60条小常识
健康育儿的小常识60条
健康育⼉的⼩常识60条（1）有⼈问：孩⼦吃什么最好？我说，吃什么都好，但要以五⾕杂粮和蔬菜为主、⾁类要少吃、因为现在的⾁累不安全、⾷物各⾃都有营养，关键是搭配要合理，营养才均衡。
记住，合理的营养是孩⼦健康的保障。
（2）孩⼦睡眠时间昼夜相加不得少于12⼩时。
记住，充⾜的睡眠是孩⼦健康的保障。
（3）户外有氧运动能增加孩⼦的免疫⼒，上下午均不少于40分钟的户外活动，最好能接触到⼟地、当然霾雾天⽓要除外。
（4）若要孩⼦安，三分饥和寒。
千万别给孩⼦吃得太多，穿的太厚，要随环境温度的变化给孩⼦更换⾐服。
（5）是药三分毒，应该相信⾷物疗法确有疗效。
（6）孩⼦患病时，治疗原则是能⾷疗不吃药、能吃药不打针，能打针不输液。
请家长注意，药物各有其功效，每个孩⼦都有个体差异，⼀定在医⽣的指导下给孩⼦⽤药。
（7）孩⼦的⽣理特点是脾的功能不⾜，肝的功能有余，所以孩⼦⼗分容易消化不良，也容易上⽕，因此⽗母要防患于未然。
（8）孩⼦患病特点为病得快，变化快，好得快，因此要及时科学治疗。
（9）可以尝试四季⽤冷⽔给孩⼦洗脸，可以增加其耐寒能⼒，减少感冒。
（10）让孩⼦⼼情愉快、精神放松的⽣活会更健康，最好别期望有过多的特长。
（11）孩⼦喜欢吃的⾷物要把握适量，再好的东西吃多了也不好。
（12）孩⼦万⼀⽣病，⽗母不要依据药物说明书给⽤药，中药的配⽅和西药的化学成分，具有较深的知识性及专业性。
要按照医⽣的要求应⽤药物。
（13）孩⼦之间会有个体差异，因此当孩⼦患病时，不要看别的孩⼦吃什么药，给⾃⼰的孩⼦也吃什么药。
（14）孩⼦的饮⾷原则为春天防上⽕，夏季祛湿，秋季防燥，冬季补⾜热能。
（15）如果孩⼦咳嗽，⽤⾷疗后仍然久咳不愈，⼀定要去看医⽣。
如果吃药后还是没好转、有可能药物没对症，因为咳嗽种类很多，包括风寒咳嗽、风热犯肺、痰热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽、⽓虚咳嗽，因此家长不可⾃⾏⽤药。
（16）孩⼦⼀旦咳嗽，⽗母要警惕肺炎，因为孩⼦⽓管很短。
（17）孩⼦腹泻不⼀定是肠炎，更多的是由消化不良引起的，⾷物疗法效果好。
小学生安全常识100条
小学生安全常识100条《小学生安全常识 100 条》小学生们就像初绽的花朵，需要我们精心呵护。
为了让小朋友们能健康快乐地成长，以下为大家整理了 100 条重要的安全常识：一、交通安全1、过马路一定要走斑马线，红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。
2、走路要走人行道，没有人行道的靠路边行走。
3、不在马路上追逐打闹、踢球、滑旱冰。
4、未满 12 周岁不能骑自行车上路，未满 16 周岁不能骑电动车上路。
5、乘坐公共交通工具时要站稳扶好，不要在车上嬉戏打闹。
6、乘坐汽车时要系好安全带，坐在后排也要系。
7、不要在车辆前后穿行，避免被车辆撞倒。
8、乘坐摩托车要戴好头盔。
9、认识常见的交通标志，遵守交通规则。
二、校园安全10、上下楼梯靠右行，不要拥挤，不要推搡。
11、课间休息不要在教室里追逐打闹，避免磕碰受伤。
12、不攀爬窗户、栏杆、围墙等高处，防止坠落。
13、体育课上要听从老师的指挥，做好热身运动，避免运动受伤。
14、不携带危险物品进入校园，如刀具、打火机等。
15、与同学友好相处，不打架斗殴。
三、居家安全16、独自在家时，不要给陌生人开门。
17、不玩火，不玩电，远离插座、插头等危险物品。
18、不触摸燃气设备，防止燃气泄漏引发危险。
19、不攀爬阳台、窗户，防止坠楼。
20、正确使用电器，用完电器要拔掉插头。
21、不吃过期、变质的食物，防止食物中毒。
22、记住家长的电话号码和家庭住址，遇到紧急情况能及时联系。
四、游泳安全23、没有家长或老师的陪同，不能私自去游泳。
24、不到不熟悉的水域游泳，如河流、湖泊、水库等。
25、游泳前要做好热身运动，防止抽筋。
26、如果在游泳时遇到危险，要大声呼救。
27、不会游泳的同学不要擅自下水施救，应该立即呼救或寻求帮助。
五、网络安全28、上网时要注意保护个人隐私，不随意透露自己的姓名、住址、电话等信息。
29、不与网友见面，避免遇到危险。
30、不沉迷网络游戏，合理安排上网时间。
31、不浏览不良信息，自觉抵制网络不良诱惑。
家庭生活小常识100条日常生活小常识【100条】
家庭生活小常识100条日常生活小常识【100条】【家庭生活小常识100条】(一)治脏妙法1、铝制锅盆有了油污后用一把鸡毛沾水擦试，污垢便易擦掉。
2、屋内有烟味，在开窗通风的同时，可在室内不同位置放几条湿毛巾。
3、不慎打破玻璃器皿后，可用洗皂在附近地面上来回擦试，玻璃碎屑就会粘在肥皂上。
4、门窗或抽屉开关不灵活，可用肥皂涂在转轴处润滑。
5、把酵母拌上蜜或糖，放在蚂蚁出现的地方，几天后，蚂蚁便会绝迹。
6、用芋头片擦皮鞋，能使鞋光亮如新。
7、刷碗时在水中加些醋，油渍容易洗掉。
8、在茶壶或锅里煮土豆皮，能够消除壶、锅中的水垢。
9、把潮湿的茶叶渣撒在毯子上，用扫帚扫刷，可清除上面的灰垢。
10、用吃剩的樱桃核或碎蛋壳，加上水和两三勺醋，可以洗刷净长颈玻璃瓶里的水垢和黑斑。
11、用毛巾或布片沾着搅匀的蛋白汤刷洗皮衣服，可使皮面恢复原有的光泽。
12、磨刀时，先将刀放进盐水中浸泡二、三十分钟，然后边磨边沾盐水，既磨得快，又可以延长刀的使用寿命。
13、新铁锅使用前，放些盐在锅里炒一会儿，可除脏除锈。
14、洗绸缎等丝织品时，在水中加点醋，可使丝绸保持原有的光泽和色彩。
15、冬天把水灌满磕瘪的铝水壶中，水结冰时体积膨胀，就会把磕瘪处顶起来，使之复圆。
薄铁皮容器也可用此法。
16、用烧开的水加些醋冲洗暖瓶胆，可以除去里面的水垢。
17、沾在玻璃上的油漆，用醋浸软后就能擦掉了。
18、在牙膏或牙粉上滴一二点醋来刷牙，能除去牙齿上的烟垢，但刷后要用清水漱洗干净。
19、不锈钢上的水垢，可以用白醋洗掉。
20、洗蘑菇时，先放在食盐水里浸泡一会儿，就容易把泥沙洗净了。
21、用盐水擦试灯泡和其它玻璃制品，可使之光亮照人。
22、草帽、藤椅旧了，可用盐水洗刷。
23、木制家具被油类沾污后，用精盐水浸泡过的稻草灰擦拭，油污即可除掉。
24、衣服上有黄色汗渍，可用百分之五的食盐水揉洗，再用肥皂洗涤。
25、切过鱼的菜板常留有腥味，可撒上点醋，干后再用水冲一下，就可以除去腥味。
科学小常识100条
科学小常识100条1. 雪花是由冰晶聚集而成的。
2. 石头不会发光，但是一些矿石可以发光。
3. 太阳是由氢气聚集而成的，它的核心温度高达1500万摄氏度。
4. 人类的基因组成了DNA分子，它包含了我们的遗传信息。
5. 雷电是由云层中的正电荷和负电荷之间的放电所产生的。
6. 香蕉是一种浆果，而草莓却不是。
7. 地球上70%的表面被水覆盖。
8. 鲨鱼是一种软骨鱼，它没有骨骼。
9. 火焰的颜色可以通过燃烧的物质来决定。
10. 月球上没有大气层，因此没有风。
11. 雷声是由闪电产生的，因为闪电会使周围的空气迅速膨胀和收缩。
12. 维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害。
13. 金属是一种良好的导电体，因为金属中的电子可以自由移动。
14. 火山喷发时会喷出熔岩、火山灰和气体。
15. 紫外线可以引起皮肤晒伤和皮肤癌。
16. 地球上最高的山峰是珠穆朗玛峰。
17. 鸟类的羽毛可以保持身体的温暖，并帮助它们飞行。
18. 蜜蜂的蜜是由花粉和花蜜混合而成的。
19. 钢是由铁和碳合金化而成的。
20. 鱼是一种冷血动物，它们的体温会随着环境的变化而变化。
21. 人类的大脑由数百亿个神经元组成。
22. 水的密度最高的温度是4摄氏度。
23. 水是一种溶剂，可以溶解许多物质。
24. 人类的眼睛可以感知到可见光的波长范围。
25. 酒精是一种可以使人醉酒的化学物质。
26. 蛇是一种冷血动物，它们靠日光来取暖。
27. 火星是太阳系中第四颗最接近太阳的行星。
28. 植物通过光合作用将阳光转化为能量。
29. 破碎的镜子不会带来七年的厄运。
30. 气温会影响气压，气压高时天气晴朗，气压低时天气多云或下雨。
31. 火焰需要氧气才能燃烧。
32. 地球自转一圈需要24小时。
33. 蜘蛛丝是世界上最坚韧的自然材料之一。
34. 青蛙的皮肤可以通过呼吸来吸收氧气。
35. 鸡蛋是一种完整的食物，它包含了蛋白质、脂肪和维生素。
36. 火焰是一种氧化反应，它产生了光和热。
小学生安全常识100条
小学生安全常识100条1.过马路要走人行横道，红灯停，绿灯行。
2.走路要靠右侧通行，不在马路上嬉戏打闹。
3.未满12 周岁不能骑自行车上路。
4.不乘坐无牌无证、超员的车辆。
5.乘坐汽车要系好安全带。
6.乘坐公交车要站稳扶好。
7.不在车辆周围玩耍，避免被车辆撞伤。
8.认识交通标志，遵守交通规则。
9.雨天过马路要小心，避免滑倒。
10.夜间出行要穿反光衣物。
11.上下楼梯要靠右慢行，不拥挤、不推搡。
12.不在楼梯上奔跑、跳跃。
13.不攀爬楼梯扶手、栏杆。
14.课间活动要文明，不追逐打闹。
15.不玩危险的游戏，如扔石子、爬窗台等。
16.不携带危险物品到学校，如刀具、打火机等。
17.遵守课堂纪律，不随意离开座位。
18.体育课要听从老师指挥，做好热身运动。
19.参加体育活动时要注意安全，避免受伤。
20.爱护学校设施设备，不损坏公物。
21.不玩火，不携带火种。
22.发现火灾要及时拨打119 报警。
23.了解火灾逃生方法，如用湿毛巾捂住口鼻、低姿前行等。
24.不随意触动电器设备，避免发生火灾。
25.不私拉乱接电线。
26.离开家或教室时要关闭电器设备。
27.不燃放烟花爆竹。
28.认识消防标志，了解消防设施的使用方法。
29.不在易燃物附近玩火。
30.遇到火灾要冷静，不惊慌失措。
31.不吃三无食品，如无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的食品。
32.不吃过期食品。
33.不吃腐烂变质的食品。
34.不喝生水，要喝开水或瓶装水。
35.饭前便后要洗手。
36.不购买街头无照商贩出售的食品。
37.不随意采摘食用野果、野菜。
38.少吃油炸、膨化食品。
39.多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
40.不暴饮暴食，合理饮食。
41.不到河边、池塘、水库等危险水域玩耍。
42.不私自下水游泳。
43.不擅自与他人结伴游泳。
44.不在无家长或老师带领的情况下游泳。
45.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
46.不会游泳的同学要远离水域，避免意外发生。
47.发现有人溺水要立即呼救，不盲目下水施救。
安全小常识100条简短
安全小常识100条简短在现代社会中，安全意识和知识的重要性不可忽视。
无论是在日常生活中还是在工作环境中，我们都需要保持对安全的关注，并采取恰当的措施来保护自己和他人的安全。
下面是100条简短的安全小常识，帮助你更好地了解和应对各种安全问题。
1.锁好门窗，确保家庭的安全。
2.每天拔掉插座上的电器，以防火灾。
3.乘坐电梯时，不要按停车键。
4.上下楼梯时，不要匆忙。
5.洗澡时，不要边玩手机边洗澡。
6.带上防护设备，如头盔、眼镜等，进行体育活动。
7.遇到火灾时，低着身子尽量靠近地面逃生。
8.遇到地震时，保持冷静，并保护头部。
9.行走时，要看清红绿灯，确保交通安全。
10.爬山时，注意选择安全路线。
11.避免长时间使用电子设备，以免对身体造成伤害。
12.尽量不要在夜晚独自外出。
13.不要随便接受陌生人的帮助。
14.不要随身携带太多现金。
15.遛狗时要使用牵引绳，以免发生意外。
16.学会正确使用消防器材。
17.食品过期后及时处理，以免食物中毒。
18.在马路上行走时，尽量走人行道。
19.小心使用厨房刀具，以防切伤手指。
20.不要随便接触陌生动物。
21.不要接听来路不明的电话。
22.出门前要确认灯、煤气等是否关闭。
23.不要在床上吃东西，以免窒息。
24.接收到可疑邮件或短信时，不要点击链接。
25.学会急救知识，以应对紧急情况。
26.不要随便通过陌生网站下载软件。
27.不要随意给予个人信息。
28.使用个人账户时，要设置强密码。
29.不要使用默认的出厂密码。
30.定期备份重要文件和数据。
31.注意网购平台的安全性。
32.不要随意点击陌生的广告链接。
33.在公共场所保护个人物品。
34.不要在网上随意公开个人信息。
35.不要轻易相信不明来历的邮件附件。
36.不要在电脑上打开不明来历的文件。
37.注意个人银行账户的交易记录。
38.不要在公共设备上登录个人账户。
39.避免在公共Wi-Fi上进行敏感操作。
40.定期更新电脑系统和应用程序。
小常识100条
小常识100条1. 大象是唯一无法跳起来的动物。
2. 大部分的猫都无法品尝甜食，因为它们缺乏一种甜味受体基因。
3. 太阳看起来是黄色的，但实际上它的光是无色的。
4. 人体最强的肌肉是下颌肌肉。
5. 地球上最高的山峰是珠穆朗玛峰。
6. 蜜蜂在飞行时的翅膀每分钟可以振动约200次。
7. 鲸鱼是哺乳动物，它们并不是鱼类。
8. 香蕉是草莓的一个大家族成员，而不是果实。
9. 地球上最大的大洲是亚洲。
10. 蜘蛛并不是昆虫，它们属于蛛形纲。
11. 人类的指纹是独一无二的，每个人都有自己独特的指纹。
12. 雪花都是六角形的结晶。
13. 骆驼可以在一个饮水机会中喝下30加仑（约136升）的水。
14. 水是唯一的自然物质，可以在固态、液态和气态之间自由转换。
15. 纽约市的自由女神像是法国送给美国的礼物。
16. 河马可以在水中闭上耳朵和鼻孔，这样就可以在水下呆很长时间。
17. 鸵鸟的蛋比鸡蛋大，也更有营养。
18. 蜗牛可以睡上3到4年。
19. 鸟类是唯一拥有羽毛的动物。
20. 地球上最长的河流是尼罗河。
21. 天空是蓝色的是因为大气层中的氮气和氧气散射了蓝色光。
22. 蝴蝶的味蕾位于它们的脚上。
23. 剑鱼是最快的鱼类，可以游泳达到每小时65英里（约105公里）的速度。
24. 每年的7月和8月被称为“狗日”，因为那时狗的数量最多。
25. 海豚可以通过发出声音来定位物体，这就是所谓的回声定位。
26. 蜜蜂在一生中只会生产约1/12茶匙的蜂蜜。
27. 患有高血压的人最好减少盐的摄入量。
28. 蜜蜂的翅膀每分钟可以振动约11,400次。
29. 鸟儿每天要吃约一半体重的食物。
30. 蜘蛛网是由蛋白质构成的，比同等重量的钢更坚韧。
31. 世界上最古老的建筑是埃及的金字塔。
32. 植物通过光合作用将阳光转化为能量。
33. 家猫可以发出超过100种不同的声音，而狗只能发出大约10种。
34. 螳螂可以转动头部，一直旋转360度。
小学生安全常识100条
小学生安全常识100条一、交通安全1、过马路一定要走人行横道，而且要先看左边，再看右边，确定没有车辆通过时才能快速通过。
2、不在马路上奔跑、玩耍，走路要专心，不要东张西望。
3、未满 12 周岁不能骑自行车上路，未满 16 周岁不能骑电动车上路。
4、乘坐公共汽车时要站稳扶好，不要在车上嬉戏打闹。
5、乘坐私家车时要系好安全带，坐在后排位置。
6、不要在车辆临近时突然横穿马路，这是非常危险的行为。
7、遇到交通事故要及时拨打 122 报警电话。
8、认识常见的交通标志，如红灯停、绿灯行、黄灯亮了等一等。
9、雨天出行要注意防滑，穿颜色鲜艳的雨衣，以便司机能看到。
10、雾天出行要注意交通安全，尽量减少外出。
二、校园安全11、上下楼梯要靠右行走，不要拥挤，不要奔跑。
12、不在楼梯扶手处滑行，以免摔倒受伤。
13、课间休息时不要追逐打闹，做文明游戏。
14、不攀爬学校的围墙、栏杆、树木等。
15、参加体育活动时要做好热身运动，避免受伤。
16、不携带危险物品进入校园，如刀具、棍棒等。
17、与同学友好相处，不打架、不骂人。
18、遇到校园欺凌要及时告诉老师和家长。
19、爱护学校的公共设施，不随意破坏。
20、在教室里不要追逐打闹，以免碰倒桌椅受伤。
三、消防安全21、不玩火，不携带火种，发现火灾要及时报告大人或拨打 119 火警电话。
22、小心、安全使用煤气、液化气灶具等，睡前要检查煤气阀门是否关闭。
23、不能私自乱拉乱接电线，不超负荷用电。
24、遇到火灾时要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行，迅速逃离火灾现场。
25、不要在楼道、阳台等地方堆放杂物，以免发生火灾。
26、点燃的蜡烛、蚊香要放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等易燃物品。
27、认识消防器材，如灭火器、消火栓等，并知道如何使用。
28、不燃放烟花爆竹，以免引发火灾。
29、外出时要关闭家中的电器电源，以防发生火灾。
30、火灾发生时不要贪恋财物，生命安全最重要。
四、饮食安全31、养成良好的饮食习惯，不吃生冷食物，不吃过期、变质的食品。
中小学生安全常识100条
中小学生安全常识100条1. 保持个人卫生习惯，勤洗手，特别是在用餐前后、接触垃圾垃圾或动物后。
2. 睡眠要充足，养成良好的作息习惯，确保每天睡眠时间不少于8个小时。
3. 合理饮食，多吃水果和蔬菜，避免过量摄入油脂和糖分。
4. 不乱穿衣服，避免走火入烧的伤害。
5. 善于用水，使用电器时保持手干燥，避免触电。
6. 不随意接触陌生物品，丢弃不认识的物品，避免中毒风险。
7. 不乱扔垃圾，保持环境整洁,避免摔倒和受伤。
8. 在家学会拨打紧急电话，了解医院和消防站的位置。
9. 学会自我防护，不随意和陌生人聊天或跟随他们。
10. 出门在外，不随便离开父母，遇到陌生人尽量避开。
11. 用刀、剪刀等锋利工具时务必小心，避免划伤自己。
12. 想要玩火时要大声拒绝，告诉家长或老师。
13. 遵守交通规则，过马路时要走人行道或斑马线，不随意横穿马路。
14. 自行车骑行时要系好安全带，不在车后支撑物上站立。
15. 避免与其他人发生打架冲突，维护良好的人际关系。
16. 在家使用厨房时，要有大人的指导下进行，避免火灾和烫伤。
17. 游泳时要有成年人的陪同或教练监督，不私自下水。
18. 不接近有毒动植物，避免触摸引起过敏或中毒。
19. 去游乐园玩耍时，按照规则使用游乐设施，不做危险动作。
20. 不要从高处跳下，避免受伤或骨折。
21. 在学校注意校园安全，不随意攀爬栏杆或树木。
22. 遇到地震时，迅速找到桌子下或其他安全避难点。
23. 切勿将外面的人带回家中，以免引发危险。
24. 不盲目开门，要确认对方身份后再开门。
25. 不向陌生人透露家庭地址和个人信息。
26. 不随便吃药，遇到不适及时告诉家长或老师。
27. 使用公共厕所时，保持清洁卫生，避免细菌感染。
28. 学会打120急救电话，必要时能够及时呼救。
29. 注意火灾预防，不私自玩火或接触易燃物品。
30. 学会正确使用消防器材，如灭火器等。
31. 走楼梯时要扶好栏杆，避免跌倒滑坠。
科学小知识100条
科学小知识100条科学是一门广泛而深入的学科，它贯穿于我们生活的方方面面。
在日常生活中，我们经常会遇到一些科学现象或问题，而了解一些科学小知识可以帮助我们更好地理解和应对这些情况。
下面是100条科学小知识，希望能够给您带来一些启发和帮助。
1.水在海平面上的沸点约为100℃。
2.雪花是由冰晶构成的。
3.地球的自转周期大约是24小时。
4.红外线可以用来探测热量。
5.音速是声音在空气中传播的速度。
6.太阳是地球的最大的天然热源。
7.静电可以使头发直立。
8.磁铁具有磁性，可以吸引其他金属物体。
9.白光可以通过三原色（红、绿、蓝）的组合得到。
10.地球上的大多数生命依赖太阳能。
11.钻石是由碳元素形成的。
12.细胞是生物体的基本组成单位。
13.动物通过呼吸来获得氧气并排出二氧化碳。
14.植物通过光合作用将太阳能转化为化学能。
15.月亮是地球的天然卫星。
16.静电可以通过摩擦产生。
17.火是氧化反应的结果。
18.种子含有植物的胚珠。
19.地震是由于地壳运动引起的。
20.化学反应可以产生热量。
21.太空是一片真空，没有空气和声音。
22.声音是通过空气中的分子传播的。
23.电池是一种将化学能转化为电能的装置。
24.磁铁的南极和南极相吸，南极和北极相斥。
25.空气中含有氧气、氮气、二氧化碳等成分。
26.水是一种无色、无味、无味的液体。
27.大气层对地球表面的生命起到保护作用。
28.闪电是由云与地面之间的放电现象引起的。
29.化学反应发生时，物质的质量不会改变。
30.地球的自转和公转同时进行。
31.空气中的水蒸气会冷却后形成云朵。
32.大地海洋上的潮汐是由月球和太阳的引力引起的。
33.导电材料可以传导电流。
34.蜡烛燃烧是一种化学反应。
35.统计学可以用来分析和预测数据。
36.酸是一种能释放出氢离子的物质。
37.火山是地球内部的岩浆喷发形成的。
38.电阻是电流在导体中传播时遇到的阻力。
39.声音在固体中传播的速度比在气体中更快。
生活常识知识大全
生活常识知识大全1、如果外出办公或者旅游住酒店时没带手机充电头，可以看一下房间内的电视机，背面一般都有usb接口。
2、别看避孕套那么薄，但它其实超乎你想象的结实，相关研究人员通过测试得出，一个普通的避孕套，提一袋20斤的大米，还能保持不断。
3、染头发后不能拍身份证，会被判定为不合格照片。
4、空调商家宣传时说的“每晚一度电”，其实是需要满足很多条件的。
“使用节能型变频空调并设置在节能模式”，“房间面积在10平米左右且墙壁隔热良好”，“室外温度30℃，空调设置为26℃”，同时满足这些条件时，才有可能实现“一晚一度电”。
5、鸡蛋能伤人。
鸡蛋的重量对于一个人来说是很微妙的。
但是如果从楼上扔下一个鸡蛋就能伤人。
楼层越高伤的就越重，太高还会致人死亡。
6、尽量不要在电梯或地铁里打电话，因为辐射比平时高很多倍。
7、水喝多了也会中毒。
当机体所摄入水总量大大超过排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多的现象称为水中毒，又称稀释性低钠血症。
8、洗脸的次数并不是越多越好，建议一天两次，早上起床后和晚上睡前半小时各一次，超过3次的话，会对皮肤表面的天然油脂保护层造成破坏，甚至导致皮肤角质被擦除、脱皮。
9、“真皮”（GenuineLeather）不是说这个皮是真的，而是说皮的品质。
真皮也不是最好的皮，而是倒数第二烂的皮质。
10、自来水中含有硝酸盐，如果反复烧开的话确实会产生一些亚硝酸盐，但通过测定发现，即使反复烧开20次的自来水，其中亚硝酸盐的含量也远低于国家生活饮用水亚硝酸盐含量的标准，是可以放心饮用的。
11、夏天穿得越少越凉快？气温低的时候，确实是穿得越少越凉快。
但是，气温接近或者超过37°C时，皮肤就不再散热，开始吸引热量了，这时候穿一些轻薄的衣服，反而能遮住皮肤不被太阳直晒，还能防止大量出汗，身体水分过度流失，反而会更凉快。
12、紧身裤多穿无益，尤其是对男性，因为紧身裤会扭曲男性的生殖器。
健康生活小常识100条
健康生活小常识100条健康是人生最宝贵的财富，拥有健康的身体和良好的生活习惯，才能更好地享受生活。
下面为大家整理了100 条实用的健康生活小常识，希望能对您有所帮助。
一、饮食方面1、每天至少喝 8 杯水，保持身体水分平衡，促进新陈代谢。
2、多吃蔬菜和水果，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维。
3、控制盐的摄入量，每天不超过 6 克，预防高血压。
4、减少糖分的摄入，避免肥胖和糖尿病。
5、尽量选择全谷物食品，如全麦面包、糙米等，富含膳食纤维和营养。
6、饮食要多样化，保证摄入各种营养素。
7、适量摄入蛋白质，如鱼、禽、蛋、瘦肉等。
8、少吃油炸食品，油脂含量高，不利于健康。
9、吃饭时要细嚼慢咽，有助于消化和吸收。
10、早餐要吃好，为一天的活动提供能量。
11、睡前 2 小时尽量不要吃东西，以免加重肠胃负担。
12、避免过度饮酒，对肝脏和心血管系统有害。
13、多喝绿茶，富含抗氧化物质，有益健康。
14、喝牛奶可以补充钙质，预防骨质疏松。
15、少吃加工肉类，如香肠、火腿等，含有较多添加剂。
二、运动方面16、每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
17、运动前要进行热身，运动后要进行拉伸，减少受伤的风险。
18、每天尽量多走路，少坐电梯和汽车。
19、力量训练可以增强肌肉力量，提高基础代谢率。
20、选择适合自己的运动项目，坚持下去才能有效果。
21、运动时要注意呼吸节奏，避免过度喘气。
22、避免在高温或寒冷的环境中过度运动。
23、运动后及时补充水分和营养。
24、久坐后要起身活动一下，预防腰椎疾病。
25、参加户外运动可以享受阳光，补充维生素 D。
三、睡眠方面26、每天保证 7-8 小时的睡眠时间，让身体得到充分休息。
27、保持规律的作息时间，有助于调整生物钟。
28、创造一个安静、黑暗、舒适的睡眠环境。
29、睡前避免使用电子设备，蓝光会影响睡眠质量。
30、睡前可以泡个热水澡或进行放松的冥想，帮助入睡。
31、午睡时间不宜过长，30 分钟左右为宜。
100个生活小常识
1. 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
2. 人体一天最佳睡眠时间：晚上10点- 清晨6点；保持充足的睡眠对健康十分重要。
3. 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。
换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
4. 人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏；比如夏天应当多运动、多出汗；而冬天则多休息，早睡晚起。
5. 电脑出了小故障，大多人会重启；其实关机后彻底断电一会后再开机，更能解决问题。
6. 千万别在饭店得罪服务员，否则品尝她口水的滋味，都算你走运的了。
7. 浏览器主页最好设为hao268，hao268是目前最安全的网址导航。
上网从hao268开始，这样一个小小习惯就能让你远离木马和钓鱼网站。
8. 民间老话：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
9. 感冒发烧，别动不动就去医院打针输液！记住：“能调理不吃药，能吃药不打针，能打针不输液”。
10. 手机拨通或接听的一瞬间，辐射非常强。
聪明的做法是：看到接通的提示后，才将手机放在耳边。
11. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
12. 薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记住千万别放米进去。
13. 开车上高速，请尽量远离大货车！目前高速路上的交通事故一半以上是由大货车造成的。
14. 加油的时候别加满了，40升的油箱加个35就行了，估计跑的公里数差不多；在航空领域这个现象叫“油耗油”；别白浪费钱，还污染环境。
15. 日常饮食，切记宁热勿冷；特别是夏天，冰镇的饮品对肠胃的伤害很大。
16. 冬日的暖阳不仅补钙，而且还能加快人体各器官的血液循环。
冬天阳光明媚的早晨，不妨走出室外，背对太阳，适当晒一晒。
17. 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
生活小常识100条简短
生活小常识100条简短生活中有很多小常识，它们或许看似微不足道，但却能在关键时刻发挥重要作用。
下面就来分享一些生活小常识，希望能给大家带来一些帮助。
1. 喝水前先漱口，有助于口腔卫生。
2. 吃饭时不要一口气喝水，以免影响消化。
3. 洗澡时先用温水淋身，再用冷水淋一下，有助于提神。
4. 洗头时用温水冲洗，可以保护头发。
5. 每天刷牙至少两次，早晚各一次。
6. 洗手后要彻底擦干，以免滋生细菌。
7. 每天保持30分钟的户外活动，有助于身体健康。
8. 睡前不要用手机或电脑，以免影响睡眠。
9. 每天保持一定的睡眠时间，有助于身体恢复。
10. 每天早晨喝一杯温水，有助于清理肠道。
11. 吃水果前要洗净，以免残留农药。
12. 吃饭时要细嚼慢咽，有助于消化。
13. 吃饭时不要一边走路，以免呛到。
14. 饭后散步有助于消化。
15. 吃完饭后不要立即躺下，以免影响消化。
16. 吃饭时不要喝饮料，以免影响食欲。
17. 吃饭时不要剧烈活动，以免引起胃部不适。
18. 吃饭时不要吃得过饱，以免影响健康。
19. 吃饭时不要吃得太快，以免引起胃部不适。
20. 吃饭时不要吃得太油腻，以免影响健康。
21. 洗菜时要用流水冲洗，以去除农药残留。
22. 煮饭时要加一点盐，以增加口感。
23. 炒菜时要先热锅冷油，以免食物粘锅。
24. 炒菜时要用中小火，以保持食物的营养。
25. 炒菜时要加一点水，以增加食物的湿润度。
26. 炖菜时要用文火，以保持食物的鲜美。
27. 煮粥时要用小火，以保持粥的香味。
28. 煮饭时要用大火，以保持米饭的香糯。
29. 煮鸡蛋时要加一点盐，以防止破裂。
30. 煮鸡蛋时要用冷水煮，以便剥皮。
31. 煮面条时要加一点油，以防止粘连。
32. 煮面条时要用开水冲洗，以去除淀粉。
33. 煮面条时要用大火煮，以保持面条的弹性。
34. 煮面条时要用大碗装，以便吃得香。
35. 煮面条时要加一点盐，以增加口感。
36. 煮面条时要加一点醋，以增加酸味。
生活中不知道的小常识
生活中不知道的小常识1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；3、手腕短细的mm想要拎较窄的手镯，就无法硬带，应当把手上套上一个塑料袋再带手镯，非常不好拎，也不能把头搬难受，摘下也就是同样的方法；4、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；5、将孤茶叶灌入水中数天后，淋在植物根部，可以推动植物生长；6、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；7、巧除纱窗油腻：将洗衣服、抽烟剩的烟头一起放到水里，等待熔化后，当作擦拭玻璃窗、纱窗，效果真不错；8、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；9、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以冲洗；10、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；11、不管就是鞋子的哪个地方埃皮纳勒区了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂抹一点点白酒，确保就不磨脚了；12、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；13、夏天枕头极易变色滋长霉菌，时常暴晒枕芯不利身心健康；14、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；15、严防抑郁：睡前太少谈太多话，懒尝浓茶，睡前勿小用脑，需用热水粘毛洗澡；16、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；17、喝过分油腻的食物后吃饭，能够提振自律神经，推动脂肪代谢；18、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；19、夏天冲洗凉席，用碱液了花露水的清水冲洗凉席，可以并使凉席维持清新洁净。
当然，冲洗时最出色沿着凉席纹路展开，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样夏日宽敞的感觉可以更长久；20、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；21、爽身解热洗脸或洗澡时，在水中提五六几滴花露水，能够起著较好的夏日除菌、祛痱解热促进作用；22、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；23、夏天多喝番茄汤既可以赢得养料，又能够补足水分，番茄汤应烧不好并加热后再喝，所不含番茄红素存有一定的抗前列腺癌和维护心肌的功效，最适合于男子；喝酸性物质马上洗手可以侵害牙齿身心健康；24、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；25、喝酸奶能够求解酒后疲倦，酸奶能够维护胃酸、减缓酒精稀释，并且含钙多样，对减轻酒后疲倦尤其有效率；26、皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；27、蜡烛冷藏二十四小时后，再插进生日蛋糕上，熄灭时不能泣不成声烛油；28、白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；29、过多食用生葱蒜可以提振口腔肠胃，有利身心健康，最出色加一点醋再食用；30、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速；31、乘坐公交车，两端着东站更优；32、家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦；33、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，维持衣服就是干活的，然后在滴油的地方几滴上洗洁精，再揉两下，洗脸的话就不能存有油印子了；34、鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入冰箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。
100条安全小常识
100条安全小常识1. 使用强密码，并定期更改密码，避免使用简单的密码或者常用的密码，例如生日、电话号码等。
2. 不要随意在公共场所或者陌生的无线网络上登录个人账户，以防个人信息被窃取。
3. 安装防病毒软件和防火墙，定期更新软件以及操作系统，及时修复漏洞。
4. 不要随意点击陌生邮件中的链接或者附件，以免触发恶意软件或者病毒。
5. 不要相信陌生人发送的请求，尤其是涉及到个人信息或者金钱的请求，谨防诈骗。
6. 定期备份个人重要文件和数据，以防意外删除或者硬件故障。
7. 使用安全的无线网络，避免使用公共无线网络或者不安全的无线网络。
8. 不要随意透露个人信息，例如家庭住址、电话号码等，以防个人信息被滥用。
9. 在网上购物时，选择信誉良好的网站，并使用安全的支付方式进行交易。
10. 定期检查个人银行和信用卡交易记录，如发现异常及时报告银行或信用卡公司。
11. 注意保护个人电子设备，例如手机、平板电脑等，防止丢失或者被盗窃。
12. 不要将个人密码、账户信息等写在纸上，以防他人获取个人信息。
13. 避免在不可信的网站上下载和安装软件，以免被植入恶意软件。
14. 使用多层次验证，例如手机验证码、指纹识别等，提高账户的安全性。
15. 不要将个人信息共享给不可信任的第三方，以防个人信息被泄露。
16. 谨慎选择社交媒体的隐私设置，避免个人信息被公开获取。
17. 定期清理浏览器的缓存和历史记录，避免个人信息被他人获取。
18. 不要随意下载和安装来自不可信来源的手机应用程序，以防个人信息被窃取。
19. 注意保护个人电子邮件，设置强密码，并使用加密方式传输敏感信息。
20. 注意保护个人的社保号码、驾照号码等重要身份信息，避免被他人冒用。
21. 避免在公共场所使用个人设备进行敏感操作，例如网上银行等。
22. 不要随意点击弹出的广告，以避免误点击恶意链接或下载恶意软件。
23. 谨慎使用公共电脑，不要在公共电脑上登录个人账号或者保存个人密码。
生活常识大全100条
生活常识大全100条1、眼睛如果进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来了。
2、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
3、吃了有异味的东西，如葱、蒜等，吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。
4、吃了辣的东西，感觉要被辣死了，就往嘴里放点盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
5、牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。
如果是冷热食物引起的牙痛，放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下，也可以缓解牙痛。
6、鼻塞的时候，用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
7、流鼻血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。
幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。
8、如果手扎刺了，可先在有刺部位滴上一滴风油精，然后用消过毒的针将刺轻轻挑出，既不痛又不出血。
9、如果不小心烫伤或烧伤，应立即用冷水冲洗，或将烫伤处浸泡在水中，减低伤害程度，但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹，否则只会适得其反。
10、刚刚被蚊子咬完时，涂上点肥皂就不会痒了。
11、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
12、牙齿发黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并用此来刷牙三分钟，很有效；或在刷牙前口含食醋三分钟，但此方法不宜长时间使用，最好每三个月使用一次。
13、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小14、手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。
16、晚饭不宜多吃，不宜吃重口味食物(如洋葱、蒜），睡前不吃零食、不吸烟、不喝酒，保证睡眠好。
生活安全小常识100张
生活安全小常识100条以下是生活安全小常识100条，仅供参考：1.使用燃气热水器时，要确保通风良好，防止一氧化碳中毒。
2.不轻易相信陌生人，谨防诈骗。
3.学习并了解家庭急救箱的使用方法，家中应常备急救用品。
4.熟悉并掌握家中各种电器的正确使用方法。
5.慎重处理陌生电话，谨防电信诈骗。
6.坚持定期的身体检查，预防疾病的发生。
7.坚持适量运动，增强身体素质，提高免疫力。
8.定期进行家庭安全检查，及时发现并消除安全隐患。
9.不要随便点击来历不明的链接，防止电脑中毒和信息泄露。
10.炉灶使用完后，要确认关闭燃气阀门。
11.如果有长期服用的药物，要遵医嘱，不随意更改药物使用剂量。
12.定期检查家中的电线，确保没有破损或老化。
13.对于老年人和小孩，家人应给予更多的安全关注和照顾，提醒他们注意安全并避免危险行为。
14.在浴室洗澡时，注意通风，避免长时间使用燃气热水器造成缺氧。
15.对于儿童的安全教育要从小抓起，教育他们远离火源、电器等危险物品。
16.对于突发的食物中毒事件应立即停止进食可疑食物并催吐及时就医。
17.在人多拥挤的地方，注意防扒防盗。
18.使用电器时，手要保持干燥，避免触电。
19.网络交友要谨慎，避免上当受骗。
20.定期对家庭药品进行清理，过期药品及时处理掉。
21.切勿乱扔废弃物，特别是在楼梯、走廊等公共区域，以防滑倒或引发火灾。
22.不要在密闭的空间里燃烧香薰、蜡烛等物品，防止一氧化碳中毒。
23.定期检查并更换烟雾报警器的电池，确保火灾时能及时发现。
24.学会识别常见的危险标识和提示。
25.了解基本的网络安全常识保护个人信息安全防止网络诈骗。
26.家中不宜存放过多易燃易爆物品，如油漆、清洁剂等。
27.在高楼居住的人们，应熟悉安全出口和疏散路线，遇到紧急情况能快速撤离。
28.乘坐公共交通工具时，注意个人财物安全。
29.存放易燃物品要远离火源，避免火灾。
30.家中配备灭火器，并定期检查其有效性。
31.记住紧急电话号码，如110、120、119等。
生活小常识60条
生活小常识60条生活中难免会遇到一些比较棘手的问题，虽然这些问题不会对生活造成多么大的影响，但是时间久了，可能会累积成大问题，到那时或许再注意就晚了。
下面给大家收集了关于生活的小常识：1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
4、和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连5、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
7、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。
如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。
8、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。
11、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子12、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。
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1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒
出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。
如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅
味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。
当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛
油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。
因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻； -
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
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