幼儿中班优质课ppt《睡觉的秘密》
《动物怎么睡觉》PPT课件中班科学
汇报人：
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动物睡觉的种 类
不同动物的睡 觉特点
动物睡觉的奥 秘
中班科学课程 中的动物睡觉 知识点
总结与回顾
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动物睡觉的种类
陆生动物睡觉方式
趴着睡：如猫、狗等，身体紧贴地面，采用这种睡姿的动物警惕性较高。 蜷缩着睡：如刺猬、兔子等，身体蜷缩成团，这种睡姿有助于保暖。 倒挂着睡：如蝙蝠等，身体倒挂在树枝或其他物体上，这种睡姿有助于保持平衡。 侧卧着睡：如马、牛等，身体侧卧在地面上，这种睡姿有助于呼吸顺畅。
学生对本节课的收获与感悟
了解了动物睡觉 的不同方式和特 点
增强了观察力和 思考能力
培养了对动物的 好奇心和探究欲 望
学会了与同学分 享和交流知识
学生对下节课的期待与展望
期待了解更多动 物睡觉的知识
希望探索不同动 物睡觉的习性
对下节课的动物 睡觉方式充满好 奇
期待通过下节课的 学习，能够更好地 了解动物世界
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海豚：海豚是水生哺 乳动物，它们在睡觉 时会侧卧在水面上， 一只眼睛睁开，一只 眼睛闭上。海豚的呼 吸孔位于头顶，因此 它们可以在睡眠中保 持浮力并随时呼吸。
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海龟：海龟是水生爬 行动物，它们在睡觉 时会沉到海底，用四 肢和壳紧紧地贴着海 底。海龟的呼吸孔位 于壳的上方，因此它 们可以在睡眠中保持
喜欢在水中或潮湿的陆地上睡觉
两栖动物睡觉特点
睡觉时身体会保持静止不动，只有 头部会微微摆动
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通常会选择水边、草丛、石头等地 方作为睡觉地点
有些两栖动物还会在水中漂浮着睡 觉，以保持身体平衡
科学睡眠主题班会PPT课件
5点之前起床
早晨5点至7点是人体大肠经最 旺的时候，人体需要把代谢的 浊物排出体外，此时如果不起 床，大肠得不到充分活动，无 法很好的完成排浊功能，使浊 物停留而形成毒素，危害人体 血液和脏腑百骸。
2019/11/11
5点之前起床
历史上许多伟人都是有三 四点钟起床的习惯，比如 华盛顿、拿破仑、康熙皇 帝、曾国藩等。另外早起 能增加工作效益，俗话说： “三天早起，一天工”。
2019/11/11
睡眠法1
1、睡觉前简单的压腿，然后在床 上自然盘坐，两手重叠放于腿上， 自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一 张一合，若能流泪打哈欠效果最佳， 到了想睡觉时倒下便睡。
2019/11/11
2019/11/11
睡眠法2
2、仰卧，自然呼吸， 感觉呼吸像春风，先 融化大脚趾，然后是 其他脚趾，接着脚、 小腿、大腿逐渐融化。 如还未睡着，再从头 做。
2019/11/11
交通规则——不懂就容易出事故
23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的 时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起 来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下， 静静地不要说话，到23点的时候，也就睡 着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉， 产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石， 也没有肝炎、囊肿一类的病。
2019/11/11
晚21点到凌晨5点为有效睡 眠时间。
人随着地球旋转到背向太阳的一面。 阴主静，是人睡眠的良辰，此时休 息，才会有良好的身体和精神状态。 这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快， 而爱闹觉的孩子发育不良是一样的 道理。
2019/11/11
客观真理 人要顺其自然，就应跟着太阳
走，即天醒我醒，天睡我睡。 人在太阳面前小如微尘，“与 太阳对着干”是愚蠢的选择， 迟早会被太阳巨大的引力摧垮。
幼儿园安全入睡课件ppt
确保作息时间表的执行，即使在节假日或周末，也要尽量保持一致，以帮助幼儿形成稳 定的生物钟。
培养良好的睡眠习惯
睡前放松活动
在睡前安排一些放松的活动，如洗澡、听轻 柔的音乐或故事，有助于幼儿放松心情，更 容易入睡。
避免刺激性活动
避免在睡前进行过于兴奋或刺激性的活动， 如看恐怖电影或玩激烈游戏，以免影响睡眠 质量。
如果幼儿梦游的情况频繁发生， 建议寻求医生的帮助。
幼儿打鼾
总结词：打鼾是指幼儿在 睡眠中发出的响声，通常 是由于呼吸道不畅或舌根 后坠引起的。
详细描述
调整幼儿的睡姿，尽量采 用侧卧或半侧卧的姿势， 有助于改善呼吸道通畅。
如果幼儿打鼾的情况严重 且持续，建议寻求医生的 帮助。
注意幼儿的呼吸道健康， 及时治疗感冒、鼻炎等呼 吸道疾病。
提高幼儿睡眠质量
安全入睡课件可以帮助幼儿建立良好 的睡眠习惯，提高睡眠质量。
通过课件学习，幼儿可以学会正确的 睡眠姿势和呼吸方法，减少睡眠障碍 。
促进幼儿大脑发育
睡眠对幼儿大脑发育具有重要作用，良好的睡眠质量有助于提高幼儿的认知能力 和学习能力。
安全入睡课件可以引导幼儿进行放松和冥想，促进大脑神经元的生长和连接，有 益于智力发展。
建立规律的睡眠时间和作息，培养良好 的睡眠习惯。
详细描述
确保幼儿在入睡前保持情绪稳定，避免 过度兴奋或紧张。
幼儿梦游
详细描述
建立规律的睡眠时间和作息，保 证充足的睡眠质量。
总结词：梦游是指在睡眠中起床 行走的现象，通常在深度睡眠阶 段发生，与大脑发育不全和睡眠 障碍有关。
确保幼儿的睡眠环境安全，避免 床边放置尖锐物品或容易绊倒的 障碍物。
通风方法
定期开窗通风，保持空气新鲜。
中班科学动物睡觉的秘密
活动目标：1、让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势2、激发幼儿探索动物睡觉的秘密活动准备：课件(一)(二)（三）小猪旅馆实物造型道具各种动物睡觉姿势图片与幼儿人数相等活动重点：让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势活动难点：激发幼儿探索动物睡觉的秘密活动时间：1课时活动过程：一、激发幼儿兴趣，导入课题１、师带幼儿随音乐《小猪睡觉》随意表演动作进教室师：小朋友们，歌曲里的小猪是怎样睡觉的老师听说这只爱睡觉的小猪最近开了一家旅馆，你想不想去看看请小朋友闭上眼睛坐上小火车跟老师一起到小猪旅馆去看看，呜——火车出发啦！师：小火车到站啦！请小朋友睁开眼睛看看！小猪旅馆怎么样可是小猪今天好像不高兴（出示课件一——小猪不高兴的画面）这么漂亮的旅馆，小猪为什么不高兴呀我们一起去问问它好不好师同幼儿一起问小猪小猪你今天为什么不高兴呀课件一：小猪回答：“这么漂亮的旅馆，为什么一个动物都没有住进来，小朋友请你帮我去调查一下，好吗师：小朋友愿不愿意帮小猪去调查请小朋友跟随老师一起到森林王国去调查一下，看看小动物们都在干什么，为什么不到小猪旅馆来睡觉（评析：通过设置悬念、游戏等方式，并利用幼儿爱帮助人的特点，轻松带幼儿进入主题）二、利用各种方式，引导幼儿了解动物睡觉的秘密，并尝试用动作表示１、设置情景，请幼儿随老师到森林王国去调查课件一：ａ小刺猬师：它是谁在干什么师同幼儿一起问：“小刺猬小刺猬，你在干什么小刺猬：“别吵，我困了，躺在草地上睡一觉。
”小刺猬在干什么小刺猬躺在草地上睡觉多危险呀！要是大灰狼来了把他叼走可怎么办呀小朋友仔细观察一下，小刺猬睡觉的时候把头、手和脚怎么样（缩起来缩成一个大刺球）这样大灰狼来了就敢不敢靠近它呀小结：，小刺猬可真聪明，它卷起来睡觉是为了保护自己师：小刺猬睡觉可真有趣，你想不想学一学幼儿尝试表演刺猬睡觉的姿势师：看来小刺猬在这里睡觉很安全，它是不会到小猪旅馆去的。
让我们再到前面找找看。
ｂ小狗它是谁它在干什么观察一下，它是怎样睡觉的想一想，小狗为什么要趴着睡，还要把头紧紧地贴在地面上。
中班科学动物睡觉的秘密
活动目标:1、让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势2、激发幼儿探索动物睡觉的秘密活动准备:课件(一)(二)(三)小猪旅馆实物造型道具各种动物睡觉姿势图片与幼儿人数相等活动重点:让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势活动难点:激发幼儿探索动物睡觉的秘密活动时间:1课时活动过程:一、激发幼儿兴趣,导入课题１、师带幼儿随音乐《小猪睡觉》随意表演动作进教室师:小朋友们,歌曲里的小猪就是怎样睡觉的？老师听说这只爱睡觉的小猪最近开了一家旅馆,您想不想去瞧瞧？请小朋友闭上眼睛坐上小火车跟老师一起到小猪旅馆去瞧瞧,呜——火车出发啦！师:小火车到站啦！请小朋友睁开眼睛瞧瞧！小猪旅馆怎么样？可就是小猪今天好像不高兴？(出示课件一——小猪不高兴的画面)这么漂亮的旅馆,小猪为什么不高兴呀？我们一起去问问它好不好？师同幼儿一起问小猪小猪您今天为什么不高兴呀？课件一:小猪回答:“这么漂亮的旅馆,为什么一个动物都没有住进来,小朋友请您帮我去调查一下,好不？师:小朋友愿不愿意帮小猪去调查？请小朋友跟随老师一起到森林王国去调查一下,瞧瞧小动物们都在干什么,为什么不到小猪旅馆来睡觉？(评析:通过设置悬念、游戏等方式,并利用幼儿爱帮助人的特点,轻松带幼儿进入主题)二、利用各种方式,引导幼儿了解动物睡觉的秘密,并尝试用动作表示１、设置情景,请幼儿随老师到森林王国去调查课件一:ａ小刺猬师:它就是谁？在干什么？师同幼儿一起问:“小刺猬小刺猬,您在干什么？小刺猬:“别吵,我困了,躺在草地上睡一觉。
”小刺猬在干什么？小刺猬躺在草地上睡觉多危险呀！要就是大灰狼来了把她叼走可怎么办呀？小朋友仔细观察一下,小刺猬睡觉的时候把头、手与脚怎么样？(缩起来缩成一个大刺球)这样大灰狼来了就敢不敢靠近它呀？小结:,小刺猬可真聪明,它卷起来睡觉就是为了保护自己师:小刺猬睡觉可真有趣,您想不想学一学？幼儿尝试表演刺猬睡觉的姿势师:瞧来小刺猬在这里睡觉很安全,它就是不会到小猪旅馆去的。
中班科学动物睡觉的秘密
活动目标：1、让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势2、激发幼儿探索动物睡觉的秘密活动准备：课件(一)(二)（三）小猪旅馆实物造型道具各种动物睡觉姿势图片与幼儿人数相等活动重点：让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势活动难点：激发幼儿探索动物睡觉的秘密活动时间：1课时活动过程：一、激发幼儿兴趣，导入课题１、师带幼儿随音乐《小猪睡觉》随意表演动作进教室师：小朋友们，歌曲里的小猪是怎样睡觉的？老师听说这只爱睡觉的小猪最近开了一家旅馆，你想不想去看看？请小朋友闭上眼睛坐上小火车跟老师一起到小猪旅馆去看看，呜——火车出发啦！师：小火车到站啦！请小朋友睁开眼睛看看！小猪旅馆怎么样？可是小猪今天好像不高兴？（出示课件一——小猪不高兴的画面）这么漂亮的旅馆，小猪为什么不高兴呀？我们一起去问问它好不好？师同幼儿一起问小猪小猪你今天为什么不高兴呀？课件一：小猪回答：“这么漂亮的旅馆，为什么一个动物都没有住进来，小朋友请你帮我去调查一下，好吗？师：小朋友愿不愿意帮小猪去调查？请小朋友跟随老师一起到森林王国去调查一下，看看小动物们都在干什么，为什么不到小猪旅馆来睡觉？（评析：通过设置悬念、游戏等方式，并利用幼儿爱帮助人的特点，轻松带幼儿进入主题）二、利用各种方式，引导幼儿了解动物睡觉的秘密，并尝试用动作表示１、设置情景，请幼儿随老师到森林王国去调查课件一：ａ小刺猬师：它是谁？在干什么？师同幼儿一起问：“小刺猬小刺猬，你在干什么？小刺猬：“别吵，我困了，躺在草地上睡一觉。
”小刺猬在干什么？小刺猬躺在草地上睡觉多危险呀！要是大灰狼来了把他叼走可怎么办呀？小朋友仔细观察一下，小刺猬睡觉的时候把头、手和脚怎么样？（缩起来缩成一个大刺球）这样大灰狼来了就敢不敢靠近它呀？小结：，小刺猬可真聪明，它卷起来睡觉是为了保护自己师：小刺猬睡觉可真有趣，你想不想学一学？幼儿尝试表演刺猬睡觉的姿势师：看来小刺猬在这里睡觉很安全，它是不会到小猪旅馆去的。
世界睡眠日儿童睡眠主题科普 课件(共32张PPT)
睡眠对儿童成长的重要性
6.影响肥胖
睡眠与肥胖之间也有一定的关系。如果睡眠时间比较短的话， 会导致身体的代谢发生紊乱，引起脂质代谢的异常，也会导致 体内的毒素堆积，增加身体肥胖的几率。
7.影响学业表现 睡眠质量能够显著预测中小学生的学业表现，牺牲睡眠时间用 于学习，并不能换来学习成绩的进步，反而会造成身心健康损 害。
家长如何保证孩子睡眠质量
look to the f界睡眠日
世界睡眠日是每年的3月21日。
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、 均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全 民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主 办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在 于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
睡眠对儿童成长的重要性
3.影响大脑发育 科学研究发现，孩子熟睡后，脑部血液流量明显增加，睡 眠可以促进脑蛋白质的合成及孩子智力的发育。孩子如果 睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接受更多的信息。
4.影响记忆力和专注力 学业发展离不开良好的记忆力和专注力保驾护航。学生白天学习而产生 的知识网络，建立与完善均发生在睡眠当中。研究证实，经过睡眠的青 少年学习任务表现更好，大脑中海马体的激活程度更强，海马体与长时 记忆存储功能紧密相关。 相反，睡眠不足或存在睡眠障碍的儿童青少年，更容易表现出记忆力下 降、专注力不足的问题，并有可能会加重注意力缺陷多动障碍。
世界卫生组织调查，27%的人有睡 眠问题。为唤起全民对睡眠重要性 的认识，国际精神卫生组织主办的 全球睡眠和健康计划于2001年发 起了一项全球性的活动――将每年的 3月21日，即春季的第一天定为 “世界睡眠日”。
中班午睡ppt课件图片
REPORTING
孩子不愿意午睡怎么办
寻找原因
了解孩子不愿意午睡的具体原因，可能是因为不困、害怕黑暗、不适应环境等。
建立良好的午睡环境
保持午睡环境安静、舒适、温暖，可以让孩子更容易入睡。
规律作息
建立规律的作息时间，让孩子养成固定的午睡习惯。
孩子午睡时间过长怎么办
01
控制午睡时间
给予关爱和安慰
02 在孩子出现不良行为时，给予他们关爱和安慰，帮助
他们缓解情绪。
建立良好的午睡习惯
03
通过规律作息、良好的午睡环境等方法，帮助孩子养
成良好的午睡习惯。
THANKS
感谢观看
REPORTING
培养孩子独立入睡的能力
01
布置舒适的睡眠环境
为孩子提供舒适、温馨的睡眠环境，如柔软的床垫、合适的枕头、温暖
的被子等。
02
鼓励孩子自己入睡
教育孩子学会自己入睡，如自己脱衣服、整理床铺等，培养孩子的独立
性和自我管理能力。
03
陪伴孩子入睡
在孩子入睡初期，家长可以陪伴孩子入睡，给予孩子安全感，逐渐过渡
到让孩子独立入睡。
进行适当的身体活动
散步
午睡前可带领幼儿在园内散步， 有助于消化和放松心情。
轻松游戏
安排一些轻松的游戏活动，使幼 儿在愉悦的氛围中逐渐产生困意 。
PART 03
午睡时的注意事项
REPORTING
保持安静
关闭门窗
在午睡前要记得把门窗关好，避免外界噪音干扰孩子入睡。
降低室内光线
拉上窗帘或者百叶窗，让室内光线柔和，有助于孩子进入深度睡眠 。
唤醒孩子的方式
1 2
轻柔唤醒
幼儿园主题班会关注幼儿睡眠与休息ppt课件
03
CHAPTER
幼儿睡眠与休息的现状分析
睡眠时间不足
01
02
03
晚睡早起
许多幼儿晚上迟迟无法入 睡，早上又过早醒来，导 致睡眠时间不足。
午休不足
部分幼儿在幼儿园午休时 间较短，无法满足其睡眠 需求。
夜间惊醒
有些幼儿夜间容易惊醒或 做噩梦，影响睡眠质量。
睡眠质量差
呼吸不畅
部分幼儿存在鼻塞、打鼾 等问题，导致睡眠时呼吸 不畅。
班会主题
关注幼儿睡眠与休息
本次班会的主题是关注幼儿睡眠与休息，通过讲解、互动 、游戏等多种形式，让幼儿和家长了解睡眠与休息的重要 性，掌握促进睡眠的方法和技巧。
培养健康生活方式
通过班会引导幼儿和家长树立健康的生活观念，注重饮食 、运动、作息等方面的调节，培养幼儿健康的生活方式。
促进身心和谐发展
通过班会帮助幼儿了解身心之间的关系，学会调节自己的 情绪和心态，促进身心和谐发展。
02
CHAPTER
幼儿睡眠与休息的重要性
促进生长发育
生长激素分泌
充足的睡眠有助于幼儿生长激素 的正常分泌，对身高、体重等生 长发育指标有积极影响。
身体修复与恢复
睡眠过程中，身体各器官得到休 息和修复，有助于幼儿身体的健 康成长。
提高免疫力
增强免疫细胞活性
良好的睡眠可以增强免疫细胞的活性，提高幼儿对疾病的抵 抗力。
良好的生活习惯和规律的作息时间有助于幼儿形成健康的睡眠习惯 。
05
CHAPTER
改善幼儿睡眠与休息的措施
家庭方面的措施
规律作息
01
家长应帮助幼儿建立规律的作息习惯，每天保证足够的睡眠时
间和固定的起床时间。
中班语言睡觉ppt课件
选择合适的语言学习材料
1 2
选择符合幼儿年龄特点的教材
中班幼儿的认知能力和语言水平有限，应选择适 合他们年龄特点的教材。
注重教材的实用性和趣味性
教材应既具有实用价值，又能吸引幼儿的兴趣， 让他们在轻松愉快的氛围中学习语言。
3
鼓励幼儿参与教材的选择
让幼儿参与到教材的选择过程中，增强他们的主 动性和积极性。
中班语言睡觉ppt课件
contents
目录
• 封面 • 目录页 • 语言睡觉的重要性 • 中班幼儿语言睡觉的教学策略 • 中班幼儿语言睡觉的教学案例 • 中班幼儿语言睡觉的教学评价与反思 • 结语与参考文献
01 封面
标题
位置：居中 颜色：黑色
标题：中班语言睡觉ppt课件 字体：微软雅黑
字号：40
展望
在未来的教学实践中，可以进一步探 讨如何优化课件内容，创新教学方式 ，提高教学效果，为幼儿全面发展提 供有力支持。
参考文献
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THANKS
感谢观看
06 中班幼儿语言睡 觉的教学评价与 反思
对幼儿语言发展的评价
评价目标：本课件的设计旨在培养中班幼儿的语言表达能 力，特别是对故事理解和讲述的能力。
评价方法：通过观察幼儿在课堂上的表现，以及定期进行 的故事复述活动，评价幼儿的语言发展情况。
评价内容
1. 观察幼儿是否能理解故事内容，并能用自己的语言进 行讲述。
反思方法：通过课堂录像、教学日志以及与幼儿的互动 ，反思教学策略、课堂氛围以及与幼儿的沟通方式。
1. 反思教学策略是否符合中班幼儿的认知和语言发展 特点。
3. 反思与幼儿的沟通方式是否有助于建立良好的师生 关系，激发幼儿的学习兴趣和自信心。
2024年幼儿园中班科学公开课教案《睡觉》
2024年幼儿园中班科学公开课教案《睡觉》一、教学内容二、教学目标3. 掌握睡觉时的安全常识，增强安全意识。
三、教学难点与重点四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件，睡眠宣传海报，习惯养成卡片。
2. 学具：画笔、彩纸、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示不同动物的睡眠姿势，让孩子们观察并说出它们的特点。
2. 例题讲解（10分钟）3. 随堂练习（5分钟）发放习惯养成卡片，让孩子们根据自己的实际情况，选择正确的睡眠习惯。
4. 小组讨论（5分钟）分组讨论睡觉时的安全注意事项，每组选一名代表进行分享。
6. 互动环节（10分钟）组织孩子们进行“谁睡得最香”的游戏，增强课堂趣味性。
7. 课后作业布置（5分钟）布置作业：回家后，与家长一起制定一个合理的作息时间表。
六、板书设计1. 睡眠的重要性3. 睡觉时的安全常识七、作业设计1. 作业题目：制定合理的作息时间表。
答案：根据家庭实际情况，制定适合孩子的作息时间表。
2. 作业题目：画出你睡觉的样子。
答案：孩子们可以自由发挥，画出自己睡觉时的样子。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析3. 教具与学具准备中的PPT课件内容和习惯养成卡片的设计。
4. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解、随堂练习、小组讨论、互动环节和课后作业布置。
5. 板书设计中的内容布局和表达方式。
6. 作业设计中的题目设定和答案指导。
7. 课后反思及拓展延伸中的教师与家长沟通和家长参与的部分。
一、教学目标二、教学难点教学中应详细介绍科学合理的睡前准备流程，如洗澡、阅读、放松活动等。
引导孩子识别影响睡眠的因素，如避免晚餐过饱、减少兴奋性活动等。
通过习惯养成卡片，让孩子可视化自己的睡眠习惯，家长可参与评价和监督。
睡觉时的安全注意事项：详细讲解床上用品的安全性，如避免使用过大的枕头、松软的床上玩具等。
教授孩子如何安全地翻身、避免跌落等基本安全技能。
通过角色扮演或情景模拟，让孩子在实践中学习并巩固安全知识。
卡通风规律作息健康睡眠幼儿园午睡培训PPT模板
幼儿午睡时应怎么做
将幼儿午睡时的具体情况详细记录在表中，如情 绪状况、是否咳嗽、流鼻血、睡眠异常等，便于 离园时及时反馈幼儿午睡情况，提醒家长注意。
保育员要不断巡视，仔细观察幼儿的动态，掌握 幼儿的午睡情况。如：对个别尿频幼儿要及时叫 醒，让其小便，尤其是当幼儿午餐喝水、汤较多 时更应引起注意，防止幼儿尿床现象的发生
上床前，将幼儿随身携带的小物件（纽
04
扣、皮筋、发 卡、线头等）集中放在
一起，避免睡中玩耍，发生意外。
幼儿午睡前的准备
以游戏的口吻，引导幼儿放平枕头，钻进被窝，把手放在被子里
06
面。教师再用轻柔的语调、缓慢的语速讲述温馨简短的故事或儿
歌，平静幼儿的心情，帮助其尽快入睡。
07
用轻柔的语言提示幼儿安静、独立入睡，右侧卧或仰卧入睡。
PART 01
幼儿午睡前的准备
午睡是幼儿一日生活中非常重要的环节。直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、 学习状况。不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师应根据其
特点给予具体、细致的指导。
幼儿午睡前的准备
案例：
202X年某日中午XX大学医学院附属儿童医院在幼儿园送来孩子的胃里 面取出了一节七号电池。
05
当的方式处理，必要时通知保健员或相关人员，立即带
如何做呢？
幼儿去医院就诊。
06
鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况及时
ห้องสมุดไป่ตู้
告诉老师。
幼儿午睡时应怎么做
提醒早醒的幼儿保持安静，不影响同伴。 夏天酷热时可使用空调，室温在23℃一28℃，空气湿度在30 ％一60％，准备柔软毛巾随时为幼儿轻轻擦去汗水。冬季严 寒时保持室温在18℃一25℃，控制室内空气湿度在30％一80 ％及。时缝缀幼儿服装、鞋袜上脱落的纽扣及破洞。看睡时注意集 中，动作轻柔，轻声说话，不离岗、不做私活、不会客、不吃 零食、不睡觉等。
幼儿课件47中班绘本阅读《一本讲述睡觉的书》高清ppt课件 一等奖幼儿园名师优质课获奖比赛公开课共1
1、不要轻言放弃，否则对不起自己。
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意 去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。-戴尔．卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有 久久不会退去的余香。
幼儿课件47中班绘本阅读《一本讲述睡觉 4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失 去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮 回里有你。 的书》高清ppt课件 一等奖幼儿园名师优
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
【精选】睡眠的奥秘PPT实用资料
梦游
梦游和夜惊有点相像，都是发 生在睡眠最深的非 REM 睡眠，只 是在梦游里不是恐惧中心短暂的启 动，而是整个脑部都开始活动了起 来。
睡眠麻痹（鬼压床）
睡眠麻痹就是意识清醒了，但是运动中枢仍然 关闭着的状态，所以虽然醒了，但是全身都不 能动，只有眼睛和眼皮能动而已。最可怕的是， 在睡眠麻痹的同时，常常伴随着听觉和视觉上 的幻觉，会听到细细碎碎的人声，和鬼影。
睡眠与健康
一天究竟睡多少时间才好？
睡眠时间在小时左右，死亡率最低;少于小时或 高于小时，死亡危险率会成倍增加。
睡眠不足的危害：
危害1：可导致抑郁症 尤其要强调的是，缺乏睡眠可将其患心血管疾病而死亡的机率增加一倍。
非快速眼动期和快速眼动期交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每夜通常有 4~5个睡眠周期，每个周期90~110分
出去散散步，在清爽而安静的环境中度过周日。 晒太阳，充足的阳光能刺激身体分泌激素，分解忧郁因子的负面影响。
非快速眼动期和快速眼动期交替出现，交替一 缩短睡眠时间会减少瘦素的分泌，提升饥饿激素的水平。
危害5：睡眠不足可增重 在周日的晚上好好的洗一个热水澡，在柔和的音乐声中安眠。
次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每夜通 睡眠存在一个生物节律，即大约在90~100分钟的时间内经历一个有5个不同阶段的周期，国际睡眠医学将睡眠阶段分为五期： 常有 4~5个睡眠周期，每个周期90~110分钟。
但这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡，出现皱纹，还会带来黑眼圈。
于1万人的调查显示，那些患有失眠的人发 出去散散步，在清爽而安静的环境中度过周日。
亚利桑那大学的理查德教授研发的一种治疗失眠的方法-------刺激控制法
展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高 睡眠不足不仅会刺激食欲，它同时也刺激人体渴望高脂肪，高碳水化合物的念头。