感冒多发别滥用药物

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感冒多发别滥用药物
作者：兰花
来源：《现代养生·上半月》2020年第02期
日常生活中，感冒药是最常见的家庭必备药，头晕头痛、发烧流涕，很多人都会吃两粒。

尤其是冬春季气温多变，特别容易感冒，而有些人为了好得快，经常自己吃感冒药，甚至干脆几种感冒药混搭着吃;吃一种药似乎没什么效果，赶紧加大药量。

殊不知，这些吃法可能对肝肾造成损伤。

感冒很常见，吃感冒药的误区也很多，下面是几种常见误区。

感冒药混着吃：张先生感冒发烧后，因担心一种感冒药退热效果不明显，就把几种感冒药一起吃了，结果导致对乙酰氨基酚中毒，出现了肝肾功能损伤。

对乙酰氨基酚有解热镇痛作用，可以明显改善感冒导致的头痛和发热症状。

抗过敏药氯苯那敏可以缓解流涕、打喷嚏等症状，也是感冒药中常见的药物。

许多非处方感冒药中含有对乙酰氨基酚和氯苯那敏，比如常用的白加黑、快克、维C银翘片、感冒灵颗粒等。

如果一天内服用多种含有对乙酰氨基酚或氯苯那敏的感冒药，很可能造成药物超量，严重者会引起肝肾功能损害。

从事驾驶、高空作业的人员也会因为氯苯那敏过量引起嗜睡。

自己随意增加药量：除了混搭吃感冒药外，不少人还会自己增加药量，以为吃得多感冒就能好得快。

其实，感冒多是由病毒感染引起的，對于普通感冒，一般都需要一周左右的时间康复。

常用的感冒药主要是针对发热、头痛、鼻塞或流涕等症状，擅自加大药量并不会好得更快，反而会增加药物不良反应的风险。

包括对乙酰氨基酚的大多数药物在体内主要通过肝脏代谢，最后药物或它的代谢产物要通过肾脏从尿液排出体外。

因为遗传基因的不同，个体对于不同药物的反应和作用效果差异很大，按照说明书上的剂量来吃药是最安全的做法。

吃感冒药时要加抗菌消炎药：感冒后，很多人担心只吃感冒药达不到治疗效果。

因此，同时使用感冒药和抗菌消炎药。

感冒大多是病毒感染，初期吃抗菌消炎药无效。

若感冒症状持续三天以上且加重，很可能合并细菌感染，应及时就医，在医生指导下合理使用抗菌药物。

若没有发生细菌感染，不建议使用抗生素。

经常滥用抗菌药物，会引起细菌耐药、肠道菌群失调等副作用，甚至引起药物不良反应。

吃药预防感冒：在感冒高发期，或者家中有人感冒了，很多人都会先吃点感冒药预防一下。

但事实是，没有任何药物可以预防普通感冒，吃药预防感冒，只会加重肝肾负担，增加发生药品不良反应的风险。

俗话说三分治疗七分养，这句话用在感冒上就再合适不过了。

感冒症状较轻的，一般经过休息调理会自愈。

预防感冒，平时要注意保暖，多喝水，加强身体素质锻炼，多开窗通风。

对于儿童和虚弱多病的老年人，建议每年的春秋两季提前注射流感疫苗，预防流行性感冒。