别、年龄、疾病史、主观感觉及既往史等等，一一登记。
体格检查包括颈肩部肌肉、各颈椎、神经等物理检查，对可疑对象进行x线检查。
再通过医学统计学的方法计算发病率。
2、结果本次观察发现，7年来共有352例因有颈部病症及压痛的患者就诊，其中328例x线均有不同程度的颈椎生理性前曲消失或呈反弓、不稳定等表现，男199例，女129例。
男：女为1.54：1。
以颈型颈椎病为主，且有逐年增长的趋势3、讨论颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床病症的疾病，此病多见于40岁以上患者。
是中老年人的常见病、多发病之一。
通过上表发现现在的发病年龄越来越年轻。
从事伏案工作时间越长，颈椎病发病率越高【3】。
据上海师范大学1995年报道，颈椎病发病率为0.045%【4】。
2021报道颈椎病就诊率青年组为39.6%，非青年组仅有24.8%【5】。
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［Ｏ 黄志平 ， １］ 王小华 ， 林加锋 ， 海岛居民高血压患病情况调查分析 等．
［ ． Ｍ］ 心脑 血管病防治．０９，（ ）３ —３ ． ２０ ９ ５ ：１ ３ 高志东 ， 李娜 ， 秦雪英 ， 社区高血压病人体质指数 相关因素分 等．
析［ ］ Ｊ ．中国疾病控制杂志 ， ０ ，１ １ ： ５ ２ ７ ｌ（ ）４— ． ０
学研究［ ］ 中国医学杂志 ， ０ ，１ １ ） ５ ７ Ｊ． ２ １８ （ ８ ： — ． ０ ［］ ９
ＢｅｋｃＫ．Ｊｓ ｈ Ｅ， ｃ ｎ ｌ Ｅ ｉ ｅ ｃ ｏ ｄａｉ ｃ ｎ ｕ ｏａｄｏ ｌｉ ｏ印 Ｓ ｈ ａ Ｐ． ｖｄ ｎ ｅｆｒｍｅ ｉｔ ｅ ｏ ｅ ｒｃ ｒｉ－ ｎｇ
方 法： 采取整群抽样的方法 ， 发放统一的调查问卷进行现场调查 。结果 ： 调查显示有 ８ ．５ ６ ２ ％的人处于颈椎亚健康状态 。结论 ： 大学 生颈椎亚健康现普遍存在 ， 其颈 型、 神经型 、 椎动脉型及脊髓 症状 者为 主， 数表现为交感神经 型。颈部外伤史 、 少 枕头高度 不 良为大 学生颈椎亚健康的危 险因素 。
中国成人超重和 ［ ］ 中国成人超重和肥胖症预防与控制指南编 写组． ３
某校 大 学生 颈椎 亚 健 康现 状 及相 关 因素 分析
邹 宗峰 邹 宇华 叶珠 娜 张 丽 张 东枚
【 摘要 】 目的 ： 调查大学生颈椎亚健康患病 现状 ， 并探讨颈椎 亚健康 患病 相关影 响 因素 ， 为大学生颈 椎健康 教育 提供依据 。
（ １ ：４—２ ． １ ）２ ７
根据本研 究 提示 ， 有关 部 门应 该 定期 组 织 空 乘员
进行健 康体检 ， 搞好 预 防保 健 ， 以便早 期 发 现高 危个体 及 可能伴发 的并发 症 ， 采取 相应 的 干预 措施 ， 以期 达 到
［ ］ 辛雪 ， ８ 顾东风 ， 高玖呜 ， 工作压 力对 高血 压患病 危险 的流行病 等．
［ ２ 李济然． １］ 朝阳市居民体质指数 调查结果分析 ［ ］ 中国实用 医药 Ｊ．
杂 志 ，０ ８ ８ ４ ：７— ８ ２０ ， （ ） ２ ２ ．
员的心理健康状况调查及分析［ ］． Ｊ 中国全科 医学，０ ３ ６ ９ ２ ０ ， （ ）：
７ ０—７ ２． ５ ５
［ ３ 李云虹． １］ 空中小姐 ： 美丽背后的甘苦 ［ ． Ｍ］ 法律与生活，０８ ８ １ ２０ ，：８
【 关键 词】 颈椎 ； 亚健康 ； 大学生
中图分类号 ： １ １５ Ｒ ６ ． 文献标识码 ： Ａ 文章编号 ：０４— ７ ５ ２ １ ）３— ２ ２— ３ １０ ２２ （０ ０ ０ ０ ６ ０
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学 杂 志 ，ｏ ２２ （ ）６ —６ ． ２ ｏ ，３ １ ：１ ２
增加了低体重率 的发生 ； 三是空乘员ห้องสมุดไป่ตู้的体力活动强度
大， 要随 时为旅 客提 供 服 务 ， 比如 发 放 饮料 、 助旅 客 帮
［ ］ 纪红． ６ 噪声对海航飞行员心血管和神经系统 的影响 ［ ］ 临床军医 Ｊ．
杂 志 ，０５。 １ ２０ ３：２—１ ． ４
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２ ２・ ６
甘肃医药 ２ １ ６月第 ２ ００年 ９卷第 ３ 期
Ｇ ｎｕＭｅｉ ｌ ｏｍａ， ｎ２ １ 。 ｏ ２ 。ｏ３ ａｓ ｄｃ ｕ ｌＪ ０ ０ Ｖ １ ９ Ｎ ． ａＪ ｕ ．
长期 处在潜 在 的恐 惧 和 不安 全 情 绪 中 ， 活 节 奏 的改 生 变 、 食 的不规律 、 眠 质量 差 、 行 时 差 等 因 素均 可 饮 睡 飞 使 空 中乘务 员一 直 处 于 高度 心 理 应 激 中 ， 一定 程 度 上
—
２１ ．
［ ］ 叶任高 ， ２ 陆再英． 内科学 （ 六版 ） Ｍ］ 人 民卫生 出版社 ， ０ ， 第 ［ ． ２ ７ ０
（ ：４ ． ６）２ ７
［ ４ 朱丽萍 ， １］ 赵军 ， 吉路 ， 江西省城乡社 区人群肥胖 的影 响因素分 等． 析［ ］ 实用 预防医学 ， ０ ， （ ） ８７ Ｊ． ２ ６１ ４ ： ． ０ ３ ７
ｌｇ ｅｈｎｓｓ［ ］ Ｏ ｃｐＭｅ ，０ ０，５ １ ： １ ６ ． ｏｉ ｍ ｃ ａｉ ｃ ｎ Ｊ ． ｃｕ ｄ ２０ １ （ ） ｌ７—１２
预 防 和减缓疾 病 的发 生 ， 高 空 乘 员 的健 康 水 平 和生 提 活质量 ， 进而提 高航 空服务 质量 。
参 考 文献
马文洁 ， 王永丽， 赖红泽 ， 中国 国际航空公 司 １５名空 中乘务 等． ０
肥胖 症 预 防控 制 指 南 （ 试行 ）２ ０ ． ，０ ３ 陈朱 云 ， 华 ， ． 车 人 员 原 发 性 高 血 压 高 发 危 险 因 素 杨 等 行 ［ 刘 宝英 ， ４］
的探讨 ［ ］ 卫生研究，０ ８ ３ （ ） ３ ３ ． Ｊ． ２０ ，７ ６ ：６— ７
【 ］ 刘晓鹏．０ ５ ５０名海航飞行员患病情 况调查及病因分析 【 ］ 海军医 Ｊ．
提放 行李 、 清理 身体 不 适 的旅 客 的呕 吐 物 等 ¨ 有 研 引， 究 显示 Ｄ１工 作 劳 动 强 度 大 是 超 重 肥 胖 的保 护 性 因 ４，
素， 这些都 在一定 程度上 降低 了超重 肥胖率 的发生 。
［ ］ 陈秀瑾． ７ 空中乘 务员 的工作 压力管 理［ ］ 中国民用 航空 ， ０ ６ ｊ． ２０ ，