【K12学习】一二年级体育快乐跑教案
一二年级体育快乐跑教案
一二年级体育快乐跑教案教学目标1掌握正确的快速跑动作2乐于参与体育活动，让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中。
3在教学情境中，体现出学生互相帮助，团结合作，克服困难的精神教学内容抓尾巴—拉大锯—踩单车—比一比谁反应快—击退光头强—庆祝胜利教学重难点重点：掌握正确的快速跑动作难点：跑步时全身的协调前准备1学生统一穿运动装2器材准备：空水瓶彩带布景板人物图片快乐跑教案（激趣）——击退光头强水平一·二年级·第1时执教老师:陈钊毅结构的内容教师活动学生活动达成目标组织方法时间强度激趣热身结构1集合、体育委员整队、报告人数，检查学生着装。
2师生问好。
3宣布的内容、要求。
4抓尾巴的内容1教师检查服装，安排见习。
2宣讲学习内容和要求及注意事项3教师带领学生进行热身操活动教师活动1整装待命。
2在欢快的音乐伴奏下进行游戏活动学生活动1集合做到静、齐、快，认真听教师讲解。
2学生积极参与，充分活动关节达成目标1四列横队合：××××××××××××××××××××△组织方法8分钟时间一般强度发展能力1彩带操①拉大锯（摆臂）②熊大踩单车（高抬腿）2光头强与熊比一比反应方法：学生两人一组面对面站立，一组名为光头强，另一组名为熊大，呼到名字的一组要立刻在制定的范围内抓住对方的尾巴1教师引导学生练习并观察。
2教师动作生动有趣，模仿逼真1巡视指导学生练习，个别纠正错误动作，语言表扬激励学生,注重个体差异1,认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。
2,学生认真练习,3认真听老师讲解示范动作。
1态度认真、精神饱满。
2认真积极练习。
3动作正确4能做自我评估、听从指挥、注意安全。
1彩带操方法：学生散点在教师面前，在老师的指导下进行练习217分钟较强拓展延伸1团结合作摆障碍物2击退光头强实战演练①高抬腿越过障碍物练习②绕过障碍物练习1指导学生摆设障碍物,比一比哪一组快2提醒学生要保证动作的正确性3讲解示范跑的动作1,学生以四路纵队排列，团结合作，用最快的速度摆好障碍物2,学生以正确的动作进练习3,以高涨的情绪进行练习1遵守堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。
二年级体育跑步教案及反思总结
二年级体育跑步教案及反思总结教案标题：二年级体育跑步教案及反思总结教案目标：1. 帮助学生掌握基本的跑步动作和技巧。
2. 培养学生的体能素质和协调能力。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。
2. 跑步道具：标志物、计时器。
3. 学生装备：运动服、运动鞋。
教学过程：引入活动：1. 引导学生集中注意力，介绍本节课的主题和目标。
2. 提问学生他们对跑步的了解和经验，激发学生的兴趣。
技术指导：1. 示范正确的跑步姿势和动作，包括站立姿势、起跑姿势、腿部动作和手臂摆动。
2. 强调正确的呼吸方法，鼓励学生保持稳定的呼吸频率。
3. 引导学生进行简单的热身运动，如拉伸、踏步等。
练习活动：1. 将学生分为小组，每组选择一名队长。
2. 在跑道上设置起跑线和终点线，并放置标志物作为参考点。
3. 进行短跑练习，要求学生根据信号起跑，尽量快速到达终点。
4. 鼓励学生与队友互相配合，共同提高速度和配合能力。
总结反思：1. 结束活动后，组织学生进行简短的总结和反思。
2. 提问学生他们在跑步过程中的感受和发现。
3. 引导学生思考如何改进自己的跑步技巧和速度。
4. 鼓励学生互相分享自己的经验和建议。
教案反思总结：通过这节课的教学，学生们能够掌握基本的跑步动作和技巧，培养了他们的体能素质和协调能力。
在团队合作的过程中，学生们也增强了团队意识和竞争意识。
然而，在教学过程中，我发现有些学生在跑步时姿势不正确，需要更多的个别指导和练习。
为了提高教学效果，下次教学时我将更加注重学生的个别指导，并提供更多的示范和练习机会。
同时，我还会鼓励学生之间互相交流和分享经验，促进彼此的学习和进步。
最新小学一年级体育《快乐跑》教学设计
学习
目标
1、学会简单的直线跑的动作，体验跑得自然、快速，发展奔跑的能力。
2、主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、通过学习体会跑的正确方法，培养正确的身体姿势，使学生喜欢跑。培养积极思考、乐于学习的好习惯和进取精神。
教学
方法
本节课采用了情境教学法、讲解示范法、游戏练习法、比赛练习法等方法。
第三阶段：为了感谢小白兔为大家带来了快乐，师生表演了手语操《感恩的心》。在舒缓的音乐声中，进行全身心的放松，从而达到了恢复身心的目的。
小学体育与健康课时教学计划
水平一教学单元（模块）：跑；课次：第一课时
执教老师：静班级：一（1）班；人数：36人
学习目标
1、认知目标：了解跑的正确动作，养成自然跑的姿势。
3、检查整理服装。
4、安排学习内容。
1、集合整队，报告人数；
合 计154462、
可能的原因如下：
2001年2.27％7.64％3.26％1次
标准面试10000-4000元/月3000-2000元/月1900-1600元/月1500-1300元/月准备
5
分
附录：69钟
超声设备主要分为彩色超声成像设备（简称彩超）和黑白超声成像设备（简称黑白超）。首先出现的是黑白超声成像设备，现在它仍然被继续广泛使用，一般只用来进行粗略的检查。70年代以后，由于采用电子计算机技术、灰阶显示和实时成象方法，声象图质量明显改善、提高，使超声诊断有了质的飞跃，超声诊断进入了第一个转折点。进入90年代以后，超声技术进展极快，采用了诸如高频率、高分辨声匹配探头、彩色血流显示、各类腔内探头等技术，发展了介入性超声等等，使超声诊断再次飞跃，进入了第二个转折点，为超声诊断提供了良好基础和发展前途。从世界范围来看，超声成像设备80年代开始进入彩超时代，医院新增设备更多地倾向于购买彩超。情境导入：
快乐奔跑教案、反思
快乐的跑教学设计（水平二）石嘴山市丽日小学白晓军一、教材内容:快乐的跑二、教学目标:1.锻炼学生全身协调配合能力，发展快速跑的能力，提高速度素质。
2.借助多种跑的练习，培养学生小组团结协作、合作配合的意识和能力。
3.激发学生运动兴趣，培养学生热爱体育活动的意识行为。
三、教学过程：（一）情景激趣阶段1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动游戏：钻山洞组织：分六组，以小组为单位组织游戏。
1.直线侧向双臂平举衔接站立，后面学生依次绕穿通过每个人；2.直线俯卧支撑成“山洞”，学生依次钻过；3．引导和启发各小组积极创新思维，设计更新更奇的“山洞”，并尝试通过。
教法：教师营造游戏情境，讲解游戏方法，指导学生以小组为单位开展游戏。
并启发各小组设计创造自己的游戏组织形式。
要求：认真倾听老师的讲解，领会教师的意图。
各小组团结一致，积极协作配合开展游戏，尽情享受活动的乐趣。
评价：活动组织性、协作配合能力、团队创新能力和情感态度等（二）快乐参与阶段1 、追捕“老鼠大盗”组织方法：将全班分成人数相等的6组，成6路纵队站于同一条起跑线上，组间左右距离约3米。
每组选出一名男生，抱足球（或篮球）面向组员，站到其他小组最前面做好从胯下向后方抛球的准备。
各小组排头学生做好快速起跑追赶足球的准备。
听到哨声，抱球男生们用猛力将球使劲从胯下向后方抛出。
各组排头学生迅速跑出追逐足球，抓到足球后快速跑回交给本组抛球男生，回到排尾。
抛球男生接到球后立即抛出，第二位的学生迅速启动追赶“逃跑的大老鼠”……依次进行，直到小组最后一名队员将球抱回结束游戏。
以最先完成的小组获胜。
规则方法：每个学生只能追赶从自己前面学生胯下抛出的足球，抱回其他组的球，视为犯规；抛球男生尽量将球抛的更远，而追逐学生要以最快的速度追捕到球并跑回，节省时间。
教法：教师积极营造游戏情境，调动起学生的活动激情。
小学体育与健康快乐奔跑教案
小学体育与健康快乐奔跑教案标题：小学生体育与健康快乐奔跑教案引言：在现代社会，小学生面临着越来越多的学习压力和电子产品的诱惑，导致他们缺乏运动，这对他们的身心健康产生了严重的影响。
为了培养小学生的身体素质和养成健康的生活习惯，小学体育与健康快乐奔跑教案应运而生。
本文将重点介绍如何通过奔跑活动来提升小学生的体育水平和培养健康的生活方式。
一、教案背景随着社会的发展，小学生的学习压力与日俱增，运动时间逐渐减少。
据调查显示，近年来小学生普遍存在身体素质下降、肥胖率上升的问题，这给他们的身心健康带来了诸多威胁。
因此，通过丰富多样的奔跑活动，可以帮助小学生提高体育水平、培养健康的生活方式。
二、目标与任务1. 目标：- 提高学生的身体素质，增强体能和耐力。
- 培养学生团队合作和沟通能力。
- 培养学生的运动习惯和养成健康生活方式。
2. 任务：- 设计一套奔跑训练计划，适合小学生身体特点。
- 创造积极活跃的课堂氛围，激发学生参与热情。
- 引导学生在课外积极参加奔跑活动。
三、教学内容与方法1. 教学内容：- 身体热身操：通过简单的热身运动，准备学生参与奔跑活动。
- 基础奔跑技能训练：包括起跑、转弯、加速等基本技能的训练。
- 跨栏奔跑：提高学生的爆发力和灵活性，同时培养学生的注意力和反应能力。
- 长跑训练：适当延长奔跑距离，培养学生的耐力和坚持能力。
- 活动游戏：通过一些有趣的活动游戏，激发学生参与的热情和兴趣。
2. 教学方法：- 讲解示范法：教师先通过示范告诉学生如何正确进行奔跑动作。
- 分组合作：将学生分为小组，进行合作学习和比赛，培养团队合作精神。
- 激励倡导法：通过积极激励和正向反馈，激发学生自信心和积极性。
四、教学过程1. 热身操：先进行全身关节活动，如颈椎、肩部的旋转等，然后进行适度的有氧运动，如跑步、踏步等。
2. 基础奔跑技能训练：- 教师进行示范：正确的起跑姿势、转弯技巧等。
- 学生跟随练习：根据教师示范进行奔跑动作练习，并进行个别指导。
小学体育教案之快乐奔跑长跑训练
小学体育教案之快乐奔跑长跑训练1. 概述快乐奔跑长跑训练是小学体育教学中的重要内容之一。
通过长跑训练，不仅可以提高学生的体能水平，还可以培养学生的毅力、坚持和团队协作精神。
本教案旨在设计一堂快乐奔跑长跑训练课，激发学生对长跑的兴趣，提高他们的跑步能力。
2. 教学目标2.1 掌握基本的奔跑技巧和规则；2.2 培养学生的毅力和坚持精神；2.3 提高学生的长跑能力；2.4 培养学生的团队协作意识。
3. 教学准备3.1 平整的操场或室内运动场；3.2 合适的跑鞋和体育服装；3.3 计时器和喇叭。
4. 教学步骤4.1 热身活动在开始长跑训练之前，进行适当的热身活动非常重要。
可以带领学生进行简单的拉伸、活动关节等活动，准备身体进入运动状态。
4.2 基本奔跑技巧讲解在进行长跑训练之前，向学生介绍基本的奔跑技巧是必要的。
包括正确的站姿、摆臂和鞠躬等动作，同时要注意呼吸的配合和节奏感的把握。
4.3 长跑训练4.3.1 第一阶段：循序渐进的距离训练从短距离开始，让学生逐渐适应长跑的强度。
可以先进行200米的短跑，在经过一段时间的练习后，逐渐增加距离，如400米、800米等。
保证每个学生都有充分的休息时间，以避免过度疲劳。
4.3.2 第二阶段：分组竞赛将学生分成若干个小组，每个小组选择一名队长。
进行小组间的竞赛，比赛距离根据学生实际情况进行调整。
每个小组的队长负责统计自己组内成员的用时，并报告裁判。
4.3.3 第三阶段：个人挑战为了培养学生的个人毅力和坚持精神，可以设置个人挑战环节。
学生可以选择自己心仪的长跑距离，并设定个人目标。
鼓励学生在规定时间内完成目标，并且给予适当的奖励和认可。
4.4 课堂总结在长跑训练结束后，进行简短的课堂总结非常重要。
回顾学生在训练中的表现，鼓励他们克服困难和挑战，提出改进意见，帮助他们更好地提高长跑能力。
5. 教学扩展为了让学生对长跑有更深入的了解和认识，可以安排观看相关的长跑比赛视频或者举办学校内部的长跑比赛。
幼儿园户外活动：快乐跑步学习教案
标题：幼儿园户外活动：快乐跑步学习教案一、活动目的在幼儿园教育中，户外活动是非常重要的一部分。
快乐跑步学习教案旨在通过跑步这种简单而有趣的户外活动，帮助幼儿培养健康的身体素质，锻炼协调能力和团队合作意识，以及增进对世界的认知与理解。
二、教案内容1. 身体热身活动：在进行快乐跑步之前，需要进行一定的热身活动，例如做扭腰、摇臂、慢跑等动作，以帮助幼儿的身体得到充分的准备，减少受伤风险。
2. 游戏规则介绍：在开始跑步之前，教师需要向幼儿们介绍跑步的游戏规则，包括起点、终点、跑步的方式和奖励/惩罚制度等，以帮助幼儿理解游戏的目的和规则。
3. 快乐跑步游戏：根据幼儿的芳龄和兴趣，可以设计不同形式的跑步游戏，例如接力赛、搭桥赛、跳房子等，让幼儿在快乐的氛围中体验跑步的乐趣。
4. 知识点引导：在跑步的过程中，教师可以引导幼儿观察周围的环境，例如树木、花草、小动物等，并在跑步后进行简单的观察记录，让幼儿在游戏中学习到更多的知识。
5. 快乐跑步总结：在活动结束后，教师可以带领幼儿们进行总结，包括今天的活动经历、收获和感受，让幼儿在回顾中对活动有更深入的理解和反思。
三、教师观点和理解快乐跑步学习教案是一种很好的户外活动形式，它不仅可以让幼儿锻炼身体，培养团队合作意识，还可以在快乐的氛围中学习到更多的知识。
通过这种形式，幼儿可以在锻炼身体的培养对自然环境的敏感性和对学习的积极性，同时也可以提高他们的社交能力和情感经验。
快乐跑步学习教案是一种有效的教育活动形式，可以在户外活动中全面促进幼儿的成长和发展，让他们在快乐中学习，健康成长。
四、教案实施在实施快乐跑步学习教案时，教师首先要确保活动的安全性。
在选择活动场地时，应该选择平坦、开阔的场地，避免有障碍物和危险因素的地方。
要做好幼儿的身体检查和热身活动，确保幼儿们在活动中不受伤害。
教师要注重活动的组织和引导。
在介绍游戏规则时，要用简单明了的语言向幼儿们解释游戏的目的和规则，帮助他们理解游戏的意义和价值。
健康快乐跑教案
健康快乐跑教案活动目标：1.感知小兔的外形特征和生活习性，对小动物有喜爱、关心之情。
2.练习走、跑、跳的基本动作。
3.做到动作灵敏及协调，初步树立自我保护意识。
活动准备：1.小兔胸饰人手一份，兔妈妈头饰一个，狼头饰一个。
2.胡萝卜人手一份3.音乐磁带、录音机。
活动过程：1.引起兴趣(1)教师将头饰戴在头上作兔妈妈，带领幼儿去玩。
(2)(兔妈妈带领小兔四散跳入场。
)妈妈发现萝卜，请每个宝宝拔一个萝卜2.游戏：放气球(1)刚才有的小兔用力拔起了萝卜，高兴得拿着萝卜跳了起来。
想一想我们可以用什么办法来表示高兴呢？(把萝卜当气球向上抛。
)(2)幼儿练习放气球，教师引导幼儿观察为什么有的气球高，有的气球低。
(力气大一点抛气球高，力气小一点气球就低。
)(3)引导幼儿根据讨论结果再次练习放气球。
3.游戏：我的萝卜不见了(1)小兔们都很聪明，下面我们边听鼓声边来练习跑步吧！鼓声快，就快跑，鼓声慢，就慢跑。
鼓声一停，你们就立即把萝卜藏在身体的任何部位，最好让妈妈找不到。
(2)幼儿游戏，教师根据游戏情况请个别幼儿说说萝卜藏在哪里。
(3)讨论：同样把萝卜藏在口袋(可换成别的地方)里，为什么有的了萝卜被我发现，有的没有被我发现呢？(4)幼儿第二次游戏，教师鼓励幼儿积极创造，想出与众不同的藏法。
4.游戏：小兔与狼(1)玩到现在，肚子有点饿了，一个萝卜不够吃，我们再去找一个吧！不过，你们要小心被狼发现。
如果听到狼来了的声音，就马上躲在萝卜下面不动，要不就会被狼抓住。
(2)配班教师扮狼蹲在一角。
幼儿听音乐学小兔跳等动作。
当听到狼来了的声音时，小兔马上用萝卜把自己遮住，或蹲或站或趴。
这时狼来了，它可以边检查边说：真想找只小兔当点心呀！咦？这儿怎么都是萝卜呢？如果没有抓到小兔，狼就说等会儿再来吧，然后离开场地。
狼走了之后，小兔一起用放气球等方法庆祝胜利。
3.游戏进行数次，活动结束。
小学体育教案之快乐奔跑长跑技巧进阶训练
小学体育教案之快乐奔跑长跑技巧进阶训练快乐奔跑长跑技巧进阶训练在小学体育教案中，长跑是一项重要的项目，不仅可以提高学生的体能水平，还可以培养他们的毅力和耐力。
为了让学生在长跑训练中取得更好的进步，我们需要有一个系统而有效的教学方案。
本文将介绍一种快乐奔跑长跑技巧进阶训练教案，帮助小学生掌握长跑的基本技巧并逐步提升自己的成绩。
一、教学目标1.了解长跑的基本规则和技术要领。
2.掌握正确的呼吸方法和姿势。
3.提高长跑的速度和持久力。
4.培养队伍合作和竞争意识。
二、教学重点1.正确的跑步姿势和呼吸方法。
2.提高速度和持久力的训练方法。
3.培养学生的团队精神和竞争意识。
三、教学准备1.场地准备：选择一个平坦而安全的操场或田径场作为训练场地。
2.器材准备：计时器、计步器、音乐播放器等。
四、教学过程1.热身准备（5分钟）学生们先进行简单的拉伸运动，包括手臂、腿部和腰部的运动，以准备身体。
然后进行慢跑或快走，热身时间为5分钟。
2.基础技巧训练（15分钟）a.正确定位：学生们排成一列，教师示范正确的站立姿势，包括挺胸、收腹、挺背等。
学生们要跟随示范，保持良好的姿势。
b.呼吸训练：教师向学生们介绍正确的呼吸方法，要求学生在跑步时通过鼻子吸气、嘴巴呼气，保持稳定的呼吸节奏。
c.步幅训练：学生们进行短距离的跑步练习，重点教授正确的步幅技巧，包括迈大步、用力腿部等。
3.进阶训练（20分钟）a.速度训练：学生们进行短跑练习，通过逐渐增加跑步的速度来提高他们的爆发力。
b.持久力训练：学生们进行长距离慢跑，通过逐渐增加跑步的时间和距离来提高他们的长时间持久力。
c.节奏训练：学生们进行长跑练习，教师通过播放音乐来设定跑步的节奏，并要求学生们根据音乐的节拍来进行跑步，提高他们的配速能力。
4.比赛和总结（10分钟）将学生们分为若干小组进行内部比赛，各小组根据自己的训练成果进行长跑比赛，通过比赛激发学生的竞争意识和团队合作精神。
在比赛结束后，教师对学生们的表现进行点评，总结训练的收获和不足之处，并鼓励他们坚持长跑训练，提高自己的长跑水平。
【K12学习】一二年级体育快乐跑教案
一二年级体育快乐跑教案教学目标1.掌握正确的快速跑动作2.乐于参与体育活动，让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中。
3.在教学情境中，体现出学生互相帮助，团结合作，克服困难的精神教学内容抓尾巴—拉大锯—踩单车—比一比谁反应快—击退光头强—庆祝胜利教学重难点重点：掌握正确的快速跑动作难点：跑步时全身的协调课前准备1.学生统一穿运动装.2.器材准备：空水瓶彩带布景板人物图片快乐跑教案（激趣）——击退光头强水平一·二年级·第1课时执教老师:陈钊毅结构课的内容教师活动学生活动达成目标组织方法时间强度激趣热身结构1.集合、体育委员整队、报告人数，检查学生着装。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
4.抓尾巴课的内容1.教师检查服装，安排见习。
2.宣讲学习内容和要求及注意事项3.教师带领学生进行热身操活动教师活动1.整装待命。
2.在欢快的音乐伴奏下进行游戏活动学生活动1.集合做到静、齐、快，认真听教师讲解。
2.学生积极参与，充分活动关节.达成目标1.四列横队合：××××××××××××××××××××△组织方法8分钟时间一般强度发展能力1彩带操①拉大锯（摆臂）②熊大踩单车（高抬腿）2.光头强与熊比一比反应方法：学生两人一组面对面站立，一组名为光头强，另一组名为熊大，呼到名字的一组要立刻在制定的范围内抓住对方的尾巴1.教师引导学生练习并观察。
2.教师动作生动有趣，模仿逼真1.巡视指导学生练习，个别纠正错误动作，语言表扬激励学生,注重个体差异1,认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。
2,学生认真练习,3.认真听老师讲解示范动作。
1.态度认真、精神饱满。
2.认真积极练习。
3.动作正确4.能做自我评估、5.听从指挥、注意安全。
小学体育(水平一)《快乐奔跑》教学设计1
小学体育（水平一）《快乐奔跑》教学设计一、指导思想根据体育与健康课程标准，本课以“健康第一”及学生的自我发展为指导思想，按水平一（二年级）课程目标要求，以快速跑为课例进行教学。
教学中采用情景导入，主要用游戏形式贯穿整节课的教学方法，充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的兴趣和积极性，让学生能够在练习中体验成功的喜悦。
让学生在“动”和“玩”的过程中受到教育，学到方法，得到提高，并把技术与游戏融为一体，加强了技术动作的学习，提高学生自主、合作、探究的能力，充分体现了教材内容的实践性和实用性特点。
二、学情分析小学二年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。
但他们对技术动作的学习兴趣不大，有意注意时间短，无意注意占主导地位，情绪不太稳定，理解记忆力也不够完善，快速跑虽然简单，但掌握正确的动作对于二年级小同学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，调动他们学习的积极性，通过游戏和比赛等方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。
三、教材分析本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。
30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用，有很高的实用价值。
在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，游戏贯穿整个教学，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
四、教学目标1、认知目标：通过本课的学习使学生了解什么是快速跑，以及快速跑的动作要领2、技能目标：通过各种的练习，提高学生的奔跑能力并使95%以上的学生做到起跑反应快,70%以上的学生学会快速奔跑。
一年级下册体育与健康教案-19快速跑：快乐奔跑 ｜科学课标版
一年级《快乐奔跑》教学设计一、指导思想：本课根据体育与健康课程标准，以“健康第一”及学生的自我发展为指导思想，按水平一（一年级）课程目标要求，以快速跑为课例进行教学。
教学中采用情景导入，主要用游戏形式贯穿整节课的教学方法，充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的兴趣和积极性，让学生能够在练习中体验成功的喜悦。
让学生在欢乐愉悦的故事氛围中“动”起来，“玩”起来，并在“动”和“玩”的过程中受到教育，学到方法，得到提高，并把技术与游戏融为一体，加强了技术动作的学习，充分体现了教材内容的实践性和实用性特点。
二、教学目标：本课的基本教材是快速跑，使学生进一步掌握跑的正确姿势，改进跑的动作技术，逐步提高快速跑的能力。
依据运动参与领域目标，以及小学生身心发展规律，及对教材的分析我制定如下教学目标：1、知识与技能：让学生了解直线跑的动作要领，掌握直线跑的正确方法。
2、过程与方法：通过沿着各种跑跳练习，要求跑成直线，跑得轻松，并结合《贴彩带跑》等手段，达到掌握正确的奔跑动作要领的目的。
3、情感与态度：培养学生积极主动地参与活动，在活动中遵守规则、听从指挥，与同伴友好交流与合作的精神。
三、学情分析：一年级的学生活泼好动，好奇心强，求知欲望强，有较强的表现欲望，但运动能力及水平相对较低。
四、教学重、难点：重点：步幅开阔，摆臂协调。
难点:途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合开始部分：通过两人三足和抓尾巴游戏，提高学生上体育课的积极性和运动兴趣。
基本部分：首先是练习高抬腿跑。
然后让学生30米快速跑等等练习，让学生在实践的过程中体会后脚掌不沾地，跑得放松，逐步加快摆臂和步幅的频率，而且在《贴着彩带跑一跑》游戏当中加深了认识，更加容易掌握好动作技术，此外通过游戏《呼啦圈》培养学生团结友爱的合作精神。
结束部分：以轻松的动作进行放松，让学生恢复生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
小学一年级体育课教案→基本部分28熟悉跑的正确姿势，提高学习兴趣。
《快乐跑》教学设计新部编版
1
2
3
4
▲○ ○△△
○ ○△△
○ ○△△
7′
1
中
基
本
部
分
一、跑的基本技术
1、上体姿势基本正直，腿的后蹬快速有力、步幅大，两臂前后摆动协调配合，重心平稳、步频快。
2、加2次跳绳动作的接力跑。
方法：将学生分成男、女生各两组，人数相等，教师发令后，各组排头跑至圆圈处，拿起跳绳2次单飞，将绳放在圈中，跑回击队友的手掌，依次循环，先完成的队为胜。
1、认真听教师介绍比赛方法、规则及处罚；
2、分组站在指定位置；
3、要有团队精神和竞争意识；
4、全身心参与比赛。
▲
1
2
3
4
14′
2
强
结
束
部
分
一、放松
1、按摩和拍打腿部肌肉；
2、闭目休息1分钟。
二、小结讲评
三、宣布下课，归还器材
1、指导、调动学生参与活动；
2、表扬、鼓励学生。
1、跟随教师提示完成放松动作；
1
2
3
4
○○△△
○○△△
○○△△
14′
2
中强
二、往返接力赛
1、将男、女生分成人
数相等的两队，各队
自取队员、自选队长，
必须持棒跑完全程，将
接力棒传给下面的队
友，先完成的队为胜。
2、持棒跑中途不能掉棒
或扔棒。
3、输的一队做5次深蹲。
1、组织分组；
2、介绍比赛的方法、规划及处罚；
3、组织学生比赛
4、鼓励学生去竞争、拼搏、团结协作，取得胜利。
2、师生道别。
△△△△△△△（男生）
【K12学习】体育教案-跑
体育教案－跑学练目标1、通过教学，理解快速反应能力是提高起跑速度的关键并掌握多种方式快速跑2、乐于参加体育活动，学习情绪饱满，在集体活动中勇于表现自我3学会与他人合作共同完成任务，敢于创新并在探索学练中获得运动乐趣和成功愉悦教学内容快速跑、合作游戏教学程序教学内容学法指导主体活动目标检测收心热身常规快速反应练习1、指令集合地点，检查服装，承受体委报告2、向学生问好3、宣布目标和任务1、按指定地点集合整队，体委发令，报告人数2、齐声向老师问好3、注意听讲记住目标4、精神饱满，反应疾速队形四列横队严明组织纪律性激发兴趣游戏钻山洞泼水节自创练习1、讲解游戏方法和规则2、教师引导学生进入情景3、组织实施练习4、安全教育1、认真听，明确游戏规则，选择内容2、学生自由组合，进行游戏练习也可自行设计游戏安全教育相互鼓励学会合作目标实施步骤快速跑1、蹲距式起跑2、单人博物追击3、双人合作跑4、多人合作跑提示何种起跑最快？绳落点与起跑姿势，跑速有何联系？创想生活中的快速跑1、诱导辅助练习2、教师启发学生并示范讲解动作要领3、教师讲解原则和要求4、巡回指导，语言提示5、组织讨论出特殊形式的快速跑方法，积极评价6、教师选择几种方式，组织学生进行比赛7、教师总结评价1、学生自选起跑姿势进行练习2、学生认真观察模仿，积极思考讨论问题3、学生设计活动计划，自由分组分散练习4、分组合作，积极讨论特殊方式快速的方法及要点、5、学生主动参与，乐于承受教师指导个性培养模仿能力合作意识探索精神创新能力6、各组汇报表演，学生勇于展现自我队形同心圆站立四知识扩展体验乐趣合作游戏火车奔跑赛龙舟1、教师介绍游戏方法和规则2、教师组织学生比赛3、教师积极参与，鼓励1、学生听口令分组进行比赛，学生自评互评2、分组合作，发扬团队精神队形八路纵队自信心团结合作五目标反馈与评价1、身心放松双人合作造型2、总结评价1、要求学生创新造型并说明创新2、评选最家组合3、要求学生自己总结评价4、教师客观评价学习过程，给予肯定1、学生积极思考，大胆想象2、学会合作并勇于展现自我3、注意听，练习自己，自我肯定，4、学生对他人积极评价5、自发收换器械，师生再见想象力审美观表现力协调性场地器材软式排球16个，篮球场2快，跳绳20根，呼拉圈8个。
快乐奔跑的游戏怎么玩教案
快乐奔跑的游戏怎么玩教案教案标题：快乐奔跑的游戏怎么玩教案教学目标：1. 了解快乐奔跑游戏的规则和目标。
2. 发展学生的协作能力和团队精神。
3. 提高学生的身体协调性和运动技能。
教学准备：1. 游戏道具：标志物（如彩旗或标志牌）、障碍物（如椅子或绳子）、计时器。
2. 教学场地：室内或室外空间，确保安全。
教学步骤：引入活动：1. 介绍快乐奔跑游戏的背景和规则，激发学生的兴趣。
2. 引导学生讨论游戏中的合作和竞争要素，引导他们思考如何平衡两者。
游戏规则说明：1. 将教学场地分为起点和终点，中间设置障碍物。
2. 学生分成若干小组，每个小组选择一名队长。
3. 队长带领队员从起点出发，尽快穿越障碍物，到达终点。
4. 若有队员碰到障碍物或触碰到界线，则需要返回起点重新开始。
5. 第一个到达终点的小组获胜。
游戏实施：1. 分配学生到各小组，并确保每个小组都有一名队长。
2. 解释游戏规则和安全注意事项。
3. 让学生开始进行游戏，同时使用计时器记录每个小组的时间。
4. 鼓励学生互相协作、鼓励和支持彼此，培养团队精神。
游戏总结：1. 让学生分享他们在游戏中的体验和感受。
2. 引导学生思考如何在游戏中发挥团队合作的重要性。
3. 强调游戏中的竞争是为了激发学生的积极性和挑战能力。
4. 总结游戏中的成功和困难，并鼓励学生相互学习和进步。
扩展活动：1. 调整障碍物的高度或设置更复杂的障碍物，增加游戏的难度。
2. 设计其他团队合作的游戏，让学生在不同场景中练习协作和竞争。
评估方法：1. 观察学生在游戏中的表现，包括协作、竞争和身体协调能力。
2. 收集学生的反馈和意见，了解他们对游戏的理解和体验。
注意事项：1. 确保教学场地的安全性，避免学生发生意外。
2. 强调游戏中的合作和团队精神，避免过分强调竞争。
3. 鼓励学生尊重他人和遵守游戏规则。
希望这份教案能够为您提供一些指导和建议，祝您教学顺利！。
【K12学习】小学体育课教案快速跑与游戏
小学体育课教案快速跑与游戏水平二《快速跑与游戏》教学设计一、设计理念：本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。
教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。
发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。
抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。
力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。
二、教材、学情分析主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。
本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。
而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。
所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。
三、教学目标1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来的激情与乐趣。
2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能；3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。
四、教学重点和难点1、教学重点：提高学生快速跑的能力；2、教学难点：探究新的快速跑练习方法；五、教学流程热身部分：1、学习报数，并介绍“12”报数、“123”报数、“1234”报数，随机报数举手;2、游戏：报数跑3、热身操：6-8节学练部分：4、关于鞋盒练习：教师介绍过鞋盒的技巧与相关知识，组织学生参与展示与互动，教师示范并介绍尝试练习的要求，组织练习。
5、游戏：是课的高潮部分，运用游戏、比赛教学法，学生双手拿着鞋盒快速跑到指定地点将鞋盒整齐叠起，后往返接力，鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。
快乐跑跑游戏教案
快乐跑跑游戏教案教案标题：快乐跑跑游戏教案教学目标：1. 学生能够理解和掌握跑步游戏的基本规则和技巧。
2. 学生能够通过游戏锻炼身体，提高身体素质。
3. 学生能够在游戏中培养合作精神和团队意识。
教学准备：1. 游戏场地：室内或室外空旷的场地，确保安全。
2. 跑步游戏道具：标志物、绳子、橡皮圈等。
3. 讲解板书：游戏规则、技巧和注意事项。
教学步骤：引入：1. 引入跑步游戏的概念，与学生讨论他们对跑步游戏的了解和体验。
2. 引导学生思考在跑步游戏中需要注意的事项，例如安全、规则等。
主体：3. 介绍游戏规则：将游戏规则以简洁明了的方式展示在讲解板上，确保学生能够理解。
4. 分组活动：将学生分成小组，每个小组人数不超过6人。
5. 游戏示范：老师示范一个完整的跑步游戏，让学生了解游戏的整体流程和目标。
6. 小组实践：让学生根据规则进行小组内的跑步游戏实践，确保每个学生都有机会参与。
7. 观察和指导：老师观察学生的游戏过程，及时给予指导和帮助，确保学生正确理解和运用规则。
8. 游戏总结：让学生分享他们在游戏中的体验和收获，引导他们总结游戏的规则和技巧。
拓展：9. 拓展活动：根据学生的实际情况和兴趣，可以设计一些变化或扩展的跑步游戏，以增加趣味性和挑战性。
10. 游戏讨论：引导学生讨论跑步游戏对身体健康的益处，以及在游戏中如何培养团队合作和竞争精神。
评估：11. 游戏评估：观察学生在游戏中的表现，评估他们是否掌握了游戏规则和技巧。
12. 反馈和建议：根据评估结果，给予学生针对性的反馈和建议，帮助他们进一步提高。
教学延伸：13. 跑步游戏实践：鼓励学生在课余时间继续进行跑步游戏，培养他们的兴趣和乐趣。
14. 身体素质训练：结合跑步游戏，设计一些针对身体素质的训练活动，提高学生的身体素质水平。
教学反思：15. 教学反思：教师对本节课的教学进行反思，总结教学经验和不足，为今后的教学改进提供参考。
注意事项：1. 确保游戏场地的安全性，避免学生发生意外伤害。
快乐的跑 教学案例
《快乐的跑》教学案例（水平二）一、关健问题：感受体育乐趣，激发参与兴趣。
二、设计思路：1. 传递重要概念：体育学习、体育活动是一件快乐而有趣的事情。
2. 案例内容：《快乐的跑》“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是小学体育田径教材的主要内容之一。
本课采用情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士的救火作为故事主线，模拟消防战士训练、救火的情景来设计跑的练习形式。
在教学中调动学生的积极性，利用学生喜欢竞争比赛的特点，以“三步曲”的形式递进教学，以情景练习的形式组织练习，使学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。
3. 案例步骤：（1）快速跑情景设置：消防员角色导入师：同学们，请根据我的提示回答我描述的是哪个职业的人：穿着一般的制服，为救他人奋不顾身，出入火海，如履平地。
生：消防员。
师：今天我们就来做一回消防员，好不好？生：好！师：同学们，当兵是要吃苦的！当消防兵的训练尤其辛苦，今天大家有没信心当好？生：有！（2）快速跑反应练习：接警后火速集合游戏师：作为一名消防队员，时刻都要与时间赛跑，快速专业的出车是他们扑灭熊熊大火的保障。
第一个训练内容是：反应练习，抢点和集合。
全班学生围成一圈在音乐声中慢跑，音乐停止后抢占圆圈四周的点，在老师的哨音响后快速成四列橫队集合。
（3）快速跑步频和步长练习：过障碍比赛模拟消防队员快速跑楼梯和跨障碍动作组织比赛（步频和步幅练习）。
在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑得更快？在休息时候讨论发表自己的观点，老师帮助总结辅导。
利用前面抢点练习已画好的点让学生做快速跑练习，紧接着跨跃展开的垫子做后蹬跑练习，练习三遍后将学生分成四队进行比赛。
4. 案例点评:跑的教学内容比较枯燥，教师在处理此类教材时比较棘手。
如果一味进行跑的练习，学生兴趣难以提起来，参与兴趣不高，课堂教学效果就难以达成。
为了激发学生的体育兴趣，感受体育乐趣，教师在教学中根据水平二学生心理、生理发展规律，采用情景教学法，给学生设置一个救火情景，并赋予学生救防员的角色，巧妙运用粉笔画点和小垫子训练学生的步频和步长，引导孩子玩一玩。
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一二年级体育快乐跑教案
教学目标1.掌握正确的快速跑动作2.乐于参与体育活动，让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中。
3.在教学情境中，体现出学生互相帮助，团结合作，克服困难的精神教学内容抓尾巴—拉大锯—踩单车—比一比谁反应快—击退光头强—庆祝胜利教学重难点重点：掌握正确的快速跑动作难点：跑步时全身的协调课前准备1.学生统一穿运动装.2.器材准备：空水瓶
彩带
布景板
人物图片
快乐跑教案（激趣）——击退光头强水平一·二年级·第1课时
执教老师:陈钊毅
结构课的内容教师活动学生活动达成目标组织方法时间强度激趣热身结构1.集合、体育委
员整队、报告人数，检查学生着装。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
4.抓尾巴课的内容1.教师检查服装，安排见习。
2.宣讲学习内容和要求及注意事项3.教师带领学生进行热身操活动教师活动1.整装待命。
2.在欢快的音乐伴奏
下进行游戏活动学生活动1.集合
做到静、齐、快，认真听教师讲解。
2.学生积极参与，充分活动关节.达成目标1.四列横队合：××××××××××××××××××××△组织方法8分钟时间一般强度发展能力1彩带操①
拉大锯（摆臂）②
熊大踩单车（高抬腿）2.光头强与熊比一比反应方法：学生两人一组面对面站立，一组名为光头强，另一组名为熊大，呼到名字的一组要立刻在制定的范围内抓住对方的尾巴1.教师引导学生练习并观察。
2.教师动作生动有趣，模仿逼真1.巡视指导学生练习，个别纠正错误动作，语言表扬激励学生,注重个体差异1,认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。
2,学生认真练习,3.认真听老师讲解示范动作。
1.态度认真、精神饱满。
2.认真积极练习。
3.动作正确4.能做自我评估、5.听从指挥、注意安全。
1.彩带操方法：学生散点在教师面前，在老师的指导下进行练习2.17分钟较强拓展延伸1.团结合作摆障碍物 2.击退光头强实战演练①高抬腿越过障碍物练习②绕过障碍物练习1.指导学生摆设障碍物,比一比哪一组快2.提醒学生要保证动作的正确性3.讲解示范跑的动作1,学生以四路纵队排列，团结合作，用最快的速度摆好障碍物2,学生以正确的动作进练习3,以高涨的情绪进行练习1.遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规
则，注意安全。
1.
摆障碍物2.击退光头强方法：学生以四路纵队排列，绕过和越过障碍物，最后把蜜蜂贴到光头强的头上，击退光头强，取得胜利10分钟强愉悦放松1.节拍放松2，学生自评，老师评价。
3，小结，表彰鼓励，布置作业。
1,教师引导学生进行愉快的放松。
2,教师评价.所有学生能在教师引导下充分放松,踊跃回答问题,学生自评.尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。
组织散点:：5分钟小。