肝脏保健品有哪些

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肝脏保健品有哪些

导语：良好的生活习惯能让我们获取更多的健康，在我们的日常生活中有很多人由于长期大量的饮酒或者抽烟的特别容易导致肝脏出现疾病，那么出现为了

良好的生活习惯能让我们获取更多的健康，在我们的日常生活中有很多人由于长期大量的饮酒或者抽烟的特别容易导致肝脏出现疾病，那么出现为了防止肝脏出现疾病很多人会服用一些肝脏的保健品来对肝脏进行保护，但是在我们的日常生活中对肝脏有好处的食物有很多种，为了能更好更直接吸收食物中的营养，下面一起了解一下肝脏保健品有哪些。

肝脏保健品有哪些

保肝护肝的保健品，建议你可以吃些含五味子和麦芽硒的硒麦芽养肝片。这是因为养肝富含硒和五味子，能有效的加快肝脏的排毒，清除体内的毒素，达到养肝护肝的目的。

西红柿：富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

李：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

葡萄：为秋季养肝佳品，可使用葡萄干，但要记得漱口！

大枣：有安五脏补血之功，鲜枣富含vc。可常食。

猕猴桃：富含vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗香蕉：预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏