11、我的社会支持系统ppt课件
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让我们从 “社会支持系统”里汲取营养， 学着去爱自己的支持系统。 系统里的人需要，我们更需要！ ！ ！
C
D
8
谢
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寻人”活动：谁？谁？谁？
1、现在，当你喜悦得意，会找谁分享？ 2、现在，当你遇到烦恼，会找谁倾诉？ 3、现在，当你身体不舒服，会找谁照顾？ 4、现在，当你碰到困难，会找谁帮忙？ 5、现在，当你遭遇不公，会找谁安抚？ 6、现在，当你身心疲惫，会找谁支持？ 7、现在，当你困惑迷茫，会找谁指引？ 8、现在，当你悲观失望，会找谁陪伴？
3
“寻人”活动： 谁？谁？谁？
1、下面提到的情况，有些是你遇到过的， 有些是你还没遇到的。没遇到过的，你可以 采用假设进行选择。
2、你需要寻找“除自己以外的人”。可以是一 个人，也可以是某些人。不管是谁，都是你内 心的需要，没有对错之分。可能有的“谁”寻 找起来有些困难，但只要你努力，一定能找到。
拥抱自己
1、闭上眼睛。 2、身体放松。 3、左手轻轻地搭在右胳膊上，右手轻轻地搭在左胳膊上， 拥抱自己。 4、静静地感受内心涌起的温暖。
1
2
A 什么是“社会支持系统”？
“社会支持系统” 是指个人 在自己的社会关系网络中所获得 的，来自他人物质或精神上的帮 助和支援。一个完备的支持系统 包括亲人、朋友、同学、老师、 邻里、合作伙伴、专业人士等等， 还包括由陌生人组成的各种社会 服务机构。
5
把时间数轴拉长，穿越到 过去和将来，
把刚才所有情况中的“现 在”换成“过去”和“以 后”，
看看还会有哪些“谁”的 出现？
Βιβλιοθήκη Baidu
过去
现在
未来
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寻人”活动：谁？谁？谁？
1、现在，当你喜悦得意，会找谁分享？ 2、现在，当你遇到烦恼，会找谁倾诉？ 3、现在，当你身体不舒服，会找谁照顾？ 4、现在，当你碰到困难，会找谁帮忙？ 5、现在，当你遭遇不公，会找谁安抚？ 6、现在，当你身心疲惫，会找谁支持？ 7、现在，当你困惑迷茫，会找谁指引？ 8、现在，当你悲观失望，会找谁陪伴？
让我们从 “社会支持系统”里汲取营养， 学着去爱自己的支持系统。 系统里的人需要，我们更需要！ ！ ！
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谢
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寻人”活动：谁？谁？谁？
1、现在，当你喜悦得意，会找谁分享？ 2、现在，当你遇到烦恼，会找谁倾诉？ 3、现在，当你身体不舒服，会找谁照顾？ 4、现在，当你碰到困难，会找谁帮忙？ 5、现在，当你遭遇不公，会找谁安抚？ 6、现在，当你身心疲惫，会找谁支持？ 7、现在，当你困惑迷茫，会找谁指引？ 8、现在，当你悲观失望，会找谁陪伴？
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“寻人”活动： 谁？谁？谁？
1、下面提到的情况，有些是你遇到过的， 有些是你还没遇到的。没遇到过的，你可以 采用假设进行选择。
2、你需要寻找“除自己以外的人”。可以是一 个人，也可以是某些人。不管是谁，都是你内 心的需要，没有对错之分。可能有的“谁”寻 找起来有些困难，但只要你努力，一定能找到。
拥抱自己
1、闭上眼睛。 2、身体放松。 3、左手轻轻地搭在右胳膊上，右手轻轻地搭在左胳膊上， 拥抱自己。 4、静静地感受内心涌起的温暖。
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A 什么是“社会支持系统”？
“社会支持系统” 是指个人 在自己的社会关系网络中所获得 的，来自他人物质或精神上的帮 助和支援。一个完备的支持系统 包括亲人、朋友、同学、老师、 邻里、合作伙伴、专业人士等等， 还包括由陌生人组成的各种社会 服务机构。
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把时间数轴拉长，穿越到 过去和将来，
把刚才所有情况中的“现 在”换成“过去”和“以 后”，
看看还会有哪些“谁”的 出现？
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过去
现在
未来
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寻人”活动：谁？谁？谁？
1、现在，当你喜悦得意，会找谁分享？ 2、现在，当你遇到烦恼，会找谁倾诉？ 3、现在，当你身体不舒服，会找谁照顾？ 4、现在，当你碰到困难，会找谁帮忙？ 5、现在，当你遭遇不公，会找谁安抚？ 6、现在，当你身心疲惫，会找谁支持？ 7、现在，当你困惑迷茫，会找谁指引？ 8、现在，当你悲观失望，会找谁陪伴？