《增强生命的韧性》PPT课件1
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增强生命的韧性 课件 (共22张PPT)
1、他第一次高考落榜后的梦想是去酒店做服务员，也梦想做警察，统统因为外貌被拒绝。 2、翻译社靠卖袜子补贴 ，海博翻译社是他最初的创业，为了支撑它，背着麻袋去义乌批发袜子来卖， 还上门推销商品，学生们也帮他四处发传单做宣传，受尽白眼。 3、怎么证明别人都没见过的互联网， “中国黄页”业务开展时，国内还没有互联网。他不断对人讲互 联网的神奇，除了打印网页，还请老板打免费越洋电话，问在美国的亲戚朋友，让美国人上网查证…… 费尽周折。 4、这个事情你应该先约 ，1996年到国家某委推销时，得到的答复是：“这个事情你应该先约，你要是 不约呢，我很难给你一个满意的答复。”闭门羹和白眼一直是阿里巴巴创业之初最常见的。 5、连续4次创业失败 ，阿里巴巴团队曾在北京干过项目，最后他决定回杭州再次创业。在京的最后一 晚，众人在小饭店大碗喝酒，抱头痛哭……这也意味着他连续4次创业失败。 6 、最少时银行里只有200元， 阿里巴巴最窘迫时银行里只有200元。有次他去见上海的投资商，对方 出了一个苛刻的条件。虽然当时账上已经没钱了，但他还是放弃了这笔投资。 7、 公司差点因“非典”崩溃， 阿里巴巴“非典”时遭遇大规模隔离，但员工坚持在家工作，连家里 老人拿起电话都是：“你好，阿里巴巴。”当年5月10日淘宝网上线，马云只能举着酒杯隔空庆祝。 8、 被大家全面封杀，淘宝网创立之初，国内C2C市场霸主eBay对其全面封堵，还和各大主流网站签 署针对淘宝的排他性广告合同。至于结果，呵呵…… 9、汶川捐款被泼污水，汶川地震时，一篇污蔑他只捐1元钱的文章引发了网友愤慨，其实当时正在国 外的他，听到消息就立刻捐出100万，随后整个公司、员工累计捐款4744.7万元。 10、“偷走支付宝”闹剧，“偷走支付宝”事件让他承受了巨大压力，最后发现转让的原因主要出于 符合央行的规定，并可持续支撑淘宝等业务的发展的需求，而他在支付宝占的股份不到8%。
七年级道德与法治9.2 增强生命的韧性(共20张PPT) 课件
“别看你所欠缺的，虽然我日后不能牵着 妻子的手，但却可以拥抱她的心。〞
开掘生命的力量
1、面对挫折，开掘自身的生命力量， 我们可以逐渐培养自己面对困难的 勇气和坚强的意志。
讨论：如果遇到以下情况，你该怎么做？ ①考试分数不理想 ②数学作业不会做 ③被老师或家长误解 ④身材矮小被别人嘲笑 ⑤学习不好，但有音乐的梦想，不被家长认可
①面对不同的挫折，不同的人会有不同 的情绪感受和行为反响。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪 感受和行为反响也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫 折也会有不同的感受和行为反响。
生活难免有挫折
3.挫折的消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、
不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味 沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行 为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
神懈怠，使我们获得更丰富的生活经验 A.〔1〕〔2〕 B.〔1〕〔4〕 C.〔3〕〔4〕 D.〔2〕〔3〕
人生好比是一艘航船，难免会经历
大风大浪，当挫折的风浪袭来时，我们 要做一个好舵手，把准方向，在挫折面 前不慌张，积极进取，寻找战胜挫折的 有效方法 ，开掘生命的力量，增强生命
的韧性，那么我们就能实现乘风破浪会 有时，直挂云帆济沧海！
增强生命韧性的方法
〔1〕欣赏、培养幽默感 〔2〕和自己信任的人谈一谈 〔3〕考虑并接受最糟糕的结果 〔4〕关心、帮助他人 〔5〕培养某方面的兴趣
开掘生命的力量
2、寻求帮助，获得他人的支持和 鼓励，增强我们的生命力量
总结与收获
增强 生命的 韧性
生活难免有挫折 开掘生命的力量
1、挫折的含义 2、对挫折的认识和态度不同，
1816年，7岁，全家被赶出居住地，他必须工作以抚养他们。 1818年10月15日，9岁，年仅35岁的母亲南希·汉克斯不幸去世。 1824年，15岁，开始上学。 1827年，18岁，自己制作了一艘摆渡船。 1831年，22岁，经商失败。 1832年，23岁，竞选州议员，但落选了，想进法学院学法律，但未获入学资 格，工作也丢了。 1833年，24岁，向朋友借钱经商，年底破产；接下来还了16年，才把这笔钱 还清。 1834年，25岁，再次竞选州议员，中选。 1835年，26岁，订婚后即将结婚时，未婚妻病逝，因此他的心也碎了。 1836年，27岁，精神完全崩溃，卧病在床6个月。 1838年，29岁，努力争取成为州议员的发言人，没有成功。
开掘生命的力量
1、面对挫折，开掘自身的生命力量， 我们可以逐渐培养自己面对困难的 勇气和坚强的意志。
讨论：如果遇到以下情况，你该怎么做？ ①考试分数不理想 ②数学作业不会做 ③被老师或家长误解 ④身材矮小被别人嘲笑 ⑤学习不好，但有音乐的梦想，不被家长认可
①面对不同的挫折，不同的人会有不同 的情绪感受和行为反响。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪 感受和行为反响也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫 折也会有不同的感受和行为反响。
生活难免有挫折
3.挫折的消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、
不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味 沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行 为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
神懈怠，使我们获得更丰富的生活经验 A.〔1〕〔2〕 B.〔1〕〔4〕 C.〔3〕〔4〕 D.〔2〕〔3〕
人生好比是一艘航船，难免会经历
大风大浪，当挫折的风浪袭来时，我们 要做一个好舵手，把准方向，在挫折面 前不慌张，积极进取，寻找战胜挫折的 有效方法 ，开掘生命的力量，增强生命
的韧性，那么我们就能实现乘风破浪会 有时，直挂云帆济沧海！
增强生命韧性的方法
〔1〕欣赏、培养幽默感 〔2〕和自己信任的人谈一谈 〔3〕考虑并接受最糟糕的结果 〔4〕关心、帮助他人 〔5〕培养某方面的兴趣
开掘生命的力量
2、寻求帮助，获得他人的支持和 鼓励，增强我们的生命力量
总结与收获
增强 生命的 韧性
生活难免有挫折 开掘生命的力量
1、挫折的含义 2、对挫折的认识和态度不同，
1816年，7岁，全家被赶出居住地，他必须工作以抚养他们。 1818年10月15日，9岁，年仅35岁的母亲南希·汉克斯不幸去世。 1824年，15岁，开始上学。 1827年，18岁，自己制作了一艘摆渡船。 1831年，22岁，经商失败。 1832年，23岁，竞选州议员，但落选了，想进法学院学法律，但未获入学资 格，工作也丢了。 1833年，24岁，向朋友借钱经商，年底破产；接下来还了16年，才把这笔钱 还清。 1834年，25岁，再次竞选州议员，中选。 1835年，26岁，订婚后即将结婚时，未婚妻病逝，因此他的心也碎了。 1836年，27岁，精神完全崩溃，卧病在床6个月。 1838年，29岁，努力争取成为州议员的发言人，没有成功。
增强生命的韧性ppt课件
培养积极心态
保持乐观、自信和坚韧的心态 ，面对困难时保持冷静和理智 ，寻找解决问题的方法。
建立良好的人际关系
与他人建立互信和支持的关系 ，增强情感支持和归属感，提
高应对逆境的能力。
03
面对挑战与压力
压力与挑战的来源
工作压力
人际关系
健康问题
经济困难
工作负荷过大、工作与 生活不平衡等。
家庭关系、同事关系、 朋友关系等。
06
案例分享与启示
成功人士的生命韧性故事
成功人士的生命韧性故事：乔布斯的故事
这个故事启示我们，面对挫折和失败时，要保持积极的 心态和持续的努力，相信自己能够克服困难。
居里夫人是一位杰出的科学家，她在研究放射性元素的 过程中，经历了无数次的失败和困难。但她坚持不懈， 最终取得了突破性的成果。
乔布斯在职业生涯中面临了多次挑战和失败，但他始终 坚持自己的信念，不断学习和成长，最终取得了巨大的 成功。 成功人士的生命韧性故事：居里夫人的故事
在此添加您的文本16字
这个故事启示我们，要珍惜生命中的每一天，努力追求自 己的梦想和目标。
在此添加您的文本16字
这个故事讲述了一个贫困的农民家庭如何通过辛勤劳动和 聪明才智，逐渐摆脱贫困，过上了幸福的生活。
在此添加您的文本16字
这个故事告诉我们，要有勇气和决心，不断努力和拼搏， 才能改变自己的命运。
身体疾病、心理问题等 。
财务压力、债务负担等 。
如何有效应对压力与挑战
01
02
03
04
积极面对
不逃避，勇敢面对问题，寻找 解决方案。
调整心态
保持乐观、积极的态度，不轻 易放弃。
寻求支持
与亲朋好友、专业人士交流， 获得支持和建议。
人教部编版《增强生命的韧性》1PPT课件 图文
想一想：
古今中外名人的经历告诉我 们什么道理？
• 挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大 小、轻重有所不同。挫折是人生道路上的 正常现象，因此人生难免有挫折。
• 积极面对，勇于战胜挫折，才能走向成功。
1、什么是挫折？（括号，P105第1段）
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美 好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免 会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些（生活 中的）阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫 折。
（抄在P106下空白处） 对挫折的认识和态度不同，就会有不同的 反应。因此，我们应把挫折看成成长的一 部分，及时调整自己。
P107上面的 探究与分享
O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O……
请选择你面对挫折时的感受（可以多选）
刘伟，10岁时因触电失去双臂。12 岁开始学游泳，仅仅两年，他就在全国 残疾人游泳锦标赛上获得了两金一银。
刘伟说：“我只有两条路可以走，一是立即去死， 二是精彩地活下去。” 他选择了精彩，那么比他 健全的你，选择又是怎样的？
常言道： 胜败乃兵家常事。 吃一堑，长一智。
人生无平坦的道路， 要勇于搏击风浪。
4、怎样发掘生命的力量？怎样应对（战 胜）挫折？（P109，划线）
(抄)① 要有一定的承受力、自我调节和 自我修复的能力。 （P109第2行)②培养自己面对困难的勇气 和坚强的意志。 （P109倒数第3行) ③学会与他人建立联 系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和 鼓励第九课来自珍视生命 9.2 增强生命的韧性
猜一猜： 这个是谁？
肯德基的创始人山德士
• 5岁时，父亲去世，家里一贫如洗 • 14 岁时，家贫辍学，四处流浪 • 20岁至60岁,不断失业、工作、再失业 • 65岁时，政府因修路拆了他的炸鸡快餐馆 • 70岁时，四处奔波，推销自己的炸鸡专利。 • 75岁时，感到力不从心，卖掉创立的专利和品牌。 • 83岁时，又开了一家快餐店，却因专利被人告上法庭
《增强生命的韧性》PPT课件【优质】
课堂小结
挫折的内涵
增 生活难免 认识和态度不同，
命
面对挫折，我们要发掘自己
的
的生命力量
韧 性
发掘生命 的力量
发掘生命力量的作用
发掘自身的力量并不排斥借助外力
发掘生命的力量
如同光秃秃的树干会长 出新芽，断尾的壁虎会长出 新的尾巴，我们每个人的生 命都蕴含一定的承受力、自 我调节和自我修复的能力。
探究与分享 教材108页材料
➢ 结合自己遇到的挫折，通过自我反思完 成下面的活动。
我遇到的挫折：
面对挫折，我容易产生的消极念头：
如何调整自己的消极念头？ 分析造成挫折的原因。
我认为的挫折有些在其他同学眼里 不是挫折。因为人们对挫折的认识和态 度不同，导致的情绪感受和行为反应也 会不同。
阅读感悟
爱迪生研制电灯时，失败了很多 次。当他用了一千多种材料做灯丝的 时候，助手对他说：“你已经失败了 一千多次了，成功已经变得渺茫，还 是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在 我的收获还不错，起码我发现有一千 多种材料不能做灯丝。”最后，经过 几千次的实验，他终于成功了。
新课导入
在生活中，你遇到 过哪些“不愉快” 的事情？
考试不及格
下雨摔跤
被同学孤立
这些事情对你的成长产生了怎样 的影响？你是怎样面对它们的？
第九课 珍视生命 第2课时 增强生命的韧性
1.了解挫折的含义。 2.认识不同人对挫折有不同感受的原 因，把握面对挫折的正确态度。 3.理解发掘生命力量的意义，增强发 掘生命力量的能力。（重点）
挫折的影响： 面对挫折，我们可能会感到失落、焦
虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面 的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸 在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做 出不恰当的行为。我们需要及时调整自己， 正确对待挫折。
统编版《增强生命的韧性》一等奖公开课PPT1
①爸妈在外地工作，我只能与爷爷奶奶一起生活
直线下滑，她整日郁郁寡欢。暑假来临，小花向父 马云参加高考落榜，数学只得1分，充满挫败感。
他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动。 面对挫折需要及时调整自己，正确对待
母表态：如果不能换学校，她就不想读书。原来， 生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了!
挫折并不可怕，可怕的是对待事情的态度，态度不正当，你就难以成功。
小花的性格比较敏感和内向，她感觉到老师不喜欢 一路走来，也许我们会
小谢：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，又说明挫折对人成长的负面效应。
她，加上对初中住宿生活的不适应、学习节奏的跟 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
的演讲机会和50美元的薪水，开始
演讲生涯，后来成为著名的演讲家。
面对挫折的正确态度
①认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 【认识】 P107-2-1
②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 【做法】 P107-1-3
各抒己见 畅所欲言
微话题#你是怎样看挫折？#人生的道路不会是一帆风顺的， 难免遇到挫折。对于“挫折”这一话题，你有哪些看法？ 欢迎大家来拍砖
这是一群普通的高中生，特别 的是这一群人还有着一个共同的 身份，他们都是校橄榄球队的成 员。他们不是专业的队伍，没有
强当他健他们的们体听会魄说怎，比也赛样没的去有对充手面分是对的本信市呢心最？， 会产生什么结果呢？ 【棒要的队求伍：时，小他组们…合…作完成，续写这个故事结局】
【真实表现】 教练要一位队员背着队友爬50码，队员说：
楼主：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，
告诉我们逆境有利于成才；
小谢：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，又说明
直线下滑，她整日郁郁寡欢。暑假来临，小花向父 马云参加高考落榜，数学只得1分，充满挫败感。
他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动。 面对挫折需要及时调整自己，正确对待
母表态：如果不能换学校，她就不想读书。原来， 生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了!
挫折并不可怕，可怕的是对待事情的态度，态度不正当，你就难以成功。
小花的性格比较敏感和内向，她感觉到老师不喜欢 一路走来，也许我们会
小谢：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，又说明挫折对人成长的负面效应。
她，加上对初中住宿生活的不适应、学习节奏的跟 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
的演讲机会和50美元的薪水，开始
演讲生涯，后来成为著名的演讲家。
面对挫折的正确态度
①认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 【认识】 P107-2-1
②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 【做法】 P107-1-3
各抒己见 畅所欲言
微话题#你是怎样看挫折？#人生的道路不会是一帆风顺的， 难免遇到挫折。对于“挫折”这一话题，你有哪些看法？ 欢迎大家来拍砖
这是一群普通的高中生，特别 的是这一群人还有着一个共同的 身份，他们都是校橄榄球队的成 员。他们不是专业的队伍，没有
强当他健他们的们体听会魄说怎，比也赛样没的去有对充手面分是对的本信市呢心最？， 会产生什么结果呢？ 【棒要的队求伍：时，小他组们…合…作完成，续写这个故事结局】
【真实表现】 教练要一位队员背着队友爬50码，队员说：
楼主：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，
告诉我们逆境有利于成才；
小谢：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，又说明
《增强生命的韧性》PPT下载
增强生命的韧性
1.什么是挫折? 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、 目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失 利乃至失败。这些_阻__碍__、失利和_失__败__,就是人们常说 的挫折。
2.为什么人们面对挫折时的认识和态度有区别?
(1)面对_不__同__的__挫__折__,不同的人会有不同的情绪感受和 行为反应。 (2)即使遭遇_同__样__的__挫__折__,不同人的情绪感受和行为反
点拨:(1)如果我们把生活中的挫折看作是自己生命成长 的一部分,当我们遭遇坎坷时,挫折就会使我们获得更加 丰富的生活经验。
(2)①面对挫折,我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、 不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果 一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰 当的行为。②如果我们能够及时调整自己,正确看待挫 折,就可能将挫折变为自己生命成长的又一个机会和动 力。
2.发掘生命的力量,战胜挫折
【关键词】
退役 不放弃 拼搏
材料一 2015年,刘翔在新浪微博发布微博,正式宣布
退役。他在题为“我的跑道!我的栏”的长微博中写道:
每个人都会有自己的梦想,在实现梦想的过程中谁都会
遇到挫折,但是不要放弃,只要勇敢去做。从来就没有
一帆风顺的人生,从来就没有什么救世主……唯有不懈
应也是不同的。 (3)同一个人在生命的_不__同__时__期__,对于挫折也会有不同
的感受和行为反应。
(4)产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们 对挫折的_认__识__和_态__度__不同。
3.挫折的消极影响和积极影响是什么? (1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、 难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我 们就容易_____,甚至做出不恰当的_____。 (2)积极影消响沉:得意时,挫折会使我们行__为_____,避免盲目 乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我更们清获醒得更加丰富的 _________。
1.什么是挫折? 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、 目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失 利乃至失败。这些_阻__碍__、失利和_失__败__,就是人们常说 的挫折。
2.为什么人们面对挫折时的认识和态度有区别?
(1)面对_不__同__的__挫__折__,不同的人会有不同的情绪感受和 行为反应。 (2)即使遭遇_同__样__的__挫__折__,不同人的情绪感受和行为反
点拨:(1)如果我们把生活中的挫折看作是自己生命成长 的一部分,当我们遭遇坎坷时,挫折就会使我们获得更加 丰富的生活经验。
(2)①面对挫折,我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、 不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果 一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰 当的行为。②如果我们能够及时调整自己,正确看待挫 折,就可能将挫折变为自己生命成长的又一个机会和动 力。
2.发掘生命的力量,战胜挫折
【关键词】
退役 不放弃 拼搏
材料一 2015年,刘翔在新浪微博发布微博,正式宣布
退役。他在题为“我的跑道!我的栏”的长微博中写道:
每个人都会有自己的梦想,在实现梦想的过程中谁都会
遇到挫折,但是不要放弃,只要勇敢去做。从来就没有
一帆风顺的人生,从来就没有什么救世主……唯有不懈
应也是不同的。 (3)同一个人在生命的_不__同__时__期__,对于挫折也会有不同
的感受和行为反应。
(4)产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们 对挫折的_认__识__和_态__度__不同。
3.挫折的消极影响和积极影响是什么? (1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、 难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我 们就容易_____,甚至做出不恰当的_____。 (2)积极影消响沉:得意时,挫折会使我们行__为_____,避免盲目 乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我更们清获醒得更加丰富的 _________。
增强生命的韧性ppt
实现生命价值
实现生命价值是增强生命的韧性的重要组成部分，需要个体不 断探索和发现自己的潜力和兴趣爱好，并积极追求自己的目标 和理想。
实现生命价值还需要个体积极参与社会公益事业和志愿服务活 动，通过为他人和社会的贡献来获得自我价值的认同和满足感 。
实现生命价值也需要个体注重自我成长和发展，不断提高自己 的知识水平和技能，不断完善自己的人格和素质。
不断学习和成长
通过学习新的知识和技能，不断提 高自己的能力和素质，增强自信心 和应对挫折的能力。
02
认识生命韧性
生命韧性的定义
01
生命韧性是指个体在面对逆境、压力、挫折或创伤时，能够适应、抵抗、恢复 并战胜不利情境的能力和特质，是心理健康的重要组成部分。
02
生命韧性是一种动态过程，包括适应环境、积极应对挑战、自我调节以及寻求 支持等。
持续学习
通过不断学习新知识和技能，拓宽自己的视野和能力，增强个人 的竞争力和自信心。
应用于职场发展
提升抗压能力
通过锻炼自己的心理素质、认知重构和情绪调节 等技巧，增强职场中的抗压能力。
培养适应性
通过积极应对职场中的变化和挑战，锻炼自己的 适应能力，保持职场中的竞争力。
拓展职业领域
通过拓展自己的职业领域和技能，增加职场中的 机会和选择，提高个人的职业价值。
自我调节等。
展望未来
未来可以通过更加深入的研究和实践活动来进一步推动 增强生命的韧性的理论和实践发展。
未来可以更加注重跨学科的合作和研究，从心理学、社 会学、经济学、医学等多个角度综合探讨增强生命的韧 性的方法和途径。
未来可以更加注重推广和应用，将增强生命的韧性的理 念和方法应用于不同领域和不同人群中，帮助更多的人 实现心理和生理的健康。
《增强生命的韧性》PPT实用课件部编版
韧 这个故事中，你得到怎样的启示？ 性 发掘生命 如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符；面对困难的勇气和坚强意志
的力量 （2）面对挫折时，你会采取哪些行以动？
“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功。 承受力、自我调节、自我修复的能力
借助外力
在挫折面前，幽默是盲目乐观，不利于增强生命的韧性
发掘自身的力量并不排斥借助外力。 ③无论遇到什么困难，都应当依靠自己的力量去战胜它 导致挫折的因素是多种多样的 不同的认知，不同的反应
B 3.“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功。”
这句话说明(
)
A．要成功，就要拒绝失败
B．在人生的道路上，要正确看待挫折
C．挫折的积极作用是主要的
D．挫折的消极作用是主要的
D. 人生难免有挫折 挫折是我们生命成长的一部分。
哪些因素是我能够改变的: 爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
2.发明大王爱迪生说：失败也是我需要的，它和成 从中我们可以看出，每个人都存在着潜力，都有力量可以发掘。
D．挫折的消极作用是主要的
功对我一样有价值，成功往往是最后一分钟来访的 ③挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养 自己面对困难的勇气和坚强的意志。
坚持下去，最后终究会取得胜利。
生活难免 这”最些后节，日经祝过福几，千只次是的我实们验的，愿他望终而于已成，功人了生。不如意十之八九，挫折在消所极难影免。响：负面情绪；
失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
增强 有挫折 发我掘们自 每身个力人量的，生增命强都生蕴命含韧一性定，的积承极受战力胜、挫自折我。调节和自我修复的能力积。极影响：更清醒，获得更丰富的
知教识学拓目 展
的力量 （2）面对挫折时，你会采取哪些行以动？
“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功。 承受力、自我调节、自我修复的能力
借助外力
在挫折面前，幽默是盲目乐观，不利于增强生命的韧性
发掘自身的力量并不排斥借助外力。 ③无论遇到什么困难，都应当依靠自己的力量去战胜它 导致挫折的因素是多种多样的 不同的认知，不同的反应
B 3.“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功。”
这句话说明(
)
A．要成功，就要拒绝失败
B．在人生的道路上，要正确看待挫折
C．挫折的积极作用是主要的
D．挫折的消极作用是主要的
D. 人生难免有挫折 挫折是我们生命成长的一部分。
哪些因素是我能够改变的: 爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
2.发明大王爱迪生说：失败也是我需要的，它和成 从中我们可以看出，每个人都存在着潜力，都有力量可以发掘。
D．挫折的消极作用是主要的
功对我一样有价值，成功往往是最后一分钟来访的 ③挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养 自己面对困难的勇气和坚强的意志。
坚持下去，最后终究会取得胜利。
生活难免 这”最些后节，日经祝过福几，千只次是的我实们验的，愿他望终而于已成，功人了生。不如意十之八九，挫折在消所极难影免。响：负面情绪；
失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
增强 有挫折 发我掘们自 每身个力人量的，生增命强都生蕴命含韧一性定，的积承极受战力胜、挫自折我。调节和自我修复的能力积。极影响：更清醒，获得更丰富的
知教识学拓目 展
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刘伟，10岁时因触电失去双臂。12 岁开始学游泳，仅仅两年，他就在全国 残疾人游泳锦标赛上获得了两金一银。
刘伟燃起了新的希望：在08年的残 疾人奥运会上拿一枚金牌。在为奥运会 准备时，高强度的训练导致他免疫力下 降。医生告诉他，必须放弃训练，否则 将危及生命。
19岁，他喜欢上音乐并开始学习钢 琴，每天练琴7小时以上，短短一年， 他就达到钢琴7级。
2.“我思不能想选品择德生活的条件，但我可以选择生
活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不
笑呢？”这句话给你的启示有（ C ）
①人生难免有挫折
②面对挫折，不同的态度会有不同的结果
③只有经历挫折才能笑对人生
④我们要以乐观的心态面对挫折
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
3.谈煜思华，想一品个德新时代的自强少年——江西省
首届“三友”自强少年。十几年来，身患血友 病的他一边勇敢地与疾病抗争，一边勤奋好学， 乐于助人，尊师孝亲。他的坚强让同病室中的 室友深受鼓舞，他用行动谱写一支励志自强之 歌。谈煜华的行动让我们懂得（ ） A.每个人都要像谈煜华一样勇敢与病魔斗争 B.战胜挫折不能向他人寻求帮助 C.珍爱生命，只做自己喜欢的事 D.自强不息，发掘自身的生命力量
现今，刘伟在世界各地演出，为身 处逆境的人们树起了榜样。
结 ★思挫想折品具德有两重性：
论
强者是好事
挫折
积极作用
使我们更加清醒， 使我们获得更加丰 富的生活经验
弱者是坏事 消极作用
挫折
产生负面情绪， 容易消沉，甚至 做一些不恰当的 行为
3会、带挫来折什思对么想人不品有同德什的么后影果响？?（对抄待在挫P折1的07态上度空不白同处）
（抄）①人生难免有挫折，挫折对人的影响具有 两面性
（Pቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ07正文第1段第1行）②消极影响：面对挫折， 我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满 等，（第3行）容易消沉，甚至做出不恰当的行 为
（P107正文第2段第1行） ③积极影响：挫折是 我们生命成长的一部分。（第2行）会使我们更 加清醒，（第3行）会使我们获得更加丰富的生 活经验
D
4.一位思心理想学品家德说过：“一个人如果没有任何
阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足 和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂。”对这段 话理解正确的是（ ） A.在人的一生中，可以采取措施避免各种挫折 B.积累受挫折的经验是可以帮助我们不断进步、 走向成功的财富 C.挫折是件好事，并且越多越好 D.人生难免有挫折，在挫折面前任何人都是无 能为力的
胜败乃兵家常事。 吃一堑，长一智。
人生无平坦的道路， 要勇于搏击风浪。
4、怎思样想发品掘德生命的力量？怎样应对（战 胜）挫折？（P109，划线）
(抄)① 要有一定的承受力、自我调节和 自我修复的能力。 （P109第2行)②培养自己面对困难的勇气 和坚强的意志。 （P109倒数第3行) ③学会与他人建立联 系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和 鼓励
1.欣赏思下面想漫品画德《蛋壳心理》，你想对漫画中
的小男孩说（ ）
①生活不是坦途，要直面挫折 D
②挫折只会带来消极影响，我们应该远离挫折
③正确看待挫折，及时调整自己，就可能把挫
折变成自己生命成长的又一个机会和动力
④面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，
理智寻找解决的途径
A.①②③
B.①②④
C.②③④ D.①③④
B
5.面对思挫折想，品有德的人意志消沉，无法自拔；有
的人斗志昂扬，并最终获得成功。这表明 （） A.对挫折的不同态度会产生不同的结果 B.有了自强不息精神就一定能战胜挫折 C.挫折是人生的一部分，是成功的垫脚石 D.要正确认识挫折，采取恰当解决办法
（抄在P106下空白处） 对挫折的认识和态度不同，就会有不同的 反应。因此，我们应把挫折看成成长的一 部分，及时调整自己。
P107思上想面品的德 探究与分享
O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O……
请选择你面对挫折时的感受（可以多选）
思想品德
思想品德
思想品德
第九课 珍视生命 9.2 增强生命的韧性
猜思一想猜：品德
这个是谁？
肯德基的创始人山德士
• 5岁时，父亲去世，家里一贫如洗 • 14 岁时，家贫辍学，四处流浪 • 20岁至60岁,不断失业、工作、再失业 • 65岁时，政府因修路拆了他的炸鸡快餐馆 • 70岁时，四处奔波，推销自己的炸鸡专利。 • 75岁时，感到力不从心，卖掉创立的专利和品牌。 • 83岁时，又开了一家快餐店，却因专利被人告上法庭
，要求赔偿。
• 88岁时，终于成功，全世界都知道了他的名字。 • 他说：我的一生中经历了1009次失败，但一次成功就
够了。
他们思都想曾品经德历过挫折
贝多芬，中年失 聪，却创作出大 量优秀的音乐作 品
爱迪生，没上过 1天学，一生失 败无数次的发明 大王
俞敏洪，新东方教育集 团创始人。出生在一般 的农村家庭，两次高考 落榜，第1次高考英语 11分的英语教育专家
思想品德
想一想：
古今中外名人的经历告诉我 们什么道理？
• 挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大 小、轻重有所不同。挫折是人生道路上的 正常现象，因此人生难免有挫折。
• 积极面对，勇于战胜挫折，才能走向成功。
1、什思么是想挫品折德？（括号，P105第1段）
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美 好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免 会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些（生活 中的）阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫 折。
忆思一想忆品：德
自己遇到过哪些挫折？
学习上我遇到的挫折是—— 家庭生活中我遇到的挫折是—— 学校生活中我遇到的挫折是——
其他……
面对挫折和困难，你战胜它，还是被它战胜？
刘伟说：“我只有两条路可以走，一是立即去死， 二是精彩地活下去。” 他选择了精彩，那么比他 健全的你，选择又是怎样的？
常言道思：想品德
别了沮…丧…，思生想活品就像德心电图，一帆风顺就证明你挂
生 活 难 免 有 挫 折
思想品德 名言欣赏
世界上的事情永远不是绝对的，结 果完全因人而异。苦难对于天才是块垫 脚石，对于能干的人是一笔财富，对于 弱者是万丈深渊。
巴尔扎克
——（法）
思考：同样是挫折，
为什么对每个人会 有不同的后果？
2、为思什想么品对德待挫折不同人有不同的反应？ 对待挫折的正确态度是什么？
刘伟燃起了新的希望：在08年的残 疾人奥运会上拿一枚金牌。在为奥运会 准备时，高强度的训练导致他免疫力下 降。医生告诉他，必须放弃训练，否则 将危及生命。
19岁，他喜欢上音乐并开始学习钢 琴，每天练琴7小时以上，短短一年， 他就达到钢琴7级。
2.“我思不能想选品择德生活的条件，但我可以选择生
活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不
笑呢？”这句话给你的启示有（ C ）
①人生难免有挫折
②面对挫折，不同的态度会有不同的结果
③只有经历挫折才能笑对人生
④我们要以乐观的心态面对挫折
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
3.谈煜思华，想一品个德新时代的自强少年——江西省
首届“三友”自强少年。十几年来，身患血友 病的他一边勇敢地与疾病抗争，一边勤奋好学， 乐于助人，尊师孝亲。他的坚强让同病室中的 室友深受鼓舞，他用行动谱写一支励志自强之 歌。谈煜华的行动让我们懂得（ ） A.每个人都要像谈煜华一样勇敢与病魔斗争 B.战胜挫折不能向他人寻求帮助 C.珍爱生命，只做自己喜欢的事 D.自强不息，发掘自身的生命力量
现今，刘伟在世界各地演出，为身 处逆境的人们树起了榜样。
结 ★思挫想折品具德有两重性：
论
强者是好事
挫折
积极作用
使我们更加清醒， 使我们获得更加丰 富的生活经验
弱者是坏事 消极作用
挫折
产生负面情绪， 容易消沉，甚至 做一些不恰当的 行为
3会、带挫来折什思对么想人不品有同德什的么后影果响？?（对抄待在挫P折1的07态上度空不白同处）
（抄）①人生难免有挫折，挫折对人的影响具有 两面性
（Pቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ07正文第1段第1行）②消极影响：面对挫折， 我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满 等，（第3行）容易消沉，甚至做出不恰当的行 为
（P107正文第2段第1行） ③积极影响：挫折是 我们生命成长的一部分。（第2行）会使我们更 加清醒，（第3行）会使我们获得更加丰富的生 活经验
D
4.一位思心理想学品家德说过：“一个人如果没有任何
阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足 和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂。”对这段 话理解正确的是（ ） A.在人的一生中，可以采取措施避免各种挫折 B.积累受挫折的经验是可以帮助我们不断进步、 走向成功的财富 C.挫折是件好事，并且越多越好 D.人生难免有挫折，在挫折面前任何人都是无 能为力的
胜败乃兵家常事。 吃一堑，长一智。
人生无平坦的道路， 要勇于搏击风浪。
4、怎思样想发品掘德生命的力量？怎样应对（战 胜）挫折？（P109，划线）
(抄)① 要有一定的承受力、自我调节和 自我修复的能力。 （P109第2行)②培养自己面对困难的勇气 和坚强的意志。 （P109倒数第3行) ③学会与他人建立联 系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和 鼓励
1.欣赏思下面想漫品画德《蛋壳心理》，你想对漫画中
的小男孩说（ ）
①生活不是坦途，要直面挫折 D
②挫折只会带来消极影响，我们应该远离挫折
③正确看待挫折，及时调整自己，就可能把挫
折变成自己生命成长的又一个机会和动力
④面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，
理智寻找解决的途径
A.①②③
B.①②④
C.②③④ D.①③④
B
5.面对思挫折想，品有德的人意志消沉，无法自拔；有
的人斗志昂扬，并最终获得成功。这表明 （） A.对挫折的不同态度会产生不同的结果 B.有了自强不息精神就一定能战胜挫折 C.挫折是人生的一部分，是成功的垫脚石 D.要正确认识挫折，采取恰当解决办法
（抄在P106下空白处） 对挫折的认识和态度不同，就会有不同的 反应。因此，我们应把挫折看成成长的一 部分，及时调整自己。
P107思上想面品的德 探究与分享
O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O……
请选择你面对挫折时的感受（可以多选）
思想品德
思想品德
思想品德
第九课 珍视生命 9.2 增强生命的韧性
猜思一想猜：品德
这个是谁？
肯德基的创始人山德士
• 5岁时，父亲去世，家里一贫如洗 • 14 岁时，家贫辍学，四处流浪 • 20岁至60岁,不断失业、工作、再失业 • 65岁时，政府因修路拆了他的炸鸡快餐馆 • 70岁时，四处奔波，推销自己的炸鸡专利。 • 75岁时，感到力不从心，卖掉创立的专利和品牌。 • 83岁时，又开了一家快餐店，却因专利被人告上法庭
，要求赔偿。
• 88岁时，终于成功，全世界都知道了他的名字。 • 他说：我的一生中经历了1009次失败，但一次成功就
够了。
他们思都想曾品经德历过挫折
贝多芬，中年失 聪，却创作出大 量优秀的音乐作 品
爱迪生，没上过 1天学，一生失 败无数次的发明 大王
俞敏洪，新东方教育集 团创始人。出生在一般 的农村家庭，两次高考 落榜，第1次高考英语 11分的英语教育专家
思想品德
想一想：
古今中外名人的经历告诉我 们什么道理？
• 挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大 小、轻重有所不同。挫折是人生道路上的 正常现象，因此人生难免有挫折。
• 积极面对，勇于战胜挫折，才能走向成功。
1、什思么是想挫品折德？（括号，P105第1段）
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美 好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免 会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些（生活 中的）阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫 折。
忆思一想忆品：德
自己遇到过哪些挫折？
学习上我遇到的挫折是—— 家庭生活中我遇到的挫折是—— 学校生活中我遇到的挫折是——
其他……
面对挫折和困难，你战胜它，还是被它战胜？
刘伟说：“我只有两条路可以走，一是立即去死， 二是精彩地活下去。” 他选择了精彩，那么比他 健全的你，选择又是怎样的？
常言道思：想品德
别了沮…丧…，思生想活品就像德心电图，一帆风顺就证明你挂
生 活 难 免 有 挫 折
思想品德 名言欣赏
世界上的事情永远不是绝对的，结 果完全因人而异。苦难对于天才是块垫 脚石，对于能干的人是一笔财富，对于 弱者是万丈深渊。
巴尔扎克
——（法）
思考：同样是挫折，
为什么对每个人会 有不同的后果？
2、为思什想么品对德待挫折不同人有不同的反应？ 对待挫折的正确态度是什么？