贡嘎全线徒步穿越线路攻略

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徒步贡嘎雪山中有趣的个人体验

徒步贡嘎雪山中有趣的个人体验徒步贡嘎雪山，是一次令人难以忘怀的个人体验。

这座位于四川西藏边境的巍峨雪山，以其壮丽的山势和神秘的氛围吸引着无数的登山爱好者。

我也有幸踏上了这片神奇的土地，亲身感受了贡嘎雪山的魅力。

徒步贡嘎雪山的路程并不轻松，但正是这种挑战让我更加珍惜这次旅程。

开始的时候，我感到有点力不从心，但随着时间的推移，我的体力逐渐提升，也更加能够欣赏到周围的美景。

在贡嘎雪山的徒步过程中，我最难忘的就是登顶的那一刻。

当我终于站在海拔7556米的山顶上时，我感到无比的兴奋和自豪。

这一刻，我几乎忘记了所有的辛劳和努力，只想尽情地享受眼前的壮丽景色。

站在贡嘎雪山的山顶，我可以看到云雾缭绕的山谷和绵延的雪山。

阳光透过云层洒在山间，形成了一片金色的光芒。

下方的山谷中，绿树成荫，清澈的溪流从山间流淌而过。

这幅美景让我感到仿佛置身于童话世界中。

除了美景，贡嘎雪山还有许多令人惊叹的自然奇观。

我曾经在徒步过程中经过一片高山草甸，那里的花朵绚烂多彩，鲜艳的颜色在阳光下闪耀着生机。

还有一次，我遇到了一群可爱的野生动物，它们好奇地凑过来，仿佛在向我打招呼。

除了自然景观，贡嘎雪山的文化也给我留下了深刻的印象。

在徒步的过程中，我遇到了一些当地的居民，他们身穿传统的藏族服饰，和善而友好。

他们向我介绍了贡嘎雪山的历史和传说，让我更加了解这片土地的文化底蕴。

徒步贡嘎雪山，不仅是一次体力的挑战，更是一次心灵的洗礼。

在这片纯净的土地上，我感受到了大自然的力量和宇宙的宏伟。

我与山水相依相伴，与大自然融为一体，这种体验是无法用言语来表达的。

回想起徒步贡嘎雪山的个人体验，我感到无比幸福和满足。

我用自己的双脚踏上了这片神奇的土地，亲身感受了它的美丽和力量。

这次旅程让我更加热爱大自然，也让我对自己的能力有了更多的信心。

我相信，无论遇到怎样的挑战，只要坚持不懈，就一定能够到达理想的彼岸。

独龙江——西藏察隅(向红线)13天徒步穿越线路

独龙江——西藏察隅（向红线）13天徒步穿越线路简要行程: 昆明——福贡——贡山——噶足——其期——东哨房——牛磨王垭口——西哨房——巴坡——孔当——献九当——龙元——迪政当——熊当——新向红——老向红——原始森林——曾姆腊卡——那拉腊卡——知美——日东——察隅线路时长: 10天以上最佳出行时间: 6——10月线路强度: 高强度危险度: 中度危险相关交通: 昆明南窑汽车站下午六点有去福贡县卧铺班车，福贡可租面包车去贡山县，察隅县每天有班车去然乌，从然乌可搭班车去拉萨或成都气候状况: 高黎贡山河谷与高山温差大，9—10月河谷温度在10—25°，高山上0—10度，7—9月为独龙江雨季，11月以后垭口雪厚，不宜通过。

所需装备: 75升背包，冲锋衣裤、抓绒衣、快干衣裤、COOLMAX内衣裤、帽子、登山鞋、登山杖、帐篷、-5°睡袋、防潮垫、头灯、炉子、气罐、套锅、洗簌用品、刀、食品、药品等食品药品: 贡山到巴坡段准备4天食品，可在贡山准备，路途无补充，孔当可补充食品，孔当以后村子极其贫穷，很难补充物资，向导联系: 贡山到巴坡段道路很清晰，如有把握可不请向导，如需向导可在贡山找，向红无人区段必须请向导，迪政当村陈永群可作向导，如其不在家，可在熊当村找向导。

本线路咨询顾问: 守静笃所需费用: 从昆明到察隅每人2000元线路地图:咨询本线路相关事宜请在本贴下跟帖。

同时招聘本条线路的顾问为驴友提供帮助，愿意担任者请跟帖注明自己的ID和QQ，担任顾问后ID会显示在本线路顾问名单中。

本帖严禁灌水以及发表对线路内容没有帮助，没有意义的回帖，如“顶”、“好线路”等，一旦发现立即删除！D1 昆明——福贡——贡山——噶足保护站（1705m）前日下午6点昆明火车站附近南窑汽车站卧铺车发车，晨8点半至福贡，租面包车逆怒江而上，12点半到贡山县城，饭毕整包，下午1点45，两人开始徒步，两公里机耕道尽头走入森林，森林里散落几户独龙族人家的木屋，4个小时后到噶足森林保护站，宿噶足，护林员小龙沉默木呐，但没忘收进山费。

贡嘎线路

去贡嘎朝圣【贡嘎山简介】贡嘎山又称木雅.贡噶山，在康定县城南约55公里处。

藏语“贡”为冰雪之意，“嘎”意为白色，贡嘎山就是白色的雪山或是万年不化的雪山。

海拔7556米的贡嘎山是四川省的最高峰，被称作“蜀山之王”。

贡嘎山高峻挺拔，积雪终年不化，远远望去，浮现在茫茫人海之上，庄严神秘，令人肃然生敬。

特别是晴空万里之时，被朝辉晚霞所染，其日照金山的瑰丽辉煌，非亲历无法想象。

贡嘎山区冰川达159条，其中著名的有海螺沟冰川、燕子沟冰川、贡巴冰川等,平均冰层厚度达150-300米。

贡嘎山地势高低落差极大,方圆20公里就有6000多米的海拔差距。

而从山下而上就有亚热带、暖温带、寒温带、亚寒带、寒带、寒冷带、冰雪带7个区,特定的地理环境和气候条件,形成了极丰富的立体型多层植物带和自然景观。

该地区有6000米以上独立山峰28余座。

贡嘎山集冰川、险峰、湖泊、森林、草原、丰富的动植物为一体, 奇特自然风貌吸引着许多中外科学家、探险家和登山者,但因山道陡滑山体险峻,并不适合普通游客登临。

【贡嘎徒步转山】随着《中国国家地理杂志》的推介，贡嘎从深藏闺中变为天下驴子所共知，每年来贡嘎徒步的人络绎不绝，只为一睹贡嘎的风采。

这条线路因为非常多条队伍走过，网络上资料也比较全，已经属于成熟线路。

但因为属于高海拔连续徒步、难以与外界联系，所以仍存在不可见因素，个人需做好充足准备。

【线路状况】：康定县位于四川省中部，其境内的高原山脉众多，6000米以上的雪山不在少数，318国道穿越康定境内，是川藏公路的必经之地。

穿越线路位于贡嘎雪山山系附近，人迹罕至。

【交通方式】：重庆集合后乘班车前往康定，康定,贡嘎周边公路以包车为主。

【活动内容】：1、欣赏沿途风景、贡嘎山主峰、藏区风情。

2、希望以此为基础培养更多热爱自然的朋友不断超越自我、到达新的中的、挑战自己的线路。

3、高原徒步穿越，与自然雪山亲密接触，体验站在大自然和雪山之颠的豪迈。

4、结交驴友，一同感受户外的激情、痛苦与快乐【活动类型】：高原徒步穿越线路【活动时间】：六天【出行方式】：我的出行我安排——自主驴行。

贡嘎山旅游攻略

贡嘎山旅游攻略
D1甘孜：海螺沟景区
清早第一抹阳光刺破天际，照在雪山上，满眼的金色，夺目而磅礴，这就是有名的日
照金山，在三号营地吃过早餐，顺着原始森林中的步游道到达干河坝。

这个时候你有两条
选择： A:步游道:顺着森林中的小路，听着山涧的小溪，沿途满眼的绿色和浪漫山花到达
冰川，和冰川零距离接触，感受现代冰川的宏伟和浩瀚，然后沿路返回。

B：坐索道 :在
穿过亚洲
第一跨度的索道后，到达四号营地，在观景台上你可以看见著名的大冰瀑布，天气
好的时候能亲眼目睹雄伟的贡嘎山主峰和看见地动山摇、气势磅礴、绝对具有震撼力的雪崩，然后到冰川上去感受清凉，和冰川留影。

再折返的路上，你还可以膜拜著名的四面佛，沿着红石铺就的路去缅怀因攀登贡嘎山而牺牲的英雄们——英雄纪念碑。

沿路返回坐车到
二号营地享受午餐后，到阶梯型的温泉里泡一泡，泡去你一身的疲劳。

下午坐车返回磨西。

餐饮：
餐饮点较多，川菜以及藏餐在磨西镇到处都是，可满足不同饮食需求的人们。

晚饭
时可以到镇上品尝特有的烧烤，感受藏族人家大碗喝青稞酒，大口吃烤羊肉的豪迈。

住宿：
磨西古镇酒店众多，各种层次的酒店可满足游客的不同需求。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

贡嘎雪山旅游攻略

贡嘎雪山旅游攻略1. 简介贡嘎雪山位于中国四川省康定市和丹巴县交界处，是中国四川著名的雪山之一，也是四川省内海拔最高的山峰之一。

贡嘎雪山以其壮丽的雪景和神秘的冰川而闻名于世，每年吸引着大批的登山爱好者和旅行者前来探索。

2. 交通2.1 飞机从成都直飞康定亦或者成都转机到康定，是到达贡嘎雪山的主要交通方式。

康定是距离贡嘎雪山最近的主要城市，从康定再乘坐公共汽车或者包车到达贡嘎雪山的登山口。

2.2 公共交通从成都市内乘坐长途巴士前往康定，然后再乘坐当地的公共汽车或者包车前往贡嘎雪山登山口。

公共交通的路线相对较长，需要有一定的时间和耐心。

2.3 包车如果时间充裕，也可以选择包车前往贡嘎雪山。

包车可以根据个人需求和行程安排进行定制，舒适便捷，适合一家人或者一群朋友一起出行。

3. 登山准备3.1 装备登顶贡嘎雪山需要准备合适的登山装备，包括登山鞋、冲锋衣、冲锋裤、攀岩绳、头盔等。

因为贡嘎雪山地势险峻，气候多变，所以请确保装备质量可靠，并提前做好充足的准备。

3.2 训练登山前的体能训练是必不可少的。

贡嘎雪山海拔巨大，需要面对极其恶劣的气候条件和复杂的山地地形，所以应提前进行长时间的徒步训练，增强体能和耐力，以确保顺利完成登山行程。

3.3 保险由于贡嘎雪山的高海拔和复杂的气象条件，登山存在一定的风险。

为了确保安全，建议购买一份高海拔登山保险，并确保登山队伍中至少有一名有经验的导游。

4. 行程安排4.1 第一天：康定到雪山脚下从康定出发，乘坐公共汽车或包车前往贡嘎雪山脚下的登山口。

途中可以欣赏到美丽的高山草甸和河流风光。

抵达后，入住当地旅馆休息。

4.2 第二天：进入登山区早上，开始进入登山区域，一路上欣赏贡嘎雪山美丽的景色。

在登山过程中，观察雪山上的冰川和高山植被，体验高海拔的气候和地形。

4.3 第三天：登顶贡嘎雪山清晨开始爬升，力争在中午之前登顶。

在贡嘎雪山的顶峰，可以俯瞰四周的雪山和群山，感受壮丽的自然景观。

贡嘎山转山徒步路线

贡嘎山转山徒步路线(转)【活动地区介绍】贡嘎山又称木雅.贡噶山，在康定县城南约55公里处。

藏语"贡"为冰雪之意，"嘎"意为白色，贡嘎山就是白色的雪山或是万年不化的雪山。

贡噶山是横断山脉最高峰，也是四川省最高峰，号称“蜀山之王”。

贡嘎山冰川达159条，其中著名的有海螺沟冰川、燕子沟冰川、贡巴冰川等,平均冰层厚度达150-300米。

其现代冰川面积有390多平方公里,即使在世界上排序，也是海洋性冰川最早发育地区之一。

这一区域，由于冰川侵蚀,陡峭的山峰变为金字塔形,高耸入云,直刺青天。

对于攀登者来讲，这一地区尽是典型的技术型山峰，木雅.贡噶山主峰作为一个高海拔技术山峰，难度甚于珠峰。

贡嘎山地势高低落差极大,方圆20公里就有6000多米的海拔差距。

地理资料介绍说：“海拔5000米以上的山峰,终年积雪；低海拔、无人烟的坡麓地带森林密布,郁郁葱葱,生态环境原始,森林受人类活动的影响小,植被完整,几乎拥有从亚热带到高山寒带能生存的所有植物物种,珍稀植物种类繁多,拥有植物4880余种,属国家保护的珍稀物种达400余种,东部河谷地区还遗留了不少被称为“活化石”的古老的动植物。

野生动物达400余种,珍稀保护动物有28种,堪称世界野生动、植物的大观园。

” 冰山湖泊也是星罗棋布，数量繁多。

完整活动路线：成都——康定——老榆林——日乌且沟——莫西沟——贡嘎寺——子梅村——巴王海——草科乡——成都康定转回路线：成都——康定——老榆林——日乌且沟——莫西沟——贡嘎寺——子梅村——六巴——康定——成都步行时间：***（平均每日行走5h以上时间）宿营高度：** （最高宿营高度3800m-5000m，有高山反应）行程安排：Day 1: 川藏公路长途车旅行早上8：30新南门长途车站开往康定的班车，中午司机会停车在雅安吃饭，晚上很晚才能到达康定市郊老榆林乡，晚上住很有特色的藏式家庭旅馆Day 2: 跟着马队进入日乌且沟早6：00从老榆林出发，马队进入陡峭的山地，进入高山草原地带，经过8h左右到达下日乌且牧场4000m-4200m，水源干净丰富，可以观察小贡嘎西侧山峰。

中国顶级藏区风光徒步线路四川洛克线

中国顶级藏区风光徒步线路——四川洛克线编写西藏人文、民俗、文化等图文分享优秀摄影师镜头下的西藏美景“不走不知道，一走忘不掉”！发仔为你介绍一条徒步线路洛克线——被称“拥有中国顶级徒步风光”洛克线从四川木里水洛乡徒步至亚丁这条线被称作洛克线，是众多徒步爱好者热衷垂涎的一条线路，它深入穿行在香格里拉山区腹地，可近距离接触央迈勇、仙乃日、夏洛多吉三座神山。

沿途还能领略河谷、草甸、垭口、海子、雪山、原始森林、高原牧场等世所罕见的腹地景色。

1线路简介从四川木里水洛乡徒步至亚丁这条线被称作洛克线，是众多徒步爱好者热衷垂涎的一条线路，它深入穿行在香格里拉山区腹地，可近距离接触央迈勇、仙乃日、夏洛多吉三座神山。

沿途还能领略河谷、草甸、垭口、海子、雪山、原始森林、高原牧场等世所罕见的腹地景色。

2线路由来1928年3月，美国探险家约瑟夫·洛克从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入贡嘎岭地区。

他两次穿越稻城亚丁之后，在美国《国家地理杂志》发表了他撰写的文章和拍摄的照片。

1933年4月，美籍英国作家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）以此约瑟夫·洛克穿越时的文章和照片为素材，创作了著名的小说——《消失的地平线》（Lost Horizon）。

人们将小说中所描述的“世外桃源”称之为“香格里拉”，同时也在世界范围内兴起了寻找香格里拉的热潮。

约瑟夫·洛克探险时从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，就是后人所说“洛克线”。

由于至今这些地方车辆都无法通行，所以，只有徒步才能穿越。

3简要行程D1：西昌－盐源－木里D2：木里－水洛－嘟噜村（东拉村的一个组）D3：嘟噜村－半山坪（3477M）嘟噜出发沿白水河而上，穿越原始森林，过水洛金矿不远，在一牧场处有一条岔路，往东是去嘎洛牛场，直行是走向满措牛场(4000米)。

（下图为：嘟噜村）D4：半山坪（3477M）－呷日牛场（4200M）从满措到呷日牛场的藏别(4200米),位于夏朗多吉的南面，藏别附近约3小时路程有一个都鲁湖。

贡嘎全线徒步穿越线路攻略

贡嘎全线徒步穿越线路攻略线路简介经过地域：雅安--康定--老榆林--电站--格西草原--两岔河--下日乌且--上日乌且--莫溪沟尾--西柑牧场--贡嘎寺--下子梅村--巴旺海--成都--草科--石棉D1成都-137km-雅安-213km-康定-10km-老榆林-8km-电站-3km-格西草原（露营）早餐后出发，乘车沿秀美青衣江直上，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，经历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷），经泸定、情歌故乡康定古城抵达老榆林，从电站开始轻装进山，到达今天的大草坝营地。

D2格西草原-8km-两岔河-5km-下日乌且-4km-上日乌且（露营）早餐后出发，徒步上山，沿途欣赏高原风光，到两岔河后从左边翻越日乌且垭口，沿途可欣赏巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小贡嘎等山峰，十分壮观，下午抵达上日乌且。

D3上日乌且-4km-日乌且垭口-6km-莫溪沟尾营地（露营）早餐后出发，开始翻越日乌且垭口，一路上可以欣赏到小贡嘎、嘉子峰以及日乌且冰川风光。

垭口海拔约4830米，日乌且垭口是日乌且沟和莫溪沟的分水岭，垭口可以看到贡嘎中部和南部的群山，垭口之后就是一路下山了，比较好走。

当天傍晚在莫溪沟尾扎营，这里也是勒多漫因BCD4莫溪沟尾营地-12km-西柑牧场(露营)早餐后出发，顺河流而行，沿途自然风景为高原原始森林、高原河谷、高山海子，最后抵达一个很开阔的牧场-西柑牧场，是莫溪沟尾的冬季牧场。

D5西柑牧牛场-7km贡嘎寺—5km下子梅村（客栈）早餐后出发前往贡嘎寺，贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一，拍摄完后徒步到下子梅村，晚上大家就可以坐在火炉旁边交流分享。

D6下子梅村-7km-巴旺海-4km-界碑石-18km-草科-石棉早上出发到巴旺海，一路拍摄，到了巴旺海水电站的公路口后坐车到草科镇，品尝当地有名的草科鸡、泡温泉，洗去一身的艰辛，然后乘坐车前往石棉。

洛克线，一生值得一走的经典徒步路线！

洛克线，⼀⽣值得⼀⾛的经典徒步路线！2020年如果你计划⾛⼀条国内的徒步路线我强烈推荐中国⼗⼤经典徒步路线之——洛克线5天，55公⾥深⼊⾼原秘境，够爽风光壮观秀丽，够美途径千年古寺，够雅没有⾃然村落，够野道路起伏漫长，够虐⼀步⼀步⽤最古⽼的朝拜⽅式避开熙熙攘攘的⼤众游客徒步在⾼⼭峡⾕之中遇见最纯碎的⾃然震撼……你好，洛克线“⾹格⾥拉”、“约瑟夫·洛克”、“稻城亚丁”这些⼤家⽿熟能详的名字都指向同⼀个地⽅：位于四川省⽢孜藏族⾃治州稻城县，属于横断⼭脉的三座神⼭：“仙乃⽇、央迈勇、夏诺多吉”。

每⼀个想去⾼原的旅⾏者，⽆论是旅⾏⼤咖，徒步达⼈，摄影发烧友，亦或是旅⾏⼩⽩，⼤概都会将⼀个名字，写进“旅⾏必去⽬的地”的清单⾥，那便是：稻城亚丁。

得益于旅游的⼤⼒开发，亚丁景区⾥曾经弯曲的⼟路，变成了如今的⼤栈道。

越来越多的游客，可以直接进⼊亚丁景区。

但当你满⼼欢喜来到稻城亚丁景区，看到栈道上⼀眼望不到头的游客。

那⼀刻，你才发现，原来现在的稻城亚丁景区，早已不是我们曾经的那个⼩众旅⾏地……“世之奇伟、瑰怪、⾮常之观，常在险远”。

避开景区熙熙攘攘的⼈群，沿着洛克线，5天70多公⾥，徒步于美丽的⼤横断⾼⼭峡⾕之中、感受原始时光的⽓息和古⽼秘境的纯粹，历经⾟苦，△⿊湖垭⼝往蝴蝶⽯⽅向看见的央迈勇和仙乃⽇摄影@阿乐洛克线的由来说到洛克线，它不像国内那些有名的格聂线、七藏沟、墨脱、贡嘎环线等线路以地名命名，它是因美国探险家约瑟夫·洛克⽽命名。

在1928年的时候，美国探险家约瑟夫·洛克从凉⼭州的⽊⾥县出发，深⼊贡嘎岭地区，穿越到⽢孜州的稻城亚丁，之后他在美国《国家地理杂志》发表了他撰写的⽂章和拍摄的照⽚，把这块“蓝⾊星球的最后⼀⽚净⼟”第⼀次展现在世⼈⾯前。

西⽅世界在惊叹之余，有个叫詹姆斯·希尔顿的兄弟把约瑟夫·洛克刊登在《国家地理杂志》的系列⽂章和照⽚资料作为素材，尤其是在⽊⾥、稻城亚丁的探险经历，创作了著名的⼩说——《消失的地平线》。

珠峰大本营徒步形成旅游攻略

珠峰大本营徒步形成旅游攻略珠穆朗玛峰，位于喜马拉雅山脉中的尼泊尔和中国交界处，被誉为世界屋脊。

作为全球最高峰，珠穆朗玛峰一直吸引着众多登山爱好者和旅游者。

而珠峰大本营，则是很多徒步旅行者的终点和目标。

本文将为想要徒步珠峰大本营的旅行者提供一个实用的攻略。

一、准备工作1. 健康状况检查：珠峰大本营海拔高达5200米，徒步过程将充满挑战性。

为了确保安全，旅行前必须进行身体健康检查，并咨询医生关于高原反应和氧气补给的相关信息。

2. 装备准备：正确的装备对于徒步珠峰大本营至关重要。

必备装备包括高品质的登山靴、冲锋衣、抗UV太阳镜、头巾、手套、登山杖等。

此外，还需备足食物、水和急救药品。

3. 航班预订：珠峰大本营位于尼泊尔和中国的边境附近，旅行者需要选择从各自国家到达尼泊尔卡托曼都国际机场或中国的拉萨贡嘎机场。

提前预订航班能够更好地安排行程。

二、行程安排1. 时间选择：最佳的徒步季节是每年的春季（4月至5月）和秋季（9月至11月）。

这两个季节的天气较为稳定，温度适宜，有利于攀登和观赏风景。

2. 尼泊尔线路：从尼泊尔开始的路线是最为常见和流行的。

主要途径有启程点路易（Lukla）至纳木错（Namche Bazaar），然后穿越丹马（Dingboche）和洛布吉切（Lobuche）等地，最终到达珠峰大本营。

3. 中国线路：从中国开始的路线一般从西藏的拉萨贡嘎机场出发。

旅行者需乘车经过日喀则（Shigatse），然后穿越至藏北，最后到达珠峰大本营。

三、高原反应预防1. 适应性训练：在正式出发前，建议旅行者至少在当地逗留2-3天进行适应训练。

可利用这段时间进行轻度徒步，并逐渐增加活动强度和海拔高度，以帮助身体适应高原环境。

2. 合理的进食和饮水：保持充足的液体摄入，但避免饮用含有咖啡因和酒精的饮品。

合理的饮食搭配，增加碳水化合物和蛋白质的摄入，有助于应对高原反应。

3. 在必要时使用氧气补给：如果遭遇高原反应较严重的症状，如头痛、恶心等，及时使用氧气补给装置。

贡嘎经典徒步穿越线路

贡嘎经典徒步穿越线路贡嘎经典徒步穿越线路以贡嘎山为中心的贡嘎山风景名胜区，跨泸定、康定、石棉三市县境内，总面积超过1万平方公里，是我国面积最大的风景名胜区。

冰山湖泊星罗棋布，10多个高原湖泊分布于景区内，著名的有木格措、五须海、人中海、巴旺海等，或在冰川脚下，或为森林环抱，水色清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌，仿若“瑶池仙境”。

经典徒步线路：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-老榆林-电站-格西草原-两岔河-下日乌且-上日乌且-日乌且垭口-莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）-贡嘎寺-上子梅村-子梅垭口-上子梅村-下子梅村-巴望海-界碑石-草科-甘谷地-二郎山-成都（全程7天）线路详细说明：D1：成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-75km-康定-10km-老榆林-8km-电站-3km-格西草原(全程371km，大约用时9小时）乘车经成雅高速公路抵达雅安，沿秀美青衣江直止巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷），经泸定桥，路经情歌故乡康定古城，午餐后赶往向导家，确认马匹；下午装备全部上马，队员轻装进山，徒步1个多小时，到达今天的大草坝营地（格西草原）。

住宿：格西草原营地露营餐饮：泸定中餐，格西草原营地晚餐海拔：成都540m，康定2970m，格西草原3400m温馨提示：本路段由于长期修路，可以会导致堵车和交通管制，在时间和行程都可能会延误，请做好心里准备，初到高原注意保暖，多喝水防止高原反应和高山病。

D2：格西草原-8km-两岔河-5km-下日乌且-4km-上日乌且（全程19km徒步，徒步大约用时7小时）早上预计7点起床，拍摄营地晨光，7：30早餐，早餐后准时出发徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花（7—8月份），大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，我们选择走左边过桥往日乌且方向走，翻越日乌且垭口的路，这里走到上日乌且大约4个小时，我们在上日乌且这里扎营，今天的沿途可欣赏巍峨的海拔6070米的田海子雪山，6027米的小贡嘎等山峰，十分壮观；露营海拔上升至4350米路程约19公里，今天目的地：上日乌且营地。

高山徒步国内高山旅游线路规划

高山徒步国内高山旅游线路规划国内拥有许多壮美而又充满挑战性的高山地区，吸引了众多徒步爱好者前往探险。

在规划国内高山徒步旅游线路时，需要考虑山区的地理条件、气候情况以及安全问题。

下面将为你介绍几条适合徒步的国内高山旅游线路。

一、川藏线徒步川藏线横贯川西高山区和西藏，是中国境内景色最为壮美的高山公路之一。

沿路有许多著名的高山景点，适合进行徒步探险。

旅行者可以从四川毛峰峡谷徒步至格当拉山口，然后穿过色季拉山谷，最后抵达珠穆朗玛峰大本营。

整个线路需要克服高海拔、险峻的山路，因此需要足够的体力和徒步经验。

二、贡嘎山徒步四川康定的贡嘎山是中国最美丽的雪山之一，也是徒步爱好者最向往的地方之一。

从康定到贡嘎山的徒步线路大约需要8至10天，沿途经过草原、森林、湖泊等不同的地形景观。

在徒步过程中，你可以欣赏到贡嘎山的壮丽美景，并有机会遇见藏族牧民，了解当地的文化和生活方式。

三、张掖丹霞徒步位于甘肃省的张掖丹霞地貌是中国最具特色和壮丽的地质奇观之一，也是徒步旅行的好去处。

你可以从张掖出发，穿过丹霞地貌景区，沿途观赏红石峡谷、彩虹山等景点，最后到达祁连山脚下的雪湖。

这条线路全长约80公里，路程适中，途中还可以欣赏到中国传统农村风貌。

四、岳阳楚天徒步湖南岳阳的楚天山是一座历史悠久的名山，也是徒步爱好者的热门选择。

你可以从岳阳楚天山的脚下出发，登顶楚天山，欣赏岳阳楚天古楼的壮丽景色。

若想要增加挑战性，可以选择继续沿着岳阳楚天山脊线进行徒步，穿越楚天山自然保护区，最后抵达麓山湖畔。

这条线路全长约40公里，较为适合初级徒步者。

以上介绍的四条国内高山徒步线路只是众多选择中的一部分，每一条线路都有其独特的风景和挑战。

在选择线路时，需要根据个人的体力、经验和时间进行评估，并且做好相关的准备工作，如准备足够的水和食物、检查装备是否完好等。

前往高山徒步时，请务必尊重自然环境，保护自然资源，同时要关注天气情况，确保安全。

祝愿你在国内高山徒步旅行中留下美好的记忆！。

西藏穿越之旅徒步穿越珠穆朗玛峰大本营

西藏穿越之旅徒步穿越珠穆朗玛峰大本营西藏穿越之旅：徒步穿越珠穆朗玛峰大本营远离尘嚣，亲近大自然，西藏的壮丽景色一直是徒步爱好者向往的天堂。

而徒步穿越珠穆朗玛峰大本营，则是许多人心中的旅行梦想。

这片神秘而美丽的土地，融合了壮丽的雪山、草原和湖泊，给予我们一个难以忘怀的徒步体验。

一、准备阶段在踏上徒步旅行之前，充足的准备是成功的关键。

首先，我们需要办理西藏入境许可，并了解适宜的徒步季节。

特别是穿越珠穆朗玛峰大本营这样海拔极高的地区，了解线路的海拔变化和气候情况是非常重要的。

其次，确保身体健康是至关重要的。

由于西藏海拔极高，我们需要保持良好的体能状况，可以进行适度的有氧运动以增强肺功能和体力。

同时，要谨慎选择装备，确保能应对突发状况。

防寒衣物、舒适的鞋子、面罩等都是必不可少的。

二、徒步线路西藏穿越之旅的核心目的地是珠穆朗玛峰大本营，而徒步的线路也有多种选择，视旅行者的时间和实力而定。

1. 基础线路对于初级徒步者或时间有限的旅行者来说，基础线路是一个不错的选择。

从拉萨出发，途经日喀则，最终抵达珠穆朗玛峰大本营。

整个行程需要约7天左右，途中可以欣赏到宏伟的雪山、湖泊和藏族文化风情。

2. 挑战线路如果你是一位经验丰富的徒步爱好者，并且具备良好的体能和适应高海拔环境的能力，那么挑战性较大的线路将是你的选择。

可以从羊卓雍措出发，经过难度较大的路段，穿越过沟谷和冰川，最终抵达珠穆朗玛峰大本营。

这条线路需要较长的时间和更高的技术要求。

三、旅途感受徒步穿越珠穆朗玛峰大本营的旅程将带给你难以忘怀的体验和感受。

首先，壮丽的自然景观将让你目不暇接。

珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰，它的附近高耸入云的雪山、绵延的草原和清澈的湖泊，构成了如诗如画的美景。

其次，与当地居民的交流也是旅途中不可或缺的一部分。

在穿越的过程中，你将有机会与藏族人民互动，了解到他们的文化、信仰和生活方式。

这将给你带来深刻的人文体验和启发。

此外，穿越的过程也是对自身挑战与成长的机会。

云南的特色高原徒步线路有哪些

云南的特色高原徒步线路有哪些云南，这片神奇的土地，不仅拥有壮丽的自然风光，还有着众多适合徒步的高原线路。

让我们一同踏上探索之旅，去发现那些令人心醉神迷的徒步路径。

首先要提到的是梅里雪山内转山线路。

梅里雪山，被誉为“雪山之神”，其雄伟壮观的景色令人叹为观止。

内转山线路从德钦县云岭乡西当村出发，途径雨崩村、笑农大本营等地，最终回到西当村。

整个行程大约需要 4 到 5 天。

沿途，你将穿越茂密的原始森林，跨过清澈的溪流，还能欣赏到梅里雪山主峰卡瓦格博的壮丽身姿。

在雨崩村，你可以感受到宁静的藏族村落氛围，品尝地道的酥油茶和青稞饼。

笑农大本营则是当年中日联合登山队的营地，如今已成为徒步者的重要休息点。

接下来是虎跳峡高路徒步线路。

虎跳峡以其汹涌澎湃的江水和陡峭险峻的峡谷而闻名于世。

高路徒步线路从虎跳峡镇开始，沿着山腰的小路前行，一侧是悬崖峭壁，一侧是奔腾的金沙江。

这条线路不仅能让你领略到大自然的雄浑力量，还能欣赏到玉龙雪山的壮美景色。

沿途有许多客栈和休息点，可以提供住宿和餐饮服务。

一般来说，完成这条线路需要 2 天左右的时间。

普达措国家公园徒步线路也是不容错过的选择。

普达措拥有广阔的高山草甸、茂密的原始森林和清澈的湖泊。

你可以从公园入口出发，沿着设定好的徒步路线，欣赏属都湖、碧塔海等美景。

在这里，你能呼吸到清新的空气，感受大自然的宁静与美好。

整个行程较为轻松，适合大多数徒步爱好者，一天的时间足以让你充分领略其魅力。

哈巴雪山徒步线路则适合那些有一定经验和体力的徒步者。

哈巴雪山是一座终年积雪的山峰，其主峰海拔 5396 米。

徒步线路通常从哈巴村开始，经过大本营，最终冲顶。

这是一次极具挑战性的徒步之旅，需要良好的装备和适应高海拔的能力。

但当你站在山顶，俯瞰四周的群山和云海时，所有的艰辛都将化为无比的喜悦和成就感。

另外，还有雨崩神瀑徒步线路。

从雨崩村出发，前往神瀑。

一路上，你会经过经幡飘扬的山路，感受到浓厚的宗教氛围。

其它-贡嘎穿越路线全攻略

贡嘎穿越路线全攻略无须否认，我们都是工业文明的受惠者，对它颇有批判的同时也在享受着它的恩惠并努力地推动着它的发展。

如果认为环保就必须与封闭和落后相伴的话显然是失之偏颇的，如果因为自己吃腻了鱼肉而怀念乡村生活的缘故，认为当地人就应该做“田园生活”的活标本，就更为之下了。

全世界有无数像这样充满矛盾的地方，何去何从，我想那些世世辈辈生活在那里的人们比我们更有决定的权利。

贡嘎穿越路线全攻略成都——雅安里程、交通及道路情况148公里，全程高速公路，行车时间约1.5时，从雅安包车过来接12座面包车400元左右，从双流机场包车估计贵200元，包路桥及油费。

若坐大巴需到成都石羊场汽车站，从早上6：00到晚7：00半小时左右有一班车，票价45元。

从成都双流机场到石羊场汽车站无直达车，由机场打的过去约30元，最好先谈好价钱。

雅安市内交通建议打的士，3元起价，一般市内5元可搞定。

食宿成都不详，请参考其它攻略；雅安可在西门汽车站附近找小招待所住，10元/床，无热水，但卫生条件尚可。

也可到市内住宿，如雅州宾馆、雨城饭店等，标间大概在150元左右。

雅安美食众多，随便找一家小店都可以吃到味道不错的好东西，建议到小北街一带吃烧牛肉，如时间允许可以在那里喝羊肉汤夜啤酒；市中心朝阳街一带有很多小吃可以一尝，川农一带有很多便宜又好吃的东西，自己找一下就可以了。

列为“三雅文化”之一的“雅鱼”，建议不吃也罢。

因为基本上吃不到真正的雅鱼了，如实在想吃可以找家好一点的餐厅尝尝雅安的“全鱼宴”。

具体攻略欠奉。

雅安——康定里程、交通及道路情况286公里，由于二朗山尚在不停修路，行车时间不好估计，但正常应在6个小时左右。

雅安西门车站每天有5班发往康定的大巴车，普通型票价55元，豪华型70元，最早一班为早上6：30，最晚一班为下午1：00，如赶不到可以先到泸定再到康定因未在康定住宿，食宿情况不详康定——新都桥里程、交通及道路情况80公里左右，要过3800米的折多山口，沿途风光不错。

贡嘎徒步衣食住行必备物品

贡嘎徒步穿越的衣食住行必备物品
保险：美亚保险（为了自己、为了家人，请必买）
衣：
【防水】雨衣；（建议带一到两套速干衣裤和若干袜子）
【保暖】羽绒、抓绒衣裤、羊毛衣、帽子、手套
食：自带饭盒
【早餐】【公共】面食、裹蒸粽
【自带】苹果1个，建议自带些燕麦片、盼盼面包或好
力友派等，以备高反时胃口不好想吃稀食时准备；
【路餐】【自带】罐头、苹果1个、巧克力、能量棒、月饼、压缩饼干等；
【晚餐】【公共】米饭、豆鼓鲮鱼或腊肠、梅林午餐肉、榨菜【自带】苹果1个；建议自备各种口味的方便面，以便
条件有限时，能吃到自己想吃的各种口味的食物。

住：【自带】
帐篷、防潮垫、睡袋（-20）、暖宝宝
行：【自带】
水壶1L以上、手杖、电筒或头灯、垃圾袋、湿纸巾，指南针（有则带）
【防晒】头巾、带宽边帽子、墨镜、润唇膏、润肤霜、护手霜、其他防晒品
备：自备编织袋或红白蓝以保护马驮装备
可减轻高反的保健营养品（供参考、自带）
常备水壶：Vc泡腾片、西洋参切片、葡萄糖粉
“金施尔康”或“21金维他”
以下类别药品必须每个类别携带一种：（个人自带）
胶布、绷带
2.）喉腔用：草珊瑚含片、西瓜霜含片
3.）消肺炎：头咆安苄胶囊；氧氟沙星
4.）消炎药：螺旋霉素利君沙阿莫西林
5.）胃肠药：吗叮林；氟哌酸；藿香正气水
6.）感冒药：VC银翘片、百服宁（多盒、必带）、板蓝根或39感冒冲剂（必带、预防感冒）。

贡嘎转山

第一天:雅安-110km-二郎山-28km-泸定-46km-康定早上出发,乘车沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷),经泸定桥，抵达情歌故乡康定古城。

住宿：康定海拔：成都540米康定2900米第二天：康定-68km-新都桥-9km-瓦泽乡-65km-沙德-35km六巴乡-21km-上木居村早餐后离开康定经新都桥、瓦泽乡、经甲根坝、朋布西、沙德、六巴到达上木居村，全程约130公里。

总行车时间约为5小时。

（沿途欣赏318风光，摄影天堂新都桥下车照片）餐饮：康定早餐、新都桥路餐、上木居营地餐住宿：上木居露营海拔：新都桥3400米，上木居3700米第三天：上木居-15km-子梅垭口-15km-上子梅村-13km-贡嘎寺早起早餐后乘长安车去子梅垭口，欣赏日照金山，看贡嘎日出、贡嘎云海等奇景尽收眼底别提有多么壮观了。

而往往在上午10点以后，由于日照强烈，蒸发加剧，而在4000米以上受强冷空气作用，水蒸气迅速冷凝，形成浓厚的云雾，这样，就很难看到贡嘎啦。

徒步下山，约3小时后来到上子梅村，在这里路餐和补充热水。

下午徒步到贡嘎寺。

贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。

它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。

餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐住宿：贡嘎露营海拔：子梅垭口4550m、上子梅村3700m、贡嘎寺3850m.第四天：贡嘎寺-6km-下子梅村-10km-巴望海当天撤营，早餐后沿莫西沟经下子梅村，抵达巴望海。

贡嘎寺到巴旺海均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴望海扎营。

餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐住宿：巴望海露营海拔：贡嘎寺3850米，巴旺海3200米第五天：巴望海-5km-界碑石-38km（坐车）-草科-80km-石棉-120km-雅安巴望海早餐后徒步2个小时到界碑石，乘车到草科，泡草科温泉吃草科鸡。

荒野计划贡嘎三脊，惊心翻越乱石垭口，云海之上遥望贡嘎

一路上雪山成群沿途会经过多座著名雪山小贡嘎日乌且贡嘎山等每天都能在云海之上的山脊遥望贡嘎还能欣赏到十二个海子同框的美景
荒野计划贡嘎脊，惊心翻越乱石垭口，云海之上遥望贡嘎
贡嘎三脊线是观赏云海、雪山的绝佳路线。这是一条沿贡嘎西面山脊设计的一条路线，全长140多公里，累计爬升近13000米。一路上雪山成群，沿途会经过多座著名雪山，小贡嘎、日乌且、贡嘎山等，每天都能在云海之上的山脊遥望贡嘎，还能欣赏到十二个海子同框的美景。预计10天走完，实际行走15天，14天下雨，山脊上雷雨频繁，让人胆颤心惊，有多个危险的垭口，其中以冰子垭口最为险峻。

大雪封山后你敢去吗？

⼤雪封⼭后你敢去吗？⾏⾛于冰天雪地之间是⼀种对⾃⼰的历练这个冬天，让我们玩点不⼀样的！冬季徒步线路⾛着⾛着就热了重要提⽰：以下线路路书仅供参考，由于冬季⽓候特殊，环境较其他时段更为恶劣，请在⾏前做好风险评估，正确预估⾃⼰的能⼒，切勿冒险！！！四川贡嘎冬季转⼭⼤多数驴友都是秋季贡嘎转⼭，欣赏最美的风景。

冬季⼤雪封⼭后你敢去吗？有海拔6,000⽶以上的⼭峰45座，主峰海拔7556⽶，被誉为蜀⼭之王，是国际上享有盛名的⾼⼭探险和登⼭圣地。

区内有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，在徒步的时候就可领略到独特的民族风情。

最难以征服的⼤尺度极⾼⼭，登顶难度远远⼤于珠峰，据统计⽬前仅有24⼈成功登顶。

登⼭徒步的最佳季节是在每年的5-6⽉旱季⾬季交替时期，因其⽓候温和⼜⽆太⼤⾬量。

贡嘎⼭以冰川闻名，是世界上海洋性冰川最早发育地区之⼀。

陡峭的⼭峰被冰川侵蚀，呈⾼耸⼊云的⾦字塔形状。

东坡最⼤的海螺沟冰川是世界上海拔最低的冰川。

▌简要路书贡嘎徒步路线主要有三条：上⽊居—草科，草科—⽼榆林，⽼榆林—上⽊居。

其中：上⽊居—草科最容易，⽼榆林—上⽊居最艰难。

D1：成都—雅安—⼆郎⼭—泸定—康定—⽼榆林—电站—格西草原从成都市新南门汽车站集合出发，乘车经成雅⾼速公路抵达雅安，沿秀美青⾐江直⾄巍巍⼆郎⼭，穿越国内最长的公路隧道⼆郎⼭隧道，历经阴阳两重天后抵达⼤渡河（川西最⼤最深峡⾕），路经泸定桥、情歌故乡康定古城，最后到达⼤草坝营地。

D2：格西草原—两岔河—下⽇乌且—上⽇乌且早上起床享受营地的晨光后，徒步上⼭，⼤约徒步3⼩时后抵达两岔河，选择⾛左边翻越⽇乌且垭⼝的路，⼤约再继续⾏⾛四⼩时后抵达上⽇乌，扎营。

沿途，可欣赏到海拔6070⽶的巍峨的⽥海⼦雪⼭，6027⽶的⼩贡嘎等⼭峰，⼗分壮观。

D3：上⽇乌且—⽇乌且垭⼝—莫溪沟尾营地早餐后拔营出发，开始翻越⽇乌且垭⼝，⼀路上可以欣赏到⼩贡嘎、嘉⼦峰以及⽇乌且冰川风光。

⽇乌且垭⼝是⽇乌且沟和莫溪沟的分⽔岭，垭⼝⽓象万千，可以看到贡嘎中部和南部的群⼭。