肾阴虚的主要症状是什么？

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肾阴虚和肾阳虚的症状、区分说明

肾阴虚和肾阳虚的症状、区分说明
肾虚
肾阴虚
肾阳虚
肾阴虚
肾阳虚腰Βιβλιοθήκη 酸软、两腿无力、眩晕耳鸣失眠多梦、阳痿、遗精
活力低下、易疲劳、四肢发凉
记忆力减退、精神不振、神疲乏力
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。得了肾虚总是要治疗的，治疗肾虚不可以盲目进行治疗，要分清症型。由于肾虚与性功能有很大的关系，所以从古至今成为很多医家研究话题，很多药物，都是单纯的壮阳药，药力强劲，表面上性功能明显增强，但补肾最重要在于辩证施治，一味的用强药，催生阳气，只能是强弩之末，透支体力，对身体造成极大损害。前列安宁专家建议，对于肾虚的治疗在借鉴传统的中药治疗调理。肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,阳痿,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上经常遇到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。中医认为对于肾虚的调养，必须阴阳平补，方能标本兼治，药效直达脏腑，补肾阴、益肾阳、使得阴阳平衡，调和五脏、活血益气、全面补肾强身，远离疾患。中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。

肾阴虚和肾阳虚的表现及区别是什么？

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢肾阴虚和肾阳虚的表现及区别是什么？
导语：肾脏的重要性是不可言喻的，肾脏要是出现了问题或毛病，那患者不仅会感觉到很不舒服，出现种种异常症状，而且还容易导致生育能力受到影响，
肾脏的重要性是不可言喻的，肾脏要是出现了问题或毛病，那患者不仅会感觉到很不舒服，出现种种异常症状，而且还容易导致生育能力受到影响，可以说是一个绝对不可忽略的问题，而肾虚是现代人经常会面对的疾病，它又分为两种：肾阴虚和肾阳虚，那么，肾阴虚和肾阳虚的区别是什么？
肾虚主要有两个种类，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，不同的肾虚类型，患者的症状表现不一样，而且所需要的治疗方法也是不一样的，因此，应区别清楚，下面来介绍肾阴虚和肾阳虚的区别。

肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热、失眠、心烦。

中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，我们在临床上的症状比较多，那么我再说肾阳虚，肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白畏寒怕冷，如果是中青年出现性欲减退、阳萎，人感觉经常有一种神气疲惫的感觉。

肾阴虚的临床表现
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肾虚阴的症状有哪些呢

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肾虚阴的症状有哪些呢
导语：肾虚的问题是男人比较关心的问题之一，也许是与我们也是有一定的关系现在肾虚的人越来越多，但是肾虚也是分为肾阴虚和肾阳虚两种。

这两种肾
肾虚的问题是男人比较关心的问题之一，也许是与我们也是有一定的关系现在肾虚的人越来越多，但是肾虚也是分为肾阴虚和肾阳虚两种。

这两种肾虚的症状表现是两种完全不相同的现象。

对于一些正常人来讲的话，这两种是没有任何区分的，但是如果在并排出现的话，就要根据详细的情况来治疗。

肾阴虚的临床表现：1、腰酸腿软。

2、口干、烦躁。

3、手心发热。

4、爱出汗。

由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。

导致肾阴虚的原因：
1、外感六淫：身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。

2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调，气血生化无源，因而阴血亏也随之亏虚。

3、外伤：因枪、刀、跌打而损伤、及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血，因而出现阴血亏虚之症。

4、饮食劳逸：饮食不洁导致消化系统疾病，脾胃受伤以致消化功能减退，营养失衡。

5、房劳过度：性生活过于频繁，手淫过度等直接导致肾虚血亏。

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阳虚和阴虚最正确的判断方法：

肾阳虚：四肢特别是手发烫，别人如果摸你的手会感觉你的手很烫。

自己爱出汗特别吃饭的时候更是大汗淋漓。

口臭口感浑浊（吃清胃火的中药，开始觉得口腔清爽，但药一停就复发长久不愈）爱牙痛（特别春季和秋季）爱上火。

舌头肥大有牙齿印。

舌苔：腻，黄色。

（给人感觉很象热重）或白色。

舌头中间有裂纹。

另外不口渴，一天不喝水都不觉得口渴，几乎没有喝水的需求。

此时你可能还以为自己身体好，不怎么喝水都不觉得渴。

那么我告诉你此时你的体内已经被“湿”裹起了，脾阳弱而运化不力。

如此情况2年后你体检，将出现尿盐沉淀的检查结果，再过一年可能就是肾结石的结果了。

切切！切切啊，请万万不要被现在的错误理论把自己的身体误了！肾阳虚早期症状还有晚上睡觉噩梦，容易鬼压床。

肾阳虚中晚期症状小腹觉得寒冷，喝冷水很不舒服，坐冷板凳更是觉得会阴前阴有难以名状的不舒服感。

手摸XX感觉XX寒冷。

勃起开始有心无力，XX减退。

下肢感觉发胀，而且感觉下肢冷。

上身却显示一派热象，比如吃点燥火的东西，脸上起痘痘，或牙齿疼痛口舌起疮，鼻炎。

经常大汗特别吃饭的时候。

女性症状还可能出现痛经，而且痛经（月经）时大汗，要用暖水袋放在小肚子上才觉得稍微好点。

经血有深乌，结块，甚至出现类似黑色的凝血块。

（医院医生可能会给你开三菱莪术元胡鸡冠花益母草之类，因为他们会辨证成气血问题采用破血的治疗方法）一部分人士出现黑眼圈，特别是下眼皮。

或者鼻子山根部位发青。

现在普遍观点说肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，那么我要以自己的经历告诉大家这个几乎是错的。

实际肾阳虚表现的不是寒象而是热象特别上半身。

比如手心发烫，口臭舌苔厚腻。

包嘴吞气感觉气体浑浊。

另外肾阳虚到一定程度还会导致头部疼痛特别后脑勺，或者脚后跟痛，或者口腔糜烂发炎，口疮，咽喉炎。

如果你有上述症状用治疗经久不愈，或者逐渐形成吃饭哽。

那么你就要考虑是否阳虚了。

另外所有的癌症无论白血病还是喉癌肺癌以及爱滋病都为元阳弱，后期表现的高烧，红肿之类严重热象，乃亡阳之象。

什么是肾阴虚什么是肾阳虚,你了解吗-

什么是肾阴虚什么是肾阳虚，你了解吗?肾阳虚、肾阴虚是肾病最常见的病态，此两种病情所表现出来的症状是不同的，只是有些患者并不能很好的将其区别开来，从而耽误了最佳的治疗时间，你了解吗?肾阴虚的表现：肾阴虚，顾名思义就是肾脏阳盛阴衰，阴气不足，所以肾阴虚主要表现为热性症状，包括腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾阴虚一般在年青人的身上比较常见，如果你发现自己的身上出现了早泄、频繁遗精、身体常常莫名其妙发热出汗、口干舌燥、腿软腰酸之类的症状，就说明你可能得了肾阴虚。

肾阴虚的应对措施：1、服用六味地黄丸。

六味地黄丸含有熟地、黄淮、山药、山茱萸、丹皮等中草药，对于因肾阴虚而造成的腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等症状有明显得缓解作用;2、服用左归丸。

左归丸的主要成分是熟地、山药、鹿角胶、龟板胶、枸杞子等，主要治疗肾阴不足、腰膝酸软、盗汗、神疲、口燥等病症。

3、饮食方面,可适量吃些清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。

肾阳虚的表现：肾阳虚，顾名思义就是肾脏阴盛阳衰，阳气不足，所以肾阳虚主要表现为寒性症状，包括腰酸、怕冷、四肢寒凉、水肿、性功能退化、尿频尿急等。

肾阳虚一般出现在中老年人的身上，因为中老年人身体机能退化，阳气会随着年龄的增长而流失。

肾阳虚的应对措施：1、服用桂附地黄丸。

桂附地黄丸又名金匮肾气丸，由附子肉桂熟地黄山药等组成。

对于肾阳不足引起的腰膝酸软、肢体浮肿、尿频尿急尿不尽等很有效果;2、服用右归丸。

右归丸由熟地黄、山茱萸、川附子、肉桂、菟丝子等组成，主治肾阳不足所致的腰膝酸软、精神不振、畏寒肢冷、阳痿、遗精等病症。

3、饮食方面可以多吃些海产品,羊肉,狗肉,泥鳅,韭菜,辣椒,葱,姜,龙眼,牛肉等补阳的食物。

如何判断是阳虚还是阴虚呢

如何判断是阳虚还是阴虚呢阳虚跟阴虚是我们人体的机能失去平衡的一种表现，一般男性朋友都会出现阳虚的情况，主要是因为你们的性生活太过于频繁导致的，所以你们应该要多注意自己的性生活。

对于阳虚跟阴虚的区别，我们可以从它们的发病症状去了解它，这样有助于我们更好的治疗好这种疾病。

阳虚的表现: 怕冷，四肢不温，面无血色，舌头的颜色淡，舌苔发白。

如果心悸，还有四肢发冷，面色发白的症状，除此以外，还会感觉胸闷气短、甚至心痛，这就是心阳虚。

如果腰膝发冷，晚上频频起夜，那是肾阳虚。

如果脸色暗黄、大便不成形，那是脾阳虚。

如果伴有阳虚的表现，咳嗽带喘、有气无力，一运动就喘得更厉害，吐出来的痰很稀，这种人没事老爱出汗，特别怕受风，爱感冒，这就是肺气虚。

阴虚的表现: 五心烦热，也就是手脚心和心口发热，颧骨发红，睡觉出汗，口干舌燥，小便发黄，舌头偏红，舌苔很薄。

如果你常感觉心悸，同时又有阴虚的表现，例如心烦、失眠、爱做梦那么你就是心阴虚。

如果腰膝酸软、疼痛，头晕耳鸣，那是肾阴虚。

如果感觉眼睛干涩、视力减退，那是肝阴虚。

上面这些表现，不一定每个人全部具备。

只要有一两点符合，就可以大致判断是偏阴虚还是偏阳虚。

当你知道自己是阴虚还是阳虚之后，你再看看主要的症状出现在哪一脏。

要是咳嗽，不用说，肺一定有问题。

要是是心悸失眠，那么病在心。

这时候你就可以判断自己是这一脏的阴虚或是阳虚了。

为了让大家在生活中可以判断出阳虚跟阴虚，希望大家可以收藏文章介绍的方法以及症状，并且了解清楚。

如果你们对于文章介绍的阳虚跟阴虚的发病症状有什么不清楚的，我们建议大家可以多去了解一下相关的医学知识，或者关注我们发表的文章。

肾阴虚的症状有哪些女性该如何治疗【医学养生常识】

肾阴虚的症状有哪些女性该如何治疗
文章导读
肾虚分为不同的情况，而肾阴虚就是其中之一。

所谓的肾阴虚，就是因为在生活中过度劳累造成的，特别是女性朋友，每天晚上加班工作，久而久之就会出现一些不适症状，这些都是肾阴虚的表现。

既然如此，女性该如何治疗肾阴虚呢？
女性肾阴虚症状的表现
脸上会出现黄褐斑：肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

黑眼圈：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。

月经不调：中医认为肾气充盛才能使气血和调。

冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。

肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

如何区分肾阴虚与肾阳虚

如何区分肾阴虚与肾阳虚肾虚的表现首先，肾虚的人会怕冷。

肾虚的人身体气血不足，就特别简单怕冷，而且在通常状况下手脚都是冰凉的。

其次，会常常感到口渴口咸。

在中医里有一种说法，就是咸味入肾。

所以，假如常常感觉到嘴里咸咸的，一般就是肾虚的表现。

第三，会常常产生恐惊。

假如一个人总是无缘无故地产生恐惊感，一般也就与肾虚有关。

第四，会感到牙齿发生松动。

人体的骨头靠肾精来滋补，而牙齿的主要成为就是骨头。

一个肾虚的人，骨头就会得不到充分的滋养，牙齿也会随着松动。

第五，会感到口水变多或变少。

一个肾虚的人，假如肾里的阴液分泌不足，就会使得口水变少，假如是肾阳虚，则阴液分泌过多，口水就变多。

如何区分肾阴虚与肾阳虚第一，肾阳虚通常表现为怕冷、尿频、脸色苍白等等。

患有肾阳虚的伴侣，建议常常吃一点核桃、枸杞、大枣、桂圆等。

其次，肾阴虚通常表现为手脚掌心发热、失眠、口干等症状。

建议吃些黑木耳、链子、豆浆等食物，来滋补身体。

腰部按摩，养肾补虚腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

1、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。

可早晚各一遍，每遍约200次。

此运动可补肾纳气。

2、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，渐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。

按摩涌泉穴，补肾固精中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。

常常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有肯定的疗效。

涌泉穴按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手相互擦热后，用左手心按摩右脚涌泉穴，右手心按摩左脚涌泉穴，每次100下以上，以搓热双脚为宜。

此法有强肾滋阴降火之功效。

怎么区分肾阳虚和肾阴虚

怎么区分肾阳虚和肾阴虚
区分肾阳虚和肾阴虚主要可以通过临床表现进行区分，如肾阳虚表现为小便清长、腹泻、舌淡胖有齿痕、水滑苔等；肾阴虚表现为五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）、盗汗、小便黄、大便干、舌红少苔等。

1.肾阳虚：病因主要为先天不足、久病不愈、年老体衰等，临床表现为精神萎靡、腰膝酸软冷痛、夜尿增多、小便清长；女子宫寒不孕，男子阳痿早泄等。

舌淡胖有齿痕、水滑苔，脉沉细。

选用肾气丸、右归丸等中药治疗。

2.肾阴虚：病因主要为饮食不节、房事过度、经常熬夜、久病体虚等，临床表现为咽干、脸红、形体消瘦、齿松发脱、小便黄、大便干、腰膝酸软、五心烦热、盗汗、潮热，舌红少苔等。

选用六味地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等中药治疗。

如有不适症状，要及时就诊，在中医师的指导下明确辨证并进行规范治疗，切不可自行用药，避免引起不良的后果。

中医阴虚证篇----肾阴虚证

《中医虚证•阴虚证篇》----《肾阴虚证》肾阴虚证：肾为诸脏之根，阴阳之本，主任督二脉。

肾阴虚，虚热沿督脉上浮，则脊背热。

肾阴虚，因任脉达于咽喉，故咽干咽痛咽哑失音。

)肾阴虚，心肾不交则失眠。

.肾开窍于耳，肾阴虚则耳鸣耳痒。

肾主骨，齿为骨之余，肾阴虚，虚火上扰则牙痛。

肾主骨，生髓。

肾阴虚，精髓不足则脑空健忘，牙齿浮动，脚跟痛。

足少阴肾经通于足底，肾阴虚则脚底板易于酸胀。

肾主纳气，肾阴虚元阳浮，则动则气喘。

腰为肾之府，肾阴虚可致腰酸。

阴虚则热。

肾阴虚可致潮热。

热迫津液，可致盗汗。

肾阴虚•咽痛张琪医案：邓某，男，36岁，干部，1985年9月3日初诊。

咽痛数年不愈，经五官科检查诊断为慢性咽炎，用抗炎药治疗无效。

咽痛伴干涩，局部经常充血有水肿，倦怠乏力，精力不振，腰酸痛，性生活后诸证均加重，六脉浮，重按无力，舌淡红。

此属肾阴亏耗，虚火上炎之证.宜滋肾阴降虚火之剂。

熟地30克、山萸15克、山药20克、丹皮15克、茯苓15克、泽泻5克、麦冬15克、五味15克、玄参20克、杞子20克。

服20剂，咽痛完全消除，干涩感大减，腰已不痛，脉象转沉有力。

继服10剂，咽未痛，局部红肿俱退，稍有干涩，腰已无酸痛，精力转佳，食欲增，体重增3．5公斤，脉沉有力。

继以上方增减，熟地30克、山萸15克、山药20克、丹皮15克、寸冬15克、菟丝子15克、沙参15克、花粉15克、五味15克、女贞子15克、玄参15克、杞子15克、甘草10克。

服药20剂，诸证悉除，一如常人，脉沉而稍滑，嘱停药观察。

肾阴虚•咽痛张琪医案：程某，男，47岁，干部，1984年8月19日初诊。

咽痛1年余，咽峡部有溃疡灶，旧愈新生，不断出现，经年不愈，吞咽及发音皆痛，历经咽喉专科治疗及服中药清咽解毒之剂，皆未收效，来门诊求治。

诊其脉浮软无力，两尺尤弱，咽峡部赤烂，舌淡红，口和多涎，身倦下肢乏力，脉证合参，当属肾元不足，龙火上燔，格阳喉痹征。

宜补肾引火归元法。

熟地40克、山萸20克、山药20克、泽泻15克、茯苓15克、丹皮15克、肉桂7克、附子7克、牛膝15克、甘草10克，水煎冷服6剂，咽痛减轻，咽部溃疡灶周围似见收敛，继服药10剂，溃疡面愈合，未见有新的溃疡灶出现，自述为1年来罕见之现象，脉象浮而有缓象，口涎减少，继用上方加枸杞子20克，服药20剂，咽未痛，未见有溃疡灶出现，全身有力，脉象左右弦缓，此肾元复，龙火敛之兆，继服10剂诸症皆愈，遂停药。

肾阳虚阴虚区别判断标准

肾阳虚阴虚区别判断标准
肾阳虚和阴虚是中医中常见的病理情况，二者都与肾脏功能有关，但具体区别有哪些判断标准呢？
首先，肾阳虚指的是肾脏阳气不足，表现为手脚发凉、腰膝酸软、性功能减退等症状，多见于年长者。

而肾阴虚则是肾脏阴液不足，表现为口干、眩晕耳鸣、虚热、失眠等症状，多见于年轻人。

其次，在中医辨证中，肾阳虚常常表现为阳虚内寒，如手脚冰冷、乏力、腰膝酸痛等；而肾阴虚则是阴虚内热，如口渴、潮热、夜尿频等。

此外，肾阳虚和肾阴虚的治疗也有所不同。

肾阳虚需要温补肾阳，如服用柴胡、肉桂、干姜等中药；而肾阴虚则需要滋补肾阴，如服用枸杞子、龟板、熟地黄等中药。

综上所述，肾阳虚和肾阴虚虽然都与肾脏功能有关，但具体症状和治疗方法不同，需要根据病情做出正确的辨证判断。

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肾阳虚和肾阴虚的区别

临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分。

1、肾阳虚症状最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。

详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。

然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。

肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。

补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。

2、肾阴虚症状临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。

由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

此外，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。

反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。

肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾脏的阴阳两虚。

肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，内容很多。

肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。

如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。

肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉）睡觉的时候容易盗汗（就是睡着了，一醒身体有汗）。

中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴。

肾阴的名词解释

肾阴的名词解释肾阴是中医中的一个重要概念，它指的是人体内一种特殊的阴性能量。

在中医理论中，阴阳是天地万物的两种基本属性和相互转化的关系，肾阴则是阴性能量在人体中的表现。

一、肾阴的概念和作用肾阴指的是人体内肾脏所主管的阴性能量。

在中医中，肾脏被称为“先天之本”，它是人体生命活动和生殖功能的重要器官，也是蓄积和调节阴阳能量的重要部位。

肾阴在人体中具有重要的作用，它主要表现在以下几个方面：1. 维护生命活力：肾阴是人体生命的基础能量，它与体内的阴阳平衡密切相关。

当肾阴虚弱时，会导致身体出现疲劳、体力下降等症状。

2. 调节水液代谢：肾阴在水液代谢中起着重要的作用。

肾脏通过筛选出体内多余的水分和废物，并将其排出体外。

如果肾阴不足，会导致水液代谢紊乱，出现口干、尿量减少等症状。

3. 维持生殖健康：肾阴对男女生殖系统的健康至关重要。

男性肾阴虚弱会导致性欲减退、精子质量下降等问题；女性肾阴虚弱则可能引起月经不调、不孕等问题。

4. 调节内分泌：肾阴的充足与否与内分泌功能密切相关。

肾阴不足可能导致内分泌紊乱，出现面部暗疮、心悸、失眠等症状。

二、肾阴虚的症状和原因肾阴的充足与否对人体的健康至关重要，肾阴虚弱则可能导致一系列的身体不适。

肾阴虚的症状表现多样，常见的包括：1. 疲劳乏力：肾阴不足导致人体的基础能量不足，容易感到疲劳和乏力。

2. 口干舌燥：肾阴阻滞导致水液不足，口干舌燥成为常见症状。

3. 夜尿频繁：肾阴不足导致水液代谢紊乱，夜晚需要多次起床小便。

4. 失眠多梦：肾阴虚弱可能导致睡眠质量下降，出现失眠和多梦的现象。

肾阴虚的原因多样，主要包括以下几点：1. 过度劳累：长期过度劳累会导致肾阴不足，影响人体的阴阳平衡。

2. 长期亚健康状态：现代人生活节奏快，压力大，长期处于亚健康状态容易导致肾阴虚弱。

3. 不良生活习惯：不规律的饮食、熬夜、过度性生活等不良生活习惯会损伤肾阴。

4. 年龄增长：随着年龄的增长，肾阴的储备和功能会逐渐减弱。

如何判断肾阴虚阳虚？最正确的方法在这里

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导语：肾脏的位置在人体腰部脊柱两侧，左右各一，但右侧的肾脏要稍微向下一些。

祖国中医认为，肾脏乃是人体生命之本源，故也称肾脏为“先天之本”
肾脏的位置在人体腰部脊柱两侧，左右各一，但右侧的肾脏要稍微向下一些。

祖国中医认为，肾脏乃是人体生命之本源，故也称肾脏为“先天之本”。

由此可见，肾脏对于每一个人来说都非常重要。

那么问题来了，如何判断自己是肾阳虚还是肾阴虚呢？
1. 善恐：无缘无故地出现恐惧的感觉。

恐就是俗称的胆怯，即自己事先是知道的，就是害怕。

由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。

肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。

肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

2. 畏寒：怕冷。

中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。

肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑等症状。

另外，男子会有阳痿、早射、滑精的问题。

3. 打喷嚏：喷嚏频频，经久不止。

作为一种常见的生理现象的打喷嚏，中医认为有两种情况下打喷嚏：一种情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候，多与感冒症状同时出现;另一种情况是肾气虚引起
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女生得了肾阴虚的症状有哪些？

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导语：很多人对于肾虚这种情况是非常害怕的，尤其是很多女性朋友们，会更加担心自己的身体状况，肾虚情况的出现也就意味着身体已经在走下坡路，逐
很多人对于肾虚这种情况是非常害怕的，尤其是很多女性朋友们，会更加担心自己的身体状况，肾虚情况的出现也就意味着身体已经在走下坡路，逐渐的变得衰老了，很多患者都不知道从哪些方面可以看出肾虚，尤其是对于肾虚的症状不是非常了解，接下来小编就讲解一下肾虚的具体症状。

1、精神方面
在精神方面，女性朋友们肾虚主要表现在头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退、无精打采、胸闷气短等等，如果你最近工作效率明显下降，上班也总是无精打采，还常常感觉到胸闷气短。

昨天想好的事情，今天可能又忘记了，怎么想也想不起来，上床之后又很难入睡，这些都是女性朋友肾虚的表现，如果你有这些方面的问题，那么，就要及时调整了，多吃一些补肾的食物，可以帮你缓解肾虚的情况。

2、身体方面
女性朋友们的肾虚还表现在身体方面的头晕目眩、腰腿酸痛、四肢乏力、常常失眠等等，女性朋友们可以经常观察自己的身体，看自己是否有经常感觉到倦怠乏力、无法入眠、面色苍白无血色，并且无缘无故地腰腿酸痛，走两步道就感觉累，体重有明显的增加和下降的表现，如果有，也就说明你肾虚了。

需要及时引起足够的关注，并调整了哦！
3、心血管方面
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肾阴虚阳虚有什么区别

肾阴虚阳虚有什么区别
肾阴虚和肾阳虚在以下几个方面存在区别：
1.本质：肾阳虚主要是指肾脏中的阳气不足或耗损，而肾阴虚则是指肾脏中的阴精
或阴液不足或耗损。

2.症状表现：肾阳虚主要表现为畏寒、寒性症状和性功能减退，而肾阴虚则主要表
现为火热症状和润燥不足的症状。

3.病理机制：肾阳虚主要是由于阳气不足，体内寒凉能量不足，而肾阴虚则主要是
由于阴精或阴液不足，导致阴液亏损和阴火上炎。

4.相关影响：肾阳虚对体温调节能力有影响，使人体易感寒凉；肾阴虚则容易让身
体处于火热状态，衍生出的症状是内热感。

5.治疗方法：肾阳虚主要需要温补肾阳的治疗方法，如使用温阳补肾的中药、针灸
等；而肾阴虚主要需要滋阴养阴的治疗方法，如使用滋阴降火的中药、调节生活方式等。

以上区别仅供参考，具体的情况可能会因人而异。

如果有这方面的困扰，建议咨询医生进行专业的诊断和治疗。

区分肾阳虚和肾阴虚

区分肾阳虚和肾阴虚肾阳虚：腰膝酸痛、神疲乏力、畏寒肢冷、头晕目眩、小腹冷痛、自汗浮肿、尿频尿急、阳痿性冷、宫寒不孕、便秘便溏、舌淡胖、苔白。

肾阴虚：腰膝酸痛、目眩耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、内热盗汗、阵发燥热、五心烦热、咽干颧红、皮肤干枯、尿少便干、舌红少津。

阳虚建议服用辽宁好护士生产的强肾片，阴虚建议服用同仁堂的六味地黄丸。

阿娇吃法取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。

对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。

经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。

阿胶的食疗方法1、可以用上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用，这样对妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱很有帮助。

你也可以将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，这是有助于男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急的治疗，同时也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。

2、芝麻、核桃阿胶膏。

阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。

待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。

每天早晚各一至两匙，温开水冲服。

此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

3、蜂蜜鸡蛋阿胶膏。

将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。

同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。

另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。

什么是肾阴虚？肾阴虚的原因

什么是肾阴虚？肾阴虚的原因肾阴虚的现象在生活中是比较常见的，容易导致患者出现腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦的症状，影响到工作也影响到身体健康，可以使用中药进行调理。

肾阴虚肾虚的一种类型，为中医名词术语。

是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。

多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。

证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。

治宜滋阴降火。

症状表现临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭肾阴虚;或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。

阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕，耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴(糖尿病)等。

药物治疗肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。

此类药物既有温和药又有甘寒药，如枸杞子、制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等。

不少人视“六味地黄丸”为“补肾阴秘方”，长期食用，却感觉越补越虚———原有的一些症状越来越严重，有的甚至“补出”胃肠不适的毛病。

据了解，医院“投诉”六味地黄丸者，多数是自己在药店购买作为家庭补品的。

六味地黄丸对肾阴虚有效，但对阴虚火旺引起的症状则不能兼顾，很多人反映吃了六味地黄丸上火，因此不能“瞎吃”。

另外中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。

建议可以用乾[qián]元汤调理，乾[qián]元汤可以滋肾阴同时祛肝火，起到很好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮，避免药材的药效减损。

肾阴虚和肾阳虚的症状该如何区分？

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢肾阴虚和肾阳虚的症状该如何区分？
导语：肾虚是中医当中的名词，也可以将其看作是一类疾病，最常见的肾虚种类分别是肾阳虚以及肾阴虚，这两种病症不论从哪一方面来说都有着不同之处
肾虚是中医当中的名词，也可以将其看作是一类疾病，最常见的肾虚种类分别是肾阳虚以及肾阴虚，这两种病症不论从哪一方面来说都有着不同之处。

今天，小编就来给大家详细介绍一下肾阴虚以及肾阳虚的症状。

阳虚
肾阳虚症状：神经乏力，少气懒言，纳差腹胀，倦怠，畏寒肢，喜温恶寒，口淡不渴，尿少肿，面白，声低息怯，阳痰精冷，哮喘，足萎弱，自汗，腰酸.腿软。

肾阳虚脉象：脉微，迟虚无力。

肾阳虚舌象：舌质淡胖嫩，舌苔滑润。

阴虚
肾阴虚症状：形体消座.虚火上炎.五心烦热，潮热盗汗，口燥咽干，多梦遗精，头晕失眠，骨蒸便结，腰酸无力。

肾阴虚脉象：脉弦细数而无力。

肾阴虚舌象：舌质红瘦，舌苔净少津。

阴阳两虚
阴阳虚症状：同时见到以上阳虚、阴虚证候，如腰膝酸软，畏寒喜暖，头晕耳鸣，自汗盗汗，手足心热，面色晄白，口燥咽干.声低息怯，四肢倦怠，纳差少食，肿胀，大便塘薄。

阴阳两虚脉象：脉沉细而无力
阴阳两虚舌象：舌质淡白或舌质光红。

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六个小症状预示肾虚

六个小症状预示肾虚上了年纪的人常感觉腰膝酸软，很多人因此怀疑自己是肾虚。

其实，肾虚作为一个中医概念，分为很多种。

其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。

肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。

此外，长期肾气不足、肾精衰弱还可能造成身体其他部位的不适，从一些细节可以观察。

哈欠连连，精力不足肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛；如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。

听力下降、耳鸣心烦在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。

反之，当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。

牙齿松动肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。

而齿为骨之余，骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。

所以，肾与牙齿有着密切关系，肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。

肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。

头发脱落或须发早白从中医理论来说，“发是肾之华，观发色可知肾气”，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。

正常情况下，40岁后会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会变白。

这属自然现象，也不需治疗。

但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，要针对病因采取治疗。

腰部不适腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。

记忆力下降，变得“贵人多忘事”肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。

肾虚患者保健时，首先要找出自身病因，才能改善相应的肾虚症状。

肾虚常见的病因主要有以下几点：先天不足；情志失调、喜怒无常、情绪过激；房劳过度虚；久病伤肾；年老体衰。

除纠正病因外，补肾还应该辨证，首先要确定是肾阳虚还是肾阴虚。