什么是情绪
描述情绪的所有概念
描述情绪的所有概念
情绪是人类情感和心理状态的反映,是人类生活中不可或缺的
一部分。
情绪可以是积极的,如快乐、兴奋、爱和希望,也可以是
消极的,如悲伤、愤怒、焦虑和恐惧。
情绪可以是瞬时的,也可以
是持久的,它们可以受到外部事件的影响,也可以由内在的想法和
信念引起。
情绪的概念可以分为多个方面。
首先是情绪的生理反应,包括
心率的变化、呼吸的加快、肌肉的紧张等。
其次是情绪的认知成分,即个体对情绪的感知和理解。
情绪还包括了情绪的表达方式,比如
面部表情、语言和身体姿势。
此外,情绪还与行为紧密相关,不同
的情绪会引起不同的行为反应,比如愤怒可能导致攻击性行为,而
恐惧可能导致逃避或冻结。
除了这些基本概念外,情绪还有一些特定的类型和特征。
比如
情绪的强度,有些情绪可能非常强烈,而有些可能比较温和;情绪
的持续时间,有些情绪可能只是短暂的情绪波动,而有些可能持续
很长时间;情绪的稳定性,有些人的情绪波动较大,而有些人则情
绪相对稳定。
另外,情绪还与个体的情感调节能力和情绪管理能力相关。
一些人可能能够更好地理解和控制自己的情绪,而另一些人可能更容易受情绪影响并且难以摆脱消极情绪的困扰。
总的来说,情绪是一个复杂而丰富的概念,它涉及到生理、认知、行为和个体差异等多个方面。
对情绪的深入理解有助于我们更好地理解自己和他人,也有助于我们更好地应对生活中的各种挑战和困难。
情绪是什么——精选推荐
情绪是什么?情绪的概念是由拉丁动词“motere(行动)”而来,表示促使个体采取某种行动的趋力,它是个体受到某种内在或外在的刺激所产生的一种身心激动状态。
古代阿拉伯学者阿维森纳,曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活:一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活;而在另一只羊羔旁拴了一只狼,它总是看到自己面前那只野兽的威胁,在极度惊恐的状态下,根本吃不下东西,不久就因恐慌而死去。
医学心理学家还用狗作嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里,让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头,笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下,产生了神经症性的病态反应。
实验告诉我们:恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪,是一种破坏性的情感,长期被这些心理问题困扰就会导致身心疾病的发生。
情绪对动物的影响尚且如此,对头脑高度发达的人类来说,情绪的影响力可想而知。
1965年9月7日,世界台球冠军争夺赛在纽约举行。
路易斯?福克斯胸有成竹,十分得意,因为他的成绩远远领先于对手,只要顺利发挥一下,再得几分便可登上冠军宝座。
然而,正当他准备全力以赴拿下比赛时,发生了一件令他意料不到的小事:一只苍蝇落在了主球上。
路易斯没有在意,挥了挥手赶走苍蝇,然后俯下身准备击球。
可当他的目光落到主球上时,这只可恶的苍蝇又落到了主球上,他又挥了挥手赶跑了它,这时观众席上发出了笑声。
正当路易斯俯身准备击球的时候,这只苍蝇好像故意要和他作对,又落在了主球上,这样,路易斯和苍蝇之间的周旋,惹得现场的观众笑得前仰后合。
此时,路易斯的情绪显然恶劣到了极点,当那只苍蝇又落在主球上时,路易斯终于失去了冷静和理智,愤怒地用球杆去击打苍蝇,一不小心球杆碰动了主球,裁判判他击球,他因此失去了一轮机会。
这时本以为败局已定的竞争对手约翰?迪瑞见状勇气大增,信心十足,连连过关;而路易斯则在极度愤怒与失败情绪的驱使下,接连失利。
最终约翰赶上并超过路易斯,获得了世界冠军。
情绪什么意思
情绪什么意思情绪可以比喻成一种心情,或者说是个性特点。
可以把它形容成各种感受。
情绪的英文是affect, affect有两种意思,一种是感觉,另外一种是情感。
所谓的情感就是emotion。
情绪有正面的情绪,也有负面的情绪,人在不同的环境下会产生不同的情绪,它可以是喜、怒、哀、乐等等。
而负面情绪如果处理得不恰当的话,很有可能使一个人走上歪路。
因此,我们要学会控制自己的情绪,提高自身修养。
情绪可以说是个抽象的概念。
因为在这个世界里,人有各种各样的情绪,每个人都有自己独特的情绪。
有些人喜欢大惊小怪,喜欢夸大其词;有些人却冷静沉着,从容镇定;有些人则温柔体贴,善解人意;有些人脾气暴躁,动不动就发火……因此,有人喜欢情绪。
因为在大多数时候,情绪可以调整一个人的心态,让你变得积极向上。
同时,情绪还可以调节你的健康,情绪对于现代人来说也非常重要,每天都要保持良好的情绪状态才能够让身体更加健康,从而延年益寿。
情绪也可以作为一种表达,在很多时候,我们都需要用到情绪。
不管是朋友之间,还是亲戚之间,甚至是家庭成员之间,都需要懂得控制自己的情绪,尤其是当别人没有了解自己的时候,适当地发泄情绪是一件非常有必要的事情。
如果只是一味的把情绪憋在心里,那么只会伤害自己的身心健康,影响家庭和谐。
情绪还可以让人们找到共鸣。
在工作中,在学习中,甚至是在与陌生人交谈中,一个人是否能够控制好自己的情绪,很大程度上决定了这个人的成败。
那些经常在公众场合发飙,情绪极其不稳定的人,往往很难获得成功。
只有那些善于控制情绪,遇事冷静,不乱发脾气的人才能够成功。
这也就是人们常说的,有智慧的人不是高兴的时候有多高兴,而是能把悲伤化作快乐的原因。
情绪是一种很奇妙的东西,它可以让人感到愉悦,也可以使人痛苦万分。
它像人的喜怒哀乐一样。
总之,情绪有很多方面,它对人们的日常生活,学习和工作有着非常大的影响,情绪决定着我们的命运,把握好自己的情绪,让它成为我们前进的助力,而不是阻碍,那么我们一定能够成功。
什么是情绪
什么是情绪
情绪是指个体对客观事物与自身需要之间关系的体验过程,是人的需要得到满足与否的反映。
它包含积极情绪和消极情绪,是人类体验的核心。
积极情绪是指因基本需要获得满足后所产生的主观体验,例如高兴、爱、自豪等。
这些情绪可以使人感到愉悦、振奋,有助于人们更好地应对生活中的挑战和困难。
消极情绪则是指因基本需要得不到满足或受挫而产生的主观体验,例如愤怒、焦虑、恐惧等。
这些情绪可能使人们感到不安、沮丧,甚至影响到日常生活和工作。
情绪对人类的生活和健康都有重要影响。
积极的情绪有助于提高个体的认知和决策能力,增强身体的免疫力和应对压力的能力。
而消极的情绪则可能导致心理健康问题,如焦虑症、抑郁症等,甚至可能影响到个体的身体健康。
因此,了解和管理自己的情绪,保持积极的心态,对于提高生活质量和工作效率都具有重要意义。
情绪是什么
情绪是什么
情绪是指人对周围事物和现象的一种内心感受,如人对某件事情的态度,是高兴或是厌恶,是愤恨或是喜欢等。
人们日常所熟悉的恐惧、紧张、惊异、苦恼、耻辱等等,都是指人对事物感受和体验的一种心理状态,这种心理状态,就是情绪。
人的情绪各种各样,各不相同。
这些情绪从对人体健康影响的角度来看,可分为积极情绪和消极情绪两种。
人的所有心理过程几乎都和情绪有关,积极情绪使人精神焕发,体力增加,精力充沛,奋发向上,所谓“人逢喜事精神爽”,就是指这种情绪。
而消极情绪使人精神不振,体力下降,悲观失望,垂头丧气,所谓“愁闷瞌睡多”,就是指这种情绪,这种情绪对健康是非常有害的,长期下去会导致神经衰弱。
情绪的影响因素及其管理策略
情绪的影响因素及其管理策略一.情绪是什么“情绪”一词于我们来说并不陌生,我们每个人每天甚至每个时刻都有着不同的情绪。
或积极,或消极;或高兴,或愤怒;或喜悦,或悲伤。
情绪来的快,去的也快。
也许某刻还处在乌云密布中,下一刻就雨过天晴了。
情绪,是对一系列主观认识经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
无论是正面还是负面情绪,都会引发人们行动的动机。
因此情绪与我们密切相关,在生活的很多层面,我们如果能够很好地控制情绪,或是善加利用影响他人的情绪,也许会有意想不到的效果。
接下来我们一起来探讨一下影响情绪的因素有哪些,以及管理的策略。
二.情绪的影响因素(一)心情情绪的大部分原因都来自于心情的影响。
心情好时,便会产生积极的情绪,心情差时,容易产生消极情绪。
比如当我们考试考砸了,我们一整天都会处在阴霾当中,在路上看到某个朋友对我们热情地打招呼,当时可能就会想,考得好了不起啊,用得着笑得跟朵花一样吗,不就是向我炫耀吗,那点破成绩,我还不稀罕。
就这样可能提不起嘴角的弧度,又或者是逼自己勉强自己挤出一个僵硬的笑容,严重点的甚至就此影响了两人之间的关系。
让我们换一副光景,如果当时我们得知自己得了班上的第一名,那便是不一样的情境了,就算走在路上被人撞了一下,恐怕都会傻笑着说没关系,一整天都是花儿对我笑,鸟儿对我叫的状态。
由此可见,心情对情绪的影响之大。
(二)性格心理学上对人的气质进行分类,分为多血质,黏液质,抑郁质,胆汁质四类。
多血质性格外向,活泼好动,善于交际,思维敏捷,容易接受新鲜事物,情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露,体验不深刻等。
黏液质一般情绪稳定,有耐心,自信心强。
抑郁质性格内向,言行缓慢,优柔寡断。
胆汁质反应迅速,情绪有时激烈、冲动,很外向。
四种气质就代表了四种不同性格的人。
如果你惹怒了一个抑郁质的人,可能他的情绪不会显露出来,但是心情是糟糕的,而如果换做是胆汁质的人,则会立马翻脸。
什么是情绪
什么是情绪情绪是一种生理现象,是一种复杂的精神活动。
人的情绪和其心理活动都是由各种不同的物质成分组成的。
一般认为情绪与物质有密切的关系。
物质在一定的条件下会刺激大脑释放出各种生理活动,如呼吸和心跳。
在一定的条件下情绪也会释放出各种物质如:疼痛、悲伤、愤怒、恐惧等物质成分如:快乐、内疚、羞愧等物质成分如:快乐、开心等。
如果一个人长期处于某种不良的心理状态下或遭遇重大的身体痛苦时,那么他会产生一种类似于“负性”因素的“内疚”或“羞愧”情绪现象的产生。
这些情绪现象在日常生活中会表现为不同程度的心理现象和行为反应。
这种内疚心理会让人产生一种不安的感觉,在日常生活中这种感觉经常被我们忽视。
而这种负性因素会使人对自己心理活动产生消极的影响。
1.情绪,指人体的各种心理活动,是人们在特定环境中,用来适应环境变化和社会功能所采取的各种态度、感情、行动等的心理反应。
情绪是人生命中不可缺少的一种重要标志,是人们进行活动和维持正常生活所必须的心理状态,是组成人类正常生理活动不可缺少一种要素。
人类产生和发展起来的情绪史,经历了从对各种情绪反应有兴趣到无兴趣减少到兴趣增加到无兴趣之间的发展过程。
情绪活动是人由内心发出来的情绪波动状态而形成的一种精神状态。
情绪活动有兴奋、恐惧、愤怒、厌恶、愤怒等6种。
一般认为,高兴是喜乐;害怕是恐惧;厌恶;快乐是忧愁;痛苦则是绝望;愤怒;忧愁是悲伤;愤怒;抑郁是忧愁;不安是恐惧;焦虑是忧愁是害怕;悲观;恐惧是忧虑;高兴是喜悦;抑郁是悲观;悲伤是丧志;抑郁是痛苦或者高兴;痛苦是愤怒;悲哀是哭泣;愤怒是怨恨;快乐是开心;忧愁是悲伤;欢喜是开心;抑郁是愉悦;悲伤则是抑郁;快乐就像空气一样会流动;忧愁就像云一样不会散开……所以说情绪是人们情感活动和心理活动所表现出来的一种情态、态度和行为反应。
情绪反映了人们在某种条件下会对某种事物发生一些反应。
从生物学角度讲情绪也属于生物本身。
人体会通过自己或他人产生各种生理反应和情绪状态来影响人体生理功能。
什么是情绪,情绪有哪些特征
什么是情绪,情绪有哪些特征
情绪,是感觉及其特有的思想、心理、生理状态和行动的倾向性。
《牛津英语辞典》
里将情绪定义为:任何心理、感觉、感情的机动或骚动;泛指所有激烈或兴奋的心理状态。
情绪的主要特征:无所谓对错,常常是短暂的,会推动行为,易夸大其辞,可以累积,也
可以经疏导而加速消散。
情绪的扼要分类:
愤慨(例如愤怒、困惑、苦恼、疲倦、愤恨、愤恨、仇恨、暴怒、惹怒、生气、刚烈、敌视,跑至极端则就是恨之入骨与暴力);
悲哀(如多愁善感、自怜、寂寞、沮丧、悲伤、难过、阴郁、忧郁、绝望,到极点则
是严重抑郁);
恐惧(例如担忧、忧伤、紧绷、顾虑、胆怯、警觉、慌忙、恐惧、坐立不安、惧怕、
血腥、直到病态的恐惧症、恐慌症、恐怖症);
快乐(如自豪、兴奋、欣喜、幸福、喜悦、欢乐、放松、狂喜、消遥自在、欢天喜地、感官快乐、心满意足、怡然自得、随心所欲、欣喜若狂,以致极端的狂躁);
快乐(例如敬老慈幼、寸草春晖、情真意切、著迷留恋、亲密无间、一见倾心、心心
相印、肝胆相照、生死与共、忠心耿耿、相濡以沫、无私关怀、尊敬敬重、温情脉脉、情
投意合、舐犊之情);
惊奇(如奇怪、惊讶、惊异、震惊等);
憎恶(例如蔑视、不屑、深信不疑、憎恨、不满、喜欢等);
羞耻(如窘困、屈辱、内疚、悔悟、懊恼、羞愧等)。
情绪和情感有什么区别?
情绪和情感有什么区别?一、定义情绪是指人在特定情境中产生的短暂而明确的心理体验,通常表现为生理和心理上的一系列变化,例如愉悦、愤怒、恐惧等。
情绪往往是外界刺激或内部思维的结果,它具有高度的主观性和即时性。
而情感则更多地指向个体长期形成的主观感受,是对于某种事物或对象的综合评价和倾向。
情绪是情感的一种表现方式,而情感是对情绪的主观感受和长期形成的态度。
二、实体情绪是一种短期的、具体的心理状态,它往往是由具体的刺激引起的,并且会随着刺激的变化而产生相应的转变。
情绪通常会带来身体和心理上的变化,如快乐时的笑脸和愤怒时的紧张。
情感则是一种更长期、更抽象的心理状态,它是对各种情绪和经验的整合和评价,是对人生经历和价值观的总结和反应。
三、产生机制情绪的产生通常是由外界的刺激引起的,比如突然听到好消息会产生喜悦的情绪,或者突然遭受挫折会引发沮丧的情绪。
情绪往往是短暂而具体的,可以迅速产生和消失。
而情感的产生则是长时间的积累和沉淀,它与个体的经验、性格、价值观等有着密切的关系。
情感是心理状态的一种推演和反思,是对过去经历和情感事件的总结和反应,具有一定的延续性和稳定性。
四、表达方式情绪通常通过身体语言、面部表情、声音、行为等表达出来。
比如,愉悦的情绪可以通过微笑、放声笑、跳跃等行为表现出来,而愤怒的情绪则体现为紧张的表情、愤怒的声音以及攻击性的行为。
情感则更多地通过语言和符号的方式来表达,人们会用词语、肢体动作、写作等形式来表达自己对某种事物或对象的情感态度。
综上所述,情绪和情感虽然有着相似的概念,但在定义、实体、产生机制和表达方式等方面存在着一定的区别。
情绪是短暂的、具体的心理体验,是对外界刺激的即时反应;而情感则是长期的、抽象的心理态度,是对各种情绪和经验的整合和评价。
了解情绪和情感的区别,有助于我们更好地理解自己的内心世界,提高情绪管理和情感表达的能力。
大学生如何进行情绪管理
大学生如何进行情绪管理一、什么是情绪情绪,是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态,是对外界刺激所产生的心理反应,以及附带的生理反应,如:喜、怒、哀、乐等。
情绪是个人的主观体验和感受,常跟心情、气质、性格和性情有关。
补充定义:物质在受限范围内运动,以体现思维变化的表现形式。
思维通过肉体活动产生的视觉信号、声音信号、触觉信号等所有信息的统称。
二、情绪与情感的区别首先,情绪出现较早,多与人的生理性需要相联系;情感出现较晚,多与人的社会性需要相联系。
婴儿一生下来,就有哭、笑等情绪表现,而且多社会认知与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关;情是在幼儿时期,随着心智的成熟和的发展而产生的,多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。
因此,情绪是人和动物共有的,但只有人才会有情感。
其次,情绪具有情境性和暂时性;情感则具有深刻性和稳定性。
情绪常由身旁的事物所引起,又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。
所以,有的人情绪表现常会喜怒无常,很难持久。
情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验,如对一个人的爱和尊敬,可能是一生不变的。
因为如此,情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。
最后,情绪具有冲动性和明显的外部表现;情感则比较内隐。
人在情绪左右下常常不能自控,高兴时手舞足蹈,郁闷时垂头丧气,愤怒时又暴跳如雷。
情感更多的是内心的体验,深沉而且久远,不轻易流露出来。
三、大学生的情绪特点1、情绪的丰富性。
从自我意识的发展看,大学生出现较多的是自我体验,自我尊重的需要强烈,易产生自卑、自负等情绪;从社交看,大学生的交往范围日益扩大,同学、朋友及师长之间交往频繁,有的大学生开始了恋爱,情绪表现得更细腻、更复杂;大学生通过各种活动了解社会,学习社会的道德规范,对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考,理智感、美感、集体荣誉感等高级情感也有所发展。
2、情绪的不稳定性。
由于大学生的人生观、价值观还未完全定型,认知能力还有待提高,大学生的情绪活动往往强烈而不能持久,情绪活动随着认知标准的改变而改变。
情绪是什么
•情绪是什么?•情绪的特点(特质)•未成年人的情绪特点•如何做情绪的主人──面对情绪须知•如何纾解与宣泄情绪一、什么是情绪?情绪是一种不稳定的状态•可能是看不惯他人的作为而引起•可能是看不惯他人的际遇而引起•可能是别人对我的评价而引起•可能是自己对自己的评价而引起情绪是一种封闭的状态•因为伤痛而自我封闭•因为挫折而自我封闭•因为内疚而自我封闭•因为不满而自我封闭二、情绪的特质(特点)情绪是一种不稳定的状态,所以很容易彼此感染,由个人的不稳定影响他人也不稳定,甚至成为集体不稳定。
情绪是一种封闭的状态,所以很容易自我扩大,所以情绪若不处理,只会越来越难处理(越来越觉得别人对不起我)。
情绪很容易自我扩大,所以处理情绪需及时,越及时纾解越容易处理。
情绪很容易感染别人,所以处理情绪时需要适度的隔离,越个别性的情绪越容易处理情绪很容易受到外在环境(情境因素)的左右,所以家居生活环境,包括色调、灯光(明暗)、空间舒适感等都会影响我们的情绪。
(如果家中经常有人无端的生气,更要注意)情绪很容易彼此感染,所以家庭气氛的营造也很重要,家人彼此关系若是好,自然而然情绪就不会差。
三、青年人的情绪特点•很想要证明自己很行,很独立,所以想更多了解自己,却又越来越觉得不了解自己。
•因此很期待被别人接纳,有强烈的群体概念。
(所以同侪的影响力很大)•也想更多了解别人,却又越来越觉得不了解别人,所以很注重友谊,很怕被排挤。
•很在意自己的身体是否强壮、健康及正常。
•很在意自己在别人眼里的形象,所以会很在意穿着(不论是很注意打扮或不修边幅)。
•很在意性别的差异,却又很羞于表达这一方面的观点,也缺乏正确认知。
•因此,整个来说,青年人情绪特点就是缺乏安全感,或者也可说是『不安全感』。
因为缺乏安全感,所以青年人的情绪表达主要有三个特点:1.寂寞感,所以常常情绪低落,很消沉2.不友善,所以常常有很激烈或粗鲁、甚至是粗暴的情绪表达3.羞怯,胆小,所以容易走极端青年人需要情绪支持21世纪的青年人情绪更加复杂:•因为他们生长在高度科技化的社会,他们正面对一个信息与知识都爆炸的时代•因为他们生长在高度疏离感的社会,他们正面对一个社会与家庭都迅速崩解(解构)的时代所以青年人特别需要别人的情绪支持(这没什么好丢脸的,这是很正常的)青年人为何需要情绪支持•不稳定:成年人的情绪都很不容易稳定了,更何况是青年人,所以需要协助。
情绪的概述
得到,而不仅仅是人类。(当然一些情绪只有 人类所独有) – 每种基本情绪尤其特定的生理唤醒模式。(例 如、愤怒、厌恶、悲伤)
Ekman的实验1
• 向来自5种文化背景的人展示了表情图片。
– 请他们判断表情图片上是什么情绪。 – 不同背景的人达成共识。
• 实验方法:
– 被试:可逃脱组狗; 不可逃脱组狗;
– 方法:可逃脱组和不可逃脱组狗进行配对; 保证两组狗受到电击的时间和强度相等; 90秒时间里64次电击; 不可逃脱组狗30次后停止尝试摆脱电击
实验结论
• 对结果的解释:可逃脱组与不可逃脱组的
唯一区别——能否主动停止电击;
• 结论:两组的区别是由于对环境事件是否
• 积极情绪还是消极情绪对人类更重
要???
消极情绪
二、 为什么要研究情绪
• 情绪是适应的手段
– 人类婴儿的发育是人类种族进化的重复。 – 人类婴儿来到世界上出现的第一种心理
活动就是——情绪。
二、 为什么要研究情绪
• 情绪是行为的组织者——组织功能
– 促进功能
良好的情绪能促进认知加工的质量。 耶尔克斯--道森定律,倒“U”理论。
实验背景
• 华生的观点:人类情绪是学习和条件反射
的产物。
• 实验思路:若被试对原本不恐惧的事物和
恐惧情绪之间建立了条件反射,那么就能 使原本中性的事物变得能够引发恐惧情绪。
– 恐惧情绪就是“学会的”。
实验方法
• 被试:Albert,9个月。 • 无条件恐惧刺激:巨大的声响; • 中性刺激:兔子、白鼠、狗。 • 无条件刺激和中性刺激多次结合,形成条
心理健康教育专题1 情绪是什么?
受蕴
• • 在佛教中,感受(梵语、巴利语:Vedanā)为五蕴之一,属于心的一种作用。南传佛教对感受有非常详尽的探讨。 五蕴(梵文:स्कन्ध skandha),旧译五阴或五众,佛学术语。五蕴的意思,根据天台宗《摩诃止观》卷五(上)所谓: “阴者,阴盖善法。此就因得名。又阴是积集。生死重沓。此就果得名。” 五蕴是指以下五种: 色蕴,总该五根五境等有形之物质。 受蕴,对境而承受事物之心之作用也。 想蕴,对境而想像事物之心之作用也。 行蕴,其他对境关于嗔贪等善恶一切之心之作用也。 识蕴,对境而了别识知事物之心之本体也。 • • • • • •
感受与修行之关系
• • • • • • • • • 胆汁 痰液 风 生理反应 季节变迁 失衡 外在逆境 成熟的业果 总的来说,感受由“触”(Phassa十二因缘)所生起,触包括和外在接触(眼耳鼻舌身<色声香味 触),和心与记忆的接触(意根<法尘)。
感受的形成原因
• 感受是修行的重要工具,透过观察感受(四念住),可以看到贪瞋如何生起,如何灭去。
感官
• 感官是泛指能接受外界刺激的特化器官与分布在部分身体上的感官神经(Sensory nerve),其运作 依全有全无律,是生物体得到外界资讯的通道。 就人类而言其包括眼睛的视觉、耳朵的听觉、口腔的味觉、鼻子的嗅觉等主要的特化器官与分布在 皮肤的触觉。 人类的视觉和听觉犹如头脑中一个小人在看电影。 •
•
•
其他概念
• • • 心情(mood),指无特定、普遍及能够广泛影响ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ知和行为的一种情感状态。一般而言,心情会受到外在环境和因 素以及实物和药品的影响。 心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是应用学科。包括理论 心理学与应用心理学两大领域。 心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、 健康等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个人 心理机能在社会社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所 探讨的生理作用会影响个人的心智。 起源:早期的心理学研究是属于哲学的范畴,称为哲学心理学。哲学心理学的研究可以追溯到中国、埃及、希腊和 印度等古代文明。中国古代认为人的性情思想是由一定的器官承担的,并且其活动会在器官上反映出来,如“心之 官则思”(《孟子》),“人精在脑”、“头者神之所居”(《春秋元命苞》)。“神形合一”、“形神相印”等 思想在《黄帝内经》等涉及医学心理的著作中有很多阐述和应用。在古希腊语中,心理学由“灵魂”(ψυχή)和 “研究”(λόγος)所组成。柏拉图提出过二元并存的理念,有人认为亚里斯多德《论灵魂》是西方最早的一部论述 心理学思想的著作。经由长久的演变,慢慢的产生各式各样不同的学科,包括了现在人所了解的心理学。 哲学心理学主要是在探讨心身关系、天性与教养、自由意志与决定论、知识来源等四大议题。其早期的理论有一元 论、二元论、环境决定论、精神决定论等。近代的哲学心理学则是有三大思想流派,包括了理性主义、经验主义与 浪漫主义。正如德国心理学家艾宾浩斯所说:“心理学有一个漫长的过去,却只有一个短暂的历史”。
情绪太多语言有限什么意思
情绪太多语言有限什么意思
情绪太多,语言有限的意思就是百感交集,通过言语已经很难表达自己内心里面的感受。
情绪是一个汉语词语,读音为qíngxù。
释义为人从事某种活动时产生的兴奋心理状态;或指不愉快的情感;泛指感情;缠绵的情意;劲头;情况;端绪。
出处:南朝·梁·江淹《泣赋》:“直视百里,处处秋烟,阒寂以思,情绪留连。
”
近义词:心绪、感情、心情。
例句:在困难面前,不要产生畏惧情绪。
造句:
1、老师越鼓励,同学们的劳动情绪越高涨。
2、这几天,班长情绪低沉,可能是被老师批评了。
— 1 —。
情绪的心理学名词解释是什么
情绪的心理学名词解释是什么在我们日常生活中,情绪是我们难以避免的一部分。
它们影响着我们的行为、决策和与他人的互动。
然而,我们通常很少深入了解情绪的本质和心理学名词。
在本文中,我们将探讨情绪的心理学名词解释,并解释其对我们的生活和心理健康的重要性。
首先,我们需要了解情绪是什么。
情绪是我们对特定事件或体验产生的主观感受。
它们是我们对外界刺激的反应,包括喜悦、愤怒、恐惧、伤心等。
情绪具有多个维度,如积极性、激发强度和日常经历。
例如,高兴和悲伤是情绪的两个极端,而愤怒和焦虑则是激发强度较高的情绪。
心理学家利用不同的框架和理论来解释情绪。
其中最著名的理论之一是詹姆斯-兰格理论。
根据这个理论,我们的情绪是由我们的生理反应和我们对这些反应的认知解释所形成的。
换句话说,我们的身体反应(例如快速的心跳和面部表情的变化)会对我们的情绪产生影响,并进一步影响我们对外部刺激的主观感受。
这解释了为什么面对同一刺激,不同人会有不同的情绪体验。
除了詹姆斯-兰格理论外,还有其他一些重要的心理学名词与情绪密切相关。
其中之一是情绪调节。
情绪调节是指我们如何管理和表达自己的情绪。
一些人可能更习惯于积极地应对和解决困境,而另一些人可能会选择抑制或逃避情绪。
情绪调节的方式可能会影响我们的心理健康和社交关系。
与情绪调节相关的另一个心理学名词是情绪智力。
情绪智力是指我们识别、理解和管理情绪的能力。
它包括对自己和他人情绪的觉察,并能够运用情感信息来指导我们的行为。
具有高情绪智力的人通常更能够适应压力和解决情绪问题,这对个人的幸福感和人际关系有着积极的影响。
情绪与心理健康密切相关。
情绪问题如抑郁、焦虑和愤怒管理障碍可能会对个人的日常生活造成负面影响。
因此,情绪调节和情绪智力在心理健康领域扮演了重要角色。
通过学习和发展情绪调节技巧,我们可以更好地应对挑战和压力,从而提高自己的心理健康水平。
最后,我们需要意识到情绪是可塑的。
这意味着我们可以通过不同的方法来改变和调节自己的情绪。
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一、什么是情绪
情绪是以生理唤醒、外部表情和内在体验的变化为特征的,涉及生理、环
境、行为和认知等诸多因素的综合心理现象。
1、刺激情境及其解释:刺激情境是指直接作用于人的感官,具有一定的生物学
意义和社会意义的具体环境,这是情绪产生的起点,但人对刺激情境的认知(解
释和评价)才是情绪产生的直接原因。
2、主观体验:是指一个人对自己的情绪状态的自我感受。
主观体验是情绪的心理内容。
主观幸福感(subjective well-being)
3、表情:是情绪的外在表现形式。
(1)面部表情;(2)体态表情;(3)语调表情。
4、生理唤醒:是与情绪相伴出现的生理反应(自主神经系统的活动)。
测谎仪
5、神经过程:是指情绪产生的神经机制和脑定位。
(1)下丘脑:是情绪产生的重要脑结构。
“快乐中枢”和“痛苦中枢”?(2)杏仁核:是恐惧反应的神经中枢。
(3)大脑皮层:积极情绪引发左半球更多的脑电活动,消极情绪引发右半球更多的脑电活动。