体育理论题库
体育理论考试试题及答案
体育理论考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中，哪种运动被称为“运动之母”？A. 篮球B. 足球C. 田径D. 游泳2. 以下哪个选项不属于体育运动？A. 羽毛球B. 乒乓球C. 电子竞技D. 网球3. 有氧运动和无氧运动的区别是什么？A. 运动强度B. 运动时间C. 运动场地D. 运动类型4. 体育锻炼对身体健康有哪些积极影响？A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 改善心理状态D. 所有选项都是5. 以下哪个不是体育锻炼的正确方法？A. 热身运动B. 循序渐进C. 过度训练D. 合理休息6. 运动损伤后，以下哪个做法是错误的？A. 立即冷敷B. 及时就医C. 继续运动D. 适当休息7. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极作用？A. 促进骨骼生长B. 增强免疫力C. 改善视力D. 所有选项都是8. 以下哪个是正确的运动饮食建议？A. 运动前大量饮水B. 运动后立即进食C. 运动前后适量补充能量D. 运动期间不进食9. 运动中如何预防运动损伤？A. 穿合适的运动装备B. 忽视热身运动C. 运动时不遵守规则D. 所有选项都是10. 运动后如何正确恢复？A. 立即坐下休息B. 立即洗澡C. 进行拉伸放松D. 立即进食答案：1-5 CCBDA 6-10 CDAC二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动前不需要进行热身运动。
（）2. 体育锻炼可以提高人的免疫力。
（）3. 运动时可以随意增加运动强度。
（）4. 运动后应立即洗澡以放松肌肉。
（）5. 运动损伤后应立即冷敷。
（）6. 运动时不需要遵守规则。
（）7. 运动后不需要进行拉伸。
（）8. 运动前后不需要补充能量。
（）9. 运动后可以立即进食。
（）10. 运动损伤后应该及时就医。
（）答案：1-5 ×√××√ 6-10 ×××√三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
体育理论知识题目
体育理论知识题目一、填空题田径1、第十一届亚运会于______年在______举行。
2、公元前______年在______举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3、国际奥林匹克委员会决定______年在______举行第一届现代奥林匹克运动会。
4、国际业余田径联合会成立于______年，随后拟定了国际统一的田径和______5、田径必修课程的教学内容分为________部分和________部分。
6、评定田径运动技术的标准是______和______7、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合______、______和______等的基本规律。
8、走的一个周期包括______支撑______支撑。
9、跑的一个周期包括______和______10、决定跑速的主要因素是______和______11、影响后蹬效果的因素有后蹬力量______、______后蹬角度和______12、影响人体跑动的外力主要有重力______、______和______13、根据个人特点，合理调整______和______的比例关系是提高跑速的有效途径。
14、摆臂对跑的动作不仅起作用，而且还能加强的效果。
15、跑的全过程可分为起跑______、______、______和______四个部分。
16、短跑技术教学的顺序是______、______起跑后的加速跑______和弯道跑。
17、接力跑传接棒的方法有______和______两种。
18、中长跑一般是跑______一呼气，跑______一吸气。
19、跨栏步技术动作是从至为止，它包括______、______和下栏着地三个动作阶段。
20、110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为______度，跨栏步的长度一般约______米。
21、人体腾起的初速度是由______速度和______速度合成的。
22、跳跃运动的腾起角，是由________与________的比例关系决定的。
体育理论试题及答案
体育理论试题及答案一、选择题1.体育运动的基本特点是：A. 竞技性B. 动态性C. 规则性D. 全面性答案：D. 全面性2.体育锻炼的主要目的是：A. 增加体力B. 塑造体型C. 改善身体素质D. 提高运动成绩答案：C. 改善身体素质3.以下哪种项目是不属于田径运动？A. 铅球B. 排球C. 长跑D. 跳远答案：B. 排球4.以下哪项不是主要的篮球比赛规则？A. 进攻时不能持球超过8秒B. 球员在进攻时有步行的限制C. 进攻方控球员被抢断后，无法再次获得球权D. 篮筐以下的空间为可进攻的区域答案：C. 进攻方控球员被抢断后，无法再次获得球权5.以下哪个不是足球比赛的荣誉称号？A. 欧洲金球奖B. 世界杯金靴奖C. 亚洲足球先生D. 美洲杯冠军答案：D. 美洲杯冠军二、判断题1.体育项目分为竞技体育和娱乐体育两类。
答案：正确2.排球比赛每局得分先达到25分且领先对方2分方可获胜。
答案：错误 (排球比赛每局得分先达到25分且领先对方2分方可获胜，但在第五局（如有）是到15分领先2分才能获胜)3.网球比赛中，如果发球方发出的球直接击中网并落在对方场地内，则发起一次二发。
答案：错误 (如果发球方发出的球直接击中网并落在对方场地内，则需要重新发球，称为"let")4.篮球比赛中，任意球是指在罚球线上进行的投篮。
答案：错误 (篮球比赛中，任意球是指在出界线与边线之间进行的投篮)5.体育运动对身体健康有益，但过度锻炼可能会导致运动损伤。
答案：正确三、简答题1.请解释体育运动的社会意义。
答案：体育运动不仅仅是一种锻炼身体的方式，还具有重要的社会意义。
它能够培养人们的团队合作精神，锻炼意志品质，提高身体素质，增强自信心。
此外，体育运动还能够促进社会和谐、增进友谊，培养良好的竞争意识和道德观念，对于人们的身心健康和社会和谐发展都起着积极的推动作用。
2.请简要介绍一项你喜欢的体育项目以及它的规则。
体育理论题库
单选题测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和()正确答案:B观察单选题影响人体发展的主要因素是()遗传、学习条件和体育遗传、工作条件和体育遗传、环境和体育遗传、营养和体育正确答案:C单选题标准田径场内突沿围长为()正确答案:A400米单选题体育教师的工作特点是()正确答案:C脑务与体力相结合单选题足球场球门的高度应是()米正确答案:B单选题 ()对促进体育学习具有指向和强化的作用。
正确答案:D兴趣单选题人体获得和利用食物的综合过程称为()吸收营养消化正确答案:D物质代谢单选题是人民对于体育的现象、事实。
正确答案:A体育知识单选题决定跳远成绩的主要因素是()正确答案:C腾起初速度和角度单选题现代优秀跳高运动员大多采用()正确答案:D背越式单选题排球比赛中，对后排队员的限制有()正确答案:C拦网单选题发展学生灵敏素质的有效方法是下面哪种?()正确答案:A图形变换跑单选题下列哪种方法是发展体能的方法()正确答案:A变换法单选题课外运动训练的特点之一是()正确答案:B基础性单选题下列属课外运动训练原则的是()正确答案:C周期性原则单选题中小字身体训练过程中，在一定池围内施加给运动负有机体的运动负何()，其消耗过程就越剧烈、超量恢复就越明显，所需的恢复时间就()。
正确答案:B越大、越长单选题下列叙述，何者为错()正确答案:B成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加单选题人体速度素质发展的敏感期是()正确答案:B10-13岁单选题儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是正确答案:B持续练习法单选题发展有氧耐力最常用的锻炼手段是()距离的跑.正确答案:D800-1500米单选题柔韧性训练的基本方法是()正确答案:C拉伸法单选题为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列--组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是()正确答案:D高抬腿跑单选题发展灵敏素质的有效方法是()正确答案:A图形变换单选題跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在()正确答案:C30-60度单选题更多小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有()。
体育理论知识考核试题题库及答案
体育理论知识考核试题题库一、选择题1体育工作坚持以开展（）为基础，实行普及与提高相结合，促进各类体育协调发展。
［单选题］* A:学校体育活动B:全民健身活动VC:竞技体育活动D:奥林匹克运动2 .我国第一位获得“欧文斯奖”的田径运动员是（\［单选题］*A:刘翔B:王军霞VC:朱建华D:黄志红3 .正常人的肌肉占体重的比例是（\［单选题］*A::25-30%B:30-35%C:30-40%√D:40-45%4 .以下属于发展上肢力量的方法是（\［单选题］*A:跳绳C:俯卧撑√D:接力跑5 .人文奥运包含了丰富的文化理念和精神价值，其核心理念在于（1［单选题］* A:和平B:友爱C:竞争D:和谐√6 .奥林匹克会旗五环旗的设计者是（\［单选题］*A:顾拜旦√B:皮埃尔C:罗格D:贝利7.2010年的广州亚运会是第（）届亚运会。
［单选题］*A:10B:12C:14D:16√8.1952年（）为新中国体育的题词是发展体育运动，增强人民体质。
［单选题］* A:朱德B:周恩来D:毛泽东√9.我国最早在春秋战国时代就发明了（）当时叫蹴鞠。
［单选题］*A:篮球B:则C:足球√D:乒乓球10.2019年女子排球世界杯赛，中国队取得（）连胜的不败战绩，成功卫冕世界杯冠军。
［单选题］* A:十二B:H-√C:+D:九11 .下列不属于体格匀称度评价指标的是（\［单选题］*A:肺活量VB:身高C:体重D:胸围12 .剧烈运动后，以下行为正确的是（\［单选题］*A:马下坐下休息B：大量饮水C:立刻洗澡D:适当的拉伸放松身体V13 .正常人的体温是（）摄氏度。
［单选题］*A:33-34B:33-35C:35-36D:36-37√14 .在观赏体育比赛时，应注意欣赏比赛的哪些内容（λ［单选题］* A:注意欣赏体育精神B：注意欣赏比赛的形式与过程C:注意欣赏比赛的结果D:以上皆是√15 .肥胖是由于体内（）沉积过多而引起的。
［单选题］*A:肌肉B:脂肪VC:蛋白质D:糖份16 .人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和（\［单选题］*A:维生素B:微量元素C:水D:蛋白质，17 .中国国家男足唯一次闯进的世界杯时哪届（\［单选题］* A:2006德国世界杯B:19988法国世界杯C:2010南非世界杯D:2002韩日世界杯√18 .世界足坛被称为银河战舰的足球俱乐部是（I［单选题］*A曼联B:皇家马德里√C:巴塞罗那D:利物浦19 .世界杯足球赛每（）年举办一次。
体育理论考试题及答案
体育理论考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中，下列哪项不属于有氧运动？A. 长跑B. 游泳C. 举重D. 自行车答案：C2. 体育锻炼对青少年的身体健康有哪些积极影响？A. 促进骨骼发育B. 增强心肺功能C. 改善视力D. 所有以上选项答案：D3. 以下哪个不是体育竞赛中常见的比赛项目？A. 足球B. 篮球C. 围棋D. 排球答案：C4. 体育比赛中，裁判员的主要职责是什么？A. 确保比赛公平公正B. 维护比赛秩序C. 为运动员提供指导D. 所有以上选项答案：A5. 体育锻炼对提高人的心理素质有哪些作用？A. 增强自信心B. 培养团队精神C. 提高抗压能力D. 所有以上选项答案：D6. 体育教学中，教师应如何激发学生的运动兴趣？A. 严格训练B. 增加理论知识讲解C. 创造轻松愉快的学习氛围D. 只关注成绩答案：C7. 体育锻炼对预防哪些疾病有积极作用？A. 心血管疾病B. 肥胖症C. 糖尿病D. 所有以上选项答案：D8. 体育教学中，如何培养学生的体育精神？A. 强调比赛成绩B. 强调公平竞争C. 强调个人英雄主义D. 强调团队合作答案：B9. 体育竞赛中，运动员的哪些行为是被禁止的？A. 使用兴奋剂B. 故意伤害对手C. 拒绝裁判判决D. 所有以上选项答案：D10. 体育锻炼对提高人的社交能力有哪些帮助？A. 增强沟通技巧B. 培养团队协作能力C. 提高领导能力D. 所有以上选项答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育锻炼可以提高人的记忆力。
（正确）2. 所有运动项目都需要高强度的体力消耗。
（错误）3. 体育锻炼可以减少患感冒的次数。
（正确）4. 体育锻炼对提高学习效率没有帮助。
（错误）5. 体育锻炼可以改善睡眠质量。
（正确）6. 体育锻炼只能在学校进行。
（错误）7. 体育锻炼可以提高人的创造力。
（正确）8. 体育锻炼对老年人没有益处。
（错误）9. 体育锻炼可以增强人的免疫力。
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版一、判断题1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。
（√）2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展，逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐，三者既有区别又有联系，我们称之为体育或体育运动（Physical Education and Sports）（√）3、狭义的体育（亦称体育教育）是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，提高运动技术水平，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动，它属于社会文化教育的范畴，受一定社会政治、经济的影响和制约，也为一定社会政治和经济服务。
（×）【广义的体育（亦称体育运动）】4、广义的体育（亦称体育运动）是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德、品质和意志的教育过程。
它是学校教育的重要组成部分，是培养全面发展人才的一个重要的方面。
（×）【狭义的体育（亦称体育教育）】5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。
（×）【群众体育、竞技体育、学校体育】6、根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以身体锻炼为基本手段，以增强体质为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
（√）7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。
（×）【道德健康】8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。
（√）9、评定心理健康的标准主要有：认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。
（√）10、健康是人体的最佳状态，即为第一状态。
（√）11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失，并出现一系列的临床症状，称为第二状态。
体育理论学习(题库)(1)
体育理论学习（题库）一、选择题（单选）1.健康的减肥方式是（B ）。
A.节食B.适当控制饮食+运动2.每周力量练习的次数不宜超过（A ）天。
A.3天B.4天C.5天D.6天3.当男性腰臀比（WHR）大于（A ），可诊断为中心性肥胖。
A.0.9B.0.8C.14.青年男性握力为（A ）时为中等水平。
A.44-52千克B.25-31千克C.56千克以上D.36千克以上5.青年男性俯卧撑个数为（C ）属中等。
A.10个以下B.10-17个C.18-30个D.31-38个E.38个以上6.青年男性闭眼单脚站立时间为（A ）时为中等水平。
A.31-50秒B.50-80秒C.26-40秒D.41-65秒7.肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以（A ）为主。
A.耐力练习B.力量练习C.柔韧练习D.速度练习8.肺活量一般在20岁达到最高峰值，男子平均（D ）。
A.2300mlB.2700mlC.3000mlD.3600ml9.肺活量/体重指数，青年男性为（D ）时，属中等水平。
A.60.8B.46.9C.52.6-60.1D.67.0-75.110.青年男性10*4往返跑时间为（A ）时为中等水平。
A.12.2-14.5秒B.14.3-16.8秒C.15.5秒以上D.13.0秒以下11.青年男性坐位体前屈距离为（B ）时为中等水平。
A.19-22cmB.8-18cmC.9-17cmD.18-21cm12.动用（A ）储备心率为低强度运动；动用70%-80%储备心率为高强度运动，两者之间为中等强度。
A.40%-50%B.60-90%C.70%-80%D.40%-80%13.从人体的生物节律看，每天（B ）是锻炼的最适宜时机。
A.上午7-8点B.下午3-6点C.晚上8-10点14. 对健身保健，力量训练时一般采用（A ）较为合适。
A.8-12RMB.15-20RMC.6-12RM15.力量训练的频度每周不宜超过（B ）天。
体育理论考题
1、心理健康包括＿B：情绪健康＿和思维健康。
2、在影响和制约人体健康的诸多生理学因素中，主要有哪两种因素＿A：遗传和心理＿。
3、导致人体第三状态的因素主要是＿A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化＿。
4、人体的发展遵循着＿D：用进废退＿的生物学规律。
5、肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以＿A：耐力练习＿为主。
6、＿D：控制饮食和运动相结合＿是减肥治疗中最为积极理想的方案。
7、能克服“文明病”的唯一行为是＿A：体育锻炼＿。
8、体育活动前需要先做＿A：热身准备活动＿，以免受伤。
9、为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做＿C.：放松肌肉的活动＿或按摩。
10、延迟性肌肉酸病的处理方法为＿B：热敷＿。
11、.骨折和脱位，均是＿C：严重损伤＿。
12、寒冷的冬天，在长跑途中，可采用＿C：鼻子吸气、嘴巴呼气＿的方法。
13、剧烈运动时，出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象，这在运动生理学上称为＿A：极点＿。
14、为了自身身体健康，＿B：饭后＿不宜参加剧烈运动。
15、一天最好的运动时间是在＿C：下午4：00-6：00 ＿。
16、按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是＿D：连续训练法＿。
17、根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是＿B：因人制宜原则＿。
18、在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫＿B：重复锻炼＿。
19、通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为＿D：变换锻炼法＿.20、我们把促进一个人参与体育活动的内部动因称为＿A：体育活动动机＿。
21、培养学生运动团结协作的运动项目是＿B：排球＿。
22、响肺活量测试结果最显著的因素是＿A：体重＿。
23、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的__B：最大气量_。
体育专业理论试题题库及答案
体育专业理论试题题库及答案体育专业理论是体育学科的重要组成部分，它涵盖了体育学的基本理论、基本知识和基本技能。
为了帮助学生更好地掌握体育理论知识，提高解题能力，以下是一份精心编制的体育专业理论试题题库及答案。
一、单项选择题1. 体育学研究的对象是什么？A. 体育运动B. 体育活动C. 体育竞赛D. 体育文化答案：B2. 奥林匹克运动会的格言是什么？A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 以下哪项不属于体育运动的分类？A. 田径B. 游泳C. 篮球D. 舞蹈答案：D二、多项选择题1. 体育教学的基本原则包括哪些？A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 因材施教原则D. 安全性原则答案：A, B, C, D2. 体育运动对青少年的身心健康有哪些积极影响？A. 增强体质B. 培养团队精神C. 提高学习成绩D. 塑造良好性格答案：A, B, D三、判断题1. 所有体育运动项目都需要专业的教练指导。
（）答案：错误。
虽然专业教练的指导对提高运动技能很有帮助，但并不是所有体育运动项目都需要专业教练。
2. 体育锻炼可以完全替代健康饮食在促进健康中的作用。
（）答案：错误。
体育锻炼和健康饮食都是维持健康的重要方面，它们相辅相成，不能相互替代。
四、简答题1. 简述体育教学中“精讲多练”原则的含义及其重要性。
答案：精讲多练原则是指在体育教学中，教师应简洁明了地讲解技术要领，而将更多的时间用于学生的实际操作练习。
这一原则的重要性在于，它能够使学生有更多的机会去实践和掌握技术动作，从而提高学习效率和运动技能。
2. 阐述学校体育对学生个人发展的作用。
答案：学校体育对学生个人发展的作用主要体现在以下几个方面： - 增强体质，提高健康水平；- 培养竞争意识和团队合作精神；- 塑造坚韧不拔的意志品质；- 促进社交技能的发展；- 增强自信心和自尊心。
五、论述题1. 论述现代体育教学方法的发展趋势及其对学生的影响。
(完整版)大学体育理论考试题库
1.雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A)年。
A．1896B．1897C．1898 D．1899以自我〔B〕为根本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。
A．体育锻炼B．身体活动C．强体健身3.体育一个重要目标就是教会人们去〔A〕利用、保护和促进身体开展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。
A．合理有效地B．循序渐进地C．持续不断地D．周而复始地体育是〔B〕的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。
A．物质文明B．人类文化C．历史开展5.体育属于文化的范畴，是〔D〕的一个有机组成局部。
A.中华文化B.民族文化C.各国文化D.群众文化全面提高大学生〔B〕水平是学校体育教育工作的根本内容。
A.身体健康B.身心健康C.体质健康大学体育对大学生〔C〕教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。
A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的大学体育的〔A〕与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。
A.健心功能B.锻炼功能C.教育功能身体活动不仅能够〔C〕、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。
A.体育锻炼B.活动筋骨C增强体质10.大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。
A.意义B.关系C.涵意11.现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。
A.心理健康B.身体健康C体质健康健康的水平可分为：最正确健康、一般健康、(C)。
A.不健康B.次健康C.亚健康13.目前危害人类的三大杀手：〔A〕。
A.心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B.心血管病、恶性肿瘤、精神病心血管病、恶性肿瘤、流行病14.人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的生活方式和精神调养下可以向健康方向转化。
A.健康有益B.健康向上C.健康合理15.适度参加体力劳动和体育锻炼，重视步行和慢跑活动，以增强〔B〕，提高心理愉悦感。
A.代谢功能B.心肺功能C.消化功能16.要使遗传基因得到充分的开展和进一步的完善，在很大程度上取决于环境条件，特别是(A)和教育。
体育理论考试题库含答案(公共基础部分)
体育理论考试题库含答案(公共基础部分)理论考试单选题1. 以下哪条别属于健康标准？答案；CA；生理健康B；心理健康C；精神健康D；以上基本上2. 闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有（）。
答案；AA；凹陷感和剧烈疼痛B；表面凸起和剧烈疼痛C；表面平整和剧烈疼痛D；表面别变化仅皮下淤血3. 健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。
答案；CA；力量耐力B；无氧耐力C；有氧耐力D；速度耐力4. 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的（），在关节韧带扭伤中占首位。
答案；CA；1% B；5% C；8%D；10&5. 最大力量练习时，它的负荷强度普通掌握在（）。
答案；CA；50%～60% B；60%～70% C；80%～95% D；75%～90%6. 运动中腹痛多数在中长跑时产生，要紧是因为预备活动别充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到比赛状态，致使（）功能失调，引起腹痛。
答案；AA；脏腑B；呼吸C；血液循环D；精神紧张7. 决定运动负荷的因素是（）。
答案；DA；运动强度和运动频率B；运动速度和运动时刻C；运动节奏和运动时刻D；运动强度和运动时刻8. 对运动效果和人体运动安全有直截了当妨碍的因素是（）。
答案；DA；运动频率B；运动时刻C；运动节奏D；运动强度9. 奥林匹克标志五环含意是（）。
答案；BA；五种颜群B；五大洲的团结C；五个运动项目D；五大海洋10. 体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况举行观看和评定的办法是（）。
答案；CA；全面体格检查B；健康诊断C；自我医务监督D；机能测试11. 以下哪种训练办法是进展快速力量最常用办法。
答案；BA；大分量的极限力量练习B；中小分量的快速练习C；长距离的跳跃练习D；小分量多重复次数的练习12. 人类形态学把（）作为一具综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。
答案；DA；身高B；胸围C；肌肉力D；体重13. 力量分最大力量，（）和力量耐力。
(完整版)大学体育理论考试题库
(完整版)大学体育理论考试题库1.雅典奥运会进行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。
A ．1896B ．1897C ．1898 D．18992.以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。
A．体育锻炼B．躯体活动C．强体健身3.体育一具重要目标算是教会人们去（A）利用、爱护和促进躯体进展，它是一种用躯体而又去完善躯体的活动过程。
A．合理有效地B．循序渐进地C．持续别断地D．周而复始地4.体育是（B）的结晶，直截了当或间接地妨碍人的社会化进程。
A．物质文明B．人类文化C．历史进展5.体育属于文化的范畴，是（D）的一具有机组成部分。
A.中华文化B.民族文化C.各国文化D.大众文化6.全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。
A.躯体健康B.身心健康C.体质健康7.大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。
A.文化、专业的B.思想、道德的C.躯体、心理的8.大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。
A.健心功能B.锻炼功能C.教育功能9.躯体活动别仅可以（C）、提高素养，还能够消除紧张情绪、调节心理状态。
A.体育锻炼B.活动筋骨C 增强体质10.大学体育的目标之一是进一步明白个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。
A.意义B.关系C.涵意11.现代社会健康的定义：健康别仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会习惯良好和道德健康。
A.心理健康B.躯体健康C 体质健康12.健康的水平可分为：最佳健康、普通健康、(C )。
A.别健康B.次健康C.亚健康13.目前危害人类的三大杀手：（A ）。
A.心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B.心血管病、恶性肿瘤、精神病C.心血管病、恶性肿瘤、流行病14.人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的日子方式和精神调养下能够向健康方向转化。
A.健康有益B.健康向上C.健康合理15.适度参加体力劳动和体育锻炼，重视步行和慢跑活动，以增强（B），提高心理愉悦感。
体育理论考
体育理论考-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One11、适宜冬季锻炼的运动方式是（）。
A、自行车B、长跑C、散步D、体操2、“少吃多动能减肥”这是因为新陈代谢（）。
A、同化作用大于异化作用B、异化作用大于同化作用C、同化作用与异化作用不变D、同化作用与异化作用均减弱3、人体各器官、组织的不断分化，身体形态，生理机能不断发展成熟和完善的过程称为（）。
A、发展B、生长C、发育D、分化4、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是（）运动。
A、户外B、足球C、健身D、羽毛球5、锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映。
A、基本内容和根本原理B、基本条件和客观原理C、基本要求和指导原理D、基本条件和指导思想6、国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。
A、120～130次/minB、110～140次/minC、130～150次/minD、150～160次/min7、获得健康的身体最重要的是（）。
A、充足的睡眠B、适当的营养C、乐观的的情绪D、体育锻炼8、呼吸系统的组成为:（）。
A、鼻、喉、肺和支气管B、嘴、喉和支气管C、鼻、喉、肺和心脏D、嘴、喉、支气管和肺9、身体健康是指运用各种身体练习和方法，以（）为主要目的的身体活动。
A、减肥B、竞赛C、健身D、娱乐10、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和（）活动。
A、生产B、劳动C、社会文化D、身体11、人体的心血管系统的组成为（）。
A、心肌和血液B、心脏和血管C、内脏和肌肉D、心脏和血液12、综合练习法是把相同性质的练习（），使身体得到全面的锻炼。
A、统一组合B、交替组合C、分类组合D、按性质组合13、心脏工作的“节省化”定义为（）。
A、经常锻炼的强有力的心脏,进行重要工作时心脏和血压的变化都小于一般人B、经常锻炼的强有力的心脏,进行轻度运动和工作时,在负荷相同的条件下,心脏和血压的变化都小于一般人C、经常锻炼的的心脏,,心率和血压的变化都小于一般人D、以上答案全不对14、优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达：( )。
体育理论考试试题及答案
体育理论考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，以下哪项不属于体育教学的基本任务？A. 传授体育知识B. 培养学生的团队精神C. 增强学生体质D. 培养学生的审美能力答案：D2. 篮球比赛中，一队在一场比赛中犯规次数达到多少次，对方将获得罚球机会？A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案：B3. 田径比赛中，以下哪项是田赛项目？A. 100米跑B. 跳高C. 马拉松D. 400米接力答案：B4. 足球比赛中，裁判员出示黄牌表示什么？A. 警告B. 严重犯规C. 红牌停赛D. 比赛结束答案：A5. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域发球？A. 任何区域B. 球场内C. 端线后D. 底线后答案：C6. 乒乓球比赛中，以下哪项是正确的发球方式？A. 抛球后直接击球B. 抛球后球落地再击球C. 抛球后球在手中击球D. 抛球后球在手中落地再击球答案：A7. 游泳比赛中，自由泳比赛中运动员可以采用任何泳姿吗？A. 是的B. 不可以C. 只有蛙泳D. 只有蝶泳答案：A8. 体操比赛中，以下哪项是女子体操项目？A. 鞍马B. 吊环C. 平衡木D. 单杠答案：C9. 羽毛球比赛中，以下哪项是正确的发球方式？A. 直接将球击向对方场地B. 将球抛起后击向对方场地C. 将球在手中抛起后击向对方场地D. 将球在手中抛起后落地再击向对方场地答案：B10. 网球比赛中，以下哪项是正确的发球方式？A. 直接将球击向对方场地B. 将球抛起后击向对方场地C. 将球在手中抛起后击向对方场地D. 将球在手中抛起后落地再击向对方场地答案：B二、填空题（每题2分，共20分）1. 在体育教学中，教师应该注重培养学生的________和________。
答案：运动技能；运动兴趣2. 篮球比赛中，一队在一场比赛中犯规次数达到7次后，对方将获得________机会。
答案：罚球3. 田径比赛中，跳远属于________项目。
体育理论考试题库和答案(完整版)
体育理论考试题库和答案(完整版)推断题(每题2分,共20题)1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他躯体素养发挥、提高动作质量没有非常大妨碍。
错误正确2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。
特意同意、储存体内外各种信息并分析推断作出决策。
错误正确3 . 在体育活动过程中，普通的肌肉损伤属于开放性损伤。
错误正确4 . 妨碍健康的因素可归结为生物学因素，环境因素，卫生服务因素，行为与日子方式因素。
错误正确5 . 我国传统运动养身法的要紧特点是：“身心合心”，“动静结合”。
错误正确6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。
错误正确7 . 人体是恒温的，肃静时健康人体的体温波动大体别超过1摄氏度。
错误正确8 . 举行体育锻炼要注意饮食规律，普通进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。
错误正确9 . 位移速度是指一定时刻内人体快速挪移的距离。
错误正确10 . 左脑举行的是熟练性思维，右脑举行的是制造性思维。
错误正确11 . 人体举行体循环时，血液从右心室始航，通过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最终到达毛细血管。
错误正确12 . 运动负荷越大，越有助于提高心理健康效应。
错误正确13 . 在过硬的场地上做长时刻的、单一的跑跳练习，容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。
错误正确14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。
错误正确15 . 标准体重（KG）等于身高（CM）减去105错误正确16 . 为了别致产生心理疾病，我们要随时宣泄，别必思考其他因素。
错误正确17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采纳热敷或理疗。
错误正确18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。
错误正确19 . 心理健康的个体在对付各种咨询题和环境时表现出一定的倾向。
错误正确20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。
错误正确单项挑选题(每题2分,共20题)1 . 肌组织举行的（）妨碍肌组织利用氧的能力。
体育理论试题及答案
体育理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，教师应遵循的基本原则是：A. 因材施教B. 循序渐进C. 科学训练D. 以上都是2. 奥林匹克运动会的发源地是：A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 美国纽约D. 中国北京3. 以下哪项不是体育竞赛的常见类型？A. 田径B. 游泳C. 棋类D. 射击4. 体育教学中，培养学生的团队合作精神属于：A. 知识目标B. 技能目标C. 情感目标D. 态度目标5. 体育活动中，以下哪项是预防运动损伤的重要措施？A. 适当热身B. 过度训练C. 忽视休息D. 忽略饮食6. 以下哪项不是体育教学中常用的教学方法？A. 示范法B. 讲解法C. 讨论法D. 记忆法7. 体育教学中，教师应如何激发学生的学习兴趣？A. 强制学生参与B. 创设情境，激发兴趣C. 只关注技能训练D. 忽视学生个体差异8. 体育教学中，培养学生的自我评价能力属于：A. 知识目标B. 技能目标C. 自我管理目标D. 情感目标9. 体育教学中，以下哪项不是教学评价的内容？A. 学生参与度B. 学生技能掌握C. 学生情感态度D. 教师个人偏好10. 以下哪项是体育教学中培养学生创新能力的方法？A. 严格遵循教材B. 鼓励学生提出问题C. 限制学生的想象空间D. 只注重成绩评定答案：1-5 D A C A A 6-10 D C B D B二、简答题（每题10分，共20分）1. 简述体育教学中如何培养学生的自我管理能力。
答：在体育教学中，培养学生的自我管理能力可以通过以下方式：首先，教师应鼓励学生自主制定训练计划，让学生参与到自己的学习过程中；其次，教师可以引导学生进行自我评价，反思自己的训练效果；再次，教师应培养学生的时间管理能力，合理安排训练和休息时间；最后，教师可以通过小组合作的方式，让学生学会相互监督和激励。
2. 论述体育教学中如何实现教学内容的多样化。
答：实现体育教学内容的多样化可以通过以下几个方面：首先，教师应根据学生的兴趣爱好和体能特点，选择适合的教学内容；其次，教师可以引入不同的体育项目，让学生体验不同的运动乐趣；再次，教师应不断更新教学方法，如采用游戏化教学、情景模拟等，增加教学的趣味性；最后，教师应鼓励学生参与到教学内容的选择和设计中，发挥学生的主观能动性。
体育理论知识练习题库+答案
体育理论知识练习题库+答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、正常人安静状态时心率约为_______。
A、不一定B、60-100次/分C、30-60次/分D、100-140次/分正确答案：B2、_______ 是所有运动损伤因素中最主要的因素。
A、方法不合理B、内容组合不科学C、思想麻痹大意D、准备活动不充分正确答案：C3、保持良好的情绪状态和参加_______的体育锻炼可以使身心得到放松。
A、中等强度B、超大强度C、小强度D、大强度正确答案：A4、生活方式作为人的生活模式，其包括的内容十分广泛，如人们生活的具体内容、_______ 。
A、家庭和婚姻、消费方式、工作环境等B、家庭生活方式、劳动方式、社交方式等C、生活结构、工作环境、家庭结构等D、生活结构、生活态度、劳动方式、消费方式、家庭结构、婚姻方式、社交方式等正确答案：D5、以下哪点不属于体育锻炼对大学生心理健康的影响_______。
A、体育运动能培养坚强的体魄B、体育运动能培养坚强的意志品质C、体育运动能提高智力水平D、体育运动能调控改善情绪状态正确答案：A6、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______ 。
A、维生素B1B、维生素B2C、维生素CD、维生素D正确答案：B7、骨构成人体的支架，人体的骨，共有_______块，有长的、短的和扁状的。
A、306B、256C、206D、106正确答案：C8、整理活动应侧重于_______ 。
A、全身性放松B、自我性放松C、整体性放松D、局部性放松正确答案：A9、体育从原始社会到现代工业社会，始终伴随着人类一道发展。
它的发展属于一种_______的变迁。
A、观念和行为B、社会行为和文化生活C、生存和发展D、精神和文化生活正确答案：B10、体育与生存需要之间的天然联系，主要由下列因素所决定_______。
A、人的精神需要B、人的享受需要C、人的求生本能D、人的社会属性正确答案：C11、体育课程的基本目标是根据培养大学生教育目标的基本要求而确定的，分为五个领域目标，即_______。
体育理论考试试题及答案
体育理论考试试题及答案一、选择题1. 体育运动的定义是指：A. 运动员参与的竞技活动B. 体育锻炼的方式C. 一种特定的体育竞技项目D. 运动员的体育表现答案：B2. 下列哪项不是体育竞技的特征？A. 具有明确的比赛目标B. 需要运动技能的运用C. 只能进行有限的人数参与的活动D. 强调竞争和合作的双重价值答案：C3. 在体育锻炼中，身体肌肉在运动中发生的改变主要表现为：A. 肌肉肥大B. 肌肉强度提高C. 肌肉紧张度增加D. 肌肉柔韧性增强答案：B4. 下列哪项不是促进和提高体育表现的因素？A. 良好的体育训练B. 适当的营养补充C. 合理的休息和恢复D. 高强度的快速运动答案：D5. 下列哪项是运动损伤的预防措施？A. 加强体育锻炼的难度和强度B. 忽略疼痛感，坚持运动C. 适当热身和拉伸D. 不戴适合的运动护具答案：C二、简答题1. 什么是运动生理学？答：运动生理学是研究人体在运动和锻炼中生理变化的科学，包括心血管系统、肌肉系统、呼吸系统、神经系统等方面的研究。
2. 体育锻炼对身体有哪些好处？答：体育锻炼有助于增强心肺功能、提高肌肉力量和耐力、改善身体柔韧性和平衡能力、促进新陈代谢和消耗体内脂肪等，对维持身体健康非常重要。
3. 什么是运动技能？答：运动技能是指人们在特定的体育运动中，通过训练和练习所掌握和运用的各种动作和技巧。
4. 如何预防常见的运动损伤？答：预防运动损伤的方法包括热身和拉伸、选择合适的运动环境和器材、适度控制运动强度和频率、合理休息和恢复，以及戴适合的运动护具等。
5. 体育锻炼的目标是什么？答：体育锻炼的目标可以包括提高身体素质、塑造良好的体形、促进心理健康、提高运动技能水平等。
具体目标因个人需要而有所差异。
三、论述题体育对个人发展的重要性体育在个人的发展中有着重要的作用。
首先，体育锻炼可以提高人体的身体素质，包括心肺功能、肌肉力量和耐力、身体柔韧性等。
通过体育锻炼，人们可以增强体质，提高身体各系统的功能水平，从而更好地应对各种生活和工作的需求。
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单选题测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和()正确答案:B观察单选题影响人体发展的主要因素是()遗传、学习条件和体育遗传、工作条件和体育遗传、环境和体育遗传、营养和体育正确答案:C单选题标准田径场内突沿围长为()正确答案:A400米单选题体育教师的工作特点是()正确答案:C脑务与体力相结合单选题足球场球门的高度应是()米正确答案:B单选题 ()对促进体育学习具有指向和强化的作用。
正确答案:D兴趣单选题人体获得和利用食物的综合过程称为()吸收营养消化正确答案:D物质代谢单选题是人民对于体育的现象、事实。
正确答案:A体育知识单选题决定跳远成绩的主要因素是()正确答案:C腾起初速度和角度单选题现代优秀跳高运动员大多采用()正确答案:D背越式单选题排球比赛中，对后排队员的限制有()正确答案:C拦网单选题发展学生灵敏素质的有效方法是下面哪种?()正确答案:A图形变换跑单选题下列哪种方法是发展体能的方法()正确答案:A变换法单选题课外运动训练的特点之一是()正确答案:B基础性单选题下列属课外运动训练原则的是()正确答案:C周期性原则单选题中小字身体训练过程中，在一定池围内施加给运动负有机体的运动负何()，其消耗过程就越剧烈、超量恢复就越明显，所需的恢复时间就()。
正确答案:B越大、越长单选题下列叙述，何者为错()正确答案:B成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加单选题人体速度素质发展的敏感期是()正确答案:B10-13岁单选题儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是正确答案:B持续练习法单选题发展有氧耐力最常用的锻炼手段是()距离的跑.正确答案:D800-1500米单选题柔韧性训练的基本方法是()正确答案:C拉伸法单选题为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列--组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是()正确答案:D高抬腿跑单选题发展灵敏素质的有效方法是()正确答案:A图形变换单选題跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在()正确答案:C30-60度单选题更多小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有()。
正确答案:B速度单选题在田径项目的比赛中属中长跑项目的是()正确答案:C1500米、3000米、10000米单选题某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则他100米跑的速度为()。
正确答案:C12秒50单选题标枪的扇形区内角度()正确答案:C29度单选题铁饼、铅球的扇形区内角度约()正确答案:A35度单选题身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()正确答案:C练习速度单选题三级跳远技术中的第二跳，叫做()正确答案:C跨步跳单选题田径运动是比()的项目。
正确答案:B速度、高度、远度单选题耐久跑的呼吸方法，一般采用()呼吸。
正确答案:C鼻和口同时单选题跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在正确答案:C短跑、跳高之后单选题推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为()正确答案:A38-42°单选题低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在()次/分之间，可以发展有氧耐力。
正确答案:B110-130单选题在跳高比赛中,只剩下一名运动员时,横杆提升的高度()正确答案:A不少于2厘米单选题铅球投掷卷的直径是()正确答案:B2.135米单选题决定跳远成绩的主要因素是()正确答案:C腾起初速度和角度单选题现代优秀跳高运动员大多采用()正确答案:C背越式单选题发展体能的原则是()全面性和适量性原则持续性原则健康性原则正确答案:D以上都是单选题发展速度素质的方法是()正确答案:C最快的动作练习单选题标准田径场内突沿围长约为()正确答案:C398.116米单选题运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为()正确答案:D复原阶段单选题滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。
这个动作方法是(). 正确答案:B 侧滑步单选题滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。
这种动作方法叫()。
侧滑步后撤步c)攻击步交叉步正确答案:B：单选题投篮是靠()最后集中到手腕、手指上将球投出。
屈膝蹬地力量；腰腹伸展力量手臂力量；身体各部的综合力量正确答案:D单选题排球上手发球时(右手发球)，左手抛球应把球抛在()右肩上方左肩上方头顶上方右肩前上方正确答案:A单选题走和跑的区别在于()A跑的速度快，走的速度慢跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C跑的步副大，走的步幅小跑时身体有腾空，走时身体没有腾空正确答案:D单选题无论进攻队员和防守队员，抢篮板球时，都应()。
抢占在对手与球篮之间靠外线的位置；抢占在对手的后面；CC 抢占在对手与球篮之间靠内线的位置；抢占在球篮的下边位置上正确答案:C步道乐跑已进入后台运行单选题安静时的呼吸频率应当为每分钟（）次正确答案：C8-12次单选题我国解放前人均寿命是（）正确答案：B35岁单选题“生命在于运动”是谁提出的（）正确答案：B福尔泰单选题从事身体锻炼健康者的心率在安静是每分钟为（）左右正确答案：C60次单选题人体运动会对骨头产生（）影响，以下错误的是正确答案：D抗辐射单选题一般人的反应时在（）秒以上正确答案：B0.4单选题人体的泌尿系统是由哪个器官管理的（）正确答案：A肾单选题人在长期坚持运动中，下列哪个说法的错误的（）正确答案：C肌纤维的活动数增加，从60%增长到80%单选题当血糖上升至（）毫升时，人的记忆力最佳正确答案：A100毫升单选题一般男子肺活量为（）毫升左右正确答案：B3500毫升单选题一般女子肺活量为（）毫升左右正确答案：B2500毫升单选题经过锻炼后男子肺活量可以达到平均（）毫升左右正确答案：C5000毫升单选题经过锻炼后女子肺活量可以达到平均（）毫升左右正确答案：A4000毫升单选题奥林匹克运动会每过（）年举办一场正确答案：C4单选题毛主席在（）年为中华全国体育总会的成立题写了“发展体育运动，增强人民体质”的题词正确答案：D1952单选题在（）年的我国宪法中，提出了“国家发展体育事业，开展群众性体育活动，增强人民体质”正确答案：C1982单选题在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，婴儿死亡率应当降到（）%以下5正确答案：A单选题在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，国民经济总产值达到人均（）美元正确答案：D500单选题在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，人均寿命应在（）岁以上正确答案：B60单选题在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，（）%的新生儿应不低于2500克正确答案：C90%单选题在世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准中认为，政府应当在卫生保健上使用占国民生产总值（）%的经费，并逐年增加正确答案：B5单选题世界卫生组织提出的人类健康的社会化标准向各国政府提出了(D)条标准91011正确答案：D12单选题世界卫生组织经过调查发现人的寿命与（）项卫生习惯密切相关正确答案：A7单选题《劳动卫国体育制度》是在（）年由中央体委经国务院批准发出的正确答案：D1954单选题《青少年体育制度》是在（）年由中央体委经国务院批准发出的正确答案：A1964单选题《国家体育锻炼标准施行办法》是在（）年由国家体委经国务院批准发出的正确答案：C1990单选题《全民健身计划纲要》是在（）年由国家体委经国务院批准发出的正确答案：D1995单选题《全民健身计划纲要》的第二期工程是由（）年这一阶段来完成正确答案：A2001-2010单选题《全民健身计划纲要》的第一期工程分为（）阶段正确答案：B三个阶段单选题情绪活动的信息会传递到()，从而产生生理反应正确答案：A丘脑单选题在人的体育锻炼中会产生（）良性反馈系统正确答案：A情绪--运动--效应单选题中年人和青少年在锻炼过程中意志特征的区别是（）正确答案：D勇敢性单选题“应该赞美人的相貌，世界上没有什么比人更加美丽、更加伟大”是谁说的（）正确答案：B费尔巴哈单选题“人体在各个方面都是美的,勇敢得不可思议,和谐的像个音乐,是一整个世界”是谁说的正确答案：C屠格列夫单选题“人体是地球上最美的美”是谁说的（）正确答案：D车尔尼雪夫斯基单选题古代国家中，国家的人民认为体育运动成为一种社会崇尚正确答案：D希腊单选题《掷铁饼者》是哪位艺术家雕刻的（）正确答案：B米隆单选题《投标枪者》是哪位艺术家雕刻的（）正确答案：A伯利克里特单选题经常不参加运动的人容易以下哪种疾病正确答案：A肾结石单选题人体运动对于神经系统的影响，以下错误的是（）正确答案：B提高反射弧反射时间单选题参加体育锻炼的人，以下错误的是（）正确答案：D更加消极单选题《社会体育指导员技术等级制度》是在（）年由国家体委经国务院批准发出的正确答案：C1994单选题 1989年国家体委出台了（）正确答案：A《全国省区市群众体育工作评定办法实施细则》单选题中年人在身体运动的过程中感知能力具有正确答案：B稳定性单选题青少年在身体运动的过程中感知能力具有正确答案：A逻辑性单选题在运动中呼吸循环系统要在运动（）分钟后可以达到身体机能最高水平正确答案：B2-3分钟单选题在运动中运动器官尤其是肌肉要在运动（）后可以达到身体机能最高水平正确答案：B20-30秒单选题在进行大负荷耐力练习后，肌糖原在（）分钟时出现超量恢复正确答案：C15单选题力量训练后蛋白质会在（）天后产生超量恢复正确答案：D3-4天单选题国际奥委会医学委员会在（）年成立，以针对处理有关使用兴奋剂的事宜正确答案：A1961--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------多选题以下选项中，()是健康的标志。
牙齿洁白头发有光泽腰不疼睡眠好正确答案:ABCD多选题ABC跑步的上半身姿势要点有()。
腹肌收紧后背不要太向后弯臀部不要太向前翘肩膀放松正确答案:ABD多选题长期不吃早餐，中餐也随便对付，晚餐猛吃一通，会造成()。
肌肉减少脂肪增加低血脂低胆固醇正确答案:AB多选题膳食纤维的主要功能有()。
刺激肠道蠕动，缩短食物通过胃部的时间，刺激消化液的分泌增加粪便量及排便次数为正常存在于大肠内的菌群提供发酵底物正确答案:BCD多选题运动中若发生开放性损伤，为促进伤口愈合应多补充含()的食物。
维生素B维生素C锌D)钙正确答案:BC多选题溺水时右判断病人呼吸、心跳开禾停止，应做()处理。
火清除口、鼻腔中堵塞的异物解开衣扣、腰带将病人俯卧、背部垫高倒出肺、胃内的水进行人工呼吸和胸外心脏生理作用按摩正确答案:AB多选题急救止血可采取的手段有()。