《超级自控力：管好自己就成功》经典语录
《自控力》一书中的名句
《自控力》一书中的名句《自控力》一书中的名句2016.05.271、不能掌控自己的情绪，就会成为情绪的奴隶，你将无任何幸福感可言；2、人生最大的痛苦莫过于知道该怎么去做却没有那样去做；3、掌握了与情绪共舞的诀窍，人生的舞台将会变得愈加的绚丽多彩；4、心态对于一个人是幸福还是不幸，是快乐还是忧伤，是成功还是失败，有很重要的作用；5、“种瓜得瓜、种豆得豆”，你在心中撒下了什么样的种子，它就会结出什么样的果实；6、著名作家李敖说过：“怕苦，苦一辈子；不怕苦，苦半辈子。
”7、没有谁会帮你一辈子，像菟丝花一样缠绕在别人身上，终将一事无成；8、美国著名学家爱默生有一句被人传诵的名言：“你，正如你所思。
”9、人可以通过改变自己的心境，来改变自己的人生；10、心有多大，舞台就有多大；11、机遇与风险是不可分离的，只有敢于冒险的人才能有所收获，机会总是为有准备的人准备着的；12、人生的悲哀莫过于让别人替自己选择；13、乐观的心态给你创造一切；14、生命就如同踏上一次旅行，在每一次休息时都要清理自己的背包，什么该留，什么该丢，要懂得选择，这样才能让自己活得更轻松，更自在；15、行动是现实通往理想的桥梁，没有行动，就无法实现理想；16、如何成为自己人生的主宰者：.正确评价自我；.提高自信心；.积极与人交往；17、合则共赢，散则不利；18、贪，为万恶之源，失败之根本；19、少一份*，多一份自在，放下的得失才能得到真正的快乐；20、布施的人有福，行善的人快乐；21、每个人的成功都是“自我克制”和“坚持不懈”的结果；22、人的情绪、烦恼就来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天的事；23、得而不喜，失而不忧；24、生气只会让你变得浅薄和不堪一击，人一辈子犯的所有错误，80%是生气导致的；25、莎士比亚说：“不要因为你的敌人燃起一把火，你就把自己烧死；”26、经常生气的人很难健康，更难长寿；27、少点埋怨，多点包容，多洒香水，少吐苦水；28、静下心来的人比浮躁的人在人生和事业上走得更远；29、经得起*，耐得住寂寞的人，将有所成就；30、破除我执，适时放手；31、得之我幸，失之我命；32、拿得起，也要放得下，放得下，也才能拿得起；33、放弃自己得不到的，让它成为你人生中的一段往事，抛开过去的牵绊，你可以更好地活在当下；珍惜你所拥有的，才能更好地享受人生；得失不放在心中，我们才可以轻装前进，登上人生更高的山峰；34、远离一时的冲动，方能无悔一生；35、欲让其毁灭，比先使其疯狂；36、情商高的人，万事操之在我；情商低的人，处处受制于人；37、消除不快乐的方法：.更加现实地利用时间；.做事情切莫一拖再拖；.做事情不要急于求成；.使自己静下心来；.合理宣泄心中的烦恼；38、心静如水，不为外物所左右；39、大事考验朋友，小事考验夫妻；40、学会知足，人生才能富足；41、懂得从容，才能得到自由快乐，才能真正得到解脱；42、生活中有酸、有苦，亦有甜；43、沉住气，方能成大器；44、困难像弹簧，看你强不强。
管好自己经典语录
管好自己经典语录
控制自己的世界，控制自己的精神，有时会让我们做一些我们可能感到伤心或沮丧的事情，但我们一定要学会驾驭和管理它们。
正如经典名言所说，“你管理自己，而不是让别人管理你”。
每个人都要学会管理好自己，尊重自己，维护自己，体会自己。
一、“每一步都是自己的选择，每一秒都是自己的决定”。
每一个时刻，我们都是自由的，每一步都是自己的选择，每一秒都是自己的决定。
在这个快节奏的社会，我们往往受到来自社会的压力，注意力乱零散，精力不集中，分辨能力降低。
让自己摆脱这种情况，想清楚，做出明智的决定，学会把握好自己的未来。
二、“把自己的事情放在最好的位置”。
在这个社会，我们经常会犯的一个错误就是把别人的事情放在自己的事情之前。
有些时候，我们会为别人做任务，而忽略了自己的事情，这样只会影响到自己的学习和工作，把自己的事情放在最好的位置，把别人的事情放在正确的位置。
三、“说话慎重、行为慎重”。
这是一句俗语，但它十分重要。
一句话或一个举动可以影响到一个人多年的命运，一个人受到一定的影响之后会对自己产生一些影响，所以一定要注意言语，行为要慎重。
最后，我们经常会问：“你如何管理自己？”答案是：做一个有礼貌
的人，做一个有礼貌的人，做一个有道德的人，行为要慎重，学会调
节自己的情绪，保持积极、乐观的态度，这样才能充分地管理好自己，才能成为优秀的人。
管好自己就能飞
要管理好事情，首先要管理好心情。
只为成功找方法，不为失败找借口现在不做，等于永远不做放弃只需一秒钟，坚持需要一辈子冷静是最好的护身符。
越忙乱越要冷静，因为“万事忙中错”说服别人的一大手段就是分析和消除他人的顾虑。
沟通是达成目的的关键手段学会生存，不要认为危险与你无关。
避免成为受伤害的目标。
所谓素养，就是平素养成的习惯。
自己打磨自己学会控制那些放纵的念头只要思想不滑坡，方法总比问题多总有更多的方法，更好的办法，最好的办法先是我们养成了习惯，然后是习惯养成了我们平庸者挑剔问题，优秀者想办法解决问题。
当你想要放弃时，为什么不想想你是怎么坚持到现在的？放弃容易，但你要付出的代价，不仅仅是白爬了这么高，更有可能重重摔向谷底。
每一分钟的成绩，都是从自己抢的每一分钟来的天堂地狱一念间，管好心灵才能管好一切。
吃别人的堑长自己的智事事学会换位思考发现身边的美好，积累幸福的阳光日日小练，胜过一曝十寒你不主动，就没人挖掘你遇到事情不能一味地等待，而要学会主动争取乔丹说过，“主不主动，相差一百倍”一流主动、二流被动、三流不动不要眼里只有别人的长处，却忽略了自己的长处向从众心理挑战每当自己想偷懒，想躲避的时候需要不断提醒自己只有学会事事用心，才能成为解决问题的高手时间是公平的，成功者往往都是多花时间做事的人每当懈怠偷懒找借口的念头一起来，我就拼命告诉自己不能那么做，正因为我英文比不上美国跟当地的学生，所以才要花比他们多更多的时间。
付出一定有回报，收获与付出成正比这世界没有白吃的饭，也没有白流的汗你代表的是中国人，是中国的形象，必须自立自强。
在科学领域，永远不要认为权威就一定是正确的，而推动科学进步和发展的，往往是那些勇于独立思考，敢于质疑和发出自己声音的人越是遇到不利的情形，越不能绝望，更不能暗示自己不可能摆脱。
最好的办法，就是冷静思考没有尝试，怎么能说不可能。
只要去试，就是在给自己创造机会。
思维是一个骗子，会因为你没有经验，而告诉你做不到不做思想的懒汉。
管好自己就能飞好词好句摘抄
管好自己就能飞好词好句摘抄
《管好自己就能飞》中的好词好句有：
1. 失败乃成功之母，总结乃成功之父。
2. 自我管理需要的是自觉精神和意志力。
3. 日日总结，让成长和幸福加倍。
4. 最好的管理是自我管理。
5. 做任何事情都一样，成功之后，要总结心得和方法，以后在处理类似的问题时，因为有了经验，就更容易获得成功。
6. 每一个人都不会拒绝你的关心和夸奖，这两样东西最容易拉近你和别人的距离。
7. 吃别人一堑，长自己一智。
8. 你是唯一一个能让自己快乐和充满希望的人，那就你就是最聪明的人。
9. 生活中不可能只有快乐，也不会只有悲哀。
但我们应该乐观地面对，在悲哀中寻找快乐。
悲哀的事实往往是一条单行道，而不是一道亮光。
当你快乐的时候，悲哀也就只是一个点缀在那些有缺陷的行人眼里的。
10. 人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功。
11. 一人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你。
相信自己会有更好的明天，希望有一天可以重新来过。
12. 有些话说不出来就不要再想了，一个拥抱就能解决的事情。
13. 一人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。
一个人生活，很不容易，啥都不容易，就是拼了命的去努力！！
14. 我一直以来都想着你，你不知道吗，你是我这辈子的唯一。
15. 一人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。
一个人生活，很不容易，啥都不容易，就是拼了命的去努力！！。
《管好自己就能飞》佳句
《管好自己就能飞》佳句
1. 梦想是一双羽翼，只要管好自己，就能翱翔天际。
2. 没有别人的帮助，只有凭自己的坚持和努力，才能实现飞翔的目标。
3. 在生命的舞台上，只有把自我管理得井井有条，才能驾驭飞翔的自由。
4. 控制好内心的欲望和情绪，培养积极向上的态度，才会真正拥有飞
翔的力量。
5. 不需要依赖他人的认同，只有依靠自律和自信，才能创造属于自己
的飞翔奇迹。
6. 管好自己就像是驾驭羽翼的驯鹿，只有用心掌握技巧，才能展翅翱
翔于天空。
7. 因为成功的力量存在于自身，我们要明白只有好好管理自己，才能
掌握飞翔的能力。
8. 当自律成为习惯，坚持成为信念，我们将发现管好自己，就是让梦
想翱翔的关键。
9. 勇敢迎接每一次挑战，不断超越自我，飞翔的喜悦将永远属于那些
懂得自我管理的人。
10. 在人生旅途中，精心打磨自我，懂得如何控制自己的欲望，才能
飞入无尽的蓝天。
《自控力》经典名言18句，句句引人深思
《自控力》经典名言18句，句句引人深思
1、我比别人知道得多，不过是我知道自己的无知。
2、自信，是黑暗中的北极星，是迷茫时的路标。
自信，带来梦想，梦想诞生希望。
3、能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。
4、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
5、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。
6、骄傲之后是毁灭，狂妄之后是堕落。
7、骄傲、嫉妒、贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。
8、艰辛一时，享受一世。
9、思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。
10、人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。
他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。
12、成功是从生命之树上结出的硕果。
13、如果工作是一种乐趣，那么人间就是天堂！
14、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。
15、自满、自高自大和轻信是人生的三大暗礁。
16、谦逊是藏于土中甜美的根，所以崇高的美德由此发芽滋长。
17、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
18、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。
自控自律的名言警句
自控自律的名言警句
1.有自制力的人生，才是充实的人生。
2.自律，是成功的必经之路。
3.自控，让你追求更好的自己。
4.有自控力，才能掌握自己的人生。
5.自制力，是进步的催化剂。
6.缺乏自制力，就会沦为生活的奴隶。
7.为了梦想，必须自我约束。
8.自律的人，才有机会领导别人。
9.自控能力，是成功的关键。
10.你要为今天的付出，以换取未来的成就。
11.不自律的人，活得很累很无助。
12.成功需要付出，而不是等待机会。
13.没有意志力，就没有动力和目标。
14.任何不自律的行为都会让你走向失败。
15.坚持不懈的努力，才能让你成功。
16.自律是积累成功的源头。
17.做好自我管理，才能取得更好的成果。
18.缺乏自制力，会让你失去更好的未来。
19.自控，才是真正的自由。
20.自控力就是力量的源泉。
21.今天的自我约束，是明天的成功之路。
22.自律决定你的生活质量。
《自控力》经典语录[精选3篇]
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《自控力》经典语录[精选3篇]【《自控力》经典语录第1篇】规则是生活的必备条，我们的生活中无时无刻都是由规则掌控，在规则内我们生活、学习，跟上社会的发展。
自控力就是要控制自己按照规则做，规则也让我们学会自控，拥有自控就拥有不同的生活。
学会自控，从妈妈怀上宝宝是，宝宝就遗传了我们的自控，孩子是按照一定的基因控制长成人形的，自控的力量蕴藏在他的每个细胞里。
自控力就是把人体的自控程序启动，并不断的使用，我们把它叫能力。
超级自控力就是启动身体内所有的自控程序，达到所谓的超级的能力。
哪些东西会影响我们的自控力了？有自控力又是怎样的表现了？让仔细阅读下这本书。
生活中我们经常会受到情绪的影响，它会让你变的不冷静，冲动。
它也会通过别人传递，想感冒一样传染。
清除不掉就会生气，让身体消化情绪，身体就会不舒服。
时间长了身体就会扛不住的。
学会控制情绪，别人的情绪还给他，给一个正面的情绪给他。
怎样控制自己的情绪？培养正的力量，看一些积极的书，听一些美好的歌，让自己的心胸开阔，就不容易产生坏情绪了。
分解压力，远离浮躁这些都是社会给我们的，我们要学会化解。
让自己的心能够静下，听听身体的声音。
情绪时你控制不了是最好是立刻安静下。
习惯会固化我们的思维和行为，打破习惯的束缚是学习的开始。
很多成功的人，都是思想活跃，不易受习惯，思维控制，按照自己的决定处理看到的事，想到的问题。
尝试、冒险、行动有利于我们控制力的形成。
有利于唤醒身体控制系统的其他部分。
这些都是在不断强化我们控制力，都是在给身体在确认。
练习好的，形成习惯，坚持是成功的必要条之一。
放弃等于没有开始。
换一个角度调节心情，把坏事变成好事，在里面找到给你带利益的点，把它放大，坏的就小了。
不要想着改变别人，你能改变的只有自己。
自己变了，所有的事都会按照你的想法在变，那就是真实的变。
内心有什么，你就发出什么信号，水瓶里装满糖水，倒出的水都是甜的，很受欢迎！装满药水就没人愿意接近。
糖水给你的感觉是，甜的、有温度的、充满热情的！这些热情能感染更多人，也会有更多人愿意和你在一起。
超级自控力：管好自己就成功
狭路相逢勇者胜 愈挫愈勇的林肯 废墟下的生命
流水只为钟子期 时间就是金钱 珍惜身边的幸福
幸福并不复杂 让烛光充满房间 甩掉生活的包袱
“情况没有那么糟” 人生因爱而美丽 警惕盲目乐观
行动更有力量 吕不韦囤积居奇 打败拖延症 对于我们来说，拖延症有三大危害
赞美和认可：打开 影响力通道的第一
步
①这是本人性优点大合集书 ②书中主要说了好情绪如积极，乐观，不生气等带给我们的好处 ③作者用很多 例子来说明一个品质的好，也有相对应的方法来培养这种品质，大体上是不错的书。
精彩摘录
自我情绪控制主要分为5个领域：认识自己、管理情绪、激励自己、识别他人以及处理人际关系。 神希望以此告诫世人，每个人都需要正视自己的无知。只有认识到自己的无知，才有希望认识更大的世界。 每一个独立的“我”都由三部分组成：自己眼里的“我”、别人眼里的“我”、自己心中的“我”。 不要被表象迷惑，很多欲望都是这样欺骗你的。当你眼花缭乱无所适从的时候，应该从自己的内心需要出发 去取舍，而不是盲目地追求外表的浮华。” 人生在世，总会遇到不同的镜子，受不同的形象限制，内心也会受到束缚。只有拨开表面的假象，才能解除 内心的束缚，触摸到真实的自己。 情商高的人，善于每天自省，找出自己的进步，以此来勉励自己。 提高情商的第一步，就是从认识自己开始的。认识自己的第一步，在于意识到自身情绪的产生。 心理学家克拉克森说：“生活中没有失败一说，任何事情都是成功的，它们都是可学习的经验。”从错误中 吸取教训，就没有失败。而吸取教训的前提，是常规性的自我反省。 人是社会中的动物，为人处世或多或少会受到环境的影响。
和负面情绪说再见 接受负面情绪 四种疗法告别负面情绪
忍一时风平浪静 愤怒之火，烧过留痕 找到扑灭怒火的消防栓 制怒宜疏不宜堵 惹怒之后的四部曲
关于自我控制力的句子
关于自我控制力的句子1、自我控制是最强者的本能。
作者：萧伯纳2、1，到底有多少人到现在还是不明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。
而不是压迫，捆绑，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感动。
2，千万记住:一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切!3，懂得让步的人是聪明的，这是把决定事态走向的主动权握在了自己的手上。
在感情的对抗战中，赢了面子就输了情分。
往往死撑到底的人，都成孤家寡人。
弯腰不是认输，只是为了去拾起你那丢掉的幸福。
4，情商不够的表现，就是，明明可以好好说的话，非要用最傻逼的方式表达。
3、从根源上说，是内在自我的成长不足，忽视了内在心灵，长时间以外在为主导致人际关系的问题;就好比一棵树，心理健康的人是活在根部，心理很踏实和安定，外在的风吹雨打和枝叶摇晃他都不会在意，会感觉外在的风吹雨打和枝叶摇晃是正常的，从根部从内在随心而发的做自己;但心理不健康的人，土壤和根不好，不安定，总是活在枝叶上，每天在意和控制着枝叶，不能随心而发的用自己的眼睛。
作者：润轩4、当我们让自己受困于延伸的现在式时间中时，可能会被引导做出并不真正认同的行为。
当我们不再感受到过去的承诺及对未来的责任时，就等同于对情境诱惑敞开自我，你将可能做出像小说《蝇王》中一样的暴行。
如果身边的人变得残酷嗜虐或失去控制，请你不要“随波逐流”，你还可以仰赖一个超越现在取向的享乐主义或宿命论的时间观。
作者：菲利普·津巴多出处：路西法效应5、【禅修20则】1.不大喜大悲;2.控制怒气;3.静思冥想;4.心怀慈悲;5.分享快乐;6.忘忧消愁;7.处变不惊;8.宽容厚德;9.仁爱善良;10.看淡得失;11.尊老爱幼;12.豁然大度;13.幽默风趣;14.交友读书;15.放弃嫉妒;16.自我肯定;17.拥有信仰;18.戒骄戒躁;19.反思忏悔;20.诚实信义。
6、自我心里操控之控制情绪咱们常说:“凡事往好处想。
《自控力》经典语录，句句经典（深度好文）
《自控力》经典语录，句句经典（深度好文）1人生中有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦，而我认为后者要比前者大千倍。
——何常明《自控力》2，自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。
——凯利·麦格尼格尔《自控力》3，认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。
——凯丽·麦格尼格尔《自控力》4，不要总想着“今天犯错，明天补救”，“今天放纵，明天改变”，不要向明天赊账。
提一个有趣又有效的意志力实验:明天和今天毫无区别。
行为经济学家霍华德·拉克林提供了一个有趣的技巧，帮助人们克服这种“明日复明日”的想法。
当你想改变某种行为的时候，试着减少行为的变化性，而不是减少那种行为。
他已经证明了如果让烟民每天都抽同样数量的香烟，那他们的总体吸烟量会呈下降趋势。
即使研究人员明确告诉他们，不用试着减少吸烟量，情况也是这样。
他认为这种方法之所以有效，是因为这会打破吸烟者通常会有的“明天会有所改变”的依赖心理。
这不仅意味着今天抽了烟，还意味着明天会抽烟，后天会抽烟，以及每天都会抽烟。
这就给每根烟增加了意义，也就让人更难否认多吸一根烟带来的危害。
——凯丽·麦格尼格尔《自控力》5，你需要有一个生活规划，帮你结束内心的挣扎。
——凯丽·麦格尼格尔《自控力》6，每个人都在以某种方式抵制诱惑、癖好、干扰和拖延。
这不是个体的弱点或个人的不足，而是普遍的经验，是人所共有的状态。
自知之明是自控的基础。
认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。
我深信，提高自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控、为何失控。
——凯利·麦格尼格尔《自控力》7，你需要静下心来，弄清自己的欲望。
你需要记住自己真正想要的是什么，什么才能真的让你更快乐。
“自我意识”能帮你克服困难，实现最重要的目标。
这就是我能想到的对“意志力”最恰当的定义。
《自控力》经典语录和成语示例
《自控力》经典语录和成语示例《自控力》是一本关于自控力和意志力的畅销书籍，以下是其中一些经典语录和成语示例：
●经典语录：
“自控力就像肌肉一样，可以通过训练来增强。
”
“我们的大脑并不擅长处理短期诱惑，而是擅长处理长期目标。
”
“当我们感到压力大或者焦虑的时候，最容易做出不明智的决策。
”
“想要提高自控力，需要意识到自己的情绪和想法，而不是被它们牵着鼻子走。
”
“我们的行为会影响我们的想法和感受，所以我们需要通过改变行为来改变思维模式。
”
●成语示例：
忍耐力：忍耐是一种自控力，可以帮助我们在面对挑战和困难时保持冷静和理智。
毅力：毅力是一种自控力，可以帮助我们坚持自己的目标和计划，不轻易放弃。
专注力：专注是一种自控力，可以帮助我们集中精力完成任务，避免分散注意力。
决心：决心是一种自控力，可以帮助我们坚定自己的信念和目标，不轻易动摇。
自我约束：自我约束是一种自控力，可以帮助我们控制自己的情绪和行为，避免做出冲动的决策。
这些经典语录和成语示例可以帮助我们更好地理解自控力的概念和应用，从而更好地掌控自己的生活和工作。
《超级自控力：管好自己就成功》经典语录
《超级自控力：管好自己就成功》经典语录大猪妍1.自我情绪控制：认识自己，管理情绪，激励自己，识别他人，处理人际关系2.自我认知区域：开放区，盲目区，隐秘区，未知区3.只有认识到自己的无知，才有希望认识更大的世界4.我：自己眼中的我，别人眼里的我，自己心中的我5.安徒生：幼年时的白天鹅只有坚守自己的内心，才能迎来华丽蜕变的那一天6.见贤思齐焉，见不贤而内自省也。
自省：自我评价，自我反省，自我批评，自我调控，自我教育7.菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃8.尼采：聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去9.曾国潘：主敬，静坐，早起，读书不二，读史，谨言，养气，保身，日之所忙，月无之所能，作字，夜不出门10.释放压力：适量运动，学会倾诉，理性哭泣11.世界如此美好，我却如此暴躁12.忧虑是多余的：30%的忧虑源于过去的事情；26%的忧虑源于正在发生和微不足道的事情；40%的忧虑源于未来可能发生；4%的忧虑源于我们改变不了的事13.你没有自己想象那么差，相反，在别人眼中你可能就是受膜拜的对象14.你开心的时刻，你周围快乐的人，都是你值得收藏的财富15.常怀感恩之心，不要把所有的事都看作理所当然16.不抱怨命运的人，命运也不会亏待他17.扩建内心的蓄水池：多读书，书如人生；善于总结和反思18.不幸是每个人都会得到的宝贝，有了它，我们才珍惜现在的生活19.做个务实的梦想家20.这个世界上没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立着的话21.让自己幸福的秘诀：不抱怨，不贪图享受，树立生活理想，常怀感恩之心，不断给自己动力，交几个知心的朋友，勇敢承担责任22.快乐其实很简单，只是你们人为地把它变得复杂23.采取一个改变命运的实际行动，比一千个苦恼一万个牢骚都顶用24.行动比思考更有力量：克服对未来的恐惧心理，果断作出决定，为自己制定计划，养成早起的习惯25.拖延是一种病，克服拖延：分清事情的主次，制定详细的计划；避免外界的干扰；找个志同道合的人互相监督26.赞美和认可：打开影响力通道的第一步27.商业奇才鲍罗奇：赞美你的顾客比赞美你的商品更重要，因为让你的顾客高兴了你就成功一半了28.卡耐基：专心听别人讲话的态度是我们所给予别人的最大赞美29.知其心：了解对方的性格，长处，兴趣；从细节入手；读懂言外之意30.怎么说话比说什么话更重要：你能给别人带去什么；用选择题代替是非题；以退为进，先屈后伸；激将法有时也很管用31.不管工作还是生活，快乐轻松才是最高宗旨32.有舍才有得33.以诚待人，无往不利34.西班牙：智者尊重每一个人，因为他们知道各有所长，也明白成事不易35.幽默胜于雄辩36.要想成为一个懂得幽默的人，首先要博览群书37.一个真正懂得幽默的人，还要培养洞察力38.多听，多说，多读，多写39.微笑的影响力能超越一切资本40.你对世界微笑，世界便会对你微笑。
自控力好句摘抄
1、掌握自我，向与生俱来的行为宣战。
有力量的人是善于控制自己的人。
2、古希腊哲学家泰勒斯指出：“做什么事情最容易，向别人提意见最容易;做什么事情最难，管理好自己最难。
”所以，有人说“伟大不是领导别人，而是管理自己”。
3、如果你想让自己更有能力克服成功路上所遇到的阻碍，就必须要具备自我调节和控制的能力。
4、一个人一旦失去了自控能力，就很容易被人战胜，从而遭遭遇失败。
一个人只有先控制好了自己，才能去控制他人。
5、世界上只有糟糕的心情，没有糟糕的事情，再糟糕的事情，只要不灰心，抱着积极的心态，就一定会柳暗花明。
6、快乐与不快乐取决于你的生活态度。
乐观主义就是遇到困难，也会以乐观的生活态度待之，从而事事都快乐;悲观主义就是事事如意，也会无中生有地想出些困难出来，从而无论怎样也不快乐。
7、看见别人蹦蹦跳跳很快乐，请你不要去羡慕别人，因为你自己也可以这样。
只要你的心情不糟糕，就没有什么事情是糟糕的。
8、我们应该拥抱不完美的自我，采取合理的办法，学会与缺陷共同生活，共同相处，学会包容它，把这块通向成功之路的“绊脚石”转变成“铺路石”，这样生活就会逐渐放晴。
9、如果你要求自己变得十全十美，那么抱怨也就会越来越多。
10、每个人都有缺陷，也会有长处，就看你如何对待。
其实身体上的不足并不算什么，但如果你因为身体的缺陷而使心灵变得残缺，那才是最大的不幸。
所以，唯有用正确的心态来看待这些缺陷与不足时，抱怨才会越来越少，幸福才会越来越多。
11、我们要下定决心只做自己，一个人一旦找到了自我，就会抛开所有的不幸。
12、自卑都是自找的！13、自卑是心理上的一道无形门槛，对你的快乐是一种妨碍。
它犹如一扇关着的窗，阻挡阳光照进屋里，如果你想让屋子明亮，那就要打开这扇窗，让阳光温暖你屋子的每个角落。
14、失败的人不一定懦弱，而懦弱的人却常常失败。
因为懦弱的人害怕有压力的状态，因而他们害怕竞争。
在对手或困难面前，他们往往不善于坚持，而选择回避或屈服。
管好自己就能飞好词好句
管好自己就能飞好词好句时时刻刻点点滴滴轰轰烈烈挑剔1。
失败乃成功之母，总结乃成功之父。
2。
自我管理需要的是自觉精神和意志力。
3。
日日总结，让成长和幸福加倍。
4。
最好的管理是自我管理。
5。
做任何事情都一样，成功之后，要总结心得和方法，以后在处理类似的问题时，因为有了经验，就更容易获得成功。
6。
每一个人都不会拒绝你的关心和夸奖，二这两样东西最容易拉近你和别人的距离。
7。
吃别人一堑，长自己一智。
8。
一件事情的成功或失败，一定与周围的环境有间接地关系，一定要分析清楚，把它总结明白。
9。
写总结就是积累幸福阳光。
10。
主动不主动，相差一百倍。
11。
要实现真正的自我管理，关键在养成好习惯。
12。
平庸者挑剔习惯，优秀者想办法解决问题。
13。
现在不做，等于永远不做。
14。
人成功的两大敌人:第一，我不行，第二，我放弃。
15。
放弃需要一秒钟，坚持需要一辈子。
16。
越能挑战陈旧的自我，你就越能活出新我的精*。
17。
不知道往哪去的船，再大的风，对他来说有可能都是逆风。
18。
梦想写在沙滩上，目标刻在岩石上。
19。
只有管理好自己，时时刻刻提醒自己在正确的时间做正确的事，才能在有限的时间内，取得更高的成就。
20。
没有点点滴滴，哪来的轰轰烈烈。
21。
管好自己是当下学生最重要的品质，更是优秀学生的成长秘诀。
22。
严于律己是助己，自强于己更利己。
23。
只有激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。
24。
自我管理三句话:我的目标是什么?我现在在做什么?我现在做的事情对我的目标有没有帮助?25。
只为成功找办法，不为失败找借口。
只要思想不滑坡，方法总比问题多。
26。
奋斗的根虽然苦，但结出的果实却很甜。
27。
要管理好事情，先管理好心情。
28。
-管理的关键在行而不是知。
关于自控能力的名言
关于自控能力的名言1. “自控力就像肌肉，越锻炼就越强啊！你看那些坚持每天早起的人，不就是在锻炼自己的自控力嘛，最后他们往往能收获更多。
”例子：我以前总爱睡懒觉，后来我逼着自己每天早起，一开始真的很难，但慢慢地就习惯了，我发现我的自控力真的增强了不少呢！2. “没有自控能力，就像船没有了舵，只能随波逐流呀！想想那些减肥成功的人，不就是靠自控力管住嘴迈开腿的嘛。
”例子：我朋友一直喊着减肥，可总是管不住自己吃零食，结果一直没减下来，这就是自控力不行呀！3. “自控能力是开启成功之门的钥匙啊！像那些学霸，不都是能控制自己认真学习的嘛。
”例子：我有个同学，学习特别自觉，该学习的时候绝不玩，最后考上了好大学，这就是自控力的作用啊！4. “缺乏自控力，那可真是会把生活搞得一团糟啊！你看那些控制不住玩手机的人，浪费了多少时间呀。
”例子：我有时候就会玩手机玩过头，事后就特别后悔，这就是自控力不够呀！5. “自控力强的人，就像勇士能战胜各种诱惑！比如那些能忍住不抽烟的人，多厉害呀。
”例子：我叔叔以前烟瘾很大，后来他下决心戒掉，靠的就是强大的自控力呀！6. “要是没有自控能力，梦想不就成了泡影啦！那些坚持健身的人，不就是在为自己的好身材梦想努力嘛。
”例子：我一直想有好身材，可就是控制不住吃，到现在也没实现，唉！7. “自控能力就是内心的防火墙呀，能挡住不好的欲望！像那些能坚持每天读书的人，不就是自控力在起作用嘛。
”例子：我之前总是三天打鱼两天晒网地读书，后来逼自己每天读一点，现在养成习惯了，真得感谢自控力呀！8. “没有自控力，不就像风筝断了线，飘到哪里算哪里嘛！想想那些能抵制住外界干扰认真工作的人。
”例子：我工作的时候容易分心，效率很低，这就是自控力不足的表现呀！9. “自控力可是人生路上的灯塔呀，照亮我们前行的方向！那些能坚守自己原则的人，不都是靠自控力嘛。
”例子：我认识一个人，不管别人怎么说，他都能坚守自己的底线，这真的需要很强的自控力呀！10. “自控力不好，那不就等着被生活牵着鼻子走嘛！看看那些能合理安排时间的人，多牛呀。
关于自我控制的经典名人名言
自我控制的经典名人名言
1、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
——萧楚女
2、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。
人的每一步行动都在书写自己的'历史。
——吉鸿昌
3、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川
4、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
——列夫·托尔斯泰
5、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
——爱因斯坦
6、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
7、沉沉的黑夜都是白天的前奏。
——郭小川
8、冬天已经到来，春天还会远吗？——雪莱
9、先相信你自己，然后别人才会相信你。
——屠格涅夫
10、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。
——陶铸
11、常求有利别人，不求有利自己。
——谢觉哉
12、君子喻于义，小人喻于利。
——孔丘
13、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。
——陶渊明
14、志不强者智不达。
——墨翟
15、燕雀安知鸿鹄之志哉！——陈涉
16、志当存高远。
——诸葛亮
17、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
——曹操
18、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。
——曹植
19、穷且益坚，不坠青云之志。
——王勃
20、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
——李白。
自控力经典语录
自控力经典语录
以下是一些关于自控力的经典语录：
1. “自控力是成功的关键。
如果你不能控制自己，你将无法控制任何事情。
”-Napoleon Hill
2. “自控力是一种习惯，它需要时间和努力来培养和维持。
” -Stephen Covey
3. “自控力是一种力量，它可以让你掌控自己的生活，而不是让生活掌控你。
”-Unknown
4. “自控力是一种能力，它可以让你在面对挑战和困难时保持冷静和镇定。
”-Unknown
5. “自控力是一种美德，它可以让你做出正确的决定，即使这些决定可能不是最容易或最舒适的。
” -Unknown
6. “自控力是一种智慧，它可以让你看到更远的未来，而不是只关注眼前的快乐和满足。
” -Unknown
7. “自控力是一种自我投资，它可以让你成为更好的人，实现更大的目标和梦想。
” -Unknown
8. “自控力是一种自我管理，它可以让你掌控自己的情绪、行为和思想。
”
-Unknown
9. “自控力是一种自我教育，它可以让你学会自我约束、自我纠正和自我提升。
”-Unknown
10. “自控力是一种自我启发，它可以让你发现自己的潜力和价值，实现自我实现和成长。
” -Unknown。
保持自控力的励志语录
保持自控力的励志语录保持自控力的励志语录保持自控力的励志语录11、成功的关键在于我们对失败的反应。
2、不要高估了高考，也不要低估了自己。
3、人的一生全靠奋斗，唯有奋斗才能成功。
4、因为要做的好，所以要比别人做的更好！5、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。
6、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
7、告诉你一个宝藏的地点，它就在你的生命里。
8、如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。
9、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。
10、滚烫的青春骄傲的我们，还想倔强不留遗憾一份！11、困，你是人类艺术的源泉，你将伟大的灵感赐予诗人。
12、坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。
13、如果你对周围的环境感到厌烦，那就努力跳出这个圈子。
14、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。
15、志坚者，功名之柱也。
登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。
16、只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。
17、坚定的人，懂得在听不到赞美和肯定的时候，多爱自己一点。
18、坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
19、永远都不要叹息生命已经老去，因为你的今天永远比明天年轻。
20、不要期望别人为自己雪中送炭，没有人在你脸上抹炭就该感恩了。
21、努力些，不然钱还是会流向不缺钱的人，爱也会流向不缺爱的人。
22、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的.浪花。
23、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。
24、向日葵经历了风雨，站在阳光下更显灿烂，人生尝尽了百味方觉甜美。
25、在一起，感受过美好，携手共度余生，一起睡觉，一起起床，挺好的！26、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
27、不要一味去羡慕别人的成功，那一切，并非突如其来，全都是早有准备。
28、你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈，但是你自己靠自己的样子真的很美。
29、去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。
自控力名言
自控力名言（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《超级自控力：管好自己就成功》经典语录
大猪妍
1.自我情绪控制：认识自己，管理情绪，激励自己，识别他人，处
理人际关系
2.自我认知区域：开放区，盲目区，隐秘区，未知区
3.只有认识到自己的无知，才有希望认识更大的世界
4.我：自己眼中的我，别人眼里的我，自己心中的我
5.安徒生：幼年时的白天鹅只有坚守自己的内心，才能迎来华丽蜕
变的那一天
6.见贤思齐焉，见不贤而内自省也。
自省：自我评价，自我反省，
自我批评，自我调控，自我教育
7.菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃
8.尼采：聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去
9.曾国潘：主敬，静坐，早起，读书不二，读史，谨言，养气，保
身，日之所忙，月无之所能，作字，夜不出门
10.释放压力：适量运动，学会倾诉，理性哭泣
11.世界如此美好，我却如此暴躁
12.忧虑是多余的：30%的忧虑源于过去的事情；26%的忧虑源于正在
发生和微不足道的事情；40%的忧虑源于未来可能发生；4%的忧虑源于我们改变不了的事
13.你没有自己想象那么差，相反，在别人眼中你可能就是受膜拜的
对象
14.你开心的时刻，你周围快乐的人，都是你值得收藏的财富
15.常怀感恩之心，不要把所有的事都看作理所当然
16.不抱怨命运的人，命运也不会亏待他
17.扩建内心的蓄水池：多读书，书如人生；善于总结和反思
18.不幸是每个人都会得到的宝贝，有了它，我们才珍惜现在的生活
19.做个务实的梦想家
20.这个世界上没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立着的
话
21.让自己幸福的秘诀：不抱怨，不贪图享受，树立生活理想，常怀
感恩之心，不断给自己动力，交几个知心的朋友，勇敢承担责任
22.快乐其实很简单，只是你们人为地把它变得复杂
23.采取一个改变命运的实际行动，比一千个苦恼一万个牢骚都顶用
24.行动比思考更有力量：克服对未来的恐惧心理，果断作出决定，
为自己制定计划，养成早起的习惯
25.拖延是一种病，克服拖延：分清事情的主次，制定详细的计划；
避免外界的干扰；找个志同道合的人互相监督
26.赞美和认可：打开影响力通道的第一步
27.商业奇才鲍罗奇：赞美你的顾客比赞美你的商品更重要，因为让
你的顾客高兴了你就成功一半了
28.卡耐基：专心听别人讲话的态度是我们所给予别人的最大赞美
29.知其心：了解对方的性格，长处，兴趣；从细节入手；读懂言外
之意
30.怎么说话比说什么话更重要：你能给别人带去什么；用选择题代
替是非题；以退为进，先屈后伸；激将法有时也很管用
31.不管工作还是生活，快乐轻松才是最高宗旨
32.有舍才有得
33.以诚待人，无往不利
34.西班牙：智者尊重每一个人，因为他们知道各有所长，也明白成
事不易
35.幽默胜于雄辩
36.要想成为一个懂得幽默的人，首先要博览群书
37.一个真正懂得幽默的人，还要培养洞察力
38.多听，多说，多读，多写
39.微笑的影响力能超越一切资本
40.你对世界微笑，世界便会对你微笑。