小班课件《小猪减肥》
幼儿园中班健康课《小猪减肥记》教案设计含反思
幼儿园中班健康课《小猪减肥记》教案设计含反思1、教材分析《小猪减肥记》是中班的健康活动，此活动选材于生活，与孩子的生活经验密切联系。
现在社会上有很多流行食物，如肯德基的汉堡、薯条、巧克力等吸引着孩子，而家长们给予孩子的更是吃得好，睡得好，又缺乏体育锻炼，导致孩子营养过剩，从而形成了肥胖。
因此，我们更应该提倡绿色健康。
新《纲要》提出“密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。
”活动《小猪减肥记》采用孩子们喜爱的动物形象小猪作为主线，小猪在跑步比赛中落败的原因正式引出主题，通过录像、通过亲身体验让孩子们感受肥胖带麻烦与不便，这些反面的例子告诉孩子只有健康的饮食及适当的体育锻炼才是健康的生活方式。
2、教学目标（1）通过及亲身体验感受肥胖给人带的不便和危害。
（2）通过制作减肥计划表，初步了解一些预防、控制肥胖的方法。
（3）初步树立健康生活方式的意识。
根据目标，我把活动重点定位于体验肥胖给人带的不便和危害及了解控制肥胖的方法，活动的难点是培养幼儿健康生活方式的意识。
总之，根据中班幼儿的年龄特点，活动采用多感官结合、动静结合的方式，使得本看似枯燥的健康知识教育变得生动、有趣，让孩子在游戏、操作中快乐学习。
为此，我作了如下活动准备1、Flash、垫子人手一个。
2、减肥健身计划表人手一份、记号笔。
3、幼儿对生活中的一些垃圾食品有一定经验。
二、说教法新《纲要》指出“教师应成为学习活动的支持者、合、引导者。
”活动中应力求“形成合作探究式”的师幼互动。
因此，在活动中教师除了要以饱满的情绪感染幼儿，还要注意挖掘活动中隐藏的教育价值，采用的主要教法有1、演示法活动中通过Flash动画，小猪参加跑步比赛而引出主题，激发幼儿参与活动的兴趣。
还有生活中的录像，给予幼儿真实的画面，了解肥胖带的不便。
2、游戏法游戏是幼儿的基本活动，它具有教育性、娱乐性、创造性。
肥胖在孩子中只存在部分现象，因此在活动中我让幼儿将垫子塞到衣服里，体验肥胖的感受，只有亲身的体验幼儿才会知道肥胖的不便。
小 猪 减 肥 记
《小猪减肥记》
执教人：高琦
活动目标：
1.练习钻过50~80cm高的松紧带，发展侧钻的能力。
2.通过健身房房的游戏提高身体的协调性。
3.享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。
活动准备：
皮筋若干，椅子若干，健身器材若干，皮球，呼啦圈，垫子，背景音乐,
活动过程：
1.开始部分：
老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐伴奏下热身。
教师：“今天天气真好，宝贝们我们活动活动吧！”
教师：“你们可不能这样吃完就睡了，要减肥了！可是怎么减呢？”
2.基础部分：
幼儿自由讨论
教师：“对，我们可以到健身房去锻炼。
但是我们要钻过很多篱笆才能到健身房！看到了没有有高点的篱笆，有矮点的篱笆，还要窄的篱笆。
我们要怎么钻出去
呢？”
幼儿讨论
教师：“哪位宝贝来试试。
”（请两个幼儿示范。
分别要幼儿讲述自己用的是什
么方法。
）
教师讲述正确的方法。
（幼儿分男女生练习）
第二·三种方法和上面一样练习。
（侧钻方法:教师讲解“先伸出一条腿，把身体放低从皮筋下移过，再收回另一条腿。
”（幼儿分男女生练习）
3.健身房游戏：
教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就钻过篱笆去健身房自由选择健身器械吧！（要求注意安全，到健身房要遵循健身房的规则，玩过了的器械要放回原来的位置！）
4.放松：
幼儿一人站在一个垫子上，和老师跟着音乐放松，交代幼儿用完的垫子要放好！游戏“胖垫子变瘦垫子，瘦垫子变矮垫子！最后把垫子收回到篓筐里。
活动结束！！。
大班看图讲述活动《小猪减肥》PPT课件 幼儿园优秀优质课公开课名师比赛教案
减 肥 药
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减 肥 药
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ห้องสมุดไป่ตู้
三、幼儿自主商议，为胖小猪拟定瘦身方案。 2、小猪没得奖心里会怎么想？ 1、胖小猪瘦身没有成功，猪妈妈想请小朋友来帮它拟定个瘦身方案，你们情愿吗？ 活动方针： 你们以为胖小猪瘦身能成功吗？说说你的理由。 一、调查图片，想象小猪心思，引起幼儿学习爱好。 3、幼儿自在结伴，表演“胖小猪与妈妈之间的对话”。 1、经过看看、讲讲、做做，体会著作中人物形象的特色，感知著作的风趣。 1、（出示图1）小猪得奖了吗？从哪里看出它没得奖？ 活动进程： 二、幼儿调查图片，叙述故事情节。 5、（出示图3）究竟胖小猪瘦身成功了吗？你从哪里看出来的？ 1、图片三张。 2、大型白纸、笔、画有瘦身方法的图片、瘦身道具等若干。 4、教师设问，引起调查的爱好。 活动预备： 1、（出示图2）幼儿自主商议，为小猪瘦身出主意。 2、分组讨论操作：拟定瘦身方案。 2、了解小猪瘦身不成功的原因，并为能协助小猪而发生愉悦感。
小猪减肥
胖颓 丧地 低 着 头 ， 像 受 了 好
什 么委屈 似 的 。原 来 ， 动物
学校上健康课的时候 ， 老师
讲到 了 “ 肥胖 病 ” 同学 们 的 。
／ 肥 又胖 是 一种 “ ” 。 病 了
目光一下集中到小猪身上 ， 像针刺一般。小猪满脸通红 ， 它真以为自己又
小 猪把 这事 告 诉了 妈妈 ， 且说 “ 并 我一 定 要减 肥 ” ！妈 妈 感到 惊异 ， 心 想， 你怎 么 也和别 人 一样 要求 减 肥呢 ？ 耐 心地 说 ：孩子 ， 难过 ， 就胖 便 “ 别 胖
维普资讯
作 文展翅 飞 ・ 自编童话
放学 了 ， 小猪胖 胖 回到
国 ■
山东 莱芜 市 莱城 区花 园学 校 妈妈 见 它愁 眉苦 脸的
样子 ， 问道 ： 怎 么 了 ， 的 “ 我 宝贝？ 哪里 不舒 服 ？ 小 猪胖 ”
● 蠢膏 ： 有 距 离 ， 互 相 密切 接 触 ， 间没 有 任 何 阻 隔 。 没 指 中
。
吧， 没什么不好。 不过 ， 你执意要减肥 ， 妈妈也不阻拦 ， 就试试吧 。 胖胖想 ”
到减 肥 后的 苗条 身材 ， 里美 滋 滋的 。 心
。 ： 第二天开始 ， 天刚亮他就起床跑步 ， 累了 ， 不歇 ； 渴了 ， 不喝 ； 饿了 ， 少
半 。吃。 月以。 小猪真的不如以前肥胖了， 鼠 可感觉跑步时脚腿发软 ， 心跳得
小猪减肥记
小猪减肥记小猪减肥记（一）今天，小猪决定开始减肥了。
它每天早上起床后，第一件事就是调整好音乐，然后开始跳绳运动。
虽然小猪有些胖胖的，但它坚持每天都要跳一会儿跳绳。
跳了一会儿之后，小猪感到有些累了，但它知道这是在为减肥努力，所以它一定要坚持下去。
小猪减肥记（二）小猪在散步时发现了一个健身房，于是决定去试试。
小猪每天下午都去健身房锻炼，有时会跑跑步，有时会做一些力量训练。
尽管刚开始的时候觉得很辛苦，但小猪相信只要坚持，就一定会看到成效。
小猪减肥记（三）除了运动，小猪还开始注意饮食。
它每天定好自己的饮食计划，尽量选择低热量、高纤维的食物。
小猪戒掉了爱吃的零食和甜品，转而选择水果和蔬菜作为零食。
虽然有时会很想吃一些美味的食物，但小猪告诉自己要坚持下去，减肥的路上没有捷径。
小猪减肥记（四）小猪决定每天晚上都去游泳，这不仅可以消耗能量，还可以帮助它塑造好体形。
小猪游泳时，会尽量做一些有氧运动，如蛙泳、自由泳等。
渐渐地，小猪发现自己的身体变得更加灵活了，而且减肥的效果也越来越明显。
小猪减肥记（五）为了增加运动的乐趣，小猪找了一些小伙伴一起减肥。
他们每天一起进行各种有趣的运动，如踢足球、打篮球等。
虽然有时会出现一些小矛盾，但小猪和小伙伴们互相鼓励，始终坚持着减肥的目标。
小猪减肥记（六）经过一段时间的努力，小猪终于成功减肥了。
它的体重减少了很多，身体变得健康而有活力。
小猪为自己的成果感到非常自豪，它深知减肥不仅是一次短暂的努力，而是一个长期的持续过程。
从此以后，小猪会继续保持健康的生活方式，永远坚持下去。
小猪减肥教案
小猪减肥教案
小猪减肥教案
一、教学目标：
1.了解小猪减肥的原因和重要性。
2.学习小猪减肥的方法和注意事项。
3.培养小猪的健康饮食习惯和运动习惯。
二、教学重点：
1.小猪减肥的原因和重要性。
2.小猪减肥的方法和注意事项。
三、教学难点：
1.培养小猪的健康饮食习惯和运动习惯。
四、教学过程：
1.引入：老师带着小猪朋友们进行体脂测试，告诉他们有些小猪超重了。
2.讲解：解释小猪减肥的原因和重要性，告诉小猪超重对身体健康不好。
3.方法：介绍小猪减肥的方法和注意事项。
(1)合理膳食：告诉小猪们要选择健康的食物，少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。
(2)定时定量：告诉小猪们要按时吃饭，控制饭量，不要过度进食。
(3)多运动：鼓励小猪们多参加户外活动，多进行体育锻炼，增加燃烧热量的机会。
(4)忌暴饮暴食：提醒小猪们要远离高糖、高盐、高脂肪的食物，防止暴饮暴食引起的肥胖。
(5)控制饮食时间：规定正餐时间，并不吃太晚，避免消化不良。
4.活动设计：带小猪们一起参加减肥运动，比如小猪拔河、小猪跳绳等，让他们体验到运动的乐趣。
5.小结：通过问答的方式对教学内容进行小结，巩固小猪们所学的知识。
6.作业：布置作业要求小猪们记录每天的饮食和运动情况，并制定合理的目标。
五、教学评价：
通过观察小猪们在活动中的表现以及他们完成的作业，对他们的学习效果进行评价。
六、教学反思：
本节课教学内容紧凑，简明扼要，小猪们对减肥的原因和方法有了基本的认识，但对于如何坚持减肥可能还需要更多的引导和帮助。
小猪减肥教案
小猪减肥教案在当今社会，随着生活水平的提高，人们对健康的重视程度也越来越高。
肥胖已经成为了一个全球性的问题，越来越多的人开始关注自己的体重和健康状况。
而小猪也不例外，它也想要减肥，保持健康的身材。
那么，针对小猪减肥的问题，我们需要制定一份详细的减肥教案，帮助小猪顺利减肥，让它拥有健康的体魄。
首先，我们需要对小猪的饮食进行调整。
小猪平时的饮食以蔬菜水果为主，少吃高热量、高脂肪的食物。
尽量避免油炸食品、甜食和碳酸饮料，多食用清淡、低热量的食物。
合理的饮食结构对于减肥非常重要，它能够帮助小猪摄入足够的营养，同时又不会摄入过多的热量，达到减肥的效果。
其次，小猪需要适当的运动来帮助减肥。
可以选择一些适合小猪的运动方式，比如慢跑、游泳、瑜伽等。
运动可以帮助小猪消耗体内多余的脂肪，增强肌肉力量，提高身体的代谢率。
而且，适当的运动还可以帮助小猪保持身体的柔韧性和灵活性，让它在减肥的同时，也能保持良好的身体状态。
此外，小猪需要保持良好的作息习惯。
规律的作息时间能够帮助小猪维持身体的正常代谢，促进身体对于脂肪的消耗。
同时，良好的作息习惯也能够帮助小猪保持良好的精神状态，让它更有动力去进行减肥计划。
最后，小猪需要坚定的意志和耐心。
减肥是一个长期的过程，不可能一蹴而就，需要小猪坚持不懈地去进行。
在减肥的过程中，小猪可能会遇到各种各样的困难和挑战，但只要它有足够的意志力和耐心，相信一定能够坚持下来，最终达到减肥的目标。
综上所述，针对小猪的减肥问题，我们需要从饮食、运动、作息习惯和意志力等方面进行全方位的调整和规划。
只有在这些方面都做到位了，小猪才能够顺利地减肥，保持健康的身体状态。
希望小猪能够在我们的帮助下，成功减肥，拥有更健康的体魄。