制冷操作证培训教材-制冷与空调设备运行操作作业培训教程.共108页
制冷设备与技术培训课程
制冷设备与技术培训课程简介制冷设备与技术培训课程旨在向学员介绍制冷设备的工作原理、维护与保养以及常见故障排除方法。
课程内容包括制冷循环原理、制冷剂的选择与应用、制冷设备的安装与调试、维护保养技巧、故障诊断与排除等。
通过这门课程，学员将能够掌握制冷设备的基本知识和技能，提高维修能力和故障处理水平。
课程目标本课程的目标是使学员能够：•理解制冷循环原理，并能分析制冷循环中的各个组成部分的功能和作用；•掌握常用制冷剂的特点和应用场景，并了解相关的环境保护和安全知识；•学习制冷设备的安装和调试方法，包括管道连接、泄露检测和系统真空抽取等；•掌握制冷设备的维护与保养技巧，包括清洗、润滑、更换滤芯等常规维护工作；•学习故障诊断与排除的方法和技巧，能够熟练处理常见的制冷设备故障。
课程大纲下面是本课程的详细大纲：1. 制冷循环基础•制冷循环的基本概念与原理•制冷循环的四个组成部分：压缩机、冷凝器、膨胀阀、蒸发器•制冷循环的工作过程2. 制冷剂•常用制冷剂的物理性质和工作特点•制冷剂的选择与应用•制冷剂的环境保护和安全性考虑3. 制冷设备的安装与调试•制冷设备的选型和布置•管道连接和泄露检测•制冷设备的系统真空抽取与充注制冷剂•制冷设备的启动调试和性能测试4. 制冷设备的维护与保养•制冷设备的清洗和润滑•滤芯的定期更换•温度和压力的监测与调整•制冷设备的节能措施5. 故障诊断与排除•制冷设备常见故障及其诊断方法•制冷设备故障的排除和修复技巧•预防故障的方法和措施学习方式本课程以理论讲授和实践操作相结合的方式进行。
课程将采用案例分析、教学演示、实践操作等多种教学方法，帮助学员更好地理解和掌握相关知识和技能。
学员要求本课程适合以下人员报名参加：•制冷设备维修技术人员•制冷设备安装调试人员•制冷系统运行维护人员学员需具备一定的电气、机械基础知识，并具备相关实践经验。
考核方式本课程将以闭卷考试和实际操作为主要考核方式。
学员需通过闭卷考试以及完成相应实验和维修操作任务来完成培训课程的学习。
制冷与空调设备运行操作作业 课程 pan
制冷与空调设备运行操作作业课程pan全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：制冷与空调设备运行操作作业是制冷与空调工程专业的一门必修课程，主要涉及制冷与空调设备的基本原理、运行操作和维护保养等内容。
在现代社会，制冷与空调设备已经成为人们生活和生产中必不可少的设备，因此掌握这门课程的知识和技能对于工程师和技术人员来说至关重要。
一、制冷与空调设备的基本原理制冷与空调设备主要通过压缩、冷凝、膨胀和蒸发等工艺过程来实现对空气的制冷和除湿。
制冷循环中的压缩机起着核心作用，通过压缩制冷剂气体将其变成高压高温气体，然后通过冷凝器散热冷却成液体，再经过膨胀阀降温蒸发并吸热，最终热力循环完成。
而空调设备则在此基础上通过风机和冷凝器等辅助部件将制冷效果传递到室内，实现室内空气的调节。
制冷与空调设备的运行操作主要包括设备的启动、检查、调节和关闭等步骤。
在操作设备之前，首先要对设备进行全面的检查，包括检查传动系统、冷媒流量、压力和温度等参数是否正常。
然后按照设备的启动程序逐步启动设备，保持适当的运行状态，注意监控设备的运行情况，及时发现和解决问题。
在设备运行过程中，要定期对设备进行维护保养，包括清洗换热器、加注润滑油和冷媒等操作，以确保设备的正常运行。
制冷与空调设备是一种高密封性的设备，如果设备未经维护保养长时间运行，容易导致设备内部的结霜或者冷凝水积累，对设备造成损害。
定期对制冷与空调设备进行维护保养是非常必要的。
维护保养的内容主要包括清洗换热器、冷凝器和蒸发器等组件，检查冷媒的加注量、压力和温度等参数，以及检查传动系统和控制系统等设备部件。
在维护保养过程中需要注意以下几点：一是尽量避免操作员在设备停止运行后立即进行维护保养，应等到设备完全冷却后再进行操作；二是要按照制造商提供的维护手册和维护保养计划进行操作，不得擅自改动设备的工作参数。
三是要根据设备的具体情况选择合适的清洗剂和润滑油，避免对设备造成损坏。
制冷与空调设备运行操作作业是一门综合性较强的课程，涉及到较多的理论知识和操作技能。
制冷培训资料
制冷培训资料编制：卢海稳审核：陈现富批准：陈现富济南大森制冷工程有限公司2013年07月第一章制冷原理第二章制冷剂第三章螺杆式制冷压缩机组第四章制冷系统的辅助设备及操作管理第五章放空气操作第六章系统放油操作第七章热氨冲霜操作管理第八章冷库的工艺管理第一章制冷原理一、制冷方法：1、常见的制冷方法有四种：液体汽化制冷、气体膨胀制冷、涡流管制冷、热电制冷。
其中，液体汽化制冷应用最为广泛，它是利用液体汽化时的吸热效应实现制冷的。
蒸汽压缩式、吸收式、蒸汽喷射式、吸附式制冷都属于液体汽化制冷。
2、液体汽化形成蒸汽。
当液体处在密闭容器内时，若此容器内除了液体及液体本身的蒸汽外不存在任何其他气体，那么液体和蒸汽在某一压力下将达到平衡，此时的汽体称为饱和蒸汽，它所具有的压力称为饱和压力，温度称为饱和温度。
饱和压力随温度升高而升高。
如果将一部分饱和蒸汽从容器中抽走，液体中就必然要再汽化一部分蒸汽来维持平衡。
液体汽化时，需要吸收热量，此热量称为汽化潜热，汽化潜热来自被冷却对象，它使被冷却对象变冷，或者使它维持在低于环境温度的某一低温。
为使上述过程连续进行，必须不断地从容器中抽走蒸汽，再不断地将液体补充进去。
通过一定的方法把蒸汽抽走，并使它凝结成液体后再回到容器中，就能满足这一要求。
从容器中抽出的蒸汽，如果直接凝结成液体，所需冷却介质的温度比液体的蒸发温度还要低，而我们希望蒸汽的冷凝过程在常温下实现，因此需要将蒸汽的压力提高到常温下的饱和压力。
这样，制冷工质将在低温、低压下蒸发，产生制冷效应，并在常温、高压下冷凝，向环境或冷却介质放出热量。
因此，汽化制冷循环由工质汽化、蒸汽升压、高压蒸汽的液化和高压液体降压四个过程组成。
二、制冷的基本热力学原理1、各种制冷方法概括起来可分为两大类：输入功实现制冷和输入热量实现制冷。
蒸汽压缩式制冷、热电制冷属于输入功实现制冷，吸收式制冷、蒸汽喷射式制冷、吸附式制冷属于输入热量实现制冷。
高温热源T HHQ H=W+Q C制冷系数：£=Q C.W制冷系数：是衡量制冷循环经济性的指标。
制冷培训资料
制冷培训资料制冷培训资料编制：XXX审核：XXX批准：XXXXXX2013年07月目录第一章制冷原理第二章制冷剂第三章螺杆式制冷压缩机组第四章制冷系统的辅助设备及操作管理第五章放空气操作第六章系统放油操作第七章热氨冲霜操作管理第八章冷库的工艺管理第一章制冷原理制冷方法常见的制冷方法有四种：液体汽化制冷、气体膨胀制冷、涡流管制冷、热电制冷。
其中，液体汽化制冷应用最为广泛，它是利用液体汽化时的吸热效应实现制冷的。
蒸汽压缩式、吸收式、蒸汽喷射式、吸附式制冷都属于液体汽化制冷。
液体汽化形成蒸汽。
当液体处在密闭内时，若此内除了液体及液体本身的蒸汽外不存在任何其他气体，那么液体和蒸汽在某一压力下将达到平衡，此时的汽体称为饱和蒸汽，它所具有的压力称为饱和压力，温度称为饱和温度。
饱和压力随温度升高而升高。
如果将一部分饱和蒸汽从中抽走，液体中就必然要再汽化一部分蒸汽来维持平衡。
液体汽化时，需要吸收热量，此热量称为汽化潜热，汽化潜热来自被冷却对象，它使被冷却对象变冷，或者使它维持在低于环境温度的某一低温。
为使上述过程连续进行，必须不断地从中抽走蒸汽，再不断地将液体补充进去。
通过一定的方法把蒸汽抽走，并使它凝结成液体后再回到中，就能满足这一要求。
从中抽出的蒸汽，如果直接凝结成液体，所需冷却介质的温度比液体的蒸发温度还要低，而我们希望蒸汽的冷凝过程在常温下实现，因此需要将蒸汽的压力提高到常温下的饱和压力。
这样，制冷工质将在低温、低压下蒸发，产生制冷效应，并在常温、高压下冷凝，向环境或冷却介质放出热量。
因此，汽化制冷循环由工质汽化、蒸汽升压、高压蒸汽的液化和高压液体降压四个过程组成。
制冷的基本热力学原理各种制冷方法概括起来可分为两大类：输入功实现制冷和输入热量实现制冷。
蒸汽压缩式制冷、热电制冷属于输入功实现制冷，吸收式制冷、蒸汽喷射式制冷、吸附式制冷属于输入热量实现制冷。
制冷系数是衡量制冷循环经济性的指标。
制冷机消耗的功愈少，自低温热源吸取的热量愈多，则制冷系数愈大，循环愈经济。
制冷设备培训课件
第四节：制冷装置实际系统
一、直接供液制冷系统二、重力供液制冷系统三、氨泵供液制冷系统四、单级压缩机氟利昂制冷系统
一、直接供液制冷系统
空气分离器 蒸发 汽、液 压缩 油分 冷凝 贮氨 节流 器 分离器 机 离器 器 桶 阀 排液桶 集油器 紧急泄氨器
第一节：制冷原理
一、概述二、蒸汽压缩式制冷三、吸收式制冷循环工作原理
一、概述
何为制冷制冷技术分类制冷的主要方法
二、蒸汽压缩式制冷
蒸汽压缩式制冷过程卡诺循环与逆卡诺循环制冷工质的热力状态图和表热力状态图的应用
蒸汽压缩式制冷过程
冷凝器 Qk 3 节流阀 2 压缩机 4 1 蒸发器 Q0
三、吸收式制冷循环工作原理
吸收式制冷设备流程吸收式制冷循环过程吸收式制冷系统类型吸收器种类
吸收式制冷设备流程
1、发生器 1 2、冷凝器 3、节流阀 蒸汽 4、蒸发器6 7 4 5、吸收器 2 6、溶液泵 5 7、回流阀 冷却水 3
双级制冷循环的压焓图
lgP 7 5 Pk 4 6 Pm 3 2 8 0 1 x=0 P0 x=1 0 h蒸发制冷循环：0 – 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 7 – 8 – 0 中间冷却循环：3 – 4 – 5 – 6 – 3
二、重力供液制冷系统
汽、液 空气分离器 分离器 蒸发 压缩 油分 冷凝 贮氨 节流 器 机 离器 器 桶 阀 排液桶 集油器 紧急泄氨器
吸收式制冷系统类型
1、氨液—水 制冷温度低（- 45℃），制取- 15℃的 1Kcal冷量，发生器中消耗2Kcal的热量； 用作发生器的热源温度：90 ～170℃。2、水—溴化锂 制冷温度大于0℃，在高真空度下工作， 可利用60℃的低温热源进行工作。
制冷技术培训手册制冷原理与设备
1.434 Mpa
制冷原理与设备
一、基础知识
5、过热蒸汽和过冷液体：
在一定压力下，蒸汽的温度高于对应压力下的饱和温 度，称为过热蒸汽。
在一定压力下，液体的温度低于对应压力下的饱和温 度，称为过冷液体。
吸气温度超过饱和温度的数值称为吸气过热度。 吸气过热度一般要求控制在5～10℃。 液体温度低于饱和温度的数值称为液体过冷度。 液体过冷一般发生在冷凝器底部、经济器内、中间冷 却器内。 节流阀前液体过冷有利于提高制冷效率。
制冷原理与设备
一、基础知识
几种压力表示法： 绝对压力（Pj）：在容器中，分子热运动而对容器内壁产生的 压力。 制冷剂热力性质表中的压力一般为绝对压力。
表压（Pb）：制冷系统中用压力表测得的压力。 表压是容器内气体压力与大气压(B0)的差值。 Pb= Pj- B0
一般认为：表压加上1bar、或0.1Mpa，就是绝对压力。 真空度（H）：当表压是负值时，取它的绝对值，用真空度表 示。 H= B0- Pj或H= ∣Pj- B0∣。
t （℃）= [F（℉）-32] * 5/9 （已知华氏温度求摄氏温度）
3）绝对温标（T，ºK）：一般在理论计算中使用。
绝对温标与摄氏温度换算：
T（ºK）= t (℃) +273 （已知摄氏温度求绝对温度）
制冷原理与设备
一、基础知识
2、压力（P）：
在制冷中，压力是单位面积上所受的垂直作用力，即压强，通常用 压力表、压力计测得。
吸气压力比蒸发压力略低。 排气温度不大于105℃（螺杆机）；150℃（活塞机）； 喷油温度不大于60℃； 喷油压力：活塞机比吸气压力高0.15~0.30 Mpa。 螺杆机比排气压力高0.15~0.30 Mpa。（不包括可调内容积比压缩 机）
制冷和空调设备维修操作技能与训练第一部分课件
课题三 錾 削
(二)錾削站立姿势
课题三 錾 削
图1 - 33 錾削站立位置
课题三 錾 削
(三)挥锤方法 1.腕挥 2.肘挥 3.臂挥
图1 - 34 挥锤方法 a)腕挥 b)肘挥 c)臂挥
课题三 錾 削
(四)锤击要领 五、加工实例 (一)錾削平面 1.起錾
课题三 錾 削
图1 - 35 平面錾削的起錾方法 a)斜角起錾 b)正面起錾
课题二 划 线
3.划线盘 4.高度游标卡尺
课题二 划 线
图1 - 21 划线盘
课题二 划 线
图1 - 22 高度游标卡尺
课题二 划 线
5.划线平台
图1 - 23 划线平台
6.样冲
课题二 划 线
四、技能训练
图1 - 24 样冲及使用方法
课题二 划 线
1.划线前的准备工作 (1)工件的清理。 (2)工件的检查。
课题一 钳工常用设备和量具
图1 - 2 台虎钳 1—底座 2—紧固螺钉 3—方形导轨 4—固定钳身 5—钳口 6—活动钳身
7—丝杠 8—手柄
课题一 钳工常用设备和量具
3.工作平台
(二)常用量具
图1 - 3 工作平台
课题一 钳工常用设备和量具
1.金属尺
图1 - 4 金属尺 a)金属直尺 b)钢卷尺
(1)扁錾。 (2)尖錾。 (3)油槽錾。 2.锤子
图1 - 28 锤子
课题三 錾 削
四、技能训练 (一)錾子和锤子的握法 1.錾子的握法
课题三 錾 削
图1 - 29 錾子的正握法
课题三 錾 削
(1)正握法。 (2)反握法。 2.锤子的握法 (1)紧握法。 (2)松握法。
课题三 錾 削
制冷与空调设备运行操作作业培训教程
少能源消耗。
热回收技术
在制冷过程中，利用热回收技术 将产生的热量进行回收利用，可 以减少对外部环境的热量排放，
从而达到节能减排的效果。
智能化控制技术
采用智能化控制技术，根据制冷 设备的运行状态和外部环境条件 ，自动调节压缩机的运行参数，
启动前检查
在启动制冷设备前，应检查设备周围环境，确保没有杂物阻碍设备运 行，同时检查设备各部件是否正常，如发现异常应及时处理。
安全防护装置
操作制冷设备时，应确保设备的安全防护装置正常工作，如安全阀、 压力表、温度计等，定期检查并保持其准确性和可靠性。
操作规程
操作制冷设备时应按照规定的操作规程进行，避免因操作不当导致设 备损坏或人员伤亡。
技术发展历程
节能减排技术在制冷与空调设备领域的发展经历了多个阶段，从最初的 简单节能技术到现在的智能化、综合化节能技术，技术水平不断提高。
03
技术应用现状
目前，节能减排技术在制冷与空调设备领域的应用已经非常广泛，不仅
在商业和工业领域得到广泛应用，也在家庭领域得到普及。
制冷设备节能减排技术
高效压缩机技术
风量调节
调节空调风量时应根据实际需要选择合适的风量 ，避免过大或过小影响室内空气质量和能源消耗 。
定期清洗
空调设备应定期进行清洗和维护，包括清洗滤网 、冷凝器等部件，确保设备正常运行和室内空气 质量。
紧急情况处理与预防措施
紧急停机
在遇到紧急情况时，应立即按下紧急停机按钮，停止设备运行，并采取相应的 紧急处理措施。
目的。
制冷剂
制冷剂是制冷循环中的工作介质， 通过吸热和放热实现制冷效果。常 用的制冷剂有氟利昂、氨等。
(完整版)制冷与空调作业
递给另一个物体，也可以与机械能或其他能量 相互转换，在传递和转换过程中，能量的总值 不变。
1．3 能量转换与守恒、热力学第一定律、 热力学第二定律
热力学第二定律 热力学第二定律是热力学的基本定律之一 ①热不可能自发地、不付代价地从低温物体传
1．2 基础知识
蒸发和沸腾的联系： 它们都是液体汽化的方式，即都属于汽化现象，
液体在蒸发和沸腾的过程中，都需要吸收热量。 制冷技术中，习惯上把制冷剂液体在蒸发器中
的沸腾称为蒸发。
1．2 基础知识
冷凝 又称液化，是物质从气态变成液态的过 程，如水蒸气遇冷变成水。
液体
蒸发 （吸收热量） 冷凝 （放出热量）
作业和思考题： 1、为什么制冷作业人员必须持证上岗
1．2 基础知识
物质与工质、压力、温度、物质状态变化、热 能、热重与比热、沸腾、蒸发、冷凝、饱和状 态及其参数、液体过冷、蒸汽过热、传热的基 本方式等
1．2 基础知识
1、什么叫温度、摄氏温标、华氏温标以及热 力学温标
2、摄氏温标、华氏温标 以及热力学温标之间的 换算关系：t=5/9(F-32)
1．3 能量转换与守恒、热力学第一定律、 热力学第二定律
能量转换与守恒定律又称热力学第一定律、能 量不灭定律，它是指能量既不会凭空产生，也 不会凭空消失，它只能从一种形式转化为其他 的形式，或从一个物体转移到其他物体，在这 一过一定律、 热力学第二定律
T=273.15+t
1．2 基础知识
1．2 基础知识
3、介绍热能与热量 （1）热能 是能量的一种形式，它是物质分子运
动的动能。 （2）热量 是物质热能转移时的度量，表示某物
制冷操作证培训
制冷操作证培训
制冷操作证培训是一种针对从事制冷技术操作人员的培训，旨在提高其制冷操作技能和水平，确保制冷设备的安全运行和高效性能，避免因不当操作带来的安全隐患和能源浪费。
该培训内容包括制冷原理、制冷设备构造及维修、制冷系统的操作、维护和保养等方面的知识和技能，培训结束后，学员需要通过考试获得制冷操作证，以便在实际操作中能够胜任相关工作。
此外，制冷操作证还是从事制冷技术操作工作的必备证件之一，可以提高就业能力和竞争力。
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制冷技术培训手册制冷原理与设备
朱阿的六次射击： 第一次是用较多笔墨直接描写； 第二次是比喻( 借喻) ； 第三次则使用夸张的修辞; 第四次他手中的猎枪像烤肉的铁叉一样在眼前转动起来；
充满想像的比喻。 第五次只写了朱阿被恳求, 至于恳求之后的情形, 则省
略了； 第六次,朱阿面对的是一只光秃秃没剩几根毛的母鸡，
夸张（详）。
7、自知之明是最难得的知识。——西班牙8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛 卡儿11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子14、意志坚强的人能把世界放在手 中像泥块一样任意揉捏。——歌德15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝 克18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋20、要掌握书，莫被书掌握;要为生而读，莫为读而生。——布尔沃21、 要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根22、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思24、意志命运往 往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基26、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。— —卢梭27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬 奇30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德33、 希望是人生的乳母。——科策布34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙37、我们唯 一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳40、学而不思则罔，思而不学则 殆。——孔子41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹42、只有在人群中间，才能认识自己。——德国43、重复别人所说的话，只需要教育;而要挑战别人所说的话，则需 要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔44、卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬45、自己的饭量自己知道。——苏46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐47、书到 用时方恨少、事非经过不知难。——陆游48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙50、谁和我一样用功，谁就会和我 一样成功。——莫扎特51、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游52、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭53、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。 ——易卜生54、唯书籍不 朽。——乔特55、为中华之崛起而读书。——周恩来56、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫57、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特58、问 渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹59、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉61、奢侈 是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoChanel62、少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;志而好学，如炳烛之光。——刘向63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔丘64、人生就是学校。在那 里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。——海贝尔65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿66、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特67、今天应做的事 没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德69、懒人无法享受休息之乐。——拉布克70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭71、既然 我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗73、坚持意志伟大的事业需要始 终不渝的精神。——伏尔泰74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原75、内外相应，言行相称。——韩非76、你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林77、坚强 的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。——马尔顿78、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿79、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹80、读书之法，在循序而渐进，熟读而精 思。——朱熹81、对一个人来说人不可有傲气，但不可无傲骨。、起点可以相同，但是选择了不同的拐点，终点就会大03、拿望远镜看别人，拿放大镜看、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在、站