听焦东海教授减肥培训心得体会-北京卫人中医木子蓉

听焦东海教授减肥培训心得体会
———北京卫人中医医院网络部木子蓉
2013年1月3日至1月5日，很荣兴参加了焦教授进行的此次减肥培训，三天时间，让我学习收获了很多。

从对减肥的表面了解，深入到减肥真正内涵，了解到中医中药的神奇之处，体会到科学减肥的成功力量，学习到生活中如何更科学的饮食、运动做好保健；更让我认识到在中国，在我们身边，在北京卫人中医医院，有这么一位医德高尚、医术精湛的好医生，为国家和人民健康坚持做着贡献。

下面我从以下几方面谈谈这几天培训的心得体会。

一、敬业人，最大努力是原则（谆谆教导，笃学不倦）
我不是一名专业的医学人士，对于减肥一些专业知识理解领悟能力偏慢，通过三天的培训，解开了心中很多之前对减肥的错误认识和疑惑，理解了焦教授所讲的减肥知识，整个培训过程焦老认真、耐心，方言口音虽让我们听着有些吃力，但他不厌其烦的询问大家是否听懂，重复讲解、举例分析。

如在1月5号时，焦老讲到“我们的药物可防治各种肥胖并发症”，各种并发症中有一共敌“高胰岛素血症”，对于并发症与高胰岛素两者之间的关系，总难以理解，焦教授通过多个形象比喻，把“高胰岛素血症”比喻是并发症共同生长的土壤，把每一种肥胖并发症比喻成是共同土壤上生长的“树木”，没有了土壤也树木就无法存活，就种不了树，也就是我们只要抑制好“高胰岛素血症”，就可以抑制脂肪增加，防治肥胖防止并发症等等，通俗易懂的讲解方式，让我们更容易接受和理解。

在针对肥胖的相关知识，如什么是肥胖？减肥减的是什么？减肥的危害有哪些？我院是如何来进行减肥治疗的？我们治疗效果为什么好？我们为什么能治并发症？我们治疗科学依据有哪些？减肥在饮食与运动上如何做等等，包括什么是大黄，大黄的治病功效，焦老与大黄的故事，在国外及国内相关研究学习科研成果分享、精典治疗案例治疗讲解等等，我从中领悟和学习到很多平时听不到，网上看不到的真理，使自己更有信心和乐趣去将我们的减肥
宣传做好，同时帮助自己在生活中更好的保健身体。

之所以说“敬业人，最大努力是原则”这点体会，不仅是代表一个人的责任心，也是代表要做好这件事的决心，这是北京卫人中医医院的要求。

二、感因时，感恩时扪心自问我是谁（怀着认真的态度学习,怀着感恩的心工作）
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，在小学时就学过，这几天所培训的减肥及相关内容，不是谁花一天或一两年就能总结出来的，这需要经过多次的科学研究，临床研究，依据相关精准数据分析不断实践得来的，可说是焦氏减肥倾尽焦老毕生的心血，包含辛酸和汗水，所以，我认真记下培训中讲到的每个重点，学习和感恩都是一种态度，应该怀着感恩的心，感谢焦老乐此不疲的为我们讲解，将他花了一个世纪研究出伟大成果让我们在这三天中就能学习和感受到，所以我才发出我的心得，认真学习，为的以后更好的工作去感恩！
在北京卫人中医院，我是做网络宣传推广这一块的，网络上宣传的每个字每句话都代表一种责任，直接关系到公司的品牌及声誉，“扪心自问我是谁”是一种责任的所在，自己一定要先理解和熟悉减肥所有相关的知识，才能将焦老的思想及治病理念正确无误传达到意向患者的眼球，学习不只是为了学和习，主要是为了以后的做与传，我们不作假，我们传的不仅是对患者有用的信息，更是责任！
三、尊重礼，点头微笑问声好（做事先做人，做人先立德）
这几天的培训中，焦教授一再强调他的行医原则：“不骗人，讲事实，讲科学依据，科学健康减肥，真正帮助别人发现解决问题！”，这是他的做人原则，也是他的行事原则，值得我们学习，特别是从医行业。

他称在减肥上，给患者治疗前，首先要尊重他，鼓励他树立起长期减肥的信心恒心决心，告诉他通过我们的方法，一定可以帮助他成功减肥。

焦老之所
以能获得那么多的权威、声誉、奖章，各地肥胖患者认同赞扬追棒，除了他的为人，他的品德外，他用他的微笑和诚恳配合他的科研成果赢得了患者的尊重和信任。

焦老不是广告吹虚出来的，而且实实在在做贡献，有国家政府、各地患者为他作证，“焦大黄”“焦东海”是大家不陌生的名字！北京卫人焦氏中医减肥也将为大家赢造更多的健康！
四、培训过后，有压力更有动力，有信心更要行动
减肥不只是肥胖症患者们所关注的，更是爱美的白领人士，在校学生，女士们都关注的，减肥是大家永恒不变的话题，包括自己也曾为了身上多余的一点肉陷入减肥当中。

通过这次培训，除了增加信心外，也感压力，当然如果没有压力何来得动力，在减肥市场鱼龙混杂、虚假宣传、夸大疗效，竞争激烈的今天，我们更要严格要求自己做好减肥工作，不吹虚、不作假、不夸大、不骗人、负责任。

培训过程中强调了减肥需要患者的信心，恒心，决心，用心，工作中更是如此，就如同减肥，要想成功，就必须得坚持到底。

最后我想说，短暂的三天培训，给了我的是永久丰收，不论是在学习减肥知识上，还是在做人处事上，自己又了提升和增进。

坚信北京卫人中医医院焦氏中医减肥在焦老的指导下定会取得更好成就！
木子蓉
2013-1-8。