最容易犯的12个婴幼儿喂养错误
(0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准
一、概述婴儿是家庭中最宝贵的成员之一,其健康和成长是每个家长最为关心的事情。
婴幼儿喂养是关乎婴儿健康成长的重要问题,科学的喂养指导和营养评价标准对婴儿的健康成长至关重要。
本文将从0-3岁婴幼儿喂养的指导和营养评价标准出发,为家长提供科学、实用的知识,以帮助他们更好地照料婴儿。
二、0-6个月婴幼儿喂养指导1. 母乳喂养母乳是宝宝最理想的食物,它含有丰富的营养物质,对于宝宝的成长发育非常有益。
母乳喂养应该在婴儿出生后的第一个小时内开始,并且在宝宝6个月大之前母乳都是宝宝唯一的营养来源。
母乳中含有丰富的抗体和免疫球蛋白,可以帮助宝宝建立健康的免疫系统,减少宝宝患病的风险。
2. 奶粉喂养对于不能进行母乳喂养的宝宝,可以选择配方奶粉喂养。
配方奶粉中的营养成分经过科学配比,可以满足宝宝的营养需求。
在选择奶粉时,应该根据宝宝的芳龄和健康状况,选择适合宝宝的品牌和类型。
还需严格遵循奶粉的配方和食用方法,避免过度或不足的喂养。
3. 添加辅食宝宝在出生后6个月逐渐长牙开始后,可以添加辅食。
刚开始添加辅食时,可以选择米粉、面粉、面条等食物,其它食物应该在宝宝消化能力成熟后再添加,如蔬菜泥、水果泥等。
添加辅食要渐进式,一开始只加一种新的食品,等宝宝适应后再添加另一种,以免造成宝宝消化不良。
三、7-12个月婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 蛋白质摄入7-12个月的宝宝,蛋白质是宝宝生长发育所必需的重要营养素。
可以通过适量的鸡蛋、鱼、肉等食物来提供。
但是,应该避免给宝宝吃过硬或难以咀嚼的食物,以免导致呛咽。
2. 铁质摄入7-12个月的宝宝,需要铁质来帮助造血和支持身体的生长发育。
可以通过添加含铁质的食物,如肝脏、红肉、豆类等来满足宝宝的铁质需求。
3. 钙质摄入钙是宝宝骨骼发育所必需的重要营养素,7-12个月的宝宝需要足够的钙来支持骨骼的发育。
可以通过奶制品、豆类等食物来提供宝宝的钙质需求。
四、1-3岁婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 膳食多样化1-3岁的幼儿,应该尽可能地提供多样化的膳食,以满足宝宝不同营养素的需求。
婴幼儿科学喂养原则与方法
5)儿童营养是儿童健康成长的物质基础。喂养 人要学会制作不同月龄婴儿辅食的技能,让 婴儿获得足够的热量和营养素。
6)要学会家庭膳食行为管理策略与方法,从小 培养孩子良好饮食习惯。
7)要正确处理孩子喂养中经常遇到的一些问题, 如吐奶,不爱吃蔬菜、厌食,语言交流等。
8)家庭一定要牢记喂养过程是充满爱的传递与 爱的交流的过程。要尊重孩子的个性,讲究 语言沟通的艺术。不要把孩子放在被动的客 体位置,要有亲子互动。
• 6-8月龄:以泥糊状及半固体食物 为主。
增加蔬菜、水果、荤菜品种,肉泥,鸡肉、鸭肉、菜粥烂
面条。学会吃1顿粥或面条。可以吃熟的植物油。 • 8-12月龄:半固体及固体食物。能够吃“手指食物”, • 10个月吃蒸蛋羹。逐步建立3餐3点饮食模式。
辅食添加顺序及性状
• 12-24月龄 : 吃的食物类型与家庭其他人
补不补钙由医生决定
• 婴儿在一岁以内是否要补钙,这个决定应由医生 来做。医生根据孩子具体情况作出综合判定。
• 1岁以上孩子如果配方奶或新鲜牛奶的摄入量达到 400-450毫升时,也可以不补钙。此时钙的摄入量 由两部分组成:
• 1. 配方奶。约占40% • 2. 一日三餐膳食,约占60%
维生素D的摄取
• 喝足750毫升的婴儿就不需另外补充维生素D如伊可 欣、贝特令。
• 如果奶量降至一半时,可以隔天补一次。 • 如遇阳光明媚的季节如夏季可以暂定一段时间,因
为晒太阳人体自身可以制造维生素D。 • 家长应该认真阅读婴儿食品上的标签,不要发生过
量补充营养素的事情。众所周知,脂溶性维生素A、 D容易产生蓄积性中毒,如果长期过量服用,会对 孩子的生长发育带来不利影响。
父母最重要的责任是让婴幼儿有足够的时间摄取足量食物为此可建议年轻父母应采取应答式的喂养方式来引导婴幼儿并保持餐桌上愉快的气理想的辅食喂养不仅取决于喂什么而且还取决于如何喂什么时候喂在哪里喂有谁来喂孩子
婴幼儿营养与喂养指导考核试卷
B.鸡蛋
C.牛奶
D.蜂蜜
2.婴幼儿每日所需的脂肪量占其日总能量摄入量的比例大约是?()
A. 15%
B. 30%
C. 45%
D. 60%
3.以下哪种维生素对于婴幼儿骨骼发育尤为重要?()
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素D
D.维生素B12
4.以下哪项不是世界卫生组织推荐的婴幼儿纯母乳喂养时间?()
7.婴幼儿的辅食应该从________、________、________的食物逐渐过渡到多样化。()
8.婴幼儿每日所需的________量应占总能量摄入的一定比例。()
9.婴幼儿在________岁时可以开始逐渐尝试固体食物。()
10.婴幼儿的膳食中应避免过多________的摄入,以防肥胖和龋齿。()
1.婴幼儿辅食添加的原则包括以下哪些?()
A.由稀到稠
B.由细到粗
C.由少到多
D.由多到少
2.婴幼儿营养素缺乏可能导致以下哪些问题?()
A.生长发育迟缓
B.免疫功能下降
C.智力发育受阻
D.所有上述问题
3.以下哪些食物是良好的婴幼儿铁质来源?()
A.红肉
B.绿叶蔬菜
C.豆类
D.鸡肉
4.以下哪些情况可能是婴幼儿食物过敏的表现?()
A.牛奶
B.茶叶
C.高钙食物
D.维生素C
17.婴幼儿维生素D的来源包括以下哪些?()
A.母乳
B.强化了维生素D的配方奶
C.日晒
D.维生素D补充剂
18.以下哪些行为有助于预防婴幼儿缺铁性贫血?()
A.提供富含铁质的食物
B.合理搭配维生素C丰富的食物
C.避免同时食用影响铁质吸收的食物
过渡喂养和喂养不足标准
过渡喂养和喂养不足标准过渡喂养和喂养不足是指在婴幼儿的喂养过程中出现的两种不合理的喂养方式。
其中,过渡喂养是指在婴幼儿还未到达适合食用的年龄时,提前给予他们较为成熟的食物。
而喂养不足则是指给予婴幼儿的食物量不足以满足其正常生长和发育所需的营养。
首先,过渡喂养对婴幼儿的健康发育有一定的不良影响。
婴幼儿的消化和吸收功能尚未完全发育成熟,过早给予成熟食物容易引起肠胃不适,如腹泻、呕吐等消化系统问题。
此外,由于早期提供成熟食物,婴幼儿对于胸腔、面颊、咀嚼等相关肌肉运动的发育会受到影响,进而影响语言和咀嚼动作的形成。
对于出生后六个月内的宝宝,过早添加辅食也可能增加患过敏、肥胖、糖尿病等慢性病及过敏症的风险。
其次,喂养不足会导致婴幼儿的营养不良。
根据世界卫生组织的推荐,婴幼儿0-6个月只需喝母乳或配方奶即可满足其生长发育所需的营养。
然而,一些家长在婴幼儿在生长发育最关键的时期,却没有给予足够的奶食,导致婴幼儿体重增长缓慢,营养不良。
在1岁之后,如果婴幼儿仍然缺乏均衡的营养,会影响其身体的正常发育,如免疫功能的降低、肌肉和骨骼发育延迟等。
喂养不足是造成儿童生长发育落后的重要原因之一。
这不仅仅是体重增长的问题,还涉及到身高、头围等各个方面的发育。
长期的喂养不足可能导致儿童生长缓慢,甚至营养性矮小,而这种状况在成年后几乎难以追回。
因此,合理的喂养方式和适当的食物量对于婴幼儿健康成长至关重要。
然而,过渡喂养和喂养不足的出现并非完全是家长的个别行为,它们也与环境和社会因素有关。
在一些贫困地区,由于经济条件和医疗资源的限制,许多婴幼儿无法得到充分的喂养和营养,导致喂养不足的现象普遍存在。
同时,在一些家庭中,由于缺乏关于婴幼儿喂养的科学知识,家长可能会根据自己的经验或传统习俗来喂养婴幼儿,而忽视了科学喂养的重要性。
为了解决过渡喂养和喂养不足的问题,需要采取一系列的综合措施。
首先,加强家庭和社会对于婴幼儿喂养的科学知识的宣传和普及,提高家长的喂养意识和技能。
12个喂养的错误观念,你知道吗?
12个喂养的错误观念,你知道吗?幼教网整理了关于幼儿婴儿喂养《12个喂养的错误观念,你知道吗?》,盼望对幼儿学习有所关心,仅供参考。
孩子的吃饭问题可是一件大事,特殊是对新手妈妈来说。
可是当宝宝还小的时候,往往还不会表达自己的感受。
于是,有些妈妈觉得孩子哭了就是没吃饱;还有一些妈妈认为孩子吃越多越好,殊不知孩子太胖或发育过快,会给孩子带来不小的麻烦。
因此,为了关心家长更好地喂养孩子,我特地搜罗了12个喂养孩子的错误方式,家长们可要看认真了12个喂养孩子的错误观念。
1.母乳不如奶粉有养分由于母乳没有奶粉冲出来的牛奶那样浓那样香,所以许多父母以为母乳的养分比牛奶低,从而放弃母乳喂养。
其实母乳喂养对宝宝有许多好处!母乳中含有反抗多种疾病的抗体,实践证明,用母乳喂养的宝宝少生病。
对孩子来说,母乳与牛奶相比,所含养分较全面、充分,母乳喂养的宝宝较健康;母乳也更简单消化汲取,且汲取率最高。
对妈妈来说,母乳喂养更便利、更省钱,不用消毒,且温度相宜;妈妈的身体恢复较快,并不易患上乳腺疾病。
2.初生儿吸奶嘴比吸乳头好可能有的父母会认为,在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。
其实,用奶嘴吃奶比吮吸母乳省力。
在宝宝未习惯吮吸母乳前,不要随便用奶嘴喂宝宝,更不该使用劝慰奶嘴。
3.鲜奶比配方奶粉好有些父母会用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝,其实这是一个错误的做法。
对孩子来说,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不行避开的缺陷,如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高,不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏力量不相适应等。
因此,2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉,尽量不用鲜奶。
4.辅食添加比母乳喂养更重要有些爸妈认为,从宝宝4个月开头,辅食添加对孩子的发育来说更重要,由于此时的母乳已经没有养分了。
其实,在孩子4至6个月后,补充食物与母乳喂养同样重要。
辅食添加需把握渐渐由1种食物添加到多种,不能在1至2天内加2至3种的原则。
6-12月龄婴儿喂养指南
6-12月龄婴儿喂养指南1. 奶类优先,继续母乳喂养奶类应是6月-12月龄营养需要的主要来源,建议每天应首先保证600ml-800ml的奶量,以保证婴儿正常体格和智力发育。
母乳仍是婴儿的首选食品,建议6月-12月龄的婴儿继续母乳喂养,乳母如不能满足婴儿需要时,可使用较大婴儿配方奶予以补充。
对于不能用母乳喂养的6月-12月婴儿,也建议选择较大婴儿配方奶。
婴儿配方粉主要包括:乳基、豆基婴儿配方粉(适合0-12个月龄),乳基、豆基较大婴儿配方粉(适合6-36月龄)。
由于普通鲜奶、蛋白粉等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳,会增加婴儿的肾脏负担,故6-12月龄的婴儿不宜直接喂给普通液态奶或蛋白粉。
2. 及时合理添加辅食从6个月龄开始,需要逐渐给婴儿补充一些非乳类食品,包括果汁、菜汁等液体食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面,切成小块的水果、蔬菜等固体食物,这一类食物被称为辅助食品,简称“辅食”。
添加辅食的顺序为:首先添加谷类食物(如婴儿营养米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)、动物性食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥/松等)。
建议动物性食物添加的顺序为:蛋黄泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。
辅食添加的原则是:每次添加一种新食物,由少到多、由稀到稠循序渐进;逐渐增加辅食种类,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。
建议从6月龄时开始添加泥糊状食物(如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等),7月-9月龄时可由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物(如烂面、碎菜、全蛋、肉末),10月-12月龄时,大多数婴儿可逐渐转为以固体食物为主的膳食。
3. 尝试多种多样的食物,膳食少糖、无盐、不加调味品婴儿6月龄时,每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食物,每天应安排有水果。
应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物,特别蔬菜类,可逐渐过渡到除奶类外由其它食物组成的单独餐。
随着月龄的增加,也应根据婴儿需要,增加食物品种和数量,调整进餐次数,可逐渐增加到每天三餐(不包括奶类进餐次数)。
婴幼儿的科学喂养
其前体为亚油酸和亚麻酸,在身体内转化为DHA、 AA。但是小婴儿缺乏转化酶需要直接吸收DHA、AA。
AA、DHA是大脑中最丰富的两种长链不饱和脂肪酸, 在孕26周~出生后2岁在脑中持续增长。
母亲的饮食也决定母乳中AA、DHA的含量。 母乳中AA含量0.5~0.7%,DHA为0.3%
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母乳中含有的矿物质适合婴儿的需要,符合发育 不成熟的肾脏和肠道对渗透压的生理耐受能力。
母乳中含有的维生素、特殊生理活性物质叶绿素、 叶黄素、番茄红素、花青素等,可以抗氧化清除 体内氧自由基,有助于视网膜的发育。但是其含 量与乳母的营养状况密切相关。
维生素D的需要量: 400u/d
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影响钙的吸收问题
主要在小肠近端吸收,一般大部分为被动吸收,小 部分为主动吸收。
随摄入量多少与需要量高低有所不同: 钙的吸收率随年龄增长而下降; 维生素D对促进钙的吸收有重要作用; 肠道的酸碱度减低时可促进钙的吸收; 蛋白质摄入适宜水平则钙的吸收增加; 低磷膳食可升高钙的吸收; 食物中的植酸、草酸,过高的膳食纤维和脂肪影
据世界卫生组织测算: 儿童时期消瘦可导致成年期身高损失1%; 儿童时期消瘦可导致智商降低5~11百分点; 一个人营养不良将损失他一生中创造的生产力
的10% ; 营养不良可以造成GDP的损失高达2%~3%。
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对于因各种原因不能母乳喂养的孩子, 应该首选婴幼儿配方奶粉
“婴幼儿配方奶粉是随着食品工业和营养学的发展 而产生的除母乳以外的、最适合婴幼儿生长发育 需要的食品,人类通过对母乳成分、结构及功能 等方面进行研究,以母乳为蓝本,对动物乳进行 了改造,调整了其营养成分的构成和含量,添加 了多种微量元素,使其产品的性能成分及含量基 本接近母乳。”
盘点传统喂养的八种错误观念
盘点传统喂养的八种错误观念
法反而是不符合科学的,比如下面这几种:
误区1:牛奶+鸡蛋是最佳营养早餐
牛奶和鸡蛋一直摆在营养头号位置,所以牛奶+鸡蛋成了最搭的营养早餐,也成了宝宝每日的必备早餐。
误区调整:长期让宝宝吃单一的食品种类,不仅让宝宝得不到全面的营养,还会让宝宝排斥接受新食物,养成挑食的坏毛病。
营养质量好的早餐包括谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。
包含其中三部分的早餐质量为一般,只包含一二部分的属于质量差的早餐。
谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,对宝宝的身高发育有着很重要的作用。
误区2:多吃肝脏补维A
有父母觉得,动物肝很有营养,又含有很多维生素A,便每天弄给宝宝吃。
误区调整:研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。
除此之外,动物肝中还含有特殊的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。
其实,动物肝只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。
建议:未满1岁的宝宝每天需要1300国际单位的维生素A;1~5岁每天需要1500国际单位,相当于每天吃12至15克动物肝已足够。
但是。
婴儿喂养的常识范文
婴儿喂养的常识范文一、婴儿的喂养方法有哪些多数专家建议,宝宝饿时就喂,每次以喂饱为宜。
新生儿的胃小,所以饿得快,大约每2个小时就得喂一次奶,有的宝宝则饿得更快。
在开始时,妈妈每次给宝宝喂奶需要花费10到15分钟,以后时间会缩短一些。
用奶粉喂养的宝宝,一次食量大约为50至85毫升。
宝宝吃饱的标志是心满意足,无意再吃了。
正常情况下,他应该一天用6至10块尿布,而且睡眠稳定,体重逐步增加。
如果宝宝食欲不振,总是吐奶,或者大小便不正常,就要及时就诊检查了。
随着宝宝的食量日渐增大,妈妈也应该多补充营养。
宝宝吃奶的时间间隔越来越长,但也有突然要求吃奶的情况,这时也应该及时予以满足,不要拒绝,也不要担心,因为你的身体会根据需要及时补充某某某汁。
由于宝宝不会说话,无法交流,许多年轻妈妈总担心宝宝吃不饱,营养不良。
不要有这么多的顾虑,一般情况下,只要宝宝食量稳定,体重稳步增加,就没有什么大问题。
只有出现以下迹象,才有可能是营养不良:出生后很长时间,皮肤皱纹仍然很多,尤其是面部皮肤在满月时还是展不开;体重没有明显变化;好像总是吃不饱,甚至在吃完后还是不满足,当然这也有可能是奶水不足、宝宝吮力不够,或者消化系统有问题。
如果发现这些情况,请及时就医检查。
关于这一问题,另外一个极端是食量过大、营养过剩。
其症状包括:吃奶时间过长;奶粉消耗过快;大小便过多、过频;吃完后吐奶,或者总是打饱嗝等等。
当然打嗝或吐奶也有可能是因为消化系统问题,它需要另外处理。
二、婴儿喂养的注意事项有哪些第一、在液体食物阶段我们大多数执行了母某某某喂养的方法,取得了很好的成绩。
但是,我们对于母亲的营养的重视还不太够,对于母某某某不足的儿童的喂养缺乏一些办法,对于不能进行母某某某喂养的儿童,基本上是认识上存在着错误,以为一拿配方粉喂养就是和母某某某喂养矛盾。
还有一些母亲因为有各种疾病情况,也不能喂养;或者是母亲工作的条件,跟小孩子放在爷爷奶奶家养,也不能进行母某某某喂养。
婴儿喂养及护理
婴儿喂养及护理第1个月:黄疸; 第2个月:哭;第3个月:抬头; 第4个月:添辅食; 第5个月:长乳牙;第6个月:背奶;第7个月:坐;第8个月:爬;第9个月:睡整夜觉;第10个月:叫妈妈;第11个月:站、走;第12个月:断奶;一个月1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗2、每天可以睡16—20小时3、不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3到4厘米.4、母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水;纯母乳喂养6个月内可以不喂水;人工喂养,两餐之间需要喂水;5、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应;0—3个月内6、新生儿期间,按需喂养;两个月1、每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯;2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下;若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右;3、45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟4、不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成;三个月1、上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉;2、喂奶每天6次,每次100ml~120ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、8:00、11:00.;每日喂养总量超过600ml即可;为四月添加辅食培养好习惯;3、陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力;4、给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统益智;5、预防宝宝经常偏头睡四个月1、给宝宝枕枕头,枕高3~4厘米;2、宝宝游泳可以提高智力;可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加;3、不要看电视超过3分钟,辐射,对眼睛不好;4、训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色;5、用棉签给宝宝擦牙;6、宝宝若哭,非让抱着才睡,可让宝宝哭个够,一般一周哭的现象就会消失;7、可以喝果汁,每天10ml,用果汁和果肉分离的榨汁机;按1:3水的比例将果汁稀释,用60度的温开水稀释,冷却到40度喂宝宝,上午两餐之间喂一次,适应后加至20ml,一周一种水果;8、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉;9、听三字儿歌学发音五个月1、可加辅食鸡蛋黄不要鸡蛋清,容易致敏,以蛋黄恰好凝固为宜,用小勺取1/4碾碎,加少量温开水调成糊状,或加入果汁;于喂奶后喂辅食,每次1/4,一周后无过敏,加至1/2蛋黄,再一周加至1个蛋黄;2、适应蛋黄后,可喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等,每次一勺;4~7个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物;3、此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙;可用磨牙棒,或转移宝宝注意力;4、不要添加淀粉类食物5、训练宝宝发ma、ba等;六个月1、不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶;2、宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导;七个月1、保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床;2、给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映;3、宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了;如不然,宝宝就会想办法编造更复杂的谎言;4、宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导;5、宝宝怕生人,出现依恋,可给予更多陪伴和引导;八个月1、不要给宝宝喝糖水、冰水2、训练宝宝用小勺3、宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止;4、不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑,胆子小,不敢独处;九个月1、可以吃面食、小馒头等2、6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水、6个月后的宝宝不要喝纯净水和矿泉水,喝煮好的温开水;3、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,会影响宝宝智力;4、经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走;爬好了,才能走;十个月1、不要吃糖和巧克力2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育;坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐;3、和宝宝一起看书、翻书;4、给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去;可以告诉他,小球回家了;5、培养宝宝乐感,每天10~15分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐;6、做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推到,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球;十一个月1、学习站立2、给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止;3、看图片学动物叫4、不要使用学步车5、宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝宝安静下来再处理;十二个月1、让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯;2、训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,一定不要扶,忍痛引导宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立;3、给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来;要经常训练宝宝说话的机会,12~24个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求;学习口语最佳时间是2~4岁,所以不用等上学再学习英语;4、光脚丫走路好处多附:1、宝宝辅食黑名单4~12个月:蛋清、豆类、重金属超标的鱼鲶鱼、罗非鱼、瓶装饮料或功能饮料、不要吃菠菜、韭菜、苋菜等,影响钙吸收、带壳类海鲜,容易致敏;2、健脑食品光荣榜:母乳、豆类、水果、动物内脏和瘦肉、核桃、葵花籽、花生、南瓜、粗粮、蔬菜;3、11个月宝宝必备玩具:球、动物卡片、积木、玩具车、出声玩具、自己动手的组合玩具很多朋友家中一定会有台豆浆机,除了老老实实的打豆浆外,你还用它做过什么创意的饮品呢浓香米糊就是豆浆机的功劳,米糊比起米粥更容易被人体消化吸收,含有更丰富的营养;在奶粉问题日益严重的今天,米糊偶尔也能作为宝宝辅食为宝宝提供营养;黑芝麻米糊一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力;二、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡;三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力;四、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足;五、孩子如果内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来;六、看电视多的孩子脾气暴燥;食物金字塔含植物蛋白最多的是黄豆;含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉;含维生素B1最多的食品是花生米;含维生素B2最多的食品是羊肝;含维生素C最多的食品是鲜枣;含钙最多的食品是虾皮;含铁最多的食品是黑木耳;含脂肪最多的食品是芝麻;含磷最多的菌藻类食品是紫菜;10款鸡蛋辅食宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋;可是天天同样的做法,有没有吃腻呢有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋;今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法:1,黄金蛋糊;2,日式蒸蛋;3,蛋皮菠菜包;4,酸奶蛋羹;5,水果蛋羹;6,蛋花藕粉;7,蛋花汤;8,鸡蛋饺;9,蔬菜蛋卷;10,银鱼蒸蛋;盐的小妙用①在鞋上撒少许盐,可吸汗出臭味;②室内放冷盐水,可去除油漆味;③洗衣服加少许盐,可清洁如新;④盐水洗木制家具,使其美观柔软更耐用;⑤下水槽定期倒盐水,防止发霉和油污堆积;⑥金属器皿加盐水可除锈;⑦在鱼缸中放点盐,可使金鱼活泼健康;⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下,不易破裂;如何轻松去除宝宝衣服上的污渍1. 蛋黄:冷水浸泡,1小时后正常洗涤;2. 果汁或巧克力、酱油:用苏打水浸泡,手搓消除污迹,再正常洗涤;3. 奶渍,冷水洗涤,再用加酶洗衣粉洗涤;4. 呕出物:擦去呕出物,漂洗时用加酶洗衣粉洗涤;5. 草渍、圆珠笔印:用纱布沾75%以上酒精擦洗,再肥皂搓宝宝新衣最好用淡盐水洗:新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿;因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品——甲醛;甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等,而且还会诱发癌症;食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服前,须先用食盐水将其浸泡干净;10种助于宝宝启智的玩具1、响环3个月大开始玩;2、球6个月;3、积木8个月;4、复台形状盒18个月;5、玩沙18个月;6、娃娃两岁;7、叠杯两岁;8、图画书两岁;9、玩具车三岁;10、拉着走的动物玩具三岁12种宝宝禁食食物3个月内不要盐1岁之内不要蜜3岁以内不要茶10岁以内不要腌婴儿不要吃大豆食品三岁以下幼儿不宜吃巧克力2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶少儿不宜多吃笋、功能饮料辅食添加4个月前纯母乳;4-6个月:米糊粉、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等鲜榨果汁要1:1兑水稀释;7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥勿添加任何佐料,包括盐和糖;9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进;中医育儿歌若要小儿安,三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;有病没病吃小药,正当病时失疗效;春捂秋冻,穿衣五法背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉宝宝鼻塞小药方把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟;待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的发烧宝宝食谱1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆也叫白芸豆各15粒;按此比例多用也可;四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服;随煎随服,不可放凉或隔夜;尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆即成三豆饮九个止咳小妙招①风咳嗽:红塘姜枣汤;②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;③咳嗽肺痈:鲜梨贝母;④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;⑧补虚止咳:糖水冲鸡蛋;⑨夜咳:芝麻冰糖水盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药1洗净;2切开;3橙肉撒少许盐;4 筷子插几下,盐更容易渗透; 5盖上“橙盖”; 6放小碗内保持橙身竖立;7蒸10-15分钟水沸开始计时;8去皮吃肉喝汁包括碗里的精华婴儿和大人均可;宝宝拉肚子食疗法1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水;2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次宝宝抵御感冒必备的玉米水玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根中等个头儿去皮切滚刀块,荸荠8至10个去皮不去皮也可但要洗净,配以清水,水开后中火煮二十五分钟左右至玉米熟透;汤水保持温热,一日内服用;一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解宝宝爱上火吃什么蔬菜好白菜:有清热除烦,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁热;莴笋:清热、顺气、化痰;茭白:清热解毒的功效;莲藕:清热生津、润肺止咳;茄子:清热解毒;百合:清热润肺止咳功效;苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品;★宝宝睡姿透露健康状况1.撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;2.脸朝下,口舌溃疡:余热未净;3.翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;4.哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;5.四肢抖动:疲劳或受惊;6.抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;7.打鼾,口呼吸:扁桃体肥大你知道宝宝缺啥维生素吗①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;②口臭:缺维生素B6、锌;③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙;宝宝成长离不开的9种水果橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc; 香蕉:被称为“智慧之果”;苹果:被称为“大夫第一药”;葡萄:很好的能量来源;桃:含铁量在水果中居榜首; 樱桃:有“鲜果第一枝”称号; 猕猴桃:Vc之王;梨:水分充足;草莓:营养丰富;9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝①营养酸牛奶:增食欲促消化②小米:富含VB,不饱和脂肪酸③胡萝卜:增强免疫力④西红柿:含VC丰富⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料⑥苹果:含锌丰富⑦蘑菇:净化血液中的毒素⑧苦瓜:增强免疫细胞活力⑨黑木耳:净化肠胃小婴儿不要再摇了抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了;婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液;北大医院儿科治疗宝宝轻微湿疹小偏方苦丁茶:5根,菊花:10朵,金银花:一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方没有破的地方,一天搽个3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦宝宝轻微缺铁性贫血怎么办可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜;小米山药粥①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用;功效:消化不良,脾胃素虚;8个月以上宝宝宝宝久咳不愈推荐对症食疗1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝;2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好;也可吃银耳汤、百合粥;3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学 1、腹泻、呕吐:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤;3、感冒、发烧:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰多:白开水、梨水、荸荠水;5、便秘:白开水、白萝卜水、青菜水;驱蚊小秘方宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好不用化学品:准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b,既可;将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可;因蚊子害怕复合维生素b的味道;止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可迅速止痒;消除宝宝红屁股的小偏方1.茶油:茶油是天然的高级木本植物油,涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点;对宝宝的“红屁股”有明显疗效;2.香油:用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上,如果可以,把棉花也留在那里;经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了;无副作用供参考;茶油的妙用一、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解; 二、产妇分娩后食用,即补身,又可让伤口早日愈合; 三、用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效; 四、茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效念儿歌,让宝宝爱上蔬菜1.胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱.吃萝卜,吃青菜,身体健康人人爱;2.小黄瓜,细又长,全身穿着绿衣裳,能做菜,能做汤,大家快来尝一尝;3.西红柿,红又圆,水分多,味酸甜.生吃熟吃样样好,营养丰富味道鲜;4.大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱吃大青椒,营养多,味道好;教你辨别宝宝的舌苔知健康舌苔少,舌头发红:内热较重,常会发热;多饮开水;黄白色舌苔,黏黏厚厚:可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差;饮食清淡;舌体淡白,地图舌:消化功能紊乱,宝宝患病时间较久;忌辛辣多吃水果;舌头光滑,镜面红舌:常为食欲不振、腹胀如鼓的症状;多喝豆浆,多吃蔬菜;帮宝宝拍嗝的正确姿势1、将宝宝直立抱在肩膀上,以手及身体的力量将宝宝扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部;2、让宝宝朝自己坐在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,手轻拍宝宝上背部;3、将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下;妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部;乳牙萌出时间及顺序妈妈们,宝宝都有几颗牙了教你如何去火①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶;②咽喉肿痛:吃梨;③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁;⑤头发干枯:蜜枣核桃羹;⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火;饮茶以铁观音和绿茶的效果最好冰箱的5个魔术妙用1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白;2.将返潮的饼干,冷冻一天能变脆;3.物品粘上口香糖后弄不下来,放冰箱里冻1小时,就容易剥离了;4.切洋葱前冻一会,不刺眼;5.皱皱的真丝衣服不好熨,放塑料袋里搁冰箱里冻一下,就容易多了; 18种可能会致流产,致宝宝变傻的食物1.螃蟹;2.甲鱼;3.薏米;4.马齿苋;5.罐头食品;6.菠菜;7.巧克力和山楂;8.猪肝;9.久存的土豆;10.热性作物;11.味精;12.桂圆荔枝;13.石榴;14.腌制酸菜;15.西瓜;16.浓茶;17.咖啡可乐型饮料;18.饮酒常见可增高食物①每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;③黑大豆,可用花生替代;④沙丁鱼,更易消化吸收;⑤菠菜,不喜欢可用青椒替代;⑥橘子,利于钙吸收⑦胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝。
2020年开放大学《0-3岁婴幼儿的保育与教育》期末复习资料
《0~3岁婴幼儿的保育与教育》模拟试卷(一)一、单项选择题(每小题3分,共30分)1.(D )不属于0~3岁婴幼儿保育的内容。
A.母乳喂养B.计划免疫C.思维发展D.日常护理2.婴幼儿保育与教育的教育对象除了0~3岁婴幼儿之外,还包括(B )。
A.政府管理部门B.教养人C.早教教师D.社区自愿者3.在3岁之前,婴幼儿的发展通常不包括( B )敏感期。
A.语言B.书写C.感官D.动作4.( D )是最容易消化的肉类,非常适合幼儿食用。
A.鸡肉B.牛肉C. 羊肉D.鱼肉5.婴幼儿入幼儿园的主要准备不包括( D )。
A.心理准备B. 生活准备C. 交往准备D.知识准备6.婴幼儿半日活动的每个环节的活动时长最好不要超过( C )。
A.半小时B.20分钟C.10分钟D.5分钟7.0~6月龄婴儿采取纯母乳喂养时必须添加( A )。
A.维生素KB.维生素CC.维生素AD.叶酸8.( B )可以较好地反映婴幼儿的长期营养状况。
A.身高B.体重C.头围D.骨骼9.( B )是婴儿7~9个月时开始逐步发展起来的,具体表现为当客体(人或物)被部分或全部遮挡住时,婴儿依然能将其找出来。
A.认知调节B.客体永久性C.知觉恒常性D.具体形象思维10.自闭症属于( D )类型。
A.身体缺陷B.交际障碍C.认知障碍D.社会性障碍二、辨析题(14分)11.为培养婴幼儿的饮食行为,应鼓励10~12月婴儿自己用手或用勺进食。
答:正确。
(2分)婴儿在7~8月龄时应允许婴儿自己用手握或抓食物吃,而到到10~12月龄时应鼓励他们自己用勺进食。
这样做既可以提高幼儿进食的积极性,同时还能满足婴儿自我意识的发展;既可以锻炼婴儿的手眼协调功能,促进精细动作的发育,又可以培养他们独立进食的习惯。
最终,促进其良好饮食行为的养成。
(5分)12.婴儿配方奶粉不能完全替代母乳。
答:正确。
(2分)母乳具有不可替代的营养价值,我们倡导母乳喂养。
首先,母乳是婴儿最理想的天然食品,营养均衡,含有大量免疫物质。
2024年春国开大0-3岁婴幼儿的保育与教育
2024年春国开大0-3岁婴幼儿的保育与教育形考任务一题目:(客体永久性)是婴儿7~9个月时开始逐步发展起来的,具体表现为当客体(人或物)被部分或全部遮挡住时,婴儿依然能将其找出来。
答案:客体永久性题目:(体重)可以较好地反映婴幼儿的近期营养状况。
答案:体重题目:(身高)可以较好地反映婴幼儿的长期营养状况。
答案:身高题目:(头部动作)是新生儿最先发展的粗大动作。
答案:头部动作题目:0~3岁通常又合称为(婴幼儿期)。
答案:婴幼儿期题目:0~3岁婴幼儿保育的内容包括(科学喂养)、日常护理、防治常见疾病与意外伤害。
答案:科学喂养题目:0-3岁婴幼儿保教工作中常进行的游戏包括(亲子游戏、动作游戏、玩物游戏、象征游戏)。
答案:亲子游戏、动作游戏、玩物游戏、象征游戏题目:0-3岁婴幼儿保育与教育方法的独特性体现在(更注重个体差异)。
答案:更注重个体差异题目:0-3岁婴幼儿保育与教育内容的独特性体现在(保育为主、教育为辅)。
答案:保育为主、教育为辅题目:1~3岁幼儿最重要的生活场所是(家庭)。
答案:家庭题目:1972年,研究者对88名3~24月龄的婴幼儿进行了著名的“点红实验”。
这项研究主要探索了婴幼儿(自我意识)的发展。
答案:自我意识题目:8.婴幼儿保育与教育的教育主体除了早教教师之外,还包括(教养人)。
答案:教养人题目:9.在0-3岁婴幼儿保教工作中,(教养人)既是教育对象,又是教育主体。
答案:教养人题目:从4月龄开始,婴儿对不同的人(熟悉的人和陌生人)表现有差别、有选择的微笑,这种微笑行为属于(社会性微笑)。
答案:社会性微笑题目:从实用与便捷的角度看,(身高和体重)是判断婴幼儿营养状况和健康水平最常用的指标。
答案:身高和体重题目:当婴儿发生急性腹泻后,(体重)的变化是最明显的。
答案:体重题目:当幼儿能够使用代词“我”“你”来区别自己与他人,这标志着幼儿已经形成了(客体自我),属于幼儿自我意识发展的第一次飞跃。
11个月宝宝厌奶怎么办
11个月宝宝厌奶怎么办:厌奶的12个原因1、脏器休息这个说法来自日本育儿泰斗松田道雄的书《育儿百科》,里面提到过:吃奶粉的宝宝,在吃了三个月的奶粉之后,由于消化比母乳费劲,他们的肾脏和肝脏会负担过重,需要调整休息,所以产生了厌奶现象。
但是除了不爱吃奶之外,宝宝的精神表现很好。
10天至半个月之后,厌奶现象会逐渐自行消失。
但是松田道雄提出的解决办法非常不靠谱——稀释奶粉,或者喂宝宝喝水或者果汁。
有点育儿常识的麻麻都知道,只吃奶的宝宝不可以喝正常奶粉配比的多余的水,会增加宝宝肾脏的负担,还会引起体内电解质紊乱。
喝果汁就更扯,毫无营养价值的果糖过多,引起血糖过高,还会引起腹泻。
而且果汁中没有任何的宝宝生长非常需要的蛋白质和脂肪,而且会导致宝宝嗜甜的口味,喝多了果汁反而会更加影响吃奶的食欲……反正这种解决方法真的槽点多多,让我不禁深深的怀疑这位老专家的学术信用……不管怎样,这也是一派说法,抛去解决办法而言,原因分析还是还蛮有道理的。
我个人也强烈的观察到,无论是胖宝还是瘦宝,食欲都是有周期的,就算没生病,他们也会一阵子特别爱吃,一阵子又特别不爱吃,这其实是身体自我调整的一种表现,不停的左右摇摆,矫枉过正,保持一种动态的平衡。
刚出生那一段时期的新生宝宝,一般都会吃得多涨得快,但是他们不可能一直保持这样的趋势,月满则亏,一定会有一段时间就长得不那么快,所以就不需要吃那么多。
第一个食欲下降的阶段,一般就会发生在三到四个月左右,因为这是第一次,所以新手父母格外紧张罢了。
淡然处之,绝大多数宝宝半个月左右就会恢复,重新开始喜欢吃奶。
但是如果你淡定不了,整天逼着宝宝吃奶,就会引起更严重的问题。
往下看~2、强迫进食我个人觉得,很多宝宝的长期的厌奶问题都是这个原因,其实本来没有什么问题,家长关心则乱,反而关心出了问题。
强迫进食是一个新手父母都特别容易犯的错误。
总是有一种“多吃一口是一口,少吃一口就亏了”的心理,甚至每顿定量,规定宝宝必须吃完,就算宝宝明确的表现出不想吃了,依然使劲的灌,骗着哄着也要让宝宝多吃几口。
10~11个月间宝宝的喂养要点及指导-婴幼儿饮食
10~11个月间宝宝的喂养要点及指导 - 婴幼儿饮食这时期要注意宝宝能量的需要。
能量是维持人体生理功能最重要的因素,一旦能量供应不足便会耗费宝宝体内储存的营养成分以满足生理需要,这样就会导致宝宝营养不良,还会导致生长发育缓慢、消瘦。
反之,如果能量供应过多,则会引发肥胖症。
能量是由食物的转化形成的,是由食物中的蛋白质、脂肪及碳水化合物3种营养素在体内代谢时释放出来的,人体就是通过这个代谢过程释放出的能量来维持各种生理功能的正常运转。
宝宝的能量消耗与成人不同,除了基础代谢、动作活动、食物的特殊动力作用的热能消耗外,还包括生长发育所需的热能。
这一时期宝宝已经能够适应主要的一日三餐加辅食,营养重心也从配方奶转换为普通食物,但家长需要注意的是增加食品的种类和数量。
要实行营养配餐,制定每餐组配3种以上食物的食谱。
经常变换主食,要使粥、面条、面包(点心)等食品交替出现在宝宝的餐桌上。
做法也要更接近幼儿食品,要软、细,做到易于吸收。
建议每日营养饮食量:每天2次奶约400毫升,逐渐练习不用奶瓶喝配方奶。
正餐做到和大人饮食时间统一的一日三餐。
宝宝的辅食用量是因人而异的,但食用量和次数都不应过量,根据对宝宝的观察进行增减。
水果和用奶量是一定要保证的。
在两餐中可以给宝宝吃一些点心,但要注意不要吃糖和巧克力,一来容易蛀牙,二来容易堵住宝宝的喉咙引起窒息。
这个月的焦点营养依然是钙和磷,因为这个时期的宝宝仍处在长牙期,钙和磷能促进骨骼和牙齿的生长发育,所以要从饮食上注意钙和磷的摄入。
宝宝每曰所需的钙和磷的最佳比例是1:1,比例不对,就会影响其吸收利用,所以要注意并不是补钙越多越好。
如果宝宝缺乏钙和磷,就会导致营养不良、心律不齐、抽搐、易流血等症状。
所以一定要注意补充钙和磷。
3岁以内的宝宝补充钙水比较好,3岁以后钙水、钙片都行。
在日常生活中,可以通过一些简单方法,凭肉眼判断宝宝的营养状况。
如果缺乏蛋白质,宝宝的头、面、皮肤就会无光泽,头发就会稀疏易脱落:如果是维生素B2不足,宝宝就会表现为面部鼻唇沟的脂溢性皮炎:如果宝宝维生素A 不足,就会皮肤干燥、毛囊角化:如果宝宝烟酸不足,皮肤就会产生因阳光、压力、创伤而致的对称性皮炎:如果宝宝的维生素C不足,皮肤就会出现淤斑:如果宝宝铁元素不足就会出现匙状指甲。
婴幼儿问题
婴幼儿问题栾加芹日月宫(原问医阁医话)/悟(QQ:609599216)整理目录目录 (2)选择母乳喂养还是奶粉喂养? (3)宝宝为何总是哭 (6)关注婴儿辅食的添加 (13)处理积食是古今的难题 (19)简单喂养婴儿 (28)上幼儿园后频繁生病 (30)按摩足三里和捏脊;大米和馒头 (34)关于补中益气丸贴穴位 (37)选择母乳喂养还是奶粉喂养?泛泛地而言,当然母乳喂养好。
不要问母乳含有什么营养成分,就单凭它是人体自然给婴儿准备的食品,就知道没有哪种比母乳对于婴儿更适合。
如果母乳充足且健康,那么这个问题几乎没有什么要说的,直接选择母乳喂养就是了。
现在的问题在于:如果母乳不足呢?在母乳不足的情况下,如果小宝贝很喜欢用奶瓶喂的牛奶,那么一边给宝贝母乳,一边给宝贝牛奶,每次都让宝宝吃饱饱的,这个问题也不成为问题。
我曾亲眼见到一个孩子,刚离开母亲的乳头就叼着了奶瓶的奶嘴,大口地喝起牛奶来。
顿时羡慕不已,觉得要是每个母乳不足的孩子都能这样,那该有多好。
只是很可惜,我遇到的多数小孩,很少有象这孩子这样的,在大人试图选择母乳和奶粉混合喂养时,直接地拒绝了奶瓶,而是就吃那么点母乳,宁愿饿着。
小婴儿的倔强是没办法调解的。
跟他讲道理吗?他听不懂;呵斥他吗?他也懵懂无知。
面对幼小的孩子,再聪明的人也得束手无策。
我的甜甜出生后,便是这样的情形。
我至今还清楚地记得当时的情况,一边到处寻找各种催奶的偏方正方,一边看着饥饿的孩子心急如焚,觉得自己无能,一边还祈祷上苍,希望哪天发生奇迹,她能够突然间接受奶瓶,大口地喝起牛奶来。
只可惜,奇迹终究没有发生,因为总是半饥半饱,四个多月时她便感冒,也自然长得瘦小,四个多月才十四斤,每回去体检都不见她体重增长。
思来想去,觉得再让她这样饿下去不行,于是未到五个月,狠心给她断奶。
幸好这回老天保佑,仅仅半天没给她母乳,她饿极了,不得不接受了奶瓶,大口喝奶,一次能喝一百多毫升,有时甚至到二百多毫升。
错误的婴幼儿喂养观点
感到 很 委屈 , 时哭 得很 伤 心。 一 这 时 , 子 的 妈 妈 怎 么 做 呢 7 安 慰 孩 子 , 是 孩 是 还
红 枣 可 以补 血 , 可 能 是 从 颜 色 上 这 考 虑 , 两 种 食 物 都 是 红 色 , 液 这 血 也 是 红 色 , 为 “ ”补 ” ”。 其 认 红 红 实 , 物 补 充 铁 剂 的 功 效 , 决 于 食 取
它 所 含 铁 量 的 多 少 及 吸 收 率 的 高
煮 给孩子吃 . 脏有问题 , 买猪心吃。 心 就
智 力 低 下 , 发 育 不 佳 , 天 天 买 猪 脑 脑 就
吃 。 这 非 但 治 不 了疾 病 , 而 会 带 来 一 反
些 不 利 于 健 康 的 问题 。 如 天 天 吃 猪 脑 , 由于 脑 组 织 中脂 肪 含 量 很 高 , 之 会 造 久 成 高 脂血 症 。 上 世 纪 6 0年 代 有 人 提 出 吃 生 猪 肉治 疗 肌 营 养 不 良 , 如 果 猪 肉 但 有 绦 虫感 染 , 生吃 这种 猪 肉 就 会 患 上 绦 虫 病 。所 以 , 对 病 因 治病 才 是 正 道 。 针
骨 炖 煮 , 汤 补 钙 。 验 证 明 , 头 吃 实 骨
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煮 汤 即 使 煮 上 4~5小 时 , 中 的 钙 含 汤 量 仍 为 零 。 牛奶 及奶 制 品 、 皮 、 豆 而 虾 黄 及 豆 制 品 中 的 钙 含 量 比较 丰 富 , 议 家 建 长 们 给孩 子 多 吃 上 述 含 钙 丰 富 的食 物 。
婴儿喂养及护理
六、有些混合喂养的宝宝,妈妈总是先让他吃母乳, 吃不饱,再喂一些牛乳。 混合喂养时一定不要同时喂两种奶,易导致小儿 消化不良,应该喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂 牛乳,晚上喂母乳,要间隔着喂。
七、现在市面上的奶粉种类很多,有些妈妈为了让宝 宝全面吸收营养,频繁地给宝宝更换奶粉品牌。 每种牌子的配方奶粉都有不同的成分配比,所含 的微量元素、维生素、蛋白质、脂肪等不同,味道也 有差异,小儿习惯了一种奶粉的配方,当更换另一种 时,往往不能耐受。因此建议给宝宝选定一种后不要 老更换。如果实在想换,需要仔细观察小儿适应情况。 若半月后仍有不适反应,暂停使用此牌子奶粉。
二、有些妈妈很教条,严格按书本上的要求每隔2~4个小时 给宝宝喂一次奶。 国内外医学专家的最新观点是:按需哺乳。只要孩子想 吃就喂,这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮,可以使 奶量越来越多。 三、乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的,因此人们常常 要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。 其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品,尤其是 动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病,表现之一就是 大便呈油性或有奶瓣。
(三)、婴儿辅食增加的方法
原则:
辅食增加应遵循由少到多、由稀到稠、由细 到粗、由一种到多种的原则,切不可不讲究、 不科学地 增加辅食。
注意事项: 以上的原则是为了使婴儿的 胃肠道能逐步适应增加的辅食, 能充分消化和吸收,不致引起腹 泻或呕吐。 在增加辅食过程中,如发生 腹泻、呕吐,就要暂停增加辅食, 待腹泻、呕吐停止几天再增加。
婴儿喂养及护理
概念
婴儿期:指一周岁以内的宝宝。
新生儿:指出生28天以内的宝宝。
一、母亲的饮食
4个月内的婴儿要纯母乳喂养,为哺乳
年轻妈妈育儿的11个常见问题
年轻妈妈育儿的11个常见问题1.如何知道婴儿是否对添加的食物过敏?婴儿对某些食物过敏是比较普遍的,尤其是在尝试新食物时,更容易发生。
一般食物过敏的反应是出疹或腹泻,因此,给婴儿添加新的食物时,应先添加单一的食品,一旦发生过敏,即可找到过敏的食物,待婴儿适应单一的食物后,再添加混合种类的辅食。
2.新生儿为什么易呕吐?呕吐是新生儿常见的一种表现。
新生儿由于胃肠道解剖生理上的特点,本身就容易呕吐。
新生儿的胃呈水平位,食物不能容纳过多;贲门松弛,易被胃内容物冲开使胃内容物反流至食道;幽门肌肉发达,受胃内容物刺激时易发生收缩,痉挛,使食物反流。
由于上述原因,当婴儿吮吸太急,吸进了空气时,就容易发生呕吐。
若在喂奶后将孩子轻轻竖起,令其趴在大人的肩上,轻拍其背部使其打嗝,就会避免呕吐发生。
孩子呕吐的另一个原因是喂养不当。
如:喂得太多,超过了胃容量;吃得太急;乳汁温度不适(太凉或太热),使胃蠕动增加,导致发生呕吐。
这种呕吐往往偶然发生,且呕吐量较多。
对此就注意纠正喂养方法。
此外,一些消化道疾病也可导致呕吐,如:先天性食道闭锁,胃扭转、先天性肥大性幽门狭窄、先天性肠闭锁等,但这类情况并不多见。
在孩子休息时,父母尽量不要去打扰他——频繁地试体温、喂水、喂药也会使孩子感到疲劳。
3.如何预防臀红?臀红又叫尿布疹。
由于新生儿皮肤柔软,若大小便后不及时换尿布或擦洗臀部,孩子的皮肤就会受尿便酸碱和湿尿布的浸泡而引起皮疹,严重的可出现皮肤脱落或皮肤糜烂,非常疼痛。
预防尿布疹的最好的方法是勤换尿布,用过的尿布要烫洗干净,再在日光下晒干,保持尿布的清洁和柔软。
孩子大小便后要给他(她)洗净臀部和会阴处,擦干后扑上爽身粉或涂5--10%的鞣酸软膏,以防尿便直接刺激皮肤。
若已发生尿布疹,要设法使患处保持干燥、清洁。
大小便后要将臀部洗净擦干,再涂上龙胆紫或尿溴红。
4.婴儿需要补充维生素吗?牛奶或奶粉中维生素c和d的含量很少,所以人工喂养的小儿需要补充维生素c和d。
必看!喝牛奶最易犯的九大误区
必看!喝牛奶最易犯的九大误区 牛奶是人们生活中不可缺少的饮食。
它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。
下面就让医网小编给大家介绍喝牛奶最易犯的九大误区。
1.牛奶服药一举两得 有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。
牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。
用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效,还可能对身体造成危害。
所以,在服药前后各1~2小时内最好不要喝牛奶。
2.加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化,是许多家长的“共识”。
加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。
如果加糖过多,对婴幼儿的生长发育有弊无利。
过多的糖进入婴儿体内,会将水分潴留在身体中,使肌肉和皮下组织变得松软无力。
这样的婴儿看起来很胖,但身体的抵抗力很差,医学上称之为“泥膏型”体形。
过多的糖贮存在体内,还会成为一些疾病的危险因素,如龋齿、近视、动脉硬化等。
牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。
蔗糖进入消化道被消化液分解后,变成葡萄糖被人体吸收。
有的家长专门给孩子买葡萄糖,这大可不必。
葡萄糖甜度低,用多了又容易超过规定范围,而且孩子还会因不甜而拒食。
还有一个何时加糖的问题。
有些家长把糖与牛奶加在一起加热,这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃~1 00℃)产生反应,生成有害物质糖基赖氨酸。
这种物质不仅不会被人体吸收,还会危害健康,尤其对小儿危害更大。
因此,应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃~50℃)时,再将糖放入牛奶中溶解。
3.用酸奶喂养婴儿 酸奶是一种有助于消化的健康饮料,有的家长常用酸奶喂食婴儿。
然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,虽然能抑制很多病原菌的生长,但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件,还会影响正常的消化功能,尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿,如果喂食他们酸奶,可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。
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最容易犯的12个婴幼儿喂养错误
有时候,很多看起来“理所当然”的喂养方法,实际上却并不那么科学。
纽贝滋列出了最常见的12种错误,它们在妈妈当中出现的频率相当高,不可不慎哦。
错误1:宝宝4个半月了,不爱吃奶,喂点蛋糕或馒头芯吧。
专家解答:在给婴幼儿添加辅食时,妈妈不能根据自己的主观想象随意进行。
辅食添加有基本的顺序:首先添加米粉;其次尝试吃蔬菜汁或蔬菜泥;再次添加稀释的果汁或果泥(最初的果汁调配比例是2份水加1份纯果汁,逐渐过渡到1份水加1份纯果汁,直至进食纯果汁);最后添加蛋黄,可将蛋黄拌在米粉中。
错误2:宝宝不喜欢吃辅食,加点盐或味精吧,这样能让辅食的味道好一些。
专家解答:一开始不要在辅食当中添加任何的盐、油或味精,只有在婴儿能逐渐吃菜粥的时候,才可以放少量的盐,并同时在菜粥里放入少量烧熟的菜油(菜油的量从一开始的每天1~3克渐渐过渡到每天5克)。
错误3:宝宝吃辅食已经很好了,可以用辅食代替奶品了。
专家解答:1岁前婴儿的主要营养来源还是奶品,而辅食只是营养的额外补充。
4~6个月是婴儿尝试吃辅食的阶段,最早开始添加的米粉是按茶匙计,每天一两茶匙就可以了,而且米粉是冲得很稀的米糊。
纽贝滋提醒您6~8个月是婴儿学习吃辅食的阶段,此时婴儿要学会咀嚼和吞咽食物。
对于8个月以上的婴儿,可以将辅食安排成一顿正餐,但是,不要强迫婴儿吃太多辅食,
更不能用辅食代替奶品喂养婴儿。
每天辅食和奶品的餐数都有定量,辅食并非吃得越多就越好,辅食摄入太多会影响婴儿胃口,容易厌食、厌奶。
所以,添加辅食应以不影响日常吃奶量为宜。
错误4:宝宝不爱吃米粉,就将米粉混入奶中,用奶瓶喂养。
专家解答:这是很不科学的做法,添加辅食不仅仅是为了补充营养,同时也是训练宝宝学习新的进食方式,逐渐习惯用勺子吃辅食,由吸吮过渡到咀嚼的进食方式,为婴儿在未来几个月后学习说话打下一定的基础。
所以,不能一碰到困难就求助于奶瓶。
错误5:我的母乳不够,提前给宝宝添加辅食吧。
专家解答:用辅食来填补奶量,这是一种错误的喂养方式。
0~4个月是纯奶期,在无特殊原因的情况下,不建议给宝宝添加果汁或菜汁等,而纯母乳喂养的婴儿更是要到6个月后再添加辅食。
吃配方奶的宝宝要在4~6个月时先添加米粉,米粉可用苹果汁调配(苹果汁里丰富的维生素C能帮助吸收铁质)。
等宝宝学会吃米粉,再吃蔬菜泥,学会吃3种蔬菜后,再考虑吃水果和蛋黄。
另外,添加辅食也不能完全依据宝宝的月龄,同时还要考虑宝宝生长发育的情况,比如宝宝是不是能坐好、是否对辅食感兴趣等。
错误7:很担心配方奶的营养不足,添加一点奶伴和葡萄糖吧。
专家解答:我们不主张在配方奶中添加奶伴或葡萄糖,葡萄糖会影响婴儿的食欲,而奶伴更是没有必要,因为配方奶粉中已添加了婴幼儿所需的各种营养素。
错误8:蒸馏水纯度更高,用来给宝宝调配奶粉也更好。
专家解答:不要用蒸馏水、纯水、无离子水等来调配奶粉,其实,开水很适合冲调婴儿奶粉。
错误9:都说吃鱼聪明,给宝宝吃些鱼汤吧。
专家解答:都以为给宝宝喝汤营养比较好,其实汤里面是没有什么营养的,包括骨头汤、鱼汤等,不能光给宝宝喝汤,要给宝宝吃汤中的肉,否则营养会不足。
请准备一些高汤,每次煮菜粥的时候可以加些高汤。
另外,纽贝滋不建议给宝宝吃白粥,白粥的热量和营养都很低,要给宝宝吃菜粥,荤素菜搭配。
错误10:宝宝吃得并不少,而且也没生病,精神头很好,但体重始终比其他同月龄宝宝轻,就是不长肉,看来还是吃得不够,还是要多吃。
专家解答:通过比较体重来衡量喂养是否得当,其实这是一个很大的误区。
宝宝长得好不好,要跟自己比较,而不是横向与其他宝宝比较。
因为每个宝宝出生时的体重不一样,后天的成长环境也不一样,所以,横向比较是不科学的。
在半岁之前,只要宝宝每个月体重能增长800~1000克,那就说明生长发育良好,半岁后每个月体重增长500~600克也是正常的。
还有一种情况,宝宝的胃口很好,把大人准备的食物都吃下去了,可偏偏还是不“长肉”,那就要考察三餐安排的时间是否恰当。
宝宝过了纯奶期(0~4个月)后要逐渐添加辅食,在6~8个月时学会吃菜粥,这时日常饮食安排的时间要逐渐朝三餐三点的模式靠拢,也就是每天两次奶、两餐主食和两次点心,请注意,中午11点半左右和晚上5点半左右是宝宝的正餐
时间,主要提供菜粥或烂面条,而不是喂奶,喝奶的时间尽量安排在早上、午睡后和临睡前。
另外,宝宝“不长肉”也可能与食物的热量不足有关,体重不增长或是增长缓慢,说明食物中的能量不高,不能满足宝宝生长发育所需。
所以,在宝宝适应吃各种辅食之后,我们不主张给宝宝吃白粥(6个月后),要吃菜粥,可以用点高汤,并添加各种荤素菜,这样既美味又有营养。
错误11:宝宝的食欲一直不好,吃些开胃的药或是其他婴幼儿保健品吧。
专家解答:宝宝不爱吃饭有很多原因,比如肠胃功能不好、不良的膳食行为、挑食偏食比较严重等,导致机体营养素缺乏或不平衡,也可能是家庭膳食技能太差,使得宝宝对饭菜不感兴趣。
因此,面对宝宝的食欲问题,不能仅靠药物和简单的方法来解决,胃口不好一定要去看医生,由医生针对这些问题来提供解决方案。
错误12:宝宝病愈之后瘦了很多,需要尽快补充营养,多吃些高营养的食物吧。
专家解答:在病愈初期,首先应考虑的不是养补充,而是让肠道功能尽快恢复,吃一些比较容易消化的食物,这样才能更好地吸收食物中的营养。
所以,在给病愈之后的宝宝安排饮食时,食物品种要慢慢增加,而不是一下增加很多。
纽贝滋提醒各位家长:婴儿喂养虽然要靠经验积累,更需要家长们不断学习。
科学的喂养方式,不仅让宝宝长得壮长得结实,还可以帮助宝宝从小养成科学的饮食习惯和方式,让他们一生受益。
Q:鱼肝油怎么吃?
1、婴儿需要服用鱼肝油的话,妈妈们可以将鱼肝油胶囊尖端剪开或刺破(也可将胶囊尖端浸入开水中30秒软化后),挤出内容物滴入宝宝口中,如果是3岁以上的儿童也可以直接嚼服或同温水送服。
鱼肝油可以选择两餐奶之间吃,时间可以选择在白天。
冬季可以一天一粒,夏天晒太阳的时间多,可以隔一天一粒。
最好不要天天吃,长期服用的话会有慢性中毒的可能。
2、一般3周岁以前要补鱼肝油,是夏季不要过多的服用,夏季光合作用好,太阳也可以足进维AD的合成!春季,秋季,冬季需要多补!
鱼肝油不必天天吃能保持一个星期2~~~~3粒就行!
喂奶前后半小时不要服用鱼肝油,影响鱼肝油的吸收!
如果掌握不好鱼肝油的含量可以试试伊可欣的,伊可欣分1岁前和1岁后,含量适中!
平时多多晒太阳!增加宝宝的户外活动!
祝你的宝宝健康漂亮!。