2016年全国大学生心理健康日活动方案
2016我心飞翔：大学生心理健康活动策划书
2016我心飞翔：大学生心理健康活动策划书2016我心飞翔：大学生心理健康活动策划书一．活动主题：我心飞翔二．活动背景：大学生的心理正趋向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。
但是，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康。
心里健康咨询中心作为大一新生的领路者对新生的生活、学习有作巨大的影响，承担着为新生解除心灵困惑，指引生活方向的重任，他们能否肩负起自身的责任将直接影响到新生的身心健康特别是心理健康。
同时随着心理健康教育被越来越多的人熟悉和接受，心理健康知识成为了一种强烈的需要。
三．活动时间：待定四．活动地点：学子会馆二楼多功能厅五．主办单位：湖北医药学院心理协会六．活动对象：湖北医药学院心理协会全体会员七．活动目的：传播心理健康知识，灌输心理健康理念，依托心里健康咨询中心展开心理健康教育，使咨询中心成为心理健康教育的有力手段，通过对心理协会理事们进行心理知识培训，既能帮助他们解决军训中遇到的心理问题和增加自己的心理知识又能通过他们的实践和宣传进一步提高同学们对心理健康知识的热情（如心理类选修课.....），通过心理协会策划活动（如心理剧、心理文化月...）的积极性，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识使心理健康教育的触角更加深入到学生中，为明年的工作打下良好的基础，有助于心理健康教育打开新的局面八．活动形式：心理知识讲座, 邀请校心理健康咨询中心老师心理协会的会员们开展心理知识培训，（主要介绍内容为如何及时发现心理健康问题和进行早期干预；处理新生容易出现的心理问题的方法和技巧；如何从心理学角度更好的开展工作。
）九．活动流程：1.前期准备工作a.海报制作并张贴（由宣传部负责）b.通知会员（学习部负责）c.场地预定（秘书部负责）d.用品购置秘书部负责e..相关资料收集（学习部负责）f.组织（2016中秋节商场策划书）部负责会员签到，秘书部负责理事签到。
大学生心理健康日活动方案
大学生心理健康日活动方案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2016年525大学生心理健康活动策划书
2016年525大学生心理健康活动策划书2016年525大学生心理健康活动策划书5月25是全国大学生心理健康日，"5-25"的谐音即为"我爱我"，提醒大学生"珍爱生命，关爱自己"。
其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
在5.25大学生心理健康日即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校大学生心理健康教育。
在此期间，朋辈心理部特作以下活动安排：一、活动主题：健康心理相伴十年二、活动时间：XX年5月三、活动对象：汽车与机械工程学院全体学生四、活动主办方：心海扬帆朋辈心理工作部五、活动内容：1、"手舞心灵"手语操汇演（附件1)2、微笑采集活动 (附件2)3、心理手抄报（附件3） 5月7日4、"我想对你说"和"青春梦想"主题班会 5月1日前附件1手舞心灵手语操活动策划一、活动背景:"5．25"是我国"大学生心理活动日"，"5.25"谐音"我爱我",意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。
校大学生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，积极开展有关心理活动，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。
二、活动主题：阳光心理相伴十年三、活动对象：汽机学院全体同学(以班级为单位)四、活动时间：XX年5月21日五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅六、活动流程：（一）前期准备1、召开各班心理委员会议，安排活动相关事宜。
2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序，并组织本班同学积极排练。
3、5月14日安排预演。
4、邀请嘉宾评委。
（二）活动流程1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。
全国大学生心理健康日活动方案范本（三篇）
全国大学生心理健康日活动方案范本活动名称：全国大学生心理健康日活动活动目的：1. 提倡大学生关注、重视和维护自身心理健康，增强心理素质；2. 加强大学生对心理健康知识的了解和学习，提高心理健康意识；3. 提供一个交流、分享和互助的平台，帮助大学生解决心理困扰，增强心理韧性；4. 推动高校落实心理健康教育，共同打造健康校园环境。
活动内容：1. 心理健康宣传与教育a. 开设心理健康知识讲座，邀请专业心理学教师或心理咨询师进行讲解，让大学生了解常见的心理问题和应对方法；b. 发放心理健康宣传资料，如宣传册、海报等，鼓励同学们了解自身心理健康问题，并寻求专业帮助；c. 开设心理健康网上课程，使用互联网平台进行在线学习，让大学生可以根据自己的时间和地点进行学习，提高学习效果。
2. 心理健康咨询与辅导a. 设立心理咨询中心或热线，提供24小时心理咨询服务，为大学生解答心理问题，减轻心理压力；b. 设置心理辅导班，组织专业心理教师进行心理辅导，帮助大学生调整心态、解决困扰；c. 提供心理测试和评估服务，帮助大学生了解自身心理健康状况，从而进行针对性的调整和改进。
3. 心理健康活动与体验a. 开展心理健康主题活动，如心理健康集市、心理健康演讲比赛、心理健康游行等，吸引大学生参与；b. 组织心理健康俱乐部，提供心理健康活动，如心理健康讲座、心理疏导工作坊等，让大学生互相学习、分享；c. 开展心理健康训练营，通过户外拓展、团队合作等方式，让大学生锻炼心理韧性和应对能力。
4. 心理健康资源建设a. 建立心理健康图书馆，收集心理健康相关书籍和资料，并配备电子阅览设备，供大学生借阅；b. 联系与心理健康相关的社会组织和机构，为大学生提供更多的心理健康资源和支持；c. 加强高校与心理健康专业机构的合作，开展教育培训、学术交流等活动，提升心理健康教育的专业性和科学性。
活动时间安排：1. 在全国大学生心理健康日当天（一般为每年的10月10日）组织主题活动和宣传，突出活动的重要性；2. 在全国大学生心理健康日前进行周边活动的宣传，提前引起大学生的关注和参与。
全国大学生心理健康日活动策划方案范本
全国大学生心理健康日活动策划方案范本一、活动背景全国大学生心理健康日是我国高校心理健康教育的一项重要活动，旨在提高大学生对心理健康的认识，帮助他们建立健康的心理调适机制，提升心理健康水平。
每年的5月7日是全国大学生心理健康日，各高校都会组织丰富多样的活动来宣传和普及心理健康知识，并提供相关的咨询和帮助。
二、活动目标1.提高大学生对心理健康的意识，增强心理健康的重要性；2.倡导积极向上的心态，培养乐观向上的心理品质；3.提供心理健康知识及相关咨询服务，帮助大学生解决心理难题；4.营造良好的心理健康氛围，促进同学们相互关爱和支持。
三、活动内容及方案为了更好地达到活动目标，我们可以从以下几个方面策划活动内容：1.开展心理健康知识讲座活动时间：5月7日晚上活动地点：学校报告厅活动细节：（1）邀请心理健康专家进行讲座，以“心理健康与幸福生活”为主题，讲解心理健康的基本知识、心理疾病的预防与治疗方法等。
（2）提前公布讲座时间和地点，鼓励全校师生参加，并安排足够的座位。
（3）在讲座结束后，留出时间进行互动交流，让同学们能够提问和讨论，进一步了解心理健康的重要性。
2.开展心理健康教育活动活动时间：全天活动地点：学校校园内活动细节：（1）设立心理健康知识展板，在校园内悬挂心理健康宣传海报、标语等，引起同学们的注意。
（2）设立心理咨询台，为同学们提供心理咨询和辅导服务。
同时，为方便同学们交流，设置匿名提问箱。
（3）开展心理测试活动，邀请心理学专业的学生组织进行心理测评，帮助同学们了解自己的心理状况。
（4）举办心理健康小品表演，利用戏剧表演的方式，生动形象地展现大学生心理健康问题与处理方式。
3.组织心理健康讲座和工作坊活动时间：5月7日下午活动地点：学校教室活动细节：（1）邀请心理咨询师或心理学专业教师进行心理健康讲座和工作坊。
（2）主题可以包括情绪管理、学习焦虑、人际关系处理等，根据同学们的需求和兴趣来选择适合的主题。
2016年大学生心理健康日教育活动方案【精品范文】
2016年大学生心理健康日教育活动方案2016年大学生心理健康日教育活动方案为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，倡导学生珍爱生命、健康生活，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，提升学生的幸福感与责任感，促进大学生健康成长和全面发展,学校决定举办第九届大学生心理健康教育活动，现将具体事项安排如下：一、活动主题：善待自我关爱他人珍爱生命健康成长二、活动时间：2015年4月1日——5月31日三、活动内容及安排：1、心理健康知识宣传普及⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式，在大学生中宣传普及心理健康知识，传播心理调适方法，帮助我校大学生树立科学的心理健康意识，推动我校心理健康教育工作顺利开展，营造和谐健康的校园氛围。
⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动，引导大学生积极树立心理健康保健意识，主动学习心理健康知识，使学生身心健康、心灵和谐。
2、心理健康专题培训会⑴辅导员专题培训。
辅导员心理咨询辅导技能培训。
为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的规范性与实效性，促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升，心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训，提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。
辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。
辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性，由此产生的高压力状态普遍存在。
为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况，开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练，提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力，传授调控情绪及行为的方式方法，达到促进辅导员高效工作、快乐工作的目标。
（2）心理委员、宿舍舍长专题培训。
心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训，讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别，心理委员的工作职责及工作流程等，加强心理健康工作队伍建设，帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念，传授有效的朋辈心理辅导技术，进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。
全国大学生心理健康日活动策划方案格式版（三篇）
全国大学生心理健康日活动策划方案格式版标题：全国大学生心理健康日活动策划方案一、活动背景与目的1.1 背景：随着社会的发展和教育程度的提高，大学生心理健康问题日益突出。
在面临学业压力、人际关系、就业等方面的挑战时，大学生的心理健康状况容易受到影响，需要得到及时关注和支持。
1.2 目的：本活动的目的是提高大学生对心理健康的认识，增强心理健康意识和能力，促进大学生的全面发展。
二、活动时间与地点2.1 时间：全国大学生心理健康日，每年的5月10日。
2.2 地点：各高校校内，各地的心理健康服务机构。
三、活动主题3.1 主题：关注心理健康，共建和谐校园。
3.2 理念：倡导积极心理，关爱自我，共建和谐校园。
四、活动内容与形式4.1 心理健康大讲堂4.1.1 内容：邀请专家学者，开展心理健康知识讲座，涵盖应对压力、人际关系、情绪管理等方面的内容。
4.1.2 形式：集中开展，可以采取线上线下相结合的方式进行，通过视频、直播等形式传播讲座内容。
4.1.3 目的：传播心理健康知识，提高大学生对心理健康的认知水平，帮助他们理解自身心理问题及解决方法。
4.2 心理健康咨询与辅导4.2.1 内容：组织心理健康服务团队，为大学生提供心理咨询和辅导服务。
4.2.2 形式：校园咨询室、线上平台等多种方式，提供个别咨询和小组辅导。
4.2.3 目的：为大学生提供有效的心理支持，帮助他们解决实际问题，提升心理健康水平。
4.3 心理健康知识竞赛4.3.1 内容：组织心理健康知识竞赛，测试大学生的心理健康知识水平。
4.3.2 形式：线上线下相结合，进行个人和团队比赛，设置奖项和奖励措施。
4.3.3 目的：激发学生对心理健康的兴趣，增强学生对心理健康知识的认知和学习。
4.4 心理健康主题演讲比赛4.4.1 内容：组织心理健康主题演讲比赛，鼓励大学生表达自己的心理健康观念和经验。
4.4.2 形式：线上线下相结合，进行初赛和决赛，设立奖项和奖励措施。
关于全国大学生心理健康日的活动方案3篇
关于全国大学生心理安康日的活动方案3篇关于全国大学生心理安康日的活动方案1一、活动背景：二、活动主题：与阳光作伴，为心灵导航三、活动目的、意义：为了迎接“5.25心理安康日”的到来，经济管理系积极做好有关心理安康的宣传活动，大力宣扬心理安康的有关知识，关注本院学生的心理问题。
通过这个活动，学生可以合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，可以表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。
从而更好地让学生们更好地认识自己、理解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。
五、活动内容：主要活动一：1、活动主题：沟通心灵，认识自我2、活动时间：5月14日到5月18日3、地点：待定4、内容：开展问卷调查活动。
写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的年级班级的派送，搜集所调查年级的心理情况。
分析^p 总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问的提出解决的方法。
5、目的：让学生们更好地认识自我，理解自我主要活动二：1、活动主题：放飞心情，完美心灵3、活动地点：操场4、活动形式：a.、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。
A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物(可以设置一些凳子，气球)领到指定位置然后把水倒进杯内。
然后回到初始位置，再重复，直到杯子灌满。
期间A不能碰杯子。
道具：凳子，气球，纸杯，大杯子，绳子，眼罩，水。
按完成时间排名，时间用得最少者获胜，选出前三名，然后颁发奖品。
b.踩气球：一组6个人以上，分别绑住选中者的脚，在一分钟内，踩爆最少的就是获胜者。
道具：气球C、动作接龙：一组四人一路纵队站着，主持人给出最后一人一个事物的名称，然后让他做出动作来描绘这个事物给倒数第二人看，倒数第二人在根据自己的理解做出动作给他前面的人看，以此类推，最后让第一个人猜猜是什么事物。
以猜的准确性和所用时间记成绩，选出前三名。
d.记忆考验：(1)全部人围成一圈，从第一个人开场说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)(2)接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…(BB不同的食物名!)(3)像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
全国大学生心理健康日活动策划方案(10篇)
全国大学生心理健康日活动策划方案(10篇)：大学生提高自我心理健康心理学心理咨询全国大学生心理健康日活动策划方案第1篇：一.活动背景5月25日是我国的”全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音”我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、理解，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自我才能更好地爱他人。
二.活动宗旨在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，经过组织，设计一系列资料丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐学校、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受本事的平台，全方位的加强心理健康教育。
三.策划主办单位:学院心理协会赞助单位：四.活动时间：xx年5月25日五.活动地点：学院校区六.活动对象：学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七.活动目的：a.配合全国:”五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b.加强校企合c.以文艺演出的形式展现大学生的风采，丰富大学生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践本事以提高大学生的综合素质。
e.扩大心理协会在学校的影响。
八.活动主题(一)a.”5.25”我爱我”做阳光大学生，给心灵一片晴空”大型签名活动。
b.”心语传递”给他人的祝福。
c.对”5.25”的理解1.时间：5月25日，许下自我的愿望，送出自我的祝福2.地点：行政楼前3.道具：孔明灯(二)a.大学生心理健康调查b.趣味心理测试c.发送《心理健康知识手册》(三)心理健康影片赏析1.时间：5.252.多媒体教室(四)心理健康知识讲座1.时间：5.242.地点：多媒体教室九.文艺晚会1.时间：5月25日2.地点：行政楼前十.活动宣传1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报资料可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)2.可在校内网上宣传3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
全国大学生心理健康日活动方案（三篇）
全国大学生心理健康日活动方案一、活动背景为了增强大学生心理健康意识，提高大学生心理健康水平，促进大学生全面发展，每年的10月10日被确定为全国大学生心理健康日。
为了确保该活动的顺利开展，制定此活动方案标准版本，以统一活动内容和流程，确保活动的标准化和效果。
二、活动目标1. 增强大学生心理健康意识，提高心理健康水平。
2. 打造良好的心理健康学习和生活环境。
3. 提供全方位的心理健康教育，帮助大学生解决心理学问题。
4. 增加心理健康资源，完善心理健康服务体系。
5. 建立健康的心理互助网络。
三、活动内容1. 心理健康宣传与教育活动a. 在大学校园内设置宣传展板，展示心理健康知识和技巧；b. 开展心理健康知识讲座，邀请专家学者分享心理健康的重要性和应对方法；c. 组织心理健康知识竞赛，鼓励大学生积极学习和了解心理健康知识；d. 发放心理健康宣传资料，如手册、小册子、海报等，提供心理健康自助方法和资源。
2. 心理健康活动和训练a. 组织心理健康主题活动，如心理健康日主题研讨会、心理健康日主题展览等；b. 开展心理健康训练课程，如压力管理、情绪调节、人际关系等；c. 举办心理健康咨询和辅导活动，提供大学生心理健康服务；d. 组织心理活动，如心理测试、心理游戏等，增强大学生心理健康和团队意识。
3. 心理健康活动展示与推广a. 组织心理健康主题演讲比赛和心理健康主题的文艺表演，展示大学生的创造力和积极向上的心态；b. 举办心理健康影展，播放优秀心理健康教育影片，提供观影机会和交流机会；c. 制作心理健康宣传视频和短片，通过网络和社交媒体进行传播。
四、活动流程1. 活动准备阶段a. 组织成立心理健康日活动筹备小组，确定活动主题和目标；b. 制定活动计划和预算，明确各项活动内容、时间和地点；c. 联系相关心理健康专家和组织，邀请他们参与活动；d. 准备宣传材料和活动用品，确保活动顺利进行。
2. 活动开展阶段a. 展示与宣传环节：设置展板，发放宣传资料；b. 讲座与训练环节：举办专题讲座和训练课程；c. 咨询与辅导环节：组织心理咨询和辅导活动；d. 心理活动与展示环节：举办心理测试、心理游戏和主题演讲比赛；e. 影展与视频环节：播放心理健康教育影片，展示心理健康宣传视频。
2016年“5.25”大学生心理健康日活动方案【精品范文】
2016年“5.25”大学生心理健康日活动方案2016年“5.25”大学生心理健康日活动方案系列活动一：心理委员实践活动活动要求：1.活动主题与内容：心理委员在班级中开展相关形式的主题实践活动，形式可以采取团体辅导或其他形式的班级活动，主题不限，例如班级凝聚力、人际和谐、自我激励、大学规划、情绪调节等。
2.实践报告要求：心理委员撰写实践报告，每班一份，报告字数3000字左右，内容包括活动内容、活动照片、学生感悟和反馈，心理委员对实践效果的反思以及对心理委员队伍建设以及培训的建议和想法。
另外，展示形式也可以包括视频、电子书等其他辅助材料。
4.奖项设置：本次比赛设置有三个奖项：一、二、三等奖，获奖班级将获得一定数额奖金作为班费支持。
5.截止日期：2016年4月15日，以学院为单位，将各班级实践活动报告汇总，统一发送至邮箱，邮件和附件标题应为“班级实践活动+学院”,附件中请标明各班级。
系列活动二：心理情景剧比赛活动要求：1.任务要求：剧本应当以大学生活为主线，反映当代大学生真实的心理世界、情感空间以及心路历程，作品内容积极向上，具有正向的引导作用。
整剧时间不超过10分钟。
剧本为原创或老剧本，应当有创意。
2.截止日期：2016年3月30日，以学院为单位，将参赛报名表（报名表内按照格式附剧本），发送至邮箱，邮件和附件标题应为“心理情景剧+学院”，剧本中请列明参演人员的名单及联系电话，心理发展与咨询中心统一审核并组织专人进行剧本修改。
3.比赛时间：2016年4月中旬，举行心理情景剧校内比赛。
4.奖项设置：本次比赛设置有四个奖项：一、二、三等奖和优秀奖，获奖班级将获得一定数额奖金作为班费支持。
系列活动三：心理微电影征集活动活动要求：1.作品内容：以大学生活为主，能够反映当代大学生心理变化，内容积极向上，思想深刻，制作精良，作品时长为3分钟—5分钟。
2.制作要求：要求原创作品，画面清晰并能够适应于电视播出，视频尺寸：至少标清（720*576），建议720P（1080*720）。
大学生阳光心理健康节活动方案
大学生阳光心理健康节活动方案为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生深化感恩之心，建立良好的人际关系，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展"第十一届大学生阳光心理健康节"活动，现将有关事宜通知如下：一、活动主题心感恩爱传递共成长二、活动时间 2016年5月-6月三、活动项目 1. 阳光现场心理咨询分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2. 心理咨询室体验日在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。
3. 心理健康专题讲座邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。
全国大学生心理健康日活动方案
全国大学生心理健康日活动方案全国大学生心理健康日活动方案（精选11篇）为了确保活动有序有力开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的全国大学生心理健康日活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
全国大学生心理健康日活动方案篇1一、活动主题：呵护心灵，健康人生二、活动对象：全体学生三、活动流程（一）初赛及复赛：各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。
（二）决赛：1.时间、地点：5月25日晚7:00，地点：明德讲堂。
2.5月19日（周二）上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准（一）仪表形象：（15分）1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。
（5分）2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。
（10分）（二）演讲内容：（50分）1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。
（25分）2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。
（15分）3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。
（10分）（三）语言艺术：（35分）1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。
（5分）2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。
（10分）3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。
（10分）4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。
（10分）（四）时间：限时5分钟。
（计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束）。
比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。
全国大学生心理健康日活动策划方案
全国大学生心理健康日活动策划方案全国大学生心理健康日活动策划方案「篇一」一：活动目的为迎接“”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。
二：活动主题：与心灵相约，与健康同行。
三：活动时间：略四：活动对象：学院资源与环境系全体师生五：具体活动流程：活动前期：创建“我手写我心”贴吧。
同学们将自己想说的话（心里话，可以是心中的纠结、小郁闷，或自己感激的人）写在纸上，贴在宣传报上（三楼和四楼楼梯口）（注：还可相互回复，留名任意）。
周一：大学生心理健康知识讲座。
时间与地点：学术报告厅晚上7:20。
主讲人：北校区教育科学系。
着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。
讲座后，同学们提问，请老师帮助解答，师生互动。
要求：全体同学准时到场。
周二心理电影赏析（播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等）。
时间与地点：晚上7:001号楼201教室。
周四趣味运动会。
时间与地点:下午4:20一号楼小广场。
比赛项目：1、海底捞月比赛人数：每班10名选手(5男5女)比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜比赛规则：（1)每班10名选手依次排开排成一列，间距一臂;（2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;（3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的`）;（4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
全国大学生心理健康日活动方案样本
全国大学生心理健康日活动方案样本活动方案一：主题活动——关注心理健康，关爱大学生活动背景：心理健康是大学生阶段面临的重要问题之一，关注大学生心理健康问题对于他们的成长和发展至关重要。
为了增加大学生对心理健康的认知和关注度，提高他们的心理健康水平，本次活动旨在通过丰富多样的形式，向大学生宣传心理健康知识，提供心理健康服务以及促进大学生之间的交流与支持。
活动目标：1. 提高大学生对心理健康重要性的认识和理解；2. 营造关爱、支持、尊重的心理健康环境；3. 提供心理健康服务，帮助大学生解决心理问题；4. 促进大学生之间的交流、互助与支持。
活动时间：全国大学生心理健康日当天（每年的X月X日）活动地点：各高校校园、心理健康教育中心、网络平台等活动内容：一、开幕仪式（时间：上午9:00-9:30）1. 主持人介绍活动目的、意义和日程安排；2. 邀请学校领导、心理专家等发表致辞，强调大学生心理健康的重要性；3. 举办心理健康主题艺术表演，如舞蹈、音乐、戏剧等。
二、心理健康知识讲座与培训（时间：上午9:30-11:30）1. 邀请心理专家、临床医生等进行心理健康知识讲座，介绍常见心理问题和处理方法；2. 举办“心理成长故事分享会”，邀请成功人士分享他们在大学时期面对挑战和困惑时采取的积极心理调适策略。
三、心理健康展览（时间：上午9:30-11:30，下午2:00-4:00）1. 搭建心理健康展览区域，展示心理健康相关书籍、手册、海报等；2. 设立心理测评区域，开展心理测评活动，提供个体化心理咨询；3. 设置心理健康小游戏区域，通过游戏形式增加学生参与度和互动性。
四、心理健康沙龙（时间：下午2:00-4:00）1. 邀请心理专家组织主题讨论，讨论大学生常见心理问题、压力管理和情绪调节方法；2. 举办心理健康讲座，介绍有效的心理健康自助方法；3. 组织学生进行心理自我反思和交流，促进心理成长。
五、心理健康宣传与宣讲（时间：全天）1. 制作心理健康宣传品，如海报、宣传册等，向学生宣传心理健康知识；2. 宣讲团队分赴不同教学楼、宿舍楼、食堂等地方进行宣讲和宣传；3. 在校园官方网站、微信公众号等网络平台发布心理健康知识文章、经验分享和问题解答。
全国大学生心理健康日活动方案范本
全国大学生心理健康日活动方案范本活动方案：全国大学生心理健康日一、活动背景全国大学生心理健康日是为了关注和关爱大学生心理健康问题而设立的，旨在提高大学生心理健康意识，帮助他们解决心理困扰，促进心理健康发展。
通过组织座谈、讲座、体验活动等形式，引导大学生学会自我管理、调适情绪，提高心理韧性和应对能力。
二、活动目标1. 提高大学生心理健康意识，培养关注和关爱自己心理健康的习惯。
2. 提供心理咨询服务，帮助大学生解决心理困扰和压力。
3. 传播心理健康知识，提高大学生的心理健康素养。
4. 促进心理健康教育在大学校园中的普及和应用。
三、活动内容1. 开展心理健康讲座- 邀请心理学专家为大学生讲解心理健康知识，如压力管理、情绪调节、心理疾病预防等。
- 通过案例分析和互动问答，增加学生对心理健康问题的了解与认识。
- 提供心理健康知识手册和资料，方便学生深入学习和参考。
2. 组织心理健康工作坊- 邀请专业心理咨询师或心理健康教育师，组织心理健康体验活动。
- 设置不同的主题工作坊，如情绪释放与情绪管理、人际交往与沟通技巧、自我认知与自我价值等。
- 引导大学生参与互动讨论，分享彼此的心理健康经验与方法。
3. 设立心理咨询点- 设置临时心理咨询点，提供心理咨询服务和辅导，解答学生的心理问题。
- 邀请心理咨询师和心理学专业的教师担任咨询师，保证咨询质量。
- 鼓励学生积极参与心理咨询，倾诉心声，寻求帮助。
4. 组织心理健康自助小组- 成立心理健康自助小组，由专业心理咨询师带领，组织定期的心理健康活动。
- 提供心理支持和指导，让学生学会自我调适和管理。
- 分享心理成长的经验，互相学习与倾诉，帮助彼此建立更健康的心理状态。
5. 组织心理健康宣传活动- 制作心理健康宣传海报、宣传册等宣传材料，将宣传内容贴在大学生活区、教学楼等显眼位置。
- 组织心理健康宣传活动，如主题展览、座谈会、宣传活动等，吸引更多的大学生参与。
- 利用校园媒体，发布心理健康活动信息，提醒和引导学生参与。
全国大学生心理健康日活动策划方案常用版
全国大学生心理健康日活动策划方案常用版一、活动背景及目的近年来，大学生心理健康问题逐渐凸显，给大学生的身心健康带来了一定的影响。
为了帮助大学生更好地了解、关注和管理自身的心理健康，提高他们的心理素质和应对能力，国家教育部于2015年决定将每年11月学期第三周的星期四确定为全国大学生心理健康日。
该活动旨在倡导全社会关注大学生心理健康问题，加强高校心理健康教育工作，促进大学生健康成长。
二、活动主题及口号活动主题：心理健康共筑梦想口号：做自己心中的英雄三、活动内容1. 学校心理健康教育展览在校园内设置心理健康教育展览，向大学生推介心理健康教育知识，并展示学校心理健康教育工作的成果。
展览设置包括：心理健康教育专题展板、心理健康教育宣传册、心理测评与测试等。
2. 心理健康讲座邀请心理学专家、心理咨询师等专业人士来校开展心理健康讲座，讲解大学生心理健康问题，解答学生们的疑惑。
讲座的内容包括：大学生心理健康的重要性、心理压力的管理、情绪调节、人际交往等。
3. 分享交流活动组织心理健康主题的分享交流活动，鼓励学生们分享自己的心理成长经历和应对心理困境的方法。
活动形式可以是座谈会、小组讨论、经验分享等，目的是让学生们互相支持、共同成长。
4. 心理剧表演邀请学校的话剧社团、表演艺术团等组织心理剧表演，通过生动形象的表演形式，将大学生心理健康问题展现出来，引起观众的共鸣和关注。
心理剧的剧本可以选择大学生常见的心理问题，如失恋、自卑、压力过大等。
5. 心理互动游戏组织心理健康主题的互动游戏，通过游戏的方式让学生们感受、体验心理健康的重要性。
游戏可以是团体游戏、角色扮演或心理测试等，既能增添趣味性，又能达到教育的目的。
6. 心理咨询设置心理咨询点，为学生提供心理咨询服务。
邀请专业的心理咨询师来校为学生提供咨询支持，解答他们在心理健康问题方面的疑问。
咨询方式可以有面对面咨询、在线咨询等多种形式，为学生提供多样化的选择。
7. 心理健康知识竞赛组织心理健康知识竞赛，增加学生对心理健康知识的了解和学习兴趣。
全国大学生心理健康日活动策划方案标准版本
全国大学生心理健康日活动策划方案标准版本活动名称：全国大学生心理健康日活动目的：1. 提升全国大学生对心理健康的关注和重视程度。
2. 促进大学生心理健康水平提高，增强心理抗压能力。
3. 搭建大学生心理交流平台，推广心理健康知识。
4. 增加大学生对心理咨询服务的认识和了解。
活动时间：每年的某个周日确定为全国大学生心理健康日，持续一天，全国范围内同时开展。
活动地点：各大学校园及线上平台。
活动内容：一、开幕式（时间：上午9:00-9:30）1. 邀请有关专家、学者、心理学教授等作开幕致辞。
2. 进行庄重的揭幕仪式，点亮心理健康主题灯光。
3. 引导全体参与者现场举行心理健康日誓师仪式，让所有人都积极参与，关注心理健康问题。
二、主题讲座（时间：上午9:30-11:00）1. 邀请心理学专家、心理咨询师等进行心理健康讲座。
2. 通过大学校园内屏幕和线上平台直播，让更多人受益。
3. 讲座内容包括心理健康教育、压力管理、情绪调控等相关主题。
三、心理健康知识展示（时间：上午11:00-12:00）1. 在校园内设立展示区，展示心理健康相关书籍、海报、宣传资料等。
2. 设置心理测试区，提供心理测评服务，获得心理健康评估结果。
3. 设置课外活动展示区，展示大学生参与的各类心理健康促进活动。
四、心理咨询师咨询服务（时间：下午14:00-16:00）1. 邀请心理咨询师提供免费的心理咨询服务。
2. 通过线上平台提供心理咨询、热线咨询等多种形式，方便大学生咨询。
3. 大学生可以获得专业的心理咨询建议和指导，解决心理问题。
五、心理健康主题展览（时间：下午14:00-17:00）1. 设置主题展览区，展示心理健康相关的艺术作品、摄影作品等。
2. 举办心理健康创意作品比赛，展示大学生创作的心理健康相关作品，以促进创作热情。
六、心理健康互动活动（时间：下午14:00-17:00）1. 开展大学生心理健康主题的互动游戏，例如心理测试、情绪管理挑战等。
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2016年全国大学生心理健康日活动方案
2016年全国大学生心理健康日活动方案
一、活动目的：
为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围，迎接2016年“5.25全国大学心理健康日”的到来，决定在全校开展心理健康教育系列活动。
通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。
二、活动主题：
用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。
三、活动时间：
2016.5.7-2016.5.27
四、活动对象：
我校非毕业班学生
五、活动内容与要求：
（一）悬挂横幅标语。
在两个校区悬挂宣传横幅各两条：
、5月25日是全国大学心理健康日；
2、用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。
（二）刊出宣传板报。
、各班刊出一期以“5.25全国大学心理健康日”为内容的宣传板报，由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比，评比结果纳入评选先进班集体的条件；
2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱（xx）。
（三）观看心理影片。
、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》（多媒体平台请班主任协助，提前申请）；
2、组织同学写观后感并在班内刊出，拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部；
3、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。
（四）举行第二届“心语传递”作品比赛。
、参赛报名：
5月7日在心理委员处报名，各系心理部长在5月8日把名单交到校学生会心理部。
2、作品要求：
）内容要符合大学生心理健康，以传递感情、增进友谊为主；
2）作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片；
3）投寄范围：高州校区与茂名校区；
4）作品对象：个人或集体；
5）作品规格：14cm×22cm。
3、作品收集：
各班心理委员在5月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部，各系心理部长在5月20日前交到心理健康教育中心。
4、评奖方式
）组织各班心理委员在5月20日下午评比出优秀作品（占参赛总数的40%）；
2）5月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。
5、奖项设置
）优秀组织奖：
以班为单位评选优秀组织奖十个；
2)个人奖：
一等奖（10%），二等奖（30%），三等奖（60%）。
获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。
（五）设置宣泄墙。
5月25日当天，在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙，让学生在签名板上宣泄自己的情绪。
学生科
心理健康中心
2016年4月25日。