第6讲职业素质与能力_201203
职业素养能力训练课件
职业素养能力训练课件职业素养是指一个人在工作中所需要具备的一系列能力和素质，包括沟通能力、团队合作能力、创新能力、自我管理能力等。
职业素养的提高对于个人职业发展和组织的发展都具有重要意义。
为了帮助员工提升自身的职业素养，我们设计了一门职业素养能力训练课程。
一、沟通能力训练沟通能力是职业成功的基石，良好的沟通能力可以提高工作效率、增强团队合作和解决问题的能力。
在课程中，我们将通过以下方式来训练员工的沟通能力：1. 学习有效的沟通技巧：包括倾听、表达、提问等技巧的学习和实践。
2. 进行角色扮演：通过模拟真实工作场景，让员工扮演不同角色，练习沟通技巧和解决问题的能力。
3. 分组讨论和团队任务：通过分组讨论和团队任务，锻炼员工的协作能力和沟通技巧。
二、团队合作能力训练团队合作能力是现代职业中必不可少的能力，一个团队的成功与否往往取决于其中成员的合作能力。
在课程中，我们将通过以下方式来训练员工的团队合作能力：1. 团队建设活动：组织各种团队建设活动，如室内拓展训练、团队合作游戏等，通过这些活动提高员工的合作意识和团队精神。
2. 分工合作的案例讨论：通过讨论实际案例，让员工了解团队合作的重要性，并提供解决方案。
3. 跨部门合作的实践项目：组织员工参与跨部门合作的实践项目，通过实践锻炼他们的跨团队协作能力。
三、创新能力训练创新能力是职业发展的推动力，一个具有创新能力的员工可以带来新的思路和解决问题的方法。
在课程中，我们将通过以下方式来训练员工的创新能力：1. 创新思维训练：通过创新思维的培养，提高员工的发散思维和解决问题的能力。
2. 创意工作坊：组织员工参与创意工作坊，学习创意生成和创意实施的过程，培养他们的创新能力。
3. 鼓励员工的创新行为：通过鼓励员工提交创新想法和解决方案，并提供支持和反馈，激发员工的创新潜能。
四、自我管理能力训练自我管理能力是职业发展的关键，一个自我管理能力强的员工可以高效地完成工作，并实现个人职业目标。
职业素养能力训练课件
职业素养能力训练课件职业素养是指一个人在职场中所应具备的各种知识、技能、态度和行为准则，是一种集职业道德、职业伦理、职业行为于一身的综合能力。
提升职业素养能力对于个人在职场中的发展至关重要，本课件将介绍一些常见的职业素养能力及其训练方法。
一、关键能力训练1. 沟通能力训练沟通是职场中非常重要的一项能力，良好的沟通能力可以帮助我们更好地与同事、领导和客户进行有效地交流。
在训练沟通能力时，可以通过以下方式进行：（1）学习积极倾听：倾听是沟通的基础，要善于倾听他人的观点和意见，不轻易打断对方，让自己成为一个出色的倾听者。
（2）学习表达清晰：在沟通中，要学会将思想准确地表达出来，避免模糊的措辞和含糊的表达，注重语言的准确性和明确性。
（3）学会用非语言方式沟通：沟通不仅仅是语言的交流，还包括肢体语言、面部表情等非语言的方式。
要学会运用这些非语言的方式来传递自己的意思和感受。
2. 团队合作能力训练在职场中，团队合作是必不可少的，通过团队合作，可以提高工作效率、解决问题、分享信息和资源等。
在训练团队合作能力时，可以通过以下方式进行：（1）明确共同目标：团队成员需要明确共同的目标和方向，只有在共同的目标下，才能更好地协作。
（2）学会分工合作：团队合作需要学会分工合作，将工作任务合理地分配给各个成员，并明确各自的责任和权利。
（3）建立良好的沟通机制：团队成员之间要建立良好的沟通机制，及时分享信息、反馈问题、协商解决方案等。
3. 决策能力训练在职场中，决策是一项重要的能力，一个人的决策能力好坏会直接影响到工作的效果和职业发展的方向。
在训练决策能力时，可以通过以下方式进行：（1）学会分析问题：在面对问题时，要学会从多个角度分析问题，找出问题的根源、原因和影响，形成科学的问题分析思路。
（2）权衡利弊：在做决策时，要学会权衡利弊，考虑到不同的因素和影响，并做出有效的决策。
（3）经验总结：在决策过程中，要及时总结经验教训，不断改进自己的决策能力，提高决策的准确性和科学性。
职业素养课件.ppt
启示：宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来
遇到困难与挫折、不轻言放弃，在逆境中学习、在逆境中成长
谢 谢！
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1、Genius only means hard-working all one's life. (Mendeleyer, Russian Chemist) 天才只意味着终身不懈的努力。20.8.58.5.202011:0311:03:10Aug-2011:03
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THE END 11:038.5.202011:038.5.202011:0311:03:108.5.202011:038.5.2020
10、Life is measured by thought and action, not by time. ——Lubbock 衡量生命的尺度是思想和行为，而不是时间。8.5.20208.5.202011:0311:0311:03:1011:03:10 11、To make a lasting marriage we have to overcome self-centeredness.要使婚姻长久，就需克服自我中心意识。Wednesday, August 5, 2020August 20Wednesday, August 5, 20208/5/2020
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5、You have to believe in yourself. That's the secret of success. ----Charles Chaplin人必须相信自己，这是成功的秘诀。-Wednesday, August 5, 2020August 20Wednesday, August
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17、Do not, for one repulse, give up the purpose that you resolved to effect. ----Willian Shakespeare ,British dramatist不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
职业素养与职业能力
职业素质的提升
37
“ 有效沟通的三环节 保证
关键
反馈
倾听
表达
职业素质的提升
38
“ 有效沟通的三环节 保证 反馈
推心置腹的倾谈听话就是心灵的展示
表达 ——温·卡维林
职业素质的提升
39
[ 模拟练习
职业素质的提升
40
致谢
THANK YOU!
职业素质的提升
41
职业素质的提升
20
四、职业素质的重要性
职业素质的提升
21
课程目录
职业素质的提升
22
五、职业素质的提升
强化意识
理论学习
实践锻炼
职业素质的提升
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“ 重要的通用素质
职业素质的提升
24
“ 重要的通用素质
职业素质的提升
25
“ 有效沟通
75% 82%
成功决定于良 好的人际沟通
所占比例
因人际沟通不 良而导致工作 不称职者比例
12
四、职业素质的重要性
职业素质的提升
13
“ 案例
职业素质的提升
14
四、职业素质的重要性
职业素质的提升
15
四、职业素质的重要性
职业素质的提升
16
“ 分析1：郑宇的专业素质
营销和客服工作 的实践经验
对营销和客服工 作的兴趣和热爱
营销和客服工 作的专业背景 或特别技能
职业素质的提升
17
“ 分析2：郑宇的通用素质
通晓企业管理的常规知识
社会责任感和正义感 逻辑思维和理性
善于执行、组织、协调、沟通 知识宽，语言和文字能力强
职业素质的提升
2
大学生就业指导之职业素养与职业能力PPT学习教案
第二、多与自信的人接触和来往 “近朱者赤，近墨者黑。”
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化， 避免对自己进行负面强化 “我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”
第四、树立自信的外部形象 举止洒脱，行为端正，助人为乐，目不斜视
第21页/共56页
一、基本职业素养之
《 公 民 道 德 建设实 施纲要 》
（1）文明道德素
人们在一定生活中应当遵循 的的道德要求和行为准则。
养
公共道德。文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法 。 家庭美德。尊老爱幼 、男女平等 、夫妻和睦 、勤俭持家 、邻里团结。 职业道德。爱岗敬业 、诚实守信 、办事公道 、服务群众 、奉献社会 。
运用知识能力 自我推销能力 专业能力 协调沟通能力
可迁 移技 死读书、解决实际问题能
应变能力 学习能力
面试、沟通、人际关系
信息搜集能力 抗挫折能力 语言沟通、书面沟通
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用人单位的期望
1. 基础知识——如何去学习、新的学习方法和策略； 2. 基本能力——阅读、书写、电脑、数学； 3. 基本沟通——言语表达、口才、主动聆听； 4. 适应能力——创新思考； 5. 发展技巧——自我尊重、意志力、订立目标； 6. 小组效能——人际关系、团队合作、谈判； 7. 影响技巧——明白企业文化、分享领导的地位。
预期职业库中挑选的5-10个职业相结合。 2.选择绩优标准 素质模型的建立，是为了找到保证产生高绩效的素质要
音乐素养。
鉴赏、演唱与演奏能力等
书法以及审美素养。 审美情趣、知识和表达能力。
政治历史知识和文娱体育特长等。
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第6讲职业素质与能力03PPT精品文档31页
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
16
职业
生涯
潇潇的职业素质与能力
目标明确（成就动机） 工作认真/责任心强（敬业） 学习能力 人际能力 语言能力（沟通能力） 专业技能 韧性/抗挫折能力
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
规划
17
职业
生涯
一般的能力
规划
自我管理能力
决策能力 现实资源 的利用能力
与环境建立关系 的能力
获奖情况
2019-2019 两次入选本科生科研创新论文（每年仅10人 左右）并获科研经费 2019-2019 三等综合奖学金 2019-2019 年度校优秀培训干部
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
14
职业
生涯
规划
潇潇
基本技能
英语阿拉伯语：熟练 ； 可中英阿三语互译 计算机：熟练操作office，Photoshop，Dreamwaver， CMS后台系统等
职业
生涯
规划
职业生涯规划
Career Development Planning
第六讲 个体职业发展资源分析和 职业素质与能力的提升
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
1
职业
生涯
职业生涯规划步骤
生涯觉察
规划
职业决策
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
2
职业
生涯
课堂练习：你的支持系统
规划
当你遇到困难时，你会找谁倾诉？能够 得到谁的帮助？
协助公司调研在北京开设办公室事宜
2019.02 中日大学生会议组织 中方执行委员会委员
2019.07 (东京) 作为由学生独立运行的执委会成员，组织策 划并参与于北京东京举行的三届中日大学生交流会议
大学生职业能力与素养教案
教案名称：大学生职业能力与素养课时：2课时年级：大一教学目标：1. 让学生了解职业素养的内涵和重要性，提高自身的职业素养。
2. 培养学生具备良好的职业道德、职业意识、职业行为习惯和职业技能。
3. 增强学生的职场竞争力，为未来的就业和职业发展打下基础。
教学内容：1. 职业素养的内涵和重要性2. 职业道德、职业意识、职业行为习惯和职业技能的具体要求3. 提升职业素养的方法和途径教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）教师通过向学生展示一些成功人士的案例，引发学生对职业素养的兴趣，提问：“你们认为这些成功人士成功的关键是什么？”让学生思考职业素养的重要性。
二、讲解职业素养的内涵和重要性（15分钟）1. 职业素养是指人们在职业生涯中形成的职业道德、职业意识、职业行为习惯和职业技能等方面的综合素质。
2. 职业素养的重要性：提升职业素养有助于提高职场竞争力，促进个人职业发展，实现人生价值。
三、讲解职业道德、职业意识、职业行为习惯和职业技能的具体要求（15分钟）1. 职业道德：遵循职业道德规范，树立良好的职业形象。
2. 职业意识：培养正确的职业观念，明确职业目标，规划职业生涯。
3. 职业行为习惯：养成良好的职业行为习惯，如守时、敬业、团队合作等。
4. 职业技能：掌握专业知识和技能，不断提升自己的职业能力。
四、讨论提升职业素养的方法和途径（20分钟）1. 学生分组讨论，分享各自的想法和经验。
2. 教师总结学生观点，给出建议和方法：如参加社会实践、实习、志愿者活动等。
第二课时：一、复习上节课的内容，检查学生的学习效果（5分钟）二、讲解提升职业竞争力的方法（15分钟）1. 提升专业技能：努力学习，考取相关证书，掌握专业前沿知识。
2. 培养沟通能力：学会与他人交流，提高团队协作能力。
3. 增强自我管理能力：学会时间管理、情绪管理，提高工作效率。
三、讲解如何树立正确的职业观念（15分钟）1. 认识自我：了解自己的兴趣、优势和价值观，明确职业目标。
《职业素养与能力》教学大纲
职业素养与能力礼仪·沟通·写作教学大纲2023年6月“职业素养与能力：礼仪·沟通·写作”课程教学大纲一、课程基本信息课程代码：课程名称：职业素养与能力：礼仪·沟通·写作学时/学分：32/2适用专业：全校各专业授课学院：先修课程：无同修课程：无教材及主要参考书：王用源，俞秀梅，付安莉. 职业素养与能力：礼仪·沟通·写作[M].北京：人民邮电出版社，2023.二、课程简介本课程为大学生通识教育课程。
本课程以大学生职场准备与职场发展所需的素养和能力为依据安排教学内容，系统介绍与职场礼仪、职场沟通与职场写作相关的基本理论和技能。
课程设计8个项目，每个项目包括3个专题。
“职场准备”具体包括礼仪、沟通与写作概说，培养职场基本素养，培养职场基本功，培养就业竞争力；“职场发展”以培养职场执行力、组织力、胜任力、领导力为主要内容，全方位、多角度介绍了职场中常见的任务情景与处理技巧。
三、课程目标1.知识目标。
了解并掌握职场礼仪的基本常识，熟悉人际沟通的方式方法，掌握常用文种及基本写作知识，了解常用应用文的写作特点，掌握常用应用文的写作方法等。
2.能力目标。
按照不同场合的礼仪规范塑造个人形象；掌握职场沟通的基本技能，提升人际沟通能力；掌握常用应用文的写作技能和修改方法，提高学生应用写作能力，具备处理公文的基本能力。
3.素养目标。
提高学生礼仪素养，构建良好人际关系的基本技能。
培养学生在不同场景的沟通意识、沟通技巧，具备良好的人际关系。
培养学生书面语表达方面的相关素养和意识，着重培养学生的语言素养、大局意识、规范意识和思辨意识。
四、基本要求学生可以任课教师的引导下，观看教材中的微课，并参与课堂互动。
相关教学要求如下。
1.系统学习每个项目中的三个专题。
掌握与职业素养相关的礼仪、沟通和写作知识。
2.充分利用课程微课资源和其他电子资源，有计划地参与课程学习，养成良好的学习习惯，积极参与课堂互动交流。
职业素质PPT课件优选全文
第17页，幻灯片共70页
忠诚胜于能力
忠诚不仅是一种品德，更是一种能力，而且是 其他所有能力的统帅与核心！
忠诚已成为人才的第一竞争力 忠诚已成为一种立身之本，成为求生存发展的重要能力 忠诚能力是其他所有能力的统帅 忠诚是获取回报的前提 企业宁愿用一个十分忠诚七分能力的人，也不愿意用一个七分忠 诚十分能力的人。可见，忠诚的作用是多么的巨大。
能力
责任
责任重于能力
责任能创造一切，责任能保证一切
第五讲
第24页，幻灯片共70页
缺乏责任意识的危害性
一根火柴足以毁灭一片森林
一颗道钉足以倾覆一列火车 一张处方足以决定一个人的生命.....
对于我们的企业来说，迫切需要学习的，并非什么先进的理念和知识，而是最基本最朴实的一个课题：责 任
教学内容：
以基本职业素质为项目，通过原理阐述和案例分析，使学生掌握基本职业素质内涵的同时提升个人能力的全面发展。
教学方式：
理论讲授的同时以主题演讲、个人展示和户外素质拓展训练等实践形式配合，力求营造一种吸引和激励的氛围，使之成为第一课堂评价的补充。
第3页，幻灯片共70页
职业素质，简单来说，就是指一个人在职业活动中所体现的职业技能、职业道德、职业精神等。我们把一个员工的全部才能看作一座冰山，浮在水面上的是他所拥有的资质、知识、行为和技能，这些就是员工的显性素质；而潜在水面之下的东西，包括职业道德、职业精神，我们称之为隐性素质。显性素质和隐性素质的总和就构成了一个员工所具备的全部职业素质。 作为职业化的社会群体，企业唯有集中具备必要素质的人员并进行职业化训练，才能实现求得生存与发展的目的。而作为个人，唯有在工作的过程中不断修炼、充实和完善自己以提高职业素质，才能拥有稳固的生活保障甚至较为优越的生活条件，进而升华自己的精神境界。这也是职业素质的意义所在。
职业素养能力训练课件
职业素养能力训练课件职业素养能力训练课件一、引言1. 课程目的本课程旨在提升学生的职业素养能力，将其培养成为具有职业道德和职业能力的优秀职业人才。
2. 培养目标通过本课程，学生将能够：- 培养职业道德，包括诚信、责任感和正直等方面的素养；- 提升职业能力，包括沟通能力、团队合作能力和问题解决能力等方面的素养；- 增强自我管理能力，包括时间管理、压力管理和目标管理等方面的素养。
二、职业道德素养训练1. 诚信- 了解诚信的重要性及其在职场中的应用；- 学习诚信的具体行为，包括兑现承诺、讲真话和遵守规则等；- 掌握如何处理职场伦理和道德问题，包括面临利益冲突时的抉择和处理方法。
2. 责任感- 理解责任感在职业生涯中的重要性；- 研究成功案例，学习他人如何将责任感转化为动力；- 培养责任感的具体行为，如按时完成工作、尽职尽责和承担失败的责任等。
3. 正直- 认识正直的价值和意义；- 学习如何保持正直，包括面对诱惑时的抵御和处理方法；- 了解正直在职场中的应用，如诚实相待、如实反映情况和严谨客观等。
三、职业能力训练1. 沟通能力- 学习有效沟通的技巧，如倾听、表达、理解和回应等；- 增强非语言沟通的能力，包括眼神交流、肢体语言和声音语调等；- 掌握跨文化沟通的方法，理解不同文化背景下的沟通差异。
2. 团队合作能力- 学习团队合作的重要性及团队合作的优势；- 增强团队与合作的技巧，如沟通协调、角色分工和决策共识等；- 学习解决团队冲突的方法，包括沟通调解和协商解决等。
3. 问题解决能力- 掌握问题解决的步骤和方法，如分析问题、制定解决方案和实施结果评估等；- 培养解决问题的能力，包括理性思考、积极行动和灵活应对等；- 强化解决复杂问题的技巧，如创新思维、系统思考和危机管理等。
四、自我管理能力训练1. 时间管理- 学习时间管理的重要性及其技巧，如设置优先级、制定计划和追踪进度等；- 增强时间管理的能力，如提高自我组织能力、避免时间浪费和合理安排时间等；- 了解常见的时间管理障碍和应对策略，如拖延症、时间浪费和紧迫感不足等。
职业基本素养教案ppt
在工作中，员工需要具备良好的团 队合作能力，与同事协作配合，共 同完成任务，提高团队整体效率。
在团队协作中的运用
尊重与信任
在团队协作中，员工应尊重他人 的意见和观点，建立互信关系，
共同面对和解决问题。
分工与协作
根据团队成员的特长和任务需求 进行合理分工，发挥各自的优势
，相互支持，共同完成任务。
成功职业人职业基本素养案例
总结词
领导力强，管理能力佳
详细描述
成功职业人具备卓越的领导力和管理能力，他们能够有效地领导团队和管理项目，协调 各方面的资源，实现工作目标。
成功职业人职业基本素养案例
总结词
市场敏感，创新思维
VS
详细描述
成功职业人对市场变化和趋势保持敏感， 具备创新思维和创业精神，能够抓住机遇 并创造新的价值。
创新精神
在个人发展中，员工需要具备创新精神，勇于尝试新的方法和思路 ，不断探索和发现新的机会和可能性。
04 职业基本素养的案例分析
优秀员工职业基本素养案例
总结词
尽职尽责，追求卓越
详细描述
优秀员工在工作中表现出高度的责任心和敬业精神，他们不仅完成自己的工作任 务，还积极寻求改进和创新的方法，追求卓越的业绩。
职业基本素教案
汇报人：可编辑
2023-12-26
目 录
• 职业基本素养概述 • 职业基本素养的培养 • 职业基本素养的应用 • 职业基本素养的案例分析 • 提升职业基本素养的建议
01 职业基本素养概述
定义与特点
定义
职业基本素养是指从事任何职业 所必须具备的基本素质和修养， 是个人职业生涯成功的重要保障 。
职业基本素养的构成要素
职业道德
职业基本素养教案ppt
随着社会的发展和竞争的加剧，职业 基本素养已经成为企业招聘和评价人 才的重要标准，也是个人在职场中获 得认可和晋升的关键因素。
职业基本素养的构成要素
沟通能力
包括口头表达、书面表达和倾 听能力，是个人在职场中与他 人有效沟通的必备技能。
学习能力
指不断学习新知识、新技能的 能力，是个人在职场中保持竞 争力的关键因素。
04
CATALOGUE
职业技能提升
学习与培训
持续学习
不断学习新知识、新技能，提升 个人能力。
培训参与
积极参与公司或组织提供的培训课 程，提高专业水平。
学习方法
掌握有效的学习方法，提高学习效 率。
沟通与协作
有效沟通
清晰、准确地表达自己的观点， 理解他人需求。
团队协作
积极参与团队工作，发挥协作精 神，共同完成任务。
冲突解决
妥善处理团队内的冲突，维护团 队和谐。
创新与解决问题
创新意识
敢于尝试新方法、新思路，不断推陈出新。
问题解决能力
遇到问题时，能够迅速分析并找到解决方案。
应对变化
适应变化，灵活应对各种突发情况。
05
CATALOGUE
职业心态调整
积极心态
总结词
积极心态是职业基本素养的重要组成部分，有助于提高工作热情和效率。
在工作中，员工应具备高度的责任心，对自己的工作负责，确保工作 质量和效率。
在团队中的运用
尊重与包容
职业基本素养要求员工尊重团队中的不同意见和文化背景，包容 和接纳不同的观点和价值观。
有效沟通
在团队中，有效的沟通是至关重要的，员工需要学会倾听和表达自 己的意见，促进团队内部的交流与合作。
职业能力与职业素养
（一）、职业道德
职业道德包括八个方面的涵义
1、一种职业规范，受社会普遍的认可。 2、长期以来自然形成的。 3、没有确定形式，通常体现为观念、习惯、信念等。 4、依靠文化、内心信念和习惯，通过员工的自律实现。 5、大多没有实质的约束力和强制力。 6、主要内容是对员工义务的要求。 7、标准多元化，代表不同企业可能具有不同的价值观。 8、承载着企业文化和凝聚力，影响深远。
二、什么是职业能力
（二）专业能力
主要是指从事某一职业的 专业能力。在求职过程中，招 聘方最关注的就是求职者是否 具备胜任岗位工作的专业能力。 例如：你去应聘教学工作岗位， 对方最看重你是否具备最基本 的教学能力。
（二）专业能力
教学组织能力：
教学组织能力影响教学效果；以学生发展为本组织备课；组织好教学 要做到喜“新”不厌“旧”；灵活应变，组织好课堂教学；组织教学需要 切实可行的计划；优化 所从事的 职业特点
养成良 好习惯
加强职 业道德 规范的 学习
树立正确的 职业观念
（二）、职业意识
职业意识是指职业人对职业的认识、意向以 及对职业所持的主要观点。职业意识有社会共性 的，也有行业或企业相通的。
它是每一个人所从事的工作岗位最基本，也 是必须牢记和自我约束的。
教育科研能力：
教师在教育科研中的定位；在实践中确定研究课题；教育科研方法； 开展课题研究；撰写教育论文。
心理疏导能力：
教师的自我心理疏导缓解心理压力；学生厌学心理及相应对策；正确 对待学生的逆反心理；学生“早恋”的预防和疏导；帮助学生克服嫉妒的 心理缺陷；带领学生走出自卑的阴影；消除考试焦虑对学生的影响；引导 学生远离上网成瘾。
职业能力与职业素养
一、塑造职业能力 二、培养职业素养
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
实习/实践经历
目标职位相关的实习/实践经历及其所表现出来的态 度、能力、角色、成果、过程、困难、方法和培训 等
个人技能：电脑使用技能及获得的专业证书、认
证情况等信息
个人信息
所获奖励、爱好、其它个人优势等
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
11
职 业
生 涯
规 划
潇
工作经历
潇
对外经济贸易大学2003级 经贸阿拉伯语专业2008届毕业生 2008.09-至今 约旦哈西姆王国驻华大使馆 商务助理 协助约旦国家投资局，约旦驻华商务法律公使，进行 约旦王国在中国的招商引资及双边合作事宜，同时协助处 理约旦个人及企业在华民事、刑事等纠纷 2008.01-2008.08 北京奥组委官方网站 阿拉伯语编辑 () 接受搜狐公司代码填写以及文字编辑培训，负责官方 网站阿拉伯语版建站初期的工作统筹，栏目框架设计与搭 建，内容翻译以及赛事的新闻更新
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
20
职 业
生 涯 可迁移/通用技能
规 划
美国大学与雇主联合会提出的10项可迁移技能
(Transferable skills) 沟通技能 （成就）动机 团队技能 领导技能 学业成就 人际技能 灵活性/适应性 技术能力 诚实/正直 职业操守和问题解决能力
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
18
职 业
生 涯
规 划
一般的能力
自我管理能力 决策能力 与环境建立关系 的能力 人 工作 态度、世界观/ 价值观、习惯
现实资源 的利用能力
对现实的理解能力
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
19
职 业
生 涯
规 划
大学毕业生应具备的职业素质与能力
基本的职业素质：责任心（成就动机）、 职场礼仪等 可迁移的能力：沟通能力、团队合作能 力、学习能力、抗挫折能力等 专业知识与能力
如果你改变不了事实， 请你改变你的态度
如果你改变不了别人， 请你改变自己！
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
9
职 业
生 涯
规 划
课堂练习
写简历： 请以你的职业理想为求职目标，写出你 的简历
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
10
职 业
生 涯
规 划
简历结构内容
姓名和联系方式 求职目标 教育背景
学校、专业、获奖情况班级排名情况
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
14
职 业 校内活动
生 涯
规 划
潇
潇
2003－2006 03级阿拉伯语班班长 负责班级事物及外 语文化节大使接待 2004－2005 外语学院宣传部部长 负责学院活动的整 体宣传和具体操作
获奖情况
2005-2006 两次入选本科生科研创新论文（每年仅10人 左右）并获科研经费 2004-2005 三等综合奖学金 2003-2004 年度校优秀培训干部
生 涯
规 划
个体职业发展资源分析
流体素质与晶体素质
流体素质：与生理或早年经验有关、难以 改变，如智力、气质、性格、外貌、职业 兴趣、价值观等。 晶体素质：与后天教育、培训有关，可以 在短期内改变和提高。如责任意识、沟通 能力、求职技巧等。
职业生涯规划
北航经管学院苏文平
5
职 业
生 涯
规 划
个体职业发展资源分析
有人是含着金汤匙出生的， 有人是含着银汤匙出生的； 而我是含着自己的手指头出生的， 所以，我只能靠自己！
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如果你改变不了你的过去，请你改 变你的现在!
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80%
选项所 占比例
生 涯
责任心, 74.5% 团队精神, 68.8%
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70% 60% 50% 40%
毕业的学校, 38.0%
道德诚信, 58.3% 大学期间承担社会工作 的经历, 41.1% 沟通能力, 53.1% 学习能力, 42.7% 创新能力, 41.1% 承受压力的能力, 32.3% 自我管理能力, 31.3% 学习成绩, 24.0% 其它, 3.6%
职 业
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第五讲内容回顾
掌握生涯目标的定义 了解制定目标的重要性 设定目标的方法及目标的分解 了解决策及职业决策 影响职业决策的相关因素 职业决策的主要方法
填写目标活动单
大学生生涯规划建议
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Career Development Planning
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生 涯 在华名企看重的人才素质
----110家在华知名企业的答案 （2003）
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专业素质 团队合作精神和沟通能力 综合素质 敬业精神和责任感 学习能力和发展潜力 实践能力 有创业激情、创新精神和创造力 认同企业文化 良好的个人品质 外语和计算机能力
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你达到了吗？
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课后练习
下一讲课程准备：求职信与求职简历 （课堂点评）
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今天先到这里吧！ 下周见啊！
培养和提升沟通能力的途径
有意识地养成主动与人沟通的习惯 通过读书、学习了解各种沟通技巧 通过参加社会实践提升沟通能力
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责任意识和团队合作精神的培养与提升
1）与团队成员建立友好的关系 2）了解团队伙伴，明白自己和他人的 长处及不足 3）乐于并善于与别人合作 4）勇于承担责任，对自我负责 5）相互信任
30% 20% 10% 0%
外语水平, 31.8%
招聘员工时最看重的是本科毕业生的能力/素质 （2005）
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50% 45% 40% 35% 30% 25% 20% 15% 专业知识, 17.01% 10% 5% 0%
自我管理能力, 24.74% 责任心, 41.24% 沟通能力, 43.30%
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案例：潇潇的求职经历及中东打工记
讨论5分钟 三个组分享：每组2分钟 “再怎么修改简历也改变不了你的人 生！”
-CEIBS的MBA毕业生
如何才能够改变你的人生？
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潇潇的职业素质与能力
目标明确（成就动机） 工作认真/责任心强（敬业） 学习能力 人际能力 语言能力（沟通能力） 专业技能 韧性/抗挫折能力
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第六讲 个体职业发展资源分析和 职业素质与能力的提升
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职业生涯规划步骤
生涯觉察
职业决策
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课堂练习：你的支持系统
当你遇到困难时，你会找谁倾诉？能够 得到谁的帮助？ 将来你找工作时呢？
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独立项目经验 2007.11－2008.01 负责北京海告（） 国际广告公司 中东本土搜索引擎和高点击率商务资讯网 站的广告代理签约，协助海告公司进行国内推广以及广 告后台的维护管理。 项目成果：签约中东Ayna搜索引擎，Sptechs资讯网和 半岛电视台新闻网等，并成功为多家中国企业在此类中 东本土网站上发布商业广告。 国内实践经验 2005.06－2006.03 黎巴嫩阿布德拉公司 北京总代表助理 （勤工俭学每周累计工作20小时以上） 协助总代表进行机械零配件以及罐头粮食等产品的出口； 联系双边客户，协助进行客户谈判，并完成产品目录分类
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海外实习与学生会议经验 2007.02.24th-28th (阿布扎比) 世界无国界学生会议学生会 作为五名中国学生代表之一，与来自世界各国学生代表 参加学者、官员与企业家对于未来发展等专题的报告与 讨论 2005.08 迪拜国家控股公司旗下SAMA-DUBAI公司 亚洲发 展部实习生 协助公司调研在北京开设办公室事宜 2005.02 中日大学生会议组织 中方执行委员会委员 2004.07 (东京) 作为由学生独立运行的执委会成员，组织策 划并参与于北京东京举行的三届中日大学生交流会议
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提升职业素质与能力的方法与途径
保持健康、积极向上的心理品质 人生发展早规划 掌握获取、加工和使用信息的能力 掌握运用多种技术的能力 获得并保持的就业能力
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第六讲学习目标
了解及分析个体职业发展所需的资源 了解用人单位所要求的通用的职业素质 与能力 了解大学毕业生所欠缺的职业素质与能 力 掌握一些提升重要的职业素质与能力的 方法