塞上江南,宁夏

泾源胭脂峡地处甘肃道教名山“崆峒山”山系延至泾源县黄花乡羊槽村境
内的余脉与胭脂山山体之间，峡深400多米，长45公里，形成于8亿年前的奥陶纪， 属地缝结构。“胭脂”一名由曾在此繁衍生息过的焉支氏“焉支”演化而来。 胭脂峡景区位于泾源县县城东北8公里，地处泾源县黄花乡羊槽村，峡长5公里，总 面积4平方公里，以天上仙女下凡在黄花河洗脸，脸上的胭脂染红了河水而得名。河 水在奇峭的峡谷中潺潺欢唱，顺势而变，形成无数个瀑布。景区中心，满目尽是奇 松怪石，名花异草，形似观音赏曲，有道人拜月等奇异景观，胭脂峡下游与甘肃崆 峒山紧密相连，山水倒映、云飞雾绕，一派仙境风光 胭脂峡位于泾源县城东北8千米的黄花乡羊槽村东侧，东临崆峒山，西接六盘山，南 与老龙潭相望，峡谷全长45千米，形成于8亿年前的奥陶纪。 “胭脂”一名是由春 秋时代在这里繁衍生息过的少数民族“焉支氏”、“焉支”部落演化而来的。 很早以前，胭脂峡及周边地带，草木茂盛，处处绯红耀眼，不仅是人们牧耕的好地 方，而且是采集胭脂的胜地，所以命名这座山为胭脂山。生活在这里的少数民族穿 胭脂服，用胭脂粉，食胭脂花卉，衣食住行都离不开胭脂花草，被周围其它民族称 为“焉支”、 “焉氏”，“焉”在古汉语中是“红”的意思，与现代的“胭脂”同 意。 胭脂峡不仅有诗一般好听的的名字，而且还有丰厚的文化底蕴，胭脂峡东险西奇， 南绣北绝，在大自然艺术大师的神功雕塑下，奇峰怪石竟相崛起，各具神姿妙态， 栩栩如生，胭脂峡石峰以“怪石”、“悬崖”、“峭壁”为景观内容，整体结构以 “幽、迷、奇、险”为特点
沙坡头位于宁夏中卫县，是一处景观独特的游览区。沙坡头曾以治沙成果而闻名。
包兰铁路在中卫境内六次穿越沙漠，其中以沙坡头风沙最猛烈，为了保证铁路畅通，从50 年代起，在铁路两侧营造防风固沙工程，包兰铁路沙漠段几十年来安然无恙。铁路两侧巨 网般的草方格里长满了沙生植物，金色沙海翻起了绿色的波浪。这一治沙成果引起了全世 界治沙界的普遍关注，不少外国专家慕名前来考察。沙坡头现已建成一个有着独特的景观、 颇具特色的游览区 从银川市驱车南行150公里，在茫茫沙海之中，一片人造绿洲豁然展现在你眼前。这里蓝 天白云，沙黄水秀，春季鲜花盛开，夏秋瓜果飘香，一年四季游人络绎不绝。骑上骆驼翻 越一道道沙梁让你领略沙漠各项奇异的景致；搭乘羊皮筏子，在湍急的黄河中顺流而下， 那种惊心动魄的感受，会给每一位游客留下终身难忘的印象。在风和日丽的日子里，当你 爬上高高的沙丘，然后随着流沙顺势下滑的时候，巨大的轰鸣声震彻耳鼓--这就是享誉天 下的沙坡鸣钟奇观。
六盘山国家森林公园
六盘山又称陇山，地处宁夏南部，位于西安、银川、兰州三省会城市所形成的三 角地带中心。主峰在宁夏固原、隆德两县境内，海拨2928米。山体大致为南北走向， 长约240公里，是陕北黄土高原和陇西黄土高原的界山，及渭河与泾河的分水岭，曲 折险峻。古代盘道六重始达山顶，故名。山的东南垂有老龙潭胜迹，为泾水源头之 一。 六盘山绵延百余公里，有四万多公顷天然次生林，是我国西部泾河、清水河、葫 芦河的发源地，其独特的地理位置和巨大的生态功能对贫瘠干旱的宁夏南部山区的 广阔地域环境起着十分重要的湿润调解作用。近年来，宁夏在六盘山相继建立了自 然保护区和风景名胜区。 为了有效保护野生动物，六盘山区每年都开展放飞鸟类、制作鸟巢、救助受伤野 生动物等活动。自1995年以来，累计放生野生动物3000只(头)；同时，山区对残害 野生动物的不法行为予以严厉打击。绝迹多年的国家一级保护动物金钱豹，不时地 在宁夏六盘山野生动物保护区内出现；伴随着六盘山国家森林公园的建立，一些多 年少见的野生动物数量也有了明显增加。 六盘山历来有"春去秋来无盛夏"之说，主峰米缸山海拔2942米，登上主峰远眺， 朝雾迷漫，云海苍茫。日出云开，只见重峦叠嶂，层出不穷，春来绿树杂花，天地 清澄；夏时凉爽宜人，风光独特；秋时红叶满山，层林尽染；冬时雪尽穷野，银装 素裹。1935年毛泽东同志率领中国工农红军长征到达此地，后来写下了光辉诗篇 《清平乐· 六盘山》。今有红军长征纪念亭供游人缅怀。凉殿峡、二龙河、荷花沟、 秋千架、老龙潭、泾河源等休闲避暑胜地已成为干旱带荒漠地区独存的胜地。
苏峪口国家森林公园位于滚钟口风景区北部的苏峪口国家森林公园，距银川市约40公
里，是贺兰山的又一著名旅游景区。苏峪口林区森林面积达16675公顷，林海连绵，树种繁多， 一年四季葱茏茂密。春天，绵延数里的“丁香谷”花团锦簇，香气袭人；“兔儿坑”内野花遍 地，彩蝶飞舞。夏日，姊妹涧“九道湾”、“森林迷宫”、“杉林幽径”等处曲径通幽，松涛 如海，游人穿行其间，竟不知身在何处。放眼青崖峭壁，“植物化石”杉树弥山遍岭，遮天蔽 日。秋冬时节，水落石出，又是另一番景象：“白玉谷”石白如玉，优雅脱俗；“姐妹峰”嵯 峨俊秀，美若天仙。“一线天”、“飞来石”、“蘑菇石”等如巨匠妙成。“狮吼石”、“卧 虎石”、“仙人指路石”等自然石塑与丰富的峡谷景域组成一个个景色不同的游赏空间。“山 屏晚翠”为清代宁夏八景之一。 苏峪口国家森林公园，山体巍峨，森林茂密，自然风光秀丽，人文景观独特。近万公顷的范围 内，油松、杜松、云杉等天然林木一望无际；樱桃、丁香、蒙古扁桃等珍稀灌木遍布山谷沟壑。 尤其是当您踏入国家森林公园的深处，登上青松岭的峰顶，人处在苍茫林海之中，低头看百丈 悬崖，放眼望郁郁葱葱。古松立于峭壁之间，残雪留存高山之上，松涛阵阵，云雾蒙蒙，宏伟 险峻的景观给您一种回归大自然、陶醉大自然的美好心境。 樱桃谷景区全长2千米，因其遍布了樱桃等名贵野生植物而得名。初春时分，桃花盛开，姹 紫嫣红；盛夏季节，硕果累累，芳香迷人。樱桃谷是由造山运动产生，谷地景色与山脊风光迥 然不同，尤其是“一线天”、“双狮峰”、“飞来石”等景点，充分体现了大自然鬼斧神工的 无穷魅力。从这儿拾级而上，那色彩斑斓的奇花异草、甘甜爽口的樱桃山杏、曲径通幽的林间 小道，都会使你感受到大自然与人类是那么的亲近、和谐。 贺兰山阳光索道，是建设在苏峪口国家森林公园内的宁夏第一条高山旅游观光索道。它全长 1200米，高差近百米，往返运行约20分钟。乘坐索道，从山脚直达风景秀丽的“青松岭”，轻 松悠闲的观山岳、听松涛、看飞瀑，尽情领略贺兰山的自然风光。 宋代抗金名将岳飞的“驾长车，踏破贺兰山阙”的著名词句，使贺兰山的名字广为天下人所知。 登上青松岭放眼望去，林木葱茏、云腾雾漫、气象万千。在苍茫林海之中，还能看到奔跑的马 鹿、跳跃的岩羊、嬉戏的蓝马鸡。
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中山公园是银川市区最大的公园。位于银川城区西
北隅。据志乘所载，这里原为西夏国元昊宫遗址，当 时的元昊宫“逶迤数里，亭榭台池，并极其盛”，为 西夏国都兴庆府第一大建筑，后毁于战火。明嘉靖年 间，此为镇属兵马营房，俗称“西马营”。1929年， 冯玉祥部下门致中在此兴建公园，正式命名为“中山 公园”。1949年以后，经过30多年的精心规划和修建， 公园面积扩大到780亩，增添了“烈士纪念亭”、 “朔方亭”、“少年科技站”、“儿童活动场”及动 物园等20多处景观及游乐场所。园中银湖溶溶，浓荫 蔽日，亭台楼阁，掩映其间，每天都吸引着大量游客 来赏玩。枸 杞甘草来自羊皮贺兰石发菜
沙湖，南距银川市56公里，总面积8.2平方公里，沙漠面积12.7平方公里。
是一处融江南水乡与大漠风光为一体的著名景区，是国家35个旅游王牌景 点之一，2001年1月被国家旅游局评为国家4A级景区。 沙湖，南沙北湖，湖润金沙，沙抱翠湖。湖水如海，柔沙似绸，天水一 色，苇丛若画的沙湖，犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在美丽富饶的宁夏平原 上，沙湖以自然景观为主体，资源蕴藏量丰富，“沙、水、苇、鸟、山、 荷”六大景源有机结合，构成独具特色的秀丽景观。 初夏，湖中新芦苇如茂林修竹，郁郁葱葱，微风吹来，婆娑作响，荷花 苑里，荷花亭亭玉立，宛若绿伞密布。入秋，苇花绽放，绿里透黄，正是 鱼肥鸟集的大好时光。沙湖的鸟有130多种。在洁净温凉的湖水里常年生 长着几十种鱼，不仅有常见的鲤鱼、鲢鱼、草鱼、鲫鱼，而且有北方罕见 的武昌鱼。体长160厘米、60多斤重的娃娃鱼（大鲵）和体围1米多的大鳖 也出自塞外沙湖。 结合沙湖的自然特色，已开发建设的景点项目有游乐园、瞭望塔、荷花 苑、水族宫、芦苇迷津、湖心鸟巢、西部大漠、蒙古包旅馆、西夏行宫、 大漠旱舟、水上滑梯、水上跳伞、水上摩托、滑沙索道、湖中荡舟、天然 浴场等，饮食服务、商贸购物应有尽有，形成了沙湖风景区的划船、观鱼、 赏鸟、垂钓、游泳、滑沙、水上降落伞、戏水、乘索道、骑骆驼、跑马等 直接参与性的旅游项目。 由于盛产鱼类，在沙湖的餐馆里，专门设有鱼宴，烹饪沙湖出产的活鱼。 每有嘉宾，必以刚刚出水的二三十斤重的鳙鱼上席，鲜嫩可口，既饱口福、 又饱眼福。游客如有兴趣，也可以亲自钓鱼、捕鱼。
宁夏简介
宁夏是中国五个少数民族自治区之一，是祖国西部一方物华天宝的热土。 宁夏回族自治区地处中国大西北的东部，是中国唯一的省级建制的回族自治区。虽然宁夏的国土 面积比较小，只有6.64万平方公里；经济总量也不高，2008年，全年地区生产总值(GDP)1070亿元， 财政总收入178.6亿元，其中地方一般预算收入95亿元；人口也不多，现有人口618万，但是，宁夏 的后发优势明显，更有小省区也能干大事业的雄心壮志和英雄气魄。 美丽的宁夏，回族占宁夏总人口的36%、全国回族人口的1/5，位置不东不西，处在祖国版图的中 轴线上；海拔不高不低，平均只有1090米；气候不冷不热，冬无严寒，夏无酷暑，自然风光旖旎壮 美。中华母亲河黄河宛如一条玉带，397公里自南而北奔流不息，世代哺育着宁夏平原，古有“塞上 江南”的美誉，今有“十大新天府”的盛赞；首府银川市犹如镶嵌在黄河玉带上的一颗璀璨明珠， 是辐射内蒙古西部、陕西北部、甘肃东部的区域化中心城市；以银川为龙头，一个新兴的沿黄河城 市带(群)正在崛起，“黄河金岸”的盛世美景正在展现。 富饶的宁夏，具有丰富的光热、土地、水和矿产资源。耕地总面积达1650万亩，人均占有量居全 国第3位，引黄自流灌溉690万亩，是全国四大自流灌溉区和12个商品粮生产基地之一，是国务院确 定的现代农业、旱作节水农业、生态农业“三大示范区”。国家分配宁夏年可利用黄河水达40亿立 方米，通过水权转换，为工业发展创造了广阔的用水空间。宁夏已探明矿产50多种，以丰值度衡量， 人均自然资源潜值为全国平均值的163.5%，居全国第五；煤炭探明储量全国第六，人均产煤第三， 人均发电量全国第一。宁东地区是宁夏的优势集中区，宁东煤田探明储量273亿吨，远景储量1300 亿吨，是全国13个亿吨级煤炭基地之一，宁东煤电化基地是国务院确定的国家级煤炭基地、煤化工 产业基地、“西电东送” 火电基地和循环经济示范区，规划到2020年总投资将达到3000亿元，形成 1.3亿吨煤炭、1700万千瓦发电装机、2000万吨煤化工产品的综合生产能力，实现增加值1200亿元 以上。 神奇的宁夏，既有雄浑的大漠风光，更有塞上江南新天府的美景，既有神秘的西夏历史渊源，更 有浓郁的回乡风情、醇厚的黄河文化，“两山一河”(贺兰山、六盘山、黄河)、“两沙一陵”(沙湖、 沙坡头、西夏王陵)、“两堡一城”(将台堡、镇北堡、古长城)、“两文一景”(西夏文化、回族伊斯 兰文化、塞上江南景观)星罗棋布，交相辉映，岳飞《满江红》、毛泽东《清平乐•六盘山》等不朽诗 篇使这方神奇的土地蜚声四海，已经成为祖国西部独具特色的旅游目的地。