易术心理剧导演长程班(初级班第七次集训)学员心得
心理剧收获与感悟
心理剧收获与感悟
在参加心理剧活动的过程中，我收获了很多。
首先，我学到了如何更好地理解自己和他人。
通过心理剧的表演和观察，我意识到了人们之间的沟通方式有时会带来误解和矛盾。
而通过心理剧的体验，我更加深入地理解了倾听、表达和同理心的重要性。
其次，我学会了如何更好地处理情绪。
在现实生活中，我们常常会遇到各种挫折和困难，导致情绪的波动。
而心理剧提供了一个安全的环境，让我学会了如何表达自己的情绪，释放内心的压力，同时也学会了如何与他人一起面对和处理情绪问题。
最后，我认识到了团队合作的重要性。
在心理剧的表演中，需要每个参与者都积极参与，发挥自己的优势，才能达到最佳的效果。
我明白了在团队中要尊重每个人的想法和意见，同时也要勇于表达自己的观点和想法。
只有这样，我们才能共同协作，达成共同的目标。
总之，参加心理剧活动让我对自己的内心世界有了更深入的认识和理解，也让我更加明白如何与他人建立良好的关系。
我相信这些经验和感悟将对我未来的学习和生活产生积极的影响。
心理剧辅导的感悟
心理剧辅导的感悟
心理剧辅导是一种运用戏剧表演形式来辅导和引导个体解决心
理问题的方法。
在参与心理剧辅导的过程中，我有以下几点感悟：
1. 情感的表达和释放：心理剧辅导提供了一个安全的舞台，让个体能够自由表达和释放内心的情感。
通过角色扮演和表演，个体可以将自己的情感投射到角色上，从而更容易面对和处理这些情感。
2. 自我认知和探索：心理剧辅导能够帮助个体更深入地了解自己，探索内心的需求、欲望和冲突。
通过扮演不同的角色，个体可以观察和体验不同的行为和情绪，从而更好地认知自己。
3. 角色反射和观察：心理剧辅导中的角色扮演可以让个体从旁观者的角度观察和反思自己的行为和情绪。
通过观察他人的表演，个体可以更客观地看待自己的问题和困惑，从而找到解决问题的方法。
4. 沟通和交流的技巧：在心理剧辅导中，个体需要与其他角色进行互动和交流。
通过角色扮演和表演，个体可以锻炼自己的沟通和交流技巧，学会表达自己的需求和情感，同时也能够更好地理解他人的感受和需求。
5. 解决问题的策略：心理剧辅导能够帮助个体培养解决问题的能力和策略。
通过角色扮演和表演，个体可以尝试不同的解决方法，并在观察和反思中找到最适合自己的解决方案。
总的来说，心理剧辅导是一种有益的心理辅导方法，通过戏剧表演形式的参与和观察，个体可以更深入地了解自己，提高自我认知和解决问题的能力。
同时，心理剧辅导也能够帮助个体释放情感，提升
沟通和交流技巧，从而更好地适应和应对生活中的各种挑战。
心理剧导演连续培训项目第一次集训感悟
用爱平和天下，以情温暖人间心理剧导演连续培训项目第一次集训感悟令人期待的心理剧导演培训班终于开始了，在京师应用心理发展研究中心的安排下，我们终于体会到了心理剧的魅力，本次的主讲老师是台湾的游金潾老师。
这是心理剧课程的第一次集训，以后我会用文字记下我的心理剧学习旅程，希望能把我切身的成长体会船体给更多需要帮助的朋友。
2014年5月23日，这样期待了两个多月的日子终于到了，推开活动小组场地之门，带着诚惶诚恐的心情的我，看着围坐了一圈的伙伴，望着老师期待的目光，我的心稍稍安稳了一些，就在老师旁边的空座上坐下了，准备进入一段心灵之旅，自我介绍时，我的声音音量是偏小的、稍有些紧张的。
随后暖身活动使我不知不觉一步步走进这个团体，去接触这些渴望爱也同时给予爱的美好灵魂，展开自我探索的触觉发出了强烈的信号。
带着台湾腔的游老师阳刚又温润的导演风格让我有一种心灵想被洗礼的愿望，于是从做观众、陪伴到主动走进了主角的舞台，一路走来，真有脱了一层皮的感觉。
无论是心灵的触动将不时闪现的阴影意象推出心门，还是躯体的变化、心口的痛；由流不尽的泪感受到父爱的温暖，来自天空的祝福及家族男性能量的接通，使我那麻木、断路许久的情感渠道有了涓涓爱的溪流，多么神奇啊。
感谢游老师，感谢所有伙伴的心灵陪伴，更要感谢我自己的勇敢，以及全新的自我发现。
我将记住父亲传承给我的勇敢、自信、有爱心、乐观、积极、有智慧的优秀品质，更会竭力去保持并传给自己的孩子。
将苦难转化为智慧，生命就得到了升华。
我由衷的感谢生命以及伙伴们带来的每一个各具特色的生命故事。
短短的3天心理剧课程心灵之旅，收获远远超过以往无意识状态的3年。
接下来的将会更加精彩。
下次的心理剧课程集训时间是2014年6月13日-15日，希望更多的专业人士加入心理剧导演的队伍，掌握这种助人的实用方法；更希望想得到个人成长，解决内心困惑的朋友们可以勇敢的来到这个课堂上，感受爱，找到爱，完美我们的生命！想学习的可以到京师博仁教育的网站上看一看。
心理情景剧感悟
心理情景剧感悟两天时间过去了，时间虽然很短，却是我这一个月中最充实的来两天。
在这两天中，我们在邓老师的指导下，完成了对心理剧的初步体验。
在没有参加之前，我对于心理剧的理解就是先搜集与学生生活中类似的生活事件的剧本，然后再用话剧的形式表达出来，这样可以使观众从表演中受到教育，或许还能解决自己的一些问题。
两天的心理剧培训之后，我的想法发生了改变。
原来，心理剧是这样的。
它可以是即兴演出，使参与其中的人员，体验各种不同的社会角色，这些角色可以是与他本身现实的角色相同，也可以是不同的社会角色，通过角色扮演，使得参与其中的人员和观众领悟到某些东西。
剧本可以从不同的表演中提取素材，然后可以进行演出。
这是我目前对心理剧的认识。
当然，通过这两天的心理剧工作坊，不仅我的身心得到了放松，还打开我的一个心结。
在雕塑扮演的过程中，在用橡皮泥表达对自己影响大的生活事件时，就在那个过程中，我忽然之间就明白了，自己一直都有一个心结在那里，这个心结的根源在哪里，我找到了，我明白了。
真的是有一种豁然开朗的感觉!我很希望自己能将心理剧应用在学校中，帮助更多的学生!——某高职学校刘老师心得体会：1.内省i.反思对自己影响深刻的事件，虽然场景很平常，但是当日的意义非同一般。
或许人生太顺畅，偶尔一次的波澜便成了自己的里程碑。
ii.发现自己在内在感受转化为行为的表现能力不足。
内心的感受不能及时、全面地从行为表现出来，一种表现力的缺失，亦不利于日常情感表达。
2.对外部事物看法的转变i.情景剧情景剧原来不是仅仅适合于爱演、表现欲强的人，只要真诚、专注去体验，可以带来不少的体验。
ii.团队精神团队精神并非局限于某一空间、某一时段，可以不受时间、空间的限制。
iii.人生际遇其实每个人的际遇都有共性，并非每次不幸都仅仅发生在自己的身上，因而不要轻易因为遇上不公的事情而怨天尤人，youarenotalone.探究：1.情感似乎不仅仅是单纯的亲情、爱情。
心理情景剧心得体会5篇
心理情景剧心得体会5篇心理情景剧是一种以团体形式处理心理问题的方法，通常是让来访者把自己的焦虑或者困惑用情景剧的方式表现出来，心理咨询师在一旁进行点评，并借此对来访者的心理问题进行指导治疗，而来访者在咨询师指导以后继续表演情景剧，直到最终对自己的问题解决有所关怀。
下面是我带来的有关心理情景剧心得体会，希望大家宠爱心理情景剧心得体会1经过数周的行动和心理预备，最终迎来了一年一度的校内心理情景剧表演大赛。
说实在的，对于我来说，本次的工作预备是略显缺乏的。
在看过其他几个院系的决赛后，明显感到差距。
此次活动我是负责初、决赛评分表制作;互动环节题目选择和PPT制作;情景剧统分计时以及赛后名单整理工作的。
虽然有了上次心理学问竞赛的阅历，但此次的工作质量却显得不够理想。
首先，在表格制作时，不够仔细，在经过数次提示下，屡次修改。
在最初的版本上，制作相对单一，未能理解初赛和决赛的重点，使得初赛评分表与决赛评分表的格式雷同，未能表现出决赛与初赛的差异。
所幸在经过提示后，对初赛评分表进行了重新制作，最终基本符合要求。
另外，在排版和打印，我也犯了不少错误。
在最初的表格制作时，能考虑到排版问题，致使前期工作白费，浪费了宝贵的时间。
打印方面，初赛评分表的打印还算符合要求，但决赛评分表打印时，却由于打印前调整的过失造成明显的失误，使得表格的位置偏左、其中一条边消失。
在最终的打印上发生过失，表示愧疚，以后会加紧留意。
在互动环节的题目选择上欠缺考虑，只是在简洁比对心理学问竞赛的前提下，未能考虑观众的程度，选择的题目难度过于高。
在PPT制作上未能考虑到实际效果，以及环境需要，PPT的基本色调过暗，不符合实际现场要求。
结果就是，最终的PPT不能使用，需要重新制作，增加了他人准备外的工作，以及对精力的消耗。
经受了这次的工作，增加了对于PPT软件的操作阅历，也使得我明白了，需要增加对OFFICE软件的娴熟操作的重要程度。
在关键的决赛的工作上，任务相对轻松，未出现过多失误，表现的还可以。
心理剧个人心得体会感悟(3篇)
第1篇一、引言自从接触到心理剧这一治疗方法以来，我深受其影响。
在参加心理剧课程的过程中，我不仅学会了如何更好地认识自己，还学会了如何与他人沟通、如何处理人际关系。
以下是我在心理剧课程中的心得体会和感悟。
二、认识自我1. 面对内心恐惧在心理剧课程中，我学会了面对内心的恐惧。
在舞台上，我扮演了一个我曾经害怕的角色，通过角色的扮演，我逐渐认识到了自己的恐惧来源，并找到了克服恐惧的方法。
2. 释放压抑情绪心理剧课程让我学会了如何释放压抑情绪。
在表演过程中，我能够将内心的痛苦、愤怒、悲伤等情绪宣泄出来，从而减轻心理负担。
3. 提高自我认知通过心理剧课程，我更加了解自己的性格特点、兴趣爱好、价值观等。
这有助于我在生活中做出更适合自己的选择，提高生活质量。
三、人际沟通1. 沟通技巧心理剧课程让我学会了如何与他人沟通。
在表演过程中，我学会了倾听、表达、换位思考等沟通技巧，这些技巧对我的人际关系处理起到了积极作用。
2. 增进彼此了解通过心理剧课程，我与同学们建立了深厚的友谊。
在共同参与表演的过程中，我们相互了解、相互支持，使我们的关系更加融洽。
3. 提高团队协作能力心理剧课程让我学会了如何在团队中发挥自己的作用。
在表演过程中，我们需要相互配合、共同完成任务，这有助于提高我们的团队协作能力。
四、处理人际关系1. 学会宽容心理剧课程让我学会了宽容。
在表演过程中，我遇到了很多困难，但通过宽容他人的过失，我成功地克服了这些困难。
2. 懂得尊重在心理剧课程中，我学会了尊重他人。
在现实生活中，我也能够尊重他人的意见和感受，使人际关系更加和谐。
3. 建立良好的人际关系通过心理剧课程，我学会了如何建立良好的人际关系。
在日常生活中，我努力与他人保持良好的沟通，关心他人的需求，使人际关系得到提升。
五、感悟1. 心理剧课程让我认识到了自己的不足，并学会了如何改进。
2. 心理剧课程使我更加关注自己的心理健康，提高了我的心理素质。
3. 心理剧课程让我学会了如何与他人沟通、处理人际关系，使我的生活更加美好。
易术心理剧导演长程班(初级班第七次集训)结课通知
易术心理剧导演长程班（初级班第七次集训）结课通知游金潾老师易术心理剧导演长程班（初级班第七次集训）如期顺利展开。
在这为期三天的心理剧中，游老师从人的七个权力入手，解决我们与原生家庭所产生的冲突，带领我们领略了心理剧的无穷魅力，亲身经历了心理剧给我们带来的震撼体验。
课程的第一天，游老师与新成员们相互交流，让大家谈谈什么是心理剧，在自己心里，心理剧是什么样的。
游金潾老师从理论的角度介绍了什么是心理剧，也从心灵的角度告诉我们如何运用心理剧去挖掘我问题底下的问题，如何去打破这个问题。
心理剧从内容上分为暖身，做剧和分享这三个环节。
每个环节都给我们带来不同的体验与收获。
让我们从身心灵三个层面来看待问题，从暖身过程中在身心灵这三个方面找到问题到底来自哪里，再通过做剧这个过程来还原我们自己的问题，和问题背后的原因，一步一步的去挖掘，最后本着不批评、不建议、不鼓励、不比较的原则，和大家分享自己在这个过程中的感受。
角色交换这个技术在心理剧中非常重要，不仅能让主角感受到别人的感情，也能让辅角们感受到主角当时的感觉，然大家更能了解彼此的情感，让大家更好的融入到剧中。
也能让我们了解自己内心的对话，不必掩藏那些实际想表达的情感。
游老师这次主要从成长历程与人的七个权利来分析我们存在问题的来源。
这七个权利分别是：1.生存空间的权力。
2.要求需要的权力。
3.与父母分离做自己的权力。
4.拥有自己观点的权力。
5.自发创造的权力。
6.追求热情的权力。
7安身立命的权力。
当我们七个权力都很好建立的时候，我们就能正常的发展下去。
当少部分权力受阻时，我们会出现一些问题，但那些建立很好的权力会支持出问题的权力。
当我们大部分权力受阻时，我们将会遇到很难度过的问题，及时是建立很好的权力，也很难带动这些受阻的问题，这个时候，我们就需要外在的力量来支持这一切。
三天的课程结束了，我们学到了如何争取我们成长历程中的七个权力，从原生家庭突破，解决我们现在所存在的问题，如何用心理剧中多重替身的方法和他人表达自己内心的话语，争取到自己想得到的。
心理剧导演长程第一次集训圆满结束
北京首届心理剧导演连续培训项目第一次集训圆满结束“心理剧的舞台就像妈妈的子宫，孕育着生命的重生。
这是一种可以让参与者练习怎么过人生，但不会因为犯错而被惩罚的方法。
”——心理剧创始人 . 莫雷诺2014年5月25日，由京师博仁应用心理发展研究中心主办的北京首届心理剧导演连续培训项目第一次集训圆满结束。
游金潾教授为大家介绍心理剧导演的成长历程。
暖身活动，拉近彼此心理空间的距离游金潾老师穿梭小组分享中，嘴角上扬，侧耳倾听分享中很多伙伴找到自己的情结与感动，爱在暖暖流动导剧之后的历程分析，游金潾老师详细讲解心理剧带领过程的每个步骤，细致入微写下对社会原子图中重要他人要说的心里话游老师为学员签发心理剧助理导演学时证书最后时刻的心灵书写心理剧导演培养计划第一次集训学员感受分享用爱平和天下，以情温暖人间2014年5月23日，这样期待了两个多月的日子终于到了，推开活动小组场地之门，带着诚惶诚恐的心情的我，看着围坐了一圈的伙伴，望着老师期待的目光，我的心稍稍安稳了一些，就在老师旁边的空座上坐下了，准备进入一段心灵之旅，自我介绍时，我的声音音量是偏小的、稍有些紧张的。
随后暖身活动使我不知不觉一步步走进这个团体，去接触这些渴望爱也同时给予爱的美好灵魂，展开自我探索的触觉发出了强烈的信号。
带着台湾腔的游老师阳刚又温润的导演风格让我有一种心灵想被洗礼的愿望，于是从做观众、陪伴到主动走进了主角的舞台，一路走来，真有脱了一层皮的感觉。
无论是心灵的触动将不时闪现的阴影意象推出心门，还是躯体的变化、心口的痛；由流不尽的泪感受到父爱的温暖，来自天空的祝福及家族男性能量的接通，使我那麻木、断路许久的情感渠道有了涓涓爱的溪流，多么神奇啊。
感谢游老师，感谢所有伙伴的心灵陪伴，更要感谢我自己的勇敢，以及全新的自我发现。
我将记住父亲传承给我的勇敢、自信、有爱心、乐观、积极、有智慧的优秀品质，更会竭力去保持并传给自己的孩子。
将苦难转化为智慧，生命就得到了升华。
心理剧实践活动心得体会
随着社会的不断发展，心理健康教育逐渐成为我国教育体系的重要组成部分。
在这个背景下，我有幸参与了一次心理剧实践活动。
通过这次活动，我对心理剧有了更深刻的认识，也对自我成长有了新的感悟。
以下是我对这次心理剧实践活动的几点心得体会。
一、认识心理剧心理剧，又称心理剧疗法，是一种通过角色扮演、情景模拟等方式，帮助个体探索自我、解决问题、促进心理健康的治疗方法。
在心理剧活动中，参与者通过扮演不同角色，体验不同的人生经历，从而更好地理解自己和他人的心理状态。
二、活动过程回顾1. 活动前的准备在活动开始前，我们进行了详细的策划和准备。
首先，我们确定了活动主题，即“自我认知与成长”。
接着，我们设计了一系列剧本，涵盖了亲情、友情、爱情等多个方面，旨在引导参与者从不同角度审视自我。
2. 活动中的体验在活动过程中，我们按照剧本进行了角色扮演。
我扮演了一个在职场中遭遇挫折的年轻人，通过与其他角色的互动，我逐渐认识到自己的问题所在，并学会了如何调整心态，应对挑战。
3. 活动后的反思活动结束后，我们进行了深入的讨论和反思。
大家分享了在活动中的感受和收获，我也从他人的经历中获得了启发。
这次心理剧活动让我意识到，面对生活中的困境，我们需要勇敢地面对，学会自我调整，才能实现自我成长。
三、心得体会1. 深入了解自我通过心理剧活动，我更加深入地了解了自我。
在角色扮演的过程中，我体验了不同的生活状态，感受到了不同的情感。
这让我意识到，每个人都有自己的优点和不足，我们要学会接纳自己，不断努力，成为更好的自己。
2. 提高心理素质心理剧活动锻炼了我的心理素质。
在活动中，我学会了如何面对挫折，如何调整心态。
这对于我今后的学习和生活都具有重要的意义。
3. 增强人际交往能力心理剧活动让我学会了如何与他人沟通、合作。
在活动中，我与其他参与者建立了深厚的友谊，这对我的人际交往能力提升大有裨益。
4. 丰富生活体验心理剧活动让我体验了丰富多彩的人生。
在角色扮演的过程中，我仿佛穿越了不同的时空，感受到了不同的人生百态。
易术心理剧之我见
易术心理剧之我见早就听说龚鉥老师在讲课了，这回来到京师博仁这开展的易术心理剧来听龚鉥老师的课程，真的是学到了太多东西，让我感触极为深切。
这是为七十多岁的老太太，看上去就像四十岁的中年妇女。
她的一头又长又黑的头发，让我们十分的诧异。
我猜想龚老师肯定不会拒绝我，于是笑对老太太说，龚老师，可以摸摸你的长发吗？她笑笑说，可以。
于是有幸直接触摸到千年老树的枝叶。
因为曾经有学员笑对龚秫说“龚老师，我觉得你像一棵百年大树。
”龚老师笑了，说“我有一千年。
”龚鉥博士介绍说自己原来是大学的中国哲学和中英比较文学的教授，后来教国画（不知道我是否听错了）的过程中，有人说这个是艺术治疗吧，于是她开始去了解艺术治疗。
然后开始接触心理咨询、心理剧、格式塔完型学派等等。
因为中国哲学的底子，对荣格、格式塔完型学派有很多研究，觉得他们的很多思想理论都借用了中国道家、东方哲学的东西，加之易经、中医等理论知识综合起来，发展出她自己的治疗方法--易术。
龚鉥博士认为中国的心理咨询与心理治疗并不是落后于西方，相反中国在这方面的发展早于几千年前就开始了，因为中国文化一向将身心灵作为一个整体来看待，因此没有特别区分出其中心理这一层面。
她说老祖宗很多好东西，都被丢进了大海，然后一摊手说，我们什么都没有。
龚老师在做剧后，经常提到的一个词就是“放空”，我理解的放空就是水随着容器顺势而为而不是不为在观看龚老师做剧的过程中，的确其实她是有价值干预的。
只是这种价值干预是顺着来访者的体悟和感觉走的，而不是她自己的价值判断。
或许，咨询师做水比做容器更能贴近来访者。
容器毕竟有形状，而水能随容器去适应。
我问龚老师，放空是不是类似于太极，无招胜有招，以跟随来访者的千变万化来千变万化。
她笑笑，点头说是的。
但是如Dhiti所说，我观察到她其实也是有干预的，包括情绪的诱导，包括对来访者扮演坏的父母的责备。
龚老师的专业背景里欠缺了精神分析的这一项，她也承认自己对精神分析不懂，或许这正是她大师风范。
龚鉥老师易术心理剧课程感想
易术心理剧课程感想很早就听说过龚鉥老师的易术心理剧，但由于龚鉥老师很少到来国内讲学，所以一直苦于没有这样的机会。
而京师博仁的暑期班竟然能够请到龚鉥老师，我知道博仁一定做出了很多努力，因为这是老师最后一次为工作坊学员授课，当我第一时间报完名后，我知道我已然是幸运学员之一了。
第一天开课，当精神矍铄的龚鉥老师走入会场时，全场立即想起来热烈的掌声，我们不是为耄耋老人而鼓掌，而是为老师几十年如一日传播带有中国本土特色的心理剧而鼓掌。
老师一落座变侃侃而谈。
讲易术心理剧与中国五行、《皇帝内经》、《易经》、《道德经》等中国传统文化的关系。
由此，我们知道了易术心理剧的来源，更了解了身心一体的重要性。
随后，会场灯光关闭，音乐响起，学员们在老师指导语的引领下，想象着彩虹之光围绕着自己，音乐开始空灵悠远，而后不断变换着节奏。
当变换到欢快激昂的鼓点时，大家不自觉的舞动起来，随着不同类型音乐的穿插播放，学员们也不断的变换着舞动的姿势。
最后当音乐结束时，博仁的工作人员为我们派发了毛水彩颜料、小水桶和宣纸，大家在老师的指导下分成四组，将刚才的感受以图画的形式展现在花纸上。
这种形式我以前从未接触过，但是当我拿起画笔时，头脑中却立即出现了一幅画面，我不知道为什么会出现这样的画面，既不是我日常看到的景物，也不是我梦想中的蓝图，但有一点肯定的是，它的的确确是我刚才的感受，于是我不再思索，挥笔而就。
我们以为这是一段心理活动的结束，但是在接下来的课程中才知道它仅仅是一个开始。
我们接下去做的个案处理，让我领悟到易术心理剧的神奇魅力，看似简单的角色转换却让主角自己看到了问题所在，通过一系列的心理剧处理使主角的问题得意解决。
然而让我们感动的不仅仅是心理剧上的收获，更有对京师博仁的深深感谢之情。
博仁作为主办方，不但为我们提供了这样精彩的课程。
现场的服务也细致周到，课上的所用到的画笔、画纸等工具都有专人发放，使用后又很快为我们清理好场地。
课间还为大家准备了咖啡、巧克力等茶点。
对心理剧辅导的个人感悟
对心理剧辅导的个人感悟一、引言心理剧辅导是一种常用的心理咨询方法，它通过表演和角色扮演等方式，帮助客户探索内心深处的情感和问题。
作为一名心理学专业的学生，我在实践中体验到了心理剧辅导的独特魅力，本文将分享我的个人感悟。
二、初识心理剧辅导在大学期间，我参加了一次由学校举办的“心理剧辅导体验活动”，当时我对这种方法并不了解，只是觉得听起来很新奇。
活动中，我们被分成小组进行表演和观摩，并在老师的指导下进行反思和讨论。
我第一次尝试到了扮演不同角色的感觉，也第一次意识到自己内心深处隐藏着那么多情感和问题。
三、认识自己通过参与心理剧辅导，我逐渐发现自己内向、敏感、容易焦虑等特点。
在表演中，我常常会因为紧张而忘词或者说错话；在反思中，我也发现自己很难面对他人的评价和批评。
这些发现让我更加了解自己，也让我开始思考如何面对和改变这些问题。
四、理解他人除了认识自己，心理剧辅导还让我更好地理解了他人。
在表演中，我常常需要扮演不同的角色，有时候是一个情绪激动的人物，有时候是一个温柔体贴的人物。
通过扮演这些角色，我能够更好地理解其他人的情感和想法。
同时，在观摩他人表演时，我也能够更好地感受到他们的内心体验。
五、探索问题心理剧辅导最大的作用就是帮助客户探索内心深处的问题。
在实践中，我参与过一些真实案例的心理剧辅导活动，在这些活动中，客户们会通过表演和角色扮演来展现自己内心深处的情感和问题。
作为观众和参与者，我们可以通过观察和反思来帮助客户更好地认识和处理自己的问题。
六、结语总之，心理剧辅导是一种非常有效且独特的心理咨询方法。
它不仅可以帮助我们认识自己、理解他人，还可以帮助我们探索问题和解决问题。
作为一名心理学专业的学生，我深深地感受到了这种方法的魅力和价值，也希望更多的人能够认识并尝试这种方法。
心理剧本培训感想
时光荏苒，转眼间心理剧本培训已经接近尾声。
在这段时间里，我深刻体验到了心理剧本的魅力，也对自己在心理领域的认识有了全新的提升。
以下是我对这次培训的一些感想。
首先，心理剧本培训让我对心理剧有了更为直观和深刻的理解。
在此之前，我对心理剧的了解仅限于一些理论性的知识，而这次培训则通过实际操作和案例分析，让我亲身体验了心理剧的整个过程。
从剧本的撰写、角色的分配到现场的演绎，每一个环节都让我感受到了心理剧的独特之处。
在剧本创作环节，我学会了如何通过人物对话和内心独白来揭示角色的心理状态。
这不仅需要我们对心理学知识的掌握，更需要我们对人性的深刻洞察。
在培训中，我们学习了如何运用心理学原理来构建人物关系，如何通过情节的推进来展现角色的心理变化。
这些技巧让我在今后的工作中能够更加准确地把握人物心理，从而更好地进行心理辅导。
其次，心理剧本培训提高了我的沟通能力。
在排练和表演过程中，我学会了如何与团队成员进行有效的沟通。
这不仅包括对剧本的理解和讨论，还包括对角色情感的把握和表达。
在这个过程中，我意识到沟通的重要性，它不仅能够帮助我们更好地理解剧本，还能够促进团队协作，使整个表演更加流畅。
再者，心理剧本培训让我对自我有了更深的认识。
在扮演不同角色的过程中，我不得不深入挖掘自己的内心世界，去理解角色的情感和动机。
这种自我探索的过程让我对自己有了新的认识，也让我学会了如何从不同的角度看待问题。
这对于我个人的成长和职业发展都有着重要的意义。
此外，心理剧本培训还培养了我的同理心。
在演绎过程中，我需要站在角色的立场上思考问题，感受他们的喜怒哀乐。
这种同理心的培养让我在日常生活中更加关注他人的感受，更加懂得如何与他人相处。
最后，我想说的是，心理剧本培训不仅是一种技能的培训，更是一种心灵的洗礼。
它让我在快乐中学习，在探索中成长。
我相信，这次培训的经历将会成为我人生中宝贵的财富，引导我在心理领域不断前行。
总之，心理剧本培训让我受益匪浅。
心理培训班心得体会（通用5篇）
心理培训班心得体会（通用5篇）心理培训班篇1三天的培训结束了，我没有急着座下来去写什么，昨晚彻底的休息、娱乐了一回。
让培训的劳累释放，心情平静后，听着音乐，静静地梳理。
总起来讲，这三天的培训给我的感觉就是累但快乐着。
累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消，尤其是最后一天，由于杨敏毅老师要赶航班，中午13：30就开始了。
快乐是指心灵上的，这也是我此次培训最大的收获。
我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、在全区教师面前适度地展示了自己、认识了几个同行朋友。
首先，给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识，这些我也有稍许的具备。
而是杨敏毅老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述。
例如在组织活动时，碰到不配合、满是不服和怨言的人时，心理辅导员不是生气埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人，和你做对的人往往是有能力的人。
要用自己的人格魅力去搞定他。
是啊，心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若。
当然这句话不仅适用在工作中，在我们的人际交往中同样适用，当你碰到孤傲的人时，想想这句话，也许看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他骄傲的资本了;在讲到心理主持人的角色时，杨老师提到：记住主持人是幕后者，最终目的是助人自助。
心理事业是功德无量的事业，不是短期的、有回报的工作。
的确，当校长初次示意让我做专职的心理辅导老师时，我的反应就是排斥，觉得自己的专业是教育学，虽说和心理沾点边，也在读研时接触过心理活动，但总觉得自己在一个陌生的行当里从头学起是件不太容易的事情。
继而我又想到了，做英语老师可以做家教，赚点钱补贴家用，而心理老师，无论如何是不能收钱的。
这就是杨老师说的吧，作心理老师是要有一点精神的，有一些奉献、一丝高尚。
我们是做人的灵魂工作，这一点任何行业是无法比拟的。
心理老师才是确切的心灵工程师;在做心理音乐意象活动时，杨老师讲到:当你闭上嘴的时候，你就打开了眼睛;当你闭上眼的时候，你就打开了心灵。
心理剧实践心得体会
在我国，心理健康教育逐渐受到重视，心理剧作为一种团体心理咨询和辅导的方法，越来越受到人们的关注。
我有幸参与了一次心理剧的实践活动，通过这次实践，我对心理剧有了更深入的了解，也收获了许多宝贵的经验。
以下是我对心理剧实践的心得体会。
一、心理剧的基本概念与特点心理剧，又称心理剧疗法，是一种以戏剧表演为基础的心理咨询和辅导方法。
它通过角色扮演、情景模拟等方式，帮助个体或团体探索内心世界，处理心理问题，提高心理素质。
心理剧具有以下特点：1. 以人为中心：心理剧强调关注个体的心理需求，尊重个体的主观体验。
2. 真实自然：心理剧要求参与者真实地表达自己的情感，还原内心的真实世界。
3. 互动性强：心理剧通过角色扮演、情景模拟等方式，促进参与者之间的互动，增强彼此的了解。
4. 效果显著：心理剧可以帮助个体或团体解决心理问题，提高心理素质，具有较好的效果。
二、心理剧实践的过程1. 准备阶段：在心理剧实践前，我们需要确定主题、剧本、角色分配等。
这一阶段，我们通过讨论、研究，确保心理剧的内容贴近生活，具有现实意义。
2. 表演阶段：在表演过程中，参与者按照剧本要求进行角色扮演，通过情景模拟，展现内心的真实世界。
这一阶段，心理剧治疗师负责引导、观察，及时发现并解决参与者的问题。
3. 反馈阶段：表演结束后，心理剧治疗师组织参与者进行讨论、反馈。
这一阶段，参与者分享自己的感受，互相学习、借鉴，共同提高。
4. 总结阶段：在心理剧实践结束后，心理剧治疗师对整个活动进行总结，分析参与者的心理变化，提出改进建议。
三、心理剧实践的心得体会1. 提高自我认知：通过心理剧的实践，我更加了解自己的内心世界，认识到自己的优点和不足。
这有助于我在日常生活中更好地调整自己的心态，提高自我认知。
2. 增强心理素质：心理剧实践让我学会了如何面对心理问题，如何处理人际关系。
这有助于我提高心理素质，更好地应对生活中的压力。
3. 提升沟通能力：在心理剧的表演过程中，我学会了如何与他人沟通，如何表达自己的观点。
心理培训班心得体会（2篇）
心理培训班心得体会参加心理培训班对于我来说是一次非常宝贵的学习和成长的机会。
在这个班里，我收获了许多的知识和经验，也让我对心理学有了更深入的了解。
通过这段时间的学习和实践，我对自己有了更深刻的认识，也学会了如何更好地与他人相处。
下面是我在心理培训班中的心得体会。
首先，心理培训班让我了解了心理学的基本概念和原理。
在课堂上，老师对各个心理学的分支如认知心理学、社会心理学、发展心理学等做了详细的介绍，并对其中的基本概念进行了解释。
这让我对心理学有了更深入的认识，也让我明白了心理学对我们日常生活的重要性。
在今后的工作和生活中，我将会运用心理学的原理，更好地理解和处理自己与他人的关系。
其次，心理培训班给了我许多实践的机会。
在课堂上，老师会组织一些小组活动和角色扮演，让我们将理论运用到实践中。
通过这些活动，我学会了如何与他人进行有效的沟通，如何解决冲突和处理问题。
特别是在角色扮演中，我可以扮演不同的角色，体验不同的心理状态，这让我更好地理解他人的想法和感受。
这些实践对于培养我的沟通和解决问题的能力有着非常重要的作用。
除了课堂上的学习，心理培训班还组织了一些实地考察和实习。
在实地考察中，我们去了一些社区和学校，与一些老师和社工进行了交流，了解他们在实践中运用心理学的经验和方法。
这为我提供了一个实践的机会，也让我对心理学的运用有了更深入的了解。
在实习中，我有机会与一些真正的心理咨询师进行合作，观察他们是如何与客户进行沟通和辅导的。
这对于我来说是一次非常宝贵的经历，让我对心理咨询有了真实的了解。
在心理培训班中，我还结识了一些志同道合的朋友。
在学习和实践的过程中，我们相互帮助，互相支持。
我们一起讨论问题，一起进行实践，共同进步。
这让我感受到了团队合作的重要性，也让我学会了如何与他人合作。
通过与其他人的交流和合作，我也发现了一些自己的不足之处，并逐渐改正和完善。
最后，心理培训班让我对自己有了更深刻的认识。
在课程中，老师会带领我们做一些自我探索的活动，让我们了解自己的性格特点、需求和价值观。
心理剧辅导的感悟
心理剧辅导的感悟
心理剧辅导给我带来了很多感悟。
首先，心理剧辅导帮助我更深入地了解了人类的内心世界。
通过观察和分析角色在剧中的言行举止，我可以看到不同人的情感、思维和行为的差异。
这让我更加理解每个人都是独特的，拥有自己独特的感受和反应方式。
其次，心理剧辅导让我意识到情感的重要性。
在心理剧中，角色们经历了各种情感的冲突和挣扎，这让我意识到情感对我们的生活和健康的重要性。
情感可以影响我们的行为和关系，了解并处理好自己的情感是建立良好人际关系和提高生活质量的关键。
另外，心理剧辅导也让我认识到了人与人之间的相互依存。
在心理剧中，角色们的情感和行为都会相互影响，没有人是孤立的个体。
这让我明白了人际关系的复杂性和重要性，我们需要学会与他人合作、交流和互动，才能建立良好的人际关系。
最后，心理剧辅导还让我意识到了自我成长和变革的可能性。
在心理剧中，角色们经历了挑战和困惑，通过心理剧辅导的帮助，他们能够认识到自己的问题和局限，并通过改变自己的思维和行为，实现自我成长和变革。
这给了我很大的启示，让我相信自己也能够通过心理剧辅导来解决自己的问题，实现个人的成长和发展。
总的来说，心理剧辅导让我更深入地了解了人类的内心世界，意识到情感的重要性，认识到人与人之间的相互依存，以及相信了自我成长和变革的可能性。
这些感悟对我个人的成长和发展具有重要的意义。
对心理剧辅导的个人感悟怎么写
对心理剧辅导的个人感悟引言心理剧辅导是一种通过戏剧形式教授和辅导心理知识的方法。
我曾参与过一次心理剧辅导课程，深受启发。
在这篇文章中，我将分享我对心理剧辅导的个人感悟和体验，并探讨它对个人发展和心理健康的重要性。
心理剧辅导的定义和原理心理剧辅导是一种结合戏剧和心理学的方法，通过表演和角色扮演来帮助人们了解心理问题，并提供解决方案。
它通过戏剧的情节和角色塑造，直观地展示了心理过程和行为模式，使参与者更容易理解和分析复杂的情感和心理问题。
心理剧辅导的优势心理剧辅导具有许多优势，使其成为一种受欢迎的心理健康教育和辅导方法。
1. 情境模拟心理剧辅导通过情境模拟帮助人们更好地理解和应对真实生活中的问题。
通过扮演特定角色和情节，参与者可以亲身体验不同的情绪和困惑，从而更深入地了解自己和他人的心理状态。
2. 情感表达情感表达是心理剧辅导的一个重要部分。
人们可以通过角色扮演和表演来展示内心的情感和冲突，同时得到他人的支持和理解。
这种情感表达的过程有助于促进情感的释放和沟通的建立。
3. 视觉化和感知化心理剧辅导通过视觉化和感知化的方式呈现情感和心理过程，使抽象的心理概念变得具体和可视化。
这使得人们更容易理解和接受心理知识，并能够将其应用到实际生活中。
4. 互动与合作心理剧辅导通常是以小组形式进行的，参与者需要相互合作和互动才能完成剧本和表演。
这种互动和合作促进了团队合作能力、沟通技巧和问题解决能力的发展。
心理剧辅导的应用领域心理剧辅导可以应用于许多领域，包括教育、职场和社区。
1. 教育领域在教育领域，心理剧辅导可以帮助学生更好地理解和处理情绪和心理问题。
通过扮演和表演，学生可以更深入地了解自己和他人的心理状态，并学会解决问题和应对挫折。
2. 职场领域在职场中，心理剧辅导可以提供一种独特的方法来培养员工的团队合作能力和沟通技巧。
通过角色扮演和情境模拟，员工可以更好地理解和解决职场中的冲突和挑战。
3. 社区领域心理剧辅导在社区中也有广泛的应用。
心理剧培训心得
心灵成长----心理剧培训心得
一块块柠檬黄色的地板,一把把绿色的小凳子,一个个温暖的杯子,一位位可亲可敬的老师与同学,这将是什么样的课堂呢?带着好奇,我踏上了心理剧培训之旅.
两天的培训让我收获满满.
收获一:虚心学习很重要.
培训期间,我的角色从站在讲台上的老师变成了一位坐在课堂上的学生.找回了那个探索知识的我,让我深深的感受到一个人,特别是作为老师,应该不断的吸取新鲜的知识,更新大脑,这样才能给学生带去新鲜,实用的精神粮食.本次学习,我初步了解了心理剧是一种团体活动,使来访者通过在心理剧中扮演过去,现在,将来生活情景中的角色,获得自身问题的深刻体验,得到情绪上的宣泄,并且掌握一些行为技巧.心理剧的程序是1暖身.2表演.3去角色.除此之外,我还学习到很多可以活跃课堂,锻炼能力的小游戏,这些知识可以应用于课堂的教学和德育工作.
收获二:书本知识再多,不如亲身体验.
很多知识如果只单纯的读书,可能读过就忘记了,如果亲身体验就会记忆深刻.
收获三:做事情要有热情.
我在讲台上讲课就时常会遇到这样的问题,有些学生不积极配合,在这次培训中各位同学配合的都很好,所以培训效果很好.
这是一堂神奇的培训课,我们在课堂上哭了,笑了,疯了,懂了,放下了,成
长了……。
心理剧工作经验分享
心理剧工作经验分享心理剧是一门充满挑战和刺激的职业，我将分享一些我在心理剧工作中的经验，以及一些对我来说最有意义的故事和事件。
在心理剧领域工作意味着与各种各样的人打交道，包括演员、导演、编剧和制作人等。
这个领域需要高度的沟通技巧和情商，因为我们经常要处理各种情绪和人际关系问题。
我想分享的是在一次心理剧的排练期间遇到的一次挑战。
在这次排练中，我们的主演之一突然因家庭原因情绪崩溃，无法正常完成台词。
这对整个团队都是一个巨大的考验，因为我们需要在短时间内解决这个问题。
最终，我和导演一起花了一整个晚上与主演沟通，了解她的情绪和问题，并最终找到了一个解决方案。
这次经历让我明白，在心理剧工作中，细致的沟通和理解是非常关键的。
我还想分享一次和编剧合作的经历。
在一次心理剧的创作过程中，我们遇到了一个非常棘手的情节问题，导致整个剧情无法顺利展开。
我和编剧团队花了数周的时间进行讨论和头脑风暴，最终找到了解决问题的办法。
这次经历教会了我，即使在面对困难的时候，团队合作和创造力也可以克服一切。
我要说的是在一次心理剧的演出中，我目睹了一个演员因为角色情绪过于激动而发生了意外。
那时候，我感到非常紧张和焦虑，但整个团队紧急迅速地进行了应急处理，确保了演员的安全，并让演出顺利进行。
这次经历让我明白，心理剧工作需要具备应急处理能力和冷静应对突发情况的能力。
心理剧工作的经验是充满挑战和机遇的。
在这个领域工作，不仅需要具备专业知识和技能，还需要具备较高的情商和团队合作能力。
这些经历让我受益匪浅，也让我对心理剧这个领域有了更深入的了解和认识。
希望我的经验能够对其他人在心理剧领域工作中有所帮助。
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心理成长历程与人的七个权力
——易术心理剧导演长程班（初级班第七次集训）学员心得
不知不觉中，十次的心理剧导演长程班已经上了七次。
在这半年多的时间里，从陪伴者，到辅角，再到主角的过程中，我收获的不仅仅是知识的积累，更多的是心灵的体验，解决了自身的困扰，也搭了同伴的顺风车，让自己的心不再麻木，更好的去读懂他人。
从不安全到不舍的离开这个团体，再到每天都期待下次心理剧的开课，让我更加放空自己，更好的完善自身，帮助他人。
感谢游金潾老师、王尔东老师、游淑瑜老师精彩的心理剧课程，也非常感谢京师博仁给我们带来这么好的课程，让我从心出发，关爱身边的每个人。
这次课程中，游金潾老师主要是通过成长历程与人的七个权力来展开，讲述了这七个权力不完善以后对人的影响，这七个权力如下：
（一）生存空间的权力
例如：很多人都想生男孩子，可是，当生的是女孩子时，父母会把相应的怒火发给孩子，抱怨为什么生的是女孩，不是很认真的对待自己家的女儿，会把自己的不愉快都归咎在女儿身上，当孩子越来越来，她的空间就会越来越狭小，害怕在家中出现，认为自己是父母的累赘。
（二）要求需要的权力
例如：当小孩子哭闹时，是希望得到家人的关注，但很多家长会很生气，抱怨孩子总是哭，这样久而久之，则会导致孩子不会表达自己的情感，认为自己不被关爱，有需要也不敢表达。
就像女孩子谈恋爱，希望男朋友来接自己，但男朋友说来接自己，怕耽误男朋友时间，麻烦他，不来的话又很难过，想着男朋友为什么不来接，一直处于这种矛盾的状态，不能表达真正的想法和需要。
（三）与父母分离做自己的权利
例如：小孩子从小到大，不管什么事都是由父母一手安排。
当孩子长大了，想追求自己的生活，想找个自己喜欢的人的时候，父母就挑三拣四，想办法阻挠，甚至以断绝关系或用生命来威胁自己的子女。
但选择父母给找的对象，会很难过，很后悔，但也不能反驳，这时候就会出现问题，这种就是毒性的连接。
（四）拥有自己观点的权利
例如：孩子小的时候，会说出自己的想法，谈到自己的观点，有对也有错，但父母说自己说得都是对的，不能让他们反驳，当孩子慢慢长大以后，他们不会在自己的学校，工作单位，说出自己想说的观点，把这些想法压抑在心底。
（五）自发创造的权力
例如：当还是孩子的时候，喜欢弄一些稀奇古怪的东西，有时候会弄得很脏很乱，家长就会很讨厌这样的事情发生，就会用各种方法阻碍他们不去做这些事，这样的阻碍会影响到孩子的创新能力，让他们不能更好地去探索外界的事情。
（六）最求热情的权力
例如：我们都有爱和被爱的感情，如果在小的时候，家长不能给我过多的爱，或者不允许我们去选择自己的爱时候，会有很强的缺乏爱的感觉，当孩子长大以后，遇到失恋这种类似的问题，则会选择过激的做法，例如伤害别人或伤害自己，得不到了就想办法不要别人得到。
（七）安身立命的权利
例如：选择生存方式，生存技能，生活的地点等，这种权利在小的时候受到家长的阻挠，不能选择自己喜欢的东西去学，长大以后，就会有一种不明确感，总是想换一种生活的方式。
当我们在家庭中不能表达自己内心的时候，就不能争取到我们所需要的那份关爱，这样久而久之，我们就不会去表达自己对家人的爱，也不会去读懂家人对我们的爱，这样，我们就会在家庭中建立一个自己的城堡，来保护自己，当我们与家庭隔绝的时候，我们的爱人也会建立一个城堡，这样爱的信息就不能传递，我们的孩子也会在这样的环境中得不到父母的关爱，也建立起这样的城堡，就这样，循环下去，影响着我们的家人，我们的孩子，乃至我们的后代。
我们所需要的就是，重新回到原来那个影响我们，让我们找到那个让我们建立城堡的时间、人物、地点，重新走到那个环境中去，一层一层的找到那个这些事情发生的缘由。
再通过导演的引导，让我们找到那一切背后的爱，让我们重新来过，打破那个城堡，过上那个我们希望的生活。
最后我们学着用交换角色的方法，从他人的角度去理解自己，用我觉得……、我需要……、我担心……、我希望……、我悄悄的渴望……，表达内心中最想对他人表达的话，然后用那个人的角度来听自己的这些话，再给出回应，让我们更
有勇气的去和他人表达自己内在的想法。
我们每个人都是自己生命的艺术家，雕刻师，用心理剧的角度帮助人，演绎我们自己的生命。
没有人能伤害我们自己，但我们总用别人的伤害，来刺痛我们自己。
我们要学会爱自己，在学会好好爱别人，把更好的爱，传播的更远。
感谢游老师精湛的教学技术，感谢那些陪伴我的同学们，感恩京师博仁。