体育课上我能听懂队列口令我学会了

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体育课上我能听懂队列口令我学会了队列队形练习的基本术语
1、列:学生左右并列站成一排叫列。

2、路:学生前后重叠站成一行叫路。

3、横队:由“列”组成的队形叫横队。

4、纵队:由“路”组成的队形叫纵队。

5、翼:队形的两端叫翼。

左端为左翼,右端为翼。

6、队列练习:学生按照一定的队形,做协同一致的动作。

7、排头:位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。

8、排尾:位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。

9、基准学生:站在排头或教师指定的学生,作为看齐或行动的目标叫基准学生。

10、间隔:相邻者左右之间的间隙叫间隔。

个人之间的间隔,一般为一拳(10厘米);成队之间的间隔,一般为两步。

11、距离:相邻者前后之间的间隙叫距离。

个人之间的距离,一般为一臂(75厘米);成队之间的距离,一般为两步。

12、步幅:一步的长度(前后脚脚跟之间的距离)。

13、步速:一分钟走的步数。

口令概述
指挥动作时,指挥员下达的口头命令叫口令。

包括指示词、预令和动令三部分。

只是有的动作只有预令和令,如“向右——转”;有的动作只有动令而无预令,如“立正”,有的动作三部分都有,如“面
向单杠(指示词),向左向右(预令)——转(动令)”。

口令的种类
1、短促口令:只有动令,发音短促有力,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间。

有时最后1字稍长,如“立正”、“稍息”、“报数”等。

2、断续口令:预令和动令之间有停顿,如:成体操队形,散开!第n名,出列!各排,报数!等。

3、连续口令:预令的拖音与动令相连。

预令拖音稍长,动令短促有力,如“向后——转”、“齐步——走”。

有时预令与动令之间有微歇,如“立——定”等。

4、复合口令:兼有断续和连续口令的特点,如“以××同学为准,向中看——齐”、“右后转弯,齐步——走”等。

传达口令的基本要领
1、发音部位要正确:用胸音和腹音,短促口令,比如:立正、稍息。

2、掌握好音节:要有明显的节奏,比如:向右看——齐!向前——看!
3、注意音色、音量不要平均分配:一般起音要有低向高拔高。

比如:向左看——齐!
4、突出主音:把重点的字要加大音量。

比如,向右——转!向前几步——走!。

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