小学生足球训练计划
小学足球教学计划10篇
小学足球教学计划10篇小学足球教学计划1为进一步贯彻落实《中共中央国务院进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》推进阳光体育运动,开展校园足球活动,我校正式启动了校园足球活动,半年来我们按照上级领导小组的工作部署,努力工作,取得了较好的成绩,夺得市长杯足球赛城区组冠军,受到上级部门和家长的肯定和支持。
为进一步做好此项工作,我们按照上级有关要求和我校实际情况制定我校校园足球工作计划:一、组建好各年龄段的校队学校继续设立训练点,队员在课余时间将免费参加学校的足球培训,使用学校足球队的训练器材,根据实际情况,男女队各一支(人数每队12人左右)。
代表学校参加各级少儿足球联赛,完成和足球有关的各项临时任务。
家长与学校签订免费培训的'协议。
二、校队的训练以及比赛1、训练时间:周一至周五每天上午6:40-7:20下午4:00-5:30(冬季大约1小时)2、比赛任务及活动:市长杯、区长杯、校长杯等三级联赛。
学校举行的活动:12月学校足球节(包括班级足球展示、足球征文、摄影等)三、营造氛围,强化校园足球文化建设1、学校把以往培养少数足球特长生为目的的足球活动,转变以丰富全体学生校园生活、锻炼学生体魄、培养学生特长的群众性足球活动。
规定每周各班都要上一节足球课,任课教师要科学制定教学目标、合理安排教学内容,认真备课上课,加强足球基本功的训练。
如:运球绕杆、接球、传接、颠球、射门等,让足球苗子崭露头角,为校足球队启动选拔、组队、集训工作把好资格关。
2、把足球知识进体育课堂,利用体育课进行一些最基本的足球知识教学,并在有条件的情况下组织学生观看足球方面的视频音像。
3、继续完善和进行学校足球队QQ空间的建设和管理,及时更新足球队博客上的__和音像资料,让社会各界和更多的家长了解校队的近况和学校足球活动开展的,力争把学校足球队推向更高的一个平台。
4、加强班级足球活动的开展,3-6年级各班要利用足球角、班级博客等形式加大足球氛围的营造,使学生享受到足球带来的乐趣。
小学校园足球训练计划9篇
小学校园足球训练计划9篇第1篇示例:小学校园足球训练计划随着足球运动在中国的快速发展,越来越多的小学生对足球产生了浓厚的兴趣。
为了培养学生对足球的热爱和提高他们的足球技能,学校将开展一系列精心设计的足球训练计划。
一、训练目标校园足球训练计划的主要目标是培养学生的团队合作精神、体魄素质和技战术水平,提高他们的足球技能和比赛力。
通过训练计划的开展,学生将能够在足球比赛中充分发挥自己的能力,为学校争得荣誉。
二、训练内容1. 基本动作训练:包括传球、控球、带球、射门等基本足球动作的训练,培养学生的基本技术能力;2. 体能训练:进行体能训练,提高学生的身体素质,包括耐力、速度、灵活性等方面的训练;3. 战术训练:通过教练的指导,学生将学习团队合作、防守和进攻战术等内容,提高他们的足球智慧和战术水平;4. 比赛训练:组织学生进行内部和外部的足球比赛,让他们在实战中检验自己的能力,并积累比赛经验。
三、训练安排1. 每周训练4次,每次2小时,包括基本动作训练、体能训练、战术训练和比赛训练;2. 每月组织一次内部比赛,每学期组织一次校际比赛,让学生在比赛中展示自己的技能;3. 每学期开展一次足球技能考核,对学生的表现进行评估和反馈,为他们制定个性化的训练计划。
四、培养机制1. 建立学生足球队,选派优秀学生组建校队,参加各类足球比赛,让更多学生有机会代表学校出赛;2. 建立优秀学生足球联赛,定期选拔学校队的优秀球员,参加地区性的足球比赛,为他们提供更广阔的舞台展示自己的实力;3. 鼓励学生参加各类足球培训班、夏令营等活动,提升自身足球水平,为将来成为职业球员打下坚实基础。
五、成果展示通过校园足球训练计划的实施,学生将能够在足球运动中获得快乐和成就感,提高自信心和自律能力。
希望更多的学生能够参与到足球训练中来,享受足球带来的快乐和挑战,让足球文化在学校得到更广泛的传播和推广。
校园足球训练计划的实施将为学生提供一个良好的学习平台,培养他们的团队意识和比赛技能,为他们的未来发展打下坚实基础。
2024年中小学足球训练计划
标题:2024年中小学足球训练计划引言:足球运动作为世界上最受欢迎的运动之一,不仅能够锻炼学生的身体素质,还能培养团队协作能力和竞技精神。
为了提高我国中小学足球水平,为青少年足球发展打下坚实基础,特制定本训练计划。
一、训练目标1.体能训练:通过系统的足球训练,提高学生的速度、力量、耐力、灵活性和协调性。
2.技术训练:掌握足球基本技术,包括传球、接球、运球、射门等,并能熟练运用。
3.战术训练:理解并运用基本的足球战术,如进攻、防守、定位球等。
4.心理训练:培养学生在比赛中的自信心、抗压能力和团队合作精神。
二、训练对象本计划适用于小学三年级至初中三年级的学生。
根据不同年龄段学生的身体发育特点和足球技能水平,制定相应的训练内容和强度。
三、训练时间1.常规训练:每周至少进行两次训练,每次训练时间不少于90分钟。
2.假期集训:寒暑假期间可组织为期两周的足球集训营,每天训练时间不少于3小时。
四、训练内容1.基础训练:△热身运动:包括慢跑、动态拉伸等,确保身体充分活动开。
△足球基本功:如脚内侧传球、脚外侧传球、停球、颠球等。
△身体素质训练:如短距离冲刺、长距离跑、跳跃等。
2.进阶训练:△技术组合训练:将基本技术结合在一起,形成连贯的动作。
△小型比赛:4v4、5v5等,培养学生的比赛意识和战术运用。
△战术演练:学习并实践常见的足球战术。
3.高级训练:△对抗训练:增加训练的强度和难度,模拟真实比赛场景。
△视频分析:观看高水平比赛,学习球员的跑位和战术配合。
△心理调适:通过冥想、呼吸训练等方法,提高学生的心理素质。
五、训练方法1.理论学习:通过讲座、视频等方式,让学生了解足球规则、战术原理等。
2.实践操作:在教练的指导下,进行大量的实战演练。
3.反馈与调整:训练后进行总结,根据学生的表现调整训练计划。
六、评估与考核1.日常评估:教练员对学生的训练情况进行记录和评估。
2.阶段性考核:每学期末进行一次考核,包括技术测试和小型比赛。
小学足球队每月训练计划
小学足球队每月训练计划以下是一个小学足球队每月的训练计划,旨在全面提升队员的足球技能、身体素质和团队合作精神。
一、训练目标1.增强队员们的身体素质,包括耐力、速度、敏捷性和柔韧性。
2.提高足球技能,包括传球、控球、射门、防守等。
3.培养团队合作精神和比赛意识,增强队员间的默契。
二、训练安排第1周:基础技能训练•周一、周三、周五:进行基础足球技能训练,如传球、控球、射门等。
教练会详细讲解每个技能的动作要领,并进行示范。
队员们需反复练习,直至熟练掌握。
•周二、周四:进行身体素质训练,如跑步、跳跃、柔韧性练习等。
这有助于提高队员们的耐力和敏捷性。
第2周:战术训练•周一、周三:进行小范围的战术配合训练,如二过一、三过二等。
教练会指导队员们如何在比赛中更好地运用这些战术。
•周二、周四:进行全场战术演练,模拟比赛场景,让队员们熟悉各种比赛情况下的战术配合。
•周五:进行小型比赛,检验队员们在一周内的训练成果,同时培养比赛意识。
第3周:技术强化与比赛模拟•周一、周三:针对队员们在上两周训练中表现出的不足,进行有针对性的技术强化训练。
•周二、周四:进行更高强度的身体素质训练,如间歇性训练、冲刺跑等,提高队员们的耐力和速度。
•周五:进行大型比赛模拟,模拟真实比赛场景,让队员们体验比赛的紧张氛围,同时检验他们的训练成果。
第4周:恢复与调整•周一、周三:进行轻松的足球技能训练和身体素质训练,帮助队员们恢复体力,调整状态。
•周二、周四:进行心理训练,如团队建设活动、压力管理等,提高队员们的心理素质和团队协作能力。
•周五:进行总结和评估,回顾整个月的训练成果,找出不足之处并制定下个月的训练计划。
三、注意事项1.训练前要做好热身运动,防止运动损伤。
2.训练时要遵守教练的指导,认真完成每个训练任务。
3.训练结束后要做好放松运动,帮助身体恢复。
4.合理安排饮食和休息,保证队员们有足够的体力和精力进行训练。
四、总结通过这个每月的训练计划,小学足球队的队员们将能够全面提升自己的足球技能、身体素质和团队合作精神。
小学足球训练计划及内容
小学足球训练计划及内容小学足球训练计划及内容一、训练目标设定在制定小学足球训练计划和内容之前,首先需要明确训练的目标。
一般来说,小学足球训练的目标可以分为技术、体能和团队协作三个方面。
1. 技术目标:提高小学生的基本足球技术,如传球、接球、射门、控球等。
2. 体能目标:培养小学生的身体素质,包括耐力、速度、灵敏度、爆发力等。
3. 团队协作目标:让小学生明白足球是一项集体运动,培养他们的团队合作精神、沟通能力和配合能力。
二、训练组织和内容安排1. 基本训练活动- 热身运动:跑步、拉伸、活动关节等,以准备身体和防止受伤。
- 基本动作练习:基本射门、传球、控球、盘球、头球等练习,加强技术基本功。
2. 技术训练活动- 个人技术训练:针对个人技术的练习,如个人控球比赛、射门训练等。
- 小组技术训练:通过小组活动进行技术训练,如传接球配合练习、分组对抗等。
3. 实战训练活动- 小场比赛:让学生进行小场比赛,锻炼他们的实战能力和团队配合能力。
- 大场比赛:组织学生进行正式的足球比赛,让他们有机会应用所学技能。
4. 体能训练活动- 跑步训练:进行有氧跑、短跑、绕桩跑等,提高学生的耐力和速度。
- 爆发力训练:如起跳跳跃、折返跑等,提高学生的爆发力。
- 灵敏度训练:进行快速变向、传接球的快速敏捷动作等,提高学生的灵活性。
5. 团队协作训练活动- 配合练习:进行传接球配合练习,让学生明白团队合作的重要性。
- 战术训练:通过战术训练,使学生明白如何在比赛中与队友配合。
三、训练计划安排1. 训练频率:一般每周进行2-3次训练,保证学生有足够的时间进行休息和恢复。
2. 训练时间:每次训练时间控制在1小时左右,包括热身、技术训练、实战训练和体能训练等。
3. 训练周期:根据学期的划分,制定不同的训练周期,如春季、夏季、秋季和冬季。
4. 训练强度:根据小学生的年龄和身体状况,适当控制训练的强度,不能过度训练。
5. 训练评估:定期对学生进行训练评估,了解他们的进步和困难,及时调整训练内容。
小学足球训练计划8篇(优秀版)
《小学足球训练计划》小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。
持续并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
20002002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
小学足球训练计划8篇
小学足球训练计划小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。
持续并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
2000—2002年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
小学足球训练计划8篇(优秀版)
小学足球训练计划8篇(优秀版)小学足球训练计划(一):为了贯彻全国校园足球指导方针,推进校园足球行动,提高学校足球队整体水平,进一步培养和巩固学生对足球的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会比赛,我们制定了以下小学足球训练计划。
指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学地进行系统训练,注重身体素质和球技的提高。
训练的基本任务、资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律,培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。
持续并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
全面提高队员的基本技术:9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一、三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
xxxxxxxx年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、研究简单的传切配合技术。
主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
具体措施:1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
整个训练计划分为三个部分:体能储备期、训练期、比赛期。
小学足球训练工作计划5篇
小学足球训练工作计划5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学足球训练计划及规划
小学足球训练计划及规划
以下是一个小学足球训练计划及规划的示例:
1. 目标设定:确定小学生足球训练的目标,例如提高球技、增强体能等。
2. 训练周期:每周进行3-4次训练,每次1-2小时,持续8-12周。
3. 训练内容:
- 技术训练:包括传球、接球、带球、射门、盘带等基础技术训练。
- t体能训练:包括跑步、跳跃、灵活性训练等,提高运动员的身体素质。
- 战术训练:通过小游戏、战术演练等,培养球员的团队合作意识和战术意识。
4. 比赛安排:定期组织内部对抗赛或与其他学校进行友谊赛,让球员在实战中检验训练成果。
5. 着重培养:鼓励球员团结协作,培养团队精神;引导球员养成良好的训练习惯和比赛态度。
6. 注意事项:
- 着重安全:确保训练场地和器材安全,避免因训练意外事故发生。
- 个性化指导:根据每位球员的特点和水平制定不同的训练计划,确保他们得到个性化指导。
- 激励激情:通过奖励机制和激励措施,激发球员的训练热情和成长动力。
希望这个小学足球训练计划及规划能够帮助到您!如果您有其他问题或需要进一步的资讯,请告诉我。
小学足球训练计划_共10篇完整篇.doc
★小学足球训练计划_共10篇第1篇:第五小学足球队训练计划第五小学足球队训练计划一、指导思想:落实校长校长负责制,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量。
二、训练目标:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为:星期一——星期五:早上:7:30——8:30,星期二下午:社团课校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。
第二步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
对学生的身体耐力进行加强锻炼。
第三步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养的足球人才。
训练任务:一、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
二、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
三、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练内容:(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.4.对学生的身体耐力进行加强训练。
小学生足球队训练计划及规划
小学生足球队训练计划及规划一、训练目标1. 提高小学生的足球基本功,包括传球、接球、带球、射门等;2. 培养小学生的团队合作意识和比赛技能;3. 培养小学生的体能和速度;4. 培养小学生的意志品质和良好的体育习惯。
二、训练内容1. 基本功训练- 传球:站立传球、跑动传球、高空传球;- 接球:用脚内侧接球、用脚背接球、用胸部接球;- 带球:高速带球、盘带过人、控制带球;- 射门:定点射门、移动射门、头球射门。
2. 比赛技能训练- 传接配合:两人配合、三人配合、四人配合;- 过人技术:借力运球、变向运球、晃动对手;- 防守技能:盯人防守、逼抢防守、补位防守;- 战术理解:进攻战术、防守战术、战术配合。
3. 体能和速度训练- 跑步训练:短跑、长跑、爆发力训练;- 身体协调训练:平衡训练、灵活性训练、耐力训练;- 速度训练:加速度训练、起跑训练、终点加速训练。
4. 意志品质和体育习惯- 团队合作:团队意识培养、团队协作训练;- 毅力培养:挑战极限训练、心理素质培养;- 体育习惯:训练纪律、饮食健康、休息规律。
三、训练计划1. 周一- 传接配合训练:两人、三人、四人配合;- 防守技能训练:盯人防守、逼抢防守、补位防守;- 体能和速度训练:短跑、平衡训练、加速度训练。
2. 周二- 过人技术训练:借力运球、变向运球、晃动对手;- 射门训练:定点射门、移动射门、头球射门;- 团队合作训练:团队意识培养、团队协作训练。
4. 周四- 战术理解:进攻战术、防守战术、战术配合;- 传球训练:站立传球、跑动传球、高空传球;- 体育习惯:训练纪律、饮食健康、休息规律。
四、注意事项1. 运动前后必须进行充分的热身和拉伸,以防止运动伤害的发生;2. 训练中应注意保护运动员的安全,避免过度训练;3. 饮食方面要合理安排,均衡摄取蛋白质、碳水化合物和脂肪;4. 每周要保证足够的休息时间,让身体得到充分恢复;5. 在训练中注意培养良好的体育习惯,如训练纪律、卫生习惯等。
小学生足球队训练计划及规划
小学生足球队训练计划及规划全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:小学生足球队训练计划及规划随着足球运动在中国的兴起,越来越多的小学生对足球这项运动产生了浓厚的兴趣。
很多学校都成立了小学生足球队,希望能够培养出更多优秀的足球运动员。
要想让小学生的足球训练达到一定的水平,并不是一件容易的事情。
需要有科学的训练计划及规划,才能够真正提高小学生的足球水平。
下面就让我们来制定一份关于小学生足球队训练计划及规划。
一、训练计划1. 基础体能训练小学生在成长过程中身体素质不断提高,但是对于足球运动员来说,基础体能训练至关重要。
在小学生足球队的训练计划中,需要安排一定的基础体能训练,包括跑步、伸展、力量训练等。
这些训练可以提高小学生的耐力、灵活性和力量,为他们日后的足球训练打下良好的基础。
2. 足球基本功训练足球是一项技术含量很高的运动,因此在小学生足球队的训练计划中,需要安排足球基本功训练。
包括带球、传球、射门、停球等基本技术训练,这些训练可以提高小学生的足球技术水平,为他们将来的比赛做好准备。
3. 战术训练足球是一项集体项目,团队配合至关重要。
在小学生足球队的训练计划中,需要有一定的战术训练。
包括分区协防、配合传球、球员位置调整等战术训练,通过这些训练可以提高小学生的团队意识和配合能力,从而在比赛中取得更好的成绩。
1. 训练时间规划小学生的课业繁重,因此在训练规划上需要充分考虑到学习时间。
一般来说,可以安排在周末或者放学后的时间进行训练,每次训练时间不宜过长,可以控制在1-2小时左右,以免影响小学生的学习和身体健康。
2. 训练内容规划在训练规划上需要根据小学生的年龄特点和足球水平来制定相应的训练内容。
可以将整个训练过程分为热身、技术训练、战术训练和散步四个环节,每个环节都要有具体的训练内容和目标,以确保训练的科学性和有效性。
3. 比赛安排规划在比赛安排规划上需要充分考虑小学生的学业和身体素质,不宜过于频繁和过度激烈。
小学足球队训练方案
小学足球队训练方案一、训练目标1.提高球员的基本足球技术水平,包括传球、控球、射门、盘球等;2.培养球员的团队合作意识和比赛技战术意识;3.培养球员的良好体能和健康心理素质;4.培养球员对足球的热爱和兴趣,树立正确的比赛观念和团队荣誉感。
二、训练内容1.技术训练(1)传球与接球训练通过定点传球和移动传球的方式,让球员在不同的场景中提高传球与接球的技术水平。
其中包括直塞球、长传球和小范围内的短传球等训练内容。
(2)控球与盘球训练通过个人控球和盘球的基本动作训练,提高球员的盘带和迷球技术,包括下底球、转身盘球、快速盘带等内容。
(3)射门训练在不同的位置和角度进行射门练习,包括定点射门、抽射、低射、远射等内容,提高球员的射门技术,并培养他们的射门意识。
(4)防守与抢断训练通过模拟比赛情景和对抗训练,提高球员的防守技能和抢断能力,培养他们的防守意识和团队合作意识。
2.身体素质训练(1)速度训练利用各种速度训练器材和方法,提高球员的爆发力和奔跑速度。
(2)耐力训练通过长跑、循环训练等方式,提高球员的耐力水平。
(3)柔韧性训练通过拉伸、扭转和倒立训练等方式,提高球员的柔韧性和身体协调性。
(4)力量训练通过举重、俯卧撑等方式,提高球员的身体力量和爆发力。
3.心理素质训练(1)团队合作训练通过小组合作游戏和比赛,培养球员的团队合作意识和团队荣誉感。
(2)比赛技战术训练通过比赛模拟和实战训练,培养球员比赛时的技战术意识和应变能力。
(3)心理调适训练通过集体心理辅导和个人心理疏导,帮助球员调整比赛心态和克服压力。
三、训练方法1.分层训练根据球员的基本水平和潜能,分层进行技术训练和身体素质训练,实现个性化训练。
2.比赛模拟利用模拟比赛场景和实战练习,培养球员的比赛技战术意识和应变能力。
3.对抗训练组织队内对抗训练和与其他小学足球队的热身赛,锻炼球员的对抗能力和团队合作意识。
四、训练计划1.每周训练安排(1)周一:技术训练(2)周三:身体素质训练(3)周五:比赛模拟和对抗训练2.训练周期安排(1)春季训练周期:3月至5月,主要进行基本技术和身体素质的训练(2)夏季训练周期:6月至8月,主要进行比赛模拟和对抗训练(3)秋季训练周期:9月至11月,主要进行比赛集训和技术强化训练(4)冬季休息周期:12月至2月,安排1-2次集体活动和团队拓展训练五、训练管理1.人员安排(1)教练员:主教练、助教练和技术教练(2)设备保障:足球、球门、训练服等器材(3)营养保障:合理的饮食安排和饮食指导2.训练纪律(1)每次训练前进行热身运动和伸展操(2)训练时严格遵守教练员的指导和安排(3)比赛时统一着装、统一仪态、团结合作3.训练评估(1)定期对球员的技术水平和身体素质进行评估(2)根据评估结果,对球员进行奖惩和激励六、训练效果评估1.技术水平评估每季度对球员的基本技术水平进行评估,针对性安排技术强化训练。
小学生足球训练计划
小学生足球训练计划一、引言足球是一项全球热爱的运动,对于小学生来说,它不仅能锻炼身体,还能培养团队合作精神和领导能力。
为了有效地提高小学生的足球技能,我们制定了一套全面的训练计划。
这个计划将根据学生的年龄、身体条件和技术水平进行调整,确保每个学生在安全、愉快的环境中学习和成长。
二、热身与拉伸每次训练开始前,都需要进行10-15分钟的热身活动,以降低肌肉受伤的风险。
热身活动可以包括慢跑、跳绳、动态拉伸等。
训练结束后,也需要进行5-10分钟的拉伸练习,帮助肌肉恢复。
三、基础技能训练1. 控球控球是足球的基本技能之一。
学生将学习如何用脚掌、脚背、脚外侧等部位控制球,保持球的稳定并进行简单的移动。
2. 传球传球是比赛中常用的技能。
学生将学习短传、长传、高传和低传等技巧,了解何时何地使用哪种传球方式。
3. 射门射门是得分的关键。
学生将学习如何调整角度、力度和方向,提高射门的准确性。
4. 防守防守同样重要。
学生将学习如何正确站位、盯人、抢断和拦截对手的进攻。
5. 头球对于身材较高的学生,可以教授头球技巧,提高他们在比赛中的全面性。
四、战术训练除了基础技能,战术理解也是足球训练中不可或缺的一部分。
教练将根据学生的年龄和技术水平,教授简单的战术概念,如进攻和防守转换、越位规则、定位球战术等。
通过小规模的模拟比赛,让学生在实际操作中理解和运用这些战术。
五、体能训练体能训练是提高足球技能的重要基础。
教练将设计有针对性的练习,提高学生的耐力、速度和敏捷性。
这可能包括间歇性跑步、折返跑、足球特定的敏捷性训练等。
六、团队配合与沟通足球是一项团队运动,团队合作和沟通至关重要。
教练将通过各种练习和活动,强调团队精神和沟通的重要性。
例如,通过小组传球练习,让学生学会如何在压力下保持冷静,与队友有效沟通,共同解决问题。
七、心理健康与压力管理在竞技体育中,心理健康和压力管理同样重要。
教练将教授学生如何调整心态,面对失败和挫折,保持自信和动力。
2024年小学生足球队训练计划
2024年小学生足球队训练计划引言在足球场上,每一滴汗水都是成长的印记,每一声呐喊都是梦想的回声。
为了帮助小学生足球队在2024年取得更好的成绩,特制定本训练计划,旨在提高队员们的技术水平、战术素养和身体素质。
一、训练目标1.增强队员们的足球基本技能,包括控球、传球、射门等。
2.提升队员们的战术理解能力和团队协作精神。
3.加强队员们的身体素质,包括速度、力量、耐力等。
4.培养队员们的比赛意识和竞技心态。
二、训练原则1.系统性:训练内容应系统连贯,逐步提高。
2.科学性:训练方法应科学合理,符合儿童生长发育规律。
3.趣味性:训练过程应富有趣味,保持队员们的训练热情。
4.针对性:针对队员们的不同特点,进行个性化训练。
三、训练内容1.基础技能训练:每周进行两次基础技能训练,包括运球、传球、射门等基本动作的练习。
2.战术配合训练:通过小型比赛和模拟训练,让队员们在实战中学习战术配合。
3.身体素质训练:利用间歇跑、变速跑、仰卧起坐等方法,提高队员们的速度、力量和耐力。
4.心理素质训练:通过游戏和模拟比赛,培养队员们的比赛心理和应对压力的能力。
四、训练方法1.讲解示范法:通过教练的讲解和示范,让队员理解并掌握正确的动作要领。
2.分组练习法:将队员分成若干小组,进行有针对性的训练。
3.对抗训练法:通过队内对抗赛和与其他球队的友谊赛,提高队员们的实战能力。
4.游戏法:将足球训练融入游戏中,提高队员们的兴趣和参与度。
五、训练时间表1.周一至周五:基础技能训练和身体素质训练。
2.周六:战术配合训练和队内对抗赛。
3.周日:休息或友谊赛。
六、训练评估与调整1.定期进行技术测试和身体素质测试,评估队员们的训练效果。
2.根据测试结果和教练的观察,调整训练计划,确保训练的针对性和有效性。
七、安全与恢复1.训练前进行充分的热身,减少运动损伤。
2.训练后进行适当的拉伸和放松,帮助队员恢复体力。
3.提供合适的营养建议,保证队员们的身体健康。
小学足球教学计划7篇(小学足球训练计划及内容)
小学足球教学计划7篇(小学足球训练计划及内容)学校足球教学方案1课题:足球领域目标:运动参预、运动技能教学目标:1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢坚韧的挑战精神2、能主动主动参预各种活动,学会相互沟通和合作并能充分呈现自我3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容:脚内侧踢球学习过程:一、酝酿心情,激发兴趣阶段老师活动:组织同学整队,由讲解足球明星引出课题, 带领同学徒手操热身活动同学活动:体委整队,与老师亲切问好主动参预对体育明星的相互沟通,明确学习内容认真做好预备活动二、合作探究、完成动作学习老师活动:组织同学分成4人一组,每组一只足球,启发同学合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参预同学的学习对有困难的小组赐予关怀组织同学进行学习成果呈现,对同学学习状况做出评议讲解示范动作要领,订正同学练习中的错误;组织同学进行正确动作练习同学活动:能发挥集体的才智进行动作的争论和学习,对练习中消逝的问题进行探讨,或向其他小组请教主动参预动作学习呈现,并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作,订正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习三、努力拼搏,敢于挑战(8人传球玩耍)老师活动:讲解8人传球玩耍的方法、规章和角逐的记分方法把同学分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答同学的问题并赐予主动的指导和关怀组织同学分组角逐,挑战记录对同学角逐赐予主动的鼓舞和评议并对优胜组和动作进步最大的小组赐予嘉奖同学活动:在小组长带领下进行玩耍的尝试练习主动参预角逐,大胆呈现自己的动作并能挑战纪录对其他小组的角逐能做出客观的评价,真确对待成功和失败四、稳定心情,恢复身心阶段老师活动:和同学一起庆祝胜利引导同学相互沟通感受,评议总结布置课后作业回收器材,宣布下课,师生再见同学活动:在欢快的气氛中庆祝胜利相互沟通自己的感受领会了并有所体会作业要求归还器材,师生再见。
学校足球教学方案2一、教学目标:1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
小学足球训练计划
小学足球训练计划足球(football),有世界第一运动的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。
下面是小编收集整理的小学足球训练计划范文,欢迎借鉴参考。
小学足球训练计划(一)一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
相信我能行,告别我不行。
使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。
在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
培养良好的团结协作精神。
积极进取,乐观开朗。
通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象小学三至六年级。
三、训练地点校足球场四、训练时间每周星期三五、训练的基本任务,内容要求及手段1.制定严格的队伍管理制度与纪律2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性六、主要训练手段身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛七、训练分段:A、体能训练a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会进球与阻止对方进球这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B、加强训练a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力.小学足球训练计划(二)201X年3月,靖边九小足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就靖边九小足球队训练比赛拟定以下计划。
小学生足球训练计划
小学生足球训练方案
小学生足球训练方案可以包括以下几个方面:
1. 热身运动:包括跑步、拉伸、简单的激活动作等,目的是为了预防运动伤害。
2. 根本技术训练:注重根本传球、接球、控球、带球、射门等足球技术的训练,可以通过练习不同的传球方式、采用不同的练习器材等方式进展。
3. 身体素质训练:包括灵敏性训练、耐力训练和协调性训练等。
可以通过跳绳、侧身滑行、折返跑等方式进展,进步小学生的身体素质。
4. 小游戏和对抗训练:设置一些兴趣性的小游戏,如抢球、对抗比赛等,培养小学生的团队合作精神和竞争意识。
5. 战术训练:适当引导小学生理解足球比赛中的根本战术,如进攻、防守等,帮助他们培养出良好的战术意识和判断力。
6. 比赛演练:定期组织小学生之间的友谊比赛,让他们在实战中进步技术程度和综合才能。
以上只是一个简单的小学生足球训练方案例如,详细的训练内容和安排还需要根据小学生的实际情况和训练目的进展调整和规划。
同时,训练中要注重小学生的兴趣和愉悦感,保持积极向上的态度,让他们在快乐中进步足球技能。
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小学生足球训练计划篇一:小学生足球训练计划一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对二、三年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,二、训练指导思想把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标全面普及学校足球运动,力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术三年级:1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
二年级:1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期:选择合适的对手进行各类比赛。
参加区小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期:积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。
新学期新的开始1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学习掌握跑的正确技术.B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.正确掌握传接球技术.C .提高技术运用能力.D.注意发现学生特点加以培养.4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5:主要训练手段.A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注:1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
六、训练分段:A、低年级部:2年级a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B、中年级:3年级a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力训练时间为:每天上午:6:40 ---7:30;每天下午:3:00 ---4:30篇二:小学生足球训练计划一、指导思想:落实校长校长负责制,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。
二、训练目标:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为:星期一——星期五:早上:6:30——7:30 下午:4:20——5:00 校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。
第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
训练任务:一、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
二、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
三、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练内容:(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1 .学习掌握跑的正确技术.2 .提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.(三) 全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.1 .提高活动中控球能力.2 .正确掌握传接球技术.3 .提高技术运用能力.4 .注意发现学生特点加以培养.(四) 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术. 1 .明确个人攻守的职能,进攻和防守原则. 2 .提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力. 3 .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五) 主要训练手段. 1 .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习. 2 .技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等. 3 .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.。
备注:1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动,并在活动中发掘好的苗子,做好校队的输运工作。
篇三:小学生足球训练计划-.球队概况华新小学足球队队员来自于本校学生.以校足球队五年级为主(8名).足球兴趣班(4名)组成,经过本学期的训练都有不同的提高,由于队员面临毕业,文化学习重而缺席训练,为达成初始足球队的目标,在暑期为期二周集中训练二.时间.地点――华新小学三.指导思想勤学苦练.提高技术.勇于拼搏四.目标参加区足球联赛.争取小学组前二名五.训练的任务.内容.要求及手段1.提高训练作风.比赛作风2提高队员的身体素质(力量.速度.灵敏)3.全面提高基本技术(重点传.接.射)4提高队员的战术能力(重点个人和局部战术)内容要求及手段详见课时训练计划篇四:小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市XX年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
保持并提高队员的训练比赛作风。
1. 训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2. 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。