2017年体操教案8
体操教案(精选5篇

体操教案(精选5篇教案名称:体操基本动作训练一、教学内容1. 教材章节:体操基本动作训练2. 详细内容:(1) 学习并掌握基本的体操动作,如跳跃、翻滚、平衡等;(2) 学习基本的体操技巧,如手翻、空翻等;(3) 学习基本的体操组合动作,提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握基本的体操动作和技巧;2. 学生能够在实践中灵活运用所学的体操动作和技巧;3. 提高学生的身体协调性、灵活性和团队合作能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点:体操技巧动作的掌握和运用;2. 教学重点:基本体操动作的准确性和熟练度。
四、教具与学具准备1. 教具:体操器材、音乐播放设备;2. 学具:体操服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入:引导学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等,提醒学生注意身体协调性和灵活性;2. 基本动作学习:教师示范并讲解基本体操动作,学生跟随教师学习并练习;3. 技巧动作学习:教师示范并讲解基本的体操技巧动作,学生跟随教师学习并尝试;4. 组合动作训练:教师设计体操组合动作,学生分组进行练习;5. 实践演练:学生进行体操表演,展示所学的动作和技巧;六、板书设计1. 板书体操基本动作训练;2. 板书内容:基本动作、技巧动作、组合动作。
七、作业设计1. 作业题目:请学生根据所学的体操动作和技巧,设计一个体操组合动作,并练习拍摄视频;2. 答案:学生完成的体操组合动作视频。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:学生可以自主学习更多的体操动作和技巧,参加体操比赛或表演等活动,提高自己的体操水平。
重点和难点解析一、教学内容重点和难点解析:在教学内容中,需要重点关注的是学生对基本体操动作和技巧的掌握。
基本体操动作包括跳跃、翻滚、平衡等,这些动作是体操训练的基础,对于提高学生的身体协调性和灵活性至关重要。
而体操技巧动作如手翻、空翻等,则具有一定的难度,需要学生通过反复练习才能掌握。
因此,在教学过程中,教师需要重点关注学生对这些动作的准确性和熟练度的掌握。
体操教案课件教案

体操教案课件教案教案内容:一、教学内容:本节课为体操课程,教材选用《体育与健康》一书,主要讲解体操的基本动作和技巧。
具体内容包括:1. 热身运动:慢跑、关节活动、拉伸等;2. 基本动作:跳跃、翻滚、平衡、支撑等;3. 技巧训练:倒立、翻转、跃起等;4. 小组练习:团队协作完成指定动作。
二、教学目标:1. 让学生掌握体操基本动作和技巧,提高身体素质;2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感;3. 提高学生对体育运动的兴趣,培养终身体育意识。
三、教学难点与重点:重点:掌握体操基本动作和技巧;难点:倒立、翻转等高难度动作的完成。
四、教具与学具准备:教具:体操器材、音响设备;学具:体操服装、运动鞋。
五、教学过程:1. 热身运动(5分钟):引导学生进行慢跑、关节活动、拉伸等热身动作,预防运动损伤;2. 基本动作教学(10分钟):讲解并示范跳跃、翻滚、平衡、支撑等基本动作,学生跟随练习;3. 技巧训练(10分钟):讲解并示范倒立、翻转、跃起等技巧动作,学生分组练习;4. 小组练习(10分钟):学生分组完成指定动作,培养团队合作精神;六、板书设计:体操基本动作:跳跃、翻滚、平衡、支撑技巧训练:倒立、翻转、跃起七、作业设计:2. 拍摄一组自己完成的基本动作和技巧的照片,下节课分享给同学和老师。
八、课后反思及拓展延伸:本节课学生掌握了体操基本动作和技巧,但在倒立、翻转等高难度动作上仍存在一定的困难。
教师应针对这部分学生进行个别辅导,提高他们的技能水平。
同时,鼓励学生在课后进行自主练习,加强身体素质。
拓展延伸:1. 组织学生参加校内外体操比赛,提高他们的竞技水平;2. 邀请专业体操教练进行授课,丰富学生的体操知识;3. 开展体操主题班会,让学生深入了解体操运动的发展历程和优秀运动员的事迹。
重点和难点解析:1. 基本动作和技巧的教学:这是课程的核心部分,学生需要通过不断的练习来掌握正确的动作要领。
2. 高难度动作的完成:倒立、翻转等动作对学生的身体素质和平衡能力要求较高,需要特别的关注和辅导。
体操教案(精选5篇
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体操教案(精选5篇教案一:基本体操动作一、教学内容1. 教材:高中体育与健康教材2. 章节:第三单元基本体操动作3. 详细内容:包括队列队形、徒手操、轻器械操、健身操等基本体操动作。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握基本体操动作;2. 学生能够协调配合,完成集体操动作;3. 学生通过练习,提高身体柔韧性和协调性。
三、教学难点与重点1. 教学难点:基本体操动作的准确性、协调性;2. 教学重点:队列队形的变化、集体操动作的配合。
四、教具与学具准备1. 教具:录音机、音乐带、轻器械;2. 学具:学生自带小板凳。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范基本体操动作,引导学生跟随模仿;2. 讲解与示范:教师讲解基本体操动作的要领,并示范动作;3. 学生练习:学生分组练习,教师巡回指导;4. 集体操练习:全班同学集体练习,教师指挥;六、板书设计1. 基本体操动作要领;2. 队列队形变化;3. 集体操动作配合。
七、作业设计1. 作业题目:请学生回家后,练习基本体操动作,并尝试指挥队列队形变化;2. 答案:学生能够独立完成基本体操动作,熟练指挥队列队形变化。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课学生掌握基本体操动作的情况,以及队列队形变化的指挥能力;2. 拓展延伸:下一节课将进行轻器械操的学习,请学生提前了解相关内容。
教案二:轻器械体操一、教学内容1. 教材:高中体育与健康教材2. 章节:第四单元轻器械体操3. 详细内容:包括哑铃操、实心球操、跳绳操等轻器械体操动作。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握轻器械体操动作;2. 学生能够协调配合,完成集体操动作;3. 学生通过练习,提高身体力量和协调性。
三、教学难点与重点1. 教学难点:轻器械体操动作的准确性、协调性;2. 教学重点:轻器械的使用方法、集体操动作的配合。
四、教具与学具准备1. 教具:哑铃、实心球、跳绳;2. 学具:学生自带小板凳。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范轻器械体操动作,引导学生跟随模仿;2. 讲解与示范:教师讲解轻器械体操动作的要领,并示范动作;3. 学生练习:学生分组练习,教师巡回指导;4. 集体操练习:全班同学集体练习,教师指挥;六、板书设计1. 轻器械体操动作要领;2. 轻器械的使用方法;3. 集体操动作配合。
(完整版)体操教学教案
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(完整版)体操教学教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材,章节为第四单元的“基本体操动作”。
具体内容包括:原地踏步、齐步走、正步走、跑步、跳跃等基本体操动作,以及队形变换和队列纪律。
二、教学目标1. 让学生掌握基本体操动作的要领,提高动作的准确性和协调性。
2. 培养学生的团队合作意识,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,增强体质。
三、教学难点与重点重点:基本体操动作的掌握和运用。
难点:队形变换和队列纪律的遵守。
四、教具与学具准备教具:录音机、扩音器、口哨、小红旗。
学具:学生自带的水杯、毛巾。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生做简单的热身运动,如跳绳、捉迷藏等,以调动学生的积极性,预防运动损伤。
2. 基本体操动作教学(10分钟):分别教授原地踏步、齐步走、正步走、跑步、跳跃等基本体操动作,强调动作要领,让学生分组练习。
3. 队形变换教学(10分钟):教授队形变换的方法和队列纪律,让学生分组练习,加强团队合作意识。
4. 实践演练(10分钟):将全班学生分成四个小组,每个小组分别进行基本体操动作和队形变换的演练,教师巡回指导。
六、板书设计板书内容:基本体操动作要领、队形变换方法、队列纪律。
七、作业设计1. 作业题目:请学生回家后,向家长演示所学的基本体操动作,并请家长签字确认。
2. 答案:学生能准确地完成基本体操动作,家长签字。
八、课后反思及拓展延伸课后反思:在本节课中,学生对基本体操动作的掌握情况较好,但在队形变换和队列纪律方面仍有待提高。
在今后的教学中,应加强对学生的队形变换和队列纪律训练,提高学生的团队协作能力。
拓展延伸:可以组织学生参加校内外的基本体操比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队合作精神。
同时,还可以邀请专业教练来校进行讲座,让学生了解更多关于基本体操的知识。
重点和难点解析一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材,章节为第四单元的“基本体操动作”。
体操体育实践课教学设计(3篇)
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第1篇1. 知识目标:了解体操的基本动作,掌握体操的练习方法,提高学生对体操运动的兴趣。
2. 技能目标:培养学生正确、熟练地完成体操动作的能力,提高学生的协调性、灵活性、平衡性和力量。
3. 情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,增强自信心,提高心理素质。
二、教学重点与难点1. 教学重点:掌握体操的基本动作,提高学生的协调性、灵活性、平衡性和力量。
2. 教学难点:正确完成体操动作,提高学生的心理素质。
三、教学过程(一)准备活动1. 热身跑:组织学生进行慢跑,时间为5分钟,目的是提高学生的心率,为后续教学内容做好准备。
2. 热身操:组织学生进行关节活动,包括颈部、肩部、腰部、腿部等部位,时间为5分钟。
3. 拉伸运动:组织学生进行全身拉伸,时间为5分钟,目的是预防运动损伤。
(二)基本技术教学1. 教学内容:基本体操动作,如单脚跳跃、双脚跳跃、单脚跳步、双脚跳步等。
2. 教学方法:(1)示范法:教师进行动作示范,让学生直观地了解动作要领。
(2)分解法:将动作分解为若干个步骤,逐步指导学生完成。
(3)练习法:组织学生进行反复练习,提高动作的熟练度。
3. 教学步骤:(1)讲解动作要领,让学生了解动作的名称、动作过程和动作要求。
(2)示范动作,让学生直观地了解动作。
(3)分解动作,指导学生完成动作。
(4)组织学生进行反复练习,教师巡回指导。
(5)检查学生动作的完成情况,纠正错误动作。
(三)技术巩固与提高1. 教学内容:提高体操动作的难度,如单脚跳跃加转体、双脚跳步加跨步等。
2. 教学方法:(1)比赛法:组织学生进行比赛,激发学生的学习兴趣。
(2)游戏法:将体操动作融入游戏中,提高学生的参与度。
(3)互助法:组织学生相互帮助,共同提高。
3. 教学步骤:(1)讲解提高动作的难度,让学生了解动作的要求。
(2)示范提高动作,让学生直观地了解动作。
(3)组织学生进行比赛或游戏,提高动作的熟练度。
(4)组织学生相互帮助,共同提高。
体操教学教案
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体操教学教案教案标题:体操教学教案教案概述:本教案旨在为体操教学提供指导和建议。
体操是一项综合性的运动项目,对学生的身体素质、协调性和灵活性有着重要的培养作用。
通过本教案的实施,学生将能够掌握体操的基本技巧和动作,并提高身体素质。
教学目标:1. 了解体操的基本概念和发展历程。
2. 掌握体操的基本技巧和动作,包括平衡、柔韧、力量和协调性的训练。
3. 提高学生的身体素质,包括灵活性、耐力和协调性。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学重点:1. 体操的基本概念和发展历程。
2. 平衡、柔韧、力量和协调性的训练。
3. 学生身体素质的提高。
教学准备:1. 教学材料:体操器械、音乐、投影仪等。
2. 教学环境:宽敞明亮的体育馆或操场。
3. 学生准备:穿着舒适的运动服装和鞋子。
教学过程:1. 导入(5分钟):- 介绍体操的基本概念和发展历程,引发学生对体操的兴趣。
- 播放一段体操比赛视频,让学生观看并讨论他们观察到的动作和技巧。
2. 热身运动(10分钟):- 进行一系列热身运动,包括跑步、拉伸和关节活动,以准备学生的身体。
3. 技术训练(30分钟):- 分阶段教授体操的基本技巧和动作,如平衡、翻转、跳跃等。
- 通过示范和解说,引导学生正确理解和掌握每个技巧和动作。
- 给予学生足够的练习时间,并提供个别指导和纠正。
4. 组合练习(15分钟):- 将学生分成小组,让他们合作完成一套体操动作的组合。
- 每个小组轮流表演他们的组合动作,其他学生进行观察和评价。
- 鼓励学生互相交流和分享经验,提高团队合作和沟通能力。
5. 游戏与总结(10分钟):- 进行一些体操相关的游戏,如平衡比赛、接力赛等,以增加学生的兴趣和参与度。
- 结合本节课的内容,总结学生的学习成果和体会。
- 鼓励学生提出问题和反馈意见,以便改进教学方法和内容。
教学延伸:1. 鼓励学生参加学校或社区的体操俱乐部,提供更多的训练机会和比赛经验。
2. 组织体操比赛或演出,让学生展示他们的技能和成果。
体操实践教学教案模板(3篇)
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第1篇一、教学目标1. 知识目标:- 了解体操的基本概念、分类和特点。
- 掌握体操的基本动作要领和技巧。
2. 技能目标:- 能够正确、规范地完成体操基本动作。
- 能够根据动作特点进行自我保护。
3. 情感目标:- 培养学生对体操运动的兴趣和爱好。
- 增强学生的自信心和团队协作精神。
二、教学对象本教案适用于小学、初中、高中等阶段的体育教学。
三、教学时间1. 课时:2课时2. 每课时时间分配:准备活动(10分钟)、基本部分(40分钟)、结束部分(10分钟)四、教学内容1. 准备活动- 活动目的:使学生充分活动开身体,预防运动损伤。
- 活动内容:慢跑、徒手操、关节活动等。
2. 基本部分- 1课时:基本体操动作教学- 活动目的:使学生掌握基本体操动作,为后续学习打下基础。
- 活动内容:1. 介绍基本体操动作的概念、分类和特点。
2. 示范动作要领和技巧。
3. 学生跟随教师进行动作练习。
4. 分组练习,互相纠正动作。
5. 教师巡回指导,及时纠正错误动作。
- 2课时:组合动作教学- 活动目的:使学生能够将基本体操动作组合起来,提高动作的连贯性和协调性。
- 活动内容:1. 介绍组合动作的概念和特点。
2. 示范组合动作的编排和练习方法。
3. 学生分组进行组合动作练习。
4. 教师巡回指导,帮助学生改进动作。
3. 结束部分- 活动目的:放松身心,预防运动损伤。
- 活动内容:慢跑、徒手操、拉伸运动等。
五、教学方法和手段1. 演示法:教师通过示范动作,使学生直观地了解动作要领和技巧。
2. 讲解法:教师讲解动作概念、分类、特点等知识,帮助学生理解体操运动。
3. 练习法:通过学生跟随教师进行动作练习,提高动作的熟练度和准确性。
4. 分组练习法:将学生分成小组,互相纠正动作,提高动作质量。
5. 游戏法:通过游戏的形式,激发学生的学习兴趣,提高学生的团队协作精神。
六、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、动作完成情况等。
幼儿园体操教案(通用8篇)
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幼儿园体操教案(通用8篇)幼儿园体操教案(通用8篇)幼儿园体操教案篇1一、体操的概念1、体操的内涵随着社会不断的发展,其特征表现为越来越两级分化,一类沿着竞技体操的方向发展,另一类朝着以增强体质发展能力为目的的各种非竞技性体操的方向发展。
概念:体操是通过徒手、持器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分挖掘人的潜能,表现人的控制能力,并具有一定艺术要求的体育项目。
2、对体操概念的理解(分三个层次):第一、竞技层面上的体操,即竞技体操。
第二、基础层面上的体操,即队列队形、徒手体操、轻器械体操、利用器械的体操及教材化了的竞技体操。
第三、拓展层面上的体操,即类别体操,包括体操、艺术体操、健美操、蹦床及舞蹈等运动项目。
二、体操的内容1、队列队形练习队列队形练习分为队列练习和队形练习两部分。
队列练习有原地队列动作和行进间队列动作。
队形练习有图形行进、队形变换、散开和靠拢等。
2、徒手体操徒手体操是根据人体各部位的特点,由举、踢、摆、振、蹲、转体、绕环、屈伸、跳跃等一系列徒手动作,以不同的方向、路线、幅度、频率和节奏,按照一定的编排所组成的身体练习,包括单人动作和双人动作。
3、轻器械体操轻器械体操是在徒手体操的基础上,通过手持哑铃、实心球、体操棍、跳绳、火棒、沙袋等轻器械所进行的身体练习。
4、技巧运动技巧运动包括滚动、滚翻、平衡、倒立、手翻、空翻等动作。
5、器械体操器械体操包括单杠、双杠、吊环、鞍马、平衡木、高低杠等竞技器械项目,还包括众多增强体质和掌握实用体育技能的器械内容。
6、跳跃跳跃包括以下肢为主的一般跳跃和上下肢结合的支撑跳跃。
7、实用类体操实用类体操包括攀登、爬越、负重搬运、翻越障碍和撑杆爬墙等内容。
8、自由体操自由体操主要由徒手体操,技巧的翻腾、跳跃、平衡及力量性动作组成。
9、健美操健美操是深受学生和广大群众喜爱的健身和竞赛项目,它融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手和使用健身器械进行的身体锻炼项目。
体操,公开课教案
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体操,公开课教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握体操的基本动作和简单组合动作,提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 培养学生遵守纪律,听从指挥的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点:体操动作的协调性和准确性,队列队形的整齐度。
教学重点:体操基本动作的掌握,简单组合动作的熟练,队列队形的变换。
四、教具与学具准备教具:体操垫、口哨、音乐播放设备。
学具:运动服装、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸运动。
引导学生回顾已学的体操动作,为新课的学习做好铺垫。
2. 教学内容讲解与示范(10分钟)讲解体操基本动作,如手型、脚位,并进行示范。
示范简单组合动作,分解动作要领,让学生跟随练习。
3. 例题讲解(5分钟)选取具有代表性的体操动作,进行详细讲解和示范。
让学生模仿练习,教师进行个别指导。
4. 随堂练习(10分钟)分组练习体操基本动作和简单组合动作,教师巡回指导。
组织学生进行队列队形的变换练习,提高团队协作能力。
学生分享学习心得,提出疑问,教师解答。
六、板书设计1. 板书体操基本动作、简单组合动作和队列队形的关键词。
2. 用图示表示体操动作的步骤,方便学生理解。
七、作业设计1. 作业题目:练习体操基本动作和简单组合动作,拍摄视频至班级群。
2. 答案:视频作业,要求动作规范、协调。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加课外体操活动,提高自身综合素质。
组织学生观看体操比赛视频,拓宽视野。
重点和难点解析1. 教学内容的选择与讲解示范2. 教学过程中的实践情景引入3. 教学难点与重点的针对性训练4. 作业设计与课后反思一、教学内容的选择与讲解示范(1)教学内容的选择应结合学生的年龄特点和身体条件,确保适宜性和挑战性。
本节课选择的体操动作应注重基础性和趣味性,以激发学生的学习兴趣。
(2)讲解示范环节,教师应注重动作的准确性、连贯性和优美性。
体操课教学设计方案

一、教学目标1. 知识目标:使学生了解体操的基本概念、分类和特点,掌握体操的基本动作和技巧。
2. 技能目标:培养学生正确的体操动作要领,提高学生的身体协调性、灵活性和平衡能力。
3. 情感目标:激发学生对体操运动的兴趣,培养学生的团队协作精神和拼搏进取的精神。
4. 健康目标:增强学生的体质,提高学生的免疫力,预防疾病。
二、教学内容1. 体操基本动作:如单脚跳、双脚跳、翻滚、倒立等。
2. 体操器械操作:如平衡木、高低杠、鞍马等。
3. 体操队形变换:如方形、圆形、长方形等。
4. 体操表演:编排简单的体操表演节目。
三、教学过程1. 准备阶段(1)组织学生进行热身运动,提高学生的兴奋度。
(2)讲解体操的基本概念、分类和特点。
(3)介绍体操器械的使用方法和注意事项。
2. 实施阶段(1)教授体操基本动作:单脚跳、双脚跳、翻滚、倒立等。
a. 讲解动作要领,示范动作。
b. 学生跟练,教师纠正动作。
c. 分组练习,相互指导。
(2)教授体操器械操作:平衡木、高低杠、鞍马等。
a. 讲解器械使用方法和注意事项。
b. 学生分组练习,教师巡视指导。
c. 邀请学生展示动作,教师点评。
(3)体操队形变换:方形、圆形、长方形等。
a. 讲解队形变换的方法。
b. 学生分组练习,教师巡视指导。
c. 邀请学生展示队形变换,教师点评。
(4)编排简单的体操表演节目。
a. 学生分组讨论,确定表演节目。
b. 学生分组练习,教师巡视指导。
c. 邀请学生展示表演,教师点评。
3. 总结阶段(1)总结本节课的学习内容,强调体操运动的重要性和锻炼方法。
(2)鼓励学生课后继续练习,养成良好的锻炼习惯。
(3)布置课后作业,如完成体操表演节目的编排和练习。
四、教学评价1. 学生对体操运动的兴趣和参与度。
2. 学生掌握体操基本动作和技巧的程度。
3. 学生在体操队形变换和表演中的表现。
4. 学生课后练习的积极性和效果。
五、教学反思1. 优化教学内容,使学生在轻松愉快的氛围中学习。
体操教案(精选12篇)

体操教案作为一名优秀的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那要怎么写好教案呢?下面是小编收集整理的体操教案,欢迎大家分享。
体操教案篇1【活动目标】1、引导幼儿学习架桥的基本动作,发展幼儿的手臂、腰部、腿部的力量。
2、体验趣味形体操的乐趣,并乐于参与到活动中去。
【活动准备】纸球、威震天图片、小椅子、轻松的图片【重难点】重点:学习架桥的基本动作。
难点:保持架桥的动作,坚持到最后。
【活动过程】1、热身环节:绕手腕、开肩、体前屈2、导入环节(1)儿歌(咒语)的导入师:前一段时间我们一起观看了《变形金刚》,里面的汽车人很勇敢,打败了坏人威震天,那今天老师将带着小朋友们一起变身为汽车人,一起去打到威震天。
先来看看老师是怎么念咒语,变成汽车人的。
(我是变形汽车人,两手撑地做前轮,两脚架高当后轮,直腿收腹不抬头,准备出发打坏人。
)师:你们想不想来变一变呀!那我们要先学会念咒语哦!准备好了吗?(师幼学念两遍)(2)集中练习架桥动作师:有没有小朋友想先来变一变汽车人的。
(个别1-2,老师和孩子面对面正侧面示范)其他幼儿一起念咒语和配班老师一起念。
分散练习架桥动作师:找一个好朋友,一个小朋友先来变汽车人,另一个念咒语。
成功后两个人交换一下哦。
(老师个别指导:腿要并拢伸直,屁股不翘,收腹,抬起头。
)3、“打倒威震天”游戏师:小朋友们都变形成功了,那开着你们的汽车回来吧!师:幼儿分两队,(8人一组)先来变成汽车人,另一对从车底下钻过去,拿起战斗武器,作战了。
(用沙包来打)。
师:接下来我们就要做好准备,今天我们要打到的坏人是威震天师:变成功后请另一批来。
——锻炼幼儿手臂、腰部、腿部的柔韧性,同时也锻炼幼儿的忍耐性,有利于幼儿身体健康。
4、放松环节师:听着轻音乐给幼儿捏肩、腰、腿,放松一下。
换不同部位,给幼儿做放松活动。
体操教案篇2教学目标:1.初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。
2.了解自己的各种表情(笑、生气、害羞、发怒等),通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
体操学习课教案(第八周)(中职教育).doc

体操学习课教案15授课教师:______ 授课对象:___________ 年级_____ 班体操学习课教案16授课教师:_________ 授课对象:___________ 年级______ 班8、排尾9、基准10、翼11、伍12、步幅13、步速14、步度15、口令二、队列队形术语提示(略)第二节、徒手体操术语一、徒手体操术语(一)基本姿势术语1、立:直立、并立、开立、点地立、单脚力、起重立。
2、蹲:全蹲、半蹲。
3、跪:4、撑:附撑、仰撑、侧撑、蹲撑、分腿立撑等。
5、坐:并腿坐、分腿坐等。
6、卧:附卧、仰卧、侧卧。
7、倾:8、弓步:前弓步、狈!J弓步、后弓步等。
9、平衡:俯平衡、侧平衡、仰平衡、跪撑平衡等。
10、劈腿:纵劈腿、横劈腿、半劈腿等。
11、桥:分腿桥、跪桥、前愕桥等。
(二)基本动作术语1、举:前举、上举、后举等。
2、屈:体前屈、体侧屈、臂胸前屈等。
3、伸:伸臂、伸腿等、4、摆:5、摆动:6、振:7 >踢:8、绕9、绕环10、波浪11、转12、压13、倒14、跳15、出二、徒手体操术语的构成1、开始姿势2、动作部位3、动作方向4、动作形式(一)每拍动作的记写(-)每节动作的记写第四节器械体操和技巧术语一、器械体操和技巧术语(一)基木动作术语(讲述概念、举例说明)1、支撑2、悬垂3、上法4、下法5、上6、下7、摆动8、摆荡9、振浪1()、极点11、挥摆12、摆越13、腾越14、屈伸15、弧形16、回环17、转体18、转肩19、腹弹20、绷杠21、交叉22、金旋23、滚动24、滚翻25、手翻26、空翻27、空翻转体28、旋本章学生作业:1、何谓体操术语?2、徒手动作有哪些方向术语?3、何谓人体轴、器械轴?4、徒手体操有哪些基本术语?5、举例说明徙手体操动作术语的构成与记写方法。
6、体操动作相互关系的术语冇哪些?7、器械体操和技巧有哪些基本术语?8、队列队形练习有哪些基本术语?结束部分5Z。
体操教案08
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平顶山学院体育系体操课教案时间年月日(星期)上课地点本院体操馆课次第8次班级人数任课教师课题徒手体操;跳跃:山羊各种跳上跳下练习;单杠:支撑单腿依次摆越成后撑转体成支撑课的任务1、学习第八套广播体操前4节;学习跳跃、单杠单个动作,初步掌握。
2、进一步培养学生正确的身体姿态,积累动作体验经验,促进学习发展。
3、培养良好的体操意识及勇敢拼搏的意志品质。
教学重点动作方法;落地方法;摆、推、移重心的动作配合课的结构教学内容组织教法要求开始准备部分30 分钟一、课堂常规1、值日生集合整队,请老师上课。
2、师生相互问好,考勤3、报告本节课任务及课堂要求。
4、检查整理服装,安排见习生。
(见习生必须作好课堂笔记,并按教师要求进行见习。
)二、准备活动1、学习《第八套广播体操》(第一节到第四节)原地踏步(8拍×2)(图1)预备姿势:直立。
左脚开始踏步要求及注意事项:脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。
第一节伸展运动(8拍×4)(图2)预备姿势:直立。
1两臂前举(掌心相对)。
2-3 左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举(掌组织:成二列横队站立OOOOOOOOOOOOOOOOOO▲●要求:快、静、齐组织:两臂间距成两列横队X X X X X XX X X X X XA教法:1、示范动作1×8拍2、口令指挥下领做4×8拍3、纠正错误(慢动作、分解练习)4、自喊自做,练习4×8拍5、将四节操连做4×8拍。
结构基本部分50 分钟心相对),抬头,眼看前上方。
4 两臂经前还原成直立。
5-8 同1-4,但换右脚做。
要求及注意事项:第2-3拍动作要连贯第二节扩胸运动(8拍×4)(图3)预备姿势:直立。
1 两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。
2 两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。
(完整版)第八套广播体操教学设计
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第八套广播体操教学设计课题名称——第八套广播体操一、指导思想:以“健康第一”、终身体育和素质教育为指导思想,依据新课程标准的要求,以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标,使学生在参与中培养学习能力,在游戏中掌握锻炼方法,在合作中体验成功的乐趣,在竞赛中提高运动技能。
二、教学目标:1.激发学生的运动热情,主动参与到练习和游戏中来2.通过教学,使100﹪以上学生明确第八套广播体操动作要领使90﹪以上学生初步学会正确的技术动作,使80﹪以上学生熟练掌握。
3.发展协调、灵敏、速度、力量等多项身体素质。
4.发展自信坚强、积极进取、吃苦耐劳、团结协作等优良品质。
三、教材分析:广播体操是体育与健康课的重要教学内容,广播体操是学校坚持“健康第一”,推动学生阳光体育运动的最基本形式,是培养学生身体素质的基础,同时可以缓解学生的疲劳状态,结合游戏的练习可以减少学生在学习广播体操的乏味感,提高他们对体育的兴趣,充分发挥学生自主学习能力。
本课的重点是要让学生掌握广播体操动作要领,以及提高学生的兴趣,同时发展学生的灵敏,柔韧性以及速度等身体素质,为学生的终身体育打下良好基础。
四、学情分析:高一学生,处于生长加速期,好动,精力旺盛,又处于力量、灵敏、速度等素质发展的敏感期。
从本班学生的了解情况看,他们学习积极性高,参与意识强,具有较好的身体素质,但创新能力还需大力培养。
五、重难点:重点——各节体操的动作要领难点——上下肢、头的协调配合六、教学原则:本课全面贯彻自觉积极性原则,直观性原则,因材施教原则,身体全面发展原则,合理安排运动负荷原则,循序渐进原则,巩固提高原则,努力提高教学质量。
七、教学方法:本课采用培养体育能力的教学模式,在教学过程中积极引导学生自我探索尝试,自学自练自控和相互帮助,互学互练并结合语言法、直观法、完整与分解法、预防与纠正错误法、游戏和比赛法、创新法等教学方法来吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣。
体操,公开课教案
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体操,公开课教案一、教学内容1. 简介体操的基本概念、分类及其在体育教育中的作用。
二、教学目标1. 让学生了解体操的基本概念、分类,认识到体操在锻炼身体、塑造形态中的重要性。
2. 培养学生对立正、稍息、跨立等基本体操动作的掌握,提高学生的动作质量。
3. 培养学生的团队协作精神,提高集体动作的协调性。
三、教学难点与重点教学难点:立正、稍息、跨立等基本体操动作的准确性。
教学重点:体操基本概念、分类的理解;立正、稍息、跨立等动作的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:体操示范视频、扩音设备、动作分解图。
2. 学具:体操垫、口号牌。
五、教学过程1. 导入(5分钟)播放一段体操表演视频,引导学生关注体操的美感和技巧性。
邀请学生分享观后感,引出本节课的主题。
2. 理论讲解(10分钟)讲解体操的基本概念、分类及作用。
分析立正、稍息、跨立等动作的技术要领。
3. 示范与练习(15分钟)教师示范立正、稍息、跨立等动作,学生跟随练习。
对学生进行分组,进行集体动作练习,提高协调性。
4. 纠正与指导(10分钟)观察学生练习情况,及时纠正错误动作。
对动作不准确的学生进行个别指导。
5. 随堂练习(10分钟)播放体操音乐,让学生自主练习。
教师巡回指导,关注学生动作质量。
邀请学生进行动作展示,鼓励优秀表现。
六、板书设计1. 体操基本概念、分类2. 立正、稍息、跨立动作要领3. 注意事项七、作业设计1. 作业题目:请学生录制一段自己表演的立正、稍息、跨立等动作视频。
2. 答案:正确展示立正、稍息、跨立等动作。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校体操队,提高自身技能;组织学生观看体操比赛,拓宽视野。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教具与学具的准备3. 教学过程中的示范与练习环节4. 纠正与指导环节5. 作业设计一、教学难点与重点的设定1. 动作准确性:立正、稍息、跨立等基本体操动作的准确性是评价学生学习效果的重要指标。
体操教案教学

体操教案教案:体操一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材,第三章“体操运动”,具体包括:1. 体操基本术语和动作要领;2. 队列队形练习;3. 基本体操动作:包括跳跃、平衡、柔韧、力量等;4. 体操表演和比赛。
二、教学目标1. 让学生掌握体操基本术语和动作要领,培养正确的身体姿态和运动能力;2. 通过队列队形练习,提高学生的集体意识和协作能力;3. 培养学生参加体操活动的兴趣,发展学生的身体素质。
三、教学难点与重点重点:体操基本动作的掌握和运用;难点:体操动作的准确性、协调性和美感。
四、教具与学具准备教具:体操器材、录音机、音乐CD、教学视频;学具:体操动作图解、练习册。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生做简单的热身活动,如跳绳、踢毽子等,然后向学生介绍体操的基本术语和动作要领。
2. 队列队形练习(10分钟)学生按照教师的要求进行队列队形练习,如立正、稍息、踏步、向左/右转等,培养学生的集体意识和协作能力。
3. 基本体操动作学习(15分钟)教师分别教授跳跃、平衡、柔韧、力量等基本体操动作,学生跟随教师练习,注意动作的准确性、协调性和美感。
4. 体操表演和比赛(10分钟)学生分组进行体操表演和比赛,展示自己所学到的体操动作,培养学生的表现力和竞技精神。
六、板书设计板书内容包括:1. 体操基本术语和动作要领;2. 队列队形练习;3. 基本体操动作:跳跃、平衡、柔韧、力量等。
七、作业设计1. 作业题目:请根据所学内容,绘制一份体操动作图解。
答案:学生根据自己的理解和记忆,绘制出体操动作图解。
2. 作业题目:请写一篇关于今天所学体操动作的日记。
八、课后反思及拓展延伸教师在课后对教学效果进行反思,看是否达到了教学目标,学生是否掌握了体操基本动作。
同时,教师还可以引导学生进行拓展延伸,如观看体操比赛、了解体操历史等,提高学生对体操的兴趣和认识。
重点和难点解析一、体操动作的准确性准确性是体操动作的基础,体操动作要求精确到位,每一个动作都要符合规范。
体操课教案
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体操课教案体操课教案一、教学目标:1. 培养学生对体操的兴趣,增强体操技术和动作的掌握能力;2. 锻炼学生的身体素质,提高协调能力和柔韧性;3. 培养学生团队合作和意志品质,培养团队精神。
二、教学重点:1. 体操基本姿势和动作的掌握;2. 学生的教学互动,培养学生的团队合作意识。
三、教学难点:1. 动作的连贯性和流畅性;2. 学生对动作的掌握和自感觉的培养。
四、教学准备:1. 场地:教室或体操房;2. 器械:体操垫;3. 音乐:适合体操的背景音乐。
五、教学内容及教学步骤:第一节:热身运动(10分钟)1. 教师带领学生做准备活动,包括跑步、拉筋等;2. 播放欢快的音乐,引导学生随音乐进行各种移动和摆动的动作。
第二节:基本姿势和动作的讲解(10分钟)1. 教师向学生介绍体操基本姿势,包括站直、挺胸、收腹等;2. 教师向学生演示几个体操动作,如平衡动作、倒立动作等;3. 学生跟随教师的示范进行练习,教师纠正学生的姿势和动作。
第三节:动作连贯性和流畅性的练习(15分钟)1. 教师向学生展示一个完整的体操组合动作;2. 学生分小组进行练习,让每个小组依次表演;3. 教师评价每个小组的表演,给予鼓励和指导。
第四节:自主练习和总结(10分钟)1. 学生自由选择一个已学的体操动作进行练习;2. 学生互相观摩和交流,给予建议和评价;3. 教师总结本节课的教学内容,鼓励学生继续努力。
六、教学评价:1. 教师观察学生的动作表现和技术水平,给予适当的评价和指导;2. 学生之间进行互相评价和观摩,帮助彼此进步;3. 教师收集学生的反馈意见,以便进行教学调整和改进。
七、教学扩展和延伸:1. 组织学生观看体操比赛或比赛录像,培养学生的兴趣和动力;2. 组织学生参加学校或社区的体操比赛,锻炼竞技能力和表演技巧。
八、板书设计:体操课教案九、教学反思:1. 教学环节的安排是否合理,是否能够引发学生的兴趣和积极性;2. 学生在课堂中的表现和动作的掌握情况,是否需要进行进一步巩固和培养。
体操活动教案
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体操活动教案教案标题:体操活动教案教学目标:1. 了解体操的基本概念和技术要求;2. 学习体操的基本动作和技巧;3. 培养学生的协调性、柔韧性和力量;4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学内容:1. 体操的基本概念和分类;2. 体操的基本动作和技巧;3. 体操的训练方法和注意事项。
教学步骤:引入活动:1. 利用图片或视频展示体操运动员的精彩表演,引发学生对体操的兴趣;2. 与学生讨论体操运动的好处和对身体的益处。
知识讲解:1. 介绍体操的基本概念和分类,如艺术体操、竞技体操等;2. 逐个介绍体操的基本动作和技巧,如平衡、跳跃、翻滚等;3. 讲解体操的训练方法和注意事项,如正确的姿势、呼吸控制等。
示范演示:1. 教师示范体操的基本动作和技巧,注重动作的规范性和流畅性;2. 引导学生观察示范,并提醒他们注意示范中的关键点。
练习训练:1. 学生分组进行体操动作的练习训练,教师巡回指导;2. 强调动作的正确性和连贯性,鼓励学生相互帮助和交流经验。
巩固评价:1. 教师组织学生进行体操动作的集体表演,展示学生的学习成果;2. 对学生的表演进行评价和点评,鼓励他们在不足之处进行改进。
拓展延伸:1. 鼓励有兴趣的学生参加学校或社区的体操俱乐部,提供更多的训练机会;2. 推荐相关的体操教学资源和参考书籍,供学生自主学习和提高。
教学资源:1. 图片或视频展示体操运动员的表演;2. 体操训练场地和器材;3. 相关的教学资料和参考书籍。
评估方法:1. 观察学生在课堂上的参与度和动作的完成情况;2. 对学生的表演进行评价和点评;3. 学生自我评价和互评。
教学反思:1. 教学过程中是否能够引发学生的兴趣和积极参与;2. 学生对体操的掌握程度和技巧的运用情况;3. 教学方法和资源的有效性和适应性。
注:以上教案仅供参考,具体教学内容和步骤可根据实际情况进行调整和修改。
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体操课教案
12所有学生围成一圈,教师拿长绳
的一端,按顺时针方向将绳甩动起来,
组织:圆形站位(图2)
并使绳的另一端从学生的脚下扫过;当
绳经过学生脚下时,学生要及时跳起并
.没有及时跳起造成死绳的学生罚俯
教法:教师讲解要领,学生练习。
要求:1、集中注意力、服从指挥
2、按规则进行游戏
20
间
组织:
骑撑
度成支
25
教学方法:
1、先复习支撑摆动,后摆尽
量高于杠面1-2次。
2、前翻压上成支撑1次。
3、完整练习5-6次。
要求:
1、后摆两脚过头,回环连贯.
2、直臂直体.
练习
1、联合套路练习(分段)
A举腿翻上-单腿摆越成
骑撑-骑撑前回环-后腿向
前摆越转体180度成支撑
2次;B撑后回环-后摆挺
身下2次。
2、完整练习1-2次。
间
二、技巧:复习助跑(2-3步)前手翻
动作要领:
由助跑开始,趋步,两臂前上举,身体下压,一脚蹬地,一腿用力向后上方迅速摆起,两手积极向前下方撑地,蹬地腿迅速与摆动腿并拢,接近倒立部位时制动腿、顶肩并猛力推离地面,腾空后梗头立腰至前脚掌落地成两臂上举的直立姿式。
技术要点:
蹬地,摆腿,顶肩推手要快且协调配合;
保护与帮助:保护者站位于练习者手撑地的侧前方,一手托肩,一手托腰,帮助翻转。
组织:
图4
教法:
1.靠墙快速摆倒立。
(约5分钟)2.三人一组,练习者从倒立开
始,由保护者抬成站立姿势。
(约10分钟)
3在两人保护下慢速完成动作练习(约10分钟)
要求:
1.按教师要求完成动作;
2.多做辅助练习,不随意脱保。
25
一、素质练习(课后练习)。