门球运动与全民健身
2024年老年门球赛开幕式讲话模板(三篇)
2024年老年门球赛开幕式讲话模板尊敬的各位来宾，亲爱的运动员们，各位观众朋友们：大家好！年岁已经迈入____年，值此之际，我代表组委会，衷心感谢大家对老年门球运动的热爱和支持，也非常荣幸能有机会在此为第十届老年门球赛的开幕式发表讲话。
首先，我要向各位参赛的运动员们表示最崇高的敬意和最热烈的祝贺！在年迈的年纪，你们仍然保持着顽强的体魄和勇敢的精神，为我们树立了榜样。
你们展现的不仅仅是门球运动的风采，更是老年生活的活力和魅力。
我相信，每一个参赛的运动员在背后都有着一段不平凡的故事，是他们的坚持和努力，让我们看到了人们在年华逝去之时仍然可以保持活力和活出自己的精彩。
本届赛事的主题是“活出精彩”，我们希望通过这次赛事，鼓励更多的老年朋友积极参与门球运动，享受健康、快乐的老年生活。
门球作为一项健康、轻松的运动项目，不仅可以锻炼身体，增强体质，更能培养团队合作精神，增进友谊和交流。
老年门球赛已经成为我国老年人喜爱的运动之一，相信在今后的发展中，老年门球运动将会更加受到广大群众的欢迎和关注。
今年，我们迎来了老年门球赛的第十个年头，这是一个值得纪念的时刻。
回顾过去十年的发展历程，我们感受到了老年门球运动的繁荣和成长，也见证了越来越多老年人参与运动的热情和动力。
同时，我们也在不断完善赛事组织和服务，为运动员们提供更好的竞技环境和赛事体验。
在此，我要向组委会的全体工作人员表示衷心的感谢和崇高的敬意，是他们的辛勤付出和无私奉献，为老年门球赛的举办提供了有力的保障。
作为一项承载着无数老年人追求健康和幸福的体育赛事，老年门球赛不仅仅是一次简单的竞赛，更是一次旗帜的引领，一次团结的契机。
门球的规则简单易懂，容易上手，可以让年长者轻松参与，无论是男女老少，无论是职业运动员还是普通爱好者，都可以找到自己的位置和快乐。
正是因为门球具备这样的特点，才让我们看到了老年门球运动的巨大潜力和魅力。
门球运动是一项享誉世界的全民健身体育运动，它并不要求高强度的身体训练和超群的个人能力，更强调的是平衡、协作和团队精神。
门球协会年度总结报告范文
一、前言2022年，在党和政府的正确领导下，我国门球运动得到了广泛的普及和推广。
本年度，我协会紧紧围绕“全民健身、健康中国”的战略目标，积极组织开展各类门球活动，为广大门球爱好者提供了良好的运动平台。
现将2022年度工作总结如下：二、主要工作及成果1. 组织开展全民健身活动协会积极组织各类门球比赛、培训和交流活动，提高了广大门球爱好者的技术水平，丰富了群众的文化生活。
本年度，共举办各类比赛20余场，参与人数达2000余人次。
2. 推广门球运动，扩大社会影响力协会通过举办门球进社区、进学校、进企业等活动，让更多人了解门球、喜爱门球。
同时，加强与新闻媒体的合作，宣传门球运动，提高门球在社会上的知名度。
3. 加强协会自身建设，提高服务水平协会不断完善内部管理制度，提高工作效率。
一是加强会员管理，做好会员登记、信息更新等工作；二是加强财务管理，确保协会经费合理使用；三是加强团队建设，提高工作人员的业务能力和服务水平。
4. 积极参与国家级、省级门球赛事协会组织队伍参加国家级、省级门球赛事，取得优异成绩。
在本年度举办的全国性比赛中，我协会代表队荣获2金1银1铜的优异成绩。
5. 加强与其他协会的交流与合作协会积极参与全国门球协会组织的各类活动，加强与兄弟协会的交流与合作，共同推动门球运动的发展。
三、存在的问题及改进措施1. 存在问题（1）部分地区的门球场地设施不足，影响了门球运动的普及。
（2）门球爱好者技术水平参差不齐，部分爱好者对门球运动的认识不足。
（3）协会经费来源有限，影响了协会工作的开展。
2. 改进措施（1）积极争取政府和社会各界的支持，加大对门球场地设施建设的投入。
（2）开展门球技术培训，提高门球爱好者的技术水平。
（3）拓宽经费来源渠道，确保协会工作的正常开展。
四、展望未来2023年，我协会将继续以“全民健身、健康中国”为战略目标，紧紧围绕以下工作重点：1. 深入推进门球运动普及，提高群众身体素质。
魅力门球的八大优越性 浅议门球运动的前景
魅力门球的八大优越性浅议门球运动的前景门球运动是贴近平民的球类运动，是“廉价的高尔夫球”和“户外的台球”运动，开展门球运动的好处要讲清说透，使全民深入了解门球，特别是中青年充分认识门球, 利于将门球运动由老年发展到中青年，使我国门球事业面向全民蓬勃发展.门球运动究竟好处何在?通过多年来的实践和体验,感到至少有以下八大优越性.一是易学性。
门球运动属运动量小、易学易懂易掌握的球类体育项目，不需要较大的体力和脑力，有体育项目的共性，也有门球运动的个性，是一项很好的有氧运动，是最易参与的一项体育运动，数个钟头进行门球运动是不会产生厌烦的休闲运动；会感觉到魅力无穷；是最易推广的一项体育运动, 从七、八岁的幼稚儿童到八、九十岁的耄耋老者，老中青少儿不同年龄层次的人在短期内都能学会。
打中球、闪击球获得一种愉悦感、成就感,还能获胜，有些体育细胞的人，还能练得更好，不象其它的球类项目，体能较差、技能较次、年纪较大，很难学会和练出点样子来；这也体现了门球的魅力。
二是参与性。
我国参与门球运动的球员多、队伍多、赛事多，参赛门坎低，大多数赛事费用都不高。
打门球的人如愿意可以全方位的参与和尝试，做球员打球、做裁判员执裁，使人容易获得成就感。
门球赛制丰富多彩，更方便人们广泛参与；有的球友利用家里的楼顶、杂物间、晒场等场所建立起家庭式门球场，练球更便捷。
中国门球网的建立，丰富了门球人的生活，在中国门球网注册的八万多会员在门球运动理论方面的探求，有了充分参与的机会。
门球运动的理论比较浅显，人们对技战术、裁判规则等众多人都能参与讨论、发表高见；使网友、球友沟通、联谊、交流、培训、参赛有了良好便捷的平台，使门球运动的理论逐步得到提升。
三是娱悦性。
门球娱乐健体，是一种文化、一种享受、一种境界，享受灿烂阳光、呼吸新鲜空气，活动浑身筋骨；若能打上两杆好球，眉眼笑开了花，很近、很简单的球打不到，惹得一旁观众人人笑弯了腰；使大家放松高兴，乐陶陶，喜洋洋；门球场注入了欢乐剂，荡漾着喜气风，得到快悦的感染。
门球运动和健康长寿
门球运动和健康长寿摘要:门球运动13世纪起源于法国，19世纪发展于日本，20世纪八十年代普及于中国。
目前，中国有门球运动员和爱好者500多万，是世界上门球运动人数最多的国家之一。
为什么门球运动如此受到人们喜爱。
世界门球界的一位元老说：“门球是一项给人们带来健康、长寿和幸福的运动。
通过门球运动实现世界和睦大家庭，人人兄弟姐妹相称，这就是我们的愿景”。
健康、长寿、幸福这三个原因就是门球运动的真谛。
关键词：一、轻巧运动。
门球运动是一种轻微灵巧的运动，也可以喻似是一种具体的“太极”运动。
首先，门球运动的器具很简单、轻便。
一支木质球体1斤多，金属球棒2斤左右，一只门球重量不足3两，3岁以上的小孩就能够拿动球棒和门球，八九十岁的健康老人也能够玩起来。
其次，门球运动的范围有限，门球场大的长为25米，宽为20米的场地，小的长为20米，宽为15米，在这500平方米或300平方米的范围内活动，是大人、孩童都能适应的。
再次，门球的运动量较小。
门球是场上滚动前进的，只需运动员慢步、快步，最多小跑步跟进，不需要消耗大量的体力，不会引起气喘，大汗等现象，玩上2-3小时，也不会有疲劳的感觉。
同时，门球运动还要弯腰检球、放球，闪击球时跨腿，瞄准挥棒，形似太极运动，实是太极操练，确确实实是一种门球太极运动。
二、信念运动。
信念是人们一生的追求。
孩童时的信念就是啥好玩玩啥，玩到夜里做梦都梦着玩，喊梦话。
上学后的信念理想是读好书，争当好学生，争取好成绩，考取好大学。
成年后的信念是找一个好工作，取个好老婆，生个好孩子。
退体后，啥信念理想都实现了，儿女们成家立业，孙辈们上学。
老年人的信念是啥?有的与棋为友，有的与画为友，有的甚至整天沉溺于麻将桌上。
有许多中老人爱上门球运动后，门球成了晚上生活的一种信念与追求。
为了打好门球有部分球友为自己规定的作息时间，夏天早晨五点多上场练球，八九点钟回家。
午休后二三点钟上场，练到六七点钟回家。
有的球友年龄大了，早睡早醒，夜里二三点钟起床，就到室内门球场练球。
2024年门球赛开幕式主持词
2024年门球赛开幕式主持词尊敬的各位嘉宾、亲爱的观众朋友们：大家好！感谢大家莅临现场参加2023年门球赛开幕式。
我是今天的主持人，很荣幸为大家带来这场盛大的门球赛开幕式。
首先，请允许我代表主办方对各位嘉宾和观众朋友们的到来表示衷心的感谢和热烈的欢迎！门球作为一项历史悠久的体育项目，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
门球的起源可以追溯到古代的罗马帝国，经过漫长的发展，如今已经成为世界各地广受欢迎的一项休闲体育活动。
2018年，门球在亚洲运动会上首次成为正式比赛项目，受到了广泛的关注和喜爱。
如今，我们有幸在2023年再次举办门球赛，这是对门球运动发展的巨大肯定，也为门球运动注入了新的活力。
2023年门球赛是一场属于运动员、裁判员和观众的节日。
在这里，我们将见证顶尖运动员的技艺展示，感受门球的魅力与精彩。
我相信，这场比赛不仅仅是一场竞技赛事，更是一次交流互动的盛会，也是一次弘扬门球精神的契机。
门球承载着团结、友谊和公平竞争的核心价值观。
门球作为一项团队运动，需要队员之间默契合作和相互信任，这也是门球的魅力所在。
正因为如此，门球赛场上所展现出的不仅仅是运动员个人的能力，更是团队的力量和合作的精神。
同时，门球也在不断推动着全民健身运动的发展，提倡人们积极参与体育运动，享受运动的乐趣。
无论是年轻人还是老年人，门球都是一个能让大家尽情释放身体激情的好选择。
门球不仅可以提高身体素质，还可以增进人与人之间的交流和友谊。
因此，我期待着通过这场比赛的举办，能够进一步推动门球的普及和发展，让更多的人了解门球、热爱门球，为全民健身运动贡献自己的力量。
在这里，我代表主办方向参赛的各国运动员表示诚挚的祝福，希望大家发挥自己的实力和潜力，展现最好的水平，为观众朋友们带来一场场精彩的比赛。
也向裁判员们致以诚挚的敬意和感谢，你们将在这场比赛中发挥重要的作用，维护比赛的公正和公平。
最后，我想感谢所有观众朋友们的到来和支持。
你们是门球赛最重要的见证者和支持者。
现代门球是如何传入中国的
现代门球是如何传入中国的近年来，随着人们物质文明和精神文明的发展，我国的门球爱好者在逐年攀升，至今已经发展到500余万人，成为一项集娱乐健身于一体的全民健身运动。
那么，现代门球是什么时间，在什么情况下传入我国的呢？
20世纪30——40年代，门球运动传到了中国，当时燕京大学（现在的北京大学）曾把这项运动当做体育课内容，并由刚从美国回来的林启武教授担任此课。
在我国出版的“庐山”系列专题片中就有1946年7月蒋介石夫妇与马歇乐夫妇曾经在庐山打门球的视频。
1983年5月，日本的第一个门球使节团到中国访问，他们向中国人传授了球艺，使现代门球传入中国。
数年后，门球引进南韩、台湾、香港及新加坡等地。
1984年12月出现日本门球联合会，将所有比赛、球例和裁判法统一而成为唯一最高组织。
1985年9月世界门球联盟成立。
1987年8月中国门球协会成立，1987年10月加入世界门球联盟。
目前，世界门球联盟已有14个会员国或地区，参加的有日本、中国、韩国、台湾、美国、巴西、阿根廷、秘鲁、智利和巴拉圭等。
亚洲门球联合会也在1991年5月成立。
第十届世界门球锦标赛于2010年9月16日至20日在上海市浦东新区高东镇举行，我国取得了举世瞩目的成绩，展示了中国门球的实力，为中国门球的发展奠定了一个新的里程碑。
门球
经济是基础，没有场地，没有球杆怎么能打球！制度是保障，没有比赛，没有俱乐部怎么能发展好？宣传是关键，没有队员，没人了解这项运动怎么开展？真心希望能让普通的老百姓“有看到门球的机会，有打门球的欲望，有打门球的条件。
”有了广泛的群众基础才能使门球更快的重新回到奥运会赛场！她说，自80年代门球运动兴起以来，经过20多年的持续发展，门球成为人民群众喜爱的一种体育健身活动，具有广泛的群众基础和良好的发展前景。
随着我国经济社会建设不断进步，体育事业日益繁荣，门球运动也面临新的发展机遇：这一机遇来自人民群众追求高品质生活的内在需求。
特别是在北京奥运会后，全国掀起了体育健身热潮，群众体育健身意识显著增强，这为各类群众体育运动项目发展提供了广阔的空间。
把握门球运动发展新机遇，推动门球运动持续发展成为门球工作者首要任务。
在组织机构方面，协会应当加强加强自身健设，为门球运动发展凝聚力量。
中国门球协会成立20多年来，在普及、推广门球运动过程中发挥着核心作用。
新形势下，中国门球协会要充分发挥指导职能，强化突出服务理念，尽力为各级地方的门球组织提供帮助和指导。
要在赛事组织，运动员、教练员、裁判员培训、教学方面，积极探索新形式、新途径、新方法，不断提高门球运动技术水平，推动品牌赛事多元化。
要充分利用中国门协面向全国的地位优势，积极搭建平台，整合赛事、场地、信息、人力资源，构建协会网络，调动各方面积极性进一步促进门球运动的普及推广。
对门球协会工作而言，充分发挥门球运动健身作用，增强趣味性、竞技性、康乐性，实现强身健体、娱乐精神生活，文明生活方式的目的，是发展门球运动社会价值的集中体现，也是门球工作者做好门球工作的强大动力和行动指南。
对于门球工作，中国门协会按照刘鹏同志提出的“立足于早，着眼于细”的要求，脚踏实地，真抓实干，认真把这次会议确定的各项目标、任务落实到位，用实际成果来体现门球工作的社会价值。
抓好各项工作落实，充分发挥门球运动的社会价值成为中国门球协会推广门球运动的行动指南。
门球协会工作总结
门球协会工作总结
2020年**教育系统退休教职工门球活动，在教育局领导的高度重视、关爱下，在教育工会领导和老干部管理股的具体指导下，我们门球人抓住机遇，用制度规范门球赛事，用培训提高门球水平，用活动展现门球风采，用交流促进门球技艺，用关爱推进门球发展，全年的门球活动健康活跃，成绩显著。
一、门球赛事形式多样
一会:四月份由**实验小学承办，隆重而圆满地举办了**教育系统第二十五届老年门球运动会。
二代:一季度末，教育系统门球队代表**参加**市第九届门球锦标赛，11月，以教育系统门球队员为主组队代表**参加了**年**市老龄委举办的**市老年人门球运动会。
三杯:组队参加了全县庆“三.八”住建杯、“五.一”劳动杯、“九.九重阳”交通杯等三个品牌杯大型门球运动会。
四联:县中、镇教、实小、教育局等四个单位分别联系系统外17个球队参加教育内部的门球赛事，进行门球技术交流赛。
同时还热情接待了**市**集团、**公司、**等三个门球队的交流联谊赛。
五个特色赛:一是教育局、县门协联办了**第二届耄耋老人门球赛；二是举办了门球双打赛；三是举办了门球三方对抗赛；四是举办了门球单打赛；五是十一月份举行了教育系统门球总决赛。
六个邀请赛:实验中学、科技学校、教研室、县一中、城关中心学校、教育局按年初计划要求，举办了六次邀请赛。
门球与健身
运动与健康门球与健身文/梁丹丹杨万琪图片提供/站酷海洛n球起源于法国.13世纪传入英国.17世纪传入意大利.以后传到美国。
20世纪30年代门球传入中国.只在当时的燕京大学作为游戏课的内容。
门球是在平地或草坪上.用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。
门球其实是高尔夫球与台球的"混血儿不但规则简单、轻松有趣.而且可以促进身心健康.是一项老少皆宜的运动项目。
门球运动以其独特的科学性、趣味性、竞技性、观赏性受到广大老年朋友的喜爱。
门球的健身特色*全身忭健讣运动门球属于击打型球类运动.技术简单.主要是用双臂持杆击打小球在场地上滚动。
在运动中.参与者有立、走.跑、弯腰捡球、屈膝击球、侧身闪击等多种动作. 尤其是准确击球.对视觉和躯体感觉有很高的要求.因而门球运动是在中枢神经系统统一支配下的全身性协调运动.对人体有全面锻炼的价值。
*负荷适贫、剌激心肺门球的场地适中.击球动作和缓.运动量不大.运动强度也较小。
不过门球的运动时间较长.一次运动三四个小时，这就具有了一定的运动负荷量。
这个运动量对于老年人来说是非常适宜的.不会过于剧烈而加重心肺的负担.尤其对于本身患有心、血管疾病.呼吸系统疾病的老年人，能起到改善体质.提高有氧运动能力、刺激心肺功能的作用.运动风险相对比较低.且安全有效。
*促进人脑功能、提高反应速度门球运动在击打球时需要考虑到方方面面.如怎样打才能击准球，球打往哪里才符合全局的需要.怎样发挥技术、战术水平才能取胜于对方等.这些都是参与者应积极思考的问题。
门球运动击球技术是基础，战术是关键，心理因素是根本保证。
因此.门球是在积极思维之下的一种运动，打门球对活跃思维、保持神经系统功能与防止神经系统老化等有着特殊的意义. 无疑会对身体健康产生全面的影响。
丨然闪桌锻炼相结合目前我国各地都建设了门球场地■大部分都处在风景优美的自然环境.身处自然环境中，呼吸新鲜空气. 沐浴阳光，和志趣相投的伙伴一起坚持运动.就是最好的健身运动方式。
门球有哪些作用-门球的健身作用
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1 / 1 门球有哪些作用-门球的健身作用
门球有哪些作用-门球的健身作用
别以为中老年人健身只能打打太极、甩甩手健步走,打门球也是个不错的选择。
下面，我为大家讲讲门球的健身作用，快来看看吧!
增添脑细胞的活力，锻炼思维和记忆能力
门球活动中的技、战术的运用和整体协作，以及打球所处的位置，都需要用脑力，这样日复一日地进行脑运动，就会增添脑细胞的活力，锻炼思维和记忆能力。
打门球可以说是体脑并用的`运动项目，而体脑运动的有机结合，正是门球运动的独具之长，所以这项运动更有益于老年人健康长寿。
能使身体得到全面锻炼
打门球的基本活动是瞄准、击球、拾球和到位。
在活动中伴随着快步走或慢跑，可以使全身的运动器官，特别是手，臂、腰、腿、脚、以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼。
可以进行充分的日光浴和空气浴
门球活动是一项户外运动，又因其活动量较小，能持续活动几个小时，可以进行充分的日光浴和空气浴，这是门球户外运动"得天独厚'的优点。
经常进行日光浴和空气浴有增添体质和防病治病的作用。
太阳的光辐射还可以使人心情舒适，并改善人体组织的新陈代谢;人体皮肤与空气接触，可产生相应的生理效应，提高身体对气温的适应能力。
具有显著的心理保健作用
门球是运动和娱乐兼而有之的项目。
它不仅对肢体健康有益，而且能愉悦参加者的心情。
打起门球来，妙趣横生，心醉神达，忘却生活中的种种烦忧，老年人的孤独感、失落感也消失了，同时还增多了伴侣之间的交往和友谊，对老年人心理保健起到重要作用。
门球运动简介
门球运动简介
门球，一项充满智慧与策略的体育运动，近年来在中国逐渐普及，成为中老年人喜爱的休闲健身活动。
它集运动、娱乐、智力发展于一身，不仅能提高参与者的身体素质，还有助于锻炼其判断力和团队合作精神。
门球起源于19世纪末的英国，最初是一种贵族游戏，后来逐渐发展成为一项全民运动。
这项运动的目标是通过击打球体，使球体穿过一个或多个门洞，最终将球体打入球门。
比赛过程中，每个队伍都有三次机会将球体打入对方球门，这需要队员们精确的控球技巧和战术布局。
门球运动具有低冲击、低强度的特点，适合各个年龄段的人群参与。
它对场地要求不高，只需一片空地和几个门洞即可进行。
门球运动的规则简单易懂，参与者可以通过比赛快速掌握基本技巧。
门球运动在中国的普及和发展，也得益于其独特的文化内涵和社会价值。
在门球比赛中，队员们不仅要展示个人的技巧和智慧，还要注重团队合作，共同制定战术。
这种集体主义精神，正是中国传统文化所强调的。
此外，门球运动还能促进人与人之间的交流与沟通，增强社区凝聚力。
总的来说，门球是一项充满魅力的体育运动。
它不仅能让参与者享受到运动的乐趣，还能提高其思维能力、判断力和团队合作精神。
随着中国老龄化趋势的加剧，门球运动将在未来的休闲健身领域发挥越来越重要的作用。
让我们一起加入门球运动的行列，享受这项运动的无限魅力吧！。
门球协会章程模板
第一条本章程适用于我国门球协会，以下简称“协会”。
第二条协会名称：中国门球协会第三条协会性质：由全国门球工作者和爱好者自愿组成的行业性、全国性、非营利性社会组织。
第四条协会宗旨：遵守国家法律法规，弘扬体育精神，推广门球运动，提高我国门球运动水平，为全民健身事业服务。
第五条协会接受业务主管单位国家体育总局和社团登记管理机关民政部的业务指导和监督管理。
第二章组织机构第六条协会最高权力机构为会员大会，会员大会每届四年，必要时可提前或延期召开。
第七条会员大会的职权：（一）制定和修改本章程；（二）选举和罢免理事会成员；（三）审议理事会的工作报告和财务报告；（四）决定协会的重大事项；（五）决定协会的解散和清算。
第八条理事会是会员大会的执行机构，对会员大会负责。
理事会成员由会员大会选举产生，任期四年，可连选连任。
第九条理事会的职权：（一）执行会员大会的决议；（二）筹备召开会员大会；（三）向会员大会报告工作和财务状况；（四）决定协会的重大事项；（五）选举和罢免会长、副会长、秘书长等。
第十条协会设会长一人，副会长若干人，秘书长一人，副秘书长若干人。
第十一条会长、副会长、秘书长等职务的职责：（一）会长：全面负责协会工作，主持理事会会议，协调各部门工作；（二）副会长：协助会长工作，分管各部门工作；（三）秘书长：负责协会日常行政事务，组织实施理事会决议；（四）副秘书长：协助秘书长工作，分管各部门工作。
第三章会员第十二条协会会员分为个人会员和单位会员。
第十三条个人会员入会条件：（一）热爱门球运动，积极参加门球活动；（二）拥护协会章程；（三）具备一定的门球技术水平；（四）缴纳会费。
第十四条单位会员入会条件：（一）具有独立法人资格；（二）热心支持门球运动发展；（三）拥护协会章程；（四）缴纳会费。
第十五条会员享有下列权利：（一）参加协会组织的各项活动；（二）选举权和被选举权；（三）对协会工作的批评和建议权；（四）优先获得协会提供的培训和交流机会；（五）退会自由。
2023年度门球工作总结及计划
2023年度门球工作总结及计划一、工作总结2023年是我院门球工作的蓬勃发展年，通过全体教练员和运动员的共同努力，使门球项目在我院取得了长足的进步和发展。
以下是2023年度门球工作的总结：1.队伍建设：我们注重了门球队伍的建设，增加了队员的选拔和培养投入，并且加强了队伍的整体实力。
在2023年度，我们成功组成了男子、女子、青年组、青少年组等多支队伍，并且都取得了较好的比赛成绩。
2.培训教练：我们通过不断组织门球教练培训和技术研讨会，提高了全体教练员的业务水平和训练能力，为队伍的培训提供了坚实的保障。
在2023年度，我们培训了一批高水平的门球教练，他们的加入极大程度地提升了教练队伍的整体实力。
3.比赛成绩：我们积极参加了各种门球比赛，包括省内外比赛、全国性比赛以及国际比赛。
在2023年度，我们做到了每一支队伍都取得了一定的比赛成绩，其中更有不少队伍在国内外的大赛中取得了优异的成绩，提升了我院门球项目的知名度和声誉。
4.队伍凝聚力：我们在2023年度充分发掘队员的潜力，增强了队伍的凝聚力和战斗力，使整个门球队伍形成了良好的竞争氛围和团队精神。
二、工作计划在2024年度，我们将继续秉承“弘扬门球文化，促进全民健身”的宗旨，不断加强门球项目的建设和推广。
具体计划如下：1.加强队伍建设：我们将继续加大对队伍建设的力度，扩大队伍规模，提升队员整体素质和个人竞技水平。
2.加强培训教练：我们将不断提高全体教练员的培训水平，扩大培训规模，加强技术指导和训练方法的研究。
3.提高比赛成绩：我们将继续参加各类门球比赛，争取在国内外各项比赛中取得更好的成绩，提升我院门球项目的知名度和影响力。
4.加强队伍凝聚力：我们将继续加强队伍的管理和配合，培养良好的团队氛围，增强队员的集体荣誉感和团队精神。
5.推动门球项目的普及工作：我们将积极参与推广门球运动，在校园、社区和企业中开展门球普及活动，让更多的人了解、喜爱并参与门球运动。
2023年在老年室内门球场落成仪式暨门球邀请赛上的讲话
2023年在老年室内门球场落成仪式暨门球邀请赛上的讲话亲爱的朋友们，各位嘉宾、选手和观众们：大家好！我非常荣幸能够在2023年老年室内门球场落成仪式暨门球邀请赛上与大家相聚，共同见证这一历史性时刻。
首先，我要向所有为这座室内门球场的建设和发展付出辛勤努力的人们表示最诚挚的感谢！老年室内门球场的建成，标志着我们对全民健身事业的高度重视和支持。
门球作为一种广受老年人欢迎的室内运动项目，具有低强度、低碰撞、低危险性的特点，对于老年人的健康保健、社交和身心愉悦有着非常重要的作用。
而这座室内门球场的建立，为广大老年人提供了一个安全、舒适、专业的运动场地，将有效地推动门球运动的普及和发展。
在这里，我想特别强调老年门球运动的重要性和价值。
随着医疗条件的不断改善和人口老龄化问题的加剧，老年人健康管理和养老方式的转变越来越受到人们的关注。
而运动作为一种保持健康、强身健体的有效手段，门球作为一种适合老年人的低强度运动项目，更是具有独特的优势。
门球运动可以增强老年人的心肺功能，提高身体协调性，增强关节柔韧性，预防和延缓老年病的发生，同时也能够缓解老年人的焦虑、孤独和抑郁情绪，带来身心的愉悦和积极的生活态度。
为了推广门球运动，我们不仅需要提供专业的场地设施，更需要不断加强对门球运动的宣传和培训。
在这里，我要感谢所有致力于门球运动事业的教练和志愿者们，正是由于你们的辛勤付出和无私奉献，门球运动才能够得以普及和发展。
同时，我也呼吁更多的政府部门、社区组织和企事业单位加大对门球运动的支持和投入，为老年人提供更多的机会和平台参与到门球运动中来。
此外，举办门球邀请赛也是我们鼓励和推动门球运动发展的一项重要举措。
通过比赛，我们可以展示门球运动的魅力和风采，激发更多老年人参与到门球运动中的热情。
对于那些参赛选手来说，门球邀请赛是一个展示技艺和交流经验的舞台，也是一个锻炼自我、挑战自我的平台。
同时，门球邀请赛还可以促进不同地区、不同社会群体之间的交流与合作，进一步丰富老年人的社交生活和精神文化生活。
门球运动好
龙源期刊网 门球运动好作者：杨本义来源：《现代养生》2006年第02期门球运动是一项新兴的轻体育运动，是集娱乐、健身于一体的全民健身运动，已列入《全民健身纲要》。
门球运动量不大，无人身碰撞，节奏从容，有动有静，不生杂念，心态平和，人格平等，是最简便、最安全，具有全身性活动的运动。
对老年人来说，优于其他任何活动项目，备受老年人青睐。
1门球运动是“老有所乐”与健身强体相结合的运动。
是老年人情有独钟的一个体育项目。
它可减少离退休后的空虚、孤独等各种不适应感，是一种好的精神寄托，也是益寿延年的好运动。
一群老友，过去为革命从五湖四海走到了一起，因工作关系都曾共同奋斗过。
离退休后，因环境的变化，个人兴趣、爱好的不同，加上家庭情况有别，联系少了，情感逐渐淡了下来。
通过门球这根纽带又把我们这些老同志、老朋友联在了一起，成了一群特殊的老年群体。
相近的同龄人相聚球场，欢声笑语不断，鼓励、赞扬声时时响起，可说是天天高兴、个个乐哈哈的。
生活之美在于发现，我们机关有52%的离退休人员参加了门球活动，多数是从许多大众化的体育健身系列活动中(如：下棋、垂钓、打麻将、跳舞、气功、太极拳……)筛选，认为门球活动是老年人娱乐、健身的最佳选项，坚持打门球为主，兼容他项。
2门球是体力与智力相结合的运动。
门球是一种轻体力活动，只要能行走的人，都可参加。
属全身性运动，上下肢、肩颈、腰椎部、骨关节、五官、内脏等许多部位都可得到锻炼。
门球有战略、战术、有技巧，既要大家动手，又要人人动脑，要多思，是一种“思维体操”。
多思出智慧。
外形上是用槌打球，内在是用脑打球，不用脑是难成为一个好球员的。
门球活动虽属康乐型，但也有竞技意识，需要斗智斗勇，需要有自信心。
有了自信，就会产生新的期望，就会焕发青春，生活会更加美好。
门球的趣味性也很浓，凝聚力强，这是门球的属性所在。
门球活动总结
门球活动总结篇一：杨楼中心学校20年门球活动工作总结杨楼中心学校20年门球活动工作总结杨楼孜镇中心学20年1月16日杨楼中心学校20年门球活动工作总结一年来，我镇中心学校在颍东区教育局、颍东区门球协会的领导和指导下,认真贯彻《体育法》、《全民健身计划纲要》、《公民道德建设实施纲要》等文件精神,坚持科学发展观,用新的理念、新的思维、新的举措,在全镇中小学生中开展了各种各样的门球体育运动,掀起门球全民健身热潮,有力地推动了全区门球体育运动的普及和发展。
现将一年来门球工作情况总结如下:一、加强领导，建立门球活动开展的长效机制为保证门球活动的普及和开展，镇中心学校成立了加强门球活动开展的领导组织，由中心学校分管体卫工作的领导具体负责，由校本部董海涛老师具体指导和实施。
中心学校组建了中学和小学两个门球队，定时进行训练。
为保障门球活动的长期开展，中心学校把门球活动工作列入学校常规工作检查的组成部分，定期进行检查考核，促进了我镇门球事业的发展。
二、广泛开展活动，不断提高门球竞技水平为了丰富和活跃全镇青少年体育生活,我们在提高身体素质的同时,通过门球比赛来不断提高门球竞技水平。
一年来，中心学校在组织开展班级门球比赛的同时，成功举办了全镇性的教职工门球赛、青少年门球赛、中老年门球赛、青少年与中老年门球对抗赛等。
通过每些比赛，交流了经验,切磋了球艺，提高了门球竞技水平，也提高了我镇广大青少年普遍参与门球活动的积极性。
三、积极参加上级比赛，成绩卓著一年来，我镇青少年在积极开展各类门球活动的同时，竞技水平不断提升，取得了显著成绩。
20年6月，在颍东区门球协会、颍东区教育局组织的青少年门球比赛中荣获第四名；20年7月，在安徽省青少年门球比赛中荣获第三名。
杨楼中心学校 3013年6月被颍东区委组织部、颍东区委授予“创建全省‘门球之乡’先进集体”。
四、20年工作打算20年，我镇在认真总结经验的同时，将加大管理力度，重点做好一以下工作：1、进一步加强组织领导，提高认识，充分认识开展全民健身运动的重大意义。
门球运动与养生保健
门球运动与养生保健门球运动是一种深受广大群众喜爱的体育项目，它不仅具有趣味性、竞技性、娱乐性，而且还有助于养生保健。
本文将从门球运动的特点、门球运动对人体的益处、门球运动的注意事项等方面来阐述门球运动与养生保健的关系。
一、门球运动的特点门球运动是一种以撞击对方球入“门”为目的的球类运动，它具有以下特点：1.规则简单，易于掌握：门球运动规则相对简单，对场地要求不高，器材简单，因此非常容易普及推广。
2.运动量适中，适合各个年龄段的人群：门球运动运动量适中，适合各个年龄段的人群参与，尤其适合中老年人。
3.趣味性强，竞技性、娱乐性并存：门球运动具有很强的趣味性，同时也不乏竞技性和娱乐性，能够吸引更多的人群参与。
二、门球运动对人体的益处门球运动不仅能够增强人们的体质，提高身体素质，而且还具有很好的养生保健作用。
具体来说，门球运动对人体的益处表现在以下几个方面：1.增强心肺功能：门球运动需要参与者不停地奔跑、躲闪和撞击，这能够增强心肺功能，提高身体的耐力水平。
2.改善血液循环：门球运动能够促进血液循环，有助于改善身体的微循环，提高身体的免疫力。
3.缓解压力，改善心理健康：门球运动能够让人们放松身心，缓解压力，有助于改善心理健康，减少抑郁和焦虑等情绪问题。
4.增强骨骼密度：门球运动能够锻炼身体的肌肉和骨骼，增强骨骼的密度，提高骨骼的强度和韧性。
5.延缓衰老：门球运动能够增强身体的抗氧化能力，清除体内的自由基，延缓衰老。
三、门球运动的注意事项在进行门球运动时，需要注意以下几点，以保障运动的健康和安全：1.做好准备工作：在参与门球运动前，要做好充分的准备工作，包括热身、拉伸等，以避免运动损伤。
2.注意场地和器材：要选择合适的场地和器材，确保场地平整、无障碍物，器材质量合格。
3.遵守规则：要遵守门球运动的规则，避免违规行为导致的意外伤害。
4.合理安排运动量：要根据自己的身体状况和运动能力，合理安排运动量，避免过度疲劳。
全民健身计划关注老年人积极锻炼促进心理健康
全民健身计划关注老年人积极锻炼促进心理健康华奥星空讯(记者于红立)国务院日前发布关于印发全民健身计划(2021-2021年)的通知,对未来5年全民健身发展提出目标任务并制定了工作、保障措施.计划说,全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福,是综合国力和社会文明进步的重要标志.如今我国已经步入老龄化社会,老年人的健康问题,尤其是心理健康问题是建立全民健身公共服务体系的一个重要组成部分.中科院心理所心理健康重点实验室老年心理研究中心研究员韩布新表示,全民健身作为一种有效的、积极干预手段,提高老年人身体健康,甚至是身心健康,延缓其衰老速度,提高其生活质量,有效改善社会支持网络,能够达到健康老龄化和积极老龄化的目的.全民健身计划提出要全面发展老年人体育.建立健全老年人体育协会、体育健身俱乐部、体育健身团队.办好老年人体育健身大会和适合老年人特点的体育活动.不断创新适合老年人身体特点的体育健身项目和方法.公共体育设施对老年人参加体育活动提供便利和优惠.老年人教育机构开设老年人体育课程,老年人活动中心设置适合老年人体育活动的设施,社区服务兼顾老年人体育健身服务.鼓励、支持社会组织和个人兴办老年人体育机构和体育设施.根据国家统计局的数据,我国在1999年就已经步入了老龄化社会.2000年,我国65岁以上的老人占总人口的比重为为%,与世界平均水平完全一样,然而到了2021年,这一比例已经达到%,显著超过%的世界平均水平.我国老年人人口基数大,数量多,步入老龄化社会速度较快,且同社会发展程度不相适应,这给我们解决老龄人口问题带来了巨大的压力和困难.在解决老龄化社会问题的过程中,不仅需要政府和社会多方协作,重要的是利用体育运动,从身体和心理两方面保障老年人的健康问题,形成良好的全民体育健身机制.全民健身计划中提到,对老年人的体育锻炼要给予特别关注.体育场馆设施对老年人优惠或者免费开放,这将极大的增强老年人参与全民健身的热情.韩布新研究员曾做过一个针对经常从事体育健身活动的老年人的心理健康调查.韩布新解释说,心理健康要求个体内部心理和谐一致,与外部适应良好,具体包括认知功能正常、情绪积极稳定、自我评价恰当、人际交往和谐、适应能力良好等五个方面.调查结果表明,对五个心理健康分量表常模进行对比,发现经常参与体育健身活动的老年人的得分均显著高于全国常模.针对体育活动促进老年人身体、心理健康,韩布新研究员提出积极老龄化的概念.他认为,积极老龄化的三个关键内涵分别是健康、共享社会资源和参与社会发展.他以老年人参与门球活动为例,老年人的认知能力随增龄而衰退,但参与门球运动能有效的减缓这种衰退,提高老年人心理健康的机制.老年人作为全民健身活动中的特殊人群,尤其是鲜明的、独立于其他健身群体的特征,重视和加强老年人的健身诉求,不仅是每个家庭的责任,更是全社会的责任,这也是我们构建和谐社会的重要衡量标准.全民健身计划的提出,在多方面有效的保障了老年人健康方式、健康环境、健康心理情绪等特殊要求.(完) 来源: 华奥星空来源:。
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学科论坛
130 2015年15期
门球运动与全民健身
王春法
张家港市文化广电新闻出版局门球队，江苏张家港 215600
摘要：门球运动已成为全民健身的一项集健身、康乐、竞赛及精神文明建设的活动项目。
全国城市、乡镇、街道社区、农村的门球运动员和爱好者队伍迅速扩大，门球场地建设和设施更加完善。
各级政府和文体主管部门也更加重视门
球运动，全民健身。
关键词：门球运动；全民健身；场地建设；文明素质
中图分类号：G849 文献标识码：A 文章编号：1671-5780(2015)15-0130-01
在大力实施国家《全民健身条例》进机关、进企事业单位、进社区、进农村、进学校的“五进"工程中，门球运动也成为全民健身的一项集健身、康乐、竞赛及精神文明建设的活动项目。
目前，全国城市、乡镇、街道社区、农村的门球运动员和爱好者队伍迅速扩大，门球场地建设和设施更加完善。
各级政府和体育文化主管部门，更加重视对门球运动的资金投入，组织训练、竞赛活动及日常管理工作。
据苏州市门球协会统计，全苏州市现有县(市)级门球协会6个，分会50多个，门球会员1万多人，门球队350个，其中农村门球队60多个。
门球场315块，其中室内门球(场)馆6个(20片)。
门球服饰企业、人造草坪生产、场地施工单位10多家。
每年全苏州市举办大小门球赛事200多次。
由此可见，门球运动已成为全民健身的新亮点，各级政府和文体主管部门理应更加重视的新工作，全民更加期待的新梦想。
1 政府投入
门球场地建设需要较大一笔资金，大部份是政府财政投入。
常熟市现有门球场(馆)62块，市政府历年来共投入门球场馆建设资金达1400多万元。
2004年常熟市在虞山风景旅游区的半山腰修造三片门球场，政府投入400万元，建成了规模大、环境美、设施全的旅游景区门球场，很受门球运动员的喜欢与赞赏。
曾多次举办全国及地区性大型门球赛事。
2015年张家港市政府投入资金800万元，在市区原游泳池的旧地建造一个较为现代化的四连片的室内门球馆，门球场上配备电子显示屏，通过电脑控制可显示场上的比分和各种文字及视频。
室内安装调频空调、照明灯，在任何季节、白天夜晚、各种气候条件下，均可保证训练和比赛。
此门球馆年底即可竣工。
2 社会集资
门球运动的迅速发展，越来越受到社会各界和企事业单位的重视，不少部门、单位、企业慷慨解囊，从资金、服饰、器材上大力赞助，推动着门球运动红红火火地普及。
2.1 场地建设
享有全国五个门球城市之一的昆山市，全市门球场馆星罗棋布，共有153块，其中人工草坪占90％。
周市镇、陆家镇都建有高规格四连片室内人工草坪球场，可适应大型门球赛事，这些耗资较大的门球场馆，有不少是企业、单位资助建成的。
其中，昆山市门球训练基地就是江苏省宏鑫路桥建设有限公司投资200余万元建设的。
这种训练基地建设方式是昆山的唯一，也是江苏门球史上的一大创举。
江苏省门球协会领导高度赞扬该公司“本着中国特色社会主义建设者的责任心，用服务全民健身、推进体育惠民”的理念，大力兴建体育设施，是非公经济企业的一朵鲜花。
2.2 “结姻”赞助
活跃的门球竞赛活动需要一定的活动经费，不少门球协会、分会，通过与企业、单位联姻组织赛事，这样，既提高了单位、企业的知名度，也解决了门球赛事的资金来源。
据江阴市报导，2014年单位、企业多次赞助门球赛事资金近10万元。
2.3 冠名赛事
不少单位，企业多年以“冠名”形式举行门球赛事。
如举行“三八妇女”杯、“八一军人”杯、“康乐养生”杯、“沙洲优黄”杯、“古黄泗浦”杯等等。
既增加了节日的氛围，增进了门球人与单位企业的友谊，也为企事业产品作了广告宣传。
3 彰显文明
门球运动既提升了全民的身体素质，又提高了全民的文明素质，是全民健身与精神文明建设的有机结合，许多青少年在体育课上，节假日里，参加门球训练、门球竞赛，培养着遵守时间，服从指挥，相互协作，团结拼搏，勇于争先的精神。
同时，学习门球技术、技巧，演练进攻、防守、斗智斗勇的战略、战术，促进了智力开发，提高了学习成绩。
他们在长期的相处中成为学习上的良师益友，门球场上团结战斗的球友。
中老年人退休后，他们乐意参加门球活动，晨练六、七点钟，天天乐此不疲，使不少中老年人体质明显增强。
有不少中老年人打门球二十多年，从一个体弱多病，对生活几乎失去信心的苦恼人，变成了体魄强健、对生活充满憧憬的幸福人。
他们天天在一起打打门球，唠唠(拉拉)家常，谈谈家事、国事，身边事，叙叙友情，亲情，吐吐苦情。
各县(市)门球协会都办起《门球通讯》等小报，及时反映门球竞赛消息，交流门球赛事经验体会，展示门球人靓丽风彩，表彰门球场上的文明典型。
使许多门球人远离了牌桌，改变了不少陋习，和谐了家庭，美化了社会。
参考文献
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[2]徐,少, 卿. 略论三门球运动的规律[J]. 新校园旬刊, 2012, (11).
[3]李松生.三门球运动对职高学生综合素质发展的影响[J]. 考试周刊, 2013, (76):120.。