心理咨询师培训整理

国家职业资格·心理咨询师培训课程（2011版）基础心理学知识主讲：林春（）第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述▪心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

心理学有众多分支学科：基础性分支-认知、人格、社会、实验等应用性分支-临床、教育、司法、发展等▪基础（普通）心理学：基础（普通）心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。

基础心理学所总结出来的规律对心理学各个分支的研究具有指导意义。

二、基础心理学的内容有四个方面认知：人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。

它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。

需要和动机：需要以欲望、要求的形式表现出来，它反映的是人体内部的不平衡状态；当人们意识到这种需要的时候，这种需要就转化成了推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力，即人心理活动的动机。

情绪、情感和意志：情绪和情感是伴随认识和意志过程产生的、对外界事物的态度和内心的体验；意志是人的思维决策见之于行动的心理过程，表现了心理对行为的支配。

能力和人格：能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件；人格包括气质和性格。

气质相当于平常所说的脾气、秉性，它是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。

性格是表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式的人格特征。

第二单元人的心理的本质一、心理是脑的功能心理是脑的机能，脑是从事心理活动的器官，心理现象是脑活动的结果。

心理现象是在动物适应环境的活动过程中，随着神经系统的产生而出现，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高级的。

无机物和植物-单细胞动物-无脊椎动物-脊椎动物-灵长类动物二、心理是客观现实的反映心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大脑活动而产生的。

客观现实是心理的源泉和内容心理的反映不是镜子式的反映，而是能动的反映心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。

心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。

第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立德国心理学家冯特1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。

二、学派的纷争构造心理学代表人物：冯特、铁钦纳心理学应该采用实验内省的方法，分析意识的内容，并找出意识的组成部分，以及它们如何连结成各种复杂心理过程的规律。

机能主义心理学代表人物：杜威、詹姆士机能主义反对把意识分解为感觉、情感等元素，主张意识是一个连续的整体；反对把心理看作一种不起作用的副现象，强调心理的适应功能；反对把心理学只看作一门纯科学，重视心理学的实际应用。

行为主义代表人物：华生抛开意识，直接研究行为，探索刺激与反应（）之间的关系。

认为心理（行为）无外乎是肌肉的收缩或腺体的分泌。

格式塔心理学代表人物：魏特海墨、克勒、科夫卡反对把心理现象分解为元素，主张从整体上研究心理现象。

精神分析学派代表人物：弗洛伊德意识、前意识、无意识（潜意识）本我、自我、超我三、当代心理学研究的主要趋向人本主义心理学代表人物：罗杰斯、马斯洛心理学的第三势力心理学应该关心人的价值与尊严，研究对人类进步富有意义的问题，反对贬低人性的生物还原论和机械决定论。

重视人自身的价值与尊严，提倡充分发挥人的潜能自我实现认知心理学把人看作是计算机，以信息加工的特点，即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动生理心理学研究心理活动的生理基础和脑的机制。

第四单元研究心理现象的原则和方法一、研究心理学的原则▪客观性原则：科学的手段和科学（实事求是）的态度▪辨证发展原则：发展的、联系的观点▪理论联系实际原则二、心理学的研究方法观察法在自然条件下，有目的、有计划地系统观察人的行为和活动，从中发现心理现象产生和发展的规律的方法，叫观察法（自然观察法）。

不能干预活动，不能控制条件。

调查法就某一问题，用口头或书面的形式向被调查的对象提问，让他回答，通过对他的回答的分析来了解他的心理活动的方法，叫调查法。

•访谈法（提纲）•问卷法（信效度、取样）个案法（个案历史技术）个案法是对某一个被试所做的多方面的深入详细研究，包括他的历史资料、作业成绩、测验结果，以及别人对他的评价等，目的在于发现影响某种心理和行为的原因。

实验法主试者在严格控制条件的情况下，观察被试的行为或活动，探索客观条件和人的心理活动之间的因果联系的研究方法。

•自变量•因变量•控制变量（无关的额外变量）第二节心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能一、神经元及其功能神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位。

由细胞体、树突和轴突三部分组成。

神经元的分类•感觉神经元（传入神经元）•运动神经元（传出神经元）•中间神经元（联络神经元）•反射是有机体在神经系统参与下，对内外环境刺激作出的规律性回答。

实现反射活动的神经结构叫反射弧，它由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个部分组成。

二、外周神经系统、许多神经元的轴突聚集在一起组成神经纤维，构成一根神经。

外周神经系统就是由遍布全身的神经组成的，它是联系感觉输入和运动输出的神经机构。

从解剖上看，外周神经系统包括12对脑神经和31对脊神经从功能上划分，又可以将外周神经分做为躯体神经系统及自主神经系统。

自主神经又叫植物神经，是支配内脏器官的神经。

它们来自脑神经和脊神经，分布于心脏、血管、呼吸器官、肠胃平滑肌和腺体等内脏器官。

根据自主神经的中枢部位和形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经。

三、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括：脊髓和脑（脑干、间脑、小脑、端脑）三、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括：脊髓和脑（脑干、间脑、小脑、端脑）（一）脊髓灰质（运动神经元、感觉神经元、中间神经元）白质（脊神经的神经纤维）最低级的中枢，能完成一些简单的反射。

（二）脑干延脑：椎体交叉；支配呼吸和心跳的中枢脑桥中脑：瞳孔反射和眼动的中枢脑干网状结构：调节睡眠和觉醒，维持注意并激活情绪（三）间脑丘脑：感觉（嗅觉除外）上丘脑：嗅觉下丘脑：内脏底丘脑：肌肉张力（四）小脑保持身体平衡。

灰质在外，白质在内。

四、大脑的结构与功能大脑由左右两个半球组成。

两半球由胼胝体连接起来。

大脑皮层，分额叶、顶叶、枕叶、颞叶四个部分。

大脑皮层的机能枕叶——视颞叶——听顶叶——躯体感觉区（中央后回）额叶——躯体运动区（中央前回）五、大脑两半球功能的不对称性——单侧化右利手的人▪左半球——抽象逻辑思维占优势，▪右半球——空间形象思维占优势。

布洛卡发现，左半球额叶损伤（布洛卡区）→运动性失语症，证明了左半球的言语优势。

斯佩里的“割裂脑”实验结论：对于右利手的人来说，左半球言语功能占优势，右半球空间知觉占优势。

第二单元内分泌系统与心理内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺组成。

▪垂体腺，控制泌尿、血压及生长速度等。

与生长有关。

▪甲状腺第三节感觉和知觉第一单元感觉概述感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

感觉分为外部感觉与内部感觉，其中外部感觉包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉；触觉、温觉、冷觉和痛觉；内部感觉分为运动觉、机体觉（内脏感觉）、平衡觉。

第二单元感受性及感觉阈限一、定义▪感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力。

感受性的高低是用感觉阈限来度量的。

▪感觉阈限：刚刚能引起感觉的最小刺激量。

感受性与感觉阈限成反比。

阈限值低感受性高，反之亦然。

二、种类绝对感觉阈限：刚刚能引起感觉的最小刺激强度。

下限—上限差别感觉阈限：刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量。

也叫最小可觉差，( )三、韦伯定律和费希纳定律❑韦伯定律：ΔI /即差别阈限和原来刺激强度的比例是一个常数。

❑费希纳定律：·即人感受到的心理量和刺激的物理量的对数成正比。

两定律都只适用于中等强度的刺激。

第三单元感觉现象一、感觉适应：在外界刺激持续作用下，人的感受性发生变化的现象。

光适应：快（一两分钟）暗适应：慢（30~40分钟）。

戴波长在620纳米以上的红色眼镜，视紫红质不会分解，可以保护暗适应。

二、感觉后像：外界刺激停止作用后，暂时保留的感觉印象。

正后像负后像彩色的负后像是刺激色的补色。

后像持续的时间与刺激强度呈正比。

三、感觉对比：不同刺激物作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象。

同时对比相继对比四、联觉：一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象。

第四单元各种感觉一、视觉（一）视觉的适宜刺激光波：380~780纳米（赤橙黄绿青蓝紫）（二）视觉器官角膜→前房→瞳孔→水晶体→玻璃体→视网膜（最外一层是视细胞层）→视神经→大脑皮层的枕叶后端视觉细胞：锥体细胞（明视觉）和杆体细胞（暗视觉）（三）颜色视觉色调（波长）▪颜色的特性明度（光的物理强度）饱和度（灰色所占的比例）▪颜色混合▪色光混合：相加混合（不同光同时作用于眼睛）▪颜料混合：相减混合（颜料吸收了某些波长的光）▪色弱▪色觉异常部分色盲：红绿色盲、黄蓝色盲。

全色盲大多由遗传原因造成：隔代遗传，隐性基因二、听觉（一）听觉的适宜刺激声波：16 ~ 200001000 ~ 4000 最敏感老年人听觉丧失首先是高频声音（二）听觉器官耳廓、外耳道、鼓膜、听小骨、内耳声波→科蒂氏器官→颞上回和颞中回（三）听觉的特性音调——频率响度——振幅音色——波形三、嗅觉适宜刺激是能挥发、有气味的物质四、味觉适宜刺激是能溶于水的、有味道的物质感受器是味蕾。

最基本的味觉：酸、甜、苦、咸五、皮肤感觉（触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉、痛觉）生理零度：皮肤表面的温度。

六、平衡觉：静觉，感受器为内耳中的前庭器官七、运动觉：动觉八、内脏感觉饥饿、饱胀和渴、窒息、疲劳、便意、疼痛和性的感觉九、痛觉内脏痛定位不准，具有放射的现象。

痛觉的意义在于保护机体；痛觉最难适应。

第五单元知觉概述一、知觉的定义知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。

知觉是各种感觉的结合，它来自于感觉，但已高于感觉。

感觉只反映事物的个别属性，知觉却认识了事物的整体；感觉是单一感觉器官活动的结果，知觉却是各种感觉协同活动的结果；感觉不依赖于个人的知识和经验，知觉却受个人知识经验的影响。

二、知觉的基本特性▪整体性：把各个部分、各种属性结合成一个整体加以反映整体性原则、连续性原则、相似性原则、接近性原则▪选择性：两可图形（对象和背景的变化）▪恒常性：又叫知觉的常性大小恒常性、颜色恒常性、明度恒常性、形状恒常性第六单元知觉的种类一、空间知觉：对物体的大小、形状、距离、方位等空间特性的知觉。