大学体育乒乓球课程教案(第一学期)

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大学体教乒乓球教案

大学体教乒乓球教案

授课对象:大学一年级学生授课时间:1课时教学目标:1. 让学生了解乒乓球运动的基本知识,培养对乒乓球运动的兴趣。

2. 掌握乒乓球正手攻球的基本动作要领,提高学生的运动技能。

3. 培养学生团队合作精神,增强班级凝聚力。

教学内容:1. 乒乓球运动简介2. 乒乓球正手攻球的基本动作要领3. 乒乓球正手攻球的实战练习教学过程:一、热身活动(10分钟)1. 教师组织学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体。

2. 教师讲解热身活动的重要性,强调运动安全。

二、乒乓球运动简介(5分钟)1. 教师简要介绍乒乓球运动的起源、发展及在我国乒乓球运动的历史地位。

2. 通过图片、视频等形式展示乒乓球运动的精彩瞬间,激发学生兴趣。

三、乒乓球正手攻球的基本动作要领(15分钟)1. 教师讲解乒乓球正手攻球的基本动作要领,包括握拍、站位、挥拍、击球等。

2. 教师现场示范,让学生直观了解动作要领。

3. 学生跟随教师进行动作模仿练习。

四、乒乓球正手攻球的实战练习(20分钟)1. 学生分组进行实战练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

2. 教师组织学生进行攻防对抗练习,提高学生的实战能力。

五、总结与评价(5分钟)1. 教师对本次课的学习情况进行总结,强调乒乓球正手攻球的重要性。

2. 学生分享学习心得,互相鼓励。

3. 教师对学生的表现进行评价,指出优点和不足。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解学生对乒乓球运动的兴趣。

2. 评估学生在实战练习中的动作规范程度,了解学生的技能掌握情况。

3. 收集学生对本次课的反馈意见,为今后的教学提供参考。

教学反思:本次课通过讲解、示范、实战练习等多种教学手段,使学生掌握了乒乓球正手攻球的基本动作要领。

在今后的教学中,我将继续关注学生的兴趣和需求,不断优化教学方法,提高教学质量。

同时,注重培养学生的团队合作精神和运动技能,为我国乒乓球运动的传承和发展贡献力量。

乒乓球教案5篇

乒乓球教案5篇

乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”,详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。

主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。

二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术,如发球、接发球、基本站位和步伐移动。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技水平。

三、教学难点与重点重点:乒乓球的基本技术,包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。

难点:技术动作的协调性和准确性。

四、教具与学具准备1. 教具:乒乓球桌、乒乓球、球拍。

2. 学具:乒乓球拍、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的乒乓球比赛,让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范(15分钟)(1)发球技术:讲解并示范正手发球、反手发球技术,强调动作要领。

(2)接发球技术:讲解并示范正手接发球、反手接发球技术,强调动作要领。

(3)基本站位:讲解并示范站位要求,让学生了解不同技术的站位。

(4)步伐移动:讲解并示范乒乓球步伐移动方法,让学生了解步伐在比赛中的应用。

3. 例题讲解(10分钟)(1)讲解正手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(2)讲解反手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(3)讲解正手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

(4)讲解反手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。

4. 随堂练习(10分钟)组织学生进行分组练习,每组学生相互指导、纠正动作,提高技术。

5. 比赛实践(10分钟)组织学生进行比赛,让学生将所学技术应用于实际比赛中,提高竞技水平。

六、板书设计1. 发球技术:正手发球、反手发球2. 接发球技术:正手接发球、反手接发球3. 基本站位:站位要求4. 步伐移动:乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目:掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。

【K12学习】大学体育乒乓球课程教案(第一学期)

【K12学习】大学体育乒乓球课程教案(第一学期)

大学体育乒乓球课程教案(第一学期)大学体育乒乓球教案1大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:20XX-10-11 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第一周课次:第一次课任课教师:课程内容⒈大学体育乒乓球选项课分班,基础理论课介绍,⒉各类球拍的基本握法及应用特点,⒊正手发球的基本方法,学习正手低抛平击发球。

⒈通过集中、分班,确定乒乓球选项班的人数。

介绍乒乓球基础理论,使学生了解更多的乒乓球知识。

⒉学习各类球拍的基本握法及应用特点、正手发球的基本方法,以及学习正手低抛平击发球,使学生初步掌握上述基本技术。

1.准备姿势ready stance 2.横拍握拍法shakehand grip 3.直拍握拍法penhold grip 教学内容一.课堂常规 1.体育委员集合整队,清点人数,报告老师。

2.师生问好。

3.教师考勤,检查上课服装。

4.宣布本学期课程安排与任务。

5.宣布本次课内容与任务。

6.安排见习生。

二.准备活动 1.绕场地跑两圈约500米 2.徒手操: A头部运动 B扩胸运动 C肩部运动 D膝部运动 E腹背运动 F腰部运动 G正压腿侧压腿。

3 高抬腿时间 3′3′14′次数4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 10*2 组织教法与要求一.课堂常规 1.队列队形:成三列横排体操队形密集队形集合。

×××××××××××××××××××××▲ 2.组织教法:口令指挥 3.要求:集合动作快、静、齐。

二.准备活动 1.徒手操队列队形:成三列横排体操队形散开。

×××××××××××××××××××××▲ 2.教法:跟我做 3.要求:动作协调,肢体舒展,充分活动身体关节。

大学乒乓球课教案全套

大学乒乓球课教案全套

教案名称:大学乒乓球课年级:大一科目:乒乓球课时:45分钟教学目标:1. 让学生了解乒乓球运动的起源、发展及其特点,提高学生对乒乓球运动的兴趣。

2. 培养学生基本的乒乓球技术,提高学生的竞技水平。

3. 培养学生团队合作精神,提高学生的竞技道德。

教学内容:1. 乒乓球运动的基本知识2. 乒乓球的基本技术3. 乒乓球的比赛规则4. 乒乓球的训练方法教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍乒乓球运动的起源、发展及其特点。

2. 引导学生讨论乒乓球运动的优势和健身价值。

二、基本技术学习(15分钟)1. 学习乒乓球的基本姿势:站位、握拍、准备姿势。

2. 学习乒乓球的基本步法:单步、并步、交叉步。

3. 教师示范并讲解基本技术的要领,学生跟随教师练习。

三、比赛规则讲解(5分钟)1. 教师讲解乒乓球的比赛规则,包括比赛形式、计分方式等。

2. 学生提问,教师解答。

四、训练方法介绍(5分钟)1. 教师介绍乒乓球的训练方法,包括基本功训练、比赛策略训练等。

2. 学生讨论并分享自己的训练经验。

五、课堂练习(10分钟)1. 学生分组进行练习,巩固所学技术。

2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

六、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点技术。

2. 学生分享自己的学习心得。

教学评价:1. 学生技术水平提高情况。

2. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与度。

3. 学生团队合作精神和竞技道德表现。

教学资源:1. 乒乓球场地、球拍、球。

2. 乒乓球教学视频。

教学建议:1. 教师应注重学生的基本功训练,打下扎实的基础。

2. 鼓励学生参加乒乓球比赛,提高竞技水平。

3. 注重培养学生团队合作精神,提高竞技道德。

4. 教师应定期组织课堂小结,总结教学经验。

乒乓球教案4篇

 乒乓球教案4篇

乒乓球教案4篇乒乓球教案篇1一.案例背景:依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标,在教学中坚持《健康第一》的指导思想,激发学生的学习欲望,使之产生运动兴趣,坚持锻炼,培养他们有终身体育健身的意识。

在授课中遵循课程改革的要求,以学生发展为中心,以小组合作为形式,发挥学生的主体作用,同时关注学生个体差异,让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。

二.教学过程与方法:学习目标:1.初步掌握正手攻球的正确技术动作,培养学习乒乓球的兴趣,能经常主动参与体育锻炼。

2.发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。

3.培养学生互帮互助,团结协作,不错的合作精神,营造和谐课堂气氛,培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。

学习内容:乒乓球正手攻球技术学习重点:体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。

学习难点:如何进行挥拍的协调用力。

学习过程:1.准备部分--"师生互动、调动情绪"阶段课的开始,我安排了师生击掌,整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛,又很好的达到了稳定心神的目的,培养了团队精神。

然后,全班同学在体委的带领下进行热身运动,充分活动各关节的肌肉。

2.基本部分--"掌握技能、评价自我"阶段(1)发现尝试,导学点拨。

首先通过一些比赛视频,教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用,让学生了解该技术的用处、利用时机及方法。

然后做示范动作,通过设疑、重点打造的演示,引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领,并在老师的带领下尝试徒手练习。

这种先了解技术利用,再进行技术学习的方法,便于学生更深刻的理解技术特点,有助于动作表象的形成。

(2)分层次练习。

为了更好的让学生解决重难点,我采用了分层次的教学法,结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求,保证每个学生都受益"的理念,在练习中,首先学生根据自身目前水平设置本节课运动技能目标将其分为:A、奋进组,主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。

大学体育公共课乒乓球教案

大学体育公共课乒乓球教案

教学对象:大学本科生教学目标:1. 让学生了解乒乓球运动的基本知识和技能,培养学生对乒乓球运动的兴趣。

2. 通过乒乓球基本技术的练习,提高学生的身体素质和协调性。

3. 培养学生团队合作精神,增强团队凝聚力。

教学重点:1. 乒乓球基本技术的掌握,如发球、接发球、推挡、攻球等。

2. 身体素质的锻炼,如速度、力量、灵敏等。

教学难点:1. 乒乓球基本技术的正确动作要领。

2. 团队合作精神的培养。

教学内容:一、课堂导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的起源、发展及在我国的影响。

2. 组织学生进行简单的热身运动,活跃课堂气氛。

二、乒乓球基本技术教学1. 正手发球:讲解正手发球的基本动作要领,让学生进行分组练习。

2. 接发球:讲解接发球的基本动作要领,让学生进行分组练习。

3. 推挡:讲解推挡的基本动作要领,让学生进行分组练习。

4. 攻球:讲解攻球的基本动作要领,让学生进行分组练习。

三、身体素质练习1. 速度练习:进行快速跑、折返跑等练习,提高学生的速度素质。

2. 力量练习:进行俯卧撑、仰卧起坐等练习,提高学生的力量素质。

3. 灵敏性练习:进行跳绳、交叉步跑等练习,提高学生的灵敏素质。

四、团队协作训练1. 分组进行发球、接发球、推挡、攻球等技术的比赛,培养学生的团队协作精神。

2. 组织学生进行接力赛、混双比赛等,提高学生的团队凝聚力。

五、课堂总结1. 教师对本次课进行总结,强调乒乓球基本技术的要点。

2. 鼓励学生在课后加强练习,提高技术水平。

教学步骤:1. 热身运动:组织学生进行简单的热身运动,活跃课堂气氛。

2. 技术教学:讲解乒乓球基本技术动作要领,让学生进行分组练习。

3. 身体素质练习:进行速度、力量、灵敏等身体素质的练习。

4. 团队协作训练:分组进行比赛,培养学生的团队协作精神。

5. 课堂总结:教师对本次课进行总结,强调乒乓球基本技术的要点。

教学评价:1. 学生对乒乓球基本技术的掌握程度。

2. 学生在身体素质练习中的表现。

大学生乒乓球课程教案

大学生乒乓球课程教案

课程目标:1. 使学生掌握乒乓球的基本技术,提高球技水平。

2. 培养学生的团队协作精神,增强身体素质。

3. 提高学生的心理素质,培养积极向上的竞技态度。

课时安排:8课时教学内容:1. 乒乓球基本技术2. 乒乓球战术3. 乒乓球规则与裁判法4. 乒乓球比赛实践教学过程:第一课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 简单的乒乓球基本动作练习。

二、基本技术教学1. 握拍法:讲解直拍和横拍的握拍方法,学生进行实践练习。

2. 基本站位:讲解乒乓球的基本站位,学生进行实践练习。

三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。

2. 学生反馈学习心得。

第二课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 简单的乒乓球基本动作练习。

二、基本技术教学1. 发球技术:讲解正手发球和反手发球的方法,学生进行实践练习。

2. 接发球技术:讲解正手接发球和反手接发球的方法,学生进行实践练习。

三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。

2. 学生反馈学习心得。

第三课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 简单的乒乓球基本动作练习。

二、基本技术教学1. 前攻技术:讲解正手前攻和反手前攻的方法,学生进行实践练习。

2. 后攻技术:讲解正手后攻和反手后攻的方法,学生进行实践练习。

三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。

2. 学生反馈学习心得。

第四课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 简单的乒乓球基本动作练习。

二、战术教学1. 基本战术:讲解乒乓球的基本战术,如站位、跑位、攻击时机等。

2. 学生进行战术练习。

三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。

2. 学生反馈学习心得。

第五课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 简单的乒乓球基本动作练习。

二、规则与裁判法教学1. 乒乓球比赛规则:讲解乒乓球比赛的规则,如得分、犯规等。

2. 乒乓球裁判法:讲解乒乓球裁判的方法和技巧。

大学乒乓球教案课程内容

大学乒乓球教案课程内容

授课年级:大学一年级授课时间:每周二、四 16:00-17:30授课地点:学校体育馆乒乓球馆一、教学目标1. 知识目标:(1)使学生了解乒乓球运动的基本知识、规则和技巧;(2)掌握乒乓球运动的基本技术,包括握拍、站位、步法、发球、接发球、攻球、挡球、削球等;(3)了解乒乓球运动的锻炼价值,培养终身体育意识。

2. 技能目标:(1)使学生能够正确运用基本技术进行乒乓球运动;(2)提高学生的球感和协调性,提高击球准确性;(3)培养学生团队合作精神,提高竞技水平。

3. 情感目标:(1)激发学生对乒乓球运动的兴趣,培养良好的运动习惯;(2)培养学生顽强拼搏、团结协作的精神;(3)提高学生心理素质,增强自信心。

二、教学内容1. 第一周:(1)乒乓球运动简介:介绍乒乓球运动的发展历程、比赛规则、锻炼价值等;(2)握拍方法:讲解直拍和横拍握拍方法,使学生掌握正确的握拍姿势;(3)站位与步法:讲解基本站位和步法,使学生能够适应各种击球动作;(4)发球与接发球:教授正手发球和反手发球技术,使学生掌握接发球技巧。

2. 第二周:(1)攻球技术:讲解正手攻球和反手攻球技术,使学生掌握击球力量、速度和旋转;(2)挡球技术:讲解正手挡球和反手挡球技术,使学生掌握挡球的技巧;(3)削球技术:讲解正手削球和反手削球技术,使学生掌握削球的旋转和落点;(4)教学比赛:组织学生进行分组比赛,提高实战能力。

3. 第三周:(1)综合训练:结合前两周所学技术,进行综合训练,提高学生整体技术水平;(2)战术运用:讲解乒乓球比赛中的战术运用,使学生掌握比赛中的应对策略;(3)教学比赛:组织学生进行分组比赛,提高实战能力。

4. 第四周:(1)复习与巩固:复习所学技术,巩固训练成果;(2)比赛策略:讲解比赛中的心理调整和应对策略;(3)总结与评价:对学生在课程中的表现进行总结和评价,鼓励学生继续努力。

三、教学方法和手段1. 讲解法:通过讲解乒乓球运动的基本知识、规则、技巧,使学生掌握相关内容;2. 示范法:教师亲自示范动作,使学生直观地了解和掌握技术;3. 练习法:组织学生进行反复练习,提高技术水平;4. 比赛法:组织学生进行分组比赛,提高实战能力;5. 情景教学法:通过模拟比赛场景,培养学生的应变能力和心理素质。

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大学体育乒乓球教案1大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-10-11 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第一周课次:第一次课任课教师:第二部分基本部分60分钟左右一.击球的基本姿势及握拍法(直板、横板)1)教师讲解示范击球的基本姿势正确的准备姿势(readystance):两脚平行站立比肩稍宽,两膝微屈稍内扣,前脚掌内侧着地、提踵、上体略前倾,收腹、含胸,重心置于两脚之间,下颌稍向后收,两眼注视来球。

持拍手臂自然弯屈,置于身体右侧。

准备姿势 ready stance横拍握拍法 shakehand grip直拍握拍法 penhold grip握拍法世界上流行的握拍方法主要分为直拍(penhold grip)和横拍(shakehand grip)两种。

直拍的握法手指运用较灵活,在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。

由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大,横握拍的稳定性比直拍好。

为了提高发球和台内球的灵活性,目前多数横板运动员均采用浅握法。

10′1.组织如下图:×××××××××××××××××××××▲2.教法:教师口述要求:听课认真,各自持拍揣摩体会要点:1)准备姿势是一切基本技术的开始和终止。

2)不论运动水平达到何种程度,都必须重视每击一球后要迅速还原到准备姿势,以便下一个击球。

3.要点:1)握拍不能太深或太浅、太松或太紧,以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性;2)直拍握法与横拍握法技术上各有优缺点,练习者以适合自己为宜。

二.基础理论,乒乓球运动简介1.乒乓球运动的起源有不同的说法,最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏,桌上网球2.乒乓球运动的发展第一阶段:欧洲全盛时期第二阶段:亚洲全盛时期第三阶段:欧亚对抗时期3.重要赛事(锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛)三.正手发球的基本方法,学习正手低抛平击发球1.站位中近台,左脚稍前,身体略向右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。

2.发球开始时,持球手将球向上抛起,同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍,拍面垂直。

3.当球从高点回落至离地100厘米处,上臂带动前臂向前迅速挥拍,手腕旋内,拍形稍前倾,触球中上部。

4.击球后,手臂随势余摆,球拍收势于左脸前,眼见球拍背面,身体转正。

如下图:5.难点:抛球高度,抛球路线击球时机,击球落点8'42'3*203*15组织如下图:×××××××××××××××××××××▲教法:教师口述要求:听课认真,态度端正1.组织如下图:××2.教学步骤:(1)模仿发球动作,进行持拍摆臂练习。

(2)抛球和挥拍分解练习。

(3)在球台上进行完整发球练习。

(4)双方对练发球并与接发球相结合练习。

3.要点:发平击式球,拍面前倾不够和发加转下旋球拍面后仰过多,均会造成发球不过网。

纠正时需调整拍面角度,并规定第一落点应在台面近端线的40厘米范围区域内。

大学体育乒乓球教案2大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-10-18 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第二周课次:第二次课任课教师:部分教学内容时间次数组织教法与要求第二部分基本部分60分钟左右一.复习正手低抛平击发球难点:1.抛球高度2.抛球路线3.击球时机4.击球落点二.学习反手推挡技术1. 反手对推斜线练习图⑵2. 教师纠正学生易犯错误3. 根据学生完成的情况,教师集体讲解。

4. 易犯错误(1)推挡时拍面前倾不够,击球时间过晚(2)推挡时拍面前倾过多,击球时间过早(3)推挡时不是手臂迎前推出,而是球撞拍(4)推挡时肘部抬起反手推挡技术图示:5.难点:(1)判断来球落点不准或掌握不好节奏,造成漏接球或用力不当。

(2)手臂没有主动前伸(3)持拍手食指下压不够10′42′3*20501.组织如图⑵:×↗↙×⑵2.教法:教师讲解,学生练习3.教学步骤:(1)持拍模仿推挡动作。

(2)对教学练习板墙自击练习(首先拍型后仰对墙击球,控制落点高度在2至3只网高处,待球反弹落台后按推挡动作要求进行连续自击练习。

先右脚稍前,再右脚稍后;先注意动作结构的质量,再要求单球连击达50次为及格。

(3)用推挡接正手平击发球,(先右脚稍前,再右脚稍后;先慢后快;先轻后重)。

(4)技术水平不同的同学互帮互助。

(5)先对推斜线,再对推直线;4.要点:(1)直拍:持拍手食指用力压拍,大拇指放松;横拍:大拇指顶住(2)在上升期击球中部大学体育乒乓球教案3大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-10-25 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第三周课次:第三次课任课教师:第二部分基本部分60分钟左右一. 复习反手推挡技术1. 教师纠正学生易犯错误2.单个辅导3. 根据学生完成的情况,教师集体讲解。

4.难点:(1)判断来球落点不准或掌握不好节奏,造成漏接球或用力不当。

(2)手臂没有主动前伸(3)持拍手食指下压不够5.要点:(1)直拍:持拍手食指用力压拍,大拇指放松;横拍:大拇指顶住(2)在上升期击球中部反手推挡技术图示:10′ 1.组织如下图:××2.教法:教师讲解,学生练习3.教学步骤:(1)持拍模仿推挡动作。

(2)对教学练习板墙自击练习(首先拍型后仰对墙击球,控制落点高度在2至3只网高处,待球反弹落台后按推挡动作要求进行连续自击练习。

先右脚稍前,再右脚稍后;先注意动作结构的质量,再要求单球连击达50次为及格。

(3)用推挡接正手平击发球,(先右脚稍前,再右脚稍后;先慢后快;先轻后重)。

(4)技术水平不同的同学互帮互助。

(5)先对推斜线,再对推直线;4.要点:(1)直拍:持拍手食指用力压拍,大拇指放松;横拍:大拇指顶住(2)在上升期击球中部要求:动作正确,练习认真二.学习反手连续推挡技术1. 反手连续推挡练习2. 教师纠正学生易犯错误3. 根据学生完成的情况,教师集体讲解。

4. 易犯错误(1)推挡时拍面前倾不够,击球时间过晚(2)推挡时拍面前倾过多,击球时间过早(3)推挡时不是手臂迎前推出,而是球撞拍(4)推挡时肘部抬起反手连续推挡技术如图:5.难点:(1)判断来球落点不准或掌握不好节奏,或用力不当。

(2)手臂没有前伸不够(3)持拍手食指下压不够42'3*203*151.组织如下图:×↗↙×2.教学步骤:(1)模仿动作,进行持拍摆臂练习。

(2)两到三人一组推挡(先右脚稍前,再右脚稍后;先慢后快;先轻后重)。

(4)技术水平不同的同学互帮互助。

(5)先对推斜线,再对推直线;3.要点:(1)直拍:持拍手食指用力压拍,大拇指放松;横拍:大拇指顶住(2)在上升期击球中部三.素质练习男子1000米女子800米8' 1.组织:到田径场,教师发令,记时,学生跑2.要求:用90%的速度大学体育乒乓球教案4大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-11-1 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第四周课次:第四次课任课教师:第二部分基本部分60分钟左右一.学习加力推技术,体会加力连续推挡技术教师讲解示范击球前,前臂上提,球拍后引,肘部贴近身体,拍面前倾。

在来球上升后期或高点期击球中上部,触球瞬间用力推压并转腰加大力量。

击球后,手臂随势前送。

加力推技术如下图:特点:1.回球力量重,2.球速快,3.有落点变化。

运用:1.对付速度较慢,旋转较弱的上旋球2.力量较轻的攻球,3.反手出现的高球。

25′ 1.组织如下图:×▲2.教法:教师讲解、示范学生练习3.教学步骤:1)一人发平击球,一人练习2)一人推挡球,一人练习3)技术水平不同的同学互帮互助。

4)先对推斜线,再对推直线。

4.要点:引拍时,拍面角度要固定,推压时中指要顶住拍背面向前用力5.要求:发力明显,能控制落点6.易犯错误:1)手臂没有充分伸直2)节奏不对3)击球时机不对和部位不准确二. 学习减力挡、推侧旋、推下旋技术减力挡:如下图:特点:1.回球弧线低2.落点短3.力量轻推侧旋:如下图:特点:1.向侧旋2.有落点变化推下旋:如下图:特点:1. 回球落点长2. 弧线低3.带下旋35′ 1.组织如下图:××2.教法:教师讲解、示范学生练习3.教学步骤:1)一人发平击球,一人练习2)一人推挡球,一人练习3)技术水平不同的同学互帮互助。

4)先对推斜线,再对推直线。

要点:减力挡:向前迎球,拍面前倾,身体重心略升高。

拍触球时手臂和手腕稍向后收。

推侧旋:击球时,推击球的侧部,由右向左往前用力。

推下旋:击球时,拍面稍向后,推击球的中下部,向前下方用力。

减力挡运用:1.对方来球力量较重2.上旋较强3.对方加力推4.正手攻球大学体育乒乓球教案5大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-11-08 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第五周课次:第五次课任课教师:二.学习正手发奔球技术站位近台左脚稍前,身体略向右转,两膝微屈上体稍前倾,持拍手自然放于身前。

抛球同时拍手向右后上方引拍,手腕放松拍面较垂直,待球下落至与网同高时,上臂带动前臂由右后方向左前方挥摆,腰同时向左扭转。

击球刹那拇指压拍的左侧,手腕同时从后向前使劲抖动,球拍沿球的右侧中部向侧上摩擦,第一落点本方端线,第二落点对方右角,如下图:难点:1)抛球高度2)击球时机3)击球落点三.素质练习1.蛙跳练习2.引体向上25'12'2*122*101.组织如下图:××2.教学步骤:1)模仿发球动作,进行持拍摆臂练习2)抛球和挥拍分解练习3)在台上着重做第一落点的各种发球练习4)在球台上进行完整发球练习5)双方对练发球并与接发球相结合练习3.要点:1)拍面前倾角度2)手腕的抖动力度1.组织:到田径场塑胶跑道、单杠,两人一组,依次进行2.教法:教师口令,学生练习大学体育乒乓球教案1大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-11- 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第周课次:第六次课任课教师:课后小结大学体育乒乓球教案1大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-- 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第周课次:第七次课任课教师:大学体育乒乓球教案1大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006-- 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第周课次:第八次课任课教师:大学体育乒乓球教案1大学体育乒乓球教案任课年级:任课时间:2006- 场地与器材:学生自带球拍与乒乓球周数:第周课次:第九次课任课教师:部分教学内容时间次数组织教法与要求第二部分基本部分60分钟左右一.学习发正手侧上旋球右脚在后。

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