生活药学
大学开设 生活药学 的必要性
都说大学生是高知识水平的一个群体。
的确大部分的大学生在自己的专业领域内的知识掌握程度比一般的非专业的同学好些。
但是这并不代表这每个大学生在各个方面都比较精通，只是在自己的专业内是如此。
可是对于生活来说每个人都应该要清楚明白怎样做会让我们更好的生活。
我们每个人出生来到这个世上就都要经历各种生活的磨难。
比如事业上的，爱情上的，家庭上的等等，但是这些或许我们一生有的不必经历，但像生病这种磨难或多或少，或严重或轻微我们每个人都会有经历。
没有一个人，一个活在世上的人敢说自己没有生过病吧，因此适当的知晓一些生活的药学还是很有必要的。
有可能你知晓的那些基本的药学常识在关键时刻会救你一命的。
生活药学就像老师第一堂课说的生活要学，每个人都应该去主动地了解这方面的知识。
那么为什么大学还要开设这门的公选课呢？不是都说了大学生知识水平都很高吗？其实在大学这门课实在是有必要的，别以为大学生什么都懂，其实很多的大学生对于很多的用药都不太懂，也都是乱来。
那么作为一个高知识水平的群体都是这样的一种状况，更何况是农村等地方的人呢？所以大学生更应该学习这门可，用他们自己所学到的这些药学常识去教会身边更多的人，这样药学的常识就能更广泛的普及开来，或许就能挽救更多的生命，或者帮助他们更快的恢复健康，又或者帮助他们省一笔钱。
据调查显示到2011 年我国的大学生（大专以上）已达到 1.2 亿，1.2 亿这是个非常庞大的数据，大约占到总人口的10%。
如果每个大学生对于用药都有一个准确的认识，那么他就会影响到他的家人、亲戚、朋友，以一个人传播十个人的能力来看，也很快就会影响到全国的人。
我们不能小看一传十，十传百的力量，这样的话我们就能解决很多用药的误区了，也就是大大减少因为用药错误而引起的死亡数量了。
另外大学生对于知识的接受能力比一般的百姓要强，如果直接要跟那些没有知识文化的村民或者小孩教那些知识，他们可能比较难接受或者根本就记不住。
但是如果是通过自己的孩子什么的口头交流或者亲手示范他们就会印象深刻，在以后的生活中，他们便会牢记。
生活药学2
《生活药学》让我学会了生活“生活要学”，这是“生活药学”老师在上第一节课时首先提到的。
正所谓：活到老，学到老。
许多人都认为这种学习方法是应用在学习、工作方面上的，所以当听到生活也要学习时，总是不在意地一笑而过。
他们认为生活是人的本能，周边的各种生活环境因素都在教我们该如何去生活；又或者认为自己已经很懂得生活了，对生活中的种种都万分了解，因此不需要特意去学习。
就拿药品这一方面来说，很多人都“自学成才”，生病了也不去医院看病，以为自己身体很好，扛扛就过去了，或是自己到药店去买些自认为很有帮助的药来吃，并且还不根据说明书上的剂量服用药物，认为越多效果就越好。
真是如此吗？我很庆幸自己能成功地选上“生活药学”这门课程。
同时我不禁想感慨自己所拥有的知识是如此之少，少得可怜。
因为在这个短暂的学期里，通过学习“生活药学”，不仅让我获得了更多的药品常识，而且也学到了更多更深层次的生活方式。
在现实生活中，存在着许多总是把各种各样的药学概念都混为一谈的人，他们总是无法正确地把这些概念区分开来，这有时就会在一定程度上造成某些本可避免的危害。
以前的我也是如此，例如，总是认为保健食品也是药。
而现在，生活药学这门课程，教会了我如何去区分它们，首先在定义上就有着本质的区别：药品，是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。
保健食品，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适于特定人群食用，但不能治疗疾病。
由此，我们可以知道保健食品实际上就只是一种食品。
大众媒体上宣传的许多补品：“盖中盖”，“纽崔莱”，“各类维生素E”……这些都只是食品,而非药品，它们并不能从本质上真的正确有效地治疗疾病。
再比如说处方药与非处方药的区别：处方药，是指有处方权的医生所开具出来的处方，并由此从医院药房购买的药物。
生活药学让我学会了我以前所不会的
化学与材料学院陈霞霞《生活药学》让我学会了我以前所不会的以前的校公选课，都是带着专业课作业混过了一节又一节。
本来想着，这生活药学课也这么干吧。
结果老师特有自信的说：“你们作业蛮带吧，不过我相信你肯定看不下去的。
”好大的自信心啊我心想。
不过，最后实验表明了，每次我带的作业，都是纹丝不动的带回去了。
后来我就学乖了，带着一个人去上课吧。
结果，一个学期下来，让我学会了很多以前我所不懂的。
就是第一堂课吧，老师让我们做的那个问卷调查，哎哟，天啦，好多题看着，都是它不认识我，我也不认识它。
老师还很打击的说“这些题本来是给小学生做到。
”好吧，我承认，我受打击了。
这张试卷给我印象最深的是有一道题说“药过期了，该怎么办？”如果说没有选项，我们都会理所当然的觉得把它扔掉。
不过，正确的处理方法是把它们放到马桶冲掉。
因为如果扔掉的话，被一些不法分子捡了，然后“资源循环了”，受苦受难的还是我们啊。
所以，切记！还觉得呢，这问卷的答案，应该给下，普及下一些常识也是不错的。
后来又有一堂课，让我们根据药名，药的包装来辨别真假药。
这个作用可就大的了。
我们平时自己去买些什么感冒药啊，咳嗽药啊的机会可大了。
为了我们幼小的心灵不被欺骗，我很认真的听了这堂课。
以前的我只知道药盒上标有OTC 字样的药是非处方药，可以在柜台上销售。
不过这次我学会了，原来OTC的背景颜色只有两种，红色和绿色。
如果出现其他颜色，则这药一定是假的。
这堂课上，我还认识保健食品的标准。
保健食品不是药，故它没有治愈任何病的能力。
还知道了，原来，只要一排过去的药名，大小字不一样，就是假药。
真的药品在包装上一定能够看到批准文号：“国药准字H(或Z.S.J.B)+4位年号+4位流水号。
如果包装上没有“国药准字”肯定是假药！还有，有一些商家特狡猾，把一些我们耳熟能详的药名稍微改动一下，成为新的药，我们要是没有仔细认真的看，还真会被忽悠的。
以上所说的吧，其实挺简单的，但是，以前我都不懂。
开设生活药学的必要性
论开设《生活药学》的必要性人从一出生开始，难免会生病。
因此难免要和药物打交道。
但是却有很多人不知道该如何科学用药。
科学合理的用药，可以保证药物的疗效，有利于治愈我们的疾病。
而不科学的、随意的用药，则有可能损害我们的健康。
如何科学用药，这是一门学问。
但是《生活药学》也是我们要学的。
很多人缺乏这方面的认识还记得上第一节生活药学选修课的时候，老师让我们填写了一张关于生活药学的问卷，交上去以后，老师就点了其中一题，是关于食品、药品和保健品区分的，但是只有将近三分之一的同学答对。
也就是说大部分同学对于食品、药品、保健品还分不清，更别说对药的认识了。
而对于我们常常接触的药品来说，而且是与我们生死相关的东西，我们十分有必要去了解。
但是，我们大部分同学在这方面的认知还有所欠缺。
不合理的用药大部分人一生病，就赶紧吃药。
有的还没确定是不是生病，只是觉得自己感觉不舒服，就凭自己的经验，开始吃药了。
有的今天吃了一点药，觉得症状没有减轻，自行加大用药剂量。
而有的则是觉得自己的病好，就停止了服药了。
有的则是不懂服药的禁忌和合理地服药。
“是药三分毒”，因此我们不能为了好得快，就盲目地加大用药剂量对身体是有损害的。
只有对症下药才能要药到病除。
有时感冒了，就开始吃药，这是不科学。
因为有时候是病毒性感冒，只要多喝水，多休息就好了，不需要吃药的。
因此，不要一不舒服就吃药，有时只要多多休息就好了。
要想让病好得快，就要懂得正确服药，不能盲目加剂量。
有时吃药，症状还没好转，可能是药效还没发生作用，如果再吃药的话，可能导致体内药物溶度过高，这对身体就有害了。
而只有正确服药，才能保证药效。
比如说，很多人都用过蛇胆川贝枇杷膏，但是大部分人是一口药，在喝一口水进去。
这是错误了，因为蛇胆川贝枇杷膏的作用在于滋润喉部，如果再喝一口水下去，效果就大打折扣了。
正确的是把它含在嘴里。
滥用抗生素我们国家人均抗生素人均消费是美国人的十倍，难道是我们中国人体质较弱，经常需要用抗生素来治疗？这与我们国人的用药习惯有很大的关系。
生活药学-慕课答案
生活药学第一章药品基本知识一、单选题(共50.00分)1.处方的正文部分不包括(D)A.药品的名称B.规格C.数量D.科别2.b.i.d指的是(D)A.一天一次B.两天一次C.三天一次D.一天两次3.甲类非处方药是什么颜色(A)A.红色B.绿色C.黄色D.白色4.甲类的非处方药可以在哪些地方购买得到(C)A.超市B.宾馆C.药店D.百货店5.就诊后回到家中的注意事项不包括(B)A.合理的饮食B.暴饮暴食C.充足的睡眠D.适当的运动6.处方的内容不包括(D)A.正文B.前记C.后记D.婚姻状况7.Cap指的是(B)A.注射剂B.胶囊剂C.水剂D.片剂8.ＳＴＡＴ指的是(A)A.立即使用B.必要时服用C.饭后服用D.睡前服用9.根据应用安全，疗效准确，质量稳定和使用方便来进行划分的是(A)A.处方药和非处方药B.甲类非处方药C.乙类非处方药D.处方药和甲类非处方药10.非处方药的标识(B)A.ＲＸB.ＯＴＣC.无标始D.ＳＴＡＴ二、判断题(共50.00分)1.p.c.代表饭前服用(B)A.正确B.错误2.t.i.d代表一日三次(A)A.正确B.错误3.处方药指的是必须凭的是处方才可能够购买和调配的药品(A)A.正确B.错误4.病人或者患者家属就可以自行决定购买和使用处方药(B)A.正确B.错误5.非处方药可以在电视上面做宣传(A)A.正确B.错误6.慢性肺炎应该挂呼吸内科的(A)A.正确B.错误7.到一个新医院，没有必要带上前一个医院的检查单据(B)A.正确B.错误8.病人可以自己做主，选择性的执行医嘱(B)A.正确B.错误9.处方是指的是注册的职业医师和执业助理医师在诊疗过程中为患者开具的、由取得药师专业技术任职资格的药学专业技术人员，审核、调配、核对，并作为患者用药凭证的医疗文书。
(A)A.正确B.错误10.处方严格来说，它具有法律，技术，经济的意义(A)A.正确B.错误第二章处方、处方药与非处方药一、单选题(共100.00分)1.有关药品通用名称，以下说法错误的是(B)A.被药品标准采用的通用名称为法定名称B.可用作商标注册C.无论何处生产的同种药品都可用 D.按照“中国药典通用名称命名原则”制定的药品名称 E.中国药典委员会制定的药品名称2.具有专有性质、不得仿用的商标名是(C)A.法定名称B.注册药名C.商品名D.通用名E.国际非专利名3.不论何处生产的同种药品都可用的名称为(D)A.法定名称B.注册药名C.商品名D.通用名E..国际非专利名4.药品批准文号中中药使用的字母是(D)A.TB.JC.HD.ZE..S5.药品批准文号中进口分装药品使用的字母是(B)A.TB.JC.HD.ZE..S6.药品批准文号中生物制品使用的字母是(E.)A.TB.JC.HD.ZE..S7.一般用中文或外文缩写表示的是(D)A.急诊处方B..药品名称C.药品使用的剂量D.处方用法与用量E..慢性疾病处方8.以下属于药品的是(A)A.板蓝根冲剂B.黑芝麻糊C.三元牛奶D.胡萝卜9."利复星"是左旋氧氟沙星的(C)A.通用名B.法定名C.商品名D.注册名E.习用品10.以下属于保健品的是(D)A.板蓝根冲剂B.黑芝麻糊C.三元牛奶D.脑白金11.在临床用药上存在较大的安全隐患，易致重复用药、用药过量或中毒的是(E.)A.重复用药B.重复用药的后果C.重复用药的原因D.—药多名E.中、西药复方制剂12.药品作用不包括(D)A.预防B.治疗C.诊断D.补药13.药品批准文号中体外诊断药品使用的字母是(A)A.TB.JC.HD.ZE.S14.药品的四个特性，最重要的是(A)A.安全B.有效C.稳定D.均一15.下面那个是药品的批准文号(B)A.国药准字19980050B.国药准字Z20050050C.国药准字L19980050D.国药建字Z1998005016.下列哪些是药品说明书的内容(C)A.品名B.价格C.用法用量D.适宜人群17.保健品的叙述，正确的是(A)A.保健品不能充当药品使用B.保健品可以当作药品使用C.保健品和药品区别不大 D.保健品的审批程序和药品一样18.以下所列药品商品名中，对乙酰氨基酚复方制剂的商品名是(A)A.泰诺B.泰能C.泰素D.泰宁E.泰特19.有关药品通用名称，以下说法错误的是(B)A.被药品标准采用的通用名称为法定名称B.可用作商标注册C.无论何处生产的同种药品都可用 D.按照“中国药典通用名称命名原则”制定的药品名称 E.中国药典委员会制定的药品名称20.世界范围内可接受的药品名称是(E)A.法定名称B.注册药名C.商品名D.通用名E.国际非专利名第三章药物剂型一、单选题(共80.00分)1.经胃肠道给药的剂型有(A)A.合剂B.糊剂C.栓剂D.涂膜剂2.如遇冬天寒冷或血管低沉者，可用热水袋（A）热敷，使血管扩张充盈以利于穿刺成功A.50度B.60度C.70度D.75度3.按压时间到达后，（B）内不可急于甩动手臂，以防止血流压力的突变，再次冲开刚愈合的针眼而导致皮下淤血。
生活必备药学小常识
生活必备药学小常识发布时间：2023-02-28T06:30:59.359Z 来源：《医师在线》2022年33期作者：王聪敏[导读] 在我们的生活中，难免会有与药物打交道的时候，对常见的药学知识多了解一些，王聪敏郫都区犀浦街道社区卫生服务中心，611700在我们的生活中，难免会有与药物打交道的时候，对常见的药学知识多了解一些，可以清楚地知道生活必备药品的药理特效，帮助我们在日常生活中合理规范用药，尤其是居家自行治疗时，必备的药品小知识在关键时刻，可以派上大用场！下面让我们一起看看有哪些生活必备药学小知识。
一、生活中常接触到的药物1.1咳嗽平喘药在生活中，经常有人会出现咳嗽的症状，很多人就会有疑问究竟什么样的药物才能够治疗咳嗽呢？大多数止咳药都具有中枢抑制作用，所以一定要根据自身情况选择合适的止咳药物，白天用药尽量避免中枢性镇咳药，如右美沙芬、可待因、喷托维林、福尔可定等。
服用此类药物时不可开车，不可高空作业。
1.2感冒、头疼药感冒头痛，在我们的生活中时常发生，常用的解热镇疼药一般均为非甾体抗炎药，其中最为常用的是对乙酰氨基酚退热效果比较快，不良反应又比较轻一些。
1.3腹疼腹泻药常见的腹泻药物有具有吸附作用的双八面蒙脱石散和抑制胃肠活动的地芬诺脂和一些微生物生态调节制剂如乳酸杆菌、双歧杆菌等。
应用时要分清症状，几种药物应避免同时服用，以免使效力下降还会增加毒副作用。
1.4皮肤外用药膏药一般皮肤外用药膏多为抗炎、抗过敏抗真菌药。
这些药物也不可大意，应注意甄别使用，刺激性大的药物如维Ａ酸类制剂，应从低浓度小面积开始，逐步递增至高浓度、大范围。
此外还要从年龄、性别、皮损部位等多方面考虑，如儿童不宜使用强作用的糖皮质激素类制剂，皮肤皱褶及粘膜处不宜使用高浓度、刺激性药物等。
二、如何规范储存药品2.1药品的储存要求绝大多数药品对于存储条件的要求都是：干燥、阴凉而且避光。
这是因为如果放在潮湿、高温且受到阳光直射的地方，药品就很容易发生变性或变质，降低或失去药性。
生活药学
生活药学教会我很荣幸在全校那么多课程和同学中，选上了林老师的《生活药学》的选修课，经过一学期的学习，感觉上课的内容很丰富，自己在潜移默化中懂得很多知识，也体现在日常一些生活中，甚至还能科学的提醒周边的同学，今天要问我生活药学教会我什么，一下子不知道从何开始，因为我们的内容既有关于药的，也有急救知识，受精知识等等，我就对着这个“药”字，讲讲自己记忆犹新的一些知识片段。
一、不被广告迷惑正确辨别药品（1）如何识别药品虚假广告：1、说的太绝对的别相信。
如“药到病除”、“国内首创”、“三盒见效”、“治愈率为98%”，欺骗性很大。
2、声称“专治疑难杂症”、“包治百病”、“无效退款”的别相信。
3、用专家、病例、患者作证明的别相信，正常的专家他是不会来的，也不会推介没有知名度的药品的。
4、用部队、大学、研究院科研成果的名义宣传的别相信，如可能正规医院的医生都会直接给你开处方了，不需要广告公司的宣传。
5、广告中只留电话和信箱号的别相信，上当受骗后会没地方找，服后也没有保障。
6、没有广告批准文号的别相信，可能都是不正规广告公司出来的，宣传的合法性也没得到批准。
7、在街头路边散发的小广告别相信。
8、和其他产品的功效和安全性作比较的别相信。
另外，毒性药品、麻醉药品、精神药品、放射性药品、肿瘤用药，性功能障碍用药，艾滋病药品，计划生育用药，防疫制品都是不允许作广告的，如有宣传都是违法的，所以什么功效好等等都是不可思议的。
（2）如何从药品外观辨别真伪合法的“药品、医疗器械”在外包装上一是会标明规范的批准文号，这是保证产品质量合格的第一关。
1、首先看是不是药品，现在很多人用保健品或功能性食品冒充药品来卖，区别方法就是看药品包装上包括：外包装、标签等是不是有“国药准字H********”（化学药品，原来说的西药）或“国药准字Z********”（中药），有就是药品没有就不是药品，这个东西叫药品批准文号。
药品批准文号都有“药准字”字样，如：国药准字Z11021283。
生活药学论文
生活药学论文1. 引言生活药学是指在日常生活中运用药学知识，通过安全、有效的药物使用和保健方法，改善我们的健康状况。
随着现代社会生活压力的增加和慢性病发病率的上升，生活药学在人们的健康管理中扮演着越来越重要的角色。
本论文旨在探讨生活药学的背景、原理以及其在健康管理中的应用，为读者提供关于生活药学的全面了解。
2. 背景2.1 药学知识在生活中的重要性传统上，药学知识主要应用于医药领域，如医院、药店等。
然而，药学知识对我们日常生活的影响不容忽视。
在生活中，我们接触到各种药物，如保健品、食品添加剂等，因此了解药物的作用、副作用以及合理使用的方法对我们的健康至关重要。
2.2 生活药学的兴起随着社会对健康的关注度提高，人们对于健康自主管理的需求也越来越强烈。
生活药学应运而生，它不仅关注药学知识的应用，更注重于提供实用的健康管理方法。
通过生活药学的应用，我们可以更好地管理我们的健康，预防疾病的发生。
3. 生活药学的原理生活药学基于药学原理，注重合理使用药物和保健品，以及通过饮食、运动等方式改善健康状况。
其原理包括以下几个方面：3.1 药物的合理使用合理用药是生活药学的重要原则之一。
我们常常在生活中使用非处方药，因此了解药品的适应症、禁忌症以及副作用对于安全用药至关重要。
生活药学通过向大众普及药物知识，使人们能够更好地理解并正确使用药品。
3.2 健康饮食饮食是维持健康的重要因素之一。
生活药学通过结合营养学和药学知识，指导人们合理饮食，保证身体获得足够的营养，并降低营养不良和慢性病的发病风险。
3.3 适度运动运动对于保持健康同样至关重要。
生活药学通过引导人们制定适合自己的运动计划，并指导训练的安全性和科学性，帮助人们更好地通过运动改善健康。
3.4 合理用药与保健品选择生活药学非常注重选择合适的药物和保健品。
通过全面了解自己的身体状况以及药物和保健品的成分、作用机理等，人们可以选择合适的药物和保健品，达到保健和治疗的目的。
生活药学让我学会了
生活药学让我学会了题目:《生活药学》让我学会了《生活药学》让我学会了每到选修课选课之际，大家最关心的不外乎是哪门课比较好过?哪门课期末分数给的高？哪门课老师不点名？大多数同学的公选课，不是带着专业课作业混过了一节又一节，就是低头按手机浑浑噩噩的度过一节又一节。
现在大家选课的目的已经完全违背了开选修课最初的目的。
第一次听到《生活药学》这门课是通过已经修过这门课的同学的一次提问：“药过期了，该怎么办？”她说出了几个选项，我的回答是把它扔掉，这样的回答我想是一般没有学过生活药学同学正常的思路。
不过，这位同学告诉我说正确的处理方法是把它们放到马桶冲掉。
因为如果扔掉的话，被一些不法分子捡了，然后“资源循环了”，受苦受难的还是我们啊。
觉得还蛮有意思蛮有用的，之后就向她了解到了相关的信息，之所以选修这门课，首先是老师上课幽默又不缺乏知识性的教学方法，其次是本着实用性所以选了这门课程，最后是学分，我觉得不管修哪一门都会有学分，而且分数制高低其实并没有很重要，所以，选这门课并不是单纯的为拿学分而选，是真的想从选修课中学到一些实用、有用的东西，就像我上次选修性教育一样，在上课过程中学会了很多常识性的问题，让我受益匪浅。
第一节课刚开始老师就让我们先填写了一张试卷类似于问卷吧。
其中有一道题目就是：该如何处理过期的药品，绝大多数同学都想当然地选择将其倒进垃圾桶里，然而正确的答案是将其倒进马水桶里，并用水冲洗干净。
因为之前已经在同学那里了解了，所以顺理成章的答对了。
老师的解释是：如果将过期的药品倒进垃圾桶，最终很有可能会被稍作处理回收，进而再次摆放在市面上进行销售，这最终又是危害到我们自身的安全。
还有个可能性就是它们真的被处理了，但是在处理过程中，对我们的环境产生了影响。
所以最好的办法就是把它们倒进厕所里。
老师还特别提示，最好在问卷上留下邮箱，会把问卷的答案发给大家，普及下大家的医学常识。
在生活中，我们会遇到形形色色的生活问题。
生活药学让我学会了什么
生活药学让我学会了什么生活药学让我学会了什么这学期的公选课我选择了生活药学这门课，之前有咨询过有上过这门课的同学他们说这门课很值得我们学习，一学期下来，我觉得这门课确实很值得我们学习。
生活药学，我更喜欢把它叫做“生活要学”，我们所学知识都是居家生活所必须学习的知识。
学了这门课我懂得了许多以前不懂的知识：一、识别假冒产品当今社会气象万千、无所不有、无奇不有，特别是在中国，假冒产品无处不在。
生活在这个社会中无时无刻不面着假冒产品带来的危害。
喝三鹿奶粉会让您的孩子失去生命；地沟油、苏丹红、明胶等都危害着大家的健康。
假药的出现，更让人瞠目结舌。
生活药学让我学会了如何辨别处方药与非处方药、甲类非处方药和异类非处方药、真药与假药。
处方药简称Rx药，是为了保证用药安全，由国家卫生行政部门规定或审定的，需凭医师或其它有处方权的医疗专业人员开写处方出售，并在医师、药师或其它医疗专业人员监督或指导下方可使用的药品。
处方药大多属于以下几种情况：1、上市的新药，对其活性或副作用还要进一步观察。
2、可产生依赖性的某些药物，例如吗啡类镇痛药及某些催眠安定药物等。
3、药物本身毒性较大，例如抗癌药物等。
4、用于治疗某些疾病所需的特殊药品，如心脑血管疾病的药物，须经医师确诊后开出处方并在医师指导下使用。
此外，处方药只准在专业性医药报刊进行广告宣传，不准在大众传播媒介进行广告宣传。
非处方药是指为方便公众用药，在保证用药安全的前提下，经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，一般公众凭自我判断。
让我学会了如何买药：并非越贵越好；要买知名品牌经GMP认证药厂生产的药；还要适用症状及注意事项。
我还知道了是药三分毒，因此能不吃药尽量不吃药；能吃药而不要挂瓶尽量不挂瓶；能口服而可以不打针尽量不打针。
另外，我还老师还让我看到了许多冒牌的商标。
以后买衣服等一看就能看出哪些冒牌的商标。
二、如何解决失眠问题失眠是很多人都会有的问题，我也时常失眠，不同的人引起失眠的原因也不同，有的是有心事，有的可能吃了一些容易使人兴奋的东西。
《生活药学》论文
《生活药学》让我学会了…摘要《生活药学》是一门贴近生活且为生活服务的课程。
按老师的形象说法，将“生活药学”改为“生活要学”也不为过。
一堂课的价值所在即为将所学的东西应用于生活，进而改善生活，提升生活的质量，而《生活药学》这门课则是我所学课程中应用价值最大的，这门课让我学会了很多。
于是，我从对药品近乎无知渐渐变得懂得认真研读药品，明白了药品包装盒上所述的一些文字、数字、图标等的表示意义;懂得了区分药品和保健品的不同、药品的各种类型、处方与非处方药的差别等;学会了仔细阅读药品说明书以及一些基本的用药常识，如“能不用药尽量不用，若必须则能口服的口服，尽量不要打针、挂瓶”;了解了社会上伪劣药品的泛滥、假药广告的横行以及食物生产行业的腐败，为此我们的自我防范意识须增强。
此外，课堂上讲述的防震措施、火灾自救方式、煤气泄漏的处理方法、和溺水急救措施的内容极有意义，从中我明白了当这些灾难来临时错误与正确的处理方法，相信若面对此些灾难时能够更有沉着应对的心态和正确的自救和互救。
课上观看的有关世界上的毒蛇和睡眠质量的录像，让我了解到毒蛇并非可怕，只要我们正确对待，以及睡眠和做梦与身体机能运行的重大相关性。
最后，除了学习到课堂知识之外，还钦佩老师做事时的自信、睿智以及敢于尝试、挑战的精神，这一切都是我可以学习的，很值得学习！关键词药学，生活，学习，自救，方法。
主体《生活药学》的第一堂课，老师就把“生活药学”改为了“生活要学”，这很切合这堂课的内容，在这里我们所学到的知识都是极其生活化的，与生活密切相关的，而非一些难懂的抽象的概念以及定理推论。
第一堂课，老师就用图片的形式给我们展示一些药品和真假药品的对比以及判断，从中我就注意到了自己生活中有许许多多的不懂之处，而针对药品更是药盲，就连一些基本的常识和细节知识也都不知道。
现在才知道，原来非处方药是用包含在蓝底或红底椭圆的OTC作为标志，否则就是假药。
(回到宿舍，翻出自己的备用药品，才发现好多是假药！)原来保健品不是药品;原来“是药三分毒”，我们须谨记能不用药尽量不用，若必须则能口服就口服，尽量不要打针、挂瓶;原来我们周围到处都是伪造药物、有害食物，其中颜色越鲜亮的食品往往越有毒。
生活中的药学
生活中的药学
双硫仑样反应不止于“头孢配酒”
“头孢配酒，说走就走”的说法，想必大家一定不陌生。
头孢配酒真的会危及生命吗？答案是：会！原因是头孢遇酒，会发生双硫仑样反应，即含有甲硫四氮唑的药物，如头孢哌酮、头孢曲松、头孢唑林、头孢拉啶、头孢甲肟、头孢孟多、头孢氨苄、头孢克洛等，会抑制酒精在人体内的正常代谢，致使少量饮酒也可引起乙醛蓄积的不良症状。
轻则出现头晕头痛、面部潮红、恶心呕吐，严重的还会出现血压降低、呼吸困难、心脏衰竭、肝功能衰竭、过敏性休克甚至死亡等症状。
生活药学学习心得
《生活药学》课程学习报告211210106生物技术许超然选课动机：首先每年院选课都希望选择到一门”好过”的课程，并且能够学到实用的知识而又不失趣味的课。
生活药学正好满足我们的要求。
首先这门课程所讲的内容都是贴合实际生活，通过生活药学让我希望学会如何辨别处方药与非处方药、甲类；1、上市的新药，对其活性或副作用还要进一步观察；2、可产生依赖性的某些药物，例如吗啡类镇痛药及某；3、药物本身毒性较大。
希望学习一些生活中常见的药物的使用方法。
课程内容：这学期的院选课我选择了《生活药学》这门课，之前有咨询过有上过这门课的同学他们说这门课很值得我们学习，一学期下来，我觉得这门课确实很值得我们学习。
生活药学，我更喜欢把它叫做“生活要学”，我们所学知识都是居家生活所必须学习的知识。
学了这门课我懂得了许多以前不懂的知识：学习了如何阅读药物的说明书你知道怎么辨别吗？先来了解一下药品的相关常识。
我国对药品的定义是：指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等（根据《中华人民共和国药品管理法》第一百零二条）。
根据药品品种、规格、适应症、剂量及给药途径不同，又分为处方药（指需经过医生处方才能从药房或药店得到并要在医生监控或指导下使用的药物。
国际上通常用PrescriptionDrug表示，简称R，即医生处方左上角常见到的R）与非处方药（指那些消费者不需要持有医生处方就可直接从药房或药店购买的药物。
国际常用的术语有：NonprescriptionDrug或OvertheCounterDrug，简称为OTCDrug）。
所以我们平时能在药店买到的正规药品理应都属于分处方药。
非处方药的外包装上统一印有OTC标志（红底白字或绿底白字）。
药品包装分为大箱（外包装）、小盒（中包装）及内包装标签。
生活药学论文
生活药学论文《生活药学》让我学会了科学生活还记得上第一节生活药学选修课的时候，老师让我们填写了一张关于生活药学的考卷，交上去以后，老师就点了其中一题，但很多同学对于药品、保健品、营养品等分类还是十分模糊，于是，足以印证林老师说的“我们上的不是《生活药学》，而是《生活要学》”。
老师幽默诙谐的上课风格引人入胜，常常引得同学们哈哈大笑，在轻松的氛围下，我学到了许多关于生活的医药常识！一、谨慎用药“能不吃药的就不吃药，当必须用药的时候还得用药，能口服的绝不打针，能打针的绝不挂点滴。
”这是老师的经典语录，由于是药三分毒所以要谨慎用药。
另外因为口腔用药使得药物吸收的时间比较长，所以能口服优于打针。
再者，臀部没有大的神经与血管经过，但挂点滴的药物是直接进入血液，临床也表明挂点滴的死亡率比较高，所以二者相比，打针优于挂点滴。
从前总是以为打针打点滴对于疾病会更有效果，学了这门课之后懂得了效果更明显的同时风险也更大！因而谨慎用药对于我们的生命也是一种负责任的态度。
二、乙肝“慢性肝炎应根据患者的具体情况，采取抗病毒、调整免疫、保护肝细胞、改善肝功能、抗肝纤维化以及心理治疗措施。
”这是公认的的乙肝治疗原则。
而市场上时常出现治疗乙肝的特效方法，经过这节课以后懂得了，那些都是招摇撞骗的江湖手段。
另外老师还介绍了我们体检时候的乙肝三系检查内容，有包括①HBsAg(表面抗原)表示已感染乙肝病毒。
②HBsAb（表面抗体）③HBeAg（E抗原）病毒复制的指标，具有一定的感染性。
④HBeAb（E抗体）复制的停止。
⑤HBcAb（核心抗体）标志着曾经或现在感染过乙肝。
当①③⑤出现阳性的时候，表示是大三阳。
当①④⑤出现阳性的时候，表示是小三阳。
并且小三阳传染性比较小，但对于自身损伤比较大。
当①⑤或①④出现阳性时，表示在感染期间或者是恢复期间。
当①③出现阳性的时候表示在感染期中。
许多人对于乙肝有着过大的恐惧感，而老师介绍乙肝只能通过血液传播，所以同学们在食堂用餐的时候大可放心，不必人心惶惶。
论大学开设《生活药学》的必要性
论大学开设《生活药学》的必要性福建师范大学《生活药学》题目：论大学开设《生活药学》的必要性上课时间：周五第、十二节学生序号：49 号学生姓名：韩庆帅任课教师：林清强2012年12月12日【摘要】生活药学提供健康方面的指导建议，措施，使当事人对自己的健康状况，随时心中有数，所以能采取行动防患于未然，是新时代每个善待自己的人都应该采用的健康管理服务。
关键词】健康生活方式活力免疫力目录摘要................................... .. (1)关键词................................... (1)第一节我与生活药学的结缘.................................... .. (2)第二节我对生活药学的话.................................... . (2)第三节生活药学的实用性.................................... . (2)第四节感想与建议.................................... .. (3)致谢.................................... . (4)第一节我与生活药学的结缘我本人是非常喜欢这一门课的！选了两次才选中这门公选课，因为不但我个人认为这门课真的很实用，而且包括我的同学他们也都如此说！经过对《生活药学》一个学期的学习，我体会到大学开设这门课程确实有必要，可以进行推广。
同时林老师的个人风采和魅力对我有不小的影响！第二节我对生活药学的话首先来谈谈我对《生活药学》的几点认识。
一、这门课程是一门大众化的科学知识普及课程。
里面并没有高深尖端的理论或者拗口瘪嘴的专有名词，老师的入口点往往是一些社会热点，然后进行扩展，在这之中加入《生活药学》的理念。
就像我第一次进教室的时候，看到投影仪上写道《生活要学》，当时有点诧异；听老师讲解后，再仔细一想，还真的是恰如其分。
上生活药学的感想
上生活药学的感受起初选择这门课还百度了一下生活药学是什么，百度大意是说类似与生活保健的一门学科。
但是开学之后，由于青运会的关系，前面的几次课都错过了，结束青运会第一次上课的时候，一次课就给我留下了深刻印象。
几次上课之后，觉得这门课真的很不一样，上课讲的东西种类虽然没有很多，但是都和生活息息相关。
虽然是在讲授生活药学，却不会单调，也不会觉得枯燥乏味。
听了这一门课，觉得自己所谓的生活常识实在是太薄弱甚至是错误的。
老师在上课的不会涉及到很多的专业名词，所选取的教学内容也和新闻相关并且和生活紧密联系。
说说我自己的感受吧。
最有强烈冲击性的是狂犬病。
我自己以前也有养狗，但是是很普通的农村的土狗，但是很乖，可是它却被狗贩子给偷走了，村里的其他家的狗也被偷走，说是最后会被杀了吃掉。
所以只要在网络上看到一些爱狗志愿者在为了帮主任追回狗狗在高速公路拦截运狗车，我就觉得很感动甚至想为他们拍手叫好。
但是上了生活药学之后，我就不这么觉得的。
上课之后，我会主动避开流浪狗，我不会再主动靠近那些小动物，学习了之后才知道狂犬病是非常可怕。
一个人只要得了狂犬病，那么就无药可医，不只是得病的个人，还有家人都是非常大的痛苦。
以前一直觉得流浪狗很可怜，觉得吃狗肉的人很恶心，不爱护小动物，甚至觉得没有买卖就没有杀害。
但是其实是我个人的看法太过于狭隘了，中国的法律并没有禁止贩卖狗肉。
反倒是所谓的爱狗人士爱狗志愿者上高速拦截车子的行为是违法并且是十分危险的。
这个世界本来就是弱肉强食，人的命都会有不同更何况是狗，每个生灵都应该被尊重被爱，但是对于流浪狗来说，死亡或许是最好的归宿，不必苟活在世界上。
并且狂犬病是通过唾液就可以传播的病毒，非常的吓人。
学习了之后，我认为狂犬病的危害是非常吓人的，养狗的人应该要保证自己的狗没有狂犬病，并且要看管好自己的狗，不要让狗随便伤害人。
而吃狗肉和卖狗肉的人，也没有什么错，就像老师课上说的，每个人喜欢的不一样而已。
药学生活小知识
药学生活小知识药学生活小知识1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。
2、枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3、揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4、常喝酸奶：酸奶的营养价值极高。
5、绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠的作用!)7、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用!8、西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦!9、黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度!能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
10、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
11、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
12、体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。
喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
13、给女人带来福气的大穴。
它位于外踝前侧约一寸的.地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。
14、指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。
.指甲有黑斑，说明血脂高。
15、再没有比“鸡内金”更金贵的补品了，鸡内金是调治积食的特效药。
鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。
而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。
所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。
16、每天一把坚果，降糖又调脂。
17、黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。
18、多吃洋葱预防骨质疏松。
19、骨质疏松可适量吃坚果。
20、饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。
21、大枣山药补脾胃。
22、番茄红素能防肿瘤。
23、小孩九个月以后用学步车。
药学概论在生活中的应用
药学概论在生活中的应用
药学概论是药学的一个重要分支，它研究药物的性质、分类、合成、生产、使用、不良反应和药物毒理学等方面的知识。
药学概论在生活中有着广泛的应用，下面是一些具体的例子：
1.药物的使用。
药学概论提供了药物的性质、分类、
使用方法等信息，使医务人员和患者能够根据病情选择
合适的药物，并按照规定的方法使用药物，从而达到治
疗疾病的目的。
2.药物的生产。
药学概论提供了药物的合成方法和
生产工艺等信息，使药厂能够按照规定的标准生产药物，保证药物质量和安全。
3.药物不良反应的监测。
药学概论提供了药物不良
反应的症状和处理方法等信息，使医务人员和患者能够
及时发现和处理药物不良反应，避免因药物不良反应造
成的损害。
4.药物毒理学研究。
药学概论提供了药物毒理学的
基本知识，使研究人员能够对药物的毒理学效应进行研
究，为药物的安全性和有效性的评估提供依据。
5.药物管理。
药学概论为药物管理提供了必要的知
识支持，使药物管理机构能够根据药物的性质、分类、
用途等信息进行药物管理，保证药物的供应和使用的规
范和有效性。
总之，药学概论在生活中有着广泛的应用，它为药物的使用、生产、不良反应的监测、毒理学研究和药物管理等方面提供了重要的知识支持。
学习药学之后的得与失
学习药学之后的得与失时间转眼而逝，一学期的“生活药学”学习立马就要结束了。
回想这十多周来的学习，自己有得亦有失。
失去的，想想只有每周从老校区到新校区，从新校区回到老校区话费的时间和金钱，可是，世界上没有天上掉馅饼的美事，即使有，你也是第一个被馅饼砸死的人。
要想得到一些东西，就必然需要付出。
因此，相比于这一学期来上“生活药学”这门课的收获，这一点点损失轻如鸿毛。
上了“生活药学”之后，才知道这药学不是自己所想的教我们使用什么药。
这课主要讲了针对我们日常生活的安全和健康等。
虽然和自己的初衷有些不同，但不妨碍我对这门课的喜爱。
上“生活药学，当然要上到药了。
回想起老师当时给我们上课的情景，才知道，“药”其实是这么得怕。
都说“是药三分毒”，但这也仅仅说的是药性，而药价，才是最毒的东西，再加上“山寨”药品的侵袭，其实我们的身边到处充满了不安全和不稳定因素。
课上，老师教了我们好多买药时辨别假药的方法，主要有以下几点：首先，要明确“保健”和药的区别，含有“保健”识别标志的是保健品无任何药效价值，不能被商家，广告给忽悠了。
再者，对于非处方药[1]，它有两种，一种甲类，另一种乙类，区别在于标识上颜色的不同：甲类为红底白色字，乙类为绿底白色字，相比较而言，乙类会更安全些，非处方药标志错了，一定是假药。
还有，可以看药品的名称。
药品名称有通用名和商品名。
一种药若只有一个名称，则一定是通用名，这是每个药品厂家都必须严格遵守的规定；如果还有商品名，则通用名的字体大小不可以小于商品名的二分之一，否则为假药；二者，药品名称太艺术化让人看不懂的是假药；三，药品名称上能够看到药物的剂型和主要成分，例如“金银花颗粒”，可以看出是颗粒状，金银花为主要成分，如果没有的话，就为假药。
最后，要明确药品只有“合格”与“不合格”之称，不存在“有效”、“高效”、“特效”等一类说法，有这样说法的药，全为假药。
等等这一些，都是老师再课上教给我的本领，让我学会了要细心观察和留意身边的细小东西，让我更健康的生活。
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《生活药学》让我学会了更好的去生活
在学校学习了一年我觉得生活跟自己想的还是有差的，依然是满目的书籍还要学习。
这学期《生活药学》这门选修课让我印象特别深刻。
跟其他课程比起来这门课程给了我们更多生活上的知识。
我觉得课程的吸引力还有跟老师的教书能力很有关系，由于老师的幽默和教书的风格我开始慢慢的接触这门选修课，慢慢的觉得原来生活离我们很远啊。
老师所传授的知识我居然都不怎么知道。
所以我懂得《生活药学》就是要我们“生活要学”，其中有几个知识让我印象深刻让我受益匪浅。
相信大家都有买过药品不管是处方还是非处方，但大家未必知道它们的真伪，但通过老师的教学我知道了辨别真假药
2.每种药品的每一规格为一个批准文号。
第二就是看包装标签进口药品的包装、标签，还应标明“进口药品注册证号”或“医药产品注册证号”、生产企业名称。
3.包装、标签有效期按年月顺序表示。
4.麻醉药品、精神药品、医疗用毒性药品、放射性药品等特殊管理的药品，外用药品、非处方药品在其大、中包装、最小销售单元和标签上必须印有规定的标志。
5.化学药品说明书的眼孕妇及哺乳期妇女用药演、眼药物相互作用演两项不可缺少，应如实填写或注明“尚不明确”。
6.真药是“防伪标识”，而假药是“仿伪标识”。
懂得了区分药品和保健品的不同、药品的各种类型、处方与非处
方药的差别等;学会了仔细阅读药品说明书以及一些基本的用药常识，如“能不用药尽量不用，若必须则能口服的口服，尽量不要打针、挂瓶”
还有保养品和药是有区别的保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能但不以治疗作为药品，药品的生产能力和技术条件，都要经过国家有关部门严格审查，并通过药理、病理、病毒方面的严格检查及多年的临床观察，经有关部门鉴定批准后，方可投入市场人群食用，一定要有经过SFDA批准的详细的使用说明书，适应症、注意事项、不良反应，十分严谨疾必须在制药厂生产，生产过程中的质量控制要求很高病为目的
生活离不开药学至少在生活中我们会遇上一些紧急事件在医生
没有办法及时赶到的时候我们可以自救在课上我也学会了一些紧急
自救的方法比如1；地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。
躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯，不要乘高楼失火时2；衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情3，还有人用折叠牙刷不小心掉到喉咙里就喝蜂蜜4醉酒课分为十级，喝醉不要平躺，三级的时候不能一个人躺在房间例会容易死掉.
还有就是原来人的一生有一半都是在睡眠中度过所以人的一生其实很短暂。
在整个睡眠中又有一大半是在做梦中度过，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像声音思考或感觉，通常是非自愿的。
做梦与快速动眼睡眠有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状
态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑的刺激，呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹如果一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦，人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、心下沉的心悸感，在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。
梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状，是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小，来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的。
在紧张的社会由于各种的压力人们会不自然的做很多事，然而他们都不知道我又懂得了梦游也是一种病态梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。
通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。
倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，梦游的奇怪现象是，当事人可在行动中从事很复杂的活动，会开门上街、拿取器具或躲避障碍物，而不致碰撞受伤。
活动结束后，再自行回到床上，继续睡眠但有些患者会离开居所或作这现象虽称为梦游，梦游时患者的脑波显示正值沉睡的阶段，而沉睡阶段是不会做梦的，所以梦游事实上与梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。
梦游一般不会最初危险的动作也不会伤害到其他人除非一些病态非常严重的人。
梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作做梦无关出一些危
险的举动。
读书其实不单单是读课本，很多东西是课本上所没有的需要我们不断地在生活中去体验去积累经验我们不仅是要学好专业知识，而且要学会如何生活，学会更健康地生活，过更好地生活。
除了学习到课堂知识之外，还钦佩老师做事时的自信、睿智以及敢于尝试、挑战的精神，这一切都是我可以学习的，很值得学习。
生活药学只是生活的一部分它会让我以后懂得更多，我相信在以后的生活中我会更容易面对跟容易解决我很高兴我学了《生活药学》这门课。
所《药学》就是“要学”。