坚持跑步的励志句子

坚持跑步的励志句⼦
坚持跑步的励志句⼦（精选140句）
在⽇常学习、⼯作抑或是⽣活中，⼤家⼀定都接触过⼀些使⽤较为普遍的句⼦吧，借助句⼦，我们可以更好地表达。

还苦于找不到好的句⼦？以下是⼩编为⼤家整理的坚持跑步的励志句⼦，欢迎阅读，希望⼤家能够喜欢。

坚持跑步的励志句⼦篇1
1、你需要回头看，不仅是那些跑在后⾯的⼈，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的⼈，那些跑步但不⽐赛的⼈，那些只为⽐赛训练但不坚持的⼈，那些站在起跑线上但没有到达终点的⼈，那些曾跑的⽐你好但不再跑步的⼈。

你还在这⼉，不管你在哪⼉结束，感到骄傲吧，看看你已⽐那些⼈更长久了。

2、我们跑步，不是因为对我们有好处，⽽是因为我们享受它并且不能⾃拔。

3、想体验跑步，那就跑⼀英⾥啦。

想改变⼈⽣，就跑⼀场马拉松。

4、跑步是⼀个跑出去的过程，更是⼀个把⾃⼰找回来的过程。

我希望你在跑出去的时候，别忘了再把⾃⼰给找回来。

5、⼈在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬⽛坚持下去。

⾝体就会变得越来越轻松，⽽且还会让⼈觉得跑多远都不在话下。

6、我们可以为某⼀场⽐赛训练或者达到顶点，但是跑步是⼀⽣的运动。

7、如果你的确是选择了独⾃跑步，那么跑步可以给予你⼀些⽣命中很难发现的东西，远离⼀切烦琐的事情，与内⼼单独相处。

8、每当跑步时，迎⾯扑来的凉风，丝丝渗⼊⾝体每⼀个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得⼀⼲⼆净。

⼼情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；⼼情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。

跑步，不只是运动，不只是享受，⽽是感动。

9、最好的跑步状态：不是快，⽽是强⼤；对⼀个跑者最好的称赞：不是快，⽽是坚强。

10、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。

要跑得久远，需要付出极⼤忍耐，⼀不抱怨，⼆不解释。

忘掉所有那
些“不可能”的借⼝，去坚持那⼀个“可能”的理由。

让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
11、⽐起跑步，我更喜欢⾛路，喜欢⾛路时看到的风景，以及⾛路速度变化带来的感觉。

12、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项⽬中的⼀个⼩项⽬⽽已。

13、希望是⽕，失望是烟。

⽣活就是，⼀边点⽕，⼀边冒烟。

但⽆论如何冒烟，都不要丧失⼼中之⽕。

14、我们都有梦想。

但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，⾃律和努⼒。

15、跑步是⼀辈⼦的事情，⽽不是⼏个半马，⼏个全马，或者⼏个星期不间斷的跑量训练。

16、⾄少花费⼀些你训练的时间，你⼀天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。

17、在跑步途中，⽆论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加⼊都没有关系，你可以说，‘我完成了。

’那⾥有巨⼤的满⾜感。

18、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。

19、没有⼀项事物会像跑步这样温雅，深沉，⽽荒唐，也没有⼀项事物会像跑步这样野蛮，狂放。

20、每个⼈都有他⾃⼰的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

21、如今，⼈们越来越难以找到时间⼀个⼈待着，或思考或什么都不想。

这种情况通常是很⽆奈的`，因为要兼顾⼯作和⽣活，压⼒巨⼤，实在⽆暇独处。

跑步刚好可提供⼀条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑⾃由遐想。

跑步时，⽆邮件，⽆电话，⽆尖叫孩童，只有双脚敲打⼈⾏道的声⾳充当着凝神思索的背景⾳。

22、如果你变得焦虑，加速。

如果你变得喘不过⽓，减速。

你爬⼭就是在焦躁不安和筋疲⼒尽之间找⼀个平衡。

23、⽣活就像是⼀趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。

不需要下载任何数据包，⼈的体能就可以⾃动升级。

24、我们所爱的跑步运动，相⽐较其他所有运动项⽬所具有的巨⼤优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚⾄于有些跑步者，他们连鞋都不需要。

我们所需要做的就是站在⼀处，想像⾃⼰在⼀个圆的中⼼，选择360度内的任何⼀个可以前⾏的⽅向，朝着那个⽅向奔跑就是了。

25、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。

如果你觉得跑步⼀点⼉都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，⾛出家门的那⼀刻。

⽽这种感觉⼜源于你的⼼态，正⾯的积极⼼态对待跑步，是你把跑步作为⽣活中⼀部分的法宝。

26、设想⼀个跑道上，有⼈正在跑五千⽶，有⼈在拼百⽶冲刺，也有⼈在做清晨的散步，你要看你让⾃⼰站在那⼀条跑道上。

27、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为⾃⼰感到抱歉是很难的。

还有，跑步会有⼀段时间头脑清醒。

28、我每时每刻都在提醒⾃⼰，控制⾃⼰的节奏，⽽不是要尝试跟随他⼈的脚步。

因为我跑在我的路上，⽽不是其他⼈的路上。

29、玩不仅让我们保持年轻，⽽且还维持我们对相关事情严重性的看法。

跑步就是玩，因为即使我们很努⼒做的最好，这就是解脱。

30、当你发现⽣活上的每⼀个挫折，都⽐跑步要困难时，跑步就变成⼀块糖，给你坚持的信念。

31、成年⼈的世界就是：⼀边崩溃，⼀边坚持，不管是⽣活还是马拉松。

32、跑步是为了遇见更好的⾃⼰，但更好的⾃⼰并不⼀定是更快的⾃⼰，⽽是那个愿意和⾃⼰和解的⾃⼰，是那个遵循⼈体运转规律的⾃⼰，是那个跌倒后拍拍⼟还能站起来的⾃⼰。

33、如果你打算提⾼，就和那些能够帮助你找到最佳状态的⼈在⼀起，感受他们的激励和⿎舞，这样做了后，你⼀定会有所收获。

34、如果想改善⾃⼰的跑姿，你需要学会如何放松。

我们的⼿和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意⼒集中在⼿臂上。

35、不想跑步，买⾼档跑鞋也没⽤。

不懂爱情，换男⼥朋友也不⾏。

不懂经营家庭，换爱⼈仍难以幸福。

不懂管理，换员⼯和客户⽆事于补。

不懂积累，换公司换⽼板换⽼师改变不了命运。

不懂基本养⽣，补品再好医院再好也难长寿。

⾃⼰是⼀切问题的根源，要想改变⼀切，⾸先要改变⾃⼰。

36、我要去⼯作因此最后这是⼀场纯胆量的⽐赛，如果是这样的话，我是唯⼀能够赢得⼈。

37、我跑步因为这是⽣活的象征。

你必须迫使⾃⼰克服这些障碍。

你也许感觉你做不到。

但是然后你发现你内部⼒量，并且意识到你有能⼒，远超出你以为的。

38、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后⼀场⽐赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。

它是，更重要的⽅式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

39、⽣活常常被⽐成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦⼯作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现⾃⼰。

40、你应该有些合理的理由来跑你⼈⽣的第⼀个马拉松，因为跑完⼀个马拉松后，你将不再是那个原来的你。

你⼀定是⾃⼰有意愿来跑马拉松，千万不要因为你⽼板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

41、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。

不要浪费你的余⽣考虑你能不能做这个。

42、跑步的这⼏个⼩时、⼏⼗分钟，⼈好像穿越了⼀条纷扰繁杂的河流，来到⽔波不兴的湖⾯，什么也阻⽌不了你内⼼的平静和安然。

43、让跑步服务于我们，服务于⽣活，因跑步的存在让⽣活更加充实。

⽽不是变成跑步的奴⾪，千万不要“沦为物役”。

44、不要仅仅要⽐你同龄⼈或者前辈更优秀⽽烦恼。

试试⽐⾃⼰更优秀。

45、我跑，来源于我对跑步的激情，⽽不仅仅因为跑步是⼀项运动。

每次当我⾛出家门，我知道⾃⼰为什么出来，我将去何处，那⼀刻我会将⾝⼼凝聚在⼀处：⼀个能给我独处和内⼼平安的地⽅。

跑步对我⽽⾔，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是⼀个⼜⼀个精神上的胜利。

坚持跑步的励志句⼦篇2
1、当你的腿像着⽕⼀样难受时，⽤你的⼼去跑。

2、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

3、⼼情这么郁闷，跑步还要坚持！为⾃⼰加油！
4、每天坚持跟我跑步，增加抵抗⼒，才有棒棒哒的好⾝体！⼉⼦，加油吧。

5、不要问我为什么跑步，问你⾃⼰为什么不跑。

6、跑步教会我的是⾃律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

7、能把跑步坚持到底的⼏乎都是成功⼈⼠。

8、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

9、很久没跑步，跑起来有点吃⼒，做任何事都需要坚持才会有作⽤。

10、⼈⽣很复杂，跑步很简单。

所以⼈们喜欢跑步有什么奇怪的？
11、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

12、希望不要下⾬，可以让我坚持跑步，⽽不是跟着舍友打了⼀晚桌球。

13、我们都需要⽬标。

没有⽬标，⼈⽣就很难过下去。

14、坚持跑步，⾮⼀般的感觉。

15、跑步，不仅仅是跑出去，更是把⾃⼰找回来。

16、不要期望每次跑步都⽐上次有进步，这样可能会让你受伤。

17、遗憾的是，下⾬，没能坚持跑步，有些⼩失落，其实应该风⾬⽆阻的。

18、开⼀个跑步博客，定期读他⼈的跑步⽇记。

19、成年⼈的世界就是：⼀边崩溃，⼀边坚持，不管是⽣活还是马拉松。

20、跑步的⼈是孤独的，内⼼更是丰富的。

21、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

22、找个需要你负责的跑伴，⼀旦想到有⼈需要你，你就很难放弃⼀次跑步。

23、⼀个⼈上班，⼀个⼈住，⼀个⼈跑步，⼀个⼈开车，所有的都开⼼。

24、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

25、胜利者不是跑得最快的⼈，⽽是拒绝认输的⼈。

26、跑者必须⼼中带着梦想跑步。

27、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄⼈。

28、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
29、跑步的最终归宿，不是快，⽽是快乐。

30、跑还是不跑，这不是问题。

这从来就不是问题！
31、是⽣活中有跑步，⽽不是跑步中有⽣活。

32、体胖勤跑步，⼈丑多读书。

33、中年养⽣少⼥的第⼀天。

喝中药、泡脚、健⾝跑步⼀样不能少。

34、如果你想聪明，跑步吧！
35、你再也跑不动的⼀天终究会到来，但不是今天！
坚持跑步的励志句⼦篇3
1、我宁愿我的学⽣打⽹球来消磨时间，⾄少还可以使⾝体得到锻炼。

2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

3、不登⾼⼭，不知天之⾼也；不临深溪，不知地之厚也。

4、⼈怕不动，脑怕不⽤。

5、运动使⼈健康、使⼈聪明、使⼈快乐。

6、⼈不学习少知识，会成为次品；⼈不锻炼缺健康，成为废品。

7、不管进⾏什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

8、⽂明其精神，野蛮其体魄。

9、⼀去⼆三⾥，烟村四五家。

亭台六七座，⼋九⼗⽀花。

10、⾝体越炼壮，脑⼦越⽤越灵。

11、遇病吃药，⼀时之效；锻炼⾝体，长久之道。

12、⽣命在于运动。

13、今⽇不运动，来⽇悔晚矣。

14、磨⼑不误砍柴⼯，锻炼不误⼲活⼯。

15、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
16、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

17、树⾼千尺系根壮，⼈活百岁靠健⾝。

18、运动运动，疾病难碰。

19、⾝体既是⼼智的基础，发展⼼智不能使⾝体吃亏。

20、久视伤神，久⽴伤胃，久坐伤⾎，久卧伤⽓。

21、饭后百步⾛，活到九⼗九。

22、多做运动，强化⾝体机能。

23、运动劲出来，歇着病出来。

24、⾝体的健康因静⽌不动⽽破坏，因运动练习⽽长期保持。

25、少壮不锻炼，⽼来徒伤悲。

26、丝不织不成⽹，体不练不强壮。

27、跳绳踢毽，病少⼀半。

28、我健⾝，所以我健康。

29、天天练长跑，年⽼变年少。

30、从⼩不动，长⼤⽆⽤。

31、滚动的⽯头不长青苔，运动的⾝体青春常在。

32、筋⾻衰⽼七病⼋痛，关键在于多多运动。

33、丰收靠劳动健⾝靠运动。

34、运动是⼀切⽣命的源泉。

35、健⾝不断，健康相伴。

36、运动健将们，⽤你的实⼒，⽤你的精神，去开拓出，⼀⽚属于你的长跑天地！
37、跑跑跳跳浑⾝轻，不⾛不动⽪⾁松。

38、若要⾝体健，天天来锻炼。

39、运动好⽐灵芝草，何必苦把仙⽅找。

40、练出⼀⾝汗，⼩病不⽤看。

41、参与体育运动，享受体育运动。

42、读书之于精神，恰如运动之于⾝体。

43、时间是⽣命，动作是性命。

44、少年不煅烧，⽼来徒伤悲。

45、体育之效，在于强筋⾻，增知识，调感情，强意志。

46、⾛路是极好的运动，⼈应该养成⾛长路的习惯。

47、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

48、⾼尚的娱乐，对⼈⽣是宝贵的恩物。

49、我⾃信，故我成功；我⾏，我⼀定能⾏。

50、不断奔跑，才能更靠近梦想。

51、锻炼⾝体要经常，要坚持，⼈同机器⼀样，经常运动才能不⽣锈。

52、⽣命就是运动，⼈的⽣命就是运动。

53、⽣活就像骑⾃⾏车，要想保持平衡就要不断运动。

54、冬⽇寒潮雪后晴，夏天⾐服⽻般轻。

参差光影转⾝过，多少⼈⽣原地⾏。

⾎压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。

独怜寒⼠吟茅屋，⼀上⾼楼垂⼤名。

55、若要健，天天练。

56、似雪不养眼，如棉不御寒。

徒作漫天舞，世⼈避之远。

57、咬定青⼭不放松，⽴根原在破岩中；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

58、活⽔贵在流动，⽣命贵在运动。

59、踏上跑道，是⼀种选择。

离开起点，是⼀种勇⽓。

驰骋赛场，是⼀种胜利。

60、失败者任其失败，成功者创造成功。

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