宗 Zung 氏抑郁自评量表
(2020年整理)宗氏抑郁焦虑自评量表.doc
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分⋯。
宗氏抑郁焦虑自评量表
资料范本本资料为word版本，可以直接编辑和打印，感谢您的下载宗氏抑郁焦虑自评量表地点：__________________时间：__________________说明：本资料适用于约定双方经过谈判，协商而共同承认，共同遵守的责任与义务，仅供参考，文档可直接下载或修改，不需要的部分可直接删除，使用时请详细阅读内容Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于 HYPERLINK"/zhuanti/yiyu/" \t "_blank" 抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了 HYPERLINK "/zhuanti/yiyu/" \t "_blank" 抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3 414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 23 416.我觉得做出决定是容易的 4 32 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 32 118.我的生活过得很有意思 4 32 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 23 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 32 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
宗氏抑郁焦虑自评量表
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分⋯。
Zung抑郁自评量表(SDS)
Zung抑郁自评量表（SDS）
姓名性别年龄床号住院号入院日期
评 定 项 目
很少有
有时有
大部分时间有
绝大多数时间有
第一次
第二次
第三次
月 日
月 日
月 日
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉
1
2
3
4
2、我觉得一天之中早晨最好
4
3
2
1
3、我一阵阵哭出来，或觉得想哭
1
2
3
4
4、我晚上睡眠不好
1
2
3
4
5、我吃的和平常一样多
4
3
2
1
6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
4
3
2
1
7、我发觉我的体重在下降
1
2
3
48、Βιβλιοθήκη 有便秘的苦恼123
4
9、我的心跳比平时快
1
2
3
4
10、我无缘无故感到疲乏
1
2
3
4
11、我的头脑跟平常一样清楚
4
3
2
1
12、我觉的经常做的事情并没有困难
4
3
2
1
13、我觉得不安而无法平静下来
治疗师签字
年 月 日
1
2
3
4
14、我对将来抱有希望
4
3
2
1
15、我比平常容易生气激动
1
2
3
4
16、我觉得做出决定是容易的
4
3
2
1
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我
4
3
宗氏抑郁焦虑自评量表
资料范本本资料为word版本，可以直接编辑和打印，感谢您的下载宗氏抑郁焦虑自评量表地点：__________________时间：__________________说明：本资料适用于约定双方经过谈判，协商而共同承认，共同遵守的责任与义务，仅供参考，文档可直接下载或修改，不需要的部分可直接删除，使用时请详细阅读内容Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于 HYPERLINK"/zhuanti/yiyu/" \t "_blank" 抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了 HYPERLINK "/zhuanti/yiyu/" \t "_blank" 抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3 414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 23 416.我觉得做出决定是容易的 4 32 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 32 118.我的生活过得很有意思 4 32 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 23 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 32 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
完整word版宗氏抑郁焦虑自评量表
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112 3 4 我觉得经常做的事情并没有困难12.13.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2118.我的生活过得很有意思 4 3 2119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 21Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分?。
宗氏焦虑和抑郁自评量表
宗氏焦虑和抑郁自评量表宗氏焦虑和抑郁自评量表（Zung Self-Rating Anxiety Scaleand Zung Self-Rating Depression Scale）是一种常用的心理测量工具，用于评估个体在焦虑和抑郁方面的自评水平。
这两个量表由美国心理学家宗志达（William W. K. Zung）于1965年和1969年开发，被广泛应用于临床和研究领域。
宗氏焦虑自评量表共有20个项目，每个项目根据个体近期体验到的焦虑程度进行评分，评分范围为1至4分。
题目涉及焦虑情绪、对人际关系的影响、对工作和学习的影响等。
总分范围为20至80分，分数越高表示焦虑水平越严重。
宗氏抑郁自评量表也有20个项目，每个项目根据近期个体所感受到的抑郁情绪进行评分，评分范围同样为1至4分。
题目涉及个体的情绪状态、精力水平、睡眠质量等。
总分范围为20至80分，分数越高表示抑郁水平越严重。
宗氏焦虑和抑郁自评量表适用于14岁以上的个体，旨在提供客观、量化的评估结果。
这两个量表的优点在于应用简单、执行时间较短，可以有效地辨识焦虑和抑郁症状，为临床诊断和治疗提供重要参考。
另外，由于是自评量表，个体可以直接参与评估过程，使得结果更具个体主观性。
然而，宗氏焦虑和抑郁自评量表也存在一些局限性。
首先，仅仅依靠个体的自我报告可能会存在一定的主观性和记忆偏差。
其次，量表只能提供一种粗略的评估结果，不能完全代表个体的真实状况。
再者，量表结果仅供参考，并不能单纯依靠量表结果进行诊断和治疗决策。
在使用宗氏焦虑和抑郁自评量表时，有几点需要注意的地方。
首先是保密性，心理评估结果应当得到保密，并仅供专业人员使用。
其次是自评的主观性，量表结果应与其他信息相结合，如心理评估访谈、其他量表测试等。
最后是对评估结果的正确解读，量表结果应当与临床观察和其他评估工具相结合，综合判断个体的心理状况。
总之，宗氏焦虑和抑郁自评量表是一种常用的心理评估工具，用于评估个体在焦虑和抑郁方面的自评水平。
抑郁自评量表(Self-rating_depression_scale_SDS)
抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（1965）。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。
同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。
目录抑郁自评量表包含ZUNG氏抑郁量表编辑本段抑郁自评量表包含1、精神病性情感症状（2个项目）；2、躯体性障碍（8个项目）；3、精神运动性障碍（2个项目）；4、抑郁的心理障碍（8个项目）。
SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。
标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。
我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。
20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。
如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别人代答，由自己判定轻重程度。
在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。
这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
编辑本段ZUNG氏抑郁量表请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 13、我要哭或想哭 1 2 3 44、我夜间睡眠不好 1 2 3 4*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1*6、我的性功能正常 4 3 2 17、我感到体重减轻 1 2 3 48、我为便秘烦恼． 1 2 3 49、我的心跳比平时快 1 2 3 410、我无故感到疲劳 1 2 3 4*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 113、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4*14、我对未来感到有希望 4 3 2 115、我比平时更容易激怒 1 2 3 4*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1*18、我的生活很有意义 4 3 2 119、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1结果分析：指标为总分。
宗氏抑郁焦虑自评量表.
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分⋯。
宗氏抑郁焦虑自评量表
宗氏抑郁焦虑自评量表(总4页)-CAL-FENGHAL-(YICAI)-Company One 1■CAL■本页仅作为文档封面，使用请直接删除Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)山美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是口询精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50-59分提示轻度抑郁，60-69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1•我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 213 43.我一阵阵哭出来或觉得想哭1 24.我晚上睡眠不好 1 2 345.我吃得跟平常一样多 4 3 216.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 217.我发觉我的体重在下降 1 2 348.我有便秘的苦恼 1 2 349.我心跳比平常快 1 2 3410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411•我的头脑跟平常一样清楚 4 32 112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 32 113.我觉得不安而平静不下来 1 23 414.我对将来抱有希望 4 3 2115.我比平常容易生气激动 1 23 416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣Zung氏焦虑自评量表系统(SAS)测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表(Self—Rating Anxiety Scale, SAS)改编而成。
Zung抑郁自评量表(SDS)
Zung抑郁自评量表（SDS）
姓名性别年龄床号住院号入院日期评Βιβλιοθήκη 定 项 目很少有有时有
大部分时间有
绝大多数时间有
第一次
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月 日
月 日
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1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉
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16、我觉得做出决定是容易的
(完整word版)宗氏抑郁焦虑自评量表
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分⋯。
宗氏抑郁焦虑自评量表
Zung氏抑郁自评量表之巴公井开创作Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年,因使用简便,应用颇广,是目前精神医学界最经常使用的抑郁自丈量表之一.读者应根据过去一周内自身的情况作答,并依照表中分值计算出总分.将总分乘以1.25后为最后得分.最后得分在50分以下为正常,50—59分提示轻度抑郁,60—69分提示中度抑郁,70分以下提示重度抑郁.请注意,该量表仅仅用于抑郁症的自评提示,其实不能作为诊断依据.如果读者自测分数较高,其实纷歧定就患上了抑郁症,可前往专业医生处咨询.最近一周以来,你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐,情绪低落 1 23 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 23 44.我晚上睡眠欠好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 12 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 43 2 112.我觉得经常做的事情并没有困难 43 2 113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3 414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3 416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人,有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了,他人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale,SAS）改编而成.共20个项目,每个项目按1—4级评分,最低分20分,最高分80分⋯.得分≥45分存在焦虑,<45分无焦虑.该系统集心理学、精神病学、多元统计学、人工智能、计算机网络技术于一体.准确-迅速地反映陪伴焦虑倾向的被试的主观感受.为临床心理咨询、诊断、治疗以及病理心理机制的研究提供科学依据.本检验应用范围颇广,适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正凡人或各类精神病人.包括青少年病人、老年病人和神经症病人.测试指导语：1、自力的、不受任何人影响的自我评定.2、评定的时间范围,应强调是“现在或过去一周”.3、每次评定一般可在十分钟内完成.下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最一周的实际感觉,在相应的数字前点击暗示.目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的水平选择.1. 我觉得并平常容易紧张和着急2. 我无缘无故地感到害怕3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐4. 我觉得我可能将要发疯5. 我觉得一切都很好6. 我手脚发抖打颤7. 我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼8. 我感觉容易衰弱和疲乏9. 我觉得心平气和,而且容易宁静坐着10. 我觉得心跳得很快11. 我因为一阵阵头晕而苦恼12. 我有晕倒发作或觉得要晕倒似的13. 我吸气呼气都感到很容易14. 我手脚麻木和刺痛15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼16. 我经常要小便17. 我的手经常是湿润的18. 我脸红发热20. 我作恶梦计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分.反向计分题号：5、9、13、19.20 完全镇定.20-35 适度焦虑.35-40 中度焦虑..40-80 严重焦虑.。
宗氏抑郁自评量表
宗氏抑郁自评量表宗氏抑郁自评量表（Zung Self-rating Depression Scale）是用于客观评估抑郁程度的一种工具。
该量表由加拿大心理学家宗（William W. K. Zung）于1965年设计，主要适用于临床中对患者进行初步筛查和抑郁症状观察。
该量表一共包含20个项目，采用Likert量表的形式，分为四个等级：很少（1分）、有时（2分）、经常（3分）和总是（4分）。
测试者需根据个人感受对各项进行打分，总分为20-80分，得分越高则抑郁程度越严重。
具体的量表如下：1. 今天感到心情郁闷，不愿意交际。
2. 今天感到丧气，觉得生活没有意义。
3. 今天感到自己很好地完成了工作。
4. 今天感到体重减轻了（与以前相比）。
5. 今天感到精力不足，活动缓慢。
6. 今天感到容易疲劳。
7. 今天感到睡眠不好。
8. 今天感到情绪比平常更易激动。
9. 今天感到食欲不好。
10.今天感到自己的身体比以前更糟。
11.今天感到难以集中精力。
12.今天感到无精打采，对事情不感兴趣。
13.今天感到自责或者指责自己。
14.今天感到对未来没有希望。
15.今天感到不安或者很害怕。
16.今天感到自己在做出决策时比平常更难以决定。
17.今天感到生活不如以前有趣。
18.今天感到刚刚醒来时情绪最佳。
19.今天感到经常感到疲劳、沉闷。
20.今天感到性欲下降。
该量表具有一定的客观性和标准化程度，能准确的反映个人的自我感受和情绪状态。
但需要注意的是，该量表无法作为诊断抑郁症的唯一标准，应该和医生进行深入的讨论和评估。
此外，该量表对于不同人群的适用程度也不同，对于年龄较大或者患有其他疾病的人群需要进行改进。
总之，宗氏抑郁自评量表是一种简单易用且客观性较高的抑郁症检查工具，可用于临床初步筛查和抑郁症的观察。
在具体使用时，应该结合患者的具体情况，以及医生的综合评估进行细致而准确的抑郁症评估和治疗。
康复医学科ZUNG抑郁自我评价表
3
2
1
7.我感到体重减轻
1
2
3
4
8.我为便秘烦恼
1
2
3
4
9.我的心跳比平时快
1
2
3
4
10.我无故感到疲劳
1
2
3
4
*11•我的头脑像往常一样清楚
4
3
2
1
*12.我做事情像平时一样不感到困难
4
3
2
1
13.我坐卧不安，难以保持平静
1
2
3
4
*14.我对未来感到有希望
4
3
2
1
15.我比平时更容易激怒
1
2
3
4
*16.我觉得决定什么事很容易
4
3
2
1
*17.我感到自己是有用的和不可缺少的人
4
3
2
1
*18.我的生活很有意义
4
3
2
1
19.假如我死了别人会过的更好
1
2
3
4
*20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
4
3
2
1
总分
结果分析：指标为总分.将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。标准分：2579正常，50-59轻度抑郁，60—69中度抑郁：70及以上严重抑郁。
语言-认知障碍评定系列表
ZUng抑郁自我评价量表
姓名：
性别：
年龄：
科室：
床号：
住院号:
主诉：
诊断：
检查日期
提问内容：
无
有时
经常
持续
得分
1.我感到情绪沮丧，郁闷
宗氏抑郁焦虑自评量表
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以 1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分?。
(2020年整理)宗氏抑郁焦虑自评量表.doc
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 113.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 118.我的生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分⋯。
抑郁自评量表
抑郁自评量表抑郁自评量表（Zung抑郁自评量表）是一种常用的评估抑郁症状严重程度的工具。
本量表由美国精神科医师Zung编制，采用自评形式，由被试通过对自己的情绪状态、生理状况、心理体验等方面进行评估，以反映其抑郁程度的严重程度。
本量表共有20个问题，涉及到被试的心境状况、睡眠问题、食欲情况、体重变化、性欲问题、精力水平、自罪感、自卑感、疲劳感和交往问题等方面。
被试需要根据自己的实际情况，评定每个问题对于自己的状况的严重程度。
每个问题的回答选项采用四级评分制：1代表很少或没有，2代表有时，3代表经常，4代表几乎总是或总是。
以下是抑郁自评量表的全文：Zung抑郁自评量表1. 心境低沉，很难振作起来。
1 2 3 42. 感到比平时容易疲劳乏力。
1 2 3 43. 对未来感到没有希望，觉得前途渺茫。
1 2 3 44. 无法快乐地享受平时感到很愉快的事情。
1 2 3 45. 感到内心空虚，什么都不想干。
1 2 3 46. 很难入眠，或者睡眠不够深入，醒来后觉得很疲乏。
1 2 3 47. 失去食欲，或者食欲增加。
1 2 3 48. 体重明显降低，或者明显增加。
1 2 3 49. 感到自己的思考和行动变得很笨拙，迟钝。
1 2 3 410. 感到性欲减低，或者感到性欲增强。
1 2 3 411. 无法充满活力，感觉到身体或精神疲劳。
1 2 3 412. 感到对于自己的能力和价值没有信心。
1 2 3 413. 感到自己没有办法做好自己应该做的事情。
1 2 3 414. 对于过去所犯的错误，总是自责自己。
1 2 3 415. 认为别人对自己的看法不怎么样。
1 2 3 416. 渴望与别人交往，但是交往却容易使自己感到疲劳和紧张。
1 2 3 417. 感到别人很难理解自己。
1 2 3 418. 感到生命没有意义，或者感到自己已经失去了生活的目标。
1 2 3 419. 认为自己已经不能控制自己的生活。
1 2 3 420. 总感到不愉快、焦虑或者感到很难受。
宗氏抑郁焦虑自评量表
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是现在精神医学界最常见抑郁自测量表之一。
读者应依据过去一周内本身情况作答，并根据表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最终得分。
最终得分在50分以下为正常，50—59分提醒轻度抑郁，60—69分提醒中度抑郁，70分以下提醒重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症自评提醒，并不能作为诊疗依据。
假如读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时常常总是1.我认为闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我认为一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或认为想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟日常一样多 4 3 2 16.我和异性亲密接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我体重在下降 1 2 3 48.我有便秘苦恼 1 2 3 49.我心跳比日常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我头脑跟日常一样清楚 4 3 2 112.我认为常常做事情并没有困难 4 3 2 113.我认为不安而平静不下来 1 2 3414.我对未来抱有期望 4 3 2 115.我比日常轻易生气激动 1 2 3416.我认为做出决定是轻易 4 3 2117.我认为自己是个有用人，有些人需要我 4 3 2 118.我生活过得很有意思 4 3 2 119.我认为假如我死了，她人会生活得好些 1 2 3 420.日常感爱好事我仍然照样感爱好 4 3 21Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）“焦虑自评量表分析系统”是依据Zung于1971年编制“焦虑自评量表（Self—Rating 测试介绍：Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分⋯。
得分≥45分存在焦虑，<45分无焦虑。
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姓名：
性别：
Байду номын сангаас
年龄：
最近一周以来，你是否感到：
没有
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉
1
2.我觉得一天中早晨最好
4
3.我一阵阵哭出来或觉得想哭
1
4.我晚上睡眠不好
1
5.我吃得跟平常一样多
4
6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
4
7.我发觉我的体重在下降
1
8.我有便秘的苦恼
1
9.我心跳比平常快
1
10.我无缘无故地感到疲乏
1
11.我的头脑跟平常一样清楚
4
12.我觉得经常做的事情并没有困难
4
13.我觉得不安而平静不下来
1
14.我对将来抱有希望
4
15.我比平常容易生气激动
1
16.我觉得做出决定是容易的
4
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我
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18.我的生活过得很有意思
4
19.我认为如果我死了，别人会生活得好些
医生签名：
1
20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
4
住院号： 有时
2 3 2 2 3 3 2 2 2 2 3 3 2 3 2 3 3 3 2 3
总分：
标准分（总分× 1.25）：
时间： 经常
3 2 3 3 2 2 3 3 3 3 2 2 3 2 3 2 2 2 3 2
总是 4 1 4 4 1 1 4 4 4 4 1 1 4 1 4 1 1 1 4 1