产科健康教育手册范本
妇产科健康教育内容
妇产科健康教育内容
一、产前教育:
1、欢迎您人院~人院后请您不要随意外出~以免发生意外。
2、希望您在住院期间心情舒畅~这将有益于分娩的顺利进
行和疾病康复。
3、产前2-4小时听一次胎心音并自测胎动~每一天吸氧
两次~每次30分钟。
4、产前如发生胎膜早破~应立即卧床或取头低足高位~防
止脐带滑出~并注意保持会阴清洁。
5、产前阴道出血多于月经理应立即告知医务人员~防止发
生意外。
6、请配合我们做好以下工作:
(1)保持室内安静~不要吸烟~以利于您的休息及健康, (2)为了您有一个清洁、干净的住院环境~请不要随意将饭
渣及易堵塞的物品丢人水池和卫生间,
(3)请您妥善保管好自己的随身贵重物品~以防被盗, (4)每日上午8时至10
时为查房时间~请陪伴离开病房, (5)在病房内~我们设有24小时食品加工灶~随时为您服务~为了用电安全~请您不要使用电炉、电饭煲等电器, (6)在您人院后凭50元押金收据我们将给您送去开水瓶、椅
子等用物。
7、剖宫产术前:(1)手术前6小时禁食、水~避免手术过程中呕吐或腹胀,(2)备皮,(3)皮试,(4)抽血交叉:(5)上导尿管。
二、产后教育:
1(实行母婴同室~小宝宝24小时与母亲在一起~除每天上午8-10点钟新生儿淋浴、打预防针外~应得到母亲的监护~并保证小宝宝的安全~母亲有特殊治疗需离开病房时~宝宝就由家
人看护。
2(产后应给予高热量、易消化的半流汁饮食~多饮水~糖
水应煮沸后饮用。
3(产后应注意个人卫生:会阴侧切产妇取右侧卧位~保持
会阴部清洁干燥~每日用温水洗。
宣传科主编。
医院护理部产科产前健康教育
医院护理部产科产前健康教育
1 .心理指导:避免焦急。
产程的发展有其科学规律,切忌焦急烦躁。
2 .饮食指导:合理营养饮食。
待产时,产妇应注意营养,可进食高蛋白、高热量、高维生素的食物(瘦肉、鱼、牛奶、蛋、水果等)。
3 .休息与活动指导:每天保证8-9小时睡眠时间,唾觉取左侧卧位为宜。
如未破水、宫缩弱可适当活动。
4 .特殊指导
(1)注意卫生每天用温热水洗外阴并换内裤。
(2)数胎动:每日早、中、晚3次数胎动,每次1小时。
(3)出现以下情况是临产先兆,也应及时报告医务人员:阴道流水;阴道出血;腹痛或腰痛。
妇产科健康教育手册
第1章产前检查与孕期保健(1)第2章正常分娩过程的了解及产程中的配合指导(3)第3章产褥期的健康教育(4)第4章新生儿日常观察及护理指导(5)第5章剖宫产后健康教育(6)第6章妊娠期高血压疾病(7)第7章妊娠期肝内胆汁淤积症(8)第8章妊娠合并心脏病(9)第9章妊娠合并病毒性肝炎(10)第10章前置胎盘(11)第11章胎盘早剥(12)第12章胎膜早破(14)第13章产后出血(14)第14章子宫破裂(15)第15章子宫肌瘤(15)第16章葡萄胎(17)第17章宫腔镜检查与治疗(18)第18章腹腔镜检查与治疗(18)第19章异位妊娠(19)第20章卵巢肿瘤(20)妇产科病人健康教育手册第一章、产前检查与孕期保健(一)、预产期的自我推算1、阳历时间推算法:孕妇末次月经的第一天月份减3或加9,日数加7。
2、阴历时间推算法:孕妇末次月经的第一天月份减3或加9,日数加Mo(二)、产前检查1、产前检查是监测胎儿发育和宫内生长环境,监护孕妇各系统变化,促进健康教育与咨询,提高妊娠质量,减少出生缺陷的重要措施。
2、首次产前检查的时间应从确诊妊娠早期开始。
一般情况下首次检查时间应在6~8周为宜,妊娠20-36周为4周检查1次,妊娠37周以后每周检查1次,共行产前检查9~11次。
高危孕妇应酌情增加产前检查次数。
3、胎动计数的方法:若胎动计数≥6次/2小时为正常,<6次/2小时或减少50%者提示胎儿缺氧可能。
4、胎心监测:正常胎心为110~160次/分。
(三)、孕期营养1、妊娠期需监测孕妇体重变化。
较理想的增长速度为妊娠早期共增长l~2kg;妊娠中期及晚期,每周增加0.3〜0.5kg,总增长10-12kg o2、每日至少应增加100〜30OkCal热量。
蛋白质占15%,脂肪占20%,糖类占65%。
3、妊娠4~6月期间孕妇进食蛋白质每日应增加15g,妊娠7~9月期间,每日应增加25g。
优质蛋白质来源于动物,如肉类、牛奶、鸡蛋、奶酪、鸡肉和鱼。
产科健康教育手册
产科健康教育手册一、引言产科健康教育手册旨在为孕妇和家庭提供相关的健康教育知识,以促进孕妇健康、安全的孕期和顺利的分娩过程。
本手册将从孕前准备、孕期保健、分娩准备和产后护理等方面进行详细介绍,并提供一些建议和指导。
二、孕前准备1. 孕前体检:建议夫妻双方在计划怀孕前进行全面体检,确保身体健康,排除潜在疾病。
2. 营养补充:合理饮食是孕前准备的重要一环,建议增加摄入叶酸、铁、钙等重要营养素。
3. 生活习惯调整:戒烟、限制饮酒、避免接触有害物质等,保持良好的生活习惯。
三、孕期保健1. 孕早期:了解早孕反应,保持适当的歇息和饮食,避免剧烈运动和精神紧张。
2. 孕中期:加强营养摄入,增加蛋白质和维生素的摄入,注意体重控制和胎动观察。
3. 孕晚期:注意体位的选择,保持适当的运动和锻炼,进行产前检查和准备。
四、分娩准备1. 了解分娩过程:详细介绍自然分娩和剖腹产的区别,以及可能浮现的情况和处理方法。
2. 分娩计划:匡助孕妇制定个人化的分娩计划,包括疼痛缓解方式、陪产人员选择等。
3. 分娩技巧:介绍正确的呼吸、推产和用力技巧,以及产后护理的注意事项。
五、产后护理1. 产后恢复:介绍产后恢复的时间和注意事项,包括饮食调理、乳房护理和身体锻炼等。
2. 婴儿护理:提供新生儿护理的基本知识,包括喂养方式、换尿布、洗澡等常见问题的解答。
3. 心理疏导:关注产妇的心理健康,提供心理疏导的建议和支持。
六、总结产科健康教育手册通过详细介绍孕前准备、孕期保健、分娩准备和产后护理等内容,为孕妇和家庭提供了全面的健康教育知识。
希翼本手册能够匡助孕妇度过健康、安全的孕期,顺利迎接宝宝的到来。
同时,也提醒孕妇和家庭在实践中根据自身情况和医生的指导进行具体操作,以确保母婴的健康和安全。
妇产科——健康教育
妇产儿科保健一、产后调养1、饭菜应多样化,粗细粮搭配,荤素菜夹杂,以富含蛋白质、维生素及矿物质(钙、镁)为主。
2、卧室注意通风,保持室内空气新鲜,尤其夏天应慎防中暑。
3、注意清洁卫生。
勤洗外阴。
4、及早起床活动,坚持做产后体操。
5、产后2周以上,恶露依然血性或出血如月经量,应即就诊,不可拖延。
6、注意乳房卫生,每次哺乳前用清水擦净乳头。
定时喂奶,多余奶用吸乳器吸出。
不让小儿含着乳头睡觉,否则乳头浸软易破。
如乳头破裂,涂以50%鱼肝油铋剂,吹干,在哺乳前洗去。
如哺乳时疼痛厉害,可用玻璃奶罩,不让婴儿直接吮吸,或把奶汁挤出来喂婴儿。
二、乳腺小叶增生1、每月应作一次双侧乳房的自我检查,包括腋下淋巴结,两侧锁骨下淋巴结,如有结节或乳头溢液应立即就诊。
2、产后哺乳,可预防乳腺病变的发生。
3、保持有规律的生活方式,避免情绪激动。
4、多吃高纤维素食物,减少高脂肪饮食、浓茶及含咖啡因的饮料。
5、月经前有乳房胀痛可选用中药调治、西药治疗,以减轻症状。
6、45岁以上的妇女每年应进行一次妇科检查,以便及早发现病变,及时治疗。
三、妊娠晚期1、定时进行产前检查。
2、注意休息,每天应有8-9小时的睡眠,中午应有午睡。
睡时取左侧卧位。
3、每天晚上9一10点之间数胎动1小时。
每小时胎动3次以上为正常;少于3次或突然胎动剧烈,表示胎心异常,应速去医院就诊。
4、保持经常性的户外活动,心情愉快,也可做些适当的家务。
5、注意个人清洁,勤换衣裤勤洗澡。
应采用淋浴或擦浴,不宜盆浴和性生活。
6、如有头痛、眼花、胸闷、阴道流血及腹痛等情况,应立即去医院就诊。
四、宫外孕1、术时如确诊输卵管存在炎症,术后应积极治疗,包括消炎、理疗、宫腔注药等。
出院休养期间,应多多活动,以减少盆腹腔粘连的可能。
2、补充铁剂和维生素C,多吃黑木耳、海带、紫菜等富含铁质的食物,以纠正贫血。
3、口服避孕药或采用避孕套避孕3-6个月,如计划受孕,应记录月经日期。
一旦月经逾期,尤其出现一侧下腹隐隐胀痛时,必须立即就医。
产二科健康教育手册
产二科健康教育手册目录一、饮食指导 (3)二、运动和休息 (6)三、用药指导 (8)四、标本留置 (10)五、母乳喂养指导 (13)六、术前术后指导 (18)七、请假外出规定 (20)八、日常物品使用说明 (21)饮食指导一、孕妇的饮食指导:妇女在怀孕期间,一方面要补充自身变化所需要的营养物质,另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。
因此,为了保证胎儿和母亲的健康,必须供给孕妇丰富的营养物质。
1.怀孕后的前三个月,胎儿体重每日约增加1克左右。
此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可。
如有妊娠反应,宜给清淡易消化、少油腻的食品。
在防止偏食的前提下,尽量供给孕妇喜好的食物。
2.孕后4~7个月,胎儿生长较快,平均每日约增加10克,因此各种营养物质要随之增加。
这时要以增加副食为主,多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆类及青菜、水果,并可增加鱼肝油和钙片等。
孕妇必须每天摄入80~90克蛋白质,1.5mg钙和2.0mg磷,否则胎儿会发育不良,生后易患佝偻病。
此期因子宫增大压迫肠道,容易引起便秘,所以应多喝水并供给富含纤维素的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。
3.怀孕后的最后两个月,胎儿生长最快,其体重的一半大约是在此期增加的。
孕妇饮食中必须富有各种营养物质,以保证胎儿迅速生长的需要。
这时应增加饮食品种,并进行合理搭配,做到食物多样化。
孕妇如出现浮肿,应选用低盐饮食,并供给充足的优质蛋白质。
二、产后(顺产)饮食指导:1.一般来说,产妇除了不吃生冷、强烈刺激和特别难嚼的食物外,不需要忌口.2.产后头几天,产妇胃肠功能尚未恢复正常,食物不能过于油腻,以清淡易消化而又营养丰富的食物为好。
产后24小时内,应吃流质或半流质饮食,如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、面片汤、馄饨、豆浆等。
随着体力的恢复和食欲的增加,可吃些普通饮食,包括肉、蛋、鱼、乳、豆制品、新鲜蔬菜及水果,以促进乳汁的分泌。
产科宣教手册
产科宣教手册
第一章:产前准备
1. 产前定期检查:了解胎儿和母体的状况,确保母婴安全。
一般建议在孕早期进行1-2次,孕中期每月一次,孕晚期每周一次。
2. 营养补充:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以满足胎儿生长和母体需要。
3. 休息与运动:保证充足的休息和适量的运动,有助于分娩的顺利进行。
第二章:分娩过程
1. 分娩信号:通常包括腹痛、阴道出血、破水等,应立即就医。
2. 分娩姿势:在医生或护士的指导下,根据腹痛情况选择适当的分娩姿势。
3. 呼吸练习:科学的呼吸练习有助于减轻分娩疼痛。
听从医生或护士的指导进行练习。
第三章:产后护理
1. 休息与恢复:产后应保证充足的休息,以促进身体的恢复。
2. 母乳喂养:鼓励母乳喂养,这有助于母婴情感的交流和婴儿的成长。
3. 营养补充:产后需继续补充营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4. 伤口护理:对于产后的伤口,应保持清洁干燥,避免感染。
5. 情绪调节:产后可能会出现一些情绪问题,应注意心理调适,必要时寻求心理辅导。
第四章:特殊情况处理
1. 高危妊娠:对于存在高危因素的妊娠,应按照医生或护士的指导进行特别护理。
2. 紧急情况:如发生胎儿宫内窘迫、产后出血等紧急情况,应立即就医,听从医生或护士的安排。
产科健康教育
产科健康教育
产科健康教育
⒈孕前准备
●了解孕前检查项目及相关注意事项。
●确保身体状况良好,包括定期体检、补充营养和调整生活方式。
●根据医生的建议进行疫苗接种和药物使用。
⒉孕期保健
●日常饮食指南,包括均衡饮食和营养摄入。
●处理妊娠期间常见的不适症状,如恶心和呕吐、背痛、水肿等。
●学习正确的体位和姿势,避免姿势不良引起的身体不适。
●进行适当的体力活动和运动,并遵循医生的建议。
●学习放松和应对压力的技巧。
⒊孕期常见病症
●孕期高血压和妊娠期糖尿病的预防和管理。
●孕妇感冒、头痛、咳嗽等常见病症的处理方法。
●不适症状的判断,如宫缩、出血等,及时就医。
⒋分娩准备
●学习产程的各个阶段以及每个阶段的表现和预期。
●按照产科医生的指导进行产前检查和产科护理。
●阐述自然分娩和剖腹产的区别和注意事项。
●提供阵痛缓解措施和分娩过程中的支持和照顾。
⒌婴儿护理和喂养
●学习新生儿的日常护理,包括洗澡、换尿布、喂食等。
●按照婴儿的年龄提供适当的饮食指导和喂养技巧。
●讲解母乳喂养的益处和正确的喂养姿势。
附件:
⒈孕前检查项目表
⒉孕期饮食指南
⒊产前检查记录表
⒋新生儿护理清单
法律名词及注释:
●《中华人民共和国妇女权益保障法》:保障妇女权益的法律,明确了对孕妇的保护和支持措施。
●《计划生育法》:规定了国家计划生育政策,包括育龄妇女
的生育权益。
产科健康教育手册范本
产科健康教育手册范本产科健康教育手册是为了提供给孕妇和准父母们有关妊娠、分娩和产后护理的全面指导。
本手册旨在匡助他们了解身体变化、营养需求、日常保健和应对常见问题等方面的知识,以便能够健康地度过孕期和产后期。
一、孕期保健1. 营养需求:孕妇在怀孕期间需要增加一些特定的营养素,如蛋白质、叶酸、钙、铁和维生素等。
手册中可以详细介绍这些营养素的重要性、推荐摄入量以及富含这些营养素的食物。
2. 身体变化:怀孕期间,孕妇的身体味发生许多变化,如体重增加、皮肤变化、乳房变化等。
手册中可以解释这些变化的原因,并提供一些建议,如正确的体重控制、皮肤护理和乳房按摩等。
3. 锻炼和歇息:适当的锻炼和充足的歇息对于孕妇的身体健康非常重要。
手册中可以介绍一些适合孕妇的锻炼方法,如孕妇瑜伽和散步,并提醒孕妇注意歇息和避免过度劳苦。
二、分娩准备1. 分娩方式:手册中可以介绍自然分娩和剖腹产的区别、适应症和风险等。
同时,还可以提供一些建议,如正确的分娩姿式、呼吸控制和放松技巧等。
2. 分娩过程:详细描述分娩的各个阶段,如宫缩期、开宫口期和胎儿娩出期,并解释每一个阶段的特点和可能浮现的情况。
同时,提供一些建议,如正确的呼吸方法、有效的推产姿式和鼓励家属的支持等。
3. 分娩疼痛管理:介绍各种分娩疼痛管理方法,如自然疼痛缓解技巧、无痛分娩和药物缓解疼痛等。
同时,提供一些建议,如选择合适的疼痛缓解方法、与医生和助产士进行沟通等。
三、产后护理1. 产后恢复:详细介绍产后身体的恢复过程,如子宫收缩、恶露排出和乳房护理等。
手册中可以提供一些建议,如正确的坐姿、适当的运动和正确的乳房按摩等。
2. 产后情绪:产后抑郁是一种常见的心理问题,手册中可以介绍产后情绪的变化、可能的原因和应对方法。
同时,提供一些建议,如与家人和朋友进行沟通、寻求心理咨询和参加产后康复班等。
3. 婴儿护理:手册中可以提供一些关于新生儿护理的基本知识,如喂养、换尿布和洗澡等。
产科健康教育
产科健康教育计划表
科别床号姓名年龄性别住院号
健康教育内容实施
日期
签名
效果评价
了解基本了解不了解签名
入院宣教
1、介绍医院的各项规章制度
2、介绍住院环境,生活设置的应用及注意事项
3、介绍科主任、主管医生、护士长、责任护士
4、安全教育(患者物品保管,禁止吸烟、用电器)
产前教育内容
1、目前病情的原因及防范
2、主要的用药及目的
3、防坠床、跌倒的方法及措施
4、特殊用药的配合及注意事项
5、手术名称及方式
6、产前检查主要项目、目的及配合方法
7、产前锻炼有效性、腹式呼吸的重要性
8、产前饮食,术前准备的禁食的重要性
9、心理疏导
10、术前置管(胃管、导管)胸道准备的目的术后教育内容
1、产、术后监护、吸氧的重要性及配合
2、主要用药的目的及注意事项
3、留置各种管道的目的及自我配合
4、产、术后卧位、活动的重要性
5、产、术后饮食指导
6、必须报告的症状、体征
7、产、术后常见症状发生的原因及配合
8、母乳喂养的好处,如何判断新生儿吃饱与否
9、喂哺的姿势,挤奶的方法
10、如何存奶及复温
出院指导
1、出院带药指导遵医嘱用药特殊药物用药注意事项
2、饮食营养指导
3、休息、活动及健康锻炼指导:卧床休息 适量活动 正常活动 按计划功能锻炼
4、疾病预防及保健知识避孕措施母乳喂养
5、心理指导
6、复诊时间: 天 周 月
其它。
孕妇健康教育宣传手册
• 由怀孕推测预产期
• 宝宝的成长 妈妈的变 化
• 孕期注意事项
• 临产前妈妈的准备工 作
• 分娩先兆及如何配合分娩 过程
• 母乳喂养好处 • 新生儿的护理
什么ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ怀孕?
从女性的卵巢排出的卵子和男性的精子结合,成为具有发育能力的受精卵, 女性停经,这受精卵在母体子宫内逐渐发育、长大,成为成熟的胎儿,然后 出生。胎儿在母亲体内发育的过程就叫做怀孕。
孕中期以后,孕妇的最佳睡姿是左侧卧位,切忌仰 卧。
4 适量孕期活动
起居规律、劳逸适度,是孕期孕妇安排自己活动和休息的原则。
许多孕妇担心自己活动多了后会影响孩子的生长,于是整个孕期不 是卧就是坐,不是坐就是卧。其实,这种整日躺着静养或者坐着不 动等待分娩的生活方式是不科学的。对母婴的健康都不利。因此, 在孕期必须保持每天有一定的活动时间。
临产前妈妈的准备工作
• 当你感到恶心或呕吐时,清洁一下口腔,会感觉好得多。要记得 带上你的牙刷、牙膏或漱口液。
• 在刚生完宝宝时,有些妈妈会觉得寒冷而发抖,就需穿上保暖裤 或厚袜。
如何推测预产期?(3种)
1.按末次月经(最后月经的第一天)
预产期日期:月份 最后月经月份+9(或-3)
日期 最后月经的第一天+7
2.按引起妊娠的性交日期:
从性交日期算起第266天,即分娩之预定日期。
3.按初觉胎动日期:
最后一次月经不清楚或月经不顺的人,上面的方法不可靠,就以母体第一次 感到胎动的日子加22个星期(第一次分娩的产妇),或加24个星期(已有分 娩经历的产妇)。第一次分娩的产妇一般在18周后会感到胎动,已有分娩经 历的产妇在16周后会感到胎动,但此法不可靠。
产科健康教育(2024版)(一)2024
产科健康教育(2024版)(一)引言概述:产科健康教育是为了提高孕产妇和新生儿健康水平,促进母婴安全的重要措施。
本文将介绍产科健康教育的2024版内容,包括孕前、孕期、分娩、产后等各阶段的相关知识和注意事项。
正文:一、孕前准备阶段:1. 体检和咨询:- 医学检查:包括妇科检查、常规血液检查、先天性疾病筛查等。
- 营养咨询:定制健康饮食计划,确保膳食均衡,增补叶酸和其他重要营养素。
- 疫苗接种:推荐接种预防性疫苗,如风疹疫苗。
2. 疾病筛查和管理:- 遗传性疾病筛查:考虑家族遗传病史,进行相关遗传咨询和筛查。
- 孕前慢性病管理:如高血压、糖尿病等,合理用药控制病情。
3. 生活方式与环境管理:- 吸烟和饮酒:彻底戒烟和戒酒,减少危害胎儿的风险。
- 药物和化学品:避免接触有害物质,谨慎使用非处方药。
二、孕期管理:1. 营养和体重控制:- 孕期饮食:提供全面的膳食指导,保证足够的营养摄入。
- 合理增重:根据孕产妇体质和妊娠进展,控制合适的体重增长。
2. 高危因素管理:- 高龄孕妇:加强产前筛查,监测胎儿发育情况。
- 存在慢性疾病的孕妇:严密监测疾病进展,定期检查。
3. 孕期运动和休息:- 适度运动:推荐妊娠瑜伽、散步等有益的运动方式。
- 充足休息:保证每天有足够的睡眠时间。
三、分娩阶段:1. 生育方式选择:- 顺产:解释顺产的优势和注意事项。
- 剖宫产:详细介绍剖宫产的适应症和恢复要求。
2. 分娩过程疼痛管理:- 阵痛管理:介绍各种可行的疼痛缓解方法,如无痛分娩等。
- 分娩方式选择:根据孕妇意愿和实际情况,提供合理的分娩方式选择。
3. 新生儿护理:- 婴儿喂养:提供母乳喂养的指导和支持。
- 婴儿安全:介绍正确的抱婴、换尿布、睡眠等基本护理知识。
四、产后护理:1. 产后身体恢复:- 伤口护理:指导产妇如何清洁伤口、避免感染。
- 心理疏导:提供产后抑郁的预防和处理方案。
2. 哺乳和乳房护理:- 乳房按摩和放奶:教授正确的按摩技巧和乳汁储存方法。
产科常用操作健康教育指导单
·操作项目目的简单步骤注意事项健康教育1、子宫复旧观察与护理技术对产褥期妇女子宫收缩的情况进行观察与护理,及时发现异常情况。
检查者站在产妇的右侧,产妇排空膀胱仰卧位,双下肢稍屈曲,腹部放松,解开会阴垫,注意遮挡与保暖,先按摩子宫使其收缩后 ,再测量。
观察项目:子宫收缩、宫底高度、阴道流血情况。
子宫质地软应考虑是否有产后宫缩乏力,子宫偏向一侧应考虑是否膀胱充盈,子宫不能如期复旧常提示异常。
XX,下面都会有点阴道流血,普通与月经量差不多,如果多要与我们讲,这些都是淤血就是要排出,而且肚子预会来月经一样痛,这样你的肚子才会越来越小。
2、母乳喂养技术母乳是婴儿最经济、最理想的食物,能增强宝宝反抗力、促进子宫收缩,增进母子感情。
1、哺乳前清洁双手,用温湿的毛巾清洁乳房与乳头。
2、母亲与婴儿取舒适的体位。
3、指导母亲托乳房的方法。
1、早接触早吸吮早开奶2、按需哺乳:哺乳的时间与频率取决于婴儿的需求与母亲的乳胀情况。
1、哺乳前最好清洁双手,用温湿的毛巾清洁乳房与乳头)2、柔与地按摩乳房,刺激泌乳反射4、指导正确的哺乳姿式。
5、匡助宝宝整齐的含接乳头的方法6、 哺乳结束时,用食指轻轻向下按压婴儿下颌,避免在口腔负压下拉出乳头。
7、哺乳后涂少许乳汁在乳头与乳晕上。
8、将婴儿竖着抱起,轻拍背部1~2分钟。
3、每次哺乳时都应该吸空一侧乳房后,在吸吮另一侧乳房。
4、乳汁确实不足时,补充按比例稀释的牛奶。
5、哺乳期以10个月至1年为宜。
3、挤压乳晕周围组织,挤出少许乳汁以刺激婴儿吮吸4、乳头与大部份乳晕放在婴儿口中,手呈“C”字形托住乳房,防止乳房堵住婴儿鼻孔5、哺乳结束时,是食指轻轻向下按压婴儿下颌,避免在口腔负压下拉出乳头6、哺乳后涂少许乳汁在乳头与乳晕上7、将婴儿竖着抱起,轻拍背部1~2分钟3、手法挤奶技术保持产妇正常泌乳,减轻乳房肿胀,防止乳汁淤积,保持乳腺导管通畅。
1、解释操作目的,取得合作。
2、洗净双手,先用温热水清洁乳房,然后用热毛巾温热敷双侧乳房3~5分钟。
产科健康教育(一)
产科健康教育(一)引言概述:产科健康教育是指为准妈妈和新生儿提供有关孕期、分娩和产后护理等方面的知识,以提高母婴的健康水平和减少相关风险。
本文将从孕期保健、分娩准备、分娩过程、产后护理以及母婴喂养等五个大点来阐述产科健康教育的相关内容,以帮助准妈妈们更好地了解和应对这些阶段中的挑战。
正文:1. 孕期保健a. 营养摄入:合理膳食搭配,增加蛋白质、钙和铁的摄入。
b. 锻炼与休息:适度锻炼身体,保持充足的休息时间。
c. 防病毒感染:避免接触宠物粪便、生鸡蛋等,保持环境清洁并勤洗手。
d. 疫苗接种:遵循医生建议,及时接种孕期所需的疫苗。
e. 心理健康:积极面对情绪变化,寻求家人和医生的支持。
2. 分娩准备a. 孕期检查:定期前往医院进行产前检查,了解胎儿的情况。
b. 分娩计划:与医生商讨出适合自己的分娩方式,并制定分娩计划。
c. 学习分娩知识:参加产前教育课程,了解分娩过程及应对措施。
d. 配偶陪同:邀请配偶参与分娩过程,提供情感和物质支持。
e. 准备产后用品:准备好产后所需的卫生用品、纸尿片等物品。
3. 分娩过程a. 阵痛管理:学会使用呼吸法、按摩和热敷等方式减轻阵痛。
b. 分娩姿势:尝试不同的分娩姿势,如躺卧、蹲下或俯卧等。
c. 配合医生:听从医生的指导,做好生产时的配合动作。
d. 分娩疼痛缓解:根据需要选择分娩镇痛的方式,如无痛分娩等。
e. 接生后护理:了解新生儿的一些基本护理方法,如清洁脐带等。
4. 产后护理a. 均衡饮食:提供营养丰富的食物,补充产后体力耗损的营养。
b. 休息恢复:适当休息,尽量保持充足的睡眠时间。
c. 面部护理:清洁面部并进行适当的按摩,促进血液循环。
d. 防止乳房疼痛:正确哺乳姿势,避免乳头磨损和堵塞。
e. 心理疏导:接受身边亲友的关心和支持,缓解产后抑郁情绪。
5. 母婴喂养a. 母乳喂养:了解母乳喂养的优势,学习正确的喂养姿势。
b. 制定喂养计划:根据婴儿的需求制定规律的喂养计划。
妇产科健康教育【范本模板】
目录一、妇科病健康教育……………………..。
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.21、妇科病人常用饮食种类 (2)2、静脉输液病人的健康教育…………………………………。
33、计划生育健康教育 (5)4、药物流产(引产)病人的健康教育处方 (6)5、盆腔炎………………………………………………………。
76、前庭大腺炎 (8)7、异位妊娠…………………………………………………。
..108、更年期的自我保健 (12)9、功能失调性月经紊乱 (13)10、妊娠剧吐 (14)11、子宫脱垂 (15)12、输血患者的健康教育……………………………………。
.17二、产科健康教育.。
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..19一、妇科病健康教育(一)妇科病人常用饮食种类1、普通饮食:指易消化、无刺激性食物,限制油煎、胀气食物及强刺激调味2、软质饮食:以烂、无刺激性易消化食物为主,如面条、馒头、菜、肉切碎、煮烂.3、半流质饮食:食物无刺激,易咀嚼和吞咽,营养素齐全,膳食纤维含量少,食物呈半流体状,如米粥、面条、馄饨、肉末、、菜末、豆腐等。
4、流质饮食:易吞咽和消化,食物呈液体状,如牛奶、豆浆、米汤、菜汁、鱼汤、果汁等。
5、低盐饮食:成人食盐的总量限制在<2g/d或酱油10ml/d。
但不包含食物中自然存在的氯化钠。
禁止食用腌制食品,如咸菜,皮蛋,咸肉,香肠等.6、高蛋白饮食:在基本饮食的基础上增加高蛋白的食物如肉类、鱼类、乳类、蛋类、豆类等,摄入蛋白的总量。
1。
5~2。
0g(kg.d),但总量不超过120g/d。
7、少渣或无渣饮食:禁用或限用含纤维多的食物如粗粮、竹笋、韭菜等,不用坚硬带碎骨的食物,告诉患者含热量高的食物一般含渣量低.(二)静脉输液病人的健康教育1、输液前病人排空大小便,取舒适卧位。
如患者静脉较细可用温热毛巾或加布套热水袋局部热敷便血管充盈,注意水温不要太高,以防烫伤。
冬天,将输液的肢体放进被窝里保暖。
告诉患者输液量与药物作用,如医嘱更改要另行告知。
产科健康教育手册
一、探视及陪伴:1)探视时间:每日16:30-19:00。
请家属在非探视时间不要进入病区;2)陪伴和探视人员请不要坐、睡病床,更不能与病人同睡一床。
每床只留陪伴1人,探视人员请于22:00前离开病房,未离开视为留陪伴并收取相应费用;3)为了您和孩子的安全,您在住院期间请不要随意离院,特殊情况须经经管医生同意并签字后方可离开;二、饮食及进餐时间:1.我院实行自主就餐制;2.进餐时间:自主安排;3.为方便您加热饭菜,我科为病员提供微波炉,请于护士值班室自主行加热。
4.开水提供时间:24小时供应,或待护士提醒。
三、病房设施使用:1.入院后收取住院证及押金条,并发放陪床1张,水瓶1个,您出院结账后,交清所有物品后到护士站完善手续;2.住院期间请您使用指定用具(床、椅),不得借用他人物品,以防交叉感染;3.请您不要在病房或其他位置晾晒衣物,请晒在病区窗台处;4.病房内禁止使用电炉、电饭锅、电热杯等电器,以免发生火灾或损害其他医疗设备;5.病区内禁止吸烟,请不要随地吐痰、乱扔垃圾,请共同维护公共场所和病床单位的卫生。
四、如果您要出院,请在出院前一天与您的经管医生联系预约出院,以便及时为您办理相关手续。
五、我科主任是任翠玲,副主任是侯书梅,您所在病区护士长是孙伟;在住院期间您有什么意见和建议请向她们反映,以便得到及时的解决。
六、病房是一个开放式的环境,我院实行母婴同室,宝宝和妈妈24小时在一起,请确保宝宝在您的看护范围之内,提高警惕,防止被他人抱走。
七、您的宝宝出生后我们将对您宝宝进行健康评估,和您一起及时发现异常情况并进行积极处理;并对您和家属进行新生儿护理和喂养方面的指导,同时还将进行常规护理。
谢谢您的配合!祝您早日康复!住院后答疑一、关于补交费用,住院期间费用不足时(一日清单上显示已用完或所剩较少),请带上蓝色预交金收据或任一张费用清单到一楼大厅交费,交后注意核对收据上的信息。
二、关于手术时家属等候,把病人送进手术室一小时后,家属可在产房门口等待小孩回产房,然后与孩子一起回病房;两小时后可在监护室门口(或在病房等候通知)等产妇回监护室,安排好后家属回房休息。
产科健康教育
产科健康教育一、胎儿发育与孕期保健1、胎儿发育的三个阶段1.1 胚胎期(0-8周)1.2 胚儿期(8-12周)1.3 胎儿期(12周至分娩)2、孕期保健注意事项2.1 营养均衡2.2 饮食禁忌2.3 安全运动2.4 避免接触有害物质2.5 心理健康2.6 温馨提示:孕期保健附件一二、分娩与产后护理1、自然分娩过程1.1 产前期1.2 产中期1.3 产后期2、疼痛管理与缓解技巧2.1 无药物疼痛缓解技巧2.2 药物疼痛缓解技巧3、产后护理3.1 伤口护理3.2 乳房护理3.3 心理护理3.4 饮食调理3.5 安全防范知识3.6 温馨提示:产后护理附件二三、新生儿护理与喂养1、新生儿生理特点1.1 呼吸系统1.2 消化系统1.3 排泄系统1.4 外观特征2、新生儿护理技巧2.1 洗澡与皮肤护理2.2 睡眠与休息2.3 穿衣与环境保暖2.4 排气与体位3、新生儿喂养指南3.1 母乳喂养技巧3.2 人工喂养技巧3.3 饮食禁忌3.4 婴儿用品选购3.5 温馨提示:新生儿护理与喂养附件三四、产后身体恢复与计划生育1、产后生理变化1.1 子宫恢复1.2 乳房变化1.3 体重恢复1.4 月经恢复2、产后锻炼与康复2.1 非剖宫产后锻炼2.2 剖宫产后锻炼2.3 产后骨盆康复3、计划生育方式与方法3.1 避孕方法介绍3.2 适用人群与注意事项3.3 术语解释3.4 温馨提示:产后身体恢复与计划生育附件四附件一、孕期营养指南附件二、产后伤口护理指南附件三、新生儿常见问题解答附件四、常用计划生育术语解释附件一、孕期营养指南1、孕期膳食建议2、补充营养剂的注意事项3、饮食调理的常见问题解答附件二、产后伤口护理指南1、剖宫产伤口护理2、阴道分娩产伤挫伤护理3、伤口感染症状与处理建议附件三、新生儿常见问题解答1、新生儿皮肤护理常见问题解答2、新生儿睡眠与休息常见问题解答3、新生儿喂养常见问题解答附件四、常用计划生育术语解释1、避孕方式及方法解释2、生育控制政策解释以上是本文档涉及的附件,请参考。
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宝宝出生档案性别身高体重血型生日生肖民族目录产科简介 (3)产科医生团队 (4)产前指导 (5)产科收费指南 (6)住院须知 (7)产科特色服务项目 (8)产后护理 (10)产后饮食及注意事项 (11)母乳喂养好 (12)新生儿喂养及指导 (14)产科出院健康指导 (16)出院手续办理 (17)宝宝记要 (18)产科简介产科由门诊、产房、病区组成,现开放床位55。
产科质量的持续改进与管理,与国际接轨的现代产科医疗模式,即普通产科、母体医学、胎儿医学三大学科平行发展,初显规模,提倡自然分娩、提倡母乳喂养、适时剖宫产形成特色,吸引了市及周边乡镇的孕产妇来我院产科检查及分娩。
门诊:温馨、整洁的就医环境,系统、规的产前检查,不同形式的健康教育,营养咨询、妊娠期糖尿病的筛查、管理及随访成为常规。
自然分娩、母乳喂养,从孕期做起。
产房:拥有设备齐全、先进的现代化产房。
为孕产妇提供了舒适、优雅、宁静、安全的环境。
在二线及以上医师指导下,为每一位孕妇提供“个体化分娩计划”。
宽敞、明亮的待产室,独立的小产房,“一对一”导乐陪产、分娩镇痛(以非药物镇痛为主),使每一位孕妇享受分娩过程的自然性,尊重孕产妇的尊严及感受。
不以医疗介入改变原本的美丽。
新生儿科医师走进产房、手术室,保证了新生儿出生质量。
病房:普通二人间、不同格局的单间满足了不同层次人群的需求。
产科三级医生查房,妊娠合并及并发症的有效防治,产后医疗服务的延伸,即乳房护理、产后按摩、盆底康复的全面开展,每月健康教育大、小课堂,使每一位产妇及家人得到了最完善、最科学的哺乳、育儿、产后保健等相关知识。
在妇幼保健院生孩子,是你们的孩子,也是我们市妇幼产科的孩子!产科医生团队产科门诊咨询:0产科住院咨询:0 0产前指导对孕期体重增加的建议正常孕前体重(kg)=身高(cm)-105妊娠期合理体重的增长孕期饮食建议每日摄入量:“1.2.3.4.5”饮食即:1杯牛奶,2个鸡蛋,3两肉类,400g主食,500g青菜+水果胎心监护(无应激试验NST)临床意义NST,它以胎动时胎心率加速来反映胎儿的健康状况,是监测胎儿健康的主要方法。
监测孕周:孕满35周,每周一次,有高危因素孕妇可酌情提前。
监测时间:20分钟,必要进可延长或重复监测。
评定标准:NST(+),胎儿宫情况良好。
妊娠晚期吸氧的意义:可以提高母体血氧含量,改善胎儿血氧供应。
对足月妊娠晚期、先兆早产、胎儿生长受限、妊娠高血压疾病等合并症可能出现的低氧现象,有一定的治疗与预防作用。
吸氧方法:每日间断吸氧2-3次,每次30分钟。
定期产检,按时完成相关检查。
产科收费指导产科病区床位费1、普通病房两人间/三人间:19.5元/床日顺产费用约2000元左右剖宫产费用约3500元左右2、单人间:200元/间日顺产费用3500元左右剖宫产费用4800元左右3、VIP病房:300元/间日顺产费用4500元左右剖宫产费用6000元左右以上费用均指正常生理产科,病理产科费用另计(实际住院费用以住院总结账单为准,出院时请核实住院总清单,确认无误后再结账。
)住院须知尊敬的孕产妇及家属:首先感您对我院的信赖,我们将竭诚为您服务,为了让您好拥有良好的医疗环境,请您详细阅读以下容,并遵守医院规章制度:1、入室时,我们的接诊护士会为您安排床位,介绍住院环境、管床医生、护士,介绍住院期间的饮食起居等。
2、每日早晨8:00~9:00为查房时间,这段时间尽量请陪伴家属暂时离开病房,以保证查房质量,如果您对治疗、护理有什么要求和疑问,也请在此时段向查房医生、护士反映,以便能及时修订治疗方案和调整护理计划。
3、请妥善保管好您的物品,谨防钱物丢失,警惕陌生人进入您的房间,确保新生儿在您的视线围,不要轻信或接受外来人员的宣传,以免上当。
4、为了您的安全,住院期间不能外出、外宿,如自行外出,致使治疗护理措施不能落实或在院外出现不良后果,责任自负。
5、请使用与一致的,如实告知以往病史、孕产史及药物过敏史。
6、为确保安全,你的宝宝如有诊查需要外出时,请家属一定陪同,任何时间不要让宝宝单独离开您的视线。
7、为了您自身和他人的安全,请不要自携电器进入病房。
8、请您在入院后1-2日办好城镇职工医疗保险、城镇居民医疗保险、商业保险、生育保险、农村合作医疗等手续;带齐相关证件(双方、准生证、女方医疗卡,女方户口本),不知如何办理者请及时到护士站询问。
9、免费24小时救护车接送孕产妇。
:0产科特色服务项目“一对一”陪产1、每个产妇都在一个单独的产房,享受自己的私人空间。
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单间产房独立单间产房,设备先进,全程隐私保护,亲属陪伴,享受家庭化分娩。
非药物镇痛拉玛泽呼吸,压迫止痛,多体位管理等适宜技术,分娩球,助产车等辅助工具。
健康教育课程免费健康课堂:分娩配合、营养与运动、母乳喂养、新生儿护理、产褥期保健等。
新生儿游泳新生儿游泳好处:1、促进肠蠕动,加速胎便排出;2、综合刺激视、听、嗅、触、动觉及平衡觉;3、促进循环、运动功能发育;4、提高应激能力,促进脑神经发育。
时间:周一至周日全天,上午8:00 至下午5:30地点:住院部三楼价格:55元/次乳腺按摩1、预防和治疗乳胀、缺乳。
2、有利于新生儿喂养。
时间:周一至周日全天,上午8:00 至下午5:30地点:住院部六楼产后康复科价格:90元/次咨询:0盆底肌肉康复1、有利于产后妇女盆底肌肉功能恢复;2、增加阴道紧缩度,提高性生活质量;3、治疗各种尿失禁;4、治疗轻、中度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂;地点:住院部六楼产后康复科费用:880-1268元/疗程咨询:0子宫修复1、有利于子宫收缩减少出血,促进恶露排出。
2、促进血液循环。
费用:42元/次咨询:0产后护理阴道分娩后应注意什么1、分娩后的饮食以清淡、易消化、营养均衡为主,禁辛辣、刺激性食物,食物的种类及份量应循序渐进。
2、产后可适量饮红糖水(煮沸),血糖异常者除外,应尽早在有人陪伴下自行排小便(产后2-4小时)。
3、产后应注意休息,避免重体力活动。
产后第一次下床排便或活动前,请先在床边坐一会儿,最好有家属在旁边陪伴,以防晕倒,即体位性低血压发生。
4、产后应保持会阴皮肤清洁干燥,勤换会阴垫,行会阴左侧切的产妇产后睡姿宜右侧卧位为主。
5、个人卫生:除注意眼睛休息外,应每天刷牙、洗澡、换衣、至少一周洗头发一次。
6、注意休息,提高睡眠质量,以利哺乳。
剖宫产后应注意什么1、剖宫产术是需要进行麻醉的手术,所以术前需禁食禁水6-8小时。
紧急手术者除外。
2、术后去枕平卧6-8小时,并在腹部加压砂袋6-8小时。
3、术后应禁食禁水6-8小时,6-8小时后可开始进食流质,如:水、米汤、财鱼白萝卜汤等。
特殊病例除外。
4、为了防止术后腹胀,在肛门未排气前,勿进食甜食及容易产气的食物。
5、术后的饮食应以清淡、易消化、营养均衡。
未排气前进流质,排气后进普通饮食。
6、尿管在术后24小时排除,应尽早在有人陪伴下自行排小便(拔尿管后2-4小时)。
7、术后早期第一次下床排便或活动前,请先在床边坐一会,至少有一人在旁边陪伴,以防晕倒,即体位性血压发生。
8、个人卫生:除注意眼睛休息外,应每天刷牙、擦浴、换衣,至少每周洗头发一次,沐浴待腹部切口拆线两周后。
9、注意休息,提高睡眠质量,以利哺乳。
产后饮食及注意事项1、适当增加食物总量,但要控制总热量摄入2、食无禁忌,应该有足够的蔬菜、水早摄入3、食物多样、谷类为主,注重粗细搭配4、鱼、肉、禽、蛋,补充优质蛋白质,但切勿过量5、荤素搭配,控制食物中总的脂肪摄入6、补充足够的钙、铁等矿物质,多吃奶类和大豆及其制品7、保证充足饮水或汤汁8、通过合理的饮食和适当的锻炼,以维持正常合理的体重,避免由于过量的摄入而导致肥胖。
9、产褥期间饮食应根据食欲和身体恢复情况循序渐进,不可操之过急。
10、为保证有充足乳汁分泌,一天进餐4-5次为宜。
妊娠期糖尿病饮食饮食之热卡计算:低体重:34-40kcal/d正常:30-35kcal/d肥胖:25-30kcal/d碳水化合物占总能量的40%-50%,每日主食不低于150克。
蛋白质占总热能的12%-20%,1.0-1.2G/KG体重/D,脂肪占能量的30%-50%,合理餐饮,少量多餐热卡,每天5-6餐;早餐10%,中餐30%,晚餐30%,可在早餐、中餐与晚餐、睡觉前分别加餐10%母乳喂养好母乳是新生婴儿最理想的天然食品,每位母亲都有足够的乳汁喂饱自己的孩子!母乳含有新生儿所需要的全部营养成份,还有大量的免疫物质,且温度适宜、方便经济、既有利于母儿健康又少得病。
哺乳过程中,通过母子肌肤接触,目光对视还可增加母子感情,产生充分的乳汁,喂饱自己的孩子是所有哺乳类动物的天生能力。
从理论上讲,每一位健康母亲的都有足够的乳汁喂饱自己的孩子。
相信你自己,维护孩子吃母奶的权利是做妈妈的责任。
科学合理母乳喂养1、早期皮肤接触、早开奶2、按需哺乳3、纯母乳喂养6个月4、4-6个月开始添加辅食5、母乳喂养持续1-2年早吸吮的重要性1、分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素,刺激子宫收缩,减少产后出血。
2、早吸吮可强化婴儿的吸吮能力。
3、早吸吮可促进泌乳素分泌,产生泌乳反射,促进乳汁分泌。
4、早吸吮可增加母子之间的感情,促进母乳喂养。
5、初乳富含丰富的蛋白质和抗体,提高婴儿抵抗力;促进胎便的排出,减少新生儿黄疸的发生。
母亲抱奶体位的4个要点1、孩子的头和身体呈一直线2、孩子的脸对着乳房,鼻子对着乳头3、母亲抱着孩子贴近她自己4、母亲不只是托着新生儿的头及肩部,还应托着他的臀部。
新生儿正确地含接姿势1、母亲用C字形的方法托起乳房2、用乳头刺激孩子的口周围3、使孩子建立觅食反射4、当孩子的口到足够大时5、将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中新生儿喂养及指导一、怎么知道孩子吃好没有如何观察新生儿是否吃饱1、新生儿自己放开乳房看上去满足并有睡意2、如果哺乳过程乳房一直充盈饱满,说明新生儿吸吮无效3、在新生儿停止吸吮前母新将乳房从孩子口中拔出4、新生儿小便每24小时6次。
5、新生儿满月时体重增长500G二、一天喂奶多少次才够新生儿喂养实行按需哺乳:不限进、不限量、不分昼夜一即婴儿想吃就喂,妈妈有奶就喂。
一般1-3小时一次,24小时8-12次;最初几天,喂奶次数与时间应相对更多,以保证吸进足够多的初乳(出生一周分泌的乳汁为初乳,含有大量的抗体-防病;导泻因子-排胎便,退黄疸;丰富的营养物质)。
婴儿喂养间隔不应超过3小时,否则应唤醒婴儿喂奶。
附:唤醒方法1)换尿布2)整理衣物3)轻轻举起4)刺激足底或耳垂打嗝的处理:1)喂奶2)喂水3)刺激足底使其啼哭片刻三、新生儿生活环境与衣着新生儿身体娇弱,对生活环境要求高,请注意对环境温度的调节,处于空调房中注意房间通风换气。