小清新唯美手绘大学生心理健康教育PPT模板

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卡通风大学生心理健康教育PPT模板

卡通风大学生心理健康教育PPT模板

自尊心强的人,讨厌别人的指挥,在做任何事之前,总是坚持自己的主张。 做任何事都追求不同凡响。做事积极,在待人方面,重视双方的面子。
做事一丝不苟,安全第一。但你的谨慎往往是因为过分考虑对方立场所致。 能够真诚地听取别人的劝说,但不应该忘掉自己的观点。
你是个小心谨慎,在工作和交友上易犹豫的人。此类型的人给人的印象是 软弱的。想象力丰富,但太拘泥于细节,缺乏掌握全局的意识。
04
心理健康的标准
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大学生心理健康的标准
一、有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,而不感到过分 紧张。 二、态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔。 三、精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好 四、自我控制能力强,善于排除干扰 五、能适应外界环境的各种变化,应变能力强 六、体重得当,身体均匀,站立时头、肩、臂的位置协调 七、反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎。 八、牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。 九、头发有光泽、无头屑
网瘾等) 五.性心理障碍,如:恋物症、异装症、露阴症、窥阴症、易性症等 六.功能性精神障碍,如:精神分裂症、心境障碍、分裂情感性精神病、
应激障碍、偏执性精神障碍 七.器质性精神障碍,如:意识障碍综合征、痴呆综合征、遗忘综合征等
常见的正常症状
1.疲劳感 2.焦虑反应 3.类似歇斯底里现象 4.强迫现象 5.恐怖感 6.疑病现象 7.偏执和自我牵挂
心理健康教育
讲课人:当图网 时间:2020.08
01
从点菜看性格
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02
常见的心理疾病
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大学生心理健康辅导PPT课件

大学生心理健康辅导PPT课件

关注大学生心理健康
主题教育│心理辅导│重拾信心│心态管理
PART
02
影响心理健康的因素
02 影 响 心 理 健 康 的 因 素
先天生理缺陷
如果人脑出现问题就 不能拥有正常的思维和心 理,所以人们应该优生优 育以尽量避免生育有先天 生理缺陷的孩子。
情感刺激
如果人长期生活在缺 少关怀、温暖的环境,受 到暴力、冷漠的对待,人 的心理就会出现问题。
认知水平
对自己与其他人事物容 易产生不正确的看法,无法 与现实融合,所以人们应该 不断学习,增长见识,形成 完善的人格。
PART
05
亚心理健康调整
05 亚 心 理 健 康 调 整
什么是亚心理健康?
没有心理障碍与疾病,但又感觉心理 不健康。
05 亚 心 理 健 康 调 整
陷入亚健康心理状态的七大信号
焦虑感:烦恼不堪,焦躁不安。
生机的外表下充满无助。
烦乱感:感觉失序,一团糟。
无助感:孤立无援,人际关系如
履薄冰。
疲倦感:精疲力竭,颓废不振,
02 影 响 心 理 健 康 的 因 素
日常心理保健
当人有心理困扰时若能及时疏解就 不会产生心理问题,所以人们要学会寻 求心理支持与帮助,做好日常心理保健。
PART
03
大学生有什么心理问题
03 大学生有什么心理问题
学习负担
大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。
关注大学生心理健康
主题教育│心理辅导│重拾信心│心态管理
前言
一位心理学家说过:“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界, 而大学生随着自 我意识的深入发展,自尊心越来越强,虽然患各种严重躯体疾 病的的确不多,但由于受择 业、自卑、早恋等问题的困扰,有心理问题的人数 比例不小。

清新风大学生心理健康辅导关爱自己拥抱青春PPT模板

清新风大学生心理健康辅导关爱自己拥抱青春PPT模板
- 02 -
5
25
如何关爱自我拥抱青春
关爱自我 拥抱青春
自爱是追求自己的幸福与寻找自己的优势。自爱是爱护自己的身体,珍惜自己的名誉,向自 己敞开心扉,使得自己能感受周围的一切。自爱是拥有一种强大的精神能力,与一个人的心 理健康有着直接的关联。
心/理/健/康/教/育
3/4
如何关爱自我拥抱青春
自爱等于自私吗?
4、求助心理老师或心理咨询机构
心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生 在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询兼有心理预防和心理 治疗功能,通过心理咨询,创设一个良好的社会心理环境和条件,提高其精神生活质量和心理效能水平,降低和减少心 理障碍,预防精神疾病,保障心理健康。
- 02 -
5
25
大学生常见的心理健康问题
常见心理 健康问题
01
学习问题
02 性格与情绪问题
03 人际关系问题
心/理/健/康/教/育
04 恋爱与性心理问题 05 求职与择业问题
06 神经症问题 2/4
大学生常见的心理健康问题
01、学习问题
大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以 及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动 力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
样的精彩。
- 09 -
关爱自我、拥抱青春
心/理/健/康/教/育
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大学生心理健康教育ppt

大学生心理健康教育ppt
2
心理健康是提高学习效率提升学习能力的基础。
3
心理健康有利于良好综合素质的形成和发展。
4
心理健康有利于生理健康。
5
一、心理健康对大学生的意义
一女生 一 走到教室门口,就觉得全班同学都在看她,不敢进教室,视教室如地狱。
心灵求索
一优秀学生干部,早出晚归,忙学习忙工作,似乎很充实。她却告诉心理老师,紧张的人际关系令她窒息,恨不得在地上挖个洞,把自己藏起来。 一个品学兼优的三好生,因为在一次晚会上唱歌跑了调,引起同学的哄笑,便觉得无地自容而自杀。
自身心理因素
心灵求索
我是大二学生,旧读计算机专业。该专业是父母所选,我不喜欢,因此上大学后很少认真上课。后来迷上网络,常通宵上网,成绩每况愈下。辅导员和父母多次找我谈话,叫我珍惜学习时光。道理我都懂,但我管不了自己,不知现在该怎么办? 辅导员建议我去心理咨询中心,我半信半疑地去找了心理老师。这位老师没有批评我,而是对我的境遇表示同情。我向她倾诉了自己的痛苦。老师和我一起分析了我沉湎网络的原因一是对专业不感兴趣,在学习中找不到成就感,于是借网络获得了虚幻的满足;二是看不到改变的可能和对未来的希望,对自己失去了信心,从而更加郁闷,更加迷恋网络,形成恶性循环。 通过咨询,我对自己有了更客观的认识,可是怎样改变自己?咨询老师说,要一下改变自很困难,首先要接受一个面临很多问题的自己,给自己一个转变的时间和过程。她提醒我不妨先学好目前的专业,将来至少也能在社会上立足,否则连生存都很困难,根本谈不上追求理想。老师还和我一起讨论和制定了一个我认为可行的学习目标和计划,如果学习计划得到落实,作为奖励我可以上网,但必须有时间限制,而且还要就计 划完成情况、情绪情况、上网情况与咨询老师定期联系
寻求心理咨询帮助

插画全国大学生心理健康日教育PPT

插画全国大学生心理健康日教育PPT

• 门诊咨询; • 电话咨询; • 信函咨询; • 网络咨询;
• 团体咨询; • 现场咨询; • 专栏咨询 。
大学生心理健康的维护
美国《哲学百科全书》认为,心理咨询有以下特征:
• 1.主要针对正常人 • 2.为人的一切心理问题提供有效的帮助 • 3.强调个人的力量与价值 • 4.强调认知因素,尤其是理性在选择和决定中的作用 • 5.研究个人在制定总目标、计划以及扮演社会角色方面的
意志健全
意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、 决定与执行的心理过程。意志健全的大学生在各种活 动中都有自觉的目的性,能适时地做出决定并运用切 实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面 前,能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪和 言而有信,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。
人格完整
正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件,进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价时,能做到自知, 恰如其分地认识自己,摆正自己的位置,既不以自己在某些方面高于别人而自傲,也不以某些方面低于别人而自卑, 面对挫折与困境,能够自我悦纳,喜欢自己,接受自己,自尊、自强、自制、自爱适度,正视现实,然,专心地走路,专心地吃饭专心地爱。平静、喜乐油然而生!只是你在专心走路时,也不要 忘记偶尔停下来,看看四周的景物,让自己的心灵稍作休息,同时也确定未来要走的方向。
发展性 艺术性
大学生心理健康的维护
(四)怎样求助心理医生
想好开头说什么。 把心理医生看作是一个特别亲密的朋友 倾诉要有所节制。 “有问必答”。 不必过分地关注自我的表现与形象
防止说事论事,纠缠于细节之中 不要期望由医生给你“决策”。 不要希望一次咨询就“根治” 及时求治莫延误
大学生心理健康的维护

图文绿色卡通大学生心理健康日PPT含内容课件

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心理健康
是指个体不仅没有心理上的疾病和变态,而 且在身体上、心理上、社会适应上均能保持 最高、最佳的状态。
对于新教师,采用课件制作之前,最 好应有 传统教 学方式 的训练 ,通过 一到二 遍的传统教学方式讲授,真正理解“ 讲课” 与“念 书本” 的区别 ,学会 一定的 讲课技巧LHJ+FHX。
心 理 健 康 标 准
对于新教师,采用课件制作之前,最 好应有 传统教 学方式 的训练 ,通过 一到二 遍的传统教学方式讲授,真正理解“ 讲课” 与“念 书本” 的区别 ,学会 一定的 讲课技巧LHJ+FHX。
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常见的心理问题 对于新教师,采用课件制作之前,最 好应有 传统教 学方式 的训练 ,通过 一到二 遍的传统教学方式讲授,真正理解“ 讲课” 与“念 书本” 的区别 ,学会 一定的 讲课技巧LHJ+FHX。
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(插画)关爱心灵健康生活心理健康-优质课件PPT

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What is mental health
我们每个人都有一颗与众不同的心,它会随着我们成长而成长
我们每个人都有一颗与众不同的心,它会 随着我们成长而成长,怎样让我们的心更 阳光健康的成长,这就是我们今天要认识
的一个有趣知识。
• 健康不仅是指身体没有疾病,还要具 备良好的心理状态、社会适应良好和有
总之,有效沟通对于个人和社会的各个方面都至关重要。它能够建立良好的人际 关系,提高工作效率,解决冲突和问题,促进个人成长和发展,以及促进文化多 样性和包容性。通过不断提升和发展自己的沟通技巧,我们可以更好地与他人交 流,创造积极和有意义的交流和合作关系。
非暴力沟通四步,让表达温柔而有力
观察
说出客观事实,不带偏见和评价
道德。
• 每个人的心就像一棵大树一样,需要阳 光空气才能茁壮成长。
自信
乐观
坚强
善良
勇敢
独立
乐于 助人
叛逆 自闭
孤独
撒谎
攀比
不自信 暴躁
Learn to express your emotions
与生俱来
情绪是我们与生俱来的,小 时候我们可以自由的表达自 己的情绪,开心,悲伤,愤
怒...
隐藏情绪
让对方无语或者生气,只会激化矛盾,从而产生新的问题。请记住:如果吼叫能 解决问题,那么驴将统治世界!
建立良好的人际关系:
有效沟通是建立和维持良好人际关系的关键。通过有效地表达自己的想法、感受 和需求,以及倾听和理解他人的观点和感受,我们能够建立互信、尊重和合作的 关系。有效沟通可以加强彼此的关系,促进团队合作,减少冲突和误解。
促进个人成长和发展:
通过有效沟通,我们能够与他人分享和学习知识、经验和观点。与他人交流和接 受反馈可以帮助我们认识自己的盲点和不足,并提供改进的机会。有效沟通也能 够促进自我表达和自我实现,增强个人的自信和能力。

卡通风大学生心理健康辅导通用培训讲座学习PPT课件

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银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
03
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
大学生人际 交往的特点
大学生常见 的人际交往
障碍 银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
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目录
01
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银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
心理 健康
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
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2024年度绿色清新大学生心理健康PPT模板

2024年度绿色清新大学生心理健康PPT模板
通过PPT模板的展示,使大学生更加 关注自身心理健康,了解心理健康的 重要性。
普及心理健康知识
促进大学生全面发展
心理健康是大学生全面发展的重要组 成部分,通过PPT模板的推广,有助 于促进大学生在学业、职业、情感等 方面的全面发展。
PPT模板中包含丰富的心理健康知识 ,有助于大学生了解心理健康的标准 、影响因素及保持心理健康的方法。
个人因素
个人性格特质、心理素质、应 对方式等个人因素也会对大学
生的心理健康产生影响。
9
03
绿色清新理念在心理健康领域的应用
2024/3/24
10
绿色清新理念的内涵及意义
2024/3/24
强调自然、和谐、平衡
01
绿色清新理念注重与自然的联系,追求内心的平和与宁静。
提倡积极、健康的生活方式
02
关注身心健康,倡导积极向上的生活态度和健康的生活习惯。
2024/3/24
4
汇报范围
大学生心理健康现状
心理健康的重要性
介绍当前大学生心理健康的整体状况,包 括常见的心理问题及其表现。
阐述心理健康对大学生成长成才的重要意 义,包括对个人发展、社会适应等方面的 影响。
保持心理健康的方法
心理健康教育与服务
介绍一些实用的心理健康调适方法,如情 绪管理、压力应对、人际交往技巧等,帮 助大学生更好地维护自身心理健康。
加强心理健康教育师资队伍建设,提高教师的专业素养和教学
03
能力。
15
加强心理咨询与辅导工作
建立完善的心理咨询制度,为学生提供个性化的 心理咨询服务。
配备专业的心理咨询师,确保咨询服务的专业性 和有效性。
开展心理危机干预工作,及时发现和处理学生的 心理问题。

小清新唯美手绘大学生心理健康教育PPT模板

小清新唯美手绘大学生心理健康教育PPT模板
站在别人的立场上,以别人的立场思考 需要解决的问题,对别人采取的行为或 者思维方式表示理解,使其得到情感上
的共鸣
人际交往的艺术
优化个人形象
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善用肢体语言
表情:保持微笑、善用目光 手势:忌用不良手势 体姿:站姿、坐姿、走姿
你属于哪种类型的人呢?
支配型
表达型
分析型 和谐型
文本
文本
支配型-老虎的特征:发表讲话、发号施令,喜欢控制局面;坦率、语言
直接,不能容忍错误;不在乎别人的情绪、别人的建议;决策者、冒险家, 喜欢挑战,具有竞争性;有目的的听众,一切为了赢 ;冷静、独立、顽固, 情感不外露;以自我为中心 可能由于过分追求效率,而趋向专权或无情。
表达型-孔雀的特征:充满激情,有创造力,理想化,重感情,乐观 ;凡
事喜欢参与,不喜欢孤独;追求乐趣,乐于让别人开心;善于与人交往; 说 服力与感染力强;通常没有条理,但比较果断;以新奇的方法处理问题 ;做 事节奏快;情绪化,情感外露,耐心不足;可能因好高骛远而较不切实际。
分析型-鹰的特征:天生喜欢分析;会问许多具体细节方面的问题;敏感,
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创意插画风全国大学生心理健康日PPT模板

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5月25日,全国大学生心理健康日。
这个节日的口号是“我爱我”,寓意了解我、接纳自我、珍视自我、 关爱自我。
“5.25”是“我爱我”的谐音,意为“爱自己才能更好地 爱他人”,提倡全国所有大、中学生“珍惜生命,关爱自 己”,从而由珍爱自己发展到关爱他人、关爱社会。
5月25日,全国大学生心理健康日。
这个节日的口号是“我爱我”,寓意了解我、接纳自我、珍视








PART 02
当今大学生面临 的心理健康问题
这些心理问题可能与个人的性格、 经历、认知等因素有关,也可能与 社会文化有关。如果感到自己可能 出现心理问题,请一定仔细对照筛 查,及时就医或采取其他科学办法 应对,否则极有可能严重危害到我 们的身心健康和生活质量。
5月25日,全国大学生心理健康日。
这个节日的口号是“我爱我”,寓意了解我、接纳自我、珍视








PART 03
大学生 如何保护自己的
心理健康
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Maecenas porttitor congue massa.
5月25日,全国大学生心理健康日。
这个节日的口号是“我爱我”,寓意了解我、接纳自我、珍视
抑郁障碍
指无明显原因的持续或反复出现的心境低落,表现为兴趣减退、精力下 降、自卑、悲观等。抑郁障碍可能与个人的性格、经历、认知等因素有 关,也可能与一些特定的事件或损失有关,如失恋、亲人去世等。
进食障碍
指对食物和体重有异常态度和行为,表现为过度节食或暴食,并采取不 健康方式控制体重,如过度运动、呕吐、滥用药物等。进食障碍可能与 性格、经历、认知等因素有关,也可能与社会文化对美标准和期待有关。
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目录
01
大学生人际交往的特点
大学生的人际关系类型 大学生人际关系的特点 此处添加文本此处添加文本
03
大学生人际沟通技巧
大学生人际交往的原则 与朋友相处的秘诀 人际交往的艺术与其他策略
02
大学生常见的人际交往障碍
大学生人际交往中的常见问题 人际交流分析理论与心理效应 如何建立良好的人际关系
02 信用原则
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03 求同存异原则
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与朋友们相处的秘诀
尊重
任何人都希望得到别人的尊重,在很多时候你 会发现,被人尊重是最快乐的 很多冲突都是因为交往者感到自己不受尊重引 起的 表达你对朋友的想法,表达你对他的欣赏让对 方感觉到你在尊重他!
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信任
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04
大学生人际交往建议
人际交往中不受欢迎的行为 拒绝与批评的艺术 你属于哪种类型的人
01 PART ONE
大学生人际交往的特点
大学生人际关系的类型
大学生的人际关系主要包含三个方面:家庭关系、学校内人际关系和其他社会关系。 按照不同的维度又可划分为以下四大类(十小类):
按关系对象分
同学关系 师生关系 网络人际关系
02 PART TWO
大学生常见的人际交往障碍
大学生人际交往中的常见问题
不愿交往
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不会交往
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不敢交往
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不善交往
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心理素质提高
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人际交往艺术掌握
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03 PART THREE
大学生人际沟通技巧
大学生人际交往的原则
人际交往中的心理效应
首因效应(陌生人之间)
指第一次形成的印象对人际 认知的强烈影响
光环效应(晕轮效应)
以点盖面、以偏概全的认识 倾向
似假定(投射效应)
把自己的感情、意志、特征投射到他人 身上并强加于人的一种认知障碍
01
02
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04
05
06
近因效应(熟悉者之间)
在人际认知活动中,最近的印 象对人的评价起着重要作用
此处添加文本此处添加文本此处添加文 本此处添加文本此处添加文本 此处添加文本
特点
独立性较强
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呈开放趋势
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与异性交往愿望强烈
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按密切程度分
融洽关系 冷淡关系 冲突关系
按影响程度分
利益相关关系 利益无关关系
按情感成分分
公事关系 私人关系
大学生人际交往的特点
讲求平等
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富于理想
此处添加文本此处添加文本此处添加文 本此处添加文本此处添加文本 此处添加文本
注重精神
类化(刻板印象)
指对某人或某一类人产生的人必须像我希望的那样 对待我”
大学生如何建立良好的人际关系
重要性认知
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开朗性格培养
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04 适度原则
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05 平等尊重原则
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06 此处添加文本
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01 真诚原则
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人际交流分析理论
羞怯心理与恐惧心理 自卑心理与闭锁心理 嫉妒心理与敌意心理 敏感心理与猜忌心理 自我中心与自傲心理
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