增加白细胞的食物药膳
白细胞减少吃什么食物最好
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导语：对于白细胞减少问题，我们绝对不可忽视的，因为要是白细胞减少的话，那么身体健康就很容易出现一些疾病，所以说大家就需要科学的治疗，同时
对于白细胞减少问题，我们绝对不可忽视的，因为要是白细胞减少的话，那么身体健康就很容易出现一些疾病，所以说大家就需要科学的治疗，同时在饮食上，也应该注重食物的正确选择，而对白细胞减少患者而言，比较适合吃下面这几种食物，因为可以有效的提升我们的白细胞。
白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。
典型表现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热，属祖国医学“虚劳”范畴。
中医治疗白细胞减少症采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。
民间流传的药膳疗法，基本符合上述治疗原则，现推荐几种，供患者选用。
四味膏生地黄250克，天门冬150克，黄精150克，蜂蜜500克。
将天门冬、黄精熬成汁液，生地黄切片，用纱布挤汁液，将天门冬、黄精、生地黄汁液混合，拌匀，放入沙锅内，加入蜂蜜。
将沙锅置武火上煎熬至沸，改用文火继续煎熬至稠，成膏状停火即成。
每日早、晚空腹食用，每次5～6克，黄酒调匀，温热食之。
该药膳有补气补血、填精补髓的功效，适用于白细胞减少头晕、乏力、失眠等。
这些食物的选择，对于帮助提高白细胞，以及保证健康也是比较有利的。
所以每个人在现在的生活当中，出现这些白细胞减少的时候，都应该格外的重视，科学治疗，注意自己的日常饮食选择，这样就可以解决白细胞减少的问题。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
化疗后升白细胞最快食物排行,化疗后奶奶的升白食谱
化疗后升白细胞最快食物排行，化疗后奶奶的升白食谱今天陪奶奶去医院检查，心里还是有点害怕，因为之前白细胞低，结果出来后很开心，白细胞居然从上次2.6升到4.1了，各项都没有问题。
这也和这段时间奶奶每天吃低升白食谱有很大关系，在这里分享给大家，仅以一天举例哈。
早餐：RZLAAT免疫素1袋+2个鸡蛋+燕麦片午餐：午餐可以丰富一些，基本是一道升白汤（如甲鱼汤，排骨汤黑鱼汤牛尾汤，泥鳅汤，鸡汤，肉丸子汤）+蔬菜（西兰花、芹菜、胡萝卜、香菇等对抗癌有帮助对蔬菜）+蛋白质类食物（如海虾，鲍鱼、牛肉等）+一小份主食（米饭、馒头、杂粮每天换换样）。
下午加餐：一杯RZLAAT免疫素+一份应季水果（如草莓猕猴桃苹果香蕉橙子蓝莓等一杯RZLAAT免疫素+一份应季水果（如草莓晚餐：晚上消化能力弱，可以吃一些好消化等食物。
主食可以选择粥或面条（粥里可以放一些菜肉，如菠菜粥，南瓜粥、小米鸡肉粥、胡萝卜木耳粥等）+1-2道菜（如果是一道菜，一般做肉蛋+蔬菜的炒菜，反正每餐是必须要有蛋白质的。
）睡前2小时：每天喝300ml的五红汤，如果有糖尿病的人可以选择不放糖。
腌制、烟熏、高盐、高糖、高温、发霉的食物，还有一些剩菜剩饭都是不可以的，第二天绝对不能吃。
除了禁忌食物之外，只要是化疗的病人想吃的，都可以正常饮食。
想吃，能吃得下就是最重要的，实在拿不准的就多问问管床医生。
化疗期间奶奶基本都是按照这个饮食规则来吃的，化疗反应比较大的时候，不喜欢吃东西，就多喝几次肠内营养粉，RZLAAT免疫素是从食物中提取的37种膳食营养，可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用，保障营养不缺失，食欲好了，身体的各项指标才会正常。
白细胞降低的饮食
“是药三分毒”，我来给你介绍几则成功增加“白细胞”的食疗药膳：1）枣米龙眼粥--花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2）鳖髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。
煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉250克、小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。
4）鸭肉米粥--鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。
6）蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只，黑木耳10克。
二味水发漂净，煎熬，加冰糖适量，1日2次当点心食用。
7）鲜奶煲雌鸡--鲜牛奶300毫升，鲜雌鸡肉100克，生姜2片。
加水稀释至750毫升，文火煲至300毫升，睡前服用。
8）桑椹红枣鸡蛋汤--桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。
先将桑椹子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。
9）胡萝卜梅肝汤--胡萝卜200克，乌梅10克，羊肝20克。
水煎，喝汤，吃胡萝卜、羊肝，每日1次。
10）红枣花生衣汤--红枣10枚，花生衣10克。
用适量温开水，炖汤饮用。
注：一方用花生仁加红糖也可。
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香蕉的确有提高白血球的功效哦。
以下是食疗方可供参考:1.黑木耳红枣粥黑木耳30克,红枣20克,粳米,黑木耳水发后撕成小块,红枣沸水泡洗后去核切了,加精渍20分钟,木耳与粳米同煮成粥,调入枣丁,红糖,再煮20分钟.做早晚餐或点心服用.2.枸杞羊骨粥枸杞子50克,羊骨头500克,黑豆3杷,大枣10枚,粳米50克,将羊骨敲碎,与枸杞,黑豆,大枣,粳米同入砂锅内加水煮粥,调味服食.隔日1次,可长期服.3.龙眼莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克.将龙眼,莲子,大米同煮粥服食.以上为1日量,分早,晚两次食用.该药膳有健脾养心,益气补血的功效,适用于治疗贫血及白细胞减少症.4.糯米阿胶粥阿胶15克,糯米50克,红糖少许.先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二三沸即可.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚,止血的功效.适用于气血虚亏,头晕,乏力,白细胞减少,贫血诸症.5.当归羊肉羹当归10克,黄芪15克,党参10克,羊肉250克,葱,生姜,料酒,味精适量.羊肉洗净,当归,黄芪,党参装入纱布袋内,扎好口,与葱,姜,盐,料酒一起放入铝锅,加水适量.置武火上烧沸,再用文火煨炖,直至羊肉熟烂即成.食用时加味精.吃肉,喝汤.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚的功效.适用于白细胞减少及各种贫血症.一般白细胞少的原因有；病毒感染,伤寒等,也有因为药物引起的.如系药物等引起的粒细胞减少，应立即停药，适当应用生白药物，如集落刺激因子（CsF）、碳酸锂、茜草双酯、多抗甲素等。
几十种提升白细胞的食疗档案
生白细胞的食疗方案1.五红汤枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺、用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。
（红糖可酌情少放或不放，因为癌细胞喜欢吃甜滴。
海风还有一种特别做法：既不加糖，也不煮汤中，直接放小碗中蒸，水开后蒸15-20分钟就熟）病友帮提示：化疗期间，五红汤要坚持喝，可每天早晚各喝一碗。
2.五行蔬菜汤（具体做法见本文件后面两页内容：《五行蔬菜汤做法》&《五行蔬菜汤做法·师傅发》，两者大同小异，取其一即可。
如想服用已做好的五行汤，可去药房或网店购买，常见牌子有健善堂，天利，宝芝堂，我师傅说健善堂是最正宗的牌子）病友帮提醒：五行汤是调节人体酸碱度的，要是在化疗期最好不要喝，这个是化疗结束后康复期使用的。
化疗期间病人因为白细胞比较少，食欲不好，这个五行蔬菜汤不适合使用。
大家可在化疗结束后调理身体用。
3.牛尾汤（两种做法，哪种都行）：做法一：牛尾加鹌鹑炖汤。
牛尾炖鹌鹑，再加点红枣、枸杞、核桃、白萝卜，其他有益蔬菜等也可放，少放盐，不放油，每期化疗吃一条牛尾就可以。
做法二：一根牛尾分成四段，每次煮时只用一段，剩下的三段放冰箱冻着，随用随取。
当天煮的这一段，当天吃完。
一个礼拜大概吃两到三次。
不用每周都吃，一般每次化疗后吃一根牛尾就行。
水烧开，把牛尾巴放进去，出一下水，把血沫煮出来后，洗干净，放在电炖锅炖 5 到6 个小时。
里面可以放点番茄、胡萝卜或者喜欢吃的蔬菜。
少放盐，不放油，放几个蒜头。
枸杞也可以放十几粒进去。
阿轰用 1.5L 的炖锅，基本上水放8 分满，他的水都是一次性加足的。
病友帮提醒：牛肉里面别放料酒，会起化学反应，牛肉变酸，一般卖牛肉的都会告诉顾客不放料酒的。
张医生给他老婆开的方子上，让化疗第一周放姜末（可以快出锅时放），第二三周再放姜片炖。
色色问过回民，我问过一个中医朋友，都说白芷可以去腥，中医说白芷、橙皮和生姜都有去腥的作用，这几样都可以试试，白芷可以去中药店买）。
增加白细胞食谱
增加白细胞食谱1、枣米龙眼粥——花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2、牛肉鹌鹑汤——鹌鹑（去毛及肠杂，洗净）1只，牛肉250克，小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。
3、鸭肉米粥——鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
4、黄芪乌鸡汤——黄芪40克、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。
5、桑椹红枣鸡蛋汤——桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。
先将桑椹子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。
6、红枣花生衣汤——红枣10枚，花生衣10克。
用适量温开水，炖汤饮用。
7、香茹蘑菇汤――瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。
瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入砂锅内，加水适量，煮汤，加适当精盐调味即可。
除了以上几款饮食外，可以增加白细胞，增强免疫力的食物有：蜂王浆、大枣、灵芝、香菇、黄芪、牛髓、银耳、羊肉、牛肉、萝卜、山楂、山药、冬虫夏草、燕窝、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等食物。
吃什么对身体好？（1）宜多食具有增强机体免疫的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四梢蛇、四季豆、香茹、核桃、甲鱼。
（2）咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、茡荠、海带、紫菜、冬瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。
（3）发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜、马齿苋、梅、西瓜、菠萝、梨、杮、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。
（4）咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。
（5）宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物：鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌鱼、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。
放化疗期间提升白细胞、血象
放化疗期间提升白细胞、血小板的食疗方法
1、五红汤。
原料：枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺(一人量大概为30克）。
做法：
用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。
用法：从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
功效：补气养血抗癌，轻化疗副反应。
具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。
2、韭菜鹅血豆腐
原料：韭菜200克，鹅血150克，豆腐150克，鸡蛋3个，植物油、葱、生姜、蒜、黄酒、精盐各适量。
制法：将韭菜洗净切成寸段。
将鹅血和豆腐洗净切成小方块。
将鸡蛋打开、搅拌均匀。
想放油摊鸡蛋，然后将鸡蛋取出再放适量油，放入鹅血和豆腐一起煸炒，克放入葱、生姜、蒜、黄酒、精盐等调味品，炒至七成熟时将韭菜、鸡蛋放进去同炒拌至全熟止，既可食用。
功效：韭菜助阳暖下，行散淤血，治噎膈反胃，胸腹刺痛。
营养丰富，开胃润肠，还能抗癌防癌，消炎杀菌。
鹅血也有消胸腹积血，顺气开
膈的功效，还能增强机体免疫力，提高血象，抑癌抗癌，扶正固本。
豆腐清热解毒，益气和中。
鸡蛋滋阴补阳，防癌解毒。
此药膳营养丰富，口味鲜美，老少皆宜，既可化瘤行淤，又能补益身体，适宜用于各种肿瘤患者食用。
提高白血球食谱粥类
提高白血球食谱粥类1、枣米龙眼粥--花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2、鸭肉米粥--鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
3、蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只，黑木耳10克。
二味水发漂净，煎熬，加冰糖适量，1日2次当点心食用。
4、黑木耳红枣粥--黑木耳30克,红枣20克,粳米,黑木耳水发后撕成小块,红枣沸水泡洗后去核切了,加精渍20分钟,木耳与粳米同煮成粥,调入枣丁,红糖,再煮20分钟.做早晚餐或点心服用.5、红枣花生衣汤--红枣10枚，花生衣10克。
用适量温开水，炖汤饮用。
注：一方用花生仁加红糖也可。
6、枸杞羊骨粥--枸杞子50克,羊骨头500克,黑豆3杷,大枣10枚,粳米50克,将羊骨敲碎,与枸杞,黑豆,大枣,粳米同入砂锅内加水煮粥,调味服食.隔日1次,可长期服.7、龙眼莲子粥--龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克.将龙眼,莲子,大米同煮粥服食.以上为1日量,分早,晚两次食用.该药膳有健脾养心,益气补血的功效,适用于治疗贫血及白细胞减少症.8、当归羊肉羹--当归10克,黄芪15克,党参10克,羊肉250克,葱,生姜,料酒,味精适量.羊肉洗净,当归,黄芪,党参装入纱布袋内,扎好口,与葱,姜,盐,料酒一起放入锅,加水适量.置武火上烧沸,再用文火煨炖,直至羊肉熟烂即成.食用时加味精.吃肉,喝汤.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚的功效.适用于白细胞减少及各种贫血症.汤类1、牛脊髓汤材料：牛骨髓1-2两、长出小芽的黄豆少许、鸡腿菇若干、枸杞少许制作方法：先将牛骨髓洗净，切成小段或丁，下开水再次煮沸后捞出，换水将黄豆、枸杞和鸡腿菇放入，待黄豆7分熟时将先前捞出的牛骨髓放入。
煮20-30分钟刚好一个二大碗能盛下的即可。
最后散上一点点盐和香油调味。
2、鳖髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。
化疗后喝什么汤升白细胞快,get山药香菇排骨汤
化疗后喝什么汤升白细胞快，get山药香菇排骨汤
化疗后白细胞下降严重的一定要试试这个升白汤，媳妇喝了大概一周左右，白细胞从4.1涨到5.5，一定要试试！
食材非常简单，都是对肿瘤患者特别好的！
一、香菇它含有香菇多糖，多对提高免疫力有很大的帮助。
还含有的香菇素，还能够帮助调节肠胃，改善食欲缺乏。
这些都是肿瘤患者需要的营养。
二、山药是很好的食物，健脾益胃的优秀食物代表、还能帮助消化，补肾益精对身体很好。
三、排骨是营养价值比较高的，含有蛋白质，维生素，氨基酸，微量元素，能够滋阴补肾，增强免疫力。
饮食方面要加强一些优质蛋白饮食可以选择排骨~
我煲的两人份，大概一斤排骨，一根铁棍山药，8颗干香菇，煲出来很鲜香浓郁，媳妇会饭后搭配一袋pizvdn食用菌喝，里面也是含有香菇多糖，还有另外六种真菌多糖，媳妇搭配着喝白细胞提升的非常快！
做法：干香菇洗干净后泡发，泡发的水可以加入煲汤，排骨姜片料酒焯水洗净，加入山药，干香菇和水一起煲1小时左右，出锅撒上葱花，加盐调味即可。
化疗后升白细胞吃什么食物效果好？建议收藏的升白食谱!
化疗后升白细胞吃什么食物效果好？建议收藏的升白食谱！
化疗后副作用真的是非常遭罪的事情，尤其在出现白细胞低的问题，身体营养消耗的快，胃口还差，白细胞更不好提上来了！今天分享我媳妇在化疗后非常爱喝的营养汤做法，升白又营养，化疗前后及时补充，升白稳稳拿捏！
最开始我也没有头绪，翻看了十多本营养学的书，还有专门针对肿瘤患者补充营养升白细胞的资料。
当然大家要注意的是，必要情况医生会让你及时打升白针，但是医生也强调！！！平时食
补也是非常非常重要的~
有个病友化疗十几次，一次升白针都没有打，很多我媳妇现在的饮食习惯都是跟她学的，包括pizvdn食用菌最开始也是她给我媳妇的，说里面不仅有丰富的菌菇多糖帮着提高免疫力，而且还有蛋白质含量很高、吸收特别好的、白蛋白肽对提高白细胞帮助非常大，还是华北制yao出品的！我媳妇现在就是各种升白营养汤搭配pizvdn食用菌，营养，口感，胃口都有，媳妇表示很喜欢~
这几道汤不会很油腻，口味也偏清淡or酸甜，就算是媳妇化疗后胃口不好也会爱上！更重要的是，每一道里面都能帮助补充蛋白质，对升白很有帮助！
一、海带玉米排骨汤
二、番茄土豆猪骨汤
三、鲫鱼豆腐汤
四、紫菜虾滑汤
五、白萝卜牛龙骨汤
六、山药香菇鸡肉汤
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大致步骤：
1、肉类冷水下锅，加姜片、料酒焯出血沫洗净。
2、加姜片和水，炖煮30-60分钟
3、放入配菜再炖煮15-20分钟。
4、出锅前放适量盐以及其他调味料搅匀即可。
（详细做法请看图，材料和具体步骤都写在图里啦。
个别食谱做法不一样，图中也有详细说明哦）。
化疗期间升白细胞最快食物排行,升白食谱推荐
化疗期间升白细胞最快食物排行，升白食谱推荐肿瘤患者在化疗阶段，由于药物的影响，体质严重下降。
这个阶段，营养补充至关重要。
今天分享七款营养餐，可以更好的为化疗患者补充营养，使各项指标稳定，进而顺利完成后续治疗。
很多化疗患者不良反应较大，营养摄入不足，造成体质下降，体重丢失，血象低等情况，严重影响治疗。
建议在日常饮食基础上服用pizvdn营养素。
它不仅有优质蛋白、不饱和脂肪酸、益生菌、多种维生素和矿物质等多种肿瘤患者所需的密集营养，它更大的优势在于含有白蛋白肽以及多种真菌多糖等免疫调节营养素，能够对免疫系统进行调节！更快为身体补充营养，缓解化疗的毒副反应，同时帮助提升白细胞，增强身体免疫力，让化疗顺利完成！1、鲜芦根汤：清胃止呕材料：鲜芦根120克，冰糖30克。
制作：鲜芦根，加水约500毫升，煮20分钟，加入冰糖，即可。
用法：每日一至二次，或当茶饮2、鲜藕姜汁粥：和中养胃、适用于放疗、化疗所致的白细胞下降。
材料：鲜藕(去节)500克，生姜汁10克，粳米100克。
制作：共入1000毫升清水，以弱火煮粥，约1个小时，熟时加入姜汁即成。
用法：每日一至二次。
3、花生米炖骨头：养血补髓、适用于放疗、化疗所致的白细胞下降。
材料：花生米连红衣2两，猪脊椎骨、扁骨1斤。
制作：花生米、猪脊椎骨、扁骨，加水1000毫升，慢火炖2小时。
4、党参红枣汤：益气养血、适用于放疗、化疗所致的白细胞下降材料：党参15克，红枣50克，红糖25克。
制作：以党参、红枣洗净，用冷水泡发后，放入砂锅内，加500毫升清水，先煎煮1小时，再加红糖25克煮开，即可。
5、黄芪鸡血藤烧母鸡：提高白细胞、适用于放疗、化疗所致的白细胞下降。
材料：母鸡1只，黄花、鸡血藤各50克。
制作：将鸡去内脏，取鸡血将黄芪、鸡血藤拌和，置于鸡腹内，加水适量慢火炖熟，再加少许食盐调味，即可。
6、海参茯苓羹：滋补脾肾，养阴生血、适用于眩晕，短气，心悸，白细胞减少材料：枸杞子20克，茯苓20克，海参(湿)250克。
化疗白细胞低吃什么食物好补得快,多吃这几道菜
化疗白细胞低吃什么食物好补得快，多吃这几道菜化疗后白细胞低，最重要的就是补充蛋白质和维生素！富含高蛋白的食物有红肉类：瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，白肉类：鸡肉、鸭肉、鹅肉，海鲜类：鱼、虾、海参，蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，豆制品，奶制品这类高蛋白食物可以补充造血营养，刺激造血干细胞生成更多白细胞。
富含维生素的食物有蔬菜类：番茄、菌菇、山药、丝瓜、胡萝卜，水果类：猕猴桃、草莓、樱桃、苹果、桃子，这类食物可以增强免疫力，提高白细胞的数量和质量。
我姐这次化疗后白细胞低，我就是用这些食材搭配着给我姐食补，升白效果很明显。
给大家分享一下我姐一日5餐都吃什么，首先早饭是1碗米糊+1个鸡蛋+1个炒青菜，午饭是1个肉菜+1个炒青菜+1碗杂粮饭，晚饭是1碗营养面，加餐是水果和1杯pizvdn营养素，pizvdn 里含有四十多种营养素，其中分离乳清蛋白、菌菇多糖、白蛋白肽等都对升白和提高免疫力有很大帮助，这么吃下来不仅能把全天需要的营养补足，还让我姐的白细胞慢慢恢复正常了。
下面就分享一下我家经常做的升白菜！清蒸鲈鱼食材：鲈鱼，胡萝卜，姜，葱，油，蒸鱼豉油做法：1、鲈鱼清洗干净，背部划几刀，先用生姜腌制，胡萝卜切丝，盘子底部放入生姜，鱼上放胡萝卜丝2、冷水上锅蒸12分钟，出锅后倒掉汤汁撒上葱花，倒入蒸鱼豉油，淋上热油即可香菇蒸肉饼食材：香菇，瘦肉，葱，酱油，油，淀粉做法：1、所有食材全部切块，放入料理机打碎，然后加入酱油，少量淀粉和油，一个方向搅拌均匀2、盘子铺上肉馅，上锅蒸15分钟即可出锅蒸莲藕肉丸子食材：莲藕，瘦肉，胡萝卜，酱汁：酱油+温水做法：1、莲藕，胡萝卜，瘦肉切块全部放入料理机里，搅打碎，加入油，一点点淀粉，酱油，一点点清水，一个方向搅拌2分钟，揉成一个个小球2、上锅蒸10分钟，取出以后倒掉汤汁，倒入调好的酱汁再蒸3分钟即可蔬菜蒸鸡腿食材：鸡腿，胡萝卜，土豆，洋葱，姜做法：1、鸡腿先划几刀，然后加姜丝，酱油腌制半个小时以上，所有蔬菜切块，摆入盘子底部，放上腌制好的鸡腿，封上锡纸2、冷水上锅蒸35分钟即可出锅菌菇蒸滑鸡食材：鸡腿，香菇，白菇，蟹味菇，葱做法：1、鸡腿剔骨，切块，用酱油先抓拌一下，然后放入一点油抓拌均匀，腌制20分钟2、菌菇切小块，摆上腌制好的鸡腿肉，冷水上锅蒸20分钟，出锅撒上葱花即可。
吃什么食物可以补充白细胞
吃什么食物可以补充白细胞？最快增加白细胞的食物1、增加白细胞的食物及饮食原则2、根据病人的表现，中医多认为是脾虚或肾虚，因为肾为先天之本，脾为后天之本。
所以，在饮食调理中，宜吃具有补脾或补肾作用的食品，忌吃生冷性寒，损伤脾肾的食物。
3、凡白细胞减少的病人，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用。
蜂王浆、灵芝、紫河车、羊骨髓、大枣、香菇、黄芪、人参、党参、小茴香、丁香、牛髓、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、鹿胎、鹿茸。
此外，白细胞减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。
4、白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：柿子、荸荠、槟榔、薄荷、芥菜。
此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜，苘蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。
5、饮食原则：(1)高蛋白饮食，主要是提高机体抵抗力能为白细胞恢复至正常，提供物质基础。
(2)高维生素饮食，维生素可以促进细胞的生长发育。
有助于白细胞的分化和增殖，促使恢复正常。
(3)严格消毒。
此时病人易并发感染，故在制作食物时应严格消毒，决不吃生冷或不洁的食物。
6、高蛋白食物要选择禽蛋类，瘦肉类，动物肝、肾、乳类以及豆类及其制品为宜。
高维生素食物应选择酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、水果、果汁等，以补充维生素C、B族和叶酸等。
将高蛋白食物制成流质或半流质，易于消化和吸收。
含维生素丰富的食物不宜烹调时间过长，以免损失维生素。
但各种食物都必须清洁，并且必须有一定的糖类、盐类及水分。
每日水分需3000～3500毫升。
化疗后升白细胞经验方
化疗食谱1．党参15克、当归15克、鸡血藤30克、肉桂10克、首乌30克、白芍15克、黄芪15克。
加减：虚热加银柴胡、胡黄连、骨皮；纳差加内金、焦三仙。
我加女贞子、阿胶。
2．黄芪瘦肉汤：黄芪24克，瘦肉250克，葱、姜等调粒适量。
3．蹄筋灵芝汤牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。
现将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入砂锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。
4．枸杞银耳汤枸杞子10克，用水泡发好的银耳100克，冰糖50克，桂花适量。
先将银耳用清水洗净，去杂质，撕成小块，与洗净的枸杞子一同放入砂锅中，加水适量，煎煮20分钟，加入冰糖熬化，撇去浮沫，撒人桂花即可。
此汤滋阴润肺，生津益血。
适用于虚老早衰，白细胞减少症等。
当点心用。
5．黄芪银耳汤：黄芪9克，银耳10克。
先将银耳用清水泡发，去杂质，洗净，撕成小块，在与黄芪一同入锅，加水适量，煎汤。
此汤补气养血，适用于白细胞减少。
6．猪肉蘑菇汤：瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。
将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入砂锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐，调味即可。
此汤滋阴润燥，减为补脾。
适用于白细胞减少、慢性肝炎等症。
佐餐食用。
7.田七莲芯炖猪肉【组成】百合 20 克，田七 10 克，莲芯 15 克，兔肉 250 克。
【功能主治】滋阴清热，祛瘀解毒。
8.乌龟杞子汤【组成】乌龟 1 只（250 克），人参 10 克，枸杞子 20 克。
【功能主治】益气生血，养阴补虚。
9.洋参瘦肉汤【组成】瘦猪肉 500 克，西洋参 20 克。
【功能主治】益气健脾，强身开胃。
10.虫草冬菇鸡汤【组成】鸡 1 只，瘦猪肉 500 克，冬虫夏草 10 克，党参 50 克，新鲜冬菇 100 克，红枣 10 枚，姜 3 片。
【功能主治】益气生津，健脾补肾。
11.灵芝蒸肉饼【组成】灵芝 3 克，瘦猪肉 100 克，枸杞子 15 克。
白细胞低吃什么最好呢
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白细胞低吃什么最好呢
导语：白细胞低，应该吃什么食物，可能很多人都不太了解，所以很多时候对治疗也会带来障碍，因此大家要注意了解白细胞低要吃什么食物，才可以帮助
白细胞低，应该吃什么食物，可能很多人都不太了解，所以很多时候对治疗也会带来障碍，因此大家要注意了解白细胞低要吃什么食物，才可以帮助自己快速的提高白细胞，那么下面要为大家详细来分析介绍一下，当白细胞偏低的时候，最应该选择的食物是什么。
枣龙眼枸杞粥：具有健脾补肾、填髓生血的功效，适合化疗后血象减少的患者。
制作方法是把大枣10枚、龙眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克，加水煮粥。
化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、等。
少吃多餐，适当运动。
避免发烧感冒。
[预防与调养> 1.注意饮食：避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染。
2．尽量避免去公共场所，以防止呼吸道感染。
3．避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物。
4．避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。
以上就是为大家介绍的，针对白细胞偏低患者而言，比较适合吃的几种食物，这些食物的补充，那么对于提高白细胞，以及补充身体其他的营养物质，也可以带来很好的效果，所以大家应该注重这些日常饮食，保证我们的健康。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
血小板减少的注意事项
下面我给你介绍几则“升高血小板、白细胞”的食疗药膳：1）龙眼枣米粥--花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2）鳖肉脊髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。
煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用。
3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉250克、小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。
4）鸭肉大米粥--鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。
白血病患者最应该吃什么？1、宜多吃具有抗白血病作用的食物：蟾蜍、苜蓿、蒜、小麦、胡萝卜、核桃、蒲公英、牡蛎。
2、发热宜吃豆豉、葱白、冬菜、蕹菜、银杏、绿豆、苦瓜、菱、节瓜、海鳗、鳖鱼、猪脊髓。
3、肝脾肿大宜吃赤豆、大枣、裙带菜、甲鱼、龟、海带、紫菜。
4、出血宜吃藕、葡萄、荠菜、蘑菇、香菇、木耳、金针菜、猫肉、鲛鱼。
5、贫血宜吃猪肝、黄鱼、海参、鲩鱼、鲵鱼、香蕈、芝麻、蜂乳。
6、淋巴结肿大宜吃芋艿、栗、桑椹、核桃、荔枝、荸荠、黄颡鱼、猫肉、羊肚、鲎、文蛤、牡蛎、龟、甲鱼。
血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。
蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。
,紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。
蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。
面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
血小板减少患者在出血少而渐停时，血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择苭食妙品红枣、花生(带农)配制成苭膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。
奶奶化疗后吃什么升白细胞提高免疫力
奶奶化疗后吃什么升白细胞提高免疫力奶奶每年初春时最爱咳嗽，年纪大了又有基础病，药能少吃就少吃，所以春天换季我会让奶奶多喝这几道汤，清肺养血的作用很明显，2月份后开始喝，基本就很少因为换季咳嗽了。
春季万物复苏营养吸收会加快。
奶奶现在每天还会喝2次pizvdn食用菌，从化疗后到现在喝了1年多就没停过，涨体重特别快。
Pizvdn食用菌成分中有七种真菌多糖，还含有白蛋白和益生菌，以及各类维生素和矿物质，能够有效的改善肠道环境，尤其适合需要补充能量和营养，帮助身体恢复的肿瘤患者，提高身体免疫力的同时，还提高机体化疗耐受性，更好地体力对抗癌症。
这8个食谱爱换季生病咳嗽的朋友试试吧：一、当归党参排骨汤做法：排骨焯水，当归、党参、桂圆和红枣清洗干净。
放入锅中，加入足量清水，盖上盖子隔水炖两个半小时。
炖煮好之后，加入食盐调味，搅匀入味即可出锅开吃二、淮杞丹参乌鸡汤做法：乌鸡、淮山、杞子、陈皮、丹参、当参。
原材放入瓦煲用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可三、四物汤做法：排骨汆水，当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。
四、当归红枣老鸭汤做法：净锅上火，放入清水、姜片、老鸭、当归、红枣，大火烧开转小火慢炖50分钟调味即成。
五、黄芪鳝鱼汤做法：1、鳝鱼放进油锅里面爆香，并加上生姜和盐，将鳝鱼炒到半熟的时候，将黄芪和红枣以及鳝鱼一起放进锅里面，并加上适量的清水。
2、大火将水煮开之后，用小火来煲上两个小时，之后加上食盐和胡椒粉以及味精酒可以直接食用。
六、金桔银耳梨汤做法：1、银耳泡发撕成小朵，煮锅中加入适量的清水，大火煮开后下入银耳，小火焖煮30分钟左右。
2、锅中加入切好的金桔和雪梨块，盖上锅盖，中小火煮10分钟。
3、倒入浸泡过的红枣和枸杞，小火煮5分钟后加入适量的冰糖，搅拌均匀，至冰糖溶于汤汁中即可。
七、雪梨莲子煲罗汉果水做法：汤锅中加入清水，把雪梨块和莲子放入锅内熬煮15分钟，最后把掰碎的罗汉果放入锅内，煮开后盖上盖子焖几分钟，趁热饮用。
增加白细胞食谱
增加白细胞食谱白细胞是一类无色、球形、有核的血细胞。
正常成人白细胞总数为(4.0～10.0)x 109/L，可因每日不同时间和机体不同的功能状态而在一定范围内变化。
白细胞的减少会对人体造成危害，以下是店铺为你整理的增加白细胞食谱，希望能帮到你。
红枣龙眼粥的做法：食材：红枣30克，龙眼干30克，粳米50克，蜂蜜适量。
做法：1. 将粳米淘洗干净，浸泡15分钟;2. 龙眼干洗净，红枣洗净、去核;3. 将上述食材放入砂锅中大火煮沸，转为小火熬煮半小时;4. 加入适量蜂蜜即可。
39食神营养提示：红枣性温、味甘;归脾、胃、心经。
红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、脂肪等成分。
具有补脾益气、理血安神、护肤美容等功效。
现代研究证明，官网红枣中含有的维生素P，对于高血压、糖尿病、高血脂症有辅治作用。
此外，红枣还能提高人体免疫力，促进白细胞的生成，提高血清白蛋白，对预防骨质疏松症和贫血有重要作用。
食用技巧：生吃红枣时应吐皮，因为枣皮不易消化，会滞留在肠道内。
而红枣煮汤或煮粥时，宜去核，因为这样能有效缓解红枣的燥热性。
清炖甲鱼汤的做法：材料主料：甲鱼一只(大约500克左右最好)，火腿，香菇(干的，比较香)，姜蒜葱，绍酒，盐，味精做法(1)将甲鱼翻过身来，背朝地，肚朝天，当它使劲翻身将脖子伸到最长时，迅速用快刀在脖根一剁，然后提起控净血.接着，放入水温大概有70~80度，将宰杀后的甲鱼放在热水中，烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出. (2)放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口，挖出内脏，宰下四肢和尾稍，关键得把腿边的黄油给拿掉. (3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边，位于甲鱼周围，是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后，洗净.就算基本清理完工了. (4)甲鱼加工完成后，放在碗里，把切成片的火腿铺上，香菇，姜蒜葱也可以一起放入了，最后加料酒. (5)然后就是花时间去炖了，看甲鱼的大小，小些的一小时差不多够了，大的么再加60分钟吧.清蒸八宝甲鱼的做法：形状完整，八宝配料，色调悦目，汤鲜醇正，味道多变。
升高白细胞食谱
升白细胞1、益气补血粥【组成】黄芪30克，大枣15克，粳米50克。
【做法】将黄芪水煎2次，合并2次滤液，去渣，取药液800毫升。
将黄芪液与大枣、粳米同煮成粥。
代早餐或加餐，吃枣喝粥。
【功效】补益气血。
主治乳腺癌放疗、化疗损伤元气，而出现倦怠无力，白细胞减少。
【出处】李南夷《常见恶性肿瘤食疗粥汤》羊城晚报出版社2、当归地黄粥【组成】当归、生地黄、熟地黄、僵蚕各10克，粳米80克。
【做法】将当归、生地黄、熟地黄、僵蚕共入锅中，加适量水煎取汁。
用该汁与粳米一同煮成粥即可。
【功效】补中益气、补血活血。
【出处】倪世美《中医食疗学》中国中医药出版社3、鸡血藤煎【组成】鸡血藤30克，饮用水400毫升，适量红糖。
【做法】取鸡血藤以饮用水温火煎煮约30分钟，去渣留汤液约200毫升，加适量红糖调味品。
【功效】提高放射性白细胞数量、补血【出处】徐嘉生王贞《中国食疗养生秘诀》中国社会出版社4、红杞绿豆煮薏米【组成】薏米150克，绿豆75克，枸杞子20克。
【做法】将枸杞子漂洗干净，绿豆择去杂质，洗净，用温水泡至涨起。
薏米淘洗干净，用温水浸泡至透。
锅内加入清水，下入薏米、绿豆烧开，煮至软烂。
下入枸杞子略煮，出锅即成。
【功效】滋肝补肾、益精明目、对各种肿瘤而引起的体虚血亏、贫血和放化疗后白细胞减少等症状均有食疗作用。
【出处】吴杰夏玲《癌症患者食疗主食》金盾出版社5、桂圆红豆蜜【组成】桂圆15克，红豆40克，糯米60克，白糖少许【做法】糯米、红豆与桂圆清洗干净，将糯米放入锅中，加入清水煮成粥；将桂圆与红豆放入粥中一起煮，煮软后加入白糖调味即可食用【功效】活络气血、消除水肿、提升血象【出处】康鉴文化编辑部《吃素养生特效食谱》中国纺织出版社6、枸杞煲鸡蛋【组成】枸杞子15-30克鸡蛋2个【做法】鸡蛋、枸杞子共入砂锅中，加水适量同煮，待鸡蛋熟后去壳再煮片刻即成【功效】养血补血、改善造血功能、提升血象【出处】郭英高江《食疗食谱---常见病饮食指南》吉林科学技术出版社7、归芪鳝鱼羹【组成】当归10克，黄芪30克，黄鳝500克，葱、姜、料酒、盐、味精等调料若干【做法】先将当归、黄芪洗净，晾干或晒干，放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。
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增加白细胞的食物药膳外周血白细胞计数持续低于4×109/升时称为白细胞减少症。
患白细胞减少症后一般有头晕、乏力、四肢酸软、食欲减退、低热、失眠等非特异性症状，少数无症状，部分病人则反复发生口腔溃疡、肺部感染或泌尿系统感染。
病人会感到疲劳，易患感冒、支气管炎，甚至患肺炎。
常见的增加白细胞的食物●蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。
●大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。
对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
●香菇：据报道，从鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。
一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。
香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人化疗、放疗的效果，预防由此所致的白细胞下降等免疫功能低下症。
●人参：人参能大补元气、强壮身体，对表现为气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力的白细胞减少症患者尤为适宜。
●花生米：花生米有“长生果”的美誉，是家庭日常待客的果品之一，它营养丰富，药用价值也不容忽视。
最新实验研究表明，食用花生能增加白细胞，尤其是对肿瘤病人因放疗、化疗引起的白细胞减少症有明显的疗效。
营养食谱外周血象中白细胞计数低于4000/毫升，粒细胞百分比正常或轻度下降者，称为白细胞减少症。
通常表现为乏力、倦怠、腿脚酸软、头昏、食欲不振、睡眠欠佳等。
白细胞减少症患者饮食不能吃什么：根据病人的表现，中医多认为是脾虚或肾虚，因为肾为先天之本，脾为后天之本。
所以，在饮食调理中，宜吃具有补脾或补肾作用的食品，忌吃生冷性寒，损伤脾肾的食物。
白细胞减少症患者饮食吃什么：凡白细胞减少的病人，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用。
蜂王浆、灵芝、紫河车、羊骨髓、大枣、香菇、黄芪、人参、党参、小茴香、丁香、牛髓、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、鹿胎、鹿茸。
此外，白细胞减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。
忌食物品白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：柿子、荸荠、槟榔、薄荷、芥菜。
此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜，苘蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。
当归羊肉汤[ 用料] 当归20 克，羊肉500 克。
[ 制作] 将羊肉用沸水洗去膻味、切条；将当归洗净。
同入砂锅，放适量水及生姜调味煮沸，除去汤面上的泡沫，用文火炖 1 小时，待羊肉熟后，便可食用。
[ 功效] 补血暖脏。
香菇牛肉粥[ 用料] 水发后的香菇60 克，牛肉30 克，粳米50 克。
[ 制作] ①将水发香菇去梗洗净，挤干切丝；牛肉洗净切丝；粳米淘洗干净。
②将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内，加水适量，用小火熬至肉烂粥熟。
③加调料再煮3 分钟即可。
[ 食用] 每日1 剂，早晚空腹分食，连食半个月；亦可隔日1 剂，1 个月为l 疗程。
[ 备注] 火热生疮者不宜食用。
[ 功效] 益气养血，用于贫血及白血球减少等症状饮食宜清淡而富于营养，忌肥甘厚腻，以防湿生困牌。
急性粒细胞缺乏的感染期，要慎食温补的食物，如辛辣、羊肉、虾、蟹等发物。
临床上处在慢性白细胞减少期应进食补益牌、肾、血、气、阴之品，不宜进食生冷。
可作饮食治疗的药物与食物有：大枣、黄精、虎杖、龟甲、鹿角胶、鸡血藤、太子参、黄茂、砂仁、陈皮、佛手、麦门冬、女贞子、茧丝子、黑木耳、瘦猪肉、熟牛肉等。
一、生活调理1、注意气候的变化，及时增减衣被，防止感受外邪而发病。
2、慎重接触可能引起骨髓抑制的各种理化因素（放射线、烷化剂等）。
3、避免过度劳累。
二、饮食调理饮食宜清淡而富于营养，忌肥甘厚腻，以防湿生困脾。
急性粒细胞缺乏的感染期，要慎食温补的食物，如辛辣、羊肉、虾、蟹等发物。
临床上处在慢性白细胞减少期应进食补益脾、肾、血、气、阴之品，不宜进食生冷。
血液中的白细胞共有五中，即中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞和单核细胞。
可以提高白细胞的食物：蜂王浆：具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。
灵芝：《神农本草经》中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。
《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。
紫河车：有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。
《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。
”《本草再新》认为紫河车“大补元气。
”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。
羊骨髓：羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。
现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。
大枣：有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。
香菇：据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。
民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。
香菇还有提高自身免疫功能的作用。
黄芪：有补中益气、治虚弱病症的作用。
历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。
《本经逢原》载：“黄芪能补五脏诸虚”。
《日华子本草》说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。
白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。
黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。
党参：有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。
小茴香：性温，味辛，为民间常用的五香调味品。
《伤寒蕴要》中说它“暖丹田”。
元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。
现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效。
丁香：为常用的五香调味品之一。
性温，味辛，有温中暖肾之功。
《医林纂要》中还说它能“补肝，润命门”。
现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。
因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。
牛髓：能补肾益髓。
《神农本草经》中即有记载，说它“补中，填骨髓，久服增年”。
白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳，益精血的功效。
牛肉：能补脾胃，益气血，强筋骨。
《韩氏医通》认为：“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。
”《医林纂要》中还说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。
”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故常食颇宜。
羊肉：为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。
元代医家李杲曾说：“羊肉，甘热，能补血之虚。
”尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。
狗肉：能补中益气，温肾助阳。
唐代食医孟诜认为狗肉“补血脉，填精髓”。
白细胞减少症可属中医“虚劳”范畴，狗肉有补脾气，益肾气的作用，因此，对白细胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。
鹿肉：性温，味甘，能补五脏、调血脉，中医常用以治疗虚劳羸瘦之人。
《别录》谓：“补中，强五脏，益气力。
”《医林纂要》亦说：“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。
”凡白细胞减少症患者，兼有脾肾两亏，阳气不足之人，食之最为适宜。
鹿胎：为鹿的胎盘和胎兽，能益肾壮阳，补虚生精。
《本经逢原》中说：“鹿性补阳益精，男子真元不足者宜之。
”故凡肾精亏虚，元阳不足的白细胞减少症患者，宜食之。
鹿茸：能壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。
明·李时珍认为它“治一切虚损”。
其实就是增加抵抗力,多吃有营养的东西,如果是女性多吃东阿阿胶炖鸡,不加盐和调料白细胞减少者忌食下列食品：柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气。
《随息居饮食谱》就曾告诫：“凡中气虚寒者忌之。
”更不宜与蟹一同服食，凡白细胞减少者，慎勿服之。
荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。
《本经逢原》中曾说：“虚劳咳嗽切禁。
”《随息居饮食谱》亦云：“中气虚寒者忌之。
”白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
槟榔：为破气伤正之果。
《本草蒙筌》有告诫：“槟榔，久服则损真气。
”《本草正》中还说它“破气极速”。
体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。
《本草从新》中说：“辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。
”《本经逢原》中还说：“多服久服，令人虚冷。
”故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊。
《本草纲目》中就曾指出：“久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元。
”故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。
不过用升白细胞药会快点！食疗太慢！！还是静脉的好：瑞白，有点贵，好像是200左右一支吧口服的：升血宝颗粒，利血生，鲨甘醇之类的建议用瑞白，效果好，尤其是肿瘤病人，饮食方面加强营养特别建议:1.白细胞数严重减少需要紧急治疗.白细胞是由粒细胞,淋巴细胞,单核细胞等组成.一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少,如果减少程度过于明显,则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散,甚至进入血液引发败血症,严重威胁生命.2.有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗.常见引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物,如服用解热镇痛药,磺胺类药等,此时如白细胞减少过于明显,则应停服或换药;二是病毒感染,如流行性感冒,病毒性感染等,此时一方面应积极进行抗病毒治疗,另方面可酌情服用增加白细胞的药物;三是患有免疫系统疾病,如类风湿性关节炎等,此时也应作同样干预,选服能增加白细胞的药物.3.同时有红细胞和（或）血小板减少时需要进一步诊治.当出现白细胞减少时,如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化,问题就比较复杂,首先要进一步检查,最常做的是骨髓检查,以排除有无其他血液病,然后再决定治疗方案。