新十二经穴起止歌
十二经脉太难记？请看这篇十二经脉解读汇总。内附歌诀、高清大图
十二经脉太难记？请看这篇十二经脉解读汇总。
内附歌诀、高清大图腑脏十二经穴起止歌手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。
足胃承泣厉兑三，脾部隐白大包四。
手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。
膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。
心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。
胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。
（1）肺经(LU)【歌诀】LU十一是肺经，起于中府少商停。
胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛。
中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭。
列缺交叉食指尽，经渠一寸突脉中，太渊纹上动脉动，鱼际大鱼骨边中，少商指甲根外角，去指甲角韭叶明。
十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。
手太阴肺经手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行。
上膈属肺从肺系，横从腋下臑内萦。
前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉，遂入寸口上鱼际，大指内侧爪甲根。
支络还从腕后出，接次指交阳明经。
此经多气而少血，是动则为喘满咳。
膨膨肺胀缺盆痛，两手交瞀为臂厥。
肺所生病咳上气，喘渴烦心胸满结。
臑臂之内前廉痛，为厥或为掌中热。
肩背痛是气有余，小便数欠或汗出。
气虚亦痛溺色变，少气不足以报息。
(2)大肠经(LI)【歌诀】LI二十手大肠，起于商阳止迎香，头面眼鼻口齿喉，皮肤神热与胃肠。
商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸良，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨内廉旁，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂起，巨骨肩尖骨陷当，天鼎环骨肌后缘，扶突肌中结喉旁，禾髎孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。
手阳明大肠经手阳明经大肠脉，次指内侧起商阳。
循指上廉出合谷，两骨两筋中间行。
循臂入肘行臑外，肩腢前廉柱骨旁。
会此下入缺盆内，络肺下膈属大肠。
支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当。
挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香。
此经血盛气亦盛，是动齿痛颈亦肿。
倪师十二经穴起止歌经络歌诀
倪师十二经穴起止歌经络歌诀This manuscript was revised by the office on December 10, 2020.1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量，自从大杼到白环。
各各节外寸半长，上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。
譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。
盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。
委中合阳承筋是，承山飞扬踝跗阳。
昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。
通谷至阴小指旁。
倪师十二经穴起止歌经络歌诀
倪师十二经穴起止歌经络歌诀倪海厦针灸大成手太阴肺十一穴,中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量，自从大杼到白环。
各各节外寸半长，上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
十二经络起止歌
十二经络起止穴位歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。
商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随，隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻。
少泽前谷后渓腕，阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所依。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。
关冲液门中堵焦，阳池支沟天井索。
窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。
十二时辰、生肖、经络起止穴位歌11-1子鼠瞳髎窍阴胆，1-3丑牛大敦期门肝，3-5寅虎中府少商肺，5-7卯兔商阳迎香大。
7-9辰龙承泣厉兑胃，9-11巳蛇隐白大包脾，11-1午马极泉少冲心，1-3未羊少泽听宫小。
3-5申猴晴明至阴膀 5-7酉鸡涌泉俞府肾，7-9戌狗天池中冲包，9-11亥猪关冲丝空焦。
注：大（大肠）、小（小肠）、膀（膀胱）、包(心包)、焦(三焦)经络穴位歌诀胆：屈光不正瞳子髎，胸膜炎症足窍阴。
低压胆经悬钟穴，解除郁闷通胆经。
肝：子宫脱垂大敦穴，胁痛肝炎期门穴。
解郁平心肝胆经。
肺：支气管炎中府穴，咳嗽咽痛少商穴，头晕鼻塞肺俞穴，胃泛酸水太渊穴，久咳不止右尺泽。
大肠：耳聋牙痛商阳穴，鼻塞鼻炎迎香穴。
咽喉疼痛右太渊，梅核气郁掏少商。
胃：结膜发炎承泣穴，消化不良厉兑穴。
胃痛梁丘足三里。
脾：腹胀腹痛隐白穴，全身疼痛大包穴，胃胀胃痛公孙穴，肌肉酸痛太白穴，高压头痛三阴交，膝盖发痛阴陵穴，缓解痛经摩血海，防止出血按隐白。
心：胁痛心痛极泉穴，心悸胸痛少冲穴。
胃胀不适左极泉，胃胀打嗝按极泉。
耳朵鸣叫少海穴。
经期腹痛按神门，长期腰痛右少海，口腔溃疡神门穴。
小肠：头痛眼痛少泽穴，耳聋耳鸣听宫穴，肩膀酸痛后溪穴。
膀胱：近视运视睛明穴，胎歪难产至阴穴。
肾：头痛溢血涌泉穴，咳喘呕吐俞府穴。
心包：胸胁发痛天池穴，心痛头痟中冲穴。
肚泻按摩内关穴，三焦：头痛咽痛关冲穴，偏头发痛丝竹空，便秘左手支沟穴。
仼脉：腹泻腹胀神阙穴。
(完整版)十二经循行及特定穴歌诀
十二经脉循行LU肺手太阴之脉，起于中焦,下络大肠,还循胃口,上隔属肺，从肺系，横出腋下,下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。
LI大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上循臑外前廉，上肩，出颙骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆络肺，下隔属大肠。
其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。
ST胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。
其支者，从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝髌中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。
其支者，下膝三寸而别，下入中指外间。
其支者，别跗上，入大指间，出其端。
SP脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上循膝股内前廉，入腹属脾络胃，上隔，挟咽，连舌本，散舌下。
其支者，复从胃别上隔，注心中。
HT心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈络小肠。
其支者，从心系上挟咽，系目系。
其直者，复从心系却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。
SI小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内两筋之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽，下膈，抵胃，属小肠。
其支者，从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中。
其支者，别颊上拙，抵鼻，至目内眦，斜络于颧。
BL膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅。
其支者，从巅至耳上角。
其直者，从巅入络脑，还出别下项，循肩膊内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾，属膀胱。
十二时辰、生肖、经络起止穴位歌
经络穴位歌诀十二时辰、生肖、经络起止穴位歌11-1子鼠瞳髎窍阴胆，1-3丑牛大敦期门肝，3-5寅虎中府少商肺，5-7卯兔商阳迎香大。
7-9辰龙承泣厉兑胃，9-11巳蛇隐白大包脾，11-1午马极泉少冲心，1-3未羊少泽听宫小。
3-5申猴晴明至阴膀5-7酉鸡湧泉俞府肾，7-9戌狗天池中冲包，9-11亥猪关冲丝空焦。
注：大（大肠）、小（小肠）、膀（膀胱）、包(心包)、焦(三焦)经络穴位歌诀胆：屈光不正瞳子髎，胸膜炎症足窍阴。
低压胆经悬钟穴，解除郁闷通胆经。
肝：子宫脱垂大敦穴，胁痛肝炎期门穴。
解郁平心肝胆经。
肺：支气管炎中府穴，咳嗽咽痛少商穴，头晕鼻塞肺俞穴，胃泛酸水太渊穴，久咳不止右尺泽。
大肠：耳聋牙痛商阳穴，鼻塞鼻炎迎香穴。
咽喉疼痛右太渊，梅核气郁搯少商。
胃：结膜发炎承泣穴，消化不良厉兑穴。
胃痛梁丘足三里。
脾：腹胀腹痛隐白穴，全身疼痛大包穴，胃胀胃痛公孙穴，肌肉酸痛太白穴，高压头痛三阴交，膝盖发痛阴陵穴，缓解痛经摩血海，防止出血按隐白。
心：胁痛心痛极泉穴，心悸胸痛少冲穴。
胃胀不适左极泉，胃胀打嗝按极泉。
耳朵鸣叫少海穴。
经期腹痛按神门，长期腰痛右少海，口腔溃疡神门穴。
小肠：头痛眼痛少泽穴，耳聋耳鸣听宫穴，肩膀酸痛后溪穴。
膀胱：近视运视睛明穴，胎歪难产至阴穴。
肾：头痛溢血涌泉穴，咳喘呕吐俞府穴。
心包：胸胁发痛天池穴，心痛头痟中冲穴。
肚泻按摩内关穴，三焦：头痛咽痛关冲穴，偏头发痛丝竹空，便秘左手支沟穴。
仼脉：腹泻腹胀神阙穴。
督脉：喷嚏敲击膈俞穴，晕车膈俞有灵效。
奇穴：头痛头部太阳穴，腰痛腰部腰眼穴，瘰疬头颈百劳穴，小儿疳积四缝穴。
经络穴位保健歌重要穴位须熟习，经常按摩健身体。
老年慢性气管炎，肺俞中府合谷取。
冠心病取三穴位，内关曲池足三里。
血压过高二个穴，左右内关足三里。
糖尿病取三穴位，曲池天枢和地机，胃病取穴也有三，脾俞胃俞内关取。
前列腺炎三个穴，次髎关元和中极。
上巨虚和足三里，天枢大肠治便秘。
经络气血多通畅，神清气爽有生机保健按摩防病疾，健康长寿在自己。
十二经穴歌
十二经穴气血流注解1.手太阴肺经（左右共二十二穴）穴歌：手sh ǒu 太t ài 阴y īn 肺f èi 十sh í一y ī穴xu é 中zh ōn ɡ府f ǔ云y ún 门m én 天ti ān 府f ǔ诀ju é 侠xi á白b ái 尺ch ǐ泽z é孔k ǒn ɡ最zu ì存c ún列li è缺qu ē经j īn ɡ渠q ú太t ài 渊yu ān 涉sh è 鱼y ú际j ì少sh ǎo 商sh ān ɡ如r ú韭ji ǔ叶y è 左zu ǒ右y òu 二èr 十sh í二èr 孔k ǒn ɡ穴xu é2.手阳明大肠经（左右共四十穴） 穴歌：手sh ǒu 阳y án ɡ明m ín ɡ穴xu é起q ǐ商sh ān ɡ阳y án ɡ 二èr 间ji ān 三s ān 间ji ān 合h é谷ɡǔ藏c án ɡ 阳y án ɡ溪x ī偏pi ān 历l ì温w ēn 溜li ū长zh ǎn ɡ 下xi à廉li án 上sh àn ɡ廉li án 手sh ǒu 三s ān 里l ǐ 曲q ǔ池ch í肘zh ǒu 髎li áo 五w ǔ里l ǐ近j ìn 臂b ì臑n ào 肩ji ān 颙y óng 巨j ù骨ɡǔ当d ān ɡ天ti ān 鼎d ǐn ɡ扶f ú突t ū禾h é髎li áo 接ji ē 鼻b í旁p án ɡ五w ǔ分f ēn 号h ào 迎y ín ɡ香xi ān ɡ3.足阳明胃经（左右共九十穴） 穴歌：四s ì十sh í五w ǔ穴xu é足z ú阳y án ɡ明m ín ɡ 头t óu 维w éi 下xi à关ɡu ān 颊ji á车ch ē停t ín ɡ 承ch én ɡ泣q ì四s ì白b ái 巨j ù髎li áo 经j īn ɡ 地d ì仓c ān ɡ大d à迎y ín ɡ对du ì人r én 迎y ín ɡ 水shu ǐ突t ū气q ì舍sh ě连li án 缺qu ē盆p én 气q ì户h ù库k ù房f án ɡ屋w ū翳y ì屯t ún 膺y īn ɡ窗chu ān ɡ乳r ǔ中zh ōn ɡ延y án 乳r ǔ根ɡēn 不b ù容r ón ɡ承ch én ɡ满m ǎn 梁li án ɡ门m én 起q ǐ 关ɡu ān 门m én 太t ài 乙y ǐ滑hu á肉r òu 门m én 天ti ān 枢sh ū外w ài 陵l ín ɡ大d à巨j ù存c ún 水shu ǐ道d ào 归ɡu ī来l ái 气q ì冲ch ōn ɡ次c ì 髀b ì关ɡu ān 伏f ú兔t ù走z ǒu 阴y īn 市sh ì 梁li án ɡ丘qi ū犊d ú鼻b í足z ú三s ān 里l ǐ 上sh àn ɡ巨j ù虚x ū连li án 条ti áo 口k ǒu 位w èi 下xi à巨j ù虚x ū跳ti ào 上sh àn ɡ丰f ēn ɡ隆l ón ɡ解ji ě溪x ī冲ch ōn ɡ阳y án ɡ陷xi àn 谷ɡǔ中zh ōn ɡ 内n èi 庭t ín ɡ历l ì兑du ì经j īn ɡ穴xu é终zh ōn ɡ4.足太阴脾经（左右共四十二穴） 穴歌：二èr 十sh í一y ī穴xu é脾p í中zh ōn ɡ州zh ōu 隐y ǐn 白b ái 在z ài 足z ú大d à指zh ǐ头t óu 大d à都d ōu 太t ài 白b ái 公ɡōn ɡ孙s ūn 盛sh èn ɡ 商sh ān ɡ丘qi ū三s ān 阴y īn 交ji āo 可k ě求qi ú 漏l òu 谷ɡǔ地d ì机j ī阴y īn 陵l ín ɡ穴xu é 血xu è海h ǎi 箕j ī门m én 冲ch ōn ɡ门m én 开k āi 府f ǔ舍sh ě腹f ù结ji é大d à横h én ɡ排p ái 腹f ù哀āi 食sh í窦d òu 连li án 天ti ān 溪x ī 胸xi ōn ɡ乡xi ān ɡ周zh ōu 荣r ón ɡ大d à包b āo 随su í5.手少阴心经（左右共十八穴）穴歌：九ji ǔ穴xu é午w ǔ时sh í手sh ǒu 少sh ǎo 阴y īn 极j í泉qu án 青q īn ɡ灵l ín ɡ少sh ǎo 海h ǎi 深sh ēn灵l ín ɡ道d ào 通t ōn ɡ里l ǐ阴y īn 郄x ì邃su ì 神sh én 门m én 少sh ǎo 府f ǔ少sh ǎo 冲ch ōn ɡ寻x ún6.手太阳小肠经（左右共三十八穴） 穴歌：手sh ǒu 太t ài 阳y án ɡ穴xu é一y ì十sh í九ji ǔ 少sh ǎo 泽z é前qi án 谷ɡǔ后h òu 溪x ī薮s ǒu 腕w àn 骨ɡǔ阳y án ɡ谷ɡǔ养y ǎn ɡ老l ǎo 绳sh én ɡ 支zh ī正zh èn ɡ小xi ǎo 海h ǎi 外w ài 辅f ǔ肘zh ǒu 肩ji ān 贞zh ēn 臑n ào 俞y ú接ji ē天ti ān 宗z ōn ɡ 髎li áo 外w ài 秉b ǐn ɡ风f ēn ɡ曲q ǔ垣yu án 首sh ǒu 肩ji ān 外w ài 俞y ú连li án 肩ji ān 中zh ōn ɡ俞y ú 天ti ān 窗chu ān ɡ乃n ǎi 与y ǔ天ti ān 容r ón ɡ偶ǒu 锐ru ì骨ɡǔ之zh ī端du ān 上sh àn ɡ颧qu án 髎li áo听t īn ɡ宫ɡōn ɡ耳ěr 前qi án 珠zh ū上sh àn ɡ走z ǒu7.足太阳膀胱经（左右共一三四穴） 穴歌：足z ú太t ài 阳y án ɡ经j īn ɡ六li ù十sh í七q ī 睛j īn ɡ明m ín ɡ目m ù内n èi 红h ón ɡ肉r òu 藏c án ɡ 攒z ǎn 竹zh ú眉m éi 冲ch ōn ɡ与y ǔ曲q ǔ差ch ā 五w ǔ处ch ù上sh àn ɡ寸c ùn 半b àn 承ch én ɡ光ɡu ān ɡ 通t ōn ɡ天ti ān 络lu ò却qu è玉y ù枕zh ěn 昂án ɡ 天ti ān 柱zh ù后h òu 际j ì大d à筋j īn 外w ài 大d à杼zh ù背b èi 部b ù第d ì二èr 行x ín ɡ 风f ēn ɡ门m én 肺f èi 俞y ú厥ju é阴y īn 四s ì 心x īn 俞y ú督d ū俞y ú膈ɡé俞y ú强qi án ɡ肝ɡān 胆d ǎn 脾p í胃w èi 俱j ù挨āi 次c ì 三s ān 焦ji āo 肾sh èn 气q ì海h ǎi 大d à肠ch án ɡ 关ɡu ān 元yu án 小xi ǎo 肠ch án ɡ到d ào 膀p án ɡ胱ɡu ān ɡ 中zh ōn ɡ膂l ǚ白b ái 环hu án 仔z ǐ细x ì量li àn ɡ 自z ì从c ón ɡ大d à杼zh ù至zh ì白b ái 环hu án 各ɡè各ɡè节ji é外w ài 寸c ùn 半b àn 长zh ǎn ɡ 上sh àn ɡ髎li áo 次c ì髎li áo 中zh ōn ɡ复f ù下xi à 一y ì空k ōn ɡ二èr 空k ōn ɡ腰y āo 髁k ē当d ān ɡ 会hu ì阳y án ɡ阴y īn 尾w ěi 骨ɡǔ外w ài 取q ǔ 附f ù分f ēn 侠xi á脊j ǐ第d ì三s ān 行x ín ɡ 魄p ò户h ù膏ɡāo 肓hu ān ɡ与y ǔ神sh én 堂t án ɡ 噫y ī嘻x ī膈ɡé关ɡu ān 魂h ún 门m én 九ji ǔ 阳y án ɡ纲ɡān ɡ意y ì舍sh ě与y ǔ胃w èi 仓c ān ɡ 肓hu ān ɡ门m én 志zh ì室sh ì胞b āo 肓hu ān ɡ续x ù 二èr 十sh í椎zhu ī下xi à秩zh ì边bi ān 场ch ǎn ɡ 承ch én ɡ扶f ú臀t ún 横h én ɡ纹w én 中zh ōn ɡ央y ān ɡ 殷y īn 门m én 浮f ú郄x ì到d ào 委w ěi 阳y án ɡ 委w ěi 中zh ōn ɡ合h é阳y án ɡ承ch én ɡ筋j īn 是sh ì 承ch én ɡ山sh ān 飞f ēi 扬y án ɡ踝hu ái 附f ù阳y án ɡ 昆k ūn 仑l ún 仆p ú参c ān 连li án 申sh ēn 脉m ài 金j īn 门m én 京j īn ɡ骨ɡǔ束sh ù骨ɡǔ忙m án ɡ 通t ōn ɡ谷ɡǔ至zh ì阴y īn 小xi ǎo 指zh ǐ旁p án ɡ8.足少阴肾经（左右共五十四穴）穴歌：足z ú少sh ǎo 阴y īn 穴xu é二èr 十sh í七q ī 涌y ǒn ɡ泉qu án 然r án 谷ɡǔ太t ài 溪x ī溢y ì 大d à钟zh ōn ɡ水shu ǐ泉qu án 通t ōn ɡ照zh ào 海h ǎi 复f ù溜li ū交ji āo 信x ìn 筑zh ù宾b īn 实sh í 阴y īn 谷ɡǔ膝x ī内n èi 跗f ū骨ɡǔ后h òu 以y ǐ上sh àn ɡ从c ón ɡ足z ú走z ǒu 至zh ì膝x ī 横h én ɡ骨ɡǔ大d à赫h è联li án 气q ì穴xu é 四s ì满m ǎn 中zh ōn ɡ注zh ù肓hu ān ɡ俞y ú脐q í 商sh ān ɡ曲q ǔ石sh í关ɡu ān 阴y īn 都d ōu 密m ì 通t ōn ɡ谷ɡǔ幽y ōu 门m én 寸c ùn 半b àn 辟p ì 折zh é量li àn ɡ腹f ù上sh àn ɡ分f ēn 十sh í一y ī 步b ù廊l án ɡ神sh én 封f ēn ɡ膺y īn ɡ灵l ín ɡ墟x ū神sh én 藏c án ɡ中zh ōn ɡ俞y ú府f ǔ毕b ì9.手厥阴心包络经（左右共十八穴） 穴歌：九ji ǔ穴xu é心x īn 包b āo 手sh ǒu 厥ju é阴y īn 天ti ān 池ch í天ti ān 泉qu án 曲q ǔ泽z é深sh ēn 郄x ì门m én 间ji ān 使sh ǐ内n èi 关ɡu ān 对du ì大d à陵l ín ɡ劳l áo 宫ɡōn ɡ中zh ōn ɡ冲ch ōn ɡ侵q īn10.手少阳三焦经（左右共四十六穴） 穴歌：二èr 十sh í三s ān 穴xu é手sh ǒu 少sh ǎo 阳y án ɡ 关ɡu ān 冲ch ōn ɡ液y è门m én 中zh ōn ɡ渚zh ǔ旁p án ɡ 阳y án ɡ池ch í外w ài 关ɡu ān 支zh ī沟ɡōu 正zh èn ɡ会hu ì宗z ōn ɡ三s ān 阳y án ɡ四s ì渎d ú长ch án ɡ 天ti ān 井j ǐn ɡ清q īn ɡ冷l ěn ɡ渊yu ān 消xi āo 泺lu ò 臑n ào 会hu ì肩ji ān 髎li áo 天ti ān 髎li áo 堂t án ɡ天ti ān 牖y ǒu 翳y ì风f ēn ɡ瘈ch ì脉m ài 青q īn ɡ 颅l ú息x ī角ji ǎo 孙s ūn 丝s ī竹zh ú张zh ān ɡ和h é胶ji āo 耳ěr 门m én 听t īn ɡ有y ǒu 常ch án ɡ11.足少阳胆经（左右共八+八穴） 穴歌：少sh ǎo 阳y án ɡ足z ú经j īn ɡ瞳t ón ɡ子z ǐ髎li áo四s ì十sh í四s ì穴xu é行x ín ɡ迢ti áo 迢ti áo 听t īn ɡ会hu ì上sh àn ɡ关ɡu ān 颔h àn 厌y àn 集j í 悬xu án 颅l ú悬xu án 厘l í曲q ǔ鬓b ìn 翘qi áo 率l ǜ谷ɡǔ天ti ān 冲ch ōn ɡ浮f ú白b ái 次c ì 窍qi ào 阴y īn 完w án 骨ɡǔ本b ěn 神sh én 邀y āo 阳y án ɡ白b ái 临l ín 泣q ì目m ù窗chu ān ɡ辟p ì 正zh èn ɡ营y ín ɡ承ch én ɡ灵l ín ɡ脑n ǎo 空k ōn ɡ摇y áo 风f ēn ɡ池ch í肩ji ān 井j ǐn ɡ渊yu ān 液y è部b ù辄zhé筋jīn日rì月yuè京jīnɡ门mén标biāo带dài脉mài五wǔ枢shū维wéi道dào续xù居jū髎liáo环huán跳tiào风fēnɡ市shì招zhāo 中zhōnɡ渎dú阳yánɡ关ɡuān阳yánɡ陵línɡ穴xué阳yánɡ交jiāo外wài丘qiū光ɡuānɡ明mínɡ宵xiāo阳yánɡ辅fǔ悬xuán钟zhōnɡ丘qiū墟xū外wài 足zú临lín泣qì地dì五wǔ侠xiá溪xī第dì四sì指zhǐ端duān窍qiào阴yīn毕bì12.足厥阴肝经（共二十六穴）穴歌：一yì十shí三sān穴xué足zú厥jué阴yīn大dà敦dūn行hánɡ间jiān太tài冲chōnɡ侵qīn中zhōnɡ封fēnɡ蠡lí沟ɡōu中zhōnɡ都dōu近jìn 膝xī关ɡuān曲qǔ泉quán阴yīn包bāo临lín五wǔ里lǐ阴yīn廉lián羊yánɡ矢shǐ穴xué章zhānɡ门mén常chánɡ对duì期qī门mén深shēn。
十二经络起止穴位歌
十二经络起止穴位歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。
商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牽。
历兑内庭陷谷胃，沖阳解溪三里随，隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻。
少泽前谷后渓腕，阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨，昆侖委中膀胱经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所依。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。
关冲液门中堵焦，阳池支沟天井索。
窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。
手之太阴经属肺，尺泽肘中约纹是，列缺侧腕寸有半，经渠寸口陷脉记，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧寻，爪甲如韭此为美。
手阳明经属大肠，食指内侧号商阳，本节前取二间定，本节后勿三间忘，歧骨陷中寻合谷，阳溪腕中上侧详，三里曲池下三寸，曲池曲肘外辅当，肩肩端两骨觅，五分挟孔取迎香。
足阳明兮胃之经，头维本神寸五分。
颊车耳下八分是，地仓挟吻四分临，伏兔阴市上三寸，阴市膝上三寸针，三里膝下三寸取，上廉里下三寸主，下廉上廉下三寸，解溪腕上系鞋处，冲阳陷谷上二寸，陷谷庭后二寸举，内庭次指外间求，厉兑如韭足次趾。
足之太阴经属脾，隐白大趾内角宜，大都节后白肉际，太白后一下一为。
公孙节后一寸得，商丘踝下前取之，内踝三寸阴交穴，阴陵膝内辅下施。
手少阴兮心之经，少海肘内节后明，通里腕后才一寸，神门掌后兑骨精。
手太阳兮小肠索，小指之端取少泽，前谷外侧本节前，后溪节后仍外侧，腕骨腕前起骨下，阳谷兑下腕中得，小海肘端去五分，听宫耳珠如菽侧。
太阳膀胱何处看，睛明目内角畔，攒竹两眉头陷中，络却后发四寸半，肺俞三椎膈俞七，肝俞九椎之下按，肾俞十四椎下旁，膏肓四五三分等，委中膝约纹中，承山下分肉断，昆仑踝下后五分，金门踝下陷中撰，申脉踝下筋骨间，可容爪甲慎勿乱。
少阴肾兮安所觅，然谷踝前骨下识，太溪内踝后五分，照海踝下四分的，复溜内踝上二寸，向后五分太溪直。
手厥阴兮心包络，曲泽肘内横纹作，间使掌后三寸求，内关二寸始无错，大陵掌后两筋间，中冲中指之端变。
十二经穴起止表与起止歌
十二经穴起止表与起止歌一、十二经穴起止表【十二时辰】【十二经穴】【起穴】【止穴】(寅)肺经手太阴出中府(腋傍)至少商(手拇)(卯)大肠手阳明起商阳(手食指)至迎香(鼻傍)(辰)胃经足阳明起承泣(目下)下厉兑(足次趾)(巳)脾经足太阴起隐白(足)上大包(腋下)(午)心经手少阴出极泉(腋下)注少冲(手小指)(未)小肠手太阳起少泽(手小指)上听宫(耳中)(申)膀胱足太阳起睛明(目内眦)下至阴(足小趾)(酉)肾经足少阴起涌泉(足心)上俞府(胸前)(戌)心包手厥阴出天池(乳后)注中冲(手中指)(亥)三焦手少阳起关冲(手名指)上丝竹空(眉尾)(子)胆经足少阳起童子髎(目锐眦)下窍阴(足四趾)(丑)肝经足厥阴起大敦(足)上期门(乳下)二、十二经穴起止歌中府肺经出少商，少商别络注商阳。
商阳大肠迎香上，香接承泣至胃旁;头维下降至兑穴，兑传隐白至脾乡;最终脾络名大包，大包再接极泉场。
泉贯少冲心部井，少泽相连即小肠;上达听宫睛明会，膀胱下达至阴旁。
至阴斜出涌泉底，肾脉还归俞府藏。
俞府天池横络截，三焦宛转丝竹扬。
丝竹更贯瞳子窌，胆经下入窍阴方。
窍阴横亘大敦井，敦上期门肝脉当。
期门历遍还中府，经络周流仔细详。
备注：此歌为今人李鼎改写校订。
现将原歌摘录如下，以供参考。
中府为初注少商，少商别络注商阳。
商阳复向迎香走，香接头维至库房。
维下降兮趋厉兑，兑传隐白至胸乡。
隐白上升达大包，大包仍续极泉场。
泉贯少冲心部井，少泽相连即小肠。
泽会听宫、睛明分，睛明下造至阴强。
至阴斜出涌泉底，泉穴还归俞府藏，俞府天池横络截，池出中冲心主张。
中冲并与关冲合，关冲宛转丝竹傍。
丝竹更贯瞳窌穴，瞳窌下入窍阴方。
窍阴横亘大敦井，敦上期门肝脉当，期门历遍还中府，经络周流仔细详。
——引自：《经穴指掌图》明·施沛中医学术社区重点推荐。
人体十二经络穴位口诀十二经络穴位歌，唱着歌儿背穴位（一）
人体十二经络穴位口诀十二经络穴位歌，唱着歌儿背穴位
（一）
学习针灸，穴位的学习是很重要的，找不到穴位，哪能下针？今天给大家介绍12经络穴位歌前六条经络的歌谣（里面难认的字，我给大家拼音标出来），配合着穴位图记忆，相信大家很快就能背会!
【手太阴肺经穴歌】
手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶.
【手阳明大肠经穴歌】
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑（nào）肩髎（liáo）巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止.
【足阳明胃经穴歌】
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀（bì）关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
【足太阴脾经穴歌】
足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
【手少阴心经穴歌】
手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄（xì神门下，少府少冲小指边。
【手太阳小肠经穴歌】
手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
十二经穴起止歌决
十二经穴起止歌手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。
足胃头维历兑三，脾部隐白大包四。
手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。
膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。
心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。
胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。
十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。
任脉经穴歌24任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐。
石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。
建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽b i 骨下。
中庭膻shan中募玉堂，紫宫华盖璇玑夜。
天突结喉是廉泉，唇下宛wan宛承浆舍。
督脉经穴歌27督脉中行二十七，长强腰俞阳关密。
命门悬枢接脊中，筋缩至阳灵台逸。
神道身柱陶道长，大椎平肩二十一。
哑门风府脑户深，强间后顶百会率。
前顶囟会上星园，神庭素髎水沟窟。
兑端开口唇中央，龈交唇内任督毕。
手太阴肺经穴歌 11少太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉sh è。
鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经穴歌 22手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑 n ào 肩髃y ú巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经穴歌 45四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳y i屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
足太阴脾经穴歌21二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结打横排，腹哀食窦dou连天溪。
胸乡周荣大包随。
手少阴心经穴歌9九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴溪邃sui，神门少府少冲寻。
手太阳小肠经穴歌19手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮sou。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣yuan首。
中医经络歌诀
中医经络歌诀(非常全）腑脏十二经穴起止歌手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。
足胃头维厉兑三，脾部隐白大包四。
手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。
膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。
心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。
胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。
十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。
手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾七海大肠，关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量，自从大杼到白环。
各各节外寸半长，上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。
譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。
盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。
十二经脉穴歌
手太阴肺经11手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠白之下是尺泽，孔最下行结列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠20手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长。
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经45四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经。
地仓大迎颊车近，下关头维与人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，鹰窗乳中连乳根，不容承满及梁门。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
足太阴脾经21足太阴经脾中州，隐白在足大趾头。
大都太白公孙胜，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连。
胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
手少阴心经9九穴心经手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
手太阳小肠19手太阳穴一十九，少泽前谷后溪收。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑腧接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
兑骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
足太阳膀胱67膀胱经穴始睛明，攒竹眉冲曲差迎。
五处承光上通天，络却玉枕天柱牵。
大杼风门沿脊下，肺厥阴心督膈俞。
肝胆脾胃三焦肾，气海大肠关元跟。
小肠膀胱连中膂，白环四穴在腰骶。
上次中下髎八孔，会阳承扶殷门共。
浮郄委阳又委中，附分魄户膏肓同。
神堂譩譩过膈关，魂门阳纲意胃仓。
腰一肓门二志室，胞肓秩边下会阳。
承筋承山可飞扬，跗阳昆仑仆参将。
申脉金门京束骨，足通谷到至阴乡。
足少阴肾经27足少阴肾二十七，涌泉然骨与太溪。
大钟水泉出照海，复溜交信筑宾立。
阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得。
肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门值。
步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。
手厥阴心包9九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深。
郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。
手少阳三焦23二十三穴手少阳, 关冲液门中渚旁,阳池外关支沟正, 会宗三阳四渎长。
-十二经络穴位歌（图文对照）
-十二经络穴位歌（图文对照）十二经络穴位歌1、太阴肺经穴歌（寅时3点—5点）手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
2、手阳明大肠经（卯时5点—7点）手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎扶突接禾髎终以迎香二十止。
【髎liáo 臑nào】3、足阳明胃经（辰时7点—9点）四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚上有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
【颊jiá翳yì髀bì】4、足太阴脾经（巳时9点—11点）足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，太都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
5、手少阴心经（午时11点—13点）手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。
【郄xì】6、手太阳小肠经（未时13点—15点）手太阳小肠经穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕谷间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
7、足太阳膀胱经（申时15点—17点）足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取，还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相邻。
十二经穴起止歌决
十二经穴起止歌手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。
足胃头维历兑三，脾部隐白大包四。
手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。
膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。
心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。
胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。
十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。
任脉经穴歌24任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐。
石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。
建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽b i 骨下。
中庭膻shan中募玉堂，紫宫华盖璇玑夜。
天突结喉是廉泉，唇下宛wan宛承浆舍。
督脉经穴歌27督脉中行二十七，长强腰俞阳关密。
命门悬枢接脊中，筋缩至阳灵台逸。
神道身柱陶道长，大椎平肩二十一。
哑门风府脑户深，强间后顶百会率。
前顶囟会上星园，神庭素髎水沟窟。
兑端开口唇中央，龈交唇内任督毕。
手太阴肺经穴歌 11少太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉sh è。
鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经穴歌 22手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑 n ào 肩髃y ú巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经穴歌 45四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳y i屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
足太阴脾经穴歌21二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结打横排，腹哀食窦dou连天溪。
胸乡周荣大包随。
手少阴心经穴歌9九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴溪邃sui，神门少府少冲寻。
手太阳小肠经穴歌19手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮sou。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣yuan首。
十二经络穴歌诀歌诀
十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经（共11穴）手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏，阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū)，下廉上廉三里长，曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近，臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当，天鼎扶突(fútū)禾髎(héliáo)接，鼻旁五分号迎香。
（三）足阳明胃经（45穴）四十五穴足阳明，承泣(qì)四白巨髎经，地仓大迎颊(Jiá)车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳(yì)屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门,天枢(sh ū)外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀(Bì)关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑(duì)穴，大趾次趾之端中。
（四）足太阴脾经（21）足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都(dū)太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏(lòu)谷地机阴陵泉，血(xuè)海萁(jī)门沖门开，府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排，腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连，胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽，二十一穴太阴全。
（五）手少阴心经（9穴）九穴心经手少阴，极泉青灵(líng)少海深，灵(líng)道通里阴郄(xì)穴，神门少府少(shào)冲寻。
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阴经也循行至巅顶部。
其分布规律是：阳明在前，少阳在
侧，太阳在后，厥阴在巅顶。
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[1]中府肺经出少商，少商别络注商阳。
商阳大肠迎香上，香接承泣至胃旁;
头维下降至兑穴，兑传隐白至脾乡;
最终脾络名大包，大包再接极泉场。
泉贯少冲心部井，少泽相连即小肠;
上达听宫睛明会，膀胱下达至阴旁。
至阴斜出涌泉底，肾脉还归俞府藏。
俞府天池横络截，三焦宛转丝竹扬。
丝竹更贯瞳子窌，胆经下入窍阴方。
窍阴横亘大敦井，敦上期门肝脉当。
期门历遍还中府，经络周流仔细详。
备注：此歌为今人李鼎改写校订。
现将原歌摘录如下，以供参考。
中府为初注少商，少商别络注商阳。
商阳复向迎香走，香接头维至库房。
维下降兮趋厉兑，兑传隐白至胸乡。
隐白上升达大包，大包仍续极泉场。
泉贯少冲心部井，少泽相连即小肠。
泽会听宫、睛明分，睛明下造至阴强。
至阴斜出涌泉底，泉穴还归俞府藏，俞府天池横络截，池出中冲心主张。
中冲并与关冲合，关冲宛转丝竹傍。
丝竹更贯瞳窌穴，瞳窌下入窍阴方。
窍阴横亘大敦井，敦上期门肝脉当，期门历遍还中府，经络周流仔细详。